Chữa hôi miệng bằng trái cây, nghe hơi lại nhưng thật sự hiệu quả!

Mặc dù vệ sinh răng miệng đúng cách là việc cần thiết để tránh các bệnh hôi miệng thường gặp. Tuy nhiên bạn có biết rằng chính những thực phẩm thường ngày cũng có khả năng giúp giảm mùi hôi của miệng hiệu quả không?

Cùng khám phá những loại thực phẩm chữa hôi miệng mà có thể bạn chưa biết ngay thôi nào!

Thực phẩm chữa hôi miệng cực hiệu quả và an toàn bạn cần biết

1. Những loại trái cây giòn

Chữa hôi miệng bằng trái cây, nghe hơi lại nhưng thật sự hiệu quả! - Hình 1

Ăn các loại trái cây giòn có thể giúp bạn chống hôi miệng hiệu quả. Các loại trái cây giòn như dưa chuột, lê và táo là những thực phẩm bạn nên sử dụng để giảm bớt tình trạng hôi miệng đang mắc phải.

Những loại trái cây này giúp miệng bạn tiết ra nước bọt, giúp làm sạch vi khuẩn gây mùi. Không chỉ vậy, lớp vỏ trái cây còn hoạt động giống như một chất tẩy trên răng của bạn, loại bỏ các hạt thức ăn để vi khuẩn không thể thâm nhập gây nên mùi hôi bên trong miệng.

2. Cam, quất

Để chữa bệnh hôi miệng, bạn nên bổ sung những loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, quất, bưởi, kiwi,…vào chế độ ăn uống của mình. Những loại trái cây này cũng chính là nguồn giàu chất chống oxy hóa làm giảm đi các độc tố do vi khuẩn trong miệng sản sinh bám ở lưỡi và lợi gây sâu răng, hôi miệng.

3. Chuối

Video đang HOT

Không những có công dụng làm trắng sáng răng, vỏ chuối còn chứa hàm lượng vitamin D và một số chất khử mùi có thể ngăn ngừa và diệt vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả.

Để chữa bệnh hôi miệng bằng vỏ chuối cũng, bạn cần lấy vỏ chuối rửa sạch rồi xay nhuyễn, sau đó cho vào miệng ngậm 15-20 phút. Sau đó bạn chỉ cần súc miệng lại bằng nước muối pha loãng để làm sạch các chất xơ bám trên răng và lưỡi. Phương pháp này sẽ mất khoảng từ 1 -2 tuần để chứng hôi miệng giảm dần và biến mất. Nếu răng bạn bị ê buốt, ngậm vỏ chuối cũng giúp tình trạng ê buốt giảm đáng kể.

4. Trái Cherry

Chữa hôi miệng bằng trái cây, nghe hơi lại nhưng thật sự hiệu quả! - Hình 2

Không chỉ đem đến vị ngon tươi mát, trái Cherry có thể giúp bạn chống lại chứng hôi miệng cực kỳ hiệu quả đấy? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Cherry có khả năng loại bỏ mùi methyl mercaptan, một trong những loại khí gây hôi miệng do vi khuẩn trong miệng tiết ra.

Bạn cũng có thể thay thế trái Cherry bằng xà lách để đạt được hiệu quả tương tự để chữa bệnh hôi miệng của mình đấy!

5. Bưởi

Chữa hôi miệng bằng trái cây, nghe hơi lại nhưng thật sự hiệu quả! - Hình 3

Bưởi là loại trái cây giàu Vitamin C tốt cho sức khỏe của bạn. Vỏ bưởi cũng được xem là “cứu tinh” cho bệnh hôi miệng của nhiều người. Tất cả những gì bạn cần làm đơn giản là xắt nhỏ vỏ bưởi và bỏ vào miệng nhai tầm 5 phút. Nếu không quá bận rộn, bạn cũng có thể đem vỏ bưởi phơi khô và nấu với nước sôi sau đó thêm một ít muối vào. Dùng hỗn hợp nước này để súc miệng ngày 2 lần, buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Muối kết hợp với tinh dầu.

