Chế độ tập luyện giúp nữ ca sĩ có vóc dáng thon gọn

Hyo Sung cho biết cô chăm tập pilate, ăn nhiều rau và trái cây. Nhờ đó, nữ ca sĩ có vóc dáng cân đối và cải thiện các vấn đề tâm lý.

Trong vlog cá nhân, Hyo Sung chia sẻ bí quyết để giảm vòng eo. Nữ ca sĩ cho biết cô lên kế hoạch tập luyện từ tháng 5 nhưng phải đến tháng 8 mới quyết tâm và tập đều đặn. Nữ ca sĩ cho biết để tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm corona và điều chỉnh các số đo, cô đi bộ một tuần 3 lần.

Đến tháng 11, cô bắt đầu đi bộ đường dài và tập pilate. Cựu thành viên nhóm Secret cho biết bên cạnh việc tập luyện cô cũng nghỉ ngơi để điều chỉnh sức khỏe tinh thần.

Nữ ca sĩ sinh năm 1989 nhấn mạnh một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cô giảm cân là ngừng ăn đồ ăn nhanh. Thay vào đó, cô ăn nhiều rau, đạm, trái cây và uống nhiều nước. Cô cũng chuyển từ cà phê và trà có chứa caffein sang thức uống lành mạnh hơn.

Hyo Sung chỉ ra từ khi bắt đầu ăn uống lành mạnh, các vấn đề tâm lý của cô được cải thiện rõ rệt.

Nữ ca sĩ cũng tiết lộ số đo của cô trước khi tập luyện. Vòng tay là 26-27cm. Vòng eo là 63,5 cm và đùi là 50 cm. Tới tháng 11, vòng tay của cô là 24 cm, vòng eo là 59 cm. Vòng đùi là 47,7 cm.

Nữ ca sĩ cho biết cô có chế độ ăn khác nhau ở độ tuổi 20 và 30. Hyo Sung khẳng định chế độ ăn kiêng giúp ích cho sức khỏe tinh thần của cô.

Từ khi hoạt động trong nhóm nhạc Secret , Hyo Sung đã nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm. Nữ ca sĩ cũng thường chọn trang phục quyến rũ và theo đuổi phong cách trình diễn táo bạo.

Vì đâu netizen bất ngờ cực độ khi biết danh tính stylist lo trang phục cho aespa?

Khen ngợi trang phục trình diễn của aespa thôi chưa đủ, netizen càng bất ngờ hơn khi biết danh tính stylist đang làm việc với nhóm. Bởi đây không phải một stylist chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm.

Khi aespa mang ca khúc Black Mamba trình diễn ở các sân khấu ca nhạc, bên cạnh khen ngợi sắc vóc và kỹ năng của các thành viên thì khán giả còn đặc biệt ấn tượng với trang phục biểu diễn của nhóm. Chúng không chỉ đẹp mắt, ấn tượng mà còn rất hài hòa với nhau. Thậm chí đồ mặc đi làm của aespa cũng được khen là quá sức sang chảnh như tiểu thư nhà tài phiệt.

Biết netizen đang rất tò mò về người đứng sau những bộ đồ diễn của aespa nên chương trình Radio Star của đài MBC đã mời nhân vật này tham gia. Đó là Lee Hye Young, một phụ nữ vô cùng đa tài. Vừa là họa sĩ, ca sĩ, diễn viên và gần đây thì kiêm luôn cả stylist cho một số nghệ sĩ nhà SM Ent.

Nếu bạn vẫn thấy Lee Hye Young sao nhìn quá lạ, như thể chưa từng xem phim cô đóng thì cũng không có gì lạ. Bởi phim gần nhất mà Lee Hye Young tham gia đã lên sóng từ năm 2012. Về đời tư thì Lee Hye Young là vợ cũ của Lee Sang Min, thành viên cố định của show giải trí Knowing Bros.

Trước khi thử sức với công việc stylist, Lee Hye Young đã gây chú ý với gu thẩm mỹ tinh tế, thanh lịch, những set đồ không quá cầu kỳ phức tạp nhưng vẫn đẹp mắt. Cô từng viết một cuốn sách thời trang mang tên The Beauty Bible để chia sẻ những mẹo ăn mặc, phối đồ sao cho đẹp.

Lee Hye Young từng bật mí rằng chính Lee Soo Man, giám đốc của SM Ent đã ngỏ lời mời cô phụ trách trang phục cho nhóm nhỏ của Red Velvet khi hai cô gái phát hành sản phẩm đầu tay. Cũng vì Lee Hye Young tạo dựng hình ảnh cho Irene & Seulgi quá tốt nên SM Ent càng thêm tin tưởng giao phó nhóm nữ aespa cho Lee Hye Young dù cô không phải stylist chuyên nghiệp.

Nhưng giờ thì ai cũng công nhận SM Ent quá sức tinh tường khi Lee Hye Young đã mang lại cho aespa phong cách rất riêng, hiện đại thời thượng mà không kém phần sang chảnh.

Netizen có thể tranh cãi này khác về ngoại hình hay kỹ năng của các thành viên aespa nhưng riêng về quần áo thì khán giả đều nhất loạt công nhận trang phục của aespa là một bước tiến dài so với đồ diễn của idol nhà SM Ent. Đẹp, nổi bật nhưng vẫn hợp gu quần chúng là điều không phải stylist nào cũng làm được.