Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung

Chế độ ăn uống khoa học giúp chống lão hóa sớm, duy trì làn da khỏe mạnh.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 1

Không sử dụng ống hút: Khi dùng ống hút, động tác mím môi liên tục làm các cơ quanh miệng chuyển động lặp đi lặp lại. Điều này gây hư hại cấu trúc collagen, hình thành nếp nhăn . Ảnh: @yonia__.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 2

Ăn thực phẩm chứa chất chống oxy hóa: Theo Byrdie , gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Thực đơn giàu chất chống oxy hóa như vitamin A, C và E, polyphenols, resveratrol giúp duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế lão hóa sớm. Ảnh: @zian.kr.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 3

Bổ sung đồ ăn giàu probiotic: Thực phẩm lên men chứa lợi khuẩn không chỉ tốt cho sức khỏe đường ruột. Chúng hỗ trợ chống lão hóa sớm, chống viêm. Ngoài thực phẩm, mỹ phẩm chứa thành phần lên men cũng ngày càng phổ biến. Nguyên liệu tạo nên các chiết xuất lên men có thể kể đến như đậu nành, gạo, nấm… Quá trình lên men nâng cao hiệu quả của những thành phần tự nhiên, tạo điều kiện hấp thụ vào da dễ dàng hơn. Ảnh: Getty.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 4

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 5

Dung nạp protein: Protein là một trong những thành phần xây dựng nên mô da. Hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng này là điều cần thiết để có làn da căng mọng, khỏe mạnh. Protein chứa 2 amino acid là L-lysine và L-proline, hỗ trợ sản xuất collagen. Protein cũng cung cấp các amino acid khác để tạo ra keratin – thành phần cấu trúc của tóc và móng. Ảnh: WebMD, Petite Style Beauty.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 6

Ăn ít đường: Carbohydrate đơn giản như đường tinh luyện, bánh mỳ trắng và soda làm gia tăng đột biến lượng insulin. Điều này dẫn đến những phản ứng viêm. Tình trạng viêm tạo ra các enzyme phá vỡ collagen và elastin, khiến da chảy xệ. Đường được tiêu hóa gắn vào collagen thông qua quá trình glycation. Ngoài việc gây lão hóa, glycation còn làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá và chứng đỏ mặt (rosacea). Ảnh: The Cut.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 7

Cung cấp chất béo lành mạnh: Omega-3 và 6 là 2 loại chất béo lành mạnh có tác dụng duy trì làn da tươi trẻ. Omega-3 giúp nuôi dưỡng, duy trì làn da rạng rỡ, mềm mại. Còn omega-6 xây dựng nên màng tế bào. Chúng ngăn ngừa tình trạng khô da, đẩy lùi nếp nhăn . Quả bơ, dầu thực vật (olive, argan, hướng dương), hạt óc chó, cá hồi, đậu nành… là một số thực phẩm giàu chất béo lành mạnh. Ảnh: Harvard Health Publishing.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 8

Giảm tiêu thụ muối: Chế độ ăn nhiều muối gây giữ nước. Từ đó, mặt và cơ thể sẽ trông sưng húp, phù nề. Nó cũng góp phần hình thành quầng mắt, bọng mắt khiến vẻ ngoài của bạn thiếu sức sống. Ảnh: Science.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 9

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung - Hình 10

Uống nhiều nước: Cung cấp đủ nước hàng ngày nhằm hỗ trợ quá trình thanh lọc diễn ra hiệu quả. Ngoài ra, thói quen này còn tăng cường quá trình hydrat hóa của da. Da ngậm nước sẽ giảm hiện tượng tiết dầu quá mức, ngăn ngừa mụn. Ảnh: Men’s Health, Dumb Little Man.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão

Dù nếp nhăn trên mặt là quy luật tư nhiên của quá trình lão hóa, bạn vẫn có thể giảm thiểu nếp nhăn nếu tránh xa những thói quen xấu này.

