Cây thuốc quý người Việt ai cũng trồng nhưng lại chỉ để làm cảnh
Cây sống đời (hay còn gọi là cây lá bỏng) không chỉ là loài cây cảnh đẹp mắt mà còn là một ‘thần dược’ tự nhiên với vô số lợi ích sức khỏe từ việc chữa lành vết thương đến tăng cường hệ miễn dịch .
Dưới đây là những tác dụng có thể khiến nhiều người ngõ ngàng của loại cây này.
Chữa lành vết thương và bỏng
Cây sống đời có tính mát, giúp làm dịu vùng da bị bỏng, giảm cảm giác nóng rát và khó chịu. Các hoạt chất trong cây sống đời có khả năng kháng viêm, giúp giảm sưng tấy và ngăn ngừa viêm nhiễm lan rộng.
Cây sống đời chứa các hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng vết bỏng. Trong trường hợp bỏng nhẹ gây chảy máu, cây sống đời có thể giúp cầm máu nhờ tác dụng làm se vết thương.
Cây sống đời chỉ nên được sử dụng để hỗ trợ điều trị các trường hợp bỏng nhẹ, bỏng độ 1 (chỉ ảnh hưởng đến lớp biểu bì). Đối với các trường hợp bỏng nặng hơn, cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời và tránh các biến chứng nguy hiểm.
Cây sống đời thường được trồng để làm cảnh. Ảnh: Istock
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Cây sống đời chứa các hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại trong đường ruột, đồng thời giảm viêm nhiễm, giúp cải thiện các vấn đề tiêu hóa như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng và tiêu chảy.
Một số nghiên cứu cho thấy cây sống đời có thể giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho các lợi khuẩn phát triển, từ đó cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
Cây sống đời kết hợp với rau sam có tác dụng điều trị bệnh trĩ. Mặc dù vậy nên tham khảo ý kiến thầy thuốc hoặc chuyên gia trước khi sử dụng cây sống đời để hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa.
Video đang HOT
Tăng cường sức khỏe hô hấp
Cây sống đời chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp như ho, đau họng, viêm phế quản và viêm xoang. Một số nghiên cứu cho thấy cây sống đời có khả năng chống dị ứng , giúp giảm các triệu chứng như sổ mũi, hắt hơi và ngứa mũi do dị ứng.
Cây sống đời chứa các chất chống oxy hóa và vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh đường hô hấp. Để giảm ho và viêm họng, hãy nhai trực tiếp 3-4 lá sống đời tươi đã rửa sạch, mỗi ngày 3 lần. Nhai thật kỹ để nước và bã lá thấm đều vào cổ họng. Sau khoảng 3 ngày áp dụng đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện.
Cây sống đời có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ảnh: Shutter Stock
Chống viêm và giảm đau
Cây sống đời chứa các hoạt chất có khả năng giảm đau và chống viêm hiệu quả, được sử dụng rộng rãi trong dân gian để điều trị các bệnh như viêm khớp, đau lưng, đau đầu, bỏng, vết thương và các bệnh viêm nhiễm khác. Để giảm đau do thấp khớp cấp, viêm khớp gối, viêm gót chân, bạn có thể vắt nước lá cây sống đời uống, bã đắp vào chỗ đau băng lại. Uống và đắp thuốc ngày 3 lần, cách 8 giờ 1 lần, liên tục đến khi khỏi.
Lưu ý khi sử dụng cây sống đời
- Trước khi sử dụng cây sống đời, đặc biệt là khi đắp lên da hoặc uống, nên thử một lượng nhỏ trên vùng da lành để kiểm tra có bị dị ứng hay không. Nếu có dấu hiệu như ngứa, đỏ, sưng tấy, cần ngừng sử dụng ngay.
- Mặc dù cây sống đời tương đối an toàn, nhưng việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy. Nên tuân thủ liều lượng được khuyến cáo hoặc tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng.
- Hiện chưa có đủ nghiên cứu về tác động của cây sống đời đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Để đảm bảo an toàn, nên tránh sử dụng trong giai đoạn này. Trẻ em dưới 2 tuổi có hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch còn non yếu, không nên sử dụng cây sống đời để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
- Cây sống đời chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không thể thay thế hoàn toàn các loại thuốc điều trị chuyên biệt. Nếu bạn đang mắc bệnh mãn tính hoặc có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cây sống đời.
- Trong quá trình sử dụng cây sống đời, cần theo dõi các tác dụng phụ có thể xảy ra. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Loại nước 'quốc dân' của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim
Trà xanh là thức uống 'quốc dân' vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam. Không chỉ là một phần của văn hóa mà trà xanh còn là một 'thần dược' tự nhiên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Trà xanh là "thần dược" dưỡng thận
