Chồng bật máy xay sinh tố khi bị vợ mắng

Mỗi khi cô vợ lên tiếng thì anh chồng lại bật máy xay sinh tố lên để không phải nghe những câu chửi từ vợ.

Chồng bật máy xay sinh tố khi bị vợ mắng - Hình 1

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa

Có một số loại thực phẩm nên tránh ăn sáng khi bạn bước sang tuổi 40.

Khi bạn chạm ngưỡng 30 tuổi, hãy hạn chế thói quen ăn uống không lành mạnh, cố gắng ăn những thực phẩm lành mạnh và cắt giảm đồ ăn có đường. Nhưng thói quen này nên nghiêm ngặt hơn sau khi bạn bước sang tuổi 40. Bạn nên cắt bỏ nhiều loại thực phẩm được coi là lành mạnh.

Có nhiều đồ ăn sáng có hại cho tuổi 40, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính. Dưới đây là thực phẩm ăn sáng nên tránh sau tuổi 40:

Ngũ cốc granola có đường

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa - Hình 1

Granola là hỗn hợp chứa nhiều thành phần hạt, trái cây khô, yến mạch, là loại ngũ cốc ăn sáng lý tưởng. Nếu bạn làm ngũ cốc granola, bạn có thể quyết định nên cho vào loại gì để tốt cho sức khỏe. Nhưng đừng mua granola ở cửa hàng vì chúng chứa nhiều đường, không tốt cho sức khỏe.

Cà phê nhiều đường và kem

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa - Hình 2

Một tách cà phê nóng là cách tuyệt vời để tăng cường năng lượng và giải quyết cơn thèm ăn vào giữa buổi sáng. Nhưng nếu bạn cho nhiều đường và kem vào cà phê, bạn sẽ làm hỏng lợi ích của caffeine trong cà phê.

Sinh tố trái cây

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa - Hình 3

Sinh tố hoa quả và rau củ là phương pháp ăn sáng lành mạnh. Nhưng sinh tố trái cây không có lợi cho sức khỏe. Muốn khỏe mạnh, bạn hãy cho cả trái cây và rau vào để làm sinh tố.

Bánh mì bơ nướng

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa - Hình 4

Thay vì ăn bánh mì bơ nướng vào bữa sáng, bạn hãy ăn bánh mì nguyên hạt và phết bơ đậu phộng.

Bánh mì kẹp

Bước sang tuổi 40 muốn khỏe mạnh đừng ăn 6 món ăn này vào bữa sáng nữa - Hình 5

Nếu bạn đang tự làm một chiếc bánh mì sandwich thì hãy ăn. Nếu không, đừng ăn những chiếc bánh mì mua bên ngoài chứa đầy thịt xông khói, xúc xích, pho mát,... không tốt cho sức khỏe.

Xúc xích, thịt xông khói, thịt hộp

Thịt xông khói, thịt hộp và xúc xích chứa hàm lượng nitrat cao. Ăn sáng bằng các loại thịt này sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư.Thay vào đó, bạn hãy ăn những thực phẩm lành mạnh hơn như trứng, sữa và phô mai.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bố vợ 'dằn mặt' con rể trong đám cưới
10:52:54 28/02/2021
Mua váy ngủ gợi cảm, cô gái nhận về 'tạp dề'
11:28:02 27/02/2021
Chó cưng chạy trên nền bê tông mới đổ
17:25:24 27/02/2021
Mẹ ném dép khi con gái nhảy sexy
22:38:26 27/02/2021
Người đàn ông nói 'ngôn ngữ dê'
10:50:54 28/02/2021
Chủ vườn dùng hình nộm kinh dị chống trộm
17:44:21 28/02/2021
'Cổ tức' hiện đại: Sự tích cua hóa đá
17:46:16 28/02/2021
Chú rể rước dâu bằng chậu tắm em bé
11:24:49 27/02/2021

