Cầu thủ và câu chuyện “giữ dáng” khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ “tận răng”, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia

Trong tình cảnh phải ở nhà đếm từng ngày đợi giải đấu quay trở lại, các ngôi sao hàng đầu Ngoại hạng Anh cần tìm ra cách ăn uống và luyện tập sao cho hợp lý.

Các cầu thủ ở Ngoại hạng Anh hằng ngày đăng tải những đoạn video ghi lại quá trình tập luyện của họ lên MXH. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng hùng hục đạp xe hoặc tập tạ là đúng.

Khác với người thường, cầu thủ chuyên nghiệp cần giáo án luyện tập cụ thể và chế độ dinh dưỡng khoa học. Chính vì thế khi các giải đấu phải tạm hoãn, các chuyên gia của CLB lo lắng cầu thủ sẽ không có nền tảng thể lực tốt nhất khi quay trở lại sân cỏ. Rất may trong thời đại công nghệ phát triển như thế này, việc hướng dẫn tập luyện từ xa không mấy khó khăn.

Cầu thủ và câu chuyện giữ dáng khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ tận răng, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia - Hình 1

Các cầu thủ chuyên nghiệp phải luôn được thúc đẩy, vượt qua giới hạn.

Nhưng không phải cầu thủ nào cũng đầy đủ máy móc ở nhà để luyện tập. Vì thế nhiều CLB ở Anh đang có những biện pháp khác nhau để giúp cầu thủ của họ giữ được vóc dáng và sự nhạy bén.

Arsenal là đội bóng đầu tiên ở Ngoại hạng Anh có HLV dính SARS-CoV-2 . BLĐ đội bóng hành động rất nhanh chóng khi lâm vào khủng hoảng. Họ lập tức cho cầu thủ về nhà tự cách ly, đi kèm theo là đầy đủ máy móc để tự luyện tập. Tất cả thành viên trong đội đều được liên kết chặt chẽ với nhau theo hình thức online.

Cầu thủ và câu chuyện giữ dáng khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ tận răng, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia - Hình 2

Từng cầu thủ phải có chế độ luyện tập riêng biệt. Kết quả từng ngày cần phải được ghi lại để thông báo cho đội ngũ huấn luyện.

Cầu thủ và câu chuyện giữ dáng khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ tận răng, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia - Hình 3

Để an toàn, các cầu thủ được khuyến khích luyện tập trong nhà. Nhưng đối với một số cầu thủ không có đầy đủ dụng cụ, họ buộc phải ra ngoài.

Kình địch cùng thành phố của Arsenal , CLB Chelsea thậm chí còn gửi riêng cho từng cầu thủ lượng thực phẩm để họ tiêu thụ ít nhất 2 tháng tới. Trong mỗi thùng thực phẩm đều đi kèm hướng dẫn chế biến sao cho phù hợp với khẩu vị của từng người, giúp họ vừa ăn ngon, vừa đủ dinh dưỡng.

Đối với những CLB có lượng ngân sách ít ỏi như Aston Villa , các cầu thủ nếu không có máy ở nhà buộc phải đi ra ngoài chạy bộ. Nếu ở trong vùng dịch mà không thể ra ngoài, cầu thủ được hỗ trợ ít nhất một máy tập chạy. Họ được cho phép tự thuê chuyên gia dinh dưỡng riêng hoặc làm theo chế độ của CLB.

Khác biệt nhất so với phần còn lại là Manchester City . Họ cho các cầu thủ luyện tập cùng một giáo án nhưng mỗi ngày cử một nhân viên trong đội ngũ y tế đến tận nhà cầu thủ để kiểm tra, hỏi thăm tình hình. Nếu xảy ra vấn đề, các nhân viên này có trách nhiệm giúp cầu thủ thay đổi chế độ luyện tập sao cho phù hợp.

Hiện chưa rõ Ngoại hạng Anh sẽ trở lại vào lúc nào. Nhiều khả năng các cầu thủ sẽ phải luyện tập một mình đến đầu tháng 6.

Cầu thủ và câu chuyện giữ dáng khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ tận răng, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia - Hình 4 Cầu thủ và câu chuyện giữ dáng khi ở nhà tránh dịch: Người được CLB giúp đỡ tận răng, kẻ tự lực luyện tập ở phòng gym tại gia - Hình 5

Bài tập thông thường là đạp xe đạp, nhưng không phải cầu thủ nào cũng chung một giáo án.

