Chủ chuỗi phòng khám thường kiểm tra sức khỏe định kỳ nhưng quên 1 điều này, khi phát hiện khối u đã quá lớn

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng giống như bảo dưỡng xe cộ, sửa sang nhà cửa. Ai cũng phải làm thường xuyên để bảo vệ cơ thể của chính mình.

Chuyện đi kiểm tra sức khỏe định kỳ rất nhiều người biết, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng, hiểu đầy đủ. Nhiều người quên, ngại đi khám sức khỏe định kỳ, nên đến khi phát hiện ra bất thường về sức khỏe thì bệnh tật đã phát triển ở giai đoạn muộn, việc điều trị không còn đạt hiệu quả cao.

Trên kênh Youtube cá nhân, bác sĩ Trần Quốc Khánh – Bệnh viện Việt Đức đã có video chia sẻ chi tiết về vấn đề kiểm tra sức khỏe định kỳ, rất cần thiết đối với mọi gia đình.

ADVERTISEMENT

Trong video, bác sĩ Khánh kể lại câu chuyện đáng tiếc về một người bạn là doanh nhân, chủ của một loạt các phòng khám lớn. Hàng năm, người này vẫn kiểm tra sức khỏe định kỳ ở chính tại phòng khám do mình điều hành nhưng không phát hiện vấn đề gì.

Đến khi cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon miệng, người bạn này tìm đến bác sĩ Khánh nhờ tư vấn. Qua lời kể, bác sĩ Khánh được biết, vì không cảm thấy các dấu hiệu bất thường trong người nên doanh nhân này chưa bao giờ thực hiện nội soi dạ dày, đại tràng dù kiểm tra sức khỏe thường xuyên.

Sau khi được tư vấn, người bạn của bác sĩ Khánh đã đi kiểm tra sức khỏe tổng quát và tiến hành nội soi dạ dày, đại tràng. Không may, kết quả nội soi cho thấy những khối u trong dạ dày đã phát triển vô cùng lớn, ở giai đoạn muộn. Dù đã được các bác sĩ đã tận tâm phẫu thuật, điều trị nhưng người bạn doanh nhân của bác sĩ Khánh cũng chỉ kéo dài cuộc sống thêm được 6 tháng.

Vậy chúng ta nên kiểm tra sức khỏe định kỳ như thế nào cho đúng cách và đạt hiệu quả nhất? Dưới đây là chia sẻ của bác sĩ Khánh:

1. Vì sao chúng ta phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ

Thứ nhất là không phải trẻ là không bị bệnh. Mỗi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc những nhóm bệnh riêng. Trẻ em thiếu niên thì hay mắc các bệnh lý u bẩm sinh như u hệ thống thần kinh, thận, xương, dị tật bẩm sinh, dị dạng hệ tiết niệu, bệnh lý về máu… Thanh niên thì dễ bị ung thư dạ dày, ung thư tinh hoàn, ung thư vú, ung thư tuyến giáp… Trung niên và người già hay bị bệnh cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh ung thư… Vì thế dù ở lứa tuổi nào, chúng ta cũng phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Thứ 2: Khi mắc bệnh, cơ thể chúng ta chưa chắc đã có những triệu chứng, biểu hiện ra ngày mà nhiều khi âm thầm ủ bệnh, đến khi bệnh phát triển ở giai đoạn muộn mới phát hiện.

Do vậy, chúng ta phải chủ động kiểm tra sức khỏe để phát hiện bệnh sớm. Đối với chữa bệnh thì giai đoạn là yếu tố quan trọng nhất. Nghĩa là chúng ta phát hiện càng sớm thì tiên lượng càng tốt, các bác sĩ chữa trị càng dễ.

ADVERTISEMENT

2. Những nội dung chính trong việc kiểm tra sức khỏe định kỳ

- Siêu âm, bao gồm: Siêu âm tuyến giáp, siêu âm tuyến vú/tinh hoang, siêu âm ổ bụng, ngoài ra có thể siêu âm hạch nách, hạch cổ, hạch bẹn… Nghi ngờ cơ thể tổn thương ở đâu thì siêu âm ở đó.

