Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi?

Theo dõi VGT trên

Phổi có chức năng quan trọng nhất là cung cấp oxy cho các tế bào trong cơ thể để vận hành mọi hoạt động sống…

Việc sử dụng một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phổi, như khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và bệnh tật ( viêm phổi, COVID-19, virus hợp bào hô hấp (RSV)). Các bệnh phổi mạn tính như hen suyễn, xơ nang và ung thư phổi cũng ảnh hưởng đến chức năng của phổi.

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc sử dụng một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi. Ngay cả những người không mắc bệnh mạn tính cũng có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung này.

1. Chất bổ sung tốt cho phổi

1.1. Vitamin C

Vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể trước các bệnh viêm nhiễm do virus, vi khuẩn như viêm phổi và các bệnh về đường hô hấp khác. Bổ sung đầy đủ vitamin C có thể bảo vệ chống lại bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

Trong các nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng, dùng vitamin C thậm chí có thể cải thiện chức năng phổi ở những người mắc bệnh COPD (mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận kết quả này). Đặc tính chống oxy hóa của vitamin C giúp giảm bệnh hen suyễn.

Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi? - Hình 1

Một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi.

1.2. Vitamin D

Mức vitamin D thấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm và COVID-19, cả hai đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe phổi.

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bổ sung vitamin D ít có khả năng bị nhiễm trùng phổi hơn. Cũng có một số bằng chứng cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp những người mắc bệnh hen suyễn kiếm soát các triệu chứng của họ. Ngoài ra, bổ sung vitamin D giúp ngăn ngừa COPD cũng như giúp những người mắc bệnh này có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Các khuyến nghị về lượng vitamin D hàng ngày khác nhau ở mỗi người. Trước khi bổ sung vitamin D cần làm xét nghiệm xác định tình trạng thiếu hụt, để bổ sung cho phù hợp.

Video đang HOT

1.3. Magiê

Magiê là một khoáng chất chịu trách nhiệm cho hàng trăm phản ứng trong cơ thể, bao gồm điều chỉnh chức năng cơ, thần kinh, huyết áp, lượng đường trong máu… Khoáng chất này cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe và chức năng của phổi.

Magiê giúp thư giãn các cơ trơn phế quản (các cơ trong đường hô hấp chính của phổi). Khi các cơ co lại quá nhiều, có thể thu hẹp đường thở. Thư giãn các cơ giúp cải thiện luồng không khí. Magiê cũng có thể làm giảm chứng viêm, tốt cho những người mắc một số bệnh về phổi.

Những người mắc bệnh hen suyễn mạn tính thường có lượng magiê thấp. Bổ sung magiê giúp thư giãn đường thở của những người mắc bệnh này. Ngoài ra, magiê còn giúp bảo vệ chức năng phổi ở những người mắc bệnh COPD và ung thư phổi.

1.4. Axit béo omega – 3

Axit béo omega – 3 được biết đến với tác dụng giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe phổi. Những người có lượng axit béo omega – 3 trong máu cao hơn, thường sẽ ít bị suy giảm chức năng phổi hơn.

Omega – 3 có thể làm giảm lượng thuốc mà người mắc bệnh hen suyễn cần dùng. Một số bằng chứng cho thấy omega – 3 có thể cải thiện chức năng hô hấp và phục hồi ở những người bị tổn thương phổi. Những người có hàm lượng omega – 3 cao hơn cũng có thể có nguy cơ nhập viện và tử vong do bệnh phổi kẽ (ILD) thấp hơn.

Ngoài thực phẩm bổ sung, bạn có thể bổ sung omega – 3 bằng cách ăn cá, hạt lanh, hạt chia và một số loại hạt…

Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi? - Hình 2

Các chất bổ sung có thể đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh phổi mạn tính.

1.5. Vitamin A và E

Một số nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin A và E, hoặc những người bổ sung vitamin A hoặc E, ít có khả năng bị nhiễm trùng phổi hơn. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem liệu dùng những chất bổ sung này có ngăn ngừa được nhiễm trùng hay không.

Nếu bạn đang cân nhắc dùng vitamin A hoặc E, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để bổ sung thích hợp, vì dùng quá liều các vitamin này có thể gây độc cho cơ thể.

