Cách đơn giản giúp bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh

Theo dõi VGT trên

Để tăng cơ hội duy trì tuyến tiền liệt khỏe mạnh, nam giới cần áp dụng chế độ ăn lành mạnh và tránh một số loại thực phẩm như rượu, cà phê.

Để tăng khả năng bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh, nam giới cần chú ý việc thực hiện lối sống khoa học, chế độ ăn lành mạnh và một số loại thực phẩm cần tránh.

1. Chế độ ăn lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt

“Tôi nên ăn gì để giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt?” Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà các bác sĩ nhận được từ những người đàn ông quan tâm đến sức khỏe tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, thay vì tập trung vào các loại thực phẩm cụ thể, các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ và nhà nghiên cứu đưa ra một mô hình tổng thể về ăn uống lành mạnh và đơn giản để bảo vệ sức khỏe nói chung và sức khỏe tuyến tiền liệt nói riêng. Đây là những gì các chuyên gia khuyên dùng:

Ăn ít nhất 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày. Hãy chọn những loại trái cây và rau củ đa dạng màu sắc để vừa ngon miệng lại nhận được nhiều lợi ích.Chọn bánh mì nguyên hạt thay vì bánh mì trắng và chọn mì ống, ngũ cốc nguyên hạt.Nên chọn cá, thịt gia cầm không da, đậu và trứng là những nguồn protein lành mạnh hơn thịt đỏ.Chọn chất béo có lợi cho sức khỏe, chẳng hạn như dầu oliu, các loại hạt (hạnh nhân, quả óc chó, quả hồ đào) và quả bơ.

Cách đơn giản giúp bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh - Hình 1

Viêm tuyến tiền liệt cần được thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm.

Theo ThS.BS. Nguyễn Trần Thành, Phó trưởng Khoa Tiết niệu – Nam học, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), chế độ ăn uống không lành mạnh như ăn nhiều chất béo động vật, thịt đỏ, đường và thực phẩm chế biến sẵn làm tăng nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Để bảo vệ tuyến tiền liệt cần tránh các loại thực phẩm sau:

Hạn chế chất béo bão hòa từ sữa và các sản phẩm động vật khác. Tránh chất béo hydro hóa một phần (chất béo chuyển hóa), có trong nhiều loại thức ăn nhanh và thực phẩm đóng gói.

Hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, bao gồm thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt dê và các loại thịt đã qua chế biến, chẳng hạn như xúc xích, thịt hộp.

Tránh đồ uống có đường, ví dụ như soda và nhiều loại nước ép trái cây.Cắt giảm muối. Chọn thực phẩm có hàm lượng natri thấp bằng cách đọc và so sánh nhãn thực phẩm.Hạn chế sử dụng thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, đông lạnh.Luôn chú ý kích thước khẩu phần. Ăn chậm và ngừng ăn khi đã no.

2. Cách bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh

ThS.BS. Nguyễn Trần Thành lưu ý, để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt, nam giới nên thực hiện những thay đổi lối sống như: Điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn nhiều rau củ và trái cây, giảm thiểu ăn thịt đỏ và chất béo động vật. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Quan hệ tình dục đều đặn và an toàn với tần suất phù hợp lứa tuổi, tránh nguy cơ viêm nhiễm tuyến tiền liệt.

Để chăm sóc tuyến tiền liệt, bạn cần tránh một số đồ uống có tác dụng lợi tiểu và khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Mặc dù điều quan trọng là phải uống đủ lượng để ngừa nhiễm trùng tuyến tiền liệt, nhưng bạn nên tránh các đồ uống như trà, cà phê và rượu vì chúng có tác dụng lợi tiểu và do đó kích thích đi tiểu nhiều hơn.

Cà phê có tác dụng lợi tiểu, không tốt cho tuyến tiền liệt

Cách đơn giản giúp bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh - Hình 2

Uống cà phê có tác dụng lợi tiểu, không tốt cho tuyến tiền liệt.