Chelsea dùng khách sạn gần Stamford Bridge làm nơi chống Covid-19

CLB Chelsea sẽ dùng khách sạn gần sân Stamford Bridge làm nơi hỗ trợ chính quyền Anh đối phó với dịch Covid-19.

Trang chủ Chelsea hôm 18/3 thông báo việc CLB thành London sẽ biến khách sạn Millennium ở gần sân Stamford Bridge thành nơi lưu trú cho các nhân viên của hệ thống Y tế Chính phủ Anh (NHS).

Chelsea dùng khách sạn gần Stamford Bridge làm nơi chống Covid-19 - Hình 1

Khách sạn Millennium nằm sát sân Stamford Bridge được trưng dụng để giúp chính quyền Anh đối phó Covid-19. (Ảnh: Getty).

Mọi chi phí tài chính phát sinh trong thời gian các nhân viên y tế có mặt tại Stamford Bridge sẽ do Chủ tịch Abramovich chi trả. Dự kiến, sân Stamford Bridge sẽ đón các nhân viên y tế Anh trong 2 tháng tới, sau đó tùy tình hình mà "The Blues" tiếp tục có các biện pháp hỗ trợ khác.
Khách sạn Millennium đạt tiêu chuẩn 4 sao, có sức chứa 231 phòng, thường được sử dụng phục vụ các thành viên đội khách đến thi đấu và những CĐV tham quan tại sân Stamford Bridge. CLB Chelsea tuyên bố toàn bộ 231 phòng của khách sạn này sẽ để phục vụ những nhân viên y tế Anh nếu có yêu cầu.
Hành động của Chelsea khiến dư luận Anh đánh giá cao trong thời điểm xứ sương mù đang chống dịch Covid-19, đội bóng thành London cũng đang chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi dịch Covid-19 khi tiền đạo trẻ Callum Hudson-Odoi dương tính với SARS-CoV-2. Vì điều này, toàn bộ thành viên đội một của Chelsea đang phải tiến hành 14 ngày tự cách ly theo quy định./.

Theo VOV

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lên đồ đi ăn cưới, vợ Văn Đức được khen xinh đẹp hơn cả thời chưa chồng
07:07:49 15/01/2021
Con gái Quế Ngọc Hải trổ tài múa hát
11:37:26 15/01/2021
Cậu bé Nhật Bản đổi đời sau lời khuyên của Ronaldo
09:42:19 15/01/2021
Hậu vệ Marseille: 'Cha mẹ dạy tôi đá bay kẻ như Neymar'
15:20:14 15/01/2021
Tình tin đồn của Ronaldo gây sốc khi vung tiền mua cả một đội bóng
12:05:21 15/01/2021
Ibrahimovic lại dính tin đồn ngoại tình với nữ MC
14:36:24 15/01/2021
Vừa công khai bạn trai mới, Nhật Lê thẳng thắn chia sẻ quan điểm để không bị tổn thương
06:50:42 16/01/2021
Bùi Tiến Dũng sắp gặp lại bạn gái Tây
18:10:29 14/01/2021
Thomas Muller có hành động khó tin với phóng viên nữ
14:26:26 14/01/2021
Messi bị phạt 600 euro vì tôn kính Maradona, bỏ ngỏ trận chung kết Siêu cúp
12:18:31 15/01/2021