6. Dừa

Chữa hôi miệng bằng trái cây, nghe hơi lại nhưng thật sự hiệu quả! - Hình 4

Không chỉ giúp cho làn da của bạn trở nên mịn màng hơn, nước dừa còn có khả năng chữa bệnh hôi miệng cực đỉnh đấy! Các mảng bám chứa đầy vi khuẩn trên răng sẽ bị đánh bay nhờ những chất làm sạch cho trong nước dừa. Bạn sẽ không còn lo lắng về vấn đề chữa bệnh hôi miệng nữa nếu uống nước dừa đều đặn.

Theo dep365.com

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu

Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà đem lại nhiều lợi ích diệu kì cho làn da. Các loại dầu trong quả lựu giúp giảm hình thành các nếp nhăn.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 1

Tái tạo tế bào: Lựu là một trong những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nhất. Lựu giúp bảo vệ lớp biểu bì và giúp tái tạo tế bào da bằng cách tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ sửa chữa các mô.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 2

Chống lão hóa: Quả lựu là một loại thực phẩm tuyệt vời trong việc chống lại lão hóa sớm. Nó giúp giảm các dấu hiệu lão hóa da do tổn thương từ các tia mặt trời, như các nếp nhăn và các vết chân chim. Bạn có thể ngăn ngừa tăng sắc tố da và các chấm đồi mồi bằng cách ăn lựu.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 3

Da khô: Cấu trúc phân tử nhỏ của lựu giúp các chất dinh dưỡng dễ dàng ngấm vào da. Hơn nữa, lựu cấp ẩm cho da và ngăn ngừa sự mất nước nhờ có chứa axit pucinic, một loại axit béo omega-5.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 4

Da dầu: Lựu không chỉ tốt cho da khô mà còn có lợi không kém cho da dầu. Ăn lựu được cho rằng có lợi trong việc điều trị các vấn đề về da như da dễ lên mụn, bùng nổ mụn (breakout), thâm sẹo và kích ứng da.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 5

Da mềm mịn: Loại trái cây này giúp tăng cường sản sinh collagen và elastin giúp da mềm và mịn màng hơn. Nước ép lựu hỗ trợ phát triển nguyên bào sợi - các tế bào sản sinh collagen và elastin. Hơn thế nữa, axit pucinic có trong quả lựu giúp ngăn ngừa vi khuẩn, giữ cho da khỏe mạnh suốt ngày dài.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 6

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời: Lựu có thể giúp chống lại ảnh hưởng do các tia mặt trời độc hại. Loại trái cây này giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến tổn thương do ánh nắng mặt trời, bao gồm cả ung thư da. Axit ellagic, một loại chất chống oxy hóa polyphenol chiếm một tỉ lệ lớn trong thành phần của quả lựu, giúp ngăn ngừa sự phát triển của các khối u da.

7 công dụng tuyệt vời để chăm sóc da từ quả lựu - Hình 7

Viêm da: Tinh chất lựu có thể làm dịu da khi da bị viêm nhờ có các polyphenol và các thành phần kháng viêm khác. Các chuyên da chăm sóc sắc đẹp khuyên dùng tinh dầu hạt lựu để điều trị các vết xước nhỏ trên da hoặc để ngăn ngừa sự hình thành sẹo do một vấn đề về da nào đó./.

T.H/VOV.VN

Theo Onlymyhealth

Theo vov.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trải nghiệm khi làm tóc ăn Tết: Đưa mẫu một đằng thợ làm một nẻo
12:02:02 24/01/2022
Có 4 thứ bạn nhất định phải xem review trước rồi mới được mua nếu không muốn vỡ mộng khi nhận hàng
17:57:36 25/01/2022
Món ăn nên tránh để có da đẹp đón Tết
16:22:23 24/01/2022
Chuẩn trend 2022 là bạn phải dùng Glycolic Acid thì da mới hết thâm nám, sáng hồng như gái Hàn được!
21:12:56 24/01/2022
4 loại dầu thực vật đánh bay nếp nhăn tốt hơn botox đáng để bạn đầu tư
22:41:26 24/01/2022
Chưa thấy ai nhuộm highlight mà khổ đến nỗi này, salon cố ý làm tóc màu lông hổ để khách đón Tết Nhâm Dần cho chuẩn hả?
21:11:01 24/01/2022
Bài tập 5 phút giúp tăng sức mạnh và giữ dáng dành cho nàng lười
19:12:36 24/01/2022
10 loại thực phẩm rẻ tiền chống lão hóa, giúp da sáng đẹp từ bên trong
08:12:13 24/01/2022
BTV chỉ ra 5 món skincare bình dân chất lượng nhất, nâng cấp da thăng hạng mà cực "êm ví"
08:23:09 24/01/2022
Bước skincare "thần thánh" giúp da mịn màng, căng mướt ngay trước Tết
22:17:41 24/01/2022