Thông tin đang nóng

Hà Nội: "Đứng tim" xem đoạn clip em bé trèo ra khỏi lan can ban công chung cư rồi rơi xuống, hàng xóm la hét hoảng hốt
20:32:24 28/02/2021
Người đàn ông kể giây phút băng qua tường rào, đỡ cháu bé rơi từ tầng 12A
21:29:27 28/02/2021
Đàm Thu Trang bắt bài “thế lực nhí” nghịch ngợm, Cường Đô La chốt hạ 2 chữ là biết “nghiện” con đến mức nào
17:25:24 28/02/2021
Toàn cảnh tiệc sinh nhật của Ngô Thanh Vân: Nàng ôm chặt eo Huy Trần, khóc nức nở bày tỏ "Tôi có Huy, tôi rất hạnh phúc!"
18:19:17 28/02/2021
Màn trú mưa hãi hùng của 3 người đàn ông khiến tất cả hoảng hốt: Nguy hiểm quá!
20:11:03 28/02/2021
Diễn biến mới vụ Hoàng Anh bị mẹ vợ cũ đòi nợ 2.000 USD
19:57:16 28/02/2021
Siêu thảm đỏ khủng nhất Cbiz đầu năm: Nhiệt Ba gây "sốc visual", Cúc Tịnh Y chặt chém đàn chị Angela Baby - Triệu Lệ Dĩnh
17:32:29 28/02/2021
Diễn viên Phương Bình: Không đủ tiền mua vé xe đò về thăm vợ, đau xót vì con suýt mù
21:33:31 28/02/2021
Lê Giang: Tôi sửa mũi 10 lần, mắt 1 lần, cằm 2 lần, lấy cả xương sụn đắp vào mũi
21:28:38 28/02/2021
"Mỹ nhân 4000 năm" Cúc Tịnh Y gây sốc với màn xoay người thần thánh, khoe vòng eo khiến MC thảm đỏ phải sửng sốt
18:16:05 28/02/2021

Tin mới nhất

Hổ thành trò cười vì trèo cây bắt khỉ

21:15:24 26/02/2021
Trước sự vây bắt của hổ, khỉ rất bình tĩnh. Nó không tỏ ra hốt hoảng hay tháo chạy mà từ từ chờ hổ tới gần.

Hai chó cưng ngăn mèo làm trò ngốc

21:08:45 26/02/2021
Nhà có chú mèo con hơi hổ báo nên hai chó cưng có nhiệm vụ ở bên ngăn chặn, không cho nó thành trò cười cho thiên hạ.

Chó dữ khiến khách 'xanh mặt'

15:43:39 26/02/2021
Dù gia chủ treo biển cảnh báo nhưng chú cún lại vẫy đuôi khi gặp người lạ.

Chàng trai bật cười khi thấy bạn gái ngã

15:41:31 26/02/2021
Hụt chân khi bước xuống xe, cô gái trượt ngã về phía sau trong sự sảng khoái của bạn trai.

Tên trộm no đòn vì mò vào học viện võ thuật

10:47:15 26/02/2021
Một người đàn ông bò vào căn phòng trong học viện võ thuật, sau khi phát hiện có người, hắn nhanh chóng tẩu thoát nhưng không kịp.

Ảnh chế: Alli ghi bàn giống Giroud, Real thắng tranh cãi, Man City bất bại 19 trận 

19:37:22 25/02/2021
Sau Haaland, Giroud tới lượt Alli ghi bàn theo phong cách xe đạp chổng ngược trong khi đó Man City thắng dễ còn Real thì gây tranh cãi với chiến thắng tối thiểu.

Chó cưng thích hồ bơi, ghét nhà tắm 

17:28:09 25/02/2021
Chủ nhân khổ sở mới dụ được con chó tắm rửa sạch sẽ, nhưng mỗi lần đi bơi, nó lại khoái chí ra mặt.

Hai phụ nữ đi không nổi vì say

08:27:14 25/02/2021
Cô gái đi phía sau loạng choạng đi cả vào bụi ven đường, còn người phía trước cũng ngã chỏng vó khi khiêng xe đạp.

Mèo trả giá vì trêu cua

08:27:01 25/02/2021
Thò chân trước vào chậu cua, con mèo phải nhận hậu quả ngay sau đó.

Chó ngủ ngon lành khi tiệm vàng bị cướp

19:01:00 24/02/2021
Chó Husky ngủ ngon lành khi tên cướp cầm súng đe dọa ông chủ của mình trong buổi diễn tập ở Chiang Mai.