2. Ai cần dùng chất bổ sung cho sức khỏe phổi?

Uống thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe phổi có thể có lợi nhất cho những người mắc bệnh ảnh hưởng đến chức năng của phổi. Các chất bổ sung đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh phổi mạn tính như COPD, hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp, xơ nang…

Tuy nhiên, nên trao đối với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn dùng chất bổ sung nào tốt nhất cho cơ thể và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn.

3. Những cách khác để cải thiện sức khỏe phổi

Việc giảm chức năng phổi khi bạn già đi là điều bình thường, bắt đầu từ tuổi 35, nhưng có nhiều cách để hỗ trợ và duy trì tuổi thọ cho sức khỏe của phổi:

- Tránh khói thuốc lá (dù là do hút thuốc hay hút thuốc thụ động), là biện pháp phòng ngừa tốt nhất mà bạn có thể thực hiện.

- Duy trì hoạt động, ăn một chế độ dinh dưỡng, bổ sung nước thường xuyên và cập nhật tiêm chủng cũng giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện và bảo vệ sức khỏe phổi của bạn.

- Bạn cũng có thể cố gắng hết sức để tránh ô nhiễm ngoài trời bằng cách theo dõi cảnh báo chất lượng không khí, ở trong nhà hoặc đeo khẩu trang, sử dụng máy lọc không khí khi ô nhiễm không khí ở mức nguy hiểm.

- Những việc khác bạn có thể làm bao gồm đảm bảo chất lượng không khí trong nhà không có nấm mốc, tập thở sâu, giữ vệ sinh tốt và tầm soát ung thư phổi thường xuyên.

5 loại khoáng chất giúp giảm căng thẳng

Các loại khoáng chất như magiê, kali, kẽm, senlen, natri có thể giúp điều chỉnh mức cortisol và giảm căng thẳng.

Căng thẳng mãn tính và mức cortisol cao có thể phá vỡ sự cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng.

5 loại khoáng chất giúp giảm căng thẳng - Hình 1

Các loại khoáng chất như magiê, kali, kẽm, senlen, natri có thể giúp điều chỉnh mức cortisol và giảm căng thẳng. Ảnh: Unsplash.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, nếu bạn bị thiếu hụt những khoáng chất này có thể phá vỡ chức năng dẫn truyền thần kinh và trục HPA (vùng dưới đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận), làm giảm khả năng kiểm soát căng thẳng hiệu quả. Sau đây là năm loại khoáng chất có thể giúp kiểm soát mức độ căng thẳng.

Magiê

Magiê là một khoáng chất giúp hỗ trợ giải phóng chất dẫn truyền thần kinh và ổn định tâm trạng. Nó cũng giúp điều chỉnh mức độ cortisol và hỗ trợ giúp giảm căng thẳng.

Ngoài ra magiê còn cần cho sức khỏe hệ xương, phòng ngừa bệnh tiểu đường, hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ tim, phòng ngừa và điều trị đau nửa đầu và cải thiện triệu chứng tiền kinh nguyệt.

Kẽm

Kẽm cũng là một loại khoáng chất rất cần thiết cho hoạt động của tuyến thượng thận và thúc đẩy sự ổn định tâm trạng. Không chỉ vậy, kẽm cũng giúp tăng cường sức khỏe não bộ để kiểm soát việc giải phóng căng thẳng.

Ngoài ra, kẽm còn tham gia vào quá trình hình thành nên hơn 300 enzyme trong cơ thể. Nó còn tác động tới việc tổng hợp chất đạm ở cơ thể trẻ, thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, giúp trẻ phát triển cao lớn. Bên cạnh đó kẽm còn giúp duy trì và bảo vệ các tế bào vị giác và khứu giác.

Selen

Selen là một trong những loại khoáng chất giúp bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa và hỗ trợ chức năng tuyến giáp, do đó điều chỉnh quá trình trao đổi chất và phản ứng với stress. Từ đó, nó sẽ giúp giảm căng thẳng và điều chỉnh mức cortisol.

Ngoài ra, selen giúp bảo vệ cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, giúp duy trì sức khỏe tuyến giáp, Selen tham gia vào phản ứng miễn dịch. Ngăn ngừa bệnh ung thư và tim mạch. Thậm chí, selen đóng vai trò quan trọng lên khả năng sinh sản, cấy phôi, giữ nhau thai, tổng hợp testosterone và tinh trùng, cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng.