Theo nghiên cứu, chế độ ăn uống, dùng xà phòng và những thói quen hàng ngày đều có thể là các thủ phạm tạo ra nếp nhăn. Biết loại bỏ những thực phẩm cần tránh, biết cách chọn xà phòng và thay đổi thói quen có thể giúp bạn luôn trẻ trung và tươi tắn khi đến tuổi lão hóa.

Hy vọng danh sách các ''thủ phạm'' dưới đây sẽ giúp bạn chiến thắng trong cuộc chiến với lão hóa.

1. Thiếu ngủ dẫn đến da bị mất nước.

Theo các nghiên cứu, việc mất ngủ dù chỉ một đêm hoặc liên tục ngủ ít hơn 5 giờ mỗi ngày có thể dẫn đến mất nước và giảm hàng rào bảo vệ da. Nghỉ ngơi đầy đủ là chìa khóa để trẻ hóa làn da và phát triển các tế bào mới, vì vậy, hãy nghỉ ngơi đúng cách để giữ được vẻ ngoài trẻ lâu hơn.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 1

2. Thiếu chất chống oxy hóa

Vitamin A, C, E và kali rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều rau hơn, đặc biệt là cà rốt, bí, cà chua và các loại rau lá xanh. Bạn cũng nên bổ sung dầu ô liu vào chế độ ăn uống của mình.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 2

3.Tiêu thụ thịt đỏ

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy phụ nữ ăn thịt đỏ có xu hướng có nhiều nếp nhăn hơn. Hơn nữa, nấu thịt và mỡ ở nhiệt độ cao còn làm tăng nguy cơ dẫn đến bệnh tiểu đường. Để ngăn ngừa mối nguy hại này tốt nhất bạn nên hạn chế ăn thịt đỏ và chế biến thành món súp, hầm, luộc thay vì nướng. Ngoài ra, hãy cố gắng thêm nhiều trái cây hơn trong khẩu phần ăn của bạn.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 3

4. Tắm nước nóng lâu với xà phòng dẫn đến khô da

Các sản phẩm xà phòng có thể thay đổi độ pH của da, dẫn đến kích ứng và khô da, làm xói mòn các rào cản của da và kích thích lão hóa sớm. Đặc biệt nếu bạn sử dụng xà phòng có tính kiềm mạnh, tình hình có thể còn tồi tệ hơn. Hãy sử dụng các sản phẩm tẩy rửa tự nhiên thay cho xà phòng.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 4

5. Chế độ ăn kiêng không cân bằng

Có một số chế độ ăn kiêng loại trừ hẳn 1 nhóm chất dinh dưỡng. Chúng dẫn đến sự mất cân bằng của protein, chất béo và carbohydrate, làm giảm khả năng tự chữa lành của da. Theo một nghiên cứu, cả nam giới và nữ giới cần ăn đủ protein để duy trì vẻ ngoài trẻ trung.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 5

6. Thiếu protein ngăn cản các tế bào da tự tái tạo

Nghiên cứu chỉ ra rằng nếu hạn chế lượng calo và ăn ít protein, da của bạn sẽ mất độ đàn hồi, từ đó dẫn đến nhiều nếp nhăn hơn. Nó cũng ngăn da tự phục hồi và tái tạo. Điều trị bằng collagen cũng có thể giúp ích trong những trường hợp này nhưng nó không nhằm nhò gì so với những ảnh hưởng của việc thiếu protein.

