Cấm thuốc lá điện tử: Quyết định quan trọng vì sức khỏe người dân

Tại Nghị quyết về hoạt động chất vấn tại Kỳ họp thứ tám, Quốc hội khóa XV, Quốc hội đã thống nhất cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ năm 2025, nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là thanh, thiếu niên.

Đây là một quyết định quan trọng, nhận được sự hoan nghênh, ủng hộ của xã hội .

Thời gian qua, thuốc lá nung nóng và thuốc lá điện tử luôn là nỗi lo của rất nhiều phụ huynh. Chị Hoàng Thị Mai (phường Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội) như bỏ đi được gánh nặng khi nghe thông tin cấm thuốc lá điện tử từ năm 2025. Chị Mai tâm sự: “Con trai tôi đang học lớp 11, mặc dù cháu chưa hút thuốc lá điện tử nhưng nghe cháu chia sẻ trong lớp có mấy bạn hút thuốc lá điện tử nhìn “ngầu” lắm. Tôi đã phân tích cho cháu nghe về tác hại của thuốc lá điện tử, cháu cũng vâng lời không thử, nhưng tôi biết nếu không cấm thì việc con tôi tiếp xúc với thuốc lá điện tử cũng chỉ là vấn đề thời gian”.

Chia sẻ về những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe, ông Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết: Có 25 căn bệnh liên quan đến sử dụng thuốc lá, như: Đột quỵ, mạch vành , bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, ung thư phổi … là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 40.000 người tử vong vì các bệnh liên quan đến thuốc lá. Đáng lo ngại là tình hình sử dụng thuốc lá điện tử tại Việt Nam đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, nhất là trong giới trẻ.

Cụ thể: Tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử trong học sinh từ 13 tuổi đến 15 tuổi đã tăng nhanh từ 3,5% (năm 2022) lên 8% (năm 2023); ở nhóm từ 15 tuổi đến 24 tuổi là 7,3%; nhóm từ 25 tuổi đến 44 tuổi là 3,2%; nhóm từ 45 tuổi đến 64 tuổi là 1,4%. Qua tổng hợp báo cáo của gần 700 cơ sở khám, chữa bệnh cho thấy, chỉ tính riêng năm 2023, có 1.224 ca nhập viện do sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, với các triệu chứng khi nhập viện chủ yếu do dị ứng , ngộ độc , tổn thương phổi . Theo ước tính sơ bộ của Hội Khoa học kinh tế y tế Việt Nam năm 2022, tổng chi phí liên quan đến khám, chữa bệnh, ốm đau và tử vong sớm do các bệnh liên quan đến sử dụng thuốc lá ở Việt Nam là 108.000 tỷ đồng/năm.

Cấm thuốc lá điện tử: Quyết định quan trọng vì sức khỏe người dân - Hình 1

Bác sĩ Viện Sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) điều trị cho bệnh nhân rối loạn tâm thần do hút thuốc lá điện tử. Ảnh minh họa: qdnd.vn

Ông Hồ Hồng Hải, Phó vụ trưởng Vụ Pháp chế (Bộ Thông tin và Truyền thông) cho biết, qua báo cáo kết quả giám sát, khảo sát của các ủy ban của Quốc hội và các nghiên cứu cho thấy: Tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng tại Việt Nam ngày càng tăng, nhất là trong giới trẻ, học sinh, sinh viên; có tình trạng lợi dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng để lưu hành, sử dụng ma túy trái phép. Quý I-2024, công an cả nước đã phát hiện, xử lý 111 vụ, 152 đối tượng liên quan đến thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng. Trong đó, có 33 vụ, với 73 đối tượng bị khởi tố do phạm tội về ma túy, còn lại bị xử lý hành chính về hành vi kinh doanh hàng hóa không có nguồn gốc, xuất xứ.

Một số người có quan niệm sai lầm là sử dụng thuốc lá điện tử để cai nghiện thuốc lá điếu thông thường. Nhưng tại công bố mới nhất của Bộ Y tế về tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng đã chỉ rõ, không đủ bằng chứng để kết luận sử dụng thuốc lá điện tử để cai nghiện thuốc lá điếu thông thường có hiệu quả hơn so với các phương pháp khác. Chưa có bằng chứng về hiệu quả của các sản phẩm muối nicotine để hỗ trợ cai thuốc lá.

