Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết

Cây mơ lông là một loại thân leo mọc phổ biến ở khắp các vùng miền. Lá mơ lông vốn là một loại rau gia vị được ăn kèm với nhiều món ăn khác nhau và cũng là thảo dược quý chữa bệnh.

Tác dụng của thân cây mơ lông

Theo các nghiên cứu y học hiện đại trong toàn cây mơ lông có chứa các chất như ginsenoside , alkaloid , oleanolic acid , dịch chiết của cây này khi tiêm vào khoang bụng chuột có tác dụng giảm đau rõ rệt, so với morphin thì tác dụng giảm đau đến chậm hơn nhưng kéo dài hơn.

Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống co giật, an thần, gây tê cục bộ, giảm áp suất và giải độc chất hữu cơ phosphate ở động vật. Cây cũng có tác dụng kháng khuẩn và kháng virus nhất định.

Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được thân cây mơ lông có hiệu quả tốt trong điều trị các trường hợp viêm tủy xương mạn tính, ho gà, đau răng, chấn thương, nhọt, viêm mô tế bào, sa trực tràng ở trẻ em, viêm gan , vàng da

Đây cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y. Theo Đông y, thân cây mơ lông được gọi với tên mao kê thì đằng, sau khi rửa sạch, phần thân cây được cắt thành đoạn, dùng tươi hoặc phơi khô.

Đây là loại thuốc có vị ngọt, đắng, tính hơi lạnh, quy vào kinh Tỳ, Vị, Can, Phế. Thân cây mơ lông có tác dụng trừ phong lợi thấp, tiêu thực hóa tích, chỉ khái, chỉ thống.

Cây mơ lông thường dùng để trị đau nhức xương khớp do phong thấp, chấn thương bầm dập, đau do chấn thương bên ngoài, đau quặn gan mật, dạ dày, viêm gan do vàng da, viêm ruột, kiết lỵ, tiêu hóa kém, trẻ em suy dinh dưỡng, ho ra máu do lao phổi, viêm phế quản, giảm bạch cầu do phản ứng phóng xạ, ngộ độc thuốc trừ sâu.

Ngoài ra, cây mơ lông còn được dùng ngoài để trị viêm da, chàm, mụn nhọt sưng tấy, có thể sắc uống với liều dùng 15 – 60g/ngày, hoặc dùng ngoài giã đắp hay sắc nước rửa.

Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết - Hình 1

Cây mơ lông có nhiều tác dụng với sức khỏe .

Ứng dụng chữa bệnh của thân cây mơ lông

Lá cây mơ lông điều trị các bệnh lý thuộc hệ tiêu hóa

Video đang HOT

Lá cây mơ lông được ví như loại “kháng sinh tự nhiên” giúp giảm viêm dạ dày. Mơ lông giúp tiêu hóa thức ăn tích tụ, chữa đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy do ăn uống quá độ.

Lá cây mơ lông có tác dụng kháng viêm và giảm co thắt đường ruột lại có tính mát giúp làm dịu niêm mạc dạ dày và giảm viêm.

Lá cây mơ lông giảm các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy và viêm đại tràng: Lấy khoảng 15 – 20 lá mơ lông tươi, rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước uống. Uống mỗi ngày 1 – 2 lần trước bữa ăn.

Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết - Hình 2

Lá cây mơ lông được dùng chữa bệnh tiêu hóa .

Hóa đàm chỉ khái

Thân cây mơ lông giúp thanh nhiệt, hóa đàm và giảm ho, đặc biệt trong các trường hợp ho có đờm do nhiệt.

Lấy lá mơ lông tươi, rửa sạch, nấu lấy nước uống. Uống 1 – 2 lần mỗi ngày giúp giảm ho và cải thiện tình trạng viêm họng.

Thanh nhiệt giải độc

Dùng 30g lá mơ lông tươi, kết hợp với 20g rau diếp cá, 15g rau má. Các loại lá trên rửa sạch, giã hoặc xay lấy nước uống. Có thể uống 1 lần/ngày để tăng cường hiệu quả thanh nhiệt, giải độc.

Các loại rau này đều có tác dụng mát gan, lợi tiểu, và giúp giải độc, đặc biệt hữu ích khi cơ thể bị nhiệt độc hoặc bị mụn nhọt do nóng trong.

Điều trị các bệnh ngoài da

Khi dùng ngoài, thân cây mơ lông có thể điều trị các bệnh ngoài da như eczema, viêm da thần kinh, và ngứa da.

Lá mơ lông rửa sạch, giã nát lấy nước cốt, thoa nước cốt trực tiếp lên vùng da ngứa, nổi mụn hoặc dùng lá mơ lông nghiền nát, đắp vào khu vực mẩn ngứa.

