cách bóc trái cây nhanh

Kem sữa chua trái cây cho bé

Thay cho món sữa chua hương trái cây bán sẵn nhiều đường và chất bảo quản, các bạn nhỏ sẽ rất thích với những viên kem sữa chua trái cây tự nhiên xinh xắn này.

5 cách dễ dàng để ăn nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa bệnh tật

Hầu như chúng ta chỉ ăn khoảng một nửa chất xơ cần để bổ sung cho cơ thể vìchất xơthường không mấy hấp dẫn.

Choáng khi biết 1 cốc trà sữa có lượng kcal bằng 5 bát cơm, 7 quả trứng, chị em lưu ý kẻo “hại dáng”

Vì có chứa hàm lượng đường và chất béo cao nên một cốc trà sữa có thể tương đương tới 5 bát cơm, 7 quả trứng gà, 10 hộp dưa chuột.

Việt Nam rộ mùa, trái cây Thái Lan vẫn đổ bộ

Ngay chính vụ trái cây Việt Nam, hàng Thái Lan vẫn tràn vào gây sức ép lên việc tiêu thụ hàng hóa của nông dân ngay lúc xuất khẩu khó khăn

Cherry Mỹ hết thời rẻ mạt, giá bị “thổi” cao gấp 5 lần

Năm trước, có những thời điểm giá Cherry Mỹ rơi xuống đáy, chỉ 200.000 đồng/kg. Nhưng hiện tại, giá loại quả này đã gấp 5 lần.

Giải nhiệt mùa hè bằng món dưa bở với nhiều tác dụng bất ngờ

Không chỉ đơn thuần là một món hoa quả, dưa bở còn có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng chữa bệnh.

Làm kem sữa chua trái cây giải nhiệt trong những ngày nắng nóng

Những ngày hè nóng bức, thưởng thức một chiếc kem mát lạnh do chính tay mình làm thì vô cùng thú vị.

5 loại quả nhất định phải rửa thật kỹ trước khi ăn nếu bạn không muốn bị nhiễm ký sinh trùng

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể. Chọn loại quả nào rồi ăn chúng như thế nào cũng là một điều chúng ta cần hết sức cần chú ý. Bởi vì có những loại quả sau, nếu...

3 cách chọn chanh leo ngon ngọt và nhiều ruột

Nhiều người thích uống nước ép chanh leo vào mua hè. Để chọn được những trái chanh leo tươi ngon và ngọt, hãy tham khảo các mẹo sau khi mua chanh leo.

“Hot girl số 1 Malaysia” chia sẻ bí quyết lấy lại thân hình “thắt đáy lưng ong” khi giảm từ 52kg xuống 45kg

Vốn là một nghệ sĩ piano có tiếng tại xứ sở dầu cọ nhưng người ta lại quan tâm nhiều hơn tới cách ăn uống, tập tành giúp Lý Nguyên Linh có được body đẹp mê hồn.

Vũ công hot girl Malaysia “lộ” bí kíp giữ vòng eo nổi múi

Vốn là một nghệ sĩ piano có tiếng tại xứ sở dầu cọ nhưng người ta lại quan tâm nhiều hơn tới cách ăn uống, tập tành giúp Lý Nguyên Linh có được vóc dáng nóng bỏng và vòng eo nổi mú...

Dù thèm đến mấy bạn cũng không nên ăn nhiều loại quả này vào ngày nắng nóng

Mùa hè nắng nóng nên người ta có xu hướng ăn nhiều loại hoa quả để bổ sung nước, cung cấp thêm Vitamin C. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo có một số loại quả không nên ăn quá n...

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt?

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người chọn loại bỏ thịt từ chế độ ăn uống hằng ngày giúp giảm mức cholesterol đáng kể và có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng.

Ai cũng “sốc” khi nghe qua mức giá của 8 loại trái cây đắt nhất hành tinh này, bỏ ra hàng trăm triệu mới mua được là chuyện bình thường

Con người ta thường rất tò mò trước những loại thực phẩm độc lạ hoặc đắt đỏ nhất hành tinh. Ai cũng tự hỏi liệu có lý do nào khiến chúng có mức giá cao khủng khiếp đến vậy? Lần này...

Cách đối phó nắng nóng kỷ lục để tránh cảm nắng

Chúng ta đang phải trải qua đợtnắng nóngcao độkhiến cơ thể mệt mỏi, mất nước và rất dễ bị cảm nắng. Đặc biệt là đối với người già, trẻ em, những người lao động, luyện tập với cường...

Bích Phương nhận mưa lời khen về body ‘thăng cấp’ đáng kinh ngạc

Sau thời gian cách ly xã hội, giọng ca Đi đu đưa đi một lần nữa khiến dân mạng náo loạn với vẻ ngoài đầy gợi cảm trong teaser MV mới.

Trời hè nóng nực mà có món dưa hấu uống trực tiếp từ quả của Malaysia thì đúng là không còn gì tuyệt hơn

Với phong cách phục vụ độc đáo, món nước ép dưa hấu này không chỉ lạ mắt mà còn rất ngon miệng, đặc biệt dùng để giải khát thì cực chuẩn.