Trà xanh chứa nhiều polyphenol, đặc biệt là EGCG, có khả năng chống oxy hóa cao. Điều này giúp bảo vệ thận khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh thận mãn tính. EGCG trong trà xanh còn có thể ngăn chặn sự hình thành sỏi thận bằng cách giảm lượng oxalate trong nước tiểu, một trong những nguyên nhân chính gây sỏi thận.
Trà xanh có khả năng lợi tiểu nhẹ, giúp tăng cường quá trình lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể qua thận. Các chất chống oxy hóa khác có trong trà xanh cũng có tác dụng chống viêm, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm ở thận.
Trà xanh là thần dược bổ thận nhưng không phải ai cũng biết. Ảnh: Shutter Stock
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, hai yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim mạch. Do chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là EGCG, trà xanh có thể giúp bảo vệ các tế bào nội mô mạch máu khỏi tổn thương do gốc tự do, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.
Các hợp chất trong trà xanh có tác dụng chống viêm, giúp giảm viêm nhiễm trong mạch máu, một yếu tố quan trọng góp phần vào sự phát triển của bệnh tim mạch. Trà xanh đồng thời có thể giúp cải thiện chức năng nội mô mạch máu, giúp mạch máu giãn nở tốt hơn và tăng cường lưu thông máu.
Tăng cường sức khỏe não bộ
Chất chống oxy hóa EGCG có trong trà xanh giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, từ đó làm chậm quá trình lão hóa não và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể cải thiện trí nhớ, khả năng học tập và các chức năng nhận thức khác. Điều này có thể là do tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh và tăng cường kết nối giữa các vùng não.
Mặc dù hàm lượng caffeine trong trà xanh thấp hơn cà phê, nhưng vẫn đủ để kích thích não bộ, tăng cường sự tỉnh táo, tập trung và cải thiện thời gian phản ứng. Sự kết hợp giữa caffeine và L-theanine trong trà xanh tạo ra hiệu ứng hiệp đồng, vừa giúp tỉnh táo vừa thư thái, nâng cao hiệu suất làm việc và học tập.
Trà xanh tốt cho sức khỏe não bộ. Ảnh: Times of India
Ngăn ngừa ung thư
Trà xanh chứa nhiều polyphenol, đặc biệt là epigallocatechin gallate (EGCG), có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Các chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các gốc tự do, vốn là các phân tử không ổn định có thể gây tổn thương DNA và dẫn đến ung thư.
Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy EGCG và các polyphenol khác trong trà xanh có thể ức chế sự phát triển và lan rộng của tế bào ung thư. Chúng có thể làm điều này bằng cách kích hoạt các gene ức chế khối u và ngăn chặn sự hình thành mạch máu mới nuôi dưỡng khối u.
Cải thiện sức khỏe răng miệng
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa catechin có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng và bệnh nha chu. Catechin cũng giúp giảm viêm nướu, ngăn ngừa chảy máu chân răng và hôi miệng. Các polyphenol trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp duy trì môi trường miệng khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.
Ngoài ra, tanin trong trà xanh có khả năng kết tủa protein trong nước bọt, làm giảm sự bám dính của vi khuẩn trên bề mặt răng, từ đó hạn chế sự hình thành mảng bám và cao răng.
Hỗ trợ giảm cân
Các hợp chất trong trà xanh, đặc biệt là caffeine và EGCG (epigallocatechin gallate), có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất. Điều này giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, kể cả khi nghỉ ngơi.
Một số nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường quá trình oxy hóa chất béo, đặc biệt là trong quá trình tập luyện. Điều này có nghĩa là bạn có thể đốt cháy nhiều mỡ hơn khi tập thể dục nếu bạn uống trà xanh trước đó.
Loại quả là 'khắc tinh của ung thư' lại bổ xương, chỗ nào cũng thấy
Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là 'khắc tinh của ung thư' mà không phải ai cũng biết đến. Quả sung là "khắc tinh của ung thư". Quả sung chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và polyphenol. Các chất này giúp bảo vệ...
Sốc: Cô gái trẻ chắp tay lạy khi đang điều khiển xe máy00:16
Campuchia thông báo rút khỏi SEA Games 33, nguyên nhân khiến ai cũng ngỡ ngàng02:43
Chồng gục trước di ảnh của 3 mẹ con vụ cháy quán ốc, người thân khóc nghẹn02:30
Nhật Kim Anh, Huyền Linh, Taylor Swift bị giả mạo, lộ bài học cảnh giác từ MXH02:57
Miss Cosmo 2025 gây bão TG, dàn thí sinh quốc tế diện áo dài, 1 điểm tinh tế!02:44Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Dùng caffeine thế nào để nhận lợi ích mà không vượt quá giới hạn?