Cứ giữ mãi 6 thói quen xấu này, đừng hỏi sao da nhăn nhúm, mặt già như bà lão - Hình 6

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Kim Ngân trở về quét dọn chùa, vừa hát và múa như diễn sân khấu54:57Clip nữ sinh Việt "cắt đứt" đường lưỡi bò do cô giáo Trung Quốc trình chiếu00:34Clip cận cảnh quá trình xăm môi cho bé gái 5 tuổi đang gây bức xúc: Bé có lấy tay ngăn lại nhưng bị quát 'ngồi im đó'01:00Học sinh lên bảng vẽ lại sau khi cô giáo chiếu bản đồ "đường lưỡi bò"00:38Nhân chứng vụ án mạng ở Cai Lậy: 'Tôi không nghĩ là đâm nhầm'01:39Ca sĩ Kim Ngân được danh hài Thuý Nga dẫn đi mua đàn tập hát53:15Cứ cuối tuần Trường Giang lại “xả vai” để chăm con cực yêu, hoá ra đây là lý do Nhã Phương bị ái nữ cho ra rìa!00:15Nhập Gia Tùy Tục: Đàn ông yêu người đẹp nhưng cưới người đảm đang?46:40Cbiz thêm 1 cặp đôi cực hot: "Mẹ đơn thân" Vương Tử Văn tuyên bố hẹn hò với nam thần TV show, cảnh hôn của 2 người gây bão02:07Con trai Bằng Kiều đẹp trai, gây bất ngờ trong sinh nhật 18 tuổi vắng mặt cha01:00:42Lương Bích Hữu: Tôi bị ô tô đụng, ngã đập đầu xuống đất bất tỉnh, tưởng chết rồi31:18Bị chê thậm tệ, "thảm họa" Kiều có doanh thu ra sao so với Cậu Vàng?02:27Ôn Bích Hà khoe đường cong tuổi 5400:42Clip kinh hãi: Xe tải chở đất đổ dốc, bất ngờ lật nghiêng suýt đè bẹp người đi bộ00:21GĐ bệnh viện thuê người đánh dằn mặt "tình địch" nhưng giết nhầm 1 phụ nữ02:37'Trùm cuối' 'Vincenzo' lộ diện: Không phải mafia Ý Song Joong Ki, cũng chẳng phải Chủ tịch Ok Taecyeon00:33'Hướng dương ngược nắng': Đừng trách Phúc khi cứ ỡm ờ xem Minh như là em gái00:49Khoảnh khắc khó xử tại thảm đỏ Rap Việt Concert: Trương Thế Vinh luống cuống khi bị hỏi về Thuý Ngân, MCK khoe gì mà Tlinh bối rối thế này?00:23Lâm Y Thần tiết lộ chịu áp lực của gia đình chồng vì chưa thể có con nối dõi03:19Hương Giang bị chê hát dở hơn Chi Pu nhưng hành động này mới gây chú ý04:07

Tiêu điểm

Đau lòng vì bị người khác lầm tưởng rằng đang mang thai, cô gái giảm tới 67kg khiến thiên hạ trầm trồ
08:13:07 12/04/2021
Phụ nữ ăn loại trái cây này điều độ có thể làm giảm nếp nhăn, trẻ hóa
07:06:36 12/04/2021
Cảnh báo tai nạn khi chỉnh trang “cửa sổ tâm hồn”
04:16:26 13/04/2021
Tưởng rằng có thể biến mắt một mí thành hai mí, Linh Ka vỡ mộng ngay lập tức
05:02:18 12/04/2021
Dáng đẹp nhưng lưng mụn thâm chi chít, chị em chữa liền bây giờ vẫn kịp diện bikini
06:54:58 12/04/2021
Biến chứng kinh hoàng có thể xảy ra khi xăm môi cho trẻ 5 tuổi
09:57:07 12/04/2021
Chế độ ăn giúp bạn ngừa nếp nhăn
10:03:47 12/04/2021
Top những màu son mùa hè hội gái Thái hay dùng, chị em học theo mặt trẻ hơn tuổi
22:14:00 12/04/2021
Giảm 4 kg trong một tháng bằng đậu đen
10:06:27 12/04/2021
Nam giới nên bắt đầu dưỡng da thế nào?
20:58:59 12/04/2021