Mặc dù một số nghiên cứu trước đây cho thấy uống trên 3 tách cà phê mỗi ngày có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt do caffeine giúp giảm đáng kể sự tăng sinh các tế bào ung thư cũng như khả năng di căn. Nhưng theo Giáo sư Aurélien Descazeud – bác sĩ chuyên ngành tiết niệu tại Bệnh viện Đại học Limoges (Pháp) giải thích: Việc sử dụng thường xuyên các loại đồ uống lợi tiểu có thể góp phần làm tăng mức độ khẩn cấp và tần suất đi tiểu cũng như tăng rò rỉ nước tiểu. Hơn nữa, bạn không nên uống quá nhiều vào buổi tối, dù là nước lọc hay các loại trà thảo dược giúp thư giãn, vì điều này sẽ làm tăng áp lực lên tuyến tiền liệt, gây buồn tiểu vào ban đêm.

Rượu có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Video đang HOT

Một nghiên cứu năm 2018 công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Phòng chống Ung thư Hoa Kỳ cho biết, uống nhiều rượu trong thời thơ ấu có liên quan đến các dạng ung thư tuyến tiền liệt nặng hơn.

Một nghiên cứu gần đây cũng cho thấy những người đàn ông uống nhiều rượu từ tuổi thiếu niên đến 50 tuổi – ít nhất 7 ly mỗi tuần – có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 3 lần so với những người không uống rượu. Theo một nghiên cứu khác, rượu làm tăng tốc độ phát triển của các khối u tuyến tiền liệt và sự tiến triển của chúng thành ung thư tuyến tiền liệt di căn.

Tránh uống sữa để bảo vệ tuyến tiền liệt

Bên cạnh đó, nam giới muốn bảo vệ tuyến tiền liệt cũng nên tránh uống sữa. Các nhà khoa học tại Đại học California (Hoa Kỳ) khuyên không nên uống sữa không phải vì tác dụng lợi tiểu mà vì nó làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Theo các nhà nghiên cứu này, nguyên nhân có thể dẫn đến mối liên quan giữa ung thư tuyến tiền liệt (một loại ung thư nhạy cảm với hormone) và sữa bò có thể là do hàm lượng hormone trong sữa.

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục?

Khi hầu hết nam giới già đi, tuyến tiền liệt sẽ phát triển. Sự phì đại không phải do ung thư được gọi là tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (phì đại tuyến tiền liệt).

Tình trạng này có thể gây ra một số vấn đề về tiết niệu cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục.

Phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng xảy ra khi kích thước tuyến tiền liệt của nam giới trở nên quá lớn so với bình thường.

Phì đại tuyến tiền liệt làm chèn ép lên niệu đạo, khiến các cơ xung quanh bị co lại, gây khó khăn khi bài tiết nước tiểu và dẫn tới nhiều vấn đề khác liên quan đến bàng quang và thận. Nó cũng vận chuyển tinh dịch và tinh trùng. Phì đại tuyến tiền liệt có thể ảnh hưởng đến chức năng xuất tinh.

1. Tác hại của phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục? - Hình 1

Hình ảnh phì đại tuyến tiền liệt.

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt thường gặp ở nam giới từ 50 tuổi trở lên. Bệnh nhân bị phì đại tuyến tiền liệt thường gặp các triệu chứng gồm:

Thường xuyên cảm thấy buồn tiểuKhó khăn khi kiểm soát dòng nước tiểuTiểu yếu, tiểu rắtTiểu đêm nhiều lần gây mất ngủ

Nếu nặng, phì đại tuyến tiền liệt có thể gây bí tiểu mạn tính, dẫn đến viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu hoặc suy thận.