- Chụp X-quang phổi thẳng và nghiêng để đánh giá các bệnh lý về phổi, tim, hệ thống xương sườn/xương ức/xương đòn…

- Điện tim để kiểm tra nhịp tim có bất thường, loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim không.

Video đang HOT

- Xét nghiệm máu để xác định chức năng gạn thận, các rối loạn về máu.

- Nội soi dạ dày, đại tràng… Dù nhiều người có ý thức về việc kiểm tra sức khỏe định kỳ nhưng lại rất hay quên nội soi dạ dày, đại tràng… Với các bệnh lý dạ dày, đại tràng thì nội soi là tiêu chuẩn vàng để phát hiện bệnh sớm.

- Ngoài ra, còn có thể làm thêm các xét nghiệm khác, khám các chuyên khoa lẻ nếu có nghi ngờ tổn thương như kiểm tra sản phụ khoa, tai mũi hòng, mắt, răng, da liễu…

3. Những lưu ý chính khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ

Chủ chuỗi phòng khám thường kiểm tra sức khỏe định kỳ nhưng quên 1 điều này, khi phát hiện khối u đã quá lớn - Hình 1 ADVERTISEMENT

- Trước khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ, điều quan trọng nhất là cần gặp riêng 1 bác sĩ có chuyên môn khám tư vấn từ đầu để sau đó đưa ra các lời khuyên, định hướng kiểm tra sức khỏe, đọc kết quả sau khi khám và tư vấn cụ thể xem điều cần làm tiếp theo là gì.

- Mọi người thường ngại nội soi dạ dày, đại tràng, đó là sai lầm. Bởi người châu Á có tỷ lệ mắc bệnh lý về dạ dày, đại tràng, trực tràng, thực quản rất cao. Bác sĩ Khánh khuyên những người trưởng thành nên thực hiện nội soi dạ dày, đại tràng khoảng 1 lần mỗi năm. Những người từng mắc các bệnh lý liên quan nghiêm trọng thì nên kiểm tra 6 tháng/lần hoặc tùy theo bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

- Nam giới không được quên siêu âm tinh hoàn. Phụ nữ không được bỏ qua siêu ấp tuyến giáp, tuyến vú.

ADVERTISEMENT

- Xét nghiệm nhóm máu chỉ cần thực hiện 1 lần và nên biết nhóm máu của toàn bộ các thành viên trong gia đình. Bởi nhóm máu của mỗi người không thay đổi. Trong trường hợp khẩn cấp, các thành viên trong gia đình có thể truyền máu cho nhau kịp thời.

- Tạo thói quen xét nghiệm phân và tẩy giun định kỳ 6 tháng/1 lần. Người Việt Nam có tỉ lệ nhiễm giun sán tương đối nhiều cho nên cần tạo thói quen tẩy giun cho cả gia đình để bảo vệ sức khỏe.

Bác sĩ Khánh cũng khuyên mọi người hãy dành một quỹ tài chính, vừa phải thôi cũng được để kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm: “Thay vì bảo dưỡng xe cộ, sửa sang nhà cửa, mọi người đừng quên bảo dưỡng cơ thể của chính mình. Bởi chỉ khi có sức khỏe chúng ta mới có tất cả những điều khác”.

12 thực phẩm nào được cho là 'ăn gì bổ nấy'?

Nhiều thế kỷ trước, nhiều người theo học thuyết về tượng hình. Cách suy nghĩ này liên quan đến việc lựa chọn một số loại trái cây, rau quả và các loại thực vật có hình dạng giống như các cơ quan trong cơ thể.