Thông tin đang nóng

Nghệ sĩ Đức Lang qua đời
08:27:42 13/04/2021
Con gái út đã nhận được kỷ vật cuối cùng của NS Vân Quang Long sau 100 ngày, nhìn nụ cười bên di ảnh mà xót xa
06:29:55 13/04/2021
Ca sĩ được tặng "dây tiền", toàn 500.000 đồng dài chục mét: Chia tay bạn trai sau lễ đính hôn
08:31:36 13/04/2021
Dàn mỹ nhân Hoa ngữ khi “chuyển giới”: Dương Mịch - Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn "đỉnh của chóp", Dương Tử lại bị chê nhiều nhất
06:07:32 13/04/2021
Diễm Hương tiết lộ cát-xê gấp 12 lần hoa hậu của một rapper
07:16:12 13/04/2021
Khoảnh khắc cực hiếm: 3 mỹ nhân đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2002 hội ngộ, gần 20 năm trôi qua vẫn trẻ trung đến phát ghen
07:06:36 13/04/2021
Tình sử rối ren của “điên nữ” Seo Ye Ji: Dính hint từ Yunho đến Lee Jun Ki, yêu anh họ Kim Soo Hyun rồi gây sốc vì mối tình kiểm soát chấn động
06:02:47 13/04/2021
YouTuber “tiên tri” chuyện tình Seo Ye Ji - Kim Jung Hyun từ 9 tháng trước, sởn da gà cách “điên nữ” huấn luyện bạn trai
05:49:58 13/04/2021
Nửa năm chồng đòi thay đến 4 người giúp việc, biết nguồn cơn thật sự phía sau, cô vợ có quyết định đanh thép khiến anh cuống quýt hối lỗi
08:23:36 13/04/2021
Seo Ye Ji - mỹ nhân thao túng Kim Jung Hyun
07:03:37 13/04/2021

Tin mới nhất

7 nguyên tắc để có làn da khỏe đẹp

10:27:35 13/04/2021
Một làn da khỏe, đẹp không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do quá trình chăm sóc thường ngày. Việc dùng mỹ phẩm chỉ là một bước trong quy trình chăm sóc làn da.

Đọ khả năng 'ăn không trôi, uống không dính cốc' của 5 thỏi son sang, xịn

08:13:12 13/04/2021
Đều là những cây son high end đình đám, thỏi nào sẽ thắng thế về khả năng giữ màu, bền môi?

Vỏ chuối giúp trị mụn và nếp nhăn thế nào?

21:12:29 12/04/2021
Bạn cần rửa mặt sạch và chà xát nhẹ vỏ chuối lên da trong khoảng 10-15 phút để giảm mụn.

Bác sĩ thẩm mỹ Hàn Quốc tiết lộ cách can thiệp thần tượng nam ưa thích

14:54:59 12/04/2021
Ngôi sao có gương mặt đẹp chuẩn như Jin (BTS) hay Cha Eun Woo (ASTRO) trở thành hình mẫu lý tưởng cho các thần tượng nam khác.

Ghi sổ tay 5 mẹo tuyệt hay để trời nồm nhưng tóc vẫn không hề bết dính

09:59:36 12/04/2021
Da đổ dầu, tóc bết dính là vấn đề mà nhiều bạn gái gặp phải trong thời tiết nồm như thế này.

Chuyên gia mách 3 cách mua vitamin hiệu quả để nàng chăm da mùa hè

04:29:48 11/04/2021
Vitamin C luôn là công thức dưỡng trắng da hiệu quả được phái đẹp ưa chuộng trong nhiều năm liền. Hiện tại xu hướng làm đẹp này vẫn chưa hề hạ nhiệt nhưng nhiều nàng vẫn chưa biết cách chọn các sản phẩm hiệu quả nên nàng hãy cập nhật cá...

Khám phá các dòng dưỡng ẩm "đỉnh của chóp" cho da dầu đang bán chạy

04:28:59 11/04/2021
Trong quá trình skincare mà phái đẹp bỏ sót bước dùng kem dưỡng ẩm thì quả là thiếu sót. Vậy nên các dòng sản phẩm dưỡng ẩm vẫn luôn được phái nữ quan tâm và liên tục cập nhật thông tin để chọn mua.