Phì đại tuyến tiền liệt cũng có thể gây ra các vấn đề về tình dục như:

Rối loạn cương dương

Giảm ham muốn tình dục

Giảm sự thỏa mãn tình dục

Số lượng tinh trùng thấp

Xuất tinh ngược dòng

2. Phì đại tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới quan hệ tình dục

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương hay còn gọi là bất lực là tình trạng nam giới không thể duy trì đủ độ cương cứng để quan hệ tình dục. Hoặc nó không kéo dài đủ lâu để thỏa mãn tình dục. Có một số nguyên nhân có thể xảy ra, chẳng hạn như bệnh tim, các vấn đề về tâm lý và nồng độ testosterone, hormone sinh dục nam thấp. Một số loại thuốc dùng để điều trị phì đại tuyến tiền liệt cũng có thể gây ra rối loạn cương dương.

Giảm ham muốn tình dục

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục? - Hình 2

Giảm ham muốn tình dục là tác dụng phụ tiềm ẩn của thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt.

Giảm ham muốn tình dục là tác dụng phụ tiềm ẩn của thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt được gọi là thuốc ức chế 5-alpha reductase (5-ARI). Những phương pháp điều trị này hoạt động bằng cách làm giảm nồng độ testosterone trong máu. Điều này dẫn đến ham muốn tình dục thấp hơn.

Giảm sự thỏa mãn tình dục

Phì đại tuyến tiền liệt cũng có thể làm giảm sự hài lòng chung với đời sống tình dục. Chẳng hạn như tuyến tiền liệt phì đại có thể gây đau sau khi xuất tinh, làm giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Cảm giác nóng rát khi xuất tinh hoặc ngay sau khi xuất tinh

Đau ảnh hưởng đến dương vật và khu vực xung quanh. Cũng có thể bị đau ở bàng quang hoặc trực tràng và đau khi đi tiểu sau khi xuất tinh. Cơn đau thường biến mất sau một thời gian, nhưng nó có thể kéo dài đến 24 giờ đối với một số nam giới.

Số lượng tinh trùng thấp

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục? - Hình 3

Nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt có thể có số lượng tình trùng thấp.

Số lượng tinh trùng thấp là khi một người đàn ông có ít hơn 15 triệu tinh trùng trong mỗi ml tinh dịch. Điều này có thể khiến việc thụ thai tự nhiên trở nên khó khăn hơn nhưng không phải là không thể. Có nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như vấn đề về di truyền, vấn đề về hormone, tinh hoàn trở nên quá nóng, uống quá nhiều rượu và một số loại thuốc.

Nếu nam giới đang dùng thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt và đang cố gắng có con nên kiểm tra số lượng tinh trùng nếu không thể thụ thai sau một năm. Bác sĩ sẽ có thể sắp xếp phân tích tinh dịch để kiểm tra số lượng và chất lượng tinh trùng.

Xuất tinh ngược xảy ra khi tinh dịch đi vào bàng quang khi nam giới đạt cực khoái thay vì thoát ra khỏi cơ thể theo cách thông thường. Đó là một trong những tác dụng phụ mà những người đàn ông chọn phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo (hoặc TURP tuyến tiền liệt), một thủ tục phẫu thuật để làm giảm các triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt.

Phì đại tuyến tiền liệt thường gặp ở nam giới độ tuổi từ 45 đến 75 tuổi. Ở Việt Nam, theo các nghiên cứu có khoảng 86% nam giới mắc phì đại tuyến tiền liệt.

Trong quá trình phẫu thuật này, một dụng cụ gọi là ống soi cắt đoạn được đưa qua đầu dương vật vào niệu đạo. Điều này cho phép bác sĩ nhìn thấy và cắt bỏ mô tuyến tiền liệt dư thừa. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, phẫu thuật này có thể gây xuất tinh ngược ở 65% đến 75% nam giới. Nguyên nhân là do cơ hoặc dây thần kinh quanh cổ bàng quang (nơi niệu đạo nối với bàng quang) bị tổn thương.

