Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe?

Sau hàng loạt trận đấu căng thẳng của môn bóng đá nam SEA Games 30, các cầu thủ U22 đã xuất sắc giành HCV. Để phục hồi sức khỏe, họ cần bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng?

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 1

Trứng gà: Trứng gà đứng đầu bảng trong nhóm thực phẩm giàu protein. Chúng cung cấp 9 loại axit amin thiết yếu. Vì vậy ăn trứng sau khi thi đấu có thể giúp tăng cường bổ sung và sửa chữa những mô vừa bị tổn thương, tăng sức mạnh cơ bắp cho cơ thể. Một quả trứng lớn có 70 calo, 6 gram protein chất lượng cao, 5 gam chất béo và một loạt các vitamin quan trọng, khoáng chất, sắt, vitamin D, kẽm và choline.

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 2

Sữa chua: Món ăn có chứa protein và lượng calo khá cao. Đây là thực phẩm tốt giúp phục hồi sau khi tập thể dục. Các cầu thủ nên ăn sữa chua cùng với các loại quả mọng và các loại hạt để tăng cường hiệu quả hồi phục sức khỏe.

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 3

Dưa hấu: Chứa 92% nước, dưa hấu được xem là loại quả đứng đầu trong việc bù nước và duy trì lượng nước tốt nhất cho cơ thể. Đây là thực phẩm có nguồn citrulline tốt dồi dào, có thể giúp duy trì mạch máu khỏe mạnh, oxit nitric làm cải thiện lưu lượng máu.

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 4

Cá hồi: Đây là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao, omega-3 và các axit béo tốt cho sức khỏe tim mạch, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp và sức mạnh.

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 5

Bơ lạc: Chứa protein thực vật rất tốt cung cấp các nguồn chất béo cho cơ thể. Bơ lạc còn chứa nhiều vitamin E có thể ngăn chặn sự di chuyển gốc tự do trong cơ thể, làm tăng tốc hiệu quả phục hồi sức sau khi lao lực.

Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe? - Hình 6

Củ cải đỏ: Đây là món ăn chứa hợp chất nitrat và sắc tố, giúp cơ thể dễ dàng chuyển oxy đến các cơ bắp làm co cơ, hạ huyết áp, chống oxy hóa tốt. Nghiên cứu cho thấy rằng ăn trước khi tập thể dục có thể cải thiện hiệu suất vận động, đồng thời ăn sau khi vận động giúp hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Theo Zing

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Chung tay mua sạch 3.000 chậu hoa vạn thọ của lão nông Sài Gòn bị thương lái ‘bùng’ vào 28 TếtBắc Kinh đóng cửa Tử Cấm Thành vì virus Vũ HánVIDEO: Bên trong phòng cách ly 2 ca nhiễm Corona (nCoV) ở BV Chợ RẫyBé Sa bất ngờ trở lại trong video cùng với mẹ Quỳnh: đã lâu mới được quay hình nên mừng quá, quậy banh mọi thứTết này trùm mền ở nhà "chill" cùng Netflix: Mê phim từ Á sang Âu thích kiểu nào cũng cóChàng trai vàng trong làng... "đổ vỏ"Tuyệt chiêu vừa được ăn no mà lại không mất tiềnCó bạn trai đẹp như mơ, nữ chính gốc Việt "To All The Boys I've Loved Before" vẫn "rung rinh" trước người khác?Khi nhà có một đứa em trai "lầy lội"CLIP: Người phụ nữ vượt đèn đỏ, tông thẳng vào xe tải rồi nằm bất động dưới đường ngày 29 Tết khiến nhiều người kinh hãiNetizen đặt nghi án ekip Đôi Mắt Âm Dương khai lố doanh thu: Nhưng khoan đã, soi kĩ màn bóc phốt này có "đáng tin"?Google giới thiệu ứng dụng đặc biệt giúp bạn cai nghiện smartphone bằng... phong bìCách ly khẩn cấp nữ du học sinh từ Vũ Hán về Hà Nội do nghi bị viêm phổi cấp Corona9 thể loại phim tiêu biểu đại diện cho màn ảnh Hoa ngữ 2019 (phần 2)Ariana Grande tung ảnh chụp chung cùng BTS, ARMY càng thêm tin tưởng vào sân khấu với đầy đủ các thành viên tại GrammyTop 10 game chiến thuật thời gian thực hay nhất mọi thời đạiNhững bộ trang phục đẹp mắt nhất trong LMHT chủ đề Tết Nguyên Đán (Phần 1)Top 10 tuyển thủ LMHT xuất sắc trong năm Kỷ Hợi 2019 (Phần 1)Clip: Mua 4 chậu cúc đẹp đẽ chưa kịp chưng Tết thì bị trộm lái ô tô chôm mất 2 chậu ngay trong đêmKhông còn nghi ngờ gì nữa, năm 2019 đã qua là năm đại thắng của Dịch Dương Thiên Tỉ cả điện ảnh lẫn truyền hìnhĐiểm mặt top 10 phim kinh dị ấn tượng trong năm 2019Hàng xóm bất ngờ tiết lộ về chủ shop đường Nguyễn Đổng Chi: 'Ngày thường nó hiền lành lắm, vất vả nuôi hai con nhỏ lại đang bầu bí'Light of Thel: Thời Hoàng Kim ấn định ra mắt khu vực SEA, có hỗ trợ tiếng ViệtGame thủ quay clip Speed Run của Dark Souls không hề mất 1 giọt máuHack game tràn lan đến Half Life 1.6 cũng không thaNhững câu hỏi ngày Tết khiến nhiều bạn trẻ giận "tím người": Lương tháng bao nhiêu, chưa lấy chồng à?