Bác sĩ da liễu chỉ cách thoa kem chống nắng chuẩn chỉnh

22:37:02 10/04/2021
Andrea Suarez nhấn mạnh ngoài việc thoa kem chống nắng nhiều lớp trong ngày, bạn nên chú trọng cả trang phục, kính râm, mũ nón... để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Thương hiệu mỹ phẩm YHL mở rộng chuỗi showroom cả nước

22:36:17 10/04/2021
Hiện, thương hiệu mỹ phẩm YHL sở hữu 12 showroom tại nhiều tỉnh thành trên cả nước để phục vụ nhiều chị em phụ nữ hơn.

4 ưu điểm khi tập luyện cuối ngày

22:35:23 10/04/2021
So với khung giờ sáng sớm, giữa trưa... thân nhiệt có xu hướng cao hơn vào chiều tối, lượng oxy vận chuyển đến cơ bắp cũng tốt hơn, nhờ đó có lợi cho việc xây dựng cơ bắp và phấn khích hơn trong tập luyện.

Nữ blogger thể hình hạnh phúc hơn khi tăng cân

22:34:28 10/04/2021
Kate chia sẻ rằng, cô thà to béo nhưng được ăn uống thoải mái còn hơn gầy nhom và dành cả ngày tính toán lượng calo được phép nạp vào.

Hé lộ phương pháp trẻ hóa vượt trội trong năm 2021

22:24:41 10/04/2021
Với những ưu điểm vượt trội, Siêu trẻ hóa Thermal 4.0 được dự đoán sẽ trở thành cơn sốt làm đẹp cho chị em trong thời gian tới.

Muốn da đẹp mướt như gái Hàn, đây là 5 món tẩy trang made in Korea bạn nên "chấm" ngay

21:44:43 10/04/2021
Mê đồ dưỡng da Hàn Quốc thì bạn không thể bỏ qua 5 sản phẩm tẩy trang, làm sạch da chất lượng này.

Học lỏm bí kíp hữu hiệu đánh bay mụn và thâm cơ thể của các hotgirl hè này

21:40:00 10/04/2021
Đừng để mụn lưng khiến bạn mất tự tin và bỏ qua cơ hội diện những bộ trang phục yêu thích. Học lỏm một số bí kíp đánh bay mụn lưng hiệu quả và an toàn để chinh phục mùa hè đang đến gần bạn nhé.

4 thỏi son căng mướt, 'đắt xắt ra miếng' cực hợp với mùa hè

20:58:31 10/04/2021
Ngoài chất son mịn mượt, những thỏi son này còn có tông màu nhẹ nhàng xinh xắn, hợp với những ngày nóng bức.

Quy tắc 3 giây mà phụ nữ Hàn Quốc áp dụng là gì? Làm theo cách này da bạn sẽ đẹp lên trông thấy

17:56:56 10/04/2021
Cùng tìm hiểu xem làn da sẽ biến đổi thế nào khi bạn bắt đầu thói quen chăm sóc da này sau khi rửa mặt sạch.

Có thể làm chậm quá trình lão hóa da?

17:52:33 10/04/2021
Lão hóa da là một phần của quá trình tự nhiên. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa này, giúp da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ bằng nhiều cách...

Những cách đơn giản để cải thiện vùng da thâm đen trên cơ thể

17:47:27 10/04/2021
Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng tại sao da đầu gối và khuỷu tay của mình lại thâm sì đến thế dù mình chẳng làm gì chưa? Dành 1 giây để đọc loạt thông tin bóc lỗi này, chắc chắn bạn sẽ giật mình.

