Các nhà khoa học cũng thừa nhận loại đồ uống này gây tác hại không tưởng cho làn da, khiến da chùng nhão, chảy xệ vô cùng đáng sợ.
Đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm chính là rượu!
Chuyên gia dinh dưỡng Jairo Rodriguez ở New York, đồng thời là chuyên gia đồng hành cùng giới thiết kế và biên tập viên tạp chí Vogue khẳng định, rượu thực sự là một loại đồ uống phá hủy làn da của bạn theo hướng tồi tệ nhất. “Tôi luôn nói đùa với các bệnh nhân của mình rằng nếu bạn muốn già đi thì hãy uống rượu đi là vì thế. Thậm chí bạn sẽ già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm dùng loại đồ uống này”, Jairo Rodriguez chia sẻ.
Trong một bài báo gần đây về đồ uống khiến bạn già đi nhanh hơn, chuyên gia dinh dưỡng Amy Goodson (tác giả của The Sports Nutrition Playbook) cũng cho rằng, uống rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hydrat hóa tự nhiên trên da của bạn.
![Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp! - Hình 1]()
Video đang HOT
Đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm chính là rượu!
“Da của bạn mỏng hơn, khô hơn khi bạn già đi và các yếu tố bên ngoài có thể đẩy nhanh quá trình này. Do tác dụng khử nước của rượu, nó có thể góp phần làm cho da già hơn khi uống nhiều theo thời gian”, TS Goodson nói.
Uống nhiều rượu một cách thường xuyên cũng có thể làm lão hóa da nhanh hơn do làm gián đoạn thói quen ngủ của bạn. Trong một nghiên cứu từ Nature, người ta thấy rằng những người đàn ông thường xuyên uống nhiều rượu dễ gặp các vấn đề về giấc ngủ hơn. Một nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Case kết luận rằng các vấn đề về giấc ngủ theo thời gian có thể dẫn đến quá trình lão hóa nhanh hơn.
Thường xuyên uống rượu gây ảnh hưởng đến làn da của bạn nhưng nếu loại rượu bạn dùng còn bổ sung thêm đường thì càng đáng sợ. Nguyên nhân bởi lượng đường trong rượu khiến nếp nhăn hình thành nhiều hơn, nhanh hơn. Dù đang trong độ t.uổi thanh niên, da bạn cũng không tránh khỏi nếp nhăn sớm, mất collagen , độ đàn hồi, mẩn đỏ, mất nước và bọng mắt.
![Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp! - Hình 2]()
Thường xuyên uống rượu gây ảnh hưởng đến làn da của bạn nhưng nếu loại rượu bạn dùng còn bổ sung thêm đường thì càng đáng sợ
Nghiên cứu này cũng xác nhận cùng với các dấu hiệu lão hóa về thể chất do ngủ không đủ giấc, việc thiếu ngủ theo thời gian cũng làm giảm khả năng phục hồi của một người nào đó mà họ gọi là “yếu tố gây căng thẳng ngoại sinh”. Những yếu tố gây căng thẳng này bao gồm ánh sáng mặt trời, một số hóa chất trang điểm hoặc các sản phẩm chăm sóc da, chất ô nhiễm không khí và khói t.huốc l.á.
Thay vì uống rượu, bạn có thể thay bằng những loại đồ uống rẻ tiền có sẵn trong nhà nhưng cực tốt cho sức khoẻ dưới đây!
1. Nước lọc
Là loại nước nhà nào cũng sẵn, nước lọc luôn là ứng cử viên hàng đầu giúp làn da căng mướt cả ngày dài. Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp da luôn căng mọng, giữ ẩm tốt mà còn giúp đầu óc bạn được minh mẫn, tinh thần sảng khoái hơn, giải quyết mọi việc được thông hanh, hiệu quả hơn.
![Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp! - Hình 3]()
2. Trà xanh
Trà xanh là một trong những loại đồ uống phổ biến lại không hề đắt tiền. Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong trà xanh còn có công dụng phòng chống ung thư cực tốt. Riêng về công dụng làm đẹp da thì khỏi bàn cãi. Uống trà xanh thường xuyên giúp đ.ánh bay mụn, rụng tóc, viêm da dị ứng, ngăn chặn mụn cóc s.inh d.ục, nấm candida, bệnh trứng cá đỏ, thậm chí ngăn chặn nguy cơ hình thành sẹo lồi ở người đang có vết thương hở. Tất cả đều đã được nghiên cứu công nhận và đăng tải trên Healthline vào năm 2012. Người Hàn Quốc cũng sử dụng loại đồ uống này đều đặn hàng ngày cho làn da căng mướt như được phủ sương.
![Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp! - Hình 4]()
3. Nước ép rau củ quả nguyên chất
Những loại nước ép rau quả có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Khi sử dụng những loại đồ uống này, cơ thể bạn không chỉ được cung cấp lượng nước mà còn được bổ sung lượng chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ da, giúp da khỏe hơn từ trong ra ngoài, ngày càng căng mọng và láng mịn bất chấp t.uổi tác. Tất nhiên bạn không được cho thêm đường hay bất cứ chất ngọt nào vào đồ uống của mình nhé!
![Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 t.uổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp! - Hình 5]()
Thực phẩm chữa lành da mụn Vẻ đẹp bắt nguồn từ bên trong, nếu ăn uống không đúng cách, làn da của bạn sẽ khá tệ. Để có một làn da sạch sẽ, rạng rỡ, bạn phải bắt đầu với những gì được nạp vào cơ thể. Có nhiều cách tiếp cận để ăn uống lành mạnh, nhưng một số loại thực phẩm được giới chuyên gia đảm bảo...