Xuất tinh ngược không có hại và nam giới vẫn có thể tận hưởng tình dục nhưng nó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nếu đây là mối quan tâm, hãy nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật. Nam giới cũng có thể cân nhắc các thủ thuật xâm lấn như thuyên tắc động mạch tuyến tiền liệt.

3. Điều trị phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục? - Hình 4

Phương pháp điều trị can thiệp làm thuyên tắc động mạch tuyến tiền liệt là một kỹ thuật ít xâm lấn, can thiệp tối thiểu.

Phì đại tuyến tiền liệt có thể được điều trị nội khoa hoặc can thiệp phẫu thuật cắt đốt nội soi. Tuy nhiên, khi phẫu thuật bệnh nhân phải gây mê hồi sức sau phẫu thuật, các biến chứng phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo khác có thể bao gồm rối loạn cương dương, xuất tinh ngược dòng (80%) chảy máu nặng, nhiễm trùng đường tiết niệu và khó tiểu tạm thời làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Do đó, hiện nay áp dụng phương pháp điều trị can thiệp làm thuyên tắc động mạch tuyến tiền liệt là một kỹ thuật ít xâm lấn, can thiệp tối thiểu. Thuyên tắc động mạch tuyến tiền liệt là một giải pháp thay thế hiệu quả cho cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo, đồng thời có thể giúp nam giới tránh sử dụng thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt. Phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu này không có tác dụng phụ về mặt tình dục, chẳng hạn như xuất tinh ngược hoặc rối loạn cương dương.

Đầu tiên, các bác sĩ sẽ luồn một ống thông vào động mạch đùi đến động mạch chậu trong, bơm thuốc cản quang để xác định nguyên ủy của động mạch tuyến tiền liệt. Sau đó, qua ống thông này, dùng hạt nhựa PVA (Polyvinylalcohcol) 350-500 micron đưa vào để làm tắt động mạch tuyến tiền liệt, hạn chế tăng sinh và khối u sẽ nhỏ lại.

4. Người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên quan hệ tình dục thế nào?

Nếu tình trạng phì đại tuyến tiền liệt ở giai đoạn đầu, các triệu chứng đau còn chưa ảnh hưởng quá nhiều đến chất lượng tình dục thì vẫn có thể quan hệ được.

Tuy nhiên, nếu khi quan hệ có cảm giác đau khi giao hợp, đau dương vật, đau nhất là khi xuất tinh thì tốt nhất nên kiêng quan hệ để tránh tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu như chảy máu, tổn thương ở cơ quan sinh dục hoặc quá trình xuất tinh không bình thường thì tuyệt đối không nên chủ quan.

Việc làm cần thiết lúc này là đi thăm khám và xác định nguyên nhân, mức độ bệnh, từ đó đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị thích hợp. Tốt nhất nên tập trung vào quá trình điều trị bệnh cho đến khi bệnh khỏi hẳn thì hãy sinh hoạt tình dục bình thường.

5. Cải thiện đời sống tình dục người bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt có ảnh hưởng gì đến tình dục? - Hình 5

Bài tập Kegel có thể cải thiện các triệu chứng liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt.

Nhiều nam giới sẽ phát triển phì đại tuyến tiền liệt khi có tuổi vì tuyến này không ngừng phát triển trong suốt cuộc đời của họ. Nam giới nên được kiểm tra tuyến tiền liệt thường xuyên để kiểm tra ung thư tuyến tiền liệt.

Một số loại thuốc, thay đổi lối sống và các lựa chọn phẫu thuật có sẵn để giúp giảm tác động của việc sống chung với tuyến tiền liệt phì đại. Nếu được điều trị thích hợp, nam giới thường có thể duy trì đời sống tình dục đều đặn.