Thông tin đang nóng

Con trai Tổng giám đốc công ty cao su lái xe tông chết thai phụ cùng bé trai 6 tuổi đứng bên đường
21:22:03 25/01/2022
Triệu Lệ Dĩnh nhan sắc tàn phai ở loạt ảnh hậu trường phim mới, già nua vì lên cân
19:26:27 25/01/2022
Hai thái cực đối lập cuối năm: Diệp Lâm Anh lên đồ sang chảnh ngút trời, Quỳnh Thư hoá gái quê làm gì?
21:35:00 25/01/2022
Thấy tôi mang phong bì dày sang biếu nhà nội ăn Tết, chị dâu lân la "xin đểu" liền bị mẹ chồng ném thẳng cho con gà
19:30:49 25/01/2022
Tìm ra linh vật hổ xuất sắc nhất trước thềm năm mới: Mình óng ánh như dát vàng, dáng dũng mãnh đúng chuẩn "chúa sơn lâm"
22:02:19 25/01/2022
Đến đón con ở trường mẫu giáo, tôi trào nước mắt khi nhìn người đàn ông trẻ bên cạnh con
20:57:22 25/01/2022
Tông xe bay cả nắp quan tài, camera ghi lại phút "đứng tim" của nam thanh niên
19:06:36 25/01/2022
Ly hôn chưa được 2 tháng, chồng cũ đã tìm đến nhà, quỳ lạy cầu xin tôi cứu giúp
19:25:16 25/01/2022
Diễn biến nóng vụ CEO Alibaba lừa đảo hàng ngàn tỉ đồng
21:18:05 25/01/2022
Ra mắt mẹ bạn trai bảo chẳng bằng osin nhà bà, tôi đáp một câu khiến bà ngồi không vững
20:49:53 25/01/2022

Tin mới nhất

Ủ tóc bằng nước gạo có tác dụng gì? Cách thực hiện hiệu quả

22:02:07 25/01/2022
Ủ tóc bằng nước gạo có tác dụng gì mà được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích sử dụng đến vậy? Làm thế nào để ủ tóc bằng nước gạo hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp chính xác nhất!

Phụ nữ ăn nhiều 4 loại thực phẩm, chăm làm 2 điều này thì chậm lão hóa

22:00:29 25/01/2022
Muốn chậ

Cách tạo dáng lông mày tại nhà cho người mới bắt đầu

21:43:03 25/01/2022
Nếu bạn thuộc kiểu người thích tự vẽ lông mày, thì đây là những bí quyết để sở hữu cặp chân mày phù hợp cho bạn

Ăn 5 món này để giải tỏa căng thẳng cận tết mà không tăng cân

21:42:19 25/01/2022
Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập

5 sai lầm phổ biến khiến mái tóc của chúng ta trông rối bời, không bắt mắt ngay sau khi bước ra khỏi salon

20:59:21 25/01/2022
Mặc dù mỗi loại tóc nên có cách chăm sóc khác nhau, nhưng nhìn chung vẫn có những sai lầm phổ biến khiến mái tóc không được đẹp

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chuyển sang chỉ rửa mặt với nước mà không sử dụng sữa rửa mặt

20:57:32 25/01/2022
Để có được làn da như ý, nhiều người mua hàng trăm sản phẩm chăm sóc da khác nhau: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, mặt nạ

Chủ tiệm nail lên tiếng sau khi bị bóc phốt: Nhận hoàn toàn trách nhiệm và đưa ra mức phạt cho nhân viên

20:50:40 25/01/2022
Sự việc tiệm nail hot nhất nhì Hà Nội đang thu hút sự quan tâm của đông đảo các chị em

Camping Đà Lạt cùng thương hiệu mỹ phẩm “Xanh” SecretKey

20:26:49 25/01/2022
Nếu nàng thơ là nguồn cảm hứng tuyệt vời của bao thi sĩ thì thiên nhiên là nguồn cảm hứng vô tận cho các sản phẩm làm đẹp

Cô gái mếu máo vì tẩy trang mà miếng bông đen ngòm, netizen liền phán 1 câu nghe mà thấy sợ!