Trong khi đó, có bằng chứng rằng việc hút thuốc lá điện tử có thể kéo dài tình trạng nghiện nicotine và cản trở việc cai thuốc. Hút thuốc lá điện tử có liên quan đến giãn phế quản ở trẻ sơ sinh-yếu tố nguy cơ dẫn đến các biến chứng ở trẻ sơ sinh-nên đó không thể là biện pháp thay thế an toàn hơn cho việc hút thuốc lá điếu trong thai kỳ. Ngoài ra, việc khuyến khích người hút thuốc lá điếu chuyển sang thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng không làm cho họ có thể bỏ thuốc lá, mà ngược lại tiếp tục duy trì tình trạng nghiện nicotine và phơi nhiễm với nhiều hóa chất độc hại khi sử dụng đồng thời nhiều loại thuốc lá.

Video đang HOT

Hút thuốc lá điện tử có nguy cơ dẫn đến tổn thương phổi cấp có thể dẫn đến tử vong (EVALI), bị thương và bỏng do nổ pin, cháy thiết bị, ngộ độc do quá liều nicotine, ngộ độc các chất ma túy được pha trộn vào dung dịch thuốc lá điện tử.

Thuốc lá điện tử chứa nicotine, chất gây nghiện mạnh, có hại cho sự phát triển não bộ thanh, thiếu niên dưới 25 tuổi. Nicotine ảnh hưởng xấu đến sự hình thành các khớp thần kinh (synapse), gây ra vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung, học tập, tự chủ và rối loạn tâm trạng. Hậu quả lâu dài nghiêm trọng bao gồm nghiện, có thể dẫn đến rối loạn nhận thức, cảm xúc, giảm khả năng tập trung, học tập, liên quan đến các rối loạn tâm thần.

Một quyết định đúng đắn

Những nỗ lực không ngừng nghỉ của Bộ Y tế, Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá và các tổ chức, đơn vị liên quan, Việt Nam đã có những bước tiến lớn trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng, giảm gánh nặng cho hệ thống y tế. Nghị quyết của Quốc hội cho thấy sự quyết liệt của Đảng, Nhà nước ta trong việc bảo vệ sức khỏe người dân, đặc biệt là thế hệ trẻ trước những nguy cơ từ thuốc lá điện tử và các sản phẩm thuốc lá mới. Bà Phan Thị Hải, Phó giám đốc phụ trách Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá khẳng định, đây là một quyết định đúng đắn và kịp thời. Việc cấm các sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ người sử dụng mà còn góp phần tạo môi trường trong lành hơn cho cộng đồng.

Bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hai năm qua, Trung tâm đã tiếp nhận điều trị cho hơn 130 trường hợp nhập viện sau khi sử dụng thuốc lá điện tử. Trong đó, xét nghiệm nhiều mẫu thuốc lá điện tử của bệnh nhân cho kết quả dương tính với ma túy. Chi phí điều trị cho những ca ngộ độc thuốc lá điện tử trộn ma túy từ cấp tính nhẹ đến những ca nặng tiêu tốn hàng chục đến hàng trăm triệu đồng.

Thuốc lá điện tử đang khởi đầu cho trào lưu và xu hướng lạm dụng các hóa chất nhân tạo tổng hợp của con người. Với vai trò của các chất gây nghiện như nicotine và các chất ma túy, trào lưu lạm dụng và tiếp xúc với các hóa chất không an toàn này sẽ ngày càng liên tục lan rộng và không có điểm dừng. Do đó, việc cấm toàn bộ sản phẩm thuốc lá mới là phù hợp với xu hướng của các nước trên thế giới và khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.

Bộ Y tế công bố các bằng chứng tác hại của thuốc lá mới

Riêng năm 2023, cả nước đã ghi nhận 1.224 ca nhập viện do sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng với các triệu chứng ngộ độc, tổn thương phổi, đột quỵ não...

Bộ Y tế công bố các bằng chứng tác hại của thuốc lá mới - Hình 1
Hội thảo Công bố tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng do Bộ Y tế tổ chức.