Cồn cào ruột: Nguyên nhân không đơn thuần chỉ do cơn đói

Thỉnh thoảng bạn sẽ gặp những cơn cồn cào ruột sau khi ăn quá nhiều đồ chua hay khi đói. Tuy nhiên, cồn cào ruột có thể là nguyên nhân của một số bệnh lý đường tiêu hoá cần chú ý.

Sau tôm hùm đất, một món khác ở Trung Quốc ăn đến mức tuyệt chủng

Loại dừa này ở nước ta cũng có, là đặc sản ở khu vực miền Tây. Tuy nhiên, vào thời điểm mùa hè này, cơn khát dừa nước ở Trung Quốc đang lên đến đỉnh điểm.

Trái cây miền Tây mất mùa, rớt giá

Nhiều loại trái cây như mít, bòn bon, dâu xanh, chôm chôm, măng cụt... tại các tỉnh miền Tây bị mất mùa do hạn mặn, giá tại vườn lại rẻ như cho; trong khi đó, giá tại các chợ cao n...

5 mẹo ăn kiêng để có bữa sáng giàu canxi

Canxi không những xây dựng xương và răng chắc khỏe, nó còn đóng vai trò trong việc quản lý cân nặng. Việc bổ sung những thực phẩm giàu canxi như sữa, trái cây, phô mai, rau xanh,.....

Phát hiện kho chứa 450 kg bột trà sữa, nước trái cây không rõ nguồn gốc

Tại thời điểm kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện cơ sở có chứa khoảng 450kg chất phụ gia để chế biến trà sữa, nước trái cây và nhiều máy móc, thiết bị liên quan không rõ nguồn...

Trị dứt điểm mụn lưng xấu xí bằng nguyên liệu tại nhà, chị em an tâm diện đồ đi biển

Mùa hè là thời điểm mà áo hai dây hay đồ tắm lên ngôi, đừng để những đốm mụn thâm cản trở chị em được diện đồ khoe dáng.

7 loại quả “ngon đã miệng”, có nhiều trong mùa hè nên bổ sung để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật những ngày nắng nóng

Cái nóng của mùa hè khiến con người chảy mồ hôi, dễ mất nước, sốc nhiệt và ốm sốt hơn bao giờ hết... Để có thể bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả nghiêm trọng này, cách quan trọng ...

Trái cây rộ mùa, rớt giá

Miền Tây đang vào mùa thu hoạch rộ nhiều loại trái cây như chôm chôm, dâu, măng cụt, sầu riêng... nhưng sức tiêu thụ một số loại trái cây yếu, nhà vườn mòn mỏi chờ thương lái vào m...

Ăn gì để không làm giảm chất lượng tinh trùng?

Theo kết quả nghiên cứu vừa được công bố trên Jama Network, chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống phù hợp sẽ giúp tăng chất lượng tinh trùng ở những người đàn ông trẻ tuổi.

Bệnh ung thư nhanh chóng tìm tới nếu thường xuyên sử dụng các sản phẩm này

Ung thư là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, vì vậy mọi người cần lưu ý tránh các thói quen nguy hại có thể âm thầm gây ung thư sau đây để có sức khỏe tốt hơn.

10 cách giúp bạn giảm cân nhanh hơn đã được khoa học chứng minh

Béo phì không chỉ ảnh hưởng ngoại hình mà còn dẫn tới nhiều rủi ro sức khỏe như tiểu đường, tim mạch, thậm chí tăng nguy cơ ung thư...

5 loại trái cây ăn mỗi ngày không lo tăng cân

Theo các chuyên gia, mỗi ngày chúng ta nên hấp thu khoảng 4 khẩu phần rau củ quả để cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa một số bệnh tật. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể ăn hàng ngày, có...

‘Vua của các loại trái cây’ đại hạ giá ở vỉa hè Sài Gòn, vì sao?

Hiếm có năm nào mà sầu riêng - vua các loại trái cây nổi tiếng đắt đỏ này lại đổ về các đường tại Sài Gòn, giá bán chỉ 40.000 - 50.000 đồng/kg.

Sao Hàn rất chuộng ăn khoai lang để giảm cân nhưng bạn cần nhớ kỹ mấy điều này khi ăn thì mới có kết quả tốt

Với giá thành không quá đắt đỏ lại mang đến vị ngọt thanh, bùi bùi, thậm chí còn có thể thay cơm trắng để ăn hàng ngày nên không có lý do gì mà khoai lang lại thiếu trong thực đơn ...

7 đồ ăn đại kỵ kết hợp với nhau, số một nhiều người Việt Nam vẫn hay làm mà không biết chẳng hề tốt

Sau khi ăn cơm và thức ăn trong bữa chính, nhiều người thường ăn trái cây để tráng miệng. Tuy nhiên, ăn trái cây ngay sau bữa ăn có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và gây đầy hơi. ...

