Chuyện ‘yêu’ chỉ cần chọn đúng thời điểm vàng này, vừa tăng cảm giác, tốt cho sức khỏe hơn cả việc uống thuốc bổ

Chuyện quan hệ vợ chồng đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hôn nhân. Việc quan hệ đúng cách không chỉ mang lại cảm giác thăng hoa, giữ vững hạnh phúc gia đình mà còn mang lại sức khỏe cho đối phương.

Vậy bạn có biết đâu là khoảng thời gian lý tưởng nhất trong ngày chưa? Hãy cùng tìm hiểu thông tin sau đây nhé!

Theo chuyên gia về hormone Alisa Vitti chia sẻ trên tờ Mercurynews: Không phải buổi tối, thời điểm tốt để “quan hệ” là vào khoảng 3 giờ chiều bởi vì đây là thời điểm phụ nữ và đàn ông hòa hợp nhất. Mặc dù nam giới có thể trạng tốt nhất vào đầu buổi sáng do tăng testosterone nhưng họ thường chứa mức estrogen cao nhất vào giữa buổi chiều, điều này khiến đàn ông có xu hướng hòa hợp hơn về mặt cảm xúc với phụ nữ. Về phần chị em, 3 giờ chiều là thời điểm cortisol trong cơ thể họ cao nhất, giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo.

Tuy nhiên, 3h chiều là khoảng thời gian bận rộn với nhiều người. Vì thế thời điểm được đánh giá là tiện lợi và có hiệu quả nhất chính xác là vào buổi sáng. Một nghiên cứu trên 1.000 người được thực hiện bởi Forza Supplements cho thấy, thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục là khoảng 7:30 sáng, sau khi thức dậy 45 phút.

Chuyện 'yêu' chỉ cần chọn đúng thời điểm vàng này, vừa tăng cảm giác, tốt cho sức khỏe hơn cả việc uống thuốc bổ - Hình 1
Hai thời điểm vàng giúp vợ chồng dễ thăng hoa

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp giải phóng endorphin làm giảm huyết áp và giảm căng thẳng, giúp bạn bắt đầu ngày mới hoàn hảo hơn.

“Quan hệ” vợ chồng vào buổi sáng có thể đem lại lợi ích gì?

1. Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch

Nhiều nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng “quan hệ” đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi sáng sẽ giúp các kháng thể globulin hoạt động tốt hơn, làm tăng khả năng miễn dịch.

2. Giảm đau nhức cơ bắp

Ngày nay, công việc bận rộn khiến nhiều người thường xuyên bị đau mỏi lưng, trong khi đó “quan hệ” vợ chồng buổi sáng lại có tác dụng loại bỏ tình trạng này bởi vì trong quá trình “yêu”, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone hưng phấn, giúp giảm đau cơ, đồng thời giúp giãn cơ khớp rất tốt.

3. Tăng cường khả năng giải độc

Khi chúng ta quan hệ tình dục, nội tiết tố trong cơ thể sẽ có những thay đổi lớn, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Đồng thời, lúc này mồ hôi cũng liên tục tiết ra, các chất thải chuyển hóa có tính axit sẽ được bài tiết ra khỏi cơ thể cùng với mồ hôi.

Nếu sau khi kết thúc, hai vợ chồng uống một cốc nước chanh mật ong và nước ấm có thể tăng cường khả năng giải độc, thải độc tố ra khỏi cơ thể tốt hơn.

4. Giúp đốt cháy chất béo

Sau một đêm ngủ dài, thức ăn trong dạ dày đã được tiêu hóa hết, lúc này nếu bạn “đốt năng lượng” bằng chuyện ấy sẽ giúp tiêu thụ sâu lớp mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân bởi trong quá trình “ân ái”, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi, hiệu quả đốt cháy mỡ thừa sẽ cao hơn bình thường gấp mấy lần. Nhiều nghiên cứu cho thấy, “chuyện yêu” hoàn hảo vào buổi sáng sẽ có hiệu quả tương đương với việc tập thể dục.