Tác hại đã nhìn thấy rõ

Tại hội thảo Công bố tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng do Bộ Y tế tổ chức ngày 29/10, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết: "Năm 2024, Bộ Y tế chủ trì phối hợp nghiên cứu, công bố chính thức tác hại của các loại thuốc mới. Bộ Y tế đã giao Cục Quản lý khám, chữa bệnh, Viện chiến lược chính sách y tế... tổng hợp và phân tích các nghiên cứu, báo cáo của quốc tế và trong nước về tác hại của thuốc lá mới để đề xuất các biện pháp ngăn chặn thuốc lá mới".

Theo đó, sau hơn 10 năm thực hiện Luật Phòng chống tác hại thuốc lá, triển khai các biện pháp kiểm soát, tỷ lệ sử dụng thuốc có giảm nhưng chậm. Số liệu năm 2021 cho thấy, tỷ lệ nam giới trưởng thành hút thuốc vấn ở mức cao là 41,1%; ở cả nam và nữ là 20,48%. Việt Nam vẫn thuộc quốc gia có tỷ lệ hút thuốc lá cao trên thế giới.

Việc hút thuốc lá chủ động và cả thụ động (hít phải khói thuốc) là nguy cơ gia tăng các bệnh không lây nhiễm, gây tử vong hàng đầu.

Đáng chú ý, trong những năm gần đây, bên cạnh thuốc lá truyền thống, trên thị trường xuất hiện các loại thuốc lá mới gồm: thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và sản phẩm lai giữa 2 loại này. Mặc dù chưa dc phép nhập khẩu, bán và quảng cáo nhưng tình hình sử dụng các sản phẩm thuốc lá mới vẫn đáng lo ngại, nhất là ở các khu vực thành thị. Chưa kể việc lợi dụng các sản phẩm thuốc lá mới để trà trộn ma túy khi các bệnh viện đã ghi nhận các trường hợp sử dụng thuốc lá điện tử bị ngộ độc ma túy, loạn thần.

"Tất cả các loại thuốc lá đều có hại cho sức khỏe. Việc có thêm các loại thuốc lá mới còn làm gia tăng thêm gánh nặng bệnh tật cho người dân, trầm trọng thêm các vấn đề y tế công cộng", Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn khẳng định.

Bộ Y tế công bố các bằng chứng tác hại của thuốc lá mới - Hình 2
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn phát biểu tại Hội thảo.

Theo đó, nghiên cứu về tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng của Bộ Y tế cho thấy: Tại gần 700 cơ sở khám bệnh, chữa bệnh năm 2023 đã ghi nhận 1.224 ca nhập viện do sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng với các triệu chứng: Dị ứng, ngộ độc, tổn thương phổi cấp, và cả đột quỵ não. Số ngày điều trị trung bình từ 1-6 ngày; có 5% số bệnh nhân sau điều trị vẫn để lại di chứng.

Bộ Y tế công bố tác hại đối với sức khỏe của thuốc lá điện tử bao gồm các tác hại cấp tính như: Hút thuốc lá có thể dẫn đến tổn thương phổi cấp có thể dẫn đến tử vong (EVALI), bị thương và bỏng do nổ pin và cháy thiết bị và ngộ độc do quá liều nicotin và ngộ độ các chất ma túy được pha trộn vào dung dịch thuốc lá điện tử.

Hút thuốc lá điện tử có thể gây các bệnh về hô hấp, tim mạch, ung thư, bệnh răng miệng; đặc biệt phụ nữ mang thai hút thuốc lá điện tử có thể gây nguy hiểm cho thai nhi (gây hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh hay những dị tật thính giác và béo phì ở trẻ em, giãn phế quản ở trẻ sơ sinh).

Các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến hút thuốc lá điện tử như: Đau đầu, ho, mất ngủ, suy nhược, đau ngực ở người sử dụng là người trẻ tuổi; kích ứng cổ họng, ho, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn; trầm cảm, lo âu, bốc đồng...

