chất béo chuyển hóa

9 điều người bị suy tim cần tập hằng ngày để sống lâu hơn

Sức khỏe

11:37:51 17/07/2021
Đối với người bị suy tim, tim không thể bơm máu một cách bình thường.

7 thực phẩm có thể gây hại cho tim mạch

Sức khỏe

09:38:32 30/06/2021
Chế độ ăn uống lành mạnh cho tim mạch cần tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, cũng như natri và đường dư thừa. 

Ăn thuần chay có tránh được máu nhiễm mỡ?

Sức khỏe

07:16:07 19/05/2021
Người ăn thuần chay nếu chỉ kiêng thực phẩm có nguồn gốc động vật nhưng ăn nhiều thực phẩm chiên xào, chứa chất béo chuyển hóa vẫn có khả năng rối loạn lipid máu (mỡ máu).

Chất gây hại mạch máu mạnh hơn đường và muối, nhiều người ăn không biết

Sức khỏe

13:10:54 15/05/2021
Tiêu thụ lượng lớn đường và muối là cách gây hại mạch máu chỉ trong thời gian ngắn. Vậy nhưng, các nhà khoa học phát hiện có chất gây hại mạch máu hơn cả 2 loại gia vị trên song rấ...

Tai sao béo bụng lại nguy hiểm?

Sức khỏe

12:22:01 15/05/2021
Chất béo phân bố đều khắp cơ thể không nguy hiểm cho sức khỏe con người như sự tích tụ của nó ở vùng bụng (béo bụng)

Ăn món yêu thích, thanh niên được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường

Sức khỏe

11:52:12 23/04/2021
Thường xuyên ăn món yêu thích, cô gái 24 tuổi bất ngờ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Được biết, món khoái khẩu này nhiều chất béo chuyển hóa đến mức được ví “cắn 1 miếng bằng ...

Chuyên gia chỉ ra mẹo ăn uống giúp bạn kiểm soát triệu chứng của lạc nội mạc tử cung

Sức khỏe

20:41:40 29/03/2021
Thay đổi chế độ ăn uống không có khả năng chữa khỏi bệnh lạc nội mạc tử cung nhưng lại giúp giảm nhẹ các triệu chứng do tình trạng này gây ra.

Ngừng lạm dụng thức ăn chiên rán

Sức khỏe

15:46:01 28/03/2021
Dù nhiều chuyên gia y tế đã cảnh báo về việc ăn thực phẩm chiên rán không tốt cho sức khỏe, song thực tế cho thấy nhiều người vẫn phớt lờ mối nguy này.

5 loại thực phẩm nên loại bỏ nếu bạn bị cao huyết áp

Sức khỏe

09:05:44 16/03/2021
 Lối sống ít vận động, tiêu thụ sai thực phẩm và căng thẳng có thể gây ra bệnh tiểu đường và cao huyết áp.

4 món ăn được giới chuyên gia mệnh danh là "sát thủ" phá hủy mạch máu, đặc biệt món thứ 3 đã được WHO cảnh báo nguy hiểm từ lâu

Sức khỏe

11:37:31 11/03/2021
Nếu bạn thường ăn uống thừa chất, không lành mạnh, máu có thể đặc quánh và làm hại mạch máu, gây bệnh tim mạch, đột quỵ.

10 thức ăn, đồ uống nên tránh, kẻo chồng “yếu”, vợ hết ham muốn

Sức khỏe

13:17:05 01/03/2021
Một số đồ ăn nhẹ là liều thuốc kích thích tình dục hoàn hảo, nhưng những món khác có thể chấm dứt hoàn toàn đêm ngọt ngào của bạn.

Những cách dễ nhất để giảm cholesterol

Sức khỏe

14:40:01 15/02/2021
Cách dễ dàng nhất để giảm mức cholesterol là cắt bỏ các thực phẩm, đồ uống có đường và ăn nhiều trái cây, rau quả.