20:21:40 25/01/2022
Hình ảnh miếng bông tẩy trang đen ngòm của 1 cô gái đang đang thu hút nhiều sự chú ý từ MXH

Sản phẩm từ công nghệ Nano bạc - diệt khuẩn an toàn mùa Tết

18:59:01 25/01/2022
Hơn 2 năm chung sống với đại dịch Covid, người dân cũng đã có những thay đổi để hình thành những thói quen mới tích cực như việc thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước, luôn đeo khẩu trang để che mũi và miệng hay tránh đám đông và t...

Rạng rỡ mỗi ngày với chu trình chăm da từ bộ sản phẩm Cetaphil dưỡng sáng da lành tính với cả da nhạy cảm

15:17:43 25/01/2022
Để có một làn da khoẻ mạnh, sáng mịn thì cách chăm sóc da hàng ngày luôn cần thiết và quan trọng nhất

Cách nào chăm sóc da hỗn hợp khỏi bị khô nẻ?

14:58:04 25/01/2022
Theo một khảo sát được thực hiện trên một nhóm dân số nữ Việt Nam, da hỗn hợp là type da chiếm tỉ lệ cao nhất

Tóc yếu nhưng vẫn chơi lớn nhuộm bạch kim đón tết, kết quả mà cô bạn xinh đẹp nhận lại trông thế nào?

14:37:40 25/01/2022
Nhìn cô bạn này mà lấy thêm dũng khi đi làm tóc ăn tết nào bạn ơi!

7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác

11:58:06 25/01/2022
Thời tiết hanh khô, những cơn gió lạnh có thể khiến tóc khô, dễ gãy và rụng. Thời tiết lạnh cũng có thể làm khô da đầu, gây bong tróc, gàu, ngứa và kích ứng

Uống nhiều nước có thật sự giúp làn da đẹp hơn?

08:13:43 25/01/2022
Uống nhiều nước giúp cơ thể khỏe mạnh và da ít bị khô ráp nhưng cần uống đúng cách. Bạn đã biết bổ sung nước sao cho có lợi chưa?

Tự tin ăn tết chỉ với 5 loại nước detox ít chi phí, loại bỏ mỡ thừa

11:38:14 24/01/2022
Tết đến xuân về, những buổi đoàn viên với nào là bánh chưng, thịt thà, dưa món... có bao nhiêu là chất dinh dưỡng, kể cả những chất béo khiến bạn tăng cân và dư mỡ nội tạng

Biết được những tips này và có 4 thỏi son sau, khéo bạn phải mất đến 5 phút để tẩy trang cho môi không chừng

11:30:17 24/01/2022
Đùa bạn đấy, không cần đến 5 phút đâu nhưng những thỏi son này siêu lì luôn nha

'Tiếng kêu cứu' của làn da

10:57:01 24/01/2022
Mùa đông, da mặt của bạn có thể được chăm sóc bởi một số sản phẩm có tác dụng làm dịu, nhưng cơ thể bạn có thể cảm thấy bị bỏ mặc

Tiết kiệm dưỡng da đón Tết, mách chị em 7 chiêu làm đẹp 0 đồng mà hiệu quả miễn chê

08:55:41 24/01/2022
Ngày Tết cận kề, chị em khỏi lo làn da đình công mà chỉ cần thực hiện vài thao tác đơn giản tại nhà, vừa tiết kiệm túi tiền mà làn da trông tươi tắn, rạng rỡ hơn hẳn