Tiêu điểm

Đã nối bàn tay người phụ nữ bị chém đứt lìa trong tiệc tất niên
14:44:42 22/01/2020
Video: Bác sĩ ngất ngay trên bàn mổ vì làm việc liên tục 17 tiếng đồng hồ
11:18:20 23/01/2020
Bác sĩ chỉ ra 6 mẹo để phòng ngừa viêm phổi cấp tính trong dịp nghỉ Tết nguyên đán
14:48:08 22/01/2020
Ngón tay người đàn ông 'chứa' đầy tế bào ung thư, thủ phạm là hành động nhỏ bạn thường làm
11:24:28 22/01/2020
Hàng loạt địa phương của Trung Quốc phát hiện các ca viêm phổi mới
10:37:41 22/01/2020
Tốc độ giảm cân quá nhanh có gây nguy hiểm? Thế nào mới coi là tốc độ giảm cân hợp lý?
19:12:20 22/01/2020
Đừng rửa rau củ quả ngày Tết theo 5 cách sai lầm vốn được nhiều người nghĩ là sạch nhưng thực tế là càng rửa càng độc
20:01:26 23/01/2020
Những phương pháp làm giảm nguy cơ ung thư phổi ai cũng cần biết
11:32:37 22/01/2020
Vệ sinh âm đạo sau khi quan hệ có giúp bạn tránh thai ngoài ý muốn?
21:43:38 23/01/2020
Học lỏm mẹo phòng chống say tàu xe ngày Tết hiệu quả
12:33:48 23/01/2020

Thông tin đang nóng

Trung Quốc tìm được phương pháp chữa được bệnh viêm phổi lạ
22:54:15 23/01/2020
Đi xem đá gà bị gà đá chết
22:32:09 23/01/2020
Người phụ nữ Trung Quốc uống thuốc hạ sốt, trốn sàng lọc viêm phổi do virus corona ở sân bay Pháp
22:42:04 23/01/2020
Bắc Kinh đóng cửa Tử Cấm Thành vì virus Vũ Hán
02:45:05 24/01/2020
2 bệnh nhân Việt Nam nghi nhiễm virus corona: Có nữ sinh trở về từ Vũ Hán
22:49:20 23/01/2020
'Hiệp sĩ chống dịch' Trương Hữu Khanh chỉ cách né virus corona
03:19:02 24/01/2020
Quá trình phá vụ án đốt nhà khiến 5 mẹ con tử vong ở TP.HCM
02:36:57 24/01/2020
Bé Sa bất ngờ trở lại trong video cùng với mẹ Quỳnh: đã lâu mới được quay hình nên mừng quá, quậy banh mọi thứ
22:48:29 23/01/2020
VIDEO: Bên trong phòng cách ly 2 ca nhiễm Corona (nCoV) ở BV Chợ Rẫy
02:32:34 24/01/2020
NÓNG: Virus CORONA ở Vũ Hán gấp 10 lần quy mô của đại dịch SARS
03:04:48 24/01/2020

Tin mới nhất

Hi hữu: Sửa súng săn, người đàn ông bị súng cướp cò, đạn găm trúng ngực

22:46:24 23/01/2020
 Nhận định đây là trường hợp vết thương xuyên thủng động mạch chủ do hỏa khí, tiên lượng bệnh nhân có thể tử vong bất cứ lúc nào do mất máu và chèn ép tim, các bác sĩ nhanh chóng hội chẩn tại chỗ và chỉ định mổ cấp cứu.