12 thực phẩm nào được cho là ăn gì bổ nấy? - Hình 1

Quả óc chó nguyên vỏ trông giống như một bộ não nhỏ, giống nhau đến kỳ lạ. Quả óc chó là nguồn giàu a xít béo omega-3 DHA, rất quan trọng cho sự phát triển lành mạnh của não - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Cách nghĩ rằng chúng thế nào thì phải tốt cho bộ phận cơ thể đó. Nghe có vẻ hơi kỳ quái, nhưng cũng có một phần cơ sở.

Sau đây là 12 ví dụ về các loại thực phẩm giống với các cơ quan mà chúng tăng cường hoạt động, và lý do tại sao, theo The Epoch Times.

ADVERTISEMENT

1. Cam ngăn ngừa ung thư vú

Trái cây có múi, như chanh, cam, quýt, bưởi, được cho là có khả năng ngăn ngừa ung thư vú. Những thực phẩm này là nguồn carotenoids và flavonoid tuyệt vời, có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư, theo The Epoch Times.

2. Gừng trị bệnh dạ dày

Từ lâu, gừng được xem như bài thuốc cho các vấn đề dạ dày, bao gồm khó tiêu, buồn nôn và nôn. Thực tế, các nhà khoa học đã xác định gừng chứa gingerol có thể giúp ngăn ngừa buồn nôn và nôn.

3. Nho làm dịu phổi

Sự giống nhau của 2 thứ này đến từ bên trong. Phế nang trông giống như chùm nho. Nho chứa proanthocyanidin - có tác dụng làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn do dị ứng.

4. Nấm tốt cho tai

Nấm là nguồn vitamin D tốt, và vitamin này đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe thính giác và tai. Vitamin D rất cần trong việc hình thành các xương mỏng manh ở tai và hoạt động khỏe mạnh của chúng, theo The Epoch Times.

5. Quả ô liu tăng cường sức khỏe buồng trứng

Ô liu vừa là trái cây vừa là thực phẩm có dầu bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe của cơ quan này.

6. Khoai lang giúp tuyến tụy hoạt động tốt

Khoai lang rất tốt cho tuyến tụy ở nhiều cấp độ. Đối với bệnh nhân viêm tụy, cần phải ăn thực phẩm đậm đặc chất dinh dưỡng và khoai lang.

Thực phẩm này đặc biệt giàu beta-carotene, vitamin C, kali, sắt và magiê. Khoai lang cũng giúp cân bằng chỉ số đường huyết và do đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và cơ quan liên quan đến sản xuất insulin, theo The Epoch Times.

7. Cà chua bảo vệ tim

ADVERTISEMENT

Cà chua chứa nhiều lycopene, là chất chống ô xy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) phát hiện những phụ nữ có lượng lycopene trong máu cao nhất có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 33% so với những phụ nữ có lượng lycopene thấp, theo Mothe Nature Netwwork.

8. Quả óc chó bổ não

Quả óc chó nguyên vỏ trông giống như một bộ não nhỏ, giống nhau đến kỳ lạ. Quả óc chócó gần gấp đôi chất chống ô xy hóa so với các loại hạt thông thường khác, và cũng là nguồn giàu a xít béo omega-3 DHA, rất quan trọng cho sự phát triển lành mạnh của não và cũng tham gia vào việc quản lý tâm trạng và nhận thức, theo Mothe Nature Netwwork.

9. Bơ ngăn ngừa u xơ tử cung

Bơ có chứa a xít béo omega-3, giúp làm giảm sự bài tiết của một chất có thể làm cho tử cung co lại và gây đau. Bơ cũng là nguồn vitamin C tuyệt vời, có thể giúp giảm nguy cơ u xơ tử cung.

10. Cà rốt đỏ chống thoái hóa điểm vàng

Cà rốt màu đỏ, chứa hàm lượng beta-carotene cao - đóng vai trò chính trong việc giảm nguy cơ phát triển thoái hóa điểm vàng ở người cao tuổi.