Ảnh chế: Gỗ quý Giroud lập siêu phẩm, Chelsea đánh bại Atletico Madrid

16:43:13 24/02/2021
Chiến thắng 1-0 trên sân khách đã mang lại những lợi thế đáng kể cho Chelsea ở trận đấu mà Chelsea đã chơi áp đảo.

Hổ 'hót' như chim 

14:44:41 24/02/2021
Con hổ Siberia 8 tháng tuổi tại Vườn thú Lesnaya Skazka ở thành phố Barnaul, Altai phát ra tiếng kêu như chim hót.

Chê xe SH, hai tên trộm lấy thùng rác 

14:42:07 24/02/2021
Hai tên trộm bê thùng rác đi, mặc kệ chiếc xe máy SH sang chảnh dựng ngay cạnh.

Tên trộm trốn trên mái nhà vì bị chó đuổi

10:18:01 24/02/2021
Tên trộm xuất hiện với vẻ ngoài thê thảm, quần áo bị cởi ra và trên tay hắn vẫn còn cầm chặt một thanh sắt vì sợ chó cắn.

Loạt chó cưng thích hóng hớt

10:09:51 24/02/2021
Bản tính tò mò, hóng hớt của các chó cưng cũng không thua kém bất kỳ bà hàng xóm nào.

Những màn biến hóa đậm chất cú lừa của phụ nữ chỉ nhờ vào photoshop

05:55:34 24/02/2021
Mọi khuyết điểm sau khi trải qua sức mạnh của photoshop sẽ không còn là khuyết điểm nữa đâu.

Chó cưng tự mua bánh mì

20:15:37 23/02/2021
Nghe tiếng rao bánh mì, chú chó liền chạy ra lấy phần dù không có tiền

Vợ lén hôn khi chồng họp trực tuyến

20:14:05 23/02/2021
Người vợ cười bẽn lẽn trong khi ông chồng nói: Em đang làm gì vậy? Anh đang tham gia cuộc họp.

Ảnh chế tổng hợp vòng đấu 25 NHA: Man City không thể cản bước 

14:59:42 23/02/2021
Thánh Lingardinho tiếp tục bay, không thể cản phá thành Manchester hay The Kop tiếp tục xảy chân là những thông tin liên quan.

Mất việc vì chỉ trích nhầm con trai chủ tịch

08:34:37 23/02/2021
Giám đốc kể ra một loạt những nhược điểm của nhân viên mới nhưng không ngờ đó lại là con trai của chủ tịch công ty.

Mẹ ngán ngẩm khi con gái đoảng vào bếp

08:34:17 23/02/2021
Chứng kiến cảnh con gái vụng về nấu ăn, bà mẹ chỉ biết đứng khoanh tay nhìn với vẻ mặt bất lực.

Bố để 'bé' xuống sàn khi tập quấn tã

08:34:09 23/02/2021
Bị búp bê giả làm vướng víu, ông bố trẻ nhanh chóng cầm lên và để xuống sàn nhà.

Có thể bạn quan tâm

Mexico thúc đẩy thỏa thuận lao động nhập cư với Mỹ

Thế giới

01:11:07 01/03/2021
Ngày 27/2, Tổng thống Mexico Andres Manuel Lopez Obrador thông báo sẽ tìm kiếm một thỏa thuận về lao động nhập cư với Mỹ để đảm bảo pháp lý cho người lao động từ Mexico và các quốc gia Trung Mỹ.

Lấy mẫu xét nghiệm Covid-19 người đàn ông chết trên xe khách

Sự kiện nóng

00:51:01 01/03/2021
Ngày 28/2, ngành chức năng tỉnh Sóc Trăng đã lấy mẫu của người đàn ông chết trên xe khách gửi Viện Pasteur (TP HCM) xét nghiệm Covid-19.