Chuột rút bắp chân không đơn giản chỉ là phản ứng của cơ thể, nó còn là dấu hiệu của 5 loại bệnh tật mà mắt thường khó nhìn ra được

22:40:46 23/01/2020
Chuột rút có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ngay cả khi cơ thể không hoạt động như khi ngủ. Đó là phản ứng bình thường song cũng là dấu hiệu của 5 vấn đề bệnh tật đang tiềm ẩn trong cơ thể.

15 loại thực phẩm bổ dưỡng cho tim, gan, lá lách, thận và phổi có thể bạn vẫn ăn hàng ngày mà không biết

22:39:11 23/01/2020
Tim, gan, lá lách, thận và phổi là những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể. Nếu biết cách nuôi dưỡng, nâng cao sức khỏe của những bộ phận này thì đó chính là chìa khóa cho một sức khỏe vàng.

Đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày Tết như thế nào?

22:25:23 23/01/2020
Những ngày Tết và lễ hội là dịp được nghỉ ngơi, đoàn tụ gia đình, thăm hỏi người thân, bạn bè. Tuy nhiên, cũng vào những dịp lễ, Tết thì chế độ ăn uống có nhiều thay đổi và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ nếu không duy trì chế độ dinh ...

Các bệnh viện sẵn sàng phục vụ người bệnh trong những ngày nghỉ Tết

22:22:03 23/01/2020
Trong dịp nghỉ Tết Nguyên đán Canh Tý 2020, Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế bảo đảm tất cả người bệnh được cấp cứu, được khám và điều trị kịp thời, không được từ chối hoặc xử lý chậm trễ.

Vị bác sĩ tiên phong hướng bệnh nhân tới Vật lý trị liệu

21:02:09 23/01/2020
Nhiều người vẫn đinh ninh, Việt Nam chưa thể điều trị bệnh bằng phương pháp Vật lý trị liệu mà phải mời chuyên gia, bác sĩ nước ngoài về.

Bảo vệ sức khỏe gan vốn làm việc "quá tải" trong những ngày lễ Tết thông qua các biện pháp tự nhiên này

21:00:21 23/01/2020
Tết là giờ phút đáng nhớ nhất của năm với những buổi tiệc bên gia đình và người thân. Tuy nhiên, thời điểm này cũng là thách thức không nhỏ đối với sức khỏe, đặc biệt là bộ phận có nhiệm vụ lọc chất độc như gan.

Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang: Tết là dịp đoàn tụ của cả gia đình, hãy giữ những đứa trẻ khỏe mạnh, ba mẹ nhé!

20:32:14 23/01/2020
Mỗi dịp Tết, ông nội/ ngoại bế đứa bé trên tay rồi truyền hết người này đến người khác ôm hôn bé, hít, cắn yêu, cắn thật, vỗ mông, hù dọa... chúng.

Khám phá các tế bào mới có thể giúp điều trị tất cả các bệnh ung thư

11:12:41 23/01/2020
Một số tế bào trong máu của chúng ta có thể tấn công một cách tự nhiên một số lượng lớn các khối u ung thư, các nhà khoa học Anh cho biết trong một nghiên cứu mới đây. Họ giải thích rằng phương pháp của họ chưa được thử nghiệm trên ngườ...

Bác sĩ gắp búi giun đũa từ ruột bé 4 tuổi

11:02:52 23/01/2020
Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, bụng chướng căng do búi giun to làm tắc ruột, hoại tử gần 10 cm hồi tràng.

Dưa hành muối ngày Tết rất ngon nhưng người có những đặc điểm này thì càng ăn ít càng tốt

10:56:29 23/01/2020
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, dưa hành muối là một thực phẩm lên men, có rất nhiều muối nên có một số đối tượng cần tránh ăn nhiều kẻo mang họa.