Đặc biệt, thuốc lá điện tử chứa nicotine - chất gây nghiện mạnh, có hại cho sự phát triển não bộ thanh thiếu niên dưới 25 tuổi. Nicotine ảnh hưởng xấu đến sự hình thành các khớp thần kinh (Synapse), gây ra vấn đề về trí nhớ, tập trung, học tập, tự chủ và rối loạn tâm trạng. Hậu quả lâu dài nghiêm trọng bao gồm nghiện, có thể dẫn đến rối loạn nhận thức, cảm xúc, giảm khả năng tập trung, học tập; liên quan đến các rối loạn tâm thần.

Với thuốc lá nung nóng, khói tỏa từ các sản phẩm thuốc này có thành phần rất giống với khói tỏa của thuốc lá điếu, có chứa nhiều chất độc có khả năng gây ra nhiều bệnh như: Hô hấp, tim mạch, ung thư; bệnh về hệ thần kinh, hệ sinh sản, trí não, ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ mang thai, trẻ em, vị thành niên.

Người hút thuốc lá nung nóng có thể dẫn tới các ảnh hưởng liên quan đến suy yếu khả năng sống của tế bào tiền tạo xương và quá trình chữa lành gãy xương, làm giảm khả năng miễn dịch và tăng viêm nhiễm, có khả năng gây độc tế bào, có liên quan đến bệnh viêm da dị ứng, các bệnh viêm nhiễm, ố răng miệng...

Đặc biệt, trong sol khí của thuốc lá nung nóng còn có chứa nhiều các chất như: Nhôm, titan, stronti, molypden, thiếc và antimon... gây ảnh hưởng sức khỏe.

Về tác động đến trật tự xã hội, Thượng tá Nguyễn Duy Trung, Phó Trưởng phòng 5, Cục Phòng, chống tội phạm, Bộ Công an cảnh báo: "Qua theo dõi của Bộ Công an, những năm gần đây, tình trạng mua bán, sử dụng thuốc lá điện tử thế hệ mới và thuốc lá điện tử có pha tẩm ma túy trên thế giới và ở Việt Nam diễn biến rất phức tạp, nhất là trên không gian mạng, các sàn thương mại điện tử. Chỉ riêng 6 tháng đầu năm 2024, lực lượng Công an cả nước đã phát hiện, bắt giữ, khởi tố 35 vụ; xử lý 24 vụ, 31 đối tượng liên quan đến mua bán, vận chuyển, tàng trữ, sử dụng thuốc lá điện tử có chứa chất ma túy".

Đáng lo ngại, lực lượng chức năng cũng phát hiện nhiều vụ việc các đối tượng sản xuất, mua bán cốt CBD (có chứa cần sa tổng hợp) để bơm, tiêm vào thuốc lá điện tử.

Các đối tượng thường xuyên tạo ra các sản phẩm thuốc lá điện tử có chứa chất ma túy (Ampire, găngster, Amtestdam, Bestas, Wukong...) với nhiều mẫu mã, tên gọi, hương vị, chất ma túy khác nhau, đi liền với các quảng cáo (chủ yếu lợi dụng không gian mạng) gây hiểu lầm (có tác dụng thần kỳ, tạo khoái cảm, tăng lực, không có chất cấm, không có tác hại...) nhằm thu hút giới trẻ, đối phó với sự phát hiện, ngăn cấm, lên án của gia đình, xã hội, sự đấu tranh của lực lượng chức năng. Nếu chỉ nhìn bề ngoài rất khó phân biệt được đâu là ma tuý "núp bóng", đâu là sản phẩm tiêu dùng bình thường. Các đối tượng còn thường xuyên thay đổi, sử dụng các chất ma túy mới, chưa được quy định trong Danh mục chất ma túy của chính phủ quy định để tạo các sản phẩm thuốc lá điện tử có thành phần chất ma túy mới nhằm tránh bị xử lý.

Thống nhất phương án cấm

Lãnh đạo Bộ Y tế cho biết: Với những bằng chứng về tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, Bộ Y tế đề xuất, trước mắt Quốc hội cần ban hành Nghị quyết cấm nhập khẩu, sản xuất, phân phối, bán và quảng cáo, khuyến mại thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng ở tất cả các dạng. Trong thời gian tới, các quy định này cần được nghiên cứu luật định khi sửa Luật phòng chống tác hại của thuốc lá.