Thay đổi lối sống như giảm uống rượu, chất ngọt và soda có gas, tránh uống rượu vào buổi tối và trước khi đi ngủ, kiểm tra xem thuốc có góp phần gây ra các triệu chứng hay không, duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và lưu lượng máu. Một số bài tập, chẳng hạn như bài tập Kegel cải thiện các triệu chứng liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dânNữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dân
18:05:49 14/12/2024
Ô tô 7 chỗ tông sập lan can cầu Đồng Nai rơi xuống sông mất tíchÔ tô 7 chỗ tông sập lan can cầu Đồng Nai rơi xuống sông mất tích
20:29:49 14/12/2024
Chi 600 triệu đồng chạy "deadline cưới vợ", chú rể U30 hét lên ngay khi cô dâu lộ mặt mộcChi 600 triệu đồng chạy "deadline cưới vợ", chú rể U30 hét lên ngay khi cô dâu lộ mặt mộc
18:50:17 14/12/2024
Đánh bom tại lễ hội ở Thái Lan khiến 3 người thiệt mạng, 39 người bị thươngĐánh bom tại lễ hội ở Thái Lan khiến 3 người thiệt mạng, 39 người bị thương
17:11:57 14/12/2024
"Tóm dính" 2 sao nữ Vbiz nghi hẹn hò đồng giới nay công khai hôn nhau ở đám cưới Khánh Vân"Tóm dính" 2 sao nữ Vbiz nghi hẹn hò đồng giới nay công khai hôn nhau ở đám cưới Khánh Vân
20:54:21 14/12/2024
Con trai sang Campuchia mưu sinh, người mẹ chết điếng bỏ tiền chuộc xácCon trai sang Campuchia mưu sinh, người mẹ chết điếng bỏ tiền chuộc xác
20:52:38 14/12/2024
Đoàn tụ sau 37 năm, con gái khóc lóc van xin bố mẹ đẻ đừng tới làm phiền mình: Lý do đưa ra gây tranh cãiĐoàn tụ sau 37 năm, con gái khóc lóc van xin bố mẹ đẻ đừng tới làm phiền mình: Lý do đưa ra gây tranh cãi
16:52:29 14/12/2024
Căng: Sao nữ bị chồng thứ 4 tố ngoại tình, phản ứng khi bị phát hiện gây xôn xaoCăng: Sao nữ bị chồng thứ 4 tố ngoại tình, phản ứng khi bị phát hiện gây xôn xao
16:36:34 14/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bi kịch nàng dâu: Muốn nhàn thân, rút chục triệu cho mẹ chồng, ngờ đâu bị "dạy dỗ" thẳng mặt

Bi kịch nàng dâu: Muốn nhàn thân, rút chục triệu cho mẹ chồng, ngờ đâu bị "dạy dỗ" thẳng mặt

Góc tâm tình

21:37:03 14/12/2024
Cứ tưởng bỏ tiền ra là xong, nào ngờ tôi bị mắng không trượt phát nào, Thư - cô con dâu mới về nhà chồng, nghẹn ngào chia sẻ câu chuyện khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng.
Vụ vợ bị phạt 7,5 triệu vì xúc phạm chồng: Chồng bị phạt gấp đôi

Vụ vợ bị phạt 7,5 triệu vì xúc phạm chồng: Chồng bị phạt gấp đôi

Pháp luật

20:55:50 14/12/2024
Xuất phát từ mâu thuẫn gia đình, người chồng đã đánh đập, chửi bới, xúc phạm vợ, người vợ cũng có lời nói xúc phạm chồng.
Nhật Bản thử nghiệm thuốc mọc răng

Nhật Bản thử nghiệm thuốc mọc răng

Thế giới

20:47:35 14/12/2024
Những người bị mất răng có thể mọc lại răng mới, theo các nha sĩ Nhật Bản đang thử nghiệm loại thuốc tiên phong trong tương lai có thể thay thế việc trồng răng giả.
Nữ ca sĩ đình đám bị 1 người đàn ông rình tấn công, camera an ninh ghi lại toàn bộ diễn biến gây ám ảnh