Các bệnh viện ở Hà Tĩnh sắp xếp 4 cấp trực 24/24h dịp Tết Canh Tý

10:54:10 23/01/2020
 Đến thời điểm này, mọi công tác chuẩn bị về nhân lực, vật lực phục vụ công tác khám, chữa bệnh; phòng, chống dịch bệnh cho nhân dân đã được ngành Y tế Hà Tĩnh triển khai nghiêm túc.

5 loại hoa Tết đẹp nhưng cực độc, cần cảnh giác cao độ

10:51:26 23/01/2020
Có rất nhiều loại hoa, cây cảnh chơi Tết lại chứa chất cực độc, gây hại cho sức khỏe. Do vậy, các gia đình khi mua hoa trưng bày ngày Tết, cần chú ý những loại có độc tố như sau:

Dọn nhà đón Tết, người đàn ông Trung Quốc nhiễm nấm aspergillus vì ngôi nhà có quá nhiều bụi

10:48:58 23/01/2020
Những ngày cuối năm, dọn nhà là công việc mà nhà nào cũng phải thực hiện để đón một năm mới đầy đủ hơn. Tuy nhiên, trong quá trình dọn nhà, bạn cần nhớ đeo khẩu trang và găng tay để tránh nguy cơ nhiễm bệnh như người đàn ông sau đây.

Những lưu ý khi chọn và bảo quản thực phẩm ngày Tết

10:48:46 23/01/2020
Tết đến, nhiều gia đình dự trữ rất nhiều loại thực phẩm khác nhau, nhưng không phải ai cũng lựa chọn và bào quản thực phẩm đúng cách.

Điều quan trọng ai cũng phải biết về virus corona mới đang hoành hành: Nguy hiểm thế nào, lây truyền ra sao, Tết này, người dân có cần phải lo lắng?

10:45:05 23/01/2020
Virus corona mới đã gây ra tử vong cho 9 người, 440 ca nhiễm bệnh ở nhiều quốc gia, bắt đầu là Trung Quốc, hiện tại Mỹ cũng xuất hiện trường hợp mắc dịch bệnh viêm phổi lạ này.

Chủ động chống dịch nCoV từ bệnh viện

10:19:45 23/01/2020
 Trước diễn biến phức tạp của dịch viêm phổi do vi rút Corona mới (nCoV) có nguy cơ xâm nhập vào Việt Nam, Bệnh viện Bạch Mai đã chủ động sẵn sàng mọi kế hoạch phòng chống dịch bệnh, triển khai quy trình sàng lọc, cách ly và điều trị ch...

Chùm ảnh: Bên trong khu điều trị các bệnh nhân nhiễm virus corona ở Vũ Hán

10:18:45 23/01/2020
Bệnh viện Trung ương Vũ Hán vừa chia sẻ những hình ảnh cho thấy các bác sĩ Trung Quốc đang điều trị cho bệnh nhân đang nhiễm loại virus corona mới. Tại đây, bệnh nhân đang được điều trị tại các đơn vị chăm sóc đặc biệt của bệnh viện.

Chế tạo thành công nhiều thiết bị y tế đặc biệt có khả năng tự hủy trong cơ thể

10:02:03 23/01/2020
Các nhà khoa học Mỹ vừa chế tạo thành công nhiều loại thiết bị y tế đặc biệt (ví dụ như bóng barective, stent...) có khả năng tự tiêu hủy khi ở trong cơ thể người.

Sóc Trăng: Lần đầu tiên bệnh viện tỉnh thay khớp háng thành công cho cụ bà 103 tuổi

09:51:08 23/01/2020
Sau khi bị té ngã, cụ bà 103 tuổi ở Sóc Trăng bị sưng, đau háng trái, không thể đi lại được. Cụ bà được chẩn đoán gãy phức tạp liên mấu chuyển xương đùi.

Bé trai Hưng Yên mất 2 ngón tay vì nhặt "vật thể lạ" trên đường đi học về

09:47:05 23/01/2020
Trên đường đi học về, bé trai 11 tuổi đã nhặt một vật thể lạ nhỏ bằng ngón tay bên đường và cầm nghịch chơi. Không may, vật thể đã phát nổ khiến em gặp tai nạn với nhiều vết thương.