11. Cần tây cần cho xương

Thẳng và cứng cáp, thân cây cần tây giống với xương, đặc biệt chân và tay. Cần tây là nguồn vitamin K tốt, hoạt động ở cấp độ tế bào, cùng với vitamin D, để tạo xương. Vitamin K cũng tạo điều kiện cho sự hấp thu canxi, cần cho sức khỏe của xương.

Các chất dinh dưỡng khác trong cần tây hỗ trợ sức khỏe xương bao gồm vitamin C - giúp hình thành collagen liên kết các tế bào xương với nhau, magiê hoạt động với canxi và mangan giúp tạo mô liên kết trong xương.

12. Sò ốc ngăn ngừa ung thư tinh hoàn

Thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm từ đó ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính bao gồm ung thư tinh hoàn.

ADVERTISEMENT

Sò cung cấp rất nhiều chất chống ô xy hóa, như selen và hàm lượng đồng, kẽm và vitamin A và C tuyệt vời, cùng với vitamin B5, được chứng minh là có thể cải thiện chức năng của tinh hoàn, theo The Epoch Times.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Người đàn ông ném tiền tung tóe, hăm dọa chủ quán bún bò tại Đà Nẵng là ai?00:38Cán bộ Sở ném 25k tiền lẻ trong quán ăn: "Con tôi là trẻ chậm nói, khuyết tật mà bị đối xử như vậy"03:26Quặn lòng lời tâm sự của người mẹ vụ bé 4 tháng tuổi bị cuốn trôi: “Công chúa của mẹ yên nghỉ nhé”04:13Tiến sĩ Đoàn Hương: Người phụ nữ dám “chửi” thẳng “Hoa Hậu là con điên”, Olympia không phải tài năng 05:41Tô Đình Khánh - chàng trai không chân lần đầu công khai “clip trăn trối” gửi bố mẹ, ai xem cũng khóc03:49NÓNG: Anna Bắc Giang khởi kiện ngược lại chủ nợ, tuyên bố đã thu thập đủ bằng chứng?03:27Clip: Hành vi đáng phẫn nộ của người đàn ông sau khi con gái bị tranh chỗ chơi trong siêu thị00:47Shark Bình đáp trả khi vợ đòi lập vi bằng xử phạt Phương Oanh, xót xa khi bạn gái bị mắng "tiểu tam"03:50NÓNG: Công an xác định “Anna Bắc giang” chiếm đoạt tài sản, thuê ô tô rồi bán lại 450 triệu03:50HOT: “Anna Bắc Giang”  khẳng định không lừa 17 tỷ, so sánh với vụ bà Phương Hằng và Võ Hoàng Yên03:47Chủ nợ 17 tỷ đáp trả “siêu lừa Bắc Giang” sau tuyên bố kiện ngược, khuyên 1 câu cực thấm thía 04:02Quang Linh Vlog báo tin vui từ Châu Phi sau khi Thùy Tiên kết thúc nhiệm kỳ tại Việt Nam03:34‘Tiểu Màn Thầu’ Hà Giang và Martin Nguyễn được ‘ship’ nhiệt tình bất chấp tuổi tác vì một lý do03:12Johnny Đặng vừa về nước liền ghé thăm biệt thự Vũ Khắc Tiệp, chuẩn bị làm ăn chung?03:14Cô bé Gia Linh lớn lên xinh đẹp sau 9 năm khiến dân Hàn mê mệt03:01Việt Phương Thoa chính thức công khai ‘yêu lại từ đầu’ với Chí Thành: Hé lộ chuyện tình lạ đời03:10Phù rể gây sốt với ngoại hình cực phẩm khiến cô dâu chú rể lu mờ trong đám cưới04:19Đức Nhân rời Angola, Quang Linh buồn lén lau nước mắt, xúc động hơn cả lúc tiễn Thùy Tiên?03:31Xót xa nhìn gia đình gom nhặt từng vật dụng khi nước lũ dâng cao ở Nghệ An01:00Quỳnh Trần JP vướng nghi vấn đang có em bé thứ 2, bé Sa sắp có em?03:50
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Bệnh viện Phụ sản Trung ương nuôi sống thành công cặp song sinh nặng 500g, chào đời ở tuần thai thứ 25
10:46:03 06/10/2022
Luộc trứng kiểu này rất độc, nhiều người không biết cứ nghĩ tốt
09:51:21 05/10/2022
Cắn loại hạt đen xì 'rẻ như cho', nữ minh tinh giảm rụng tóc, U50 tóc đẹp như thiếu nữ
15:46:38 04/10/2022
Sở Y tế TP.HCM tìm tên 579 nhân viên không cho con tiêm vaccine COVID-19
09:57:45 05/10/2022
Bệnh nhân ung thư cần thêm ‘lá chắn’ bảo vệ trước COVID-19
20:12:45 04/10/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Lễ đính hôn của Á hậu Phương Nga và Bình An, dàn phù dâu toàn Hoa hậu cực phẩm
09:25:01 06/10/2022
Tiến sĩ bênh vực cực gắt vụ cảnh sát "xuống tay" với 2 thiếu niên: "Các em thực sự đáng thương!"
09:54:12 06/10/2022
Nỗi ân hận của bà mẹ đòi công bằng cho con tự kỷ bằng một cái tát
08:43:58 06/10/2022
Lê Dương Bảo Lâm bị VTV 'phê phán' liền có động thái phản pháo, nghi bị 'loại' khỏi 2 ngày 1 đêm?
10:25:43 06/10/2022
Thiếu gia Bụt lộ ảnh thân mật với Huyền 2k4: Cả hai công khai hẹn hò
10:03:26 06/10/2022
Streamer PewPew chính thức cưới vợ, "gây sốt" với biểu cảm hài hước
12:15:14 06/10/2022
Hậu sinh con gái thứ 3, Phạm Quỳnh Anh tậu thêm căn hộ mới
08:58:20 06/10/2022
Hoa hậu Hòa Bình Thái Lan - đối thủ mạnh nhất của Đoàn Thiên Ân: Công khai PTTM, tự ý bỏ tập đi chơi
11:51:28 06/10/2022
Chompoo Araya, Nune Woranuch và dàn mỹ nhân Thái làm dâu hào môn: Sướng như bà hoàng, đi làm cho vui
11:07:45 06/10/2022
NÓNG: Bi Rain bị tố ngoại tình với nữ gofl thủ sinh năm 1996 có ngoại hình giống hệt Kim Tae Hee
14:24:04 06/10/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Trầm cảm sau sinh: Bệnh nhân dùng dao rạch bụng để tự sát