Lưu ý:

“Quan hệ” buổi sáng rất tốt nhưng bạn cũng nên lưu ý rằng trước khi ái ân, bạn nên uống một cốc nước vì cơ thể khi ngủ dậy đang trong tình trạng thiếu nước. Thiếu nước sẽ khiến cơ thể không linh hoạt, ảnh hưởng đến chức năng tình dục… Đồng thời, uống một cốc nước lọc vào buổi sáng cũng có thể làm loãng máu và ngăn ngừa các tai biến về tim mạch, mạch máu não…

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Netizen đào lại clip "team qua đường" quay cận body Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở chung kết, đôi chân có "thần thánh" như dàn sao Việt khen?00:32Xôn xao clip đối lập của Á hậu 2 và Hoa hậu Việt Nam 2020: Bên kiêu sa bên rực rỡ, sao "sặc mùi" drama như phim cung đấu thế này?00:19Yêu trong đau thương - Tập 34: Lan Chi nghi thai trong bụng Hương Thảo là của Chí Bình01:04Từ quê nhà Quảng Ngãi: Nỗi căm phẫn của người thân cậu bé phụ quán bánh xèo bị bạo hành dã man01:32Thêm nạn nhân bị chủ quán bánh xèo hành hạ01:04Hóa ra mẹ vợ của thiếu gia Phan Thành là giám khảo Hoa Hậu Hoàn Vũ VN với câu nói gây ám ảnh "Trừ điểm thanh lịch"!05:19Hội tình tin đồn toàn nam thần của Midu: "Thần tiên tỷ tỷ" là gu của 3/4 người, từng được diễn viên có biệt thự 25 tỷ hỏi cưới?00:19Netizen chỉ ra loạt bằng chứng "tố" Trường Giang & Nhanh Như Chớp nhắc bài, thiên vị Lê Dương Bảo Lâm53:54CLIP: Chở bạn ngã văng mạnh xuống đường, thanh niên lật nạn nhân ra xem rồi bất ngờ bỏ ra chỗ khác00:55Nam thần điện ảnh Lãnh Thanh bất ngờ hôn Nam Em trên show hẹn hò51:46Song Hye Kyo ám chỉ điều gì khi vừa chia sẻ: "Ngay cả khi rời khỏi thế giới này... tình yêu là thứ duy nhất chúng ta có thể mang đi"03:15Cò mẹ bắt sống chim cắt đột nhập tổ01:32Cô gái bị Tùng Sơn ăn cắp ảnh sống ảo chính thức lên tiếng: 'Tôi rất sốc khi nhiều người tưởng tôi chuyển giới'05:36Clip: Cận cảnh con giun dài hơn 1m ở Tây Nguyên khiến ai cũng rùng mình01:00Đang chơi game thì bị chủ phá, chú chó "bá đạo" ném luôn iPad, quay sang lườm nguýt khiến cộng đồng mạng cực kỳ nể phục00:19Con gái năm tuổi của 'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines'00:39Soobin Hoàng Sơn thể hiện hình tượng lịch lãm và gu ăn mặc thời thượng trong MV “Trò Chơi“03:28Tôn Di “Nữ hoàng rating” một thời sẽ kết hợp cùng Nhậm Gia Luân hay Trần Vỹ Đình trong phim mới?09:04Tự cho mình thông minh, chạy lấn làn thoát ùn tắc, tài xế lĩnh ngay hậu quả sau đó vài giây01:24'Người yêu cũ' của chú rể bất ngờ đến phá đám hôn lễ, cô dâu bật cười khi thấy khuôn mặt của kẻ gây rối00:42

Tiêu điểm

7 biểu hiện của đàn ông khi quan hệ chứng tỏ họ yêu bạn thật lòng, nếu đã là chồng bạn thì xin chúc mừng nhé
07:17:25 24/11/2020
5 tư thế quan hệ đứng giúp cuộc ‘yêu’ trở nên thú vị hơn, đặc biệt chàng trai nào cũng thích
07:12:20 25/11/2020
Khi ‘yêu’ nếu phụ nữ đủ can đảm bước chân vào ‘cấm địa’ này của đàn ông đảm bảo bạn sẽ chiếm trọn vị trí độc tôn trong trái tim chàng
07:10:56 24/11/2020
4 tác dụng phụ sau khi ‘cuộc yêu cuồng say’ khiến phụ nữ đỏ mặt vì xấu hổ, người hoang mang tột độ
07:08:02 24/11/2020
3 điều hấp dẫn đàn ông khi ‘yêu’ với phụ nữ lớn tuổi hơn, lí do mà đàn ông luôn muốn đi ngoại tình để được ‘lái máy bay’
07:14:16 24/11/2020
5 tín hiệu ‘đèn xanh’ cho thấy chàng đang ham muốn ‘chuyện ấy’ và chỉ muốn vồ ngay lấy bạn
07:00:25 25/11/2020
Lứa tuổi nào đạt đỉnh cao trong chuyện ấy: Câu trả lời sẽ khiến nam giới 'vội vã' hơn
18:42:26 25/11/2020
"Ma trận yêu" khiến chàng "lạc lối"
18:37:14 25/11/2020