Bên cạnh đó, Chính phủ quy định trách nhiệm của các bộ ngành liên ngành và cộng đồng trong tăng cường hiệu lực thực thi quy định cấm. Vận dụng kinh nghiệm thành công và chưa thành công của một số quốc gia trong khu vực và quốc tế trong thực thi quy định ngăn chặn thuốc lá mới, cần thực hiện các biện pháp như: Truyền thông, giáo dục; quy định các biện pháp thực thi nhằm ngăn chặn việc mua bán, cung cấp, nhập lậu và quảng cáo thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và thuốc lá mới khác.

Cần triển khai việc hỗ trợ cai nghiện cho người sử dụng, thiết kế dịch vụ hỗ trợ cai nghiện phù hợp cho vị thành niên, thanh niên sử dụng thuốc lá mới nhằm giảm thiểu nguy cơ và tác hại nghiêm trọng của nghiện nicotine ở vị thành niên và thanh niên.

"Qua công tác đấu tranh với tội phạm về ma túy "núp bóng" thuốc lá điện tử; Bộ Công an nhận thấy những đề xuất về việc cần sớm hoàn thiện chính sách pháp luật về thuốc lá mới, trong đó đề xuất cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, quảng cáo thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng của Bộ Y tế là hợp lý", Thượng tá Nguyễn Duy Trung nhấn mạnh.

Cũng đồng tình với phương án cấm các sản phẩm thuốc lá mới, TS. Nguyễn Nho Huy, Phó Vụ trưởng Vụ Giáo dục thể chất (Bộ Giáo dục và Đào tạo) cũng khẳng định: "Trước tình hình số học sinh sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng tăng mạnh (từ 2,6% vào năm 2019 đến 8% vào năm 2023); trong khi, việc kiểm tra, giám sát học sinh sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng trong nhà trường đặc biệt là ở ngoài nhà trường còn gặp nhiều khó khăn, chưa đạt hiệu quả. Chúng tôi đồng tình với Bộ Y tế về việc đề xuất Quốc hội cần ban hành Nghị quyết về tăng cường quản lý, không cho phép sản xuất, nhập khẩu, kinh doanh, quảng cáo và lưu hành các sản phẩm thuốc lá mới. Đồng thời, ban hành chính sách phù hợp để quản lý các điểm bán lẻ thuốc lá; có quy định, hướng dẫn chi tiết về cơ chế phối hợp giữa các bộ, ngành, chính quyền địa phương về quy định cấm buôn bán thuốc lá ngoài cổng trường học; chế tài xử phạt và trách nhiệm xử lý của các đơn vị có liên quan".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện mới về những người không uống rượu bia nhưng vẫn sayPhát hiện mới về những người không uống rượu bia nhưng vẫn say
12:54:40 11/01/2026
Khắc phục chứng mất ngủ ở phụ nữ tuổi trung niên bằng những bài tậpKhắc phục chứng mất ngủ ở phụ nữ tuổi trung niên bằng những bài tập
05:35:50 12/01/2026
Việt Nam có loại lá đầy lông, thơm đặc trưng là 'thuốc quý' ai ăn vào cũng bổViệt Nam có loại lá đầy lông, thơm đặc trưng là 'thuốc quý' ai ăn vào cũng bổ
07:44:27 13/01/2026
Nghiên cứu nhiều năm phát hiện mối liên hệ giữa sống thọ và ăn thịtNghiên cứu nhiều năm phát hiện mối liên hệ giữa sống thọ và ăn thịt
13:52:20 11/01/2026
Nhiều người nhầm lẫn giữa dầu cá và omega-3, vậy phân biệt thế nào?Nhiều người nhầm lẫn giữa dầu cá và omega-3, vậy phân biệt thế nào?
07:34:11 13/01/2026
Chọn loại trà thích hợp vào mùa đông tốt cho sức khỏeChọn loại trà thích hợp vào mùa đông tốt cho sức khỏe
13:35:17 11/01/2026
Nam shipper hồi sinh sau ca mổ 'đánh đố' bác sĩNam shipper hồi sinh sau ca mổ 'đánh đố' bác sĩ
12:02:34 11/01/2026
Nâng cao hiệu quả điều trị bệnh truyền nhiễmNâng cao hiệu quả điều trị bệnh truyền nhiễm
05:46:41 12/01/2026