Thông tin đang nóng

Hé lộ chuyện Vân Sơn giận Chí Tài suốt 3 năm vì Hoài Linh
07:41:18 16/01/2021
Tin nhắn hé lộ về người vợ đằng sau Giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam Xuân Bắc
08:54:52 16/01/2021
Hé lộ hậu trường Táo Quân: Nhìn hình ảnh NS Công Lý sau 15 tiếng "chầu" liên tục mà xót xa
08:05:48 16/01/2021
Lần đầu tiên vợ say rượu, không ngờ cô ấy vừa khóc vừa tiết lộ một bí mật động trời khiến tôi rụng rời chân tay
06:35:43 16/01/2021
Đàm Tùng Vận và "tình cũ Đặng Luân" Kim Thần gây cười khi lộ ảnh hậu trường khác xa vẻ sang chảnh, gợi cảm tại "Đêm hội gào thét Iqiyi"
06:10:09 16/01/2021
Mới: Danh tính và clip cuối cùng của thanh niên lên mái nhà quay Tiktok ngã tử vong
09:49:37 16/01/2021
Nghệ sĩ Trung Quốc chơi mạt chược ở hậu trường sự kiện
06:26:59 16/01/2021
Hoa hậu Tường Linh post loạt ảnh phô ba vòng nóng bỏng, choáng nhất là kiểu quần xuyên thấu mặc cũng như không
04:01:19 16/01/2021
4 khoảnh khắc khó xử tại iQiYi: Huỳnh Hiểu Minh chạm mặt tình cũ, chung phòng với tình địch, Dương Mịch - Nhiệt Ba bị réo tên
08:12:25 16/01/2021
Dàn sao châu Á hồi nhỏ kém sắc "lột xác" thành giàu có, quyền lực: Ai còn dám chê ảnh quá khứ của người khác nữa không?
06:05:35 16/01/2021

Tin mới nhất

Báo Thái Lan: "HLV Park Hang Seo sẽ bị chỉ trích nếu thất bại"

10:25:51 16/01/2021
Cách nay ít ngày, HLV Park Hang Seo có bài trả lời phỏng vấn truyền thông Hàn Quốc về các mục tiêu cùng bóng đá Việt Nam. Ngay lập tức, báo chí Thái Lan tỏ ra quan tâm đến phát biểu của ông Park.

HLV Pochettino mắc Covid-19

08:28:29 16/01/2021
Nhà cầm quân người Argentina là cái tên tiếp theo tại PSG dương tính với virus corona.

Các HLV Premier League trông thế nào khi 14 tuổi

08:08:19 16/01/2021
HLV Solskjaer, Lampard, Klopp hay Mourinho trở về thời kỳ là những chàng trai mới bước vào tuổi teen nhờ ứng dụng trẻ hóa trên Twitter.

Fan Kiatisak tăng mạnh khi dẫn dắt CLB HAGL của bầu Đức

20:24:16 15/01/2021
Sau khi chuyển đến đầu quân cho CLB HAGL (V.League) ở mùa 2021, Kiatisak đã có thêm một lượng người theo dõi rất lớn trên mạng xã hội.

Vô địch V- League 2020, CLB Viettel nhận thưởng 2 tỷ đồng từ MB

17:49:03 15/01/2021
Ngày 14/1/2021, Ngân hàng Quân Đội (MB) trao thưởng cho CLB bóng đá Viettel số tiền 2 tỷ đồng để động viên thành tích vô địch quốc gia 2020 mà đội bóng vừa dành được.

Trung Quốc xin đăng cai vòng loại World Cup 2022

17:45:42 15/01/2021
Trong trường hợp vòng loại World Cup khu vực châu Á, không thể diễn ra trong tháng 3/2021, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, Trung Quốc sẵn sàng đứng ra đăng cai vòng loại theo hình thức tập trung.

MU hưởng nhiều phạt đền nhất, Rashford tiết lộ chính Mourinho 'dạy'

16:29:47 15/01/2021
Marcus Rashford tiết lộ, chính thầy cũ Mourinho đã chỉ ‘chiêu’ để kiếm penalty sau khi MU nổi lên là đội được hưởng phạt đền nhiều nhất tại Premier League.

Báo Thái Lan ám chỉ Văn Lâm thiếu chuyên nghiệp

16:01:27 15/01/2021
Báo Thái Lan Manager Online đưa tin thủ môn Đặng Văn Lâm bỏ tập và không muốn ngồi dự bị ở Muangthong United.

Ngoại hạng Anh: Lampard cấm các cầu thủ Chelsea ăn mừng

12:25:00 15/01/2021
HLV Frank Lampard tiết lộ đã nói với các ngôi sao Chelsea không ăn mừng trong buổi tập và trận đấu vì lo ngại những cái ôm của nhóm có thể lây lan dịch Covid-19.

Con gái Figo thích yêu người hoàng tộc

11:40:25 15/01/2021
Daniela Svedin Figo - con gái đầu lòng của cựu danh thủ Luis Figo - đang hẹn hò người mẫu kiêm diễn viên Beltrán Lozano, họ hàng xa của nhà vua Tây Ban Nha Felipe VI.