Thông tin đang nóng

Đặc quyền của 2 con sinh đôi nhà Hồ Ngọc Hà - Kim Lý
20:22:58 25/11/2020
Vĩnh biệt huyền thoại bóng đá Argentina và thế giới Diego Maradona
23:41:31 25/11/2020
Đinh Ngọc Diệp: Chồng tặng tôi sổ tiết kiệm, tặng hết những gì anh có
21:24:06 25/11/2020
13 năm sa ngã và án giết người ở tuổi 25 của sao nhí Đài Loan
19:27:02 25/11/2020
Long Nhật thương vợ vì thường xuyên giả gái, son phấn đậm đà
19:24:34 25/11/2020
Đường Yên lộ nhan sắc thật qua hình chưa chỉnh sửa, nhưng không gây sốc bằng đôi chân khẳng khiu như que củi
23:26:49 25/11/2020
Khởi tố, bắt tạm giam nguyên trụ trì chùa Phước Quang vì lừa đảo
21:56:55 25/11/2020
Mẹ Hồ Ngọc Hà làm thơ mừng sinh nhật con gái, 29 câu gói gọn cuộc đời
19:46:04 25/11/2020
Bạn thân hé lộ bên trong căn penthouse 300m2 xịn xò của vợ chồng Khởi My, dân tình chỉ mải soi phòng thay đồ và sân vườn
17:46:55 25/11/2020
Đường Yên diễn lép vế thấy rõ trước Xa Thi Mạn ở Yến Vân Đài, netizen thất vọng vì tiểu hoa 8X mãi không tiến bộ
19:29:51 25/11/2020

Tin mới nhất

Kinh nghiệm phòng the tuyệt mật của gái ‘hư’ khiến chồng bùng cháy mê mẩn cả đời

07:19:18 23/11/2020
Nếu muốn chồng nghiện bạn từ chuyện ấy thì hãy bỏ túi một số bí quyết sau đây nhé. Chỉ một lần cũng làm cho anh chồng nhà mình đê mê, đắm đuối.

'Chuyện ấy' không những giảm cân mà còn giúp sống lâu... Chị em hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn để chồng 'vồ' mỗi đêm nào!

07:16:43 23/11/2020
Không chỉ giúp sống lâu, tình dục còn có những lợi ích vàng này.

Bác sĩ giải mã hiện tượng quý ông cương dương suốt 30 giờ đồng hồ

14:46:31 22/11/2020
Thông tin một người đàn ông cương dương suốt 30 giờ đồng hồ sau khi uống rượu ba kích được lan truyền mạnh mẽ khiến nhiều người không giấu nổi sự tò mò, hài hước.

Những thứ mà đàn ông cực thích khi ‘yêu’, chàng ngại nói nhưng nàng nên chiều nhé

07:55:32 22/11/2020
Không ít chị em luôn tò mò với câu hỏi ‘đàn ông thích gì’ khi quan hệ, thật sự những điều này chỉ cần tinh ý một xíu là có thể nhận ra.

Cảnh báo 5 thời điểm nguy hiểm, dù thèm 'yêu' đến mấy cũng phải tránh nếu không muốn đột tử

08:13:55 21/11/2020
Khi quan hệ trong 5 thời điểm dưới đây, bạn tình có thể rơi vào tình huống nguy hiểm dẫn đến đột tử. Tất cả đều xuất phát từ những thói quen trong cuộc sống, nhưng rất ít người chú ý tới điều đó.

Sau mỗi cuộc ‘yêu’, phụ nữ ‘chịu khó’ làm thêm một trong những hành động này sẽ khiến đàn ông mê mẩn cả đời, cưng chiều như báu vật

08:10:58 21/11/2020
Sau mỗi cuộc yêu nồng cháy, tâm trạng của người đàn ông sẽ cảm thấy sảng khoái và hạnh phúc. Tuy nhiên những phút giây đó càng trở nên trọn vẹn hơn nếu phụ nữ làm những điều này.

'Lên giường' với soái ca nhà giàu, cứ ngỡ ‘một bước lên mây’ không ngờ cô gái trẻ nhận kết cục đau lòng, hỏng cả cuộc đời

11:42:52 20/11/2020
Cứ ngỡ vớ được người bạn trai vừa tuấn tú vừa nhiều tiền nhưng nữ sinh viên năm nhất không ngờ phải nhận kết cục đau lòng, hỏng cả cuộc đời.

4 thời điểm ‘yêu’ dễ gây đột tử, đã có người 'bỏ mạng trên giường', nếu không muốn là nạn nhân tiếp theo thì hãy bỏ ngay

11:38:15 20/11/2020
Chuyện về ‘những cái chết đột ngột trên giường không phải là hiếm, tuy nhiên vẫn còn nhiều người không biết được nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do đâu.