Đây là điều sẽ xảy ra khi bạn chỉ rửa mặt bằng nước

22:48:53 23/01/2022
Hóa ra việc rửa mặt bằng nước không chỉ đơn giản mà còn đem lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng

Có thể bạn quan tâm

Thế giới đã ghi nhận trên 356,44 triệu ca mắc COVID-19

Thế giới

01:09:22 26/01/2022
Theo trang thống kê worldometers.info, tính đến 22h00 ngày 25/1 (giờ Việt Nam), trên thế giới có tổng cộng 356.440.287 ca mắc COVID-19, trong đó có 5.621.995 ca tử vong. Số ca hồi phục là 282.592.550 ca

Giả danh nhân viên bảo hiểm, lừa chiếm đoạt tiền của hàng loạt lao động thất nghiệp

Pháp luật

00:56:45 26/01/2022
Đối tượng đó là Nguyễn Tất Thành (SN 2000, ở tại thôn Hóp, xã Mỹ Phúc, huyện Mỹ Lộc, tỉnh Nam Định). Nạn nhân của vụ án phần lớn là công nhân lao động tại TP. Hồ Chí Minh và các tỉnh phía Nam thất nghiệp do ảnh hưởng của dịch COVID-19

Vaccine mRNA sẽ trị bệnh ung thư, HIV/AIDS như thế nào

Sức khỏe

00:35:16 26/01/2022
Vaccine mRNA hoặc DNA làm cho cơ thể có thể nhận ra tốt hơn các chất neoantigen mà tế bào ung thư đã tạo ra

Messi có thành tích tệ hại, đứng áp chót ở 5 giải hàng đầu châu Âu

Bóng đá thế giới

23:56:00 25/01/2022
Tỉ lệ chuyển hóa thành công những pha dứt điểm thành bàn thắng của Lionel Messi đứng... thứ hai từ dưới lên trong 5 giải đấu hàng đầu châu Âu

Angela Baby bị “đè bẹp” hoàn toàn khi chung khung hình với Phạm Băng Băng

Sao châu á

23:55:52 25/01/2022
Là mỹ nhân đình đám của Cbiz nhưng bà xã Huỳnh Hiểu Minh cũng phải chịu cảnh lép vế khi đứng cạnh Phạm Băng Băng

HLV Australia khẳng định dù phải giải nghệ ngay cũng không đáng tiếc

Bóng đá việt nam

23:52:17 25/01/2022
HLV trưởng đội tuyển Australia Graham Arnold khẳng định ông hạnh phúc với những gì đã làm được cho Chuột túi

Những linh vật hổ không giống... hổ gây xôn xao dư luận

Đời sống

23:48:54 25/01/2022
Cộng đồng mạng lại xôn xao chia sẻ hình ảnh linh vật hổ ở biển Tiên Trang Soto Quảng Xương ở Thanh Hóa

Ưng Hoàng Phúc và vợ siêu mẫu cùng 3 con rực rỡ chào xuân mới

Sao việt

23:27:14 25/01/2022
Vợ chồng ca sĩ Ưng Hoàng Phúc tung bộ ảnh Tết mang sắc đỏ rực rỡ với ý nghĩa sum vầy, hạnh phúc

Thêm một cảng biển được nhập khẩu ô tô dưới 16 chỗ vào Việt Nam

Ôtô

23:20:00 25/01/2022
Từ ngày 24/1/2022, sẽ có thêm cảng biển Nghi Sơn (Thanh Hoá) được nhập khẩu ô tô dưới 16 chỗ vào Việt Nam, bên cạnh 5 cảng có từ trước

Thiều Bảo Trâm tươi tắn ngày cận Tết, không còn hốc hác như năm ngoái

Phong cách sao

23:17:31 25/01/2022
Thiều Bảo Trâm là nữ ca sĩ nổi tiếng Vbiz với diện mạo xinh xắn cùng vóc dáng vạn người mê

Mỹ nhân chuyển giới dự thi HHHVVN 2022 xinh đẹp như idol Hàn

Người đẹp

23:16:17 25/01/2022
Trước thềm Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, giới hâm mộ sắc đẹp dành nhiều sự quan tâm cho những gương mặt hứa hẹn sẽ bùng nổ tại cuộc thi