Những chị em gái tài sắc của sao sân cỏ

17:43:35 14/01/2021
Em gái siêu sao Neymar, David Ospina hay chị gái tiền đạo Morata đều có sự nghiệp riêng đình đám, thoát khỏi cái bóng của các danh thủ.

Khi nào cầu thủ được phá hợp đồng?

15:09:46 14/01/2021
Liên đoàn Bóng đá thế giới FIFA quy định cầu thủ có thể đơn phương hủy hợp đồng, nếu đội bóng chậm trả lương, nhưng cần điều kiện.

Đam mê sưu tập chữ ký cầu thủ

15:08:40 14/01/2021
Trong khi nhiều người say sưa sưu tập áo đấu, giày đấu hay kỷ vật của cầu thủ, có những người lại có đam mê bất tận với thú sưu tập chữ ký của cầu thủ. Đây là thú chơi không hề đơn giản chút nào.

Hậu trường 14/1: Sếp cũ RB Leipzig viết tiểu thuyết trinh thám

13:31:07 14/01/2021
Sếp cũ RB Leipzig viết tiểu thuyết trinh thám; Cựu sao Southampton cầu hôn trên bãi đáp trực thăng; Thợ rửa xe phá nát Ferrari của thủ thành Genoa... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 14/1.

HLV Shin Tae-yong bắt đầu trinh sát các đối thủ của Indonesia

11:59:03 14/01/2021
Dù Indonesia không còn mục tiêu ở vòng loại World Cup 2002, nhưng với cương vị huấn luyện viên trưởng, ông Shin Tae-yong vẫn tranh thủ mọi cơ hội để xem giò đối thủ,

Người đại diện của Văn Lâm tự tin chờ phán quyết của FIFA

11:39:57 14/01/2021
Sau khi Muangthong đăng tải thông tin sẽ kiện thủ thành Đặng Văn Lâm lên FIFA. Người đại diện của thủ thành này là Andrey Grushin cũng đã lên tiếng.

Báo Thái Lan bình luận gì về việc Malaysia cử đội U19 dự SEA Games?

11:18:35 14/01/2021
Với việc cử đội U19 tham dự SEA Games vào cuối năm nay, Malaysia là quốc gia đầu tiên công bố chính thức việc đá chấp tuổi ở nội dung bóng đá nam thuộc Đông Nam Á vận hội.

Man City và cáo buộc khai báo gian dối nghề nghiệp cho phụ huynh của tài năng trẻ Brazil

08:13:53 14/01/2021
Theo cuộc điều tra, Man City nhiều khả năng đã tạo một công việc giả cho bố của Almeida để có thể trả khoản tiền lớn với gia đình cầu thủ này một cách hợp pháp.

Cựu diễn viên phim người lớn làm giám đốc West Ham

21:01:00 13/01/2021
Người đẹp Eve Vorley - bạn gái lâu năm của ông chủ West Ham David Sullivan - vừa được bổ nhiệm vào ban lãnh đạo CLB phía đông London.

Em gái Neymar nóng bỏng bên siêu mẫu

16:09:16 13/01/2021
Người đẹp Rafaella Santos - em gái siêu sao Neymar - và chân dài đồng hương Izabel Goulart tận hưởng kỳ nghỉ cùng bạn bè ở St Barts.

Có thể bạn quan tâm

Đại chiến Liverpool - Man Utd: Những con thuyền ngược sóng

Bóng đá thế giới

10:35:16 16/01/2021
Để có thể sinh tồn và thành công, cách tốt nhất là đương đầu với điều đáng sợ nhất. Liverpool và Man Utd buộc phải làm điều đó.

Thủ tướng A.Merkel tin tưởng nước Đức sẽ vượt qua được mọi thách thức

Thế giới

10:34:01 16/01/2021
Phát biểu tối 15/1 tại Đại hội lần thứ 33 của đảng Liên minh Dân chủ cơ đốc giáo Đức (CDU) được tiến hành theo hình thức trực tuyến, Thủ tướng Đức Angela Merkel bày tỏ tin tưởng ban lãnh đạo mới của đảng, được bầu trong ngày 16/1, sẽ đư...

3 điều khiến bệnh eczema tệ hơn

Sức khỏe

10:33:26 16/01/2021
Eczema là bệnh viêm da mạn tính hay gặp ở trẻ. Điều quan trọng là bố mẹ cần biết về những yếu tố khiến bệnh có thể trở nên tệ hơn và loại bỏ nó khỏi môi trường của con mình.