Natri

Natri là một loại khoáng chất rất quan trọng trong việc giúp giảm căng thẳng và điều chỉnh mức cortisol. Natri có trong muối biển, kim chi và rong biển, giúp điều chỉnh sản xuất hormone và duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể.

Ngoài ra, natri còn giúp tăng cường chức năng não, giúp duy trì huyết áp ổn định, kiểm soát mức chất lỏng cần thiết trong cơ thể và giúp duy trì quá trình này diễn ra bình thường.

Kali

Loại khoáng chất này giúp đảm bảo cân bằng điện giải thích hợp, dẫn đến sự ổn định tim mạch và chức năng hormone hiệu quả. Qua đó, nó sẽ giúp giảm căng thẳng và điều chỉnh mức cortisol.

Ngoài ra, kali giúp điều hòa cân bằng nước và điện giải, giúp duy trì hoạt động bình thường, đặc biệt là của hệ tim mạch, cơ bắp, tiêu hóa, tiết niệu. Kali còn giúp máu đảm bảo hiệu thế màng, tính chịu kích thích của thần kinh và giúp hoạt động của cơ bắp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại thực phẩm quen thuộc tăng ham muốn tình dục5 loại thực phẩm quen thuộc tăng ham muốn tình dục
06:52:59 09/02/2025
Chuẩn bị vào khu chăm sóc cuối đời, người đàn ông bất ngờ được AI cứu mạngChuẩn bị vào khu chăm sóc cuối đời, người đàn ông bất ngờ được AI cứu mạng
07:04:41 09/02/2025
Đi siêu âm, người phụ nữ sốc nặng khi phát hiện 2 bào thai trong bụng conĐi siêu âm, người phụ nữ sốc nặng khi phát hiện 2 bào thai trong bụng con
10:05:12 10/02/2025
Thuốc Tamiflu điều trị cúm: Vẫn còn hàng trăm nghìn hộp, viên, người dân không cần mua dự trữThuốc Tamiflu điều trị cúm: Vẫn còn hàng trăm nghìn hộp, viên, người dân không cần mua dự trữ
13:27:12 10/02/2025
Bộ Y tế thông tin mới về bệnh cúm ở Việt NamBộ Y tế thông tin mới về bệnh cúm ở Việt Nam
06:50:40 09/02/2025
Cúm mùa hoành hành ở nhiều nướcCúm mùa hoành hành ở nhiều nước
07:02:02 09/02/2025
Vì sao chúng ta nên tiêm vaccine phòng bệnh cúm hàng năm?Vì sao chúng ta nên tiêm vaccine phòng bệnh cúm hàng năm?
09:34:36 10/02/2025
Bệnh sởi có gây ra những biến chứng nguy hiểm nào?Bệnh sởi có gây ra những biến chứng nguy hiểm nào?
13:54:16 10/02/2025

Tin đang nóng

Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCMXác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
15:16:59 10/02/2025
Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?
15:17:28 10/02/2025
Cháy Chùa Vẽ 300 tuổi tại thành phố Bắc GiangCháy Chùa Vẽ 300 tuổi tại thành phố Bắc Giang
13:40:43 10/02/2025
Mạng xã hội rúng động chuyện chàng trai làm 2 đám cưới vì 2 người yêu cùng mang bầuMạng xã hội rúng động chuyện chàng trai làm 2 đám cưới vì 2 người yêu cùng mang bầu
17:16:23 10/02/2025
Tình trạng đáng bàn của các con Ốc Thanh Vân sau khi về nước, bé út gặp 1 trở ngạiTình trạng đáng bàn của các con Ốc Thanh Vân sau khi về nước, bé út gặp 1 trở ngại
13:56:27 10/02/2025
Ca sĩ Việt bật khóc, lần đầu lên tiếng sau khi bị bắt tại MỹCa sĩ Việt bật khóc, lần đầu lên tiếng sau khi bị bắt tại Mỹ
15:15:10 10/02/2025
Sao Việt 10/2: Quỳnh Lương làm lễ báo hỷ với thiếu gia Trà Vinh vào tháng 3Sao Việt 10/2: Quỳnh Lương làm lễ báo hỷ với thiếu gia Trà Vinh vào tháng 3
14:34:32 10/02/2025
Bị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũBị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũ
15:13:44 10/02/2025