Tin mới nhất
Những công dụng "thần kỳ" mà nước ép nha đam mang lại
17:40:09 03/10/2023
Nha đam nổi tiếng với khả năng chữa lành vết thương hay một số tình trạng y tế khác. Hơn nữa, nha đam còn mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp.
Biểu đồ giảm cân này có thể là chìa khóa bí mật để có vóc dáng thon gọn hơn
17:21:08 03/10/2023
Hãy hình dung một thế giới nơi bạn thưởng thức những món ăn yêu thích của mình, và tiến gần hơn đến vóc dáng mơ ước của mình sau mỗi bữa ăn.
Bí quyết làm đẹp hiệu quả từ bã cà phê tại nhà
09:20:52 02/10/2023
Sau mỗi lần pha chế cà phê, chúng ta đều bỏ phần bã đi hoặc bón cây. Tuy nhiên, bã cà phê lại vô cùng hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đem đến hàng loạt công dụng tuyệt vời như: tẩy da c.hết, giảm quầng thâm ở mắt, giúp trắng da, ngă...
5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt
10:13:11 01/10/2023
Yoga là một trong những liệu pháp tự nhiên có thể mang đến một mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt. Tuy nhiên, khi tập cần chú ý thực hiện đúng kỹ thuật, hạn chế chấn thương do tập không đúng cách...
Động tác Yoga mô phỏng 'cái ghế' giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả
10:11:25 01/10/2023
Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.
7 loại trái cây chống lão hóa, làm đẹp da phụ nữ nên ăn thường xuyên
10:09:36 01/10/2023
Dưới đây là những loại trái cây mà chúng ta vẫn thường ăn hằng ngày, có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
5 lưu ý quan trọng khi dùng nước tẩy trang, để tránh tình trạng da lão hóa nhanh
06:47:24 01/10/2023
Tẩy trang là công đoạn quan trọng trong quá trình làm đẹp, giúp làm sạch da để da dễ hấp thụ dưỡng chất. Nhiều người thường sử dụng nước tẩy trang để làm sạch da hàng ngày.
Da nhờn ít nếp nhăn hơn so với da thường và da khô?
06:02:49 01/10/2023
Nhiều người cho rằng lớp dầu trên da sẽ giúp hạn chế sự lão hóa, vậy có phải da nhờn sẽ ít nếp nhăn hơn so với các loại da khác?
7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất
06:00:58 01/10/2023
Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).
Mẹo để môi đỏ hồng tự nhiên không cần tô son
16:10:48 30/09/2023
Đôi môi lớn, nhỏ, đầy đặn hay mỏng... có nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau, nhưng không phải lúc nào cũng có được màu môi đỏ hồng tự nhiên.
Kỹ thuật chăm sóc da 'bánh mì sandwich'
10:12:16 30/09/2023
Phương pháp này là sự xen giữa các bước chăm sóc da cơ bản bằng một lớp mỹ phẩm dưỡng da, giúp giữ nước, cấp ẩm cho làn da của bạn.
Mẹo làm trắng sáng vùng nách từ nguyên liệu trong bếp
07:59:52 30/09/2023
Vài mẹo đơn giản với nguyên liệu trong bếp, chẳng hạn như lô hội hoặc nước chanh, dưa chuột,... có thể biến vùng nách thâm đen trở nên trắng sáng.
Có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá?
06:22:35 30/09/2023
Mụn là vấn đề khó chịu trên da khiến nhiều người tìm mọi cách để đ.ánh bay nó, vậy chúng ta có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá hay không?
Lưu Diệc Phi tiết lộ mẹo chăm sóc suối tóc đen mượt
06:22:28 30/09/2023
Thần tiên tỷ tỷ hạn chế gội đầu, chú trọng chống nắng cho tóc và bổ sung vitamin từ các loại hoa quả để giữ mái tóc mềm mại, bóng mượt.
Cách điều trị da cháy nắng tại nhà
16:38:27 29/09/2023
Tình trạng cháy nắng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng da bị lão hóa sớm và ung thư da. Có nhiều cách để điều trị cháy nắng mức độ nhẹ tại nhà
Trị da mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên sẵn có trong nhà
14:29:32 29/09/2023
Bên cạnh các sản phẩm đặc trị da mụn, bạn có thể ứng dụng những liệu pháp dưới đây giúp giảm viêm, nhanh lành tổn thương, hạn chế mụn...
Những cách giúp đôi chân thon thẳng
14:08:53 29/09/2023
Nếu không may đôi chân của bạn chưa thon gọn, thẳng đẹp như mong muốn, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp tập luyện, ăn kiêng giúp nó đẹp hơn.
7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi
11:41:14 29/09/2023
Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu... có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng nhanh chóng.
Nâng cơ mặt chảy xệ, nên chọn laser hay cấy chỉ?
08:27:51 29/09/2023
Khuôn mặt thể hiện rõ nhất những dấu vết không thể vãn hồi của thời gian. Da mặt chảy xệ trông già hơn, nên số lượng người tìm đến các biện pháp thẩm mỹ nâng cơ mặt ngày càng tăng.
4 thực phẩm tự nhiên chứa đầy estrogen, phụ nữ biết cách ăn giúp trẻ hơn t.uổi thật
06:07:56 29/09/2023
Đậu nành cũng như những sản phẩm từ đậu nành là các loại thực phẩm giá rẻ nhưng rất giàu estrogen, có thể giảm bớt các triệu chứng khó chịu khác nhau do thiếu hụt estrogen, chẳng hạn như tình trạng da xấu đi, nám nhiều hơn... Đặc biệt v...