6 lưu ý cho bệnh nhân bị rối loạn đông máu tránh nguy cơ biến chứng

Cả nhà bị viêm đường hô hấp giữa mùa ô nhiễm không khí

Bé 9 tháng tuổi bỏng 30% cơ thể do kéo dây nguồn ấm siêu tốc

Tín hiệu tích cực ở nơi nhiều người mắc sốt rét

7 sự thật về phômai: Tốt-xấu ra sao và nên ăn thế nào để tốt cho tim mạch?

Ứng phó với đau xương khớp mùa lạnh bằng Y học cổ truyền

Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng

Mất bao lâu để huyết áp trở lại bình thường sau khi uống cà phê?

Mách bạn 'công tắc ngủ' trên cơ thể, tác động vào sẽ ngủ nhanh và dễ dàng

Nam bệnh nhân suýt mất bàn chân vì không biết mắc đái tháo đường

6 thói quen ăn uống giúp phòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả
Có thể bạn quan tâm

Võ sĩ Việt Nam vừa nhận huy chương vàng tại SEA Games 33 có 1 chi tiết khiến G-DRAGON được "thơm lây"
Netizen
22:37:39 12/12/2025
Vụ con trai giết mẹ chôn xác ở vườn điều: Kẻ bất hiếu lĩnh án
Pháp luật
22:33:45 12/12/2025
Dấu chấm hết của một hiện tượng: Tổ chức concert bán được 7 vé, khủng hoảng rời showbiz không ai biết
Nhạc quốc tế
22:31:54 12/12/2025
Người đi câu phát hiện thi thể nam giới trên sông Sài Gòn ở TPHCM
Tin nổi bật
22:30:48 12/12/2025
Bích Phương nắm tay, xoa vai tình tứ, còn Tăng Duy Tân thì cười không khép miệng
Sao việt
22:23:46 12/12/2025
Hành trình lột xác từ "bom sex nước Mỹ" đến người phụ nữ mộc mạc, ẩn mình
Sao âu mỹ
21:48:58 12/12/2025
Salah có cuộc gặp bí mật với Jordan Henderson
Sao thể thao
21:42:24 12/12/2025
Bố Mỹ Tâm hiếm hoi trả lời báo chí, tiết lộ về con gái út trong gia đình
Nhạc việt
21:11:41 12/12/2025
Điểm nghẽn trong đàm phán hòa bình Nga - Ukraine
Thế giới
20:38:12 12/12/2025
Ăn cơm nguội để giảm cân: Hiệu quả hay chỉ là lời đồn?
Làm đẹp
20:11:43 12/12/2025
Liệu uống cà phê có thể gây nên tình trạng mất nước?
Uống rượu ngâm rễ cây, 2 người đàn ông nguy kịch
Việt Nam có một đặc sản đang vào mùa, là thuốc quý vừa bổ máu vừa ngừa ung thư
Loại cây người Việt vứt bỏ không tiếc lại là thuốc quý, cực đắt đỏ ở nhiều nước
Cây thuốc quý người Việt nhà nào cũng trồng nhưng lại chỉ để ngắm
Cây thuốc quý cực nhiều ở Việt Nam, nhiều người lại chỉ để làm cảnh trong nhà
Công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của lá chanh bạn nên biết
Loại thảo mộc cực tốt cho sức khỏe mọc đầy vườn, nhiều người lại tưởng cỏ dại