Giải oan cho việc chất béo khiến phụ nữ tăng cân

Sức khỏe

09:11:54 13/02/2021
Nhiều phụ nữ lo ngại ăn các thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến họ tăng cân và kiêng toàn bộ dầu, mỡ, thậm chí để tâm lý bị ảnh hưởng trong các bữa ăn ngày Tết.

Ăn nửa chén đồ chiên mỗi tuần cũng làm tăng nguy cơ bệnh tim

Sức khỏe

17:01:58 22/01/2021
Ðó là kết luận từ một phân tích tổng hợp tập trung vào 17 nghiên cứu điều tra mối quan hệ giữa thức ăn chiên ngập dầu với sức khỏe tim mạch và các biến cố tim mạch liên quan.

Ăn ít đồ chiên rán cũng gây nên nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Sức khỏe

20:03:33 20/01/2021
Ăn thực phẩm chiên rán có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim nặng và đột quỵ, theo một nghiên cứu được CNN công bố.

Năm loại thực phẩm có nguy cơ ảnh hưởng chuyện chăn gối

Sức khỏe

14:52:58 17/01/2021
Ăn uống sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm ham muốn tình dục.

Muốn giảm cân lành mạnh không thể thiếu 5 điều này

Sức khỏe

16:25:31 07/01/2021
Ăn uống lành mạnh đơn giản là nguyên tắc quan trọng để giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Mạch máu không thể "an toàn" khi con người vẫn sử dụng hàng ngày trong bữa ăn

Sức khỏe

10:13:19 06/01/2021
Mạch máu có một mối liên hệ mật thiết đến tình trạng sức khỏe và tính mạng của mỗi người. Mạch máu chính là nơi để vận chuyển máu, oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan khác nhau.

Đây là thứ phá hủy mạch máu còn nguy hiểm hơn dầu và muối, WHO kêu gọi ngừng ăn nhưng nhiều gia đình vẫn sử dụng mỗi ngày

Sức khỏe

12:37:50 04/01/2021
Mỗi khi nhắc đến bệnh tim mạch, hẳn nhiều người sẽ nghĩ nguyên nhân gây bệnh đến từ thực phẩm nhiều dầu hoặc nhiều muối nhưng còn có một thứ còn nguy hiểm hơn thế.

Chuyên gia chỉ cách ăn lành mạnh, khoa học

Sức khỏe

20:31:56 31/12/2020
Bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ cho chúng ta một cơ thể tràn đầy năng lượng, phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là trong đại dịch COVID-19 hiện nay.

6 lý do tiềm ẩn khiến việc mang thai khó khăn hơn

Sức khỏe

17:02:17 27/12/2020
Các yếu tố chính làm giảm cơ hội sinh con ai cũng biết như sử dụng thuốc tránh thai, hút thuốc. Tuy nhiên có một số nguyên nhân tiềm ẩn làm giảm khả năng mang thai nhiều người thườ...

Nguy cơ đột quỵ vì phòng đột quỵ không đúng cách

Sức khỏe

12:48:40 23/12/2020
Đột quỵ là nỗi ám ảnh của nhiều người, thường là nguyên nhân của những cái chết đột ngột, hoặc để lại những di chứng nặng nề về thể xác và tinh thần của người may mắn sống sót.

10 cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Sức khỏe

14:00:33 11/12/2020
Với một vài thay đổi lối sống đơn giản, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

Thứ "chất độc" giết chết 500.000 người mỗi năm mà WHO kêu gọi tránh xa: Thường có mặt trong 2 nhóm thực phẩm quen thuộc

Sức khỏe

07:24:26 26/11/2020
Hóa ra những món ăn ngon miệng này lại có chứa một chất chính là thủ phạm gây bệnh cho cả gia đình bạn.