Tin mới nhất

Loại 'nước thần' giúp trẻ lâu lại bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ

Loại 'nước thần' giúp trẻ lâu lại bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ

14:05:19 10/02/2025
Axit axetic trong giấm táo có khả năng ức chế hoạt động của các enzyme amylase, làm chậm quá trình phân giải tinh bột thành đường glucose. Điều này giúp ngăn ngừa tăng đột biến lượng đường trong máu sau khi ăn, đặc biệt là sau bữa ăn gi...
Mùa cúm nên có những loại thuốc cơ bản nào trong tủ thuốc gia đình?

Mùa cúm nên có những loại thuốc cơ bản nào trong tủ thuốc gia đình?

10:58:50 10/02/2025
Tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, ăn không tiêu là những triệu chứng thường gặp. Một số thuốc có thể điều trị các triệu chứng đường tiêu hóa nên có trong tủ thuốc gia đình thường gặp bao gồm:
9 cách giúp nam giới tăng chất lượng 'tinh binh'

9 cách giúp nam giới tăng chất lượng 'tinh binh'

09:42:09 10/02/2025
Điểm mấu chốt là cần phải đi ngủ trước 10h30 tối. Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy mối liên hệ giữa việc ngủ đủ giấc, từ 7-8 giờ mỗi đêm làm khả năng sinh sản được cải thiện.
Thực phẩm chống viêm tốt nhất cho khớp

Thực phẩm chống viêm tốt nhất cho khớp

09:36:51 10/02/2025
Một số loại thực phẩm có thể làm tình trạng viêm trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, khi đau khớp có bản chất là viêm như viêm khớp dạng thấp hoặc lupus... nên cắt giảm các thực phẩm gây viêm.
Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm

Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm

06:46:09 09/02/2025
Thời điểm hiện nay, các bệnh lây truyền qua đường hô hấp có nguy cơ bùng phát, trong đó có bệnh cúm. Thực tế cho thấy, nhiều người có tâm lý chủ quan khi mắc cúm, cho rằng đó là bệnh nhẹ nên không đi khám.
Phân biệt cảm lạnh và cúm gây nhiều biến chứng nguy hiểm

Phân biệt cảm lạnh và cúm gây nhiều biến chứng nguy hiểm

11:49:06 08/02/2025
Cảm lạnh và cúm đều là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra nhưng khác nhau về triệu chứng, mức độ nghiêm trọng và thời gian kéo dài.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

11:46:37 08/02/2025
Giống như hầu hết các loại thực phẩm khác, việc tiêu thụ chanh ở mức độ vừa phải là rất quan trọng. Hàm lượng axit citric cao trong chanh có thể làm mòn men răng và dẫn đến sức khỏe răng miệng kém theo thời gian nếu tiêu thụ quá nhiều v...
Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

10:33:14 08/02/2025
Hàm lượng chất xơ cao trong quả mơ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón. Chất xơ trong quả mơ còn giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, ung thư đại tràng.
6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

10:25:06 08/02/2025
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể với các lợi ích phòng ngừa bệnh tật.
Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp

Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp

10:19:19 08/02/2025
Bạn có thể rắc gia vị quế lên bột yến mạch, pha trà, hoặc kết hợp trong các món sinh tố và món tráng miệng để tận hưởng hương vị đặc trưng cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?

Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?

07:25:59 08/02/2025
Để ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gout có thể dùng liệu pháp hạ axit uric (ULT) như allopurinol và febuxostat... Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa nồng độ axit uric tăng quá cao.
Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp

Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp

06:20:25 08/02/2025
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai đã kịp thời phẫu thuật cứu sống một trẻ sơ sinh bị bệnh đặc biệt nguy kịch.

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng Canada: Nhóm G7 ưu tiên phát triển điện để cung cấp cho AI

Thủ tướng Canada: Nhóm G7 ưu tiên phát triển điện để cung cấp cho AI

Thế giới

19:03:42 10/02/2025
Thủ tướng Canada cho rằng, việc tăng sản lượng điện này không nên gây ảnh hưởng đến việc giải quyết vấn đề biến đổi khí hậu, đồng thời thúc đẩy năng lượng hạt nhân trở thành ưu tiên hàng đầu.
Elton John không nghe nhạc của chính mình

Elton John không nghe nhạc của chính mình

Nhạc quốc tế

19:03:19 10/02/2025
Mặc dù là một huyền thoại âm nhạc nhưng Elton John thừa nhận ông không bao giờ nghe lại nhạc của mình trừ khi bắt buộc.
Tình hình căng thẳng đang xảy ra với HIEUTHUHAI, fan bày tỏ "khó chịu lắm rồi!"