Điều trị bệnh xương khớp, phong thấp

Lá mơ lông có chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, giảm đau có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, tăng cường sức khỏe sụn khớp, tăng cường tuần hoàn máu đến các khớp.

Có thể dùng lá, thân hoặc rễ cây mơ lông, cắt thành từng đoạn ngắn, sao vàng để dùng dần. Mỗi ngày dùng khoảng 50g sắc với nước uống hoặc ngâm với rượu để xoa bóp sau một thời gian đều sẽ thấy hiệu quả.

Lưu ý: Mơ lông là một loại thảo dược quen thuộc và tương đối an toàn, có hiệu quả trong điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, tránh những tác dụng không mong muốn, trước khi sử dụng chúng ta vẫn nên tham khảo ý kiến thầy thuốc, chuyên gia để được tư vấn phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng người.

Pha cà phê với chanh, liệu có tốt cho sức khỏe?

Kết hợp cà phê với chanh là một ý tưởng hay vì chúng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng chúng có thể không giúp giảm cân.

Uống cà phê với chanh có giúp giảm cân không?

Pha cà phê với chanh, liệu có tốt cho sức khỏe? - Hình 1

Kết hợp cà phê với chanh là một ý tưởng hay vì chúng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng chúng có thể không giúp giảm cân. Ảnh: PHƯƠNG LÊ.

Tiêu thụ cà phê có liên quan đến việc giảm tổng lượng mỡ trong cơ thể trong một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên tạp chí Clinical Nutrition. Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Clinical Biochemistry and Nutrition năm 2008, chanh có thể giúp ngăn ngừa tăng cân và tích tụ mỡ trong cơ thể. Nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng kết hợp cà phê với chanh sẽ giúp giảm cân nhanh hơn.

Cà phê chứa caffeine có thể cải thiện quá trình trao đổi chất và quá trình oxy hóa chất béo. Chanh cũng có thể kích thích quá trình trao đổi chất, nhưng nó có tác dụng vừa phải, vì vậy, bạn không nên uống nhiều tách cà phê với chanh để giảm cân. Sự kết hợp này có thể dẫn đến tình trạng axit và cảm giác nóng rát ở dạ dày.

Uống cà phê với chanh có lợi ích gì không?

Có thể làm giảm viêm

Trong một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Tạp chí Antioxidants, người ta thấy rằng cà phê có nhiều chất chống oxy hóa nhất (200 đến 550 mg mỗi cốc) so với trà và rượu vang đỏ.

Một bài đánh giá năm 2021 được công bố trên tạp chí Antioxidants cho thấy chất chống oxy hóa trong các loại thực phẩm họ cam quýt có đặc tính chống viêm và có thể giúp chống lại tình trạng căng thẳng oxy hóa trong cơ thể.

Có thể tăng cường khả năng miễn dịch

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, một trăm gram chanh chứa 53 mg vitamin C. Cà phê có chứa chất chống oxy hóa và chanh là nguồn vitamin C dồi dào, rất tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch.

Hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

Vitamin C, có nhiều trong chanh, có thể giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Có thể tốt cho da

Vì cả cà phê và chanh đều có chất chống oxy hóa, chúng có thể tốt cho da. Trong một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Bioscience Biotechnology người ta thấy rằng cà phê có hiệu quả trong việc cải thiện chức năng hàng rào và độ ẩm của da.

Cách pha cà phê với chanh như thế nào?

Pha cà phê với một ít nước nóng. Bạn có thể chọn phương pháp pha cà phê bằng bộ lọc truyền thống, bình pha cà phê kiểu Pháp hoặc chỉ cần đun sôi cà phê trên bếp.

Lọc cà phê vào cốc, thêm chút nước cốt chanh. Khuấy đều và uống.

Uống cà phê với chanh có tác dụng phụ gì?

Cà phê với chanh đều có tính axit, sự kết hợp này không được khuyến khích cho những người có vấn đề về axit, cảm giác nóng rát ở dạ dày hoặc các triệu chứng tiêu chảy. Sự kết hợp này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và gây khó chịu cho dạ dày.

Trong một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên Plos One, nhiều loại đồ uống như soda, nước ép táo và nước ép chanh đã được so sánh để kiểm tra tình trạng xói mòn răng. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nước ép chanh có tình trạng xói mòn răng cao hơn hầu hết các loại đồ uống.