Tin đang nóng

FIFA vinh danh Đình Bắc và Trung KiênFIFA vinh danh Đình Bắc và Trung Kiên
07:59:15 13/01/2026
Nguyễn Đình Bắc nghe lời dặn của HLV Kim để ghi siêu phẩmNguyễn Đình Bắc nghe lời dặn của HLV Kim để ghi siêu phẩm
06:56:48 13/01/2026
HLV Arab Saudi: 'Xấu hổ khi thua Việt Nam'HLV Arab Saudi: 'Xấu hổ khi thua Việt Nam'
07:09:34 13/01/2026
CĐV Đông Nam Á đồng loạt ca ngợi U23 Việt NamCĐV Đông Nam Á đồng loạt ca ngợi U23 Việt Nam
08:50:51 13/01/2026
Cô dâu Đồng Tháp đội vương miện vàng, nhận gần 30 cây vàng trong đám cướiCô dâu Đồng Tháp đội vương miện vàng, nhận gần 30 cây vàng trong đám cưới
08:24:56 13/01/2026
Việt Nam lần đầu toàn thắng ở vòng bảng giải châu ÁViệt Nam lần đầu toàn thắng ở vòng bảng giải châu Á
06:51:22 13/01/2026
Có chồng, hằng đêm tôi vẫn nhớ về người cũCó chồng, hằng đêm tôi vẫn nhớ về người cũ
06:17:30 13/01/2026
Em gái Trấn Thành về quê bạn trai rapper, để lộ mối quan hệ với "mẹ chồng"Em gái Trấn Thành về quê bạn trai rapper, để lộ mối quan hệ với "mẹ chồng"
07:43:21 13/01/2026

Tin mới nhất

Đập trứng gà ra bát thấy lòng đỏ đậm và nhạt khác nhau, loại nào nhiều chất hơn?

Đập trứng gà ra bát thấy lòng đỏ đậm và nhạt khác nhau, loại nào nhiều chất hơn?

08:54:15 13/01/2026
Một hiểu lầm phổ biến khác là màu vỏ trứng quyết định độ bổ. Trứng vỏ trắng, nâu hay xanh chỉ khác nhau về mặt di truyền của giống gà, không phản ánh sự khác biệt đáng kể về dưỡng chất bên trong.
Uống cà phê có ảnh hưởng đến kiểm soát mỡ máu không?

Uống cà phê có ảnh hưởng đến kiểm soát mỡ máu không?

08:50:40 13/01/2026
Ghi nhận thực tế, uống cà phê hỗ trợ làm giảm mỡ máu, tốt cho người mỡ máu cao nhưng tác dụng giảm mỡ máu của cà phê tùy trường hợp, có sự khác biệt theo độ tuổi người uống và cách thức pha chế.
Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

07:39:20 13/01/2026
Nhiều người cho biết họ bắt đầu trải nghiệm những giấc mơ vô cùng sống động, chỉ vài ngày sau khi cắt giảm lượng cà phê tiêu thụ.
Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

07:29:40 13/01/2026
Vitamin C trong chanh là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng kích thích sản xuất và tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng tốt hơn.
Căn bệnh hiểm khiến người phụ nữ "đi 500m muốn ngất xỉu", nguy cơ đột tử

Căn bệnh hiểm khiến người phụ nữ "đi 500m muốn ngất xỉu", nguy cơ đột tử

23:32:09 12/01/2026
Hai năm trở lại đây, người phụ nữ thường xuyên có triệu chứng chóng mặt, choáng váng khi đi bộ, thậm chí muốn ngất xỉu khi di chuyển khoảng 500 mét.
Bị đàn ong mật đuổi, người phụ nữ nhảy xuống sông tránh vẫn bị đốt 40 nốt