Hấp dẫn chàng theo cách này chàng mê ngay!

21:09:35 19/11/2020
Hãy nắm giữ những bí quyết sau để trở nên hấp dẫn hơn trong mắt chàng, khi hẹn hò và cả khi gần gũi.

Hướng dẫn cách ‘tân trang’ cô bé đạt 6 tiêu chuẩn ‘vàng’ để chồng ‘đê mê’, say đắm, không rời nửa bước

09:35:09 19/11/2020
Trong các tư thế quan hệ tình dục, quan hệ bằng miệng đã không còn quá xa lạ nữa khi đây là một trong những cách rất hữu hiệu để khơi gợi lửa tình của đối phương. Vì vậy cả đàn ông và phụ nữ rất quan tâm đến vùng nhạy cảm này.

‘Địa đạo’ của đàn ông phụ nữ ít ai biết, chỉ cần khơi gợi đúng bạn như bà hoàng chốn phòng the

09:32:48 19/11/2020
Đã là vợ chồng phụ nữ cần phải biết tìm hiểu ‘huyệt đạo’ của người cùng chung chăn gối với mình. Một khi các nàng tìm đạt đến trình độ thượng thừa đó thì có chết đàn ông cũng chẳng còn muốn đi ngoại tình.

Đừng phạm phải điều này khi "lên giường", chàng không nói nhưng cực ghét

19:59:26 18/11/2020
Hãy nhớ tránh những điều này nếu muốn có cuộc yêu hoàn hảo.

Tuyệt chiêu phòng the 30 ngày quyến rũ chồng

19:52:36 18/11/2020
Những gạch đầu dòng mà nhà văn Hoàng Anh Tú đưa ra khiến không ít người thích thú.

‘Gãy súng’ vì quan hệ quá đà với tư thế lạ sau khi uống rượu, những nguyên tắc phòng ngừa

11:07:42 18/11/2020
Việc sử dụng chất kích thích như rượu, bia có thể làm tăng ham muốn, khiến đời sống tình dục thăng hoa hơn. Tuy nhiên, việc này cũng vô cùng nguy hiểm nếu như các quý ông lạm dụng quá đà.

3 kiểu ‘yêu’ ám ảnh kinh hoàng đối với phụ nữ, người rơi vào lãnh cảm, người mắc bệnh ‘chết người’

11:03:25 18/11/2020
Tình dục là một phần của cuộc sống, tình dục an toàn cuộc sống thăng hoa, tình dục sai cách có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý, thậm chí tính mạng nếu các cặp đôi thực hiện những cách thức nguy hiểm.

Những điều ‘đại cấm’ sau khi lâm trận, nếu vẫn cố tình làm dễ rước họa vào thân

11:01:44 18/11/2020
Sau những lần lâm trận cơ thể của bạn tốn rất nhiều công sức, tiêu hao một lượng calories khá lớn. Dưới đây là những việc dù có thoải mái nhưng cũng không được làm nếu muốn bảo vệ sức khỏe.

8 điểm hôn khiến chàng ‘chết nghiện’ bạn, không muốn tìm cảm giác với bất cứ ai nữa

09:50:49 17/11/2020
Là phụ nữ ai cũng muốn tìm cho mình người đàn ông biết yêu thương và chăm sóc vợ từ việc nhà cho đến chuyện gối chăn. Tuy nhiên, để có được điều đó phụ nữ cũng cần có bí quyết khiến chàng ‘chết nghiện’ bản thân mình.

4 cách chiều chồng trên giường khiến chàng chết mê, ‘run rẩy’ vì sung sướng

09:47:58 17/11/2020
Đằng sau cánh cửa phòng ngủ vẫn luôn là một thế giới đầy phiêu lưu và hấp dẫn với các cặp đôi. Nếu muốn chàng chết mê, không muốn rời xa, phụ nữ chỉ cần làm những điều đàn ông thích.

Nếu vợ cứ cho chồng ăn kiểu này thì dù anh ấy có sức khỏe tốt đến mấy cũng dễ thất bại trong chuyện ‘yêu’

09:03:17 16/11/2020
Làm vợ bạn nên biết giúp chồng giữ lấy phong độ có như vậy những lần quan hệ sẽ không khiến cho chàng tự ti, đặc biệt là còn giúp ích cho sức khỏe lứa đôi.