Năm trường hợp nên hạn chế ăn bánh chưng để tránh gây hại cho sức khỏe

09:42:59 23/01/2020
Ăn bánh chưng là nguyên nhân dẫn đến tăng cân sau Tết, đồng thời ăn bánh chưng gặp một số vấn đề không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí gây bệnh ngay sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán khá dài.

Làm sao để tránh ngày "đèn đỏ" vào dịp Tết?

09:33:30 23/01/2020
Ngày Tết, nhiều chị em bàn tán xôn sao về việc làm sao để tránh ngày đèn đỏ vào dịp Tết và nhiều người mách nhau uống thuốc tránh thai. Tuy nhiên, uống như nào để có tác dụng không phải ai cũng biết.

7 lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết

09:25:44 23/01/2020
Nghỉ Tết không có nghĩa bạn được nghỉ ngơi, vì vậy hãy lưu ý chế độ ăn uống và giờ giấc sinh hoạt để tránh bị ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chú trọng bảo đảm an toàn thực phẩm ngày Tết

09:19:25 23/01/2020
Để có những mâm cỗ mang đậm hương vị đặc trưng của ngày Tết và bảo đảm an toàn thực phẩm (ATTP) đang là quan tâm của rất nhiều người dân.

Bé gái Hà Nội nguy kịch vì uống sữa non pha sữa mẹ

09:16:10 23/01/2020
Uống được 80ml, bé gái 3 tháng tuổi xuất hiện các ban ở miệng rồi lan dần ra mặt và toàn thân, kích thích, quấy khóc. Bé được đưa đến bệnh viện trong tình trạng tím tái toàn thân, khó thở, nhịp tim nhanh trên 200 lần/ phút...

Hà Nội và các tỉnh phía Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng ngày giáp Tết

14:36:23 22/01/2020
Điều kiện thời tiết không thuận lợi cùng lượng phương tiện giao thông tăng đột biến những ngày cận Tết khiến không khí thành phố Hà Nội và các tỉnh phía Bắc ô nhiễm nghiêm trọng.

Vỡ thận khi chở hàng giữa trời quá tối

14:32:41 22/01/2020
Mới đây, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV ĐHYD) tiếp nhận bệnh nhân TNL (27 tuổi) nhập viện trong tình trạng chấn thương thận độ 4. 

Con gái viêm ruột thừa nặng, bố làm thầy bói vẫn “chẩn đoán” không phải

13:23:38 22/01/2020
Con gái viêm ruột thừa nặng, bố làm thầy bói vẫn “chẩn đoán” không phải

Bà bầu cần chú ý gì ngày Tết?

12:06:16 22/01/2020
Ngày Tết, bác sĩ cho rằng những người mang thai phải hết sức chú ý từ khâu di chuyển tới việc ăn uống như thế nào đặc biệt là mứt tết, các loại bánh kẹo ngọt.

Những điều bố mẹ tuyệt đối không được bỏ qua khi cho trẻ về quê ăn Tết

12:03:09 22/01/2020
Tai nạn bất ngờ, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, cảm lạnh, viêm đường hô hấp… là những vấn đề mà trẻ sẽ gặp phải khi về quê ăn Tết.

Người đàn ông suýt vỡ thận sau cú té ngã

11:29:41 22/01/2020
Cú ngã đập hông lưng phải xuống nền đất khiến người đàn ông đau quằn quại và bất tỉnh. Quả thận nạn nhân vỡ mức độ 4.

Ăn hạt củ đậu, 2 bé trai ngộ độc nặng

11:21:05 22/01/2020
Các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Trung tâm Sản Nhi (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho 2 bé trai bị ngộ độc nặng sau khi ăn hạt củ đậu.

Bộ Y tế: Tiếp tục giám sát chặt chẽ tình hình dịch bệnh tại Trung Quốc và Việt Nam

11:18:44 22/01/2020
Trung tâm PHEOC (bộ Y tế) đã họp, đánh giá tình hình dịch và triển khai các hoạt động phòng, chống dịch trong dịp Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020.