Những người gặp vấn đề về mất ngủ phải tránh xa caffeine vì caffeine ngăn chặn tác dụng của adenosine, chất giúp bạn dễ ngủ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chị em đi chợ thấy 5 loại rau củ rẻ như cho này cũng đừng muaChị em đi chợ thấy 5 loại rau củ rẻ như cho này cũng đừng mua
07:58:38 16/12/2025
Bé 4 tuổi nguy kịch sau khi ăn món quen thuộc mẹ vẫn nấu hằng tuầnBé 4 tuổi nguy kịch sau khi ăn món quen thuộc mẹ vẫn nấu hằng tuần
08:01:24 16/12/2025
Bổ sung ngay 5 loại rau củ này để gan khỏe mạnh, sạch độc tốBổ sung ngay 5 loại rau củ này để gan khỏe mạnh, sạch độc tố
05:22:43 16/12/2025
5 lý do khiến đau dạ dày sau khi ăn trái cây5 lý do khiến đau dạ dày sau khi ăn trái cây
05:58:46 16/12/2025
Dưa leo: Loại quả rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờDưa leo: Loại quả rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ
04:24:41 17/12/2025
5 kiểu dùng dầu ô liu cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mà không hay5 kiểu dùng dầu ô liu cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mà không hay
07:27:20 15/12/2025
Bệnh nhi 14 tuổi mắc ung thư buồng trứngBệnh nhi 14 tuổi mắc ung thư buồng trứng
05:43:58 16/12/2025
7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ
04:39:12 17/12/2025

Tin đang nóng

Hai nữ sinh lớp 8 ở Ninh Bình xô xát, một em tử vongHai nữ sinh lớp 8 ở Ninh Bình xô xát, một em tử vong
21:36:55 16/12/2025
Mỹ nhân đẹp bậc nhất showbiz Việt: Chưa lấy chồng sinh con, 30 tuổi thất nghiệp, từng tuyên bố thẳng 1 điềuMỹ nhân đẹp bậc nhất showbiz Việt: Chưa lấy chồng sinh con, 30 tuổi thất nghiệp, từng tuyên bố thẳng 1 điều
20:58:04 16/12/2025
Nam nghệ sĩ tài sản hơn 1.000 tỉ, có sở thích lạ không giống aiNam nghệ sĩ tài sản hơn 1.000 tỉ, có sở thích lạ không giống ai
21:05:53 16/12/2025
Buồn của Son Ye Jin - Hyun BinBuồn của Son Ye Jin - Hyun Bin
21:28:04 16/12/2025
Tài xế tung chiêu 'bịt mắt' camera AI ở Hà Nội: Dùng cả cát, bã kẹo cao suTài xế tung chiêu 'bịt mắt' camera AI ở Hà Nội: Dùng cả cát, bã kẹo cao su
21:48:24 16/12/2025
Nhân vật từng xuất hiện ở Gia đình Haha qua đời, Jun Phạm và dàn sao chia buồnNhân vật từng xuất hiện ở Gia đình Haha qua đời, Jun Phạm và dàn sao chia buồn
23:41:10 16/12/2025
Thực hư ảnh cô dâu, dàn bê tráp miền Tây 'nhào lộn, trồng cây chuối'Thực hư ảnh cô dâu, dàn bê tráp miền Tây 'nhào lộn, trồng cây chuối'
21:30:43 16/12/2025
Hoa hậu xấu nhất lịch sử showbiz lột xác gây choáng: Body "bỏng mắt" đến từng centimet ở tuổi 31, tiền tiêu không phải nghĩHoa hậu xấu nhất lịch sử showbiz lột xác gây choáng: Body "bỏng mắt" đến từng centimet ở tuổi 31, tiền tiêu không phải nghĩ
21:32:29 16/12/2025

Tin mới nhất

Con người có thể tiếp xúc 100.000 loại độc tố mỗi ngày

Con người có thể tiếp xúc 100.000 loại độc tố mỗi ngày

05:32:06 17/12/2025
Đa số chúng đều có độc và sẽ dần tích tụ trong cơ thể con người theo thời gian, cản trở hoạt động sinh lý bình thường, phá hoại các chức năng của cơ quan nội tạng.
Cách hít thở để nâng tầm trí lực và sức khỏe

Cách hít thở để nâng tầm trí lực và sức khỏe

05:28:39 17/12/2025
Dây thần kinh này chạy dài từ não xuống các cơ quan nội tạng, và khi được kích hoạt qua hơi thở sâu, nó gửi tín hiệu làm dịu toàn bộ cơ thể. Điều này giúp điều chỉnh nhịp tim, hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu.
Những loại thực phẩm rất tốt nhưng ăn nhiều lại hủy hoại thận

