Bí quyết tăng kích thước cậu nhỏ giúp nam giới tự tin, cải thiện quan hệ tình dục trong đời sống vợ chồng. Hướng dẫn các cách tăng kích thước cậu nhỏ an toàn và hiệu quả.

Kích thước cậu nhỏ được xem là yếu tố quyết định đến chuyện thành bại trong chốn phòng the, kích thước cậu nhỏ càng to thì việc đưa bạn tình lên đỉnh rất dễ dàng. Hiện nay có khá nhiều cách tăng kích thước cậu nhỏ khá tự nhiên và nhanh chóng.

1. Cách tăng kích thước cậu nhỏ: Tăng chu vi cậu nhỏ

Tăng chu vi cậu nhỏ

Cách làm: Cách thức thực hiện khá đơn giản, dựa vào chuyển động tương tự như khi vắt sữa, dọc theo chiều dài "cậu nhỏ": Dùng ngón cái và ngón trỏ bao quanh gốc dương vật, giữ chặt có chừng mực để đảm bảo nó ở trạng thái bán cương cứng và máu được giữ bên trong. Giữ tay với lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài thân dương vật, đẩy cho máu đến mọi khoang bên trong.

Công dụng: Giup tăng đương kinh cua dương vật do mau đươc lưu thông đên hêt cac khoang chưa mau nên lam tăng kích thước cậu nhỏ, tăng chu vi lên.

2. Cách tăng kích thước cậu nhỏ: Làm sạch "cậu nhỏ" bằng cách cắt tỉa lông

Cắt tỉa lông mu có thể giúp "cậu nhỏ" trông lớn hẳn lên. Là cách tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng.

3. Cách tăng kích thước cậu nhỏ: Tăng chiều dài cậu nhỏ

Kéo dài cậu nhỏ

Cách làm: Bài tập kéo dài khi bộ phận sinh dục ở trạng thái không cương cứng. Kĩ năng cơ bản nhất là giữ chặt vừa phải bộ phận này và kéo về phía trước. Cần lưu ý dừng lại khi nó đạt giới hạn nhất định tránh bị đau khi kéo. Giữ ở trạng thái dương vật dãn khoảng 15 giây trước khi thả lỏng. Lặp lại khoảng 10-15 lần.

Công dụng: Giup chiêu dai câu nho đat đên mưc cao nhât, viêc lam nay lam dan cac dây chăng kêt nôi giưa câu nho va xương mu. Thương thi cac dây chăng nay lam gân môt nưa câu nho con năm bên trong cơ thê, nên vơi bai tâp nay se keo phân bên trong đo dai ra thêm, tăng chiêu dai cưc đai cho câu nho.

4. Cách tăng kích thước cậu nhỏ: Luyện tập và chơi thể thao thường xuyên

Chạy bộ là bài tập tăng kích thước cậu nhỏ tốt nhất

Tập luyện thể dục thể thao là biện pháp lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhưng không chỉ mang lại kết quả làm tăng kích thước cậu nhỏ mà còn giúp cậu nhỏ có một một sức khỏe, khỏe mạnh hơn khi lâm trận. Ngoài ra chơi thể thao cũng có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục mà còn là bí quyết chống xuất tinh sớm hiệu quả.

5. Cách tăng kích thước cậu nhỏ: Phương pháp Kegels

Bài tập Kegels tăng kích thước cậu nhỏ

Cách làm: Tác dụng lực bằng cách co thắt cơ PC (giống như khi nhịn tiểu). Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần và tăng thời gian mỗi lần co thắt. Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

Công dụng: Làm tăng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn) giúp tăng kích thước cậu nhỏ.

6. Thực phẩm tăng kích thước cậu nhỏ

Thực phẩm tăng kích thước cậu nhỏ

6.1. Chocolate cải thiện kích cỡ cậu nhỏ

Chỉ cần ăn một thanh chocolate đen mỗi ngày cũng có thể làm tăng 10% lưu lượng máu. Chocolate sẽ làm tăng lưu lượng máu đến dương vật và giúp dễ dàng đạt được sự cương cứng, từ đó cải thiện kích cỡ hiện có.

6.2. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Protein

Những thức ăn giàu protein là thịt nạc, gia cầm, sữa,... nhiều Protein tác dụng tăng cường sức mạnh tất cả các mô trong toàn bộ cơ thể. Do đó, kích thước cậu nhỏ cũng sẽ tăng lên và sự cương cứng cũng dài lâu hơn.

6.3. Ăn nhiều quả có chứa chất Oxy hóa

Các loại quả như Việt Quất, Mâm Xôi,... là thực phẩm tuyệt vời để cải thiện kích cỡ cậu nhỏ, nó được nghiên cứu là có tác dụng còn hơn cả thần dược phòng the-Viagra.

6.4. Cá tăng kích thước cậu nhỏ

Các loại cá như cá hồi và cá ngừ có đầy đủ arginine-một axit amin quan trọng giúp tăng các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này làm cho lưu lượng máu đến "cậu nhỏ" nhiều hơn, sự cương cứng sẽ tốt hơn.

6.5. Tránh hút thuốc và các chất kích thích khác

Chúng ta cần hạn chế những đồ uống như bia, rượu, cà phê và các chất kích thích. Những đồ uống này có thể làm cho giảm huyết áp, tác động tới các mạch máu ở dương vật dẫn đến liệt dương và các bệnh lý khác.

Nguồn Internet