Bệnh viện đa khoa TP Hà Tĩnh nỗ lực vì sự hài lòng của người bệnh

10:41:02 22/01/2020
Chuyên nghiệp, sáng tạo, lịch thiệp, thân thương là khẩu hiệu được mỗi cán bộ, y, bác sỹ Bệnh viện đa khoa (BVĐK) TP Hà Tĩnh khắc ghi và thực hiện để hướng đến mục tiêu cao nhất là sự hài lòng của người bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Cảnh báo, 10 thiết bị gia đình nối mạng có thể đang bị do thám

Thế giới số

05:21:09 24/01/2020
Càng ngày càng có nhiều thứ nối vào internet nên hackers dễ đột nhập vào các thiết bị nối mạng hơn bao giờ hết.

Apple ra mắt iPhone giá rẻ vào tháng 3?

Đồ 2-tek

05:21:04 24/01/2020
Theo Bloomberg, các nhà cung ứng cho Apple đã lên kế hoạch lắp ráp một mẫu iPhone giá rẻ vào tháng 2 năm nay. Nhiều nguồn tin thân cận của Bloomberg tiết lộ Apple cần một thiết bị để mở rộng thị phần trong lúc chờ các sản phẩm trang bị ...

Kết quả, kinh nghiệm thực hiện nhiệm vụ “then chốt” ở khu vực phía nam

Đời sống

05:18:47 24/01/2020
Năm 2019, ban tổ chức các tỉnh ủy, thành ủy khu vực phía nam đã tập trung quán triệt, tổ chức triển khai Kết luận số 05-KL/BTCTW ngày 1-2-2019 của Ban Tổ chức Trung ương Kết luận Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác tổ chức xây dựng Đản...

Bộ Y tế họp khẩn sáng 30 Tết vì virus lạ từ Trung Quốc

Sự kiện nóng

05:07:46 24/01/2020
Hôm nay, ngày 30 Tết Nguyên đán (24/1), Bộ Y tế họp khẩn bàn biện pháp ứng phó sau khi dịch viêm phổi lạ Vũ Hán (Trung Quốc) chính thức xâm nhiễm Việt Nam.

Mỹ khuyến cáo cẩn trọng khi đến Trung Quốc

Thế giới

04:18:13 24/01/2020
Bộ Ngoại giao Mỹ khuyến cáo người dân cẩn trọng khi đến Trung Quốc do tình hình dịch viêm phổi lây lan.

Quảng Nam: Quảng trường 24-3 rực rỡ trước Tết Canh Tý 2020

Du lịch

04:07:16 24/01/2020
Những ngày cận Tết Nguyên đán Canh Tý năm 2020, công tác trang trí đón xuân Canh Tý 2020 đã rộn ràng khắp các tuyến đường ở TP Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam.

Hàng loạt phim Hoa ngữ bị huỷ chiếu vì đại dịch Virus Corona

Phim châu á

03:42:55 24/01/2020
Trước đại dịch Virus corona đang hoành hành tại Trung Quốc, và để an toàn cho người dân mới đây truyền thông đưa tin một loạt phim điện ảnh bị huỷ chiếu để giảm nguy cơ lan truyền dịch bệnh.

Michael Lang tái hiện hình ảnh Michael Jackson trong loạt ca khúc dịp năm mới

Nhạc việt

03:05:55 24/01/2020
Doanh nhân kiêm ca sĩ Michael Lang sẽ chào đón Tết Nguyên Đán 2020 của mình với một cách cực kỳ giản dị tại nhà cùng gia đình nhỏ.

Rộ tin Dương Mịch và Nguỵ Đại Huân công khai tình cảm và kết hôn vào cuối năm?

Sao châu á

02:49:43 24/01/2020
Theo nguồn tin của người trong cuộc tiết lộ Dương Mịch và Nguỵ Đại Huân sẽ sớm công bố chuyện tình cảm cũng như việc kết hôn vào cuối năm.

Đi xem bói tình duyên, Trương Bảo Như gặp ngay ‘ông thầy' bá đạo

Sao việt

00:35:34 24/01/2020
Á quân Duyên dáng Bolero Trương Bảo Như đã khiến người xem thích thú khi cùng cậu con trai nhỏ thực hiện bộ ảnh Tết chào đón năm 2020.

Hội chị em có thể đi giày giống Kỳ Duyên, Tăng Thanh Hà vào ngày Tết Phương An

Phong cách sao

23:57:46 23/01/2020
Bên cạnh sneakers cá tính, các cô gái còn có thể lựa chọn boots cao cổ hay giày mũi nhọn để phối đồ ngày đầu năm.