Những loại thực phẩm rất tốt nhưng ăn nhiều lại hủy hoại thận

05:26:40 17/12/2025
Đối với người khỏe mạnh, lượng protein vừa phải là ổn. Nhưng nếu ai đó có vấn đề về thận, lượng protein quá mức sẽ làm tăng tốc độ hao mòn thận.
5 loại thực phẩm chống lại nhiễm trùng trong mùa đông

5 loại thực phẩm chống lại nhiễm trùng trong mùa đông

05:20:45 17/12/2025
Việc tận dụng các loại gia vị sẵn có trong bếp không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn góp phần tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên.
90% bệnh có thể tự khỏi nếu bạn giữ được thói quen này

90% bệnh có thể tự khỏi nếu bạn giữ được thói quen này

05:18:08 17/12/2025
Trị liệu tâm lý và quản lý cảm xúc trở nên đặc biệt quan trọng, chúng cũng là một biện pháp quan trọng để phòng ngừa bệnh tật, giúp chúng ta đối phó tốt hơn với các áp lực trong cuộc sống và duy trì trạng thái tâm lý tốt.
Bất ngờ phát hiện ký sinh trùng trong khối u ổ bụng

Bất ngờ phát hiện ký sinh trùng trong khối u ổ bụng

05:14:56 17/12/2025
Toàn bộ khối u cùng ký sinh trùng đã được lấy bỏ, đồng thời ổ bụng được làm sạch nhằm hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và tái phát.
Hơn 10 người nhập viện nghi do ngộ độc trứng nhiễm khuẩn

Hơn 10 người nhập viện nghi do ngộ độc trứng nhiễm khuẩn

05:12:44 17/12/2025
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho biết người nhiễm có thể gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt, đau đầu, buồn nôn và nôn mửa.
Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Phát hiện nhiều 'điểm yếu' để loại bỏ tế bào ung thư

Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Phát hiện nhiều 'điểm yếu' để loại bỏ tế bào ung thư

05:11:21 17/12/2025
Khi tế bào ung thư xuất hiện trong cơ thể, hệ thống miễn dịch sẽ cố gắng nhận diện và tiêu diệt chúng. Do đó, việc tăng cường hệ miễn dịch hàng ngày là một cách đơn giản, hiệu quả giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư.
Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

05:06:30 17/12/2025
Mật ong có những lợi ích khác nhau vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Thời điểm tốt nhất ăn mật ong phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích của người sử dụng.
Loại rượu chứa chất kịch độc nhưng đa số 'dân nhậu' không biết

Loại rượu chứa chất kịch độc nhưng đa số 'dân nhậu' không biết

05:00:28 17/12/2025
Với ngộ độc hoặc nhiễm độc mạn tính, các triệu chứng thường âm thầm hơn nhưng kéo dài, bao gồm đau đầu, chóng mặt, choáng váng, mất ngủ, viêm kết mạc, nhìn mờ và có thể tiến triển đến mù.
Việt Nam có khoảng 7 triệu người đang sống chung với bệnh đái tháo đường

Việt Nam có khoảng 7 triệu người đang sống chung với bệnh đái tháo đường

04:59:01 17/12/2025
Việc chú trọng phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng ở người mắc bệnh đái tháo đường là cần thiết để giảm tác động của nhóm bệnh lý này đến đời sống cá nhân, xã hội và hệ thống y tế.
Muốn huyết áp nhanh ổn định, người bệnh đừng bỏ qua 11 thực phẩm này

Muốn huyết áp nhanh ổn định, người bệnh đừng bỏ qua 11 thực phẩm này

04:51:54 17/12/2025
Các triệu chứng của cao huyết áp thường không rõ ràng. Một số người có thể gặp các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, tức ngực, khó thở, song phần lớn chỉ phát hiện bệnh khi đo huyết áp định kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Nga kiện công ty Bỉ, đòi bồi thường hơn 229 tỷ USD

Nga kiện công ty Bỉ, đòi bồi thường hơn 229 tỷ USD

Thế giới

06:52:02 17/12/2025
Ngân hàng trung ương Nga đệ đơn kiện Euroclear và đòi công ty Bỉ bồi thường thiệt hại do khối tài sản 217 tỷ USD của Moskva bị đóng băng.
Thành tích của mỹ nhân Việt tại 6 đấu trường nhan sắc quốc tế 2025

