Chị em lên mụn trứng cá đừng hiểu lầm mà đổ tại ‘gan nóng’

Gan nóng gây mụn trứng cá chỉ là một trong những hiểu lầm của nhiều người về nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Người nóng gan dễ nổi mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một tình trạng do tăng nội tiết tố androgen. Nguyên nhân gây mụn trứng cá là do căng thẳng, lo lắng, sử dụng quá nhiều mỹ phẩm chứa dầu, nặn mụn. “Nóng gan” chỉ là một khía cạnh nhỏ gây mụn trứng cá chứ không thể coi là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Thức ăn nhiều dầu mỡ làm nổi mụn trứng cá

Chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc đồ chiên rán gây ra mụn trứng cá. Đồ ăn vặt không gây mụn trứng cá. Tuy nhiên, thực phẩm chứa đường và các sản phẩm từ sữa có thể là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Có thể bị nổi mụn nếu như bị táo bón

Bạn không thể bị nổi mụn do táo bón. Tuy nhiên, nếu căng thẳng là nguyên nhân gây táo bón, thì nó cũng có thể gây nổi mụn trứng cá.

Rửa mặt thường xuyên sẽ làm sạch mụn

Rửa mặt quá mạnh và thường xuyên không những không làm sạch mụn mà còn khiến da trở nên yếu đi và nhạy cảm hơn. Chỉ cần rửa mặt hai lần, làm sạch da đúng cách là bạn đã có làn da sạch, khỏe, trắng sáng và không mụn.