Loại lá rất sẵn ở Việt Nam, đem phơi khô lại thành dược liệu quý
Hoa đu đủ đực và loạt công dụng bất ngờ cho sức khỏe
Hầu hết người Việt đều đang lãng phí 'một vị thuốc quý' khi ăn vải
Một thứ trên cây mướp là thuốc quý cho gan, mắt và da nhưng ít người biết
Bệnh tay chân miệng lan nhanh ở TP.HCM, có trẻ phải thở máy, lọc máu
4 cách xử trí để cơ thể nhanh hồi phục sau khi uống rượu bia
Ai không nên ăn đậu đen?
Bạn đang rút ngắn tuổi thọ mỗi ngày nếu duy trì thói quen ngủ này
Đồng Nai phát hiện ca đậu mùa khỉ chưa rõ nguồn lây
Bí quyết giảm Cholesterol: 5 nhóm thực phẩm 'vàng'
Người phụ nữ đau họng không chịu nổi, bác sĩ gắp ra thứ 'đáng sợ'
6 cách giải độc gan tự nhiên
Trước giờ G lễ cưới của Tiên Nguyễn tại Đà Nẵng: Lan Khuê tham gia, anh em nhà tỷ phú đồng loạt check in!
Đoạn clip muốn "chôn vùi" của bạn gái Đức Phạm
"Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam tháo chạy khỏi "phi công" kém 10 tuổi vì liên tục bị ép buộc làm 3 điều này?
Hôn nhân kỳ lạ của con trai ông trùm giới giải trí
Độc quyền tóm dính Suzy - Kim Seon Ho rời khách sạn đến trường quay ở Ba Vì, Hà Nội
Triệu Vy kiệt quệ tài chính, không trả nổi khoản nợ vài chục triệu đồng
Cách em 1 milimet - Tập 30: Ngân yêu cầu Viễn yêu ai thì công khai, cho người ta danh phận
Nam diễn viên nhà nhà biết mặt bị đột quỵ lần 3, tình hình đang rất đáng ngại
10 nam diễn viên đẹp nhất Việt Nam: Mạnh Trường xếp sau Quốc Trường, hạng 1 trời sinh để làm tổng tài
3 năm yêu con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn, thân thế của cô gái này vẫn là bí ẩn lớn!
Vbiz râm ran: Cặp đôi Hoa hậu - người mẫu ban ngày diễn như đồng nghiệp, ban đêm về chung nhà như vợ chồng, chỉ còn chờ ngày cưới
Pha "xin pass bạn trai cũ" kỳ lạ nhất năm: Toàn cảnh vụ việc Quỳnh Tít - Hà Vi - David Vinh
Vụ đẩy Đại úy CSGT vào đầu xe tải: Nghi phạm xin bỏ qua lỗi nhưng bất thành
Nữ ca sĩ bị hủy hoại sự nghiệp sau khi hát ở khai mạc SEA Games 33
Nam thần Vbiz siêng cởi đồ trên sàn diễn, body 6 múi mướt mắt nhưng liên tục vướng nghi vấn yêu đồng giới
Có bao nhiêu giải thưởng trao hết cho phim Trung Quốc này đi: Nam chính xuất sắc quá rồi, xem rón rén chỉ sợ hết
Bộ Công an cảnh báo "dân chơi" chim cảnh
Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam lộ chi tiết gây xôn xao với Lan Khuê