14:00:00 04/10/2022
Đây là trường hợp một bệnh nhân 21 tuổi, trú tại Quảng Bình, bị trầm cảm sau sinh và có hành vị tự tử bằng cách dùng dao rạch bụng

Giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng

10:03:03 04/10/2022
Bạn có tin mỡ trong cơ thể có thể di chuyển không? Thật đấy! Nếu bạn có thói quen đứng gù lưng, ưỡn bụng, mỡ sẽ có xu hướng tích tụ ở bụng nhiều hơn. Tương tự, thói quen đứng thẳng lưng, ưỡn ngực và hóp bụng sẽ đuổi mỡ bụng bay biến. Vì...

Lý do khiến bạn ngủ nhiều mà cơ thể vẫn mệt mỏi

09:49:38 04/10/2022
Khi cơ thể không đủ nước, huyết áp sẽ giảm đồng nghĩa với việc làm chậm dòng oxy đưa tới não. Hệ quả của việc thiếu oxy là cảm giác mất tỉnh táo. Do đó, nếu bạn tỉnh giấc một cách mệt mỏi thì hãy uống ngay một cốc nước. Lượng nước cần n...

Nguyên tắc giúp bạn tăng cân lành mạnh

06:11:31 04/10/2022
Để biết chính xác các loại thực phẩm giàu năng lượng cần ăn, người gầy hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ dinh dưỡng để có những lời khuyên cụ thể với nhu cầu của bản thân hoặc đơn giản hơn, bạn hãy để ý hàm lượng calo của thực phẩm được n...