Bruno Fernandes phá kỷ lục tại Premier League

Sao thể thao

10:32:37 16/01/2021
Với danh hiệu Cầu thủ xuất sắc tháng 12, Bruno Fernandes đi vào lịch sử của Premier League khi trở thành cầu thủ đầu tiên nhận bốn danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất tháng trong 1 năm.

Tình yêu tuổi thanh xuân, có cả những nồng nhiệt và cả nước mắt!

Tình yêu

10:32:20 16/01/2021
Ngày người hạnh phúc ngọt ngào với thứ tình cảm người khẳng định là tình yêu, cũng chính là ngày niềm đau đã đủ, nỗi buồn đã sâu.

Ngắm nhìn bộ ảnh năm mới tết Tân Sửu của doanh nhân Hồ Thảo My

Thời trang

10:27:43 16/01/2021
Hồ Thảo My - chủ thương hiệu thời trang Mina vừa tung bộ ảnh mới chào đón năm mới 2021 - quyến rũ nhưng không kém phần sang trọng.

Xác định danh tính hot TikToker tử vong khi trèo lên mái nhà để quay video ở Sa Pa

Đời sống

10:23:26 16/01/2021
Chiều 15/1, người dân sinh sống gần ngõ Hùng Hồ, thị xã Sa Pa, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai bàng hoàng phát hiện một nam thanh niên rơi từ mái nhà xuống đất tử vong.

Tôm rang muối tiêu cho bữa tối ngon cơm

Ẩm thực

10:23:07 16/01/2021
Chị em hãy làm thử món tôm rang muối tiêu cho cả nhà thưởng thức xem sao nhé!

HLV Kiatisuk: "Trận ra quân tại V-League không dễ dàng"

Bóng đá việt nam

10:22:43 16/01/2021
Phát biểu với truyền thông Thái Lan, HLV Kiatisuk của CLB HA Gia Lai cho biết trận đầu tiên của anh trong ngày tái ngộ giải V-League chắc chắn sẽ không phải là trận đấu dễ dàng.

Việt Hương U50 vẫn chuộng đồ cắt khoét táo bạo

Phong cách sao

10:22:23 16/01/2021
Những bộ cánh mà Việt Hương trưng dụng lúc nào cũng dài quét đất, ấy thế mà độ gợi cảm của các item này thì khó mà có đồng nghiệp cùng tuổi nào dám diện.

Những gương mặt Vàng tại các kỳ thi Olympic quốc tế 2020

Học hành

10:17:05 16/01/2021
Năm 2020, Việt Nam có 24/24 lượt thí sinh tham dự thi Olympic khu vực và quốc tế đạt giải (gồm 9 Huy chương Vàng, 8 Huy chương Bạc, 5 Huy chương Đồng và 2 Bằng khen).

Màn "trả đũa" đỉnh cao của nữ bác sĩ sau khi bị phản bội

Tâm sự

10:15:55 16/01/2021
Suốt 3 ngày nằm viện, mình và bố có thay nhau vào chăm sóc mẹ, có lúc vào thì thấy mẹ có hoa quả, có sữa, có đồ ăn sẵn rồi… mẹ bảo là cô ấy mua cho, người đàn ông kể.

Công ty giày da ở quận Bình Tân đang cháy lớn | Hoả hoạn những ngày cuối năm

Sự kiện nóng

10:15:01 16/01/2021
Công nhân công ty giày da nằm trên đường Tây Lân, phường Bình Trị Đông A, quận Bình Tân, TP.HCM, nghe nhiều tiếng nổ lớn, rồi thấy ngọn lửa bùng lên dữ dội, bao trùm nhà xưởng.

Người yêu tin đồn kém 14 tuổi khoe loạt ảnh dự sự kiện với Trương Ngọc Ánh, có động thái ẩn ý khi được khen đẹp đôi

Sao việt

10:11:59 16/01/2021
Mối quan hệ của Trương Ngọc Ánh và diễn viên Anh Dũng một lần nữa khiến công chúng phải chú ý.

Mới đầu năm, game thủ đã "hụt hẫng cực độ" vì tựa game này

Game offline

10:10:56 16/01/2021
Sau rất nhiều kỳ vọng của cộng đồng game thủ, Hogwarts Legacy đã phải trì hoãn để hoàn thiện hơn.