Tình hình căng thẳng đang xảy ra với HIEUTHUHAI, fan bày tỏ "khó chịu lắm rồi!"

Nhạc việt

18:59:25 10/02/2025
Mới đây, 1 cư dân Threads City từng làm việc trong FC HIEUTHUHAI đã đăng tải dòng trạng thái nêu quan điểm về tình hình hoạt động nội bộ FC.
Người mẹ khóc nức nở trước Bệnh viện Nhi Đồng 2 vì bị kẻ gian lấy mất 9,5 triệu đồng

Người mẹ khóc nức nở trước Bệnh viện Nhi Đồng 2 vì bị kẻ gian lấy mất 9,5 triệu đồng

Netizen

17:13:49 10/02/2025
Lặn lội đưa con nhỏ từ Đắk Lắk về TP.HCM để khám bệnh. Thế nhưng, khi đang ngồi chờ xe ngoài bến, người phụ nữ không may đã bị kẻ gian móc túi lấy mất 9,5 triệu đồng.
Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối

Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối

Ẩm thực

16:45:06 10/02/2025
Bữa cơm vừa ngon lại cân bằng dinh dưỡng như thế này rất phù hợp để cả nhà thưởng thức sau một ngày làm việc, học tập vất vả.
"Chị dâu" Song Joong Ki vừa nói câu trước đá ngay câu sau, thành trò cười cho cả MXH

"Chị dâu" Song Joong Ki vừa nói câu trước đá ngay câu sau, thành trò cười cho cả MXH

Sao châu á

16:42:04 10/02/2025
Sáng 10/2, tờ Kbizoom đưa tin, nữ diễn viên nổi tiếng Park Ji Hyun (Cậu Út Nhà Tài Phiệt) đã chiếm sóng mạng xã hội xứ Hàn vì có loạt phát ngôn chém gió đến mức ngỡ ngàng
Zirkzee được xác nhận rời Old Trafford, Man United chiêu mộ bom tấn từ Juventus với giá 0 đồng?

Zirkzee được xác nhận rời Old Trafford, Man United chiêu mộ bom tấn từ Juventus với giá 0 đồng?

Sao thể thao

16:16:05 10/02/2025
Chuyển nhượng MU: Theo truyền thông Ý, Juventus đã đồng ý để Douglas Luiz gia nhập Man United vào hè 2025, với điều kiện Zirkzee đến Turin theo chiều ngược lại.
Mỹ nam cao 1,86m của "Bộ tứ báo thủ": Từng bị quấy rối, tin đồn yêu Tiểu Vy

Mỹ nam cao 1,86m của "Bộ tứ báo thủ": Từng bị quấy rối, tin đồn yêu Tiểu Vy

Sao việt

15:12:32 10/02/2025
Trở thành nam chính trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành, diễn viên Quốc Anh nhận được sự quan tâm của khán giả.
Hoa hậu sở hữu nhan sắc "ngàn năm có một" và hành trình lấn sân điện ảnh

Hoa hậu sở hữu nhan sắc "ngàn năm có một" và hành trình lấn sân điện ảnh

Hậu trường phim

15:07:11 10/02/2025
Hoa hậu Việt Nam 2018 - Trần Tiểu Vy đang có những bước chuyển mình sang lĩnh vực điện ảnh với ba vai diễn trong Đảo độc đắc: Tử mẫu thiên linh cái , Mai và Bộ tứ báo thủ .
Giải mã sức hút của "Đèn âm hồn" bộ phim gây bất ngờ lớn ở phòng vé

Giải mã sức hút của "Đèn âm hồn" bộ phim gây bất ngờ lớn ở phòng vé

Phim việt

15:04:59 10/02/2025
Dù Đèn âm hồn đạt được thành công vang dội về doanh thu, chất lượng bộ phim vẫn là chủ đề gây tranh cãi với khán giả.