Thành tích của mỹ nhân Việt tại 6 đấu trường nhan sắc quốc tế 2025

Sao việt

06:45:22 17/12/2025
Năm 2025 là một hành trình đầy thử thách với các đại diện nhan sắc Việt Nam tại 6 đấu trường quốc tế lớn nhất, với nhiều nỗ lực ghi dấu ấn nhưng chỉ có một vài thành tích đáng chú ý.
Khả Ngân gây chú ý với tạo hình cô dâu Ấn Độ trong "Vạn dặm yêu em"

Khả Ngân gây chú ý với tạo hình cô dâu Ấn Độ trong "Vạn dặm yêu em"

Phim việt

06:40:01 17/12/2025
Với Vạn dặm yêu em, tạo hình cô dâu Ấn Độ của Khả Ngân không chỉ là yếu tố thị giác nổi bật mà còn là biểu tượng cho sự giao thoa văn hóa - nơi tình yêu vượt qua khoảng cách địa lý và khác biệt bản sắc để tìm đến tiếng nói chung.
Vì sao chuyện hẹn hò của thần tượng K-pop luôn bùng nổ tranh cãi?

Vì sao chuyện hẹn hò của thần tượng K-pop luôn bùng nổ tranh cãi?

Sao châu á

06:36:04 17/12/2025
Những tranh cãi quanh chuyện hẹn hò của thần tượng K-pop không chỉ là phản ứng bộc phát của người hâm mộ, mà phản ánh những mâu thuẫn sâu xa trong văn hóa thần tượng.
"When Harry Met Sally": Bản tình ca cuối năm còn vang mãi cùng Rob Reiner

"When Harry Met Sally": Bản tình ca cuối năm còn vang mãi cùng Rob Reiner

Phim âu mỹ

06:33:16 17/12/2025
Giữa mùa Giáng sinh và thời khắc khép lại năm cũ, When Harry Met Sally trở thành lựa chọn lý tưởng để xem lại.
Quá lâu mới thấy 1 phim Hàn nhìn ai cũng phả ra mùi tiền: Dàn cast gom hết tinh hoa vũ trụ, khen 100 lần vẫn thiếu

Quá lâu mới thấy 1 phim Hàn nhìn ai cũng phả ra mùi tiền: Dàn cast gom hết tinh hoa vũ trụ, khen 100 lần vẫn thiếu

Phim châu á

06:15:42 17/12/2025
Chỉ nhìn đội hình cast thôi cũng thấy mùi tiền phả ra ngào ngạt - bởi đây gần như là màn hội tụ của những gương mặt hot và quyền lực bậc nhất điện ảnh Hàn Quốc hiện nay.
Ca sĩ nhận được 2 phiếu bầu làm Thị trưởng thành phố: Thoát kiếp flop ngoạn mục, hở bạo đố ai bì lại

Ca sĩ nhận được 2 phiếu bầu làm Thị trưởng thành phố: Thoát kiếp flop ngoạn mục, hở bạo đố ai bì lại

Nhạc quốc tế

06:09:01 17/12/2025
Mới đây, người hâm mộ không khỏi xôn xao trước thông tin Sabrina Carpenter nhận được 2 phiếu writein trong cuộc bầu cử chọn Thị trưởng thành phố New York
Ca sĩ sở hữu hit trăm triệu view, cả nước thuộc nhạc phải làm shipper để trả tiền nhà

Ca sĩ sở hữu hit trăm triệu view, cả nước thuộc nhạc phải làm shipper để trả tiền nhà

Nhạc việt

06:05:40 17/12/2025
Sở hữu những ca khúc có lượng view đáng mơ ước, tuy nhiên cuộc sống của HuyR trong giai đoạn đầu sự nghiệp lại không hề dễ dàng.
Trời ơi sao phim Việt này gan quá vậy: Dùng nhà ma làm bối cảnh, hàng xóm nói 6 chữ mà rợn tóc gáy

Trời ơi sao phim Việt này gan quá vậy: Dùng nhà ma làm bối cảnh, hàng xóm nói 6 chữ mà rợn tóc gáy

Hậu trường phim

05:58:44 17/12/2025
Dự án kinh dị tâm linh Nhà Hai Chủ đang khiến khán giả Việt không khỏi rùng mình khi bên cạnh cốt truyện ám ảnh, những tập hậu trường mới nhất từ ekip còn hé lộ chi tiết chân thực đến lạnh gáy.
Phát hiện loại nước dễ tìm, uống mỗi ngày giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch

Phát hiện loại nước dễ tìm, uống mỗi ngày giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch

04:47:44 17/12/2025
Một nghiên cứu cho thấy uống nước cam trong một tháng làm tăng số lượng vi khuẩn đường ruột sản sinh axit béo chuỗi ngắn, giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh và giảm viêm.
Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Làm đẹp

04:44:19 17/12/2025
Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.