Công việc bận rộn, bỏ bê bản thân đẩy bạn tới gần bệnh viện hơn bao giờ hết: Thay đổi 9 điều đơn giản này để thoát khỏi “chiếc bẫy bệnh tật” do chính mình tạo ra

Chẳng có bất kỳ một công việc, mục tiêu nào đáng giá bằng cả mạng sống, sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lực chọn sự bận rộn, công việc như một sự hiến thân. Điều ...

Cải thiện sức khỏe bằng chế độ dinh dưỡng

Để cải thiện sức khỏe, bạn cần có cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất. Lựa chọn bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất là một biện pháp đem lại sức khỏe tốt.

Chớ bao giờ mắc 4 sai lầm về giảm cân này

Giảm cânchưa bao giờ là dễ dàng. Nhiều người vì quá bận rộn nên không thể đến phòng gym mỗi ngày, họ chọn cáchgiảm cân tại nhàvà tìm hiểu rất nhiều lời khuyên trên internet. Không ...

Những khuyến nghị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe (Phần 1)

Để đáp ứng nhu cầu sống khỏe, có rất nhiều khuyến nghị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Có một vài nghiên cứu khoa học chứng minh chế độ dinh dưỡng tốt sẽ có lợi cho sức khỏe và lựa ch...

Chuyên gia dinh dưỡng giải oan cho các nhóm thực phẩm, bác bỏ chế độ ăn “độc tài”

Khi nghĩ đến sức khỏe, ai cũng nghĩ đến thức ăn đầu tiên. Cũng phải thôi, ngày nào chúng ta cũng phải ăn, mà đâu chỉ một bữa!

Góc tư vấn: Da nổi mụn tuổi dậy thì, phải làm sao?

Theo bác sĩ Thao, hiện nay nhiều học sinh có dấu hiệudậy thì sớm,nhiều bé 8 - 9 tuổi đã có dấu hiệu dậy thì vì chế độ ăn uống đầy đủ và nhiều chất dinh dưỡng.

7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức

Với những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.

9 thực phẩm giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa hè

Dưa hấu, dưa lưới, bạc hà, nước dừa, lựu hay các loại rau lá xanh là nhóm thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè rất tốt.

Hè là mùa của mận, vải nhưng vẫn phải “giữ mồm giữ miệng” kẻo hôm sau mọc mụn bất thình lình

Khoa học đã chứng minh rằng một số nhóm thực phẩm khi nạp vào cơ thể có thể làm tăng tiết dầu nhờn hoặc gây mất cân bằng hormone, khiến mụn mọc

Măng cụt Thái Lan ngập chợ, người Việt ăn mà không biết

Hiện đang vào mùa trái cây nhiệt đới, trong đó, măng cụt là loại quả đang rộ mùa, bán khắp TP HCM. Do trái cây được bán lẻ phần lớn là không bao bì, nhãn mác nên nhiều người tiêu d...

Mách bạn 6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa

Làn da sáng mịn và không nếp nhăn là điều mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn. Bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dưới đây vào bữa sáng của mình để có được làn da như mong muốn nhé.

Khu vườn xanh mướt rau củ ‘gì cũng có’ của bà mẹ trẻ khiến ai cũng ghen tị

Với tình yêu làm vườn và tinh thần truyền cảm hứng cho con gái nhỏ, chị Samantha đã tạo nên khu vườn xanh mướt rau củ khiến nhiều người ghen tị.

Đạp xe cũng khoe được vòng 3 “khủng”, hot girl đi đến đâu dân tình ngoái theo đến đó

Sở hữu số đo 3 vòng gợi cảm, nhất là vòng 3 bốc lửa, Lan Phương được biết tới là hot girl thu hút lượng theo dõi lớn trên mạng xã hội.

7 loại thực phẩm nên ăn nhiều vào mùa hè

Xoài, cà chua, dưa chuột, cần tây và các loại rau xanh là những thực phẩm bạn nên tiêu thụ nhiều vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng.

Jennie, Lisa giữ vòng eo thon và cơ bụng săn chắc bằng cách nào?

Nếu Lisa sở hữu vòng eo chỉ 51 cm, Jennie lại trông thu hút khi có cơ bụng săn chắc và đường cong quyến rũ.

Đừng uống thuốc giảm cân nữa! 8 loại nước giảm béo này sẽ thay thế để giảm cân

Thay vì uống thuốc giảm cân sẽ có tác dụng phụ không mong muốn! Bạn hãy làm nước ép trái cây tại nhà để giảm cân hiệu quả và an toàn.

10 lời khuyên để giữ sức khỏe trong những ngày hè nóng nực

Tiêu thụ những bữa ăn nhẹ nhàng với thực phẩm chứa nhiều nước, tập thể dục, hạn chế rượu bia và vệ sinh cá nhân thật tốt là những cách bảo vệ cơ thể trong mùa hè.

Hoa quả ăn mỗi ngày bao nhiêu, ăn lúc nào tốt nhất: Bác sĩ dinh dưỡng hướng dẫn chi tiết

Bác sĩ Diệp cho rằng tốt nhất nên ăn trái cây vào ban ngày vì đây là thời điểm các chất dinh dưỡng ở trái cây sẽ được chuyển hóa hấp thu phù hợp với hoạt động sinh lý của cơ thể.