Bị đàn ong mật đuổi, người phụ nữ nhảy xuống sông tránh vẫn bị đốt 40 nốt

23:28:11 12/01/2026
Trong lúc xem bắt ong, người phụ nữ bất ngờ bị loại côn trùng này tấn công, đốt 40 mũi khiến bà mất ý thức, nguy kịch.
Việt Nam vẫn ghi nhận bệnh nhân Covid-19 diễn biến nặng

Việt Nam vẫn ghi nhận bệnh nhân Covid-19 diễn biến nặng

05:41:52 12/01/2026
Sau khi điều trị ở đó 4 ngày nhưng không khỏi, bố tôi được chuyển lên bệnh viện tỉnh. Lên đó được một ngày và điều trị thấy không đáp ứng, các bác sĩ tiếp tục chuyển bố tôi lên đây.
Lý do người tập thể thao nên bổ sung mật ong và cách dùng để tăng hiệu suất

Lý do người tập thể thao nên bổ sung mật ong và cách dùng để tăng hiệu suất

05:38:36 12/01/2026
Mật ong cung cấp năng lượng đa tầng giúp duy trì sức bền và hỗ trợ phục hồi cơ bắp nhanh chóng sau vận động nhờ sự kết hợp tự nhiên giữa glucose và fructose.
Mẹo dùng củ cải trắng đúng cách và 4 thực phẩm tuyệt đối tránh kết hợp cùng

Mẹo dùng củ cải trắng đúng cách và 4 thực phẩm tuyệt đối tránh kết hợp cùng

05:31:24 12/01/2026
Dù được ví là nhân sâm trắng, củ cải trắng có thể gây hại sức khỏe hoặc mất chất dinh dưỡng nếu dùng chung với cà rốt, nhân sâm hay các loại trái cây giàu flavonoid.
Trứng luộc lòng đào được khen bổ dưỡng, bác sĩ 'mách' cách ăn khác

Trứng luộc lòng đào được khen bổ dưỡng, bác sĩ 'mách' cách ăn khác

05:27:05 12/01/2026
Một quả trứng mỗi ngày là bí quyết dinh dưỡng đơn giản cho sức khỏe. Bữa ăn lý tưởng nhất là kết hợp trứng với các nguồn protein khác như cá, đậu, thịt nạc và rau củ.
Vì sao lươn là khắc tinh số 1 của thịt bò?

Vì sao lươn là khắc tinh số 1 của thịt bò?

11:54:14 11/01/2026
Lươn và thịt bò đều là hai thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn chung có thể gây hại cho sức khỏe.
Mùa lạnh trẻ dễ mắc viêm tiểu phế quản bội nhiễm

Mùa lạnh trẻ dễ mắc viêm tiểu phế quản bội nhiễm

07:25:42 10/01/2026
Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi, với tỷ lệ mắc cao nhất ở nhóm 3 - 6 tháng tuổi. Nguyên nhân là do hệ miễn dịch và hệ hô hấp của trẻ chưa hoàn thiện.

Có thể bạn quan tâm

U23 Việt Nam hạ U23 Saudi Arabia: Trung Kiên, Đình Bắc 'đỉnh' nhất

U23 Việt Nam hạ U23 Saudi Arabia: Trung Kiên, Đình Bắc 'đỉnh' nhất

Sao thể thao

09:42:51 13/01/2026
Phong độ chói sáng của Trung Kiên, siêu phẩm từ Đình Bắc giúp U23 Việt Nam đánh bại U23 Saudi Arabia, giành vé vào tứ kết giải U23 châu Á với thành tích toàn thắng.
Châu Âu "cân não" thuyết phục ông Trump từ bỏ ý định sáp nhập Greenland

Châu Âu "cân não" thuyết phục ông Trump từ bỏ ý định sáp nhập Greenland

Thế giới

09:32:33 13/01/2026
Sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump nhiều lần bày tỏ mong muốn kiểm soát đảo Greenland, các nước châu Âu đang bàn bạc về những phương án ứng phó.
Món ngon từ kim chi giàu dinh dưỡng ngọt thơm lạ kỳ, dễ nấu tại nhà