Chồng mãi kém 'chuyện yêu' vì vợ mắc phải sai lầm '6 nhiều 4 ít' có tẩm bổ bào ngư, vi cá cũng không cải thiện được

08:59:53 16/11/2020
Tại sao sau khi kết hôn, tần suất quan hệ tình dục của vợ chồng bạn lại giảm xuống?

6 thói quen thường gặp nhưng khiến tinh trùng của đàn ông ngày càng yếu và thiếu, vợ chưa một lần được ‘yêu’ đúng nghĩa

08:56:14 16/11/2020
Số lượng tinh trùng ít có nghĩa là trong tinh dịch xuất ra khi cực khoái chứa ít tinh trùng hơn so với mức bình thường. Tinh trùng ít là một trong những yếu tố dẫn tới vô sinh ở nam giới.

5 đặc điểm trên cơ thể chứng tỏ chàng có khả năng ‘yêu’ dài lâu, ‘đêm 7 ngày 3, vào ra không kể’

08:40:28 16/11/2020
Hãy kiểm tra xem chàng trai của bạn có một trong những đặc điểm dưới đây không?

Có thể bạn quan tâm

Trump từng nói đùa về gà tây không nhận thua

Thế giới

23:57:08 25/11/2020
Video Trump ân xá gà tây năm 2018 được chia sẻ lại trên mạng xã hội vì ông nói đùa rằng một con gà tây không nhận thua và đòi kiểm phiếu lại.

Hội sao Hà thành đọ visual tại đám cưới MC Thu Hoài: Phanh Lee đẹp chuẩn phu nhân hào môn, Việt Anh bất ngờ giữ khoảng cách với Quỳnh Nga

Sao việt

23:31:58 25/11/2020
Quỳnh Nga, Huyền Lizzie cùng hội bạn thân đình đám Hà Thành tụ họp trong ngày cưới MC Thu Hoài.

4 món nếu đã nấu chín vào buổi tối thì đừng để thừa lại qua đêm, cố ăn vào chỉ làm tổn hại nội tạng, sinh chất gây ung thư

Sức khỏe

23:23:54 25/11/2020
Món ăn để qua đêm tuy có thể ăn được nhưng nếu ăn trong một thời gian dài thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Đặc biệt là 4 món đã được nấu chín sau đây.

Sau khi bị chê lộ dấu hiệu biến chứng hậu thẩm mỹ, nhan sắc Park Min Young thay đổi thế này đây

Sao châu á

23:22:13 25/11/2020
Nhìn bức hình mới có thể thấy, tình cũ Lee Min Ho đã chăm sóc tốt cho nhan sắc của mình thế nào.

Chuyện theo đuổi con chữ ở xóm Đèo

Học hành

23:19:44 25/11/2020
Băng qua con đường nhỏ quanh co dưới những tán keo, chúng tôi đến xóm Đèo, xã Hành Dũng (Nghĩa Hành).

Đừng mua iPhone 12 nếu bạn cần những tính năng này

Đồ 2-tek

23:15:10 25/11/2020
Bên cạnh cải tiến về thiết kế, hiệu năng hay camera, iPhone 12 vẫn thiếu một số tính năng quan trọng mà dòng Pro hay nhiều smartphone Android đã được trang bị.

Chris Hemsworth khoe thân hình lực lưỡng khi tập luyện

Sao âu mỹ

23:07:26 25/11/2020
Để trở lại vai diễn Thần Sấm trong Thor: Love and Thunder, tài tử Chris Hemsworth hiện phải trải qua quá trình tập luyện khắc nghiệt.

Đối tác lớn nhất của Apple sắp mở thêm nhà máy ở Việt Nam? 

Thế giới số

23:05:49 25/11/2020
Foxconn, đối tác lắp ráp iPhone lớn nhất của Apple có kế hoạch đầu tư khoảng 270 triệu USD để mở rộng các nhà máy ở Việt Nam.

8 sản phẩm làm đẹp có hại cho môi trường

Làm đẹp

23:02:25 25/11/2020
Mặt nạ giấy, khăn ướt tẩy trang là những sản phẩm làm đẹp không thân thiện với môi trường.

PlayStation 5 được rao giá 1 triệu USD

Game offline

22:59:11 25/11/2020
Trên eBay, một chiếc PS5 với lời hứa giao hàng lập tức được rao bán với giá 1 triệu USD nhưng chưa có người mua.

Nữ sinh được bạn tổ chức sinh nhật, nhìn hộp bánh to đùng nhưng thứ nằm bên trong ai cũng ngã ngửa

Netizen

22:55:00 25/11/2020
Thời sinh viên luôn có những buổi tiệc sinh nhật độc đáo cùng những món quà siêu bất ngờ.