Bưởi có nhiều công dụng nhưng lại phản tác dụng với những người này

06:08:17 04/10/2022
Bưởi chứa nhiều kali nên khi ăn bưởi sẽ khiến lượng kali trong cơ thể tăng nhanh, gây áp lực lên thận, làm nguy hiểm thêm tình trạng suy giảm chức năng thận. Đặc biệt, khi thận yếu hoặc bệnh thận đã nặng, cơ thể không thể đào thải kali,...

Cha mẹ mắc 5 bệnh này cần phòng tránh di truyền cho con

06:06:16 04/10/2022
Ngày càng có nhiều căn bệnh đe dọa đến tính mạng và sức khỏe của con người như ung thư gan, ung thư phổi,... Nhưng nhìn vào nguyên nhân của những căn bệnh này, ngoài chế độ ăn uống của bản thân hay những thói quen xấu trong cuộc sống, c...

Triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ

19:24:28 03/10/2022
Với thể nhẹ, chủ yếu điều trị triệu chứng như hạ sốt, giảm đau; chăm sóc tổn thương da, mắt, miệng; bảo đảm dinh dưỡng, cân bằng điện giải. Cần theo dõi và phát hiện sớm các biến chứng nếu có viêm phổi, nhiễm khuẩn da, nhiễm khuẩn h...

Bệnh viện Mắt Tiền Giang nhiều tháng liền thiếu thiết bị y tế phục vụ bệnh nhân

19:01:21 03/10/2022
Ông Sở nói: “Bệnh viện đang nhờ Trung tâm mua sắm tập trung của tỉnh làm tư vấn, đầu thầu cho mình. Bệnh viện không đủ năng lực để đấu thầu do không có đào tạo nhân viên đấu thầu. UBND tỉnh đã phê duyệt từ ngày 10/6 đến tháng 7 mình đã ...
ADVERTISEMENT

Ca đậu mùa khỉ đầu tiên tại Việt Nam khởi phát bệnh khi du lịch Dubai

18:27:41 03/10/2022
Ngay sau khi về Việt Nam, ngày 23/9, bệnh nhân đến khám tại Bệnh viện Từ Dũ và nghi ngờ mắc bệnh truyền nhiễm. Chị được chuyển sang Bệnh viện Da liễu TP.HCM. Tại đây, bác sĩ khám, nghi ngờ bệnh nhân mắc bệnh đậu mùa khỉ nên chỉ định các...

'Ăn gì bổ nấy' có đúng không?

11:24:03 03/10/2022
Nhiều người cho rằng ăn gì bổ nấy như ăn óc bổ óc, ăn tim bổ tim, hay ăn phổi thì bổ phổi... điều này có đúng không bác sĩ?

5 dấu hiệu ung thư hàng đầu bạn cần biết

11:20:19 03/10/2022
Bác sĩ phẫu thuật vú và là trợ lý giáo sư phẫu thuật, Luona Sun (Mỹ), cho biết: “Nếu bạn được chẩn đoán sớm và tuân thủ các phương pháp điều trị thích hợp, tiên lượng thực sự rất tốt”

Đây là nguyên nhân số 1 của bệnh tiểu đường loại 2

10:33:08 03/10/2022
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, bệnh tiểu đường loại 2 thường phát triển ở những người trên 45 tuổi, nhưng ngày càng có nhiều trẻ em, thanh thiếu niên cũng mắc bệnh

Cách đơn giản đến không ngờ có thể tránh được 75% nguy cơ ung thư gan

10:15:03 03/10/2022
Đánh răng là việc quan trọng để loại bỏ thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng cũng như mảng bám chứa vi khuẩn. Điều này giúp duy trì vệ sinh răng miệng để ngăn ngừa sâu răng

TP.HCM ghi nhận ca bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên

10:14:28 03/10/2022
Theo PGS Thượng, đối với công tác kiểm dịch y tế tại các cửa khẩu, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM triển khai giám sát người nhập cảnh qua các cửa khẩu nhằm phát hiện sớm trường hợp nghi ngờ. Người nhập cảnh được giám sát thân nhiệt...