Món ngon từ kim chi giàu dinh dưỡng ngọt thơm lạ kỳ, dễ nấu tại nhà

Ẩm thực

09:31:35 13/01/2026
Món ăn từ kim chi dễ thực hiện lại có hương vị thơm ngon và rất dễ ăn này sẽ giúp bạn có được những lời khen từ bạn bè, người thân.
Thông tin chính thức về việc nuôi trẻ em tại chùa Cẩm La, tỉnh Quảng Ninh

Thông tin chính thức về việc nuôi trẻ em tại chùa Cẩm La, tỉnh Quảng Ninh

Tin nổi bật

09:05:32 13/01/2026
Liên quan đến hình ảnh Đại đức Thích Giác Tâm nâng mũi, làm răng sứ cho người dân, trụ trì chùa này khẳng định thông tin đó là không đúng và đều là câu chuyện bị thêu dệt.
Jordan cảm ơn Việt Nam khi vào tứ kết U23 châu Á

Jordan cảm ơn Việt Nam khi vào tứ kết U23 châu Á

Netizen

08:54:59 13/01/2026
Các thành viên Jordan đến bắt tay cảm ơn cầu thủ Việt Nam sau khi vào tứ kết U23 châu Á 2026 với vị trí nhì bảng A nhờ thầy trò ông Kim Sang-sik hạ Arab Saudi 1-0 ở lượt cuối.
Quán karaoke thiết kế lối đi bí mật sang nhà nghỉ để tiện bán dâm

Quán karaoke thiết kế lối đi bí mật sang nhà nghỉ để tiện bán dâm

Pháp luật

08:40:17 13/01/2026
Chủ quán karaoke Bảo Ngọc cùng 4 đồng phạm bị khởi tố do tổ chức cho nhân viên bán dâm, dẫn khách sang nhà nghỉ liền kề để hoạt động mại dâm.
Tôi bán ôtô, đạp xe từ Tây Ban Nha đến Việt Nam

Tôi bán ôtô, đạp xe từ Tây Ban Nha đến Việt Nam

Du lịch

08:21:26 13/01/2026
Tôi là Marino Izquierdo Juan (53 tuổi), vận động viên đạp xe người Tây Ban Nha. Ngày 7/12/2025 là dấu mốc không bao giờ quên, khi tôi đặt chân vào lãnh thổ Việt Nam
Điểm chung của Ngọc Loan và Lona Kiều Loan

Điểm chung của Ngọc Loan và Lona Kiều Loan

Sao việt

08:08:01 13/01/2026
Ngọc Loan và Kiều Loan là 2 mỹ nhân Việt liên tục bị réo gọi vào những bàn tán, so sánh bởi nhiều điểm tương đồng trong cuộc sống hiện tại.
Gia đình trái dấu - Tập 19: Vợ U60 muốn ly hôn sau kết quả ADN

Gia đình trái dấu - Tập 19: Vợ U60 muốn ly hôn sau kết quả ADN

Phim việt

08:03:20 13/01/2026
Tập 19 Gia đình trái dấu khắc họa hai thái cực cảm xúc đối lập của gia đình ông Phi (NSƯT Hoàng Hải) - bà Ánh (NSƯT Kiều Anh).
'Mẹ quốc dân' Thanh Quý bật khóc khi vào vai mẹ liệt sĩ trong 'Không giới hạn'

'Mẹ quốc dân' Thanh Quý bật khóc khi vào vai mẹ liệt sĩ trong 'Không giới hạn'

Hậu trường phim

07:53:08 13/01/2026
NSƯT Thanh Quý đã có những chia sẻ xúc động về vai diễn của mình. Bà vào vai bà Thoa, người mẹ tần tảo một mình nuôi con khôn lớn, luôn là hậu phương vững chắc và sẵn sàng bảo vệ các con trước mọi giông bão.
Mẹ tôi bảo: Đừng lau sàn kiểu này - tưởng sạch nhưng lại gọi kiến vào nhà mỗi ngày

Mẹ tôi bảo: Đừng lau sàn kiểu này - tưởng sạch nhưng lại gọi kiến vào nhà mỗi ngày

Sáng tạo

07:43:54 13/01/2026
Tôi từng lau sàn rất chăm, ngày nào cũng thơm phức. Thế nhưng lạ một điều: kiến vẫn bò ngày một nhiều, đặc biệt là sau mỗi lần lau.