Bác sĩ nói về ‘ăn uống sai cách dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm’

Sức khỏe

11:45:17 04/11/2020
Nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, đột quỵ, tim mạch, đái tháo đường, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), đặc biệt là ung thư,… tiến triển chính do cách ăn uống sai hằng ...

8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng

Sức khỏe

15:16:51 07/10/2020
Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.

5 loại thực phẩm kém lành mạnh hội công sở cần hạn chế tối đa để trí não luôn minh mẫn

Sức khỏe

22:04:16 16/06/2020
Não là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Bộ não kiểm soát toàn bộ cơ thể con người, nó không chỉ giữ cho trái tim của bạn đập, phổi của bạn thở mà còn lưu trữ những suy nghĩ, c...

5 loại thực phẩm khiến mỡ bụng tăng không phanh, bệnh tật đầy mình cần hạn chế ăn

Sức khỏe

12:01:51 01/05/2020
Bụng to có thể do đầy hơi, nhưng nguy hiểm nhất vẫn là do tích tụ mỡ nội tạng. Tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này để đẩy lùi tình trạng béo bụng.

Gan dễ bị tổn thương nghiêm trọng nếu bạn có những thói quen tai hại này

Sức khỏe

14:24:02 29/04/2020
Thói quen sống của bạn chính là chìa khóa của sức khỏe. Nếu thường xuyên làm những điều sau thì hãy thay đổi ngay để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị tổn thương nghiêm trọng.

Những thực phẩm giết chết ‘thanh xuân’ của làn da

Sức khỏe

15:17:28 02/03/2020
Lão hóa luôn là kẻ thù của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều người trong số chúng ta không biết rằng, thủ phạm gây lão hóa cho làn da lại chính là những thực phẩm chúng ta dùng hằng ngà...

Những thực phẩm có hại cho não bộ trẻ cha mẹ hạn chế cho con ăn hàng ngày

Sức khỏe

21:16:37 07/02/2020
Não bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí ...

Những thực phẩm gây tổn thương não bộ

Sức khỏe

13:47:14 07/01/2020
Có một số thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng đến não và bạn cần phải tránh xa những thứ đó. Chế độ ăn có thể ảnh hưởng tới cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ.

Những món ăn phổ biến ở nhà hàng người tiểu đường nên tránh

Sức khỏe

22:09:40 03/01/2020
Chế độ ăn uống và hoạt động thể chất là rất quan trọng giúp kiểm soát lượng đường trong máu cho người mắc bệnh tiểu đường. Những người mắc bệnh tiểu đường nên ăn trái cây, rau quả,...

Hấp thụ quá nhiều chất béo chuyển hóa tăng nguy cơ mắc Alzheimer

Sức khỏe

14:49:55 24/10/2019
Theo một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ Tư trên tạp chí Thần kinh học (Neurology), những người có lượng chất béo chuyển hóa trong máu cao hơn có thể có nguy cơ mắc bệnh Alzhei...

Những điều không ngờ có thể gây hại cho gan của bạn

Sức khỏe

21:31:12 18/10/2019
Quá nhiều đường không chỉ xấu cho răng, mà còn có thể gây hại cho gan. Gan thường sử dụng đường fructose để tạo ra chất béo.

7 loại đồ ăn gây hại cho trí não

Sức khỏe

10:29:57 17/08/2019
Thói quen ăn uống lành mạnh được duy trì sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.

6 nguyên nhân không ngờ khiến bạn không thể có thai

Sức khỏe

08:09:20 04/08/2019
 Nguyên nhân chính làm giảm khả năng thụ thai là bao cao su, thuốc tránh thai và thuốc lá. Tuy nhiên, còn một số nguyên nhân khác khiến bạn khó có thai.

Mẹo chọn thực phẩm ăn uống đúng cách

Sức khỏe

10:54:02 16/06/2019
Một quả trứng luộc cung cấp 94 calo còn trứng chiên đến 160 calo, tùy nhu cầu cơ thể bạn chọn cách chế biến phù hợp.