9 món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

10:04:45 03/10/2022
Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính

Một siêu thực phẩm 'tất cả trong 1' giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

09:43:06 03/10/2022
Hạt chia đang nổi lên như là một trong những nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 lớn nhất, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tim và não, theo tờ Indian Expre
ADVERTISEMENT

5 dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang tổn thương

08:12:44 03/10/2022
Tuy giữ vai trò vô cùng quan trọng nhưng thận lại là bộ phận dễ tổn thương nhất. Đa phần nguyên nhân gây bệnh thận đều đến từ những thói quen sinh hoạt, vận động và sử dụng thuốc của mỗi người. Có thể khẳng định rằng, bảo vệ thận cũng c...

Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà không biết những tác hại đáng sợ này

08:10:34 03/10/2022
Theo ThS.BS.TTƯT Dzoãn Thị Tường Vi (nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, bệnh viện 198), chúng ta chỉ nên ăn gạo lứt 2-3 lần/tuần bởi dùng thường xuyên không mang nhiều lại lợi ích, thậm chí còn gây phản tác dụng. Khi ăn, bạn phải nhai thật ...

Những sai lầm khi nấu ăn có thể gây ung thư mà đa phần người Việt đều mắc phải

13:30:35 02/10/2022
Nếu bạn có thói quen chế biến tỏi ngay sau khi đập dập, băm nhỏ thì nên thay đổi bằng cách đợi khoảng 5 phút. Thời gian này là cần thiết để diễn ra quá trình chuyển đổi alliin với allicin trong tỏi, rất tốt cho sức khỏe. Điều đặc biệt l...

Những biến chứng nguy hiểm từ Adeno virus

13:26:33 02/10/2022
Bệnh do Adeno virus có thể gây bệnh ở nhiều cơ quan trong cơ thể. Các tổn thương thường gặp nhất do mắc Adeno virus là viêm đường hô hấp trên, viêm đường hô hấp dưới, viêm kết mạc mắt (đau mắt đỏ), các bệnh lý ở đường tiêu hoá (tiêu chả...

Số trẻ mắc gia tăng, Adenovirus có nguy hiểm?

06:10:55 02/10/2022
PGS TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai, Adeno thuộc nhóm các virus gây bệnh đường hô hấp và là virus cũ. Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, triệu chứng các bệnh đường hô hấp cơ bản giống nhau. Số ca mắc Adenovirus...
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Cực kì hấp dẫn thơm ngon với cách làm súp cua tưng bừng khai tiệc

Ẩm thực

14:55:51 06/10/2022
Hôm nay, xin giới thiệu đến các bạn cách làm súp cua với giá trị dinh dưỡng dồi giàu. Bạn hoàn toàn có thể ăn vặt với món ăn này hoặc khai bàn tiệc đều được

Thiên Ân tiếp tục được Mr.Nawat ưu ái, có dịp thể hiện tài ‘nhai mic’, ‘đối thủ’ bật khóc vì yếu thế

Sao việt

14:55:36 06/10/2022
Vừa mới đăng quang Miss Grand Vietnam 2022 được vài ngày đã lập tức lên đường sang Indonesia chinh chiến Miss Grand International 2022, Đoàn Thiên Ân nhận được sự yêu mến, ủng hộ của đông đảo khán giả. Mọi hoạt động của nàng Hậu tại cuộ...