Kiatisak khen ngợi công tác chống dịch ở Việt Nam

Bên lề sân cỏ

23:58:31 28/02/2021
Giống như những CLB khác, HAGL cũng phải tạm nghỉ để chờ V-League trở lại do ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Huấn luyện viên Pep Guardiola bỏ xa “Người đặc biệt” Mourinho

Bóng đá thế giới

23:56:19 28/02/2021
Pep Guardiola cán mốc 500 chiến thắng trong sự nghiệp huấn luyện viên chuyên nghiệp khi Man City hạ West Ham 2-1 tối 27/2.

Chưa sang Nhật Bản, Đặng Văn Lâm đã nhận "lời cảnh báo"

Bóng đá việt nam

23:34:04 28/02/2021
Thủ thành Đặng Văn Lâm khó bắt chính nếu Kim Jin-Hyeon tiếp tục chơi ổn định như trận ra quân tại J-League 1.

Anh trai qua đời chưa được 7 tháng, Trà Ngọc Hằng lại đau lòng khi em trai mất

Sao việt

23:32:29 28/02/2021
Chỉ chưa đầy 1 năm mà Trà Ngọc Hằng đã mất đi 3 người thân là anh trai ruột, chị dâu, em trai ruột.

Doanh nghiệp ở ‘tâm dịch’ Cẩm Giàng được hoạt động trở lại từ 1-3

Đời sống

23:21:59 28/02/2021
Tỉnh Hải Dương cho phép các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất kinh doanh trên địa bàn huyện được hoạt động trở lại từ đầu tháng 3 với yêu cầu phải bảo đảm các điều kiện phòng dịch.

Phạm Lịch mê tiền thưởng “cặp kè” với trai lạ, chấp nhận “bỏ” Toàn Trung

Show việt

23:20:37 28/02/2021
Vì muốn tăng cơ hội giành lấy giải thưởng trị giá 50 triệu đồng của chương trình, cặp đôi Phạm Lịch và Toàn Trung chấp nhận lời đề nghị chia uyên, rẽ thuý của hai MC Chí Thiện và Liêu Hà Trinh.

Huỳnh Hiểu Minh và Angelababy lần đầu xuất hiện cùng một khung hình nhưng phản ứng ra sao mà gây xôn xao?

Sao châu á

23:19:55 28/02/2021
Đây là lần hiếm hoi cặp vợ chồng đình đám này xuất hiện cùng một khung hình.

Sao nữ Hàn Quốc làm trắng da như thế nào?

Phong cách sao

23:13:59 28/02/2021
Các thần tượng thường xuyên dưỡng ẩm và uống đủ nước để da sáng lên mỗi ngày.

Có 1 tỷ không nghe lời vợ đi mua nhà, giờ tôi ôm nỗi hối hận

Tâm sự

23:13:20 28/02/2021
5 năm trước, vợ chồng tôi có 1 tỷ đồng tiền tiết kiệm. Chúng tôi dự định sẽ góp thêm để đủ mua một căn nhà mà không phải đi vay. Nhưng tôi đã sai lầm.

Khi tình cảm được đong đếm bằng tiền

Tình yêu

23:08:55 28/02/2021
Đọc câu chuyện của bạn, tôi quả thực cảm thấy rất buồn. Xưa nay, không ít người vẫn đong đo tình cảm bằng bạc tiền như vậy.

Sắp mở lại phiên tòa xét xử bác sĩ côn đồ đánh đập, hiếp dâm nữ điều dưỡng ở Huế

Pháp luật

22:57:50 28/02/2021
TAND TP Huế dự kiến sẽ mở lại phiên xét xử nam bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế có hành vi đánh đập, hiếp dâm nữ điều dưỡng vào ngày 9/3.

‘Kẻ hủy diệt’ có phiên bản hoạt hình dài tập

Phim âu mỹ

22:43:23 28/02/2021
Series hoạt hình Terminator sắp tới do nhà sản xuất Mattson Tomlin, đồng biên kịch của The Batman (2022), thực hiện.

Châu (Hồng Diễm) là nhân vật duy nhất có được điều này trong Hướng dương ngược nắng

Phim việt

22:40:20 28/02/2021
Kể từ khi Hướng dương ngược nắng phát sóng, có lẽ Cao Minh Châu do Hồng Diễm đảm nhận là nhân vật nhận được thái độ rõ ràng nhất từ phía khán giả.