4 rủi ro sức khỏe từ món khoai tây chiên

Sức khỏe

06:37:37 30/03/2019
Nếu lạm dụng món khoai tây chiên, bạn sẽ phải đối mặt với 4 rủi ro sức khỏe sau đây.

Gan của bạn có thể đang chất chứa đầy mỡ nếu gặp phải các triệu chứng sau

Sức khỏe

21:00:29 09/10/2018
Tình trạng gan nhiễm mỡ có thể làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh xơ gan hay ung thư gan. Do vậy, cần chủ động phát hiện ra bệnh từ sớm để kịp thời khắc phục và chữa trị.

Top 4 nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ và những thực phẩm nên ăn để bảo vệ gan, phòng ngừa bệnh

Sức khỏe

17:08:11 27/06/2018
Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng và trở nên phổ biến trên thế giới, cho dù bạn có uống rượu hay không.

Những thực phẩm, gia vị không tốt cho não

Sức khỏe

06:36:52 22/08/2015
Một số thực phẩm thực sự có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng nhận thức của chúng ta, theo Prevention.
Xem nhiều
Mới nhất
Đang bị kiểm tra vì nghi vi phạm giãn cách, cô gái tiện tay "mách lẻo" người phụ nữ bên đường và cái kết cười ra nước mắt00:43Cô gái trong khu phong tỏa nài nỉ xin ra ngoài gặp người yêu, người canh chốt nói 5 chữ thấu tình đạt lý00:34Cô gái đi mua rau có một hành động khiến dân mạng cho là "ích kỷ, vô ý thức", nhiều người quyết tìm để cho một bài học00:18Clip: Người phụ nữ chở theo con nhỏ không có giấy tờ đòi qua chốt kiểm soát, bị ngăn lại thì lớn tiếng quát tháo ầm ĩ00:43CSGT TP.HCM xử phạt người ra đường sau 18 giờ: Shipper người gọi bắt đền, người khóc nghẹn08:17Hồ Ngọc Hà lăn lê làm trò, Lisa cười nghe 'đã cái nư'00:32Thanh niên ngồi ăn mì trong nhà bỗng dưng thành F200:32Nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn thổi saxophone trước 10.000 bệnh nhân Covid-1905:20Người hâm mộ phản ứng gay gắt với trọng tài sau chiếc thẻ đỏ của cầu thủ Olympic Brazil00:41Thanh niên vác xe máy đi trên cầu khỉ 00:56Bến Tre: Phong tỏa TT.Ba Tri với 24.500 dân trong đêm 26.7 để phòng dịch Covid-1901:03:00Bà Phương Hằng đang hỗ trợ 1500 lít ô xy mỗi ngày cho bệnh viện Chợ Rẫy, sẵn sàng trưng dụng 4000m2 đất03:20Triệu Lệ Dĩnh tiết lộ số tiền chu cấp cho con trai 2 tuổi đang ở với Phùng Thiệu Phong04:11Chú chó hổ báo mỗi khi có cô chủ bên cạnh 00:32Clip quay lén 28s gây sốt: "Hành tung bí ẩn" của phụ nữ áo đen khi dân xóm nghèo nhận gạo từ thiện00:29'Hương vị tình thân' trailer tập 71: Nam cay đắng nhận tội cấu kết với ông Sinh để làm hại Long?01:24Tiêu Chiến hẹn hò quản lý trẻ đẹp hơn 11 tuổi sau tin đồn sinh con?04:05'Hương vị tình thân' trailer tập 72: Nam trở lại sau 3 năm, nhận Phi là bạn trai, Long cũng gọi người khác là vợ01:32Hương vị tình thân 2: Nhân tố mới và tình tiết gay cấn có đáng mong chờ?04:44Rần rần clip Ngọc Trinh diện đồ lưới, để lộ hết nội y, thoải mái nhảy nhót nơi công cộng nhìn mà "nhức mắt"00:25