The Ramp – Trải Nghiệm Trượt Ván Đỉnh Cao PC Chính Thức Tiếp Cận Mobile

Game offline

14:55:34 06/10/2022
The Ramp là tựa game trượt ván hấp dẫn từng được phát hành trên PC thông qua Steam và hiện đã chính thức có mặt trên nền tảng iOS

Đi công tác gặp tình cũ bèn “tranh thủ một đêm”, 2h sáng tôi xanh mặt ôm quần áo chạy

Tâm sự

14:54:49 06/10/2022
Tôi không muốn ly hôn mà cô ấy dường như cũng chẳng muốn chia tay chồng nên khi Nhi đồng ý theo tôi về phòng lúc đêm muộn, giữa chúng tôi đã ngầm đạt thành một thỏa thuận

HLV Ten Hag loại Ronaldo khỏi nhóm lãnh đạo MU

Bóng đá thế giới

14:52:16 06/10/2022
Truyền thông Anh tiết lộ thêm một chi tiết cho thấy vai trò của Cristiano Ronaldo không còn quan trọng ở MU. Telegraph đưa tin HLV Erik ten Hag giao vai trò lãnh đạo đội bóng cho nhóm 4 cầu thủ bao gồm đội trưởng Harry Maguire, đội phó ...

Ford Mustang hầm hố hơn với gói độ thân rộng

Ôtô

14:49:02 06/10/2022
Ford Mustang thế hệ thứ 6 được lột xác với gói nâng cấp của hãng độ Asira Design.Là mẫu xe cơ bắp đặc trưng của Mỹ, Ford Mustang nhận được nhiều sự chú ý của các hãng độ toàn cầu

CLB Cần Thơ có nhà tài trợ mới, cầu thủ nhận tiền theo cách đặc biệt

Bóng đá việt nam

14:48:26 06/10/2022
CLB Cần Thơ sẽ có nhà tài trợ mới và các khoản lương, phí lót tay sẽ được thanh toán đầy đủ cho cầu thủ ngay trong tháng 10

Khám phá hồ rộng nhất và nhiều cung đường "sống ảo" nhất thủ đô

Du lịch

14:40:18 06/10/2022
Hồ Tây là hồ nước lớn nhất Hà Nội và cũng là một trong những hồ lớn nhất Việt Nam. Nơi đây có nhiều cung đường đẹp và có phố đi bộ, thu hút du khách

Trần Tiểu Xuân - Người tình được Trương Bá Chi khen hết lời: Cuộc sống luôn ám ảnh vì 1 ánh mắt

Sao châu á

14:39:37 06/10/2022
Ra đời sớm, vì để nuôi sống bản thân, Trần Tiểu Xuân đã làm rất nhiều công việc, từ công nhân đến chạy bàn lại đến học việc trong tiệm cắt tóc... và trở thành một vũ công của đài truyền hình TVB trong một lần tình cờ. Sau nhiều năm nỗ l...

Ukraine đàm phán gia hạn thỏa thuận xuất khẩu ngũ cốc

Thế giới

14:28:13 06/10/2022
Ngày 5/10, Cố vấn Tổng thống Ukraine, ông Mykhailo Podolyak cho biết các quan chức nước này đang tiến hành đàm phán về việc gia hạn thỏa thuận xuất khẩu ngũ cốc qua Biển Đen, dự kiến hết hạn vào ngày 19/11 tới

Trái cây ngoại ồ ạt về chợ Việt, có loại giá rẻ hơn rau

Đời sống

14:26:56 06/10/2022
Ví như, một xe container chở nông sản từ miền Nam ra cửa khẩu phía Bắc xuất bán sang Trung Quốc, chi phí vận chuyển hết khoảng 80-100 triệu đồng. Xuất hàng xong, thông thường xe sẽ quay về với container rỗng. Thương nhân tận dụng những ...

Hoa hậu Miss Grand của Ukraine bỏ thi vì bị xếp chung phòng với hoa hậu Nga

Show quốc tế

14:25:35 06/10/2022
Một cuộc thi sắc đẹp châu Á đang bị chỉ trích vì thiếu nhạy cảm về mặt chính trị sau khi ban tổ chức chỉ định một hoa hậu người Ukraine ở chung phòng với đối thủ người Nga