Nữ ca sĩ đình đám bị 1 người đàn ông rình tấn công, camera an ninh ghi lại toàn bộ diễn biến gây ám ảnh

Sao châu á

20:43:31 14/12/2024
1 gã đàn ông lạ mặt đã canh ở ngoài khu vực tổ chức sự kiện nhiều giờ liền, để chờ thời cơ xông vào tấn công nữ ca sĩ đình đám này.
Giới nhà giàu Việt "chạy đua" trang trí Giáng sinh trước 10 ngày: Lộ diện người đưa hẳn 30 cây thông vào biệt thự

Giới nhà giàu Việt "chạy đua" trang trí Giáng sinh trước 10 ngày: Lộ diện người đưa hẳn 30 cây thông vào biệt thự

Netizen

20:27:36 14/12/2024
Một năm nữa lại sắp kết thúc, không khí Giáng sinh cận kề. Trên MXH giới thượng lưu và người nổi tiếng đã tất bật decor nhà cửa để đón mùa Noel an lành, đón năm mới nhiều niềm vui mới.
1 Chị đẹp nhận tin người thân qua đời trước công diễn, oà khóc ngay giữa sân khấu

1 Chị đẹp nhận tin người thân qua đời trước công diễn, oà khóc ngay giữa sân khấu

Tv show

20:23:34 14/12/2024
Ngay khi Minh Tuyết chia sẻ thông tin này, đông đảo khán giả và các Chị đẹp đều bất ngờ và bày tỏ sự xót xa tiếc nuối cho Tuimi.
Sao Việt 14/12: Soobin và Quốc Thiên "tình tứ" trước thềm concert

Sao Việt 14/12: Soobin và Quốc Thiên "tình tứ" trước thềm concert

Sao việt

20:02:51 14/12/2024
Soobin Hoàng Sơn ôm chặt Quốc Thiên trong thời tiết lạnh giá ở Hà Nội khi tổng duyệt concert Anh trai vượt ngàn chông gai.
Pogba chọn được bến đỗ mới

Pogba chọn được bến đỗ mới

Sao thể thao

19:55:56 14/12/2024
Tiền vệ Paul Pogba cân nhắc chuyển đến Marseille, với khả năng cao sẽ tái hợp cùng đồng đội cũ Mason Greenwood tại Ligue 1.
Khó tin nhưng có thật: Mật khẩu của bạn có thể an toàn hơn mã phóng tên lửa hạt nhân của quân đội Mỹ!

Khó tin nhưng có thật: Mật khẩu của bạn có thể an toàn hơn mã phóng tên lửa hạt nhân của quân đội Mỹ!

Lạ vui

19:54:39 14/12/2024
Ngay cả những mật khẩu dạng password123 cũng an toàn hơn nhiều so với bảo mật mã hạt nhân. Nếu bạn nghĩ rằng việc sử dụng mật khẩu như tên mèo của bạn kèm số 1 là thói quen bảo mật tệ hại
Người bất ổn nhất sau khi Anh Trai Say Hi thông báo concert D-5: Đúng là cười người hôm trước, hôm sau người cười!

Người bất ổn nhất sau khi Anh Trai Say Hi thông báo concert D-5: Đúng là cười người hôm trước, hôm sau người cười!

Nhạc việt

19:48:47 14/12/2024
Trong lúc MXH xôn xao trước thông tin Anh Trai Say Hi mở thêm concert Day 5, HIEUTHUHAI đã có phản ứng khiến fan cười khoái chí.
10 phim Hàn được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024: Lovely Runner chỉ xếp thứ 4, hạng 1 bị chê quá nhiều

10 phim Hàn được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024: Lovely Runner chỉ xếp thứ 4, hạng 1 bị chê quá nhiều

Hậu trường phim

19:43:35 14/12/2024
Mới đây, Google Trends - Google thịnh hành đã công bố danh sách những bộ phim Hàn Quốc được người dùng tìm kiếm nhiều nhất vào năm 2024.