Bác sĩ cắt sụn sườn nâng mũi vẹo cho cô gái Hà Nội

17:44:21 10/04/2021
Cô gái trẻ đã trải qua 4 lần nâng mũi tại 3 trung tâm thẩm mỹ tại Hà Nội nhưng càng sửa, mũi càng lệch vẹo.

Những kiểu tóc giúp "ăn gian" chiều cao

17:16:16 10/04/2021
Cứ tưởng chỉ có trang phục hay giày dép mới có khả năng cải thiện chiều cao nào ngờ cả kiểu tóc cũng hỗ trợ không nhỏ trong việc ăn gian phần nào chiều cao và vóc dáng của các chị em.

Có thể bạn quan tâm

Bộ sưu tập xe mang tính di sản của các hãng ô tô nổi tiếng

Ôtô

10:27:55 13/04/2021
Hầu hết các hãng ô tô lớn đều có riêng cho mình những bộ sưu tập xe đầu tiên mang tính di sản, khai sinh thương hiệu và đến nay những mẫu xe này vẫn được giữ gìn, trưng bày cẩn thận.

Xuất hiện kẻ lợi dụng đám tang rapper DMX để trục lợi

Sao âu mỹ

10:26:06 13/04/2021
Gia đình rapper DMX cho hay có rất nhiều thông tin vô văn cứ lan truyền sau khi ông qua đời. Trong đó, điều vô lý nhất là gia đình yêu cầu quyên góp tiền để chi trả cho lễ tang.

Cơn đau đầu của Zidane trước trận gặp Liverpool

Bóng đá thế giới

10:25:48 13/04/2021
Alvaro Odriozola đang là lựa chọn duy nhất cho vị trí hậu vệ phải của Real Madrid, sau khi Lucas Vazquez gặp chấn thương và nghỉ thi đấu hết mùa giải.

Hai người sáng lập Google gia nhập CLB trăm tỷ USD 

Thế giới số

10:25:33 13/04/2021
Sergey Brin và Larry Page, hai đồng sáng lập của Google (nay là Alphabet) hiện sở hữu khối tài sản hơn 100 tỷ USD mỗi người.

Văn Toàn và những cầu thủ Việt sinh nhật tháng 4

Bên lề sân cỏ

10:24:57 13/04/2021
Nguyễn Văn Toàn, Phan Văn Đức hay Nguyễn Quang Hải đều có dịp sinh nhật đáng nhớ khi cùng tỏa sáng tại vòng 9 V.League 2021.

Đổi mới phương pháp dạy và học tiếng Anh

Học hành

10:24:50 13/04/2021
Năm học 2021 - 2022 là năm đầu tiên TP Hồ Chí Minh áp dụng hệ số đồng đều cho cả ba môn thi Toán, Ngữ văn và Tiếng Anh trong kỳ thi tuyển sinh lớp 10 THPT công lập (trước đây Toán và Ngữ văn tính hệ số 2, Tiếng Anh hệ số 1).

Bỏ vợ cưới “trà xanh”, bí mật đêm tân hôn khiến tôi ngậm trái đắng

Tâm sự

10:24:11 13/04/2021
Hương là một cô gái cực kỳ sang chảnh, nóng bỏng và quyến rũ. Ở cô ấy có sức hấp dẫn đầy ma mị mà vợ tôi không thể có được.

Cách làm cá kho dưa bình dị mà ngon cơm

Ẩm thực

10:24:01 13/04/2021
Món cá kho dưa hẳn là quá bình dị và thân thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình, ấy vậy mà khi đi học, đi làm xa nhà, trong những buổi chiều mưa, văng vẳng tiếng rao của những người bán hàng rong nơi xóm trọ, mình bỗng nhớ quay quắt mâm cơm ...

Con trai của Hoà Minzy được bà nội đại gia nức tiếng Long An cưng như trứng, việc làm mỗi sáng là bằng chứng rõ nhất!

Sao việt

10:22:52 13/04/2021
Mẹ chồng của Hoà Minzy luôn yêu thương con dâu và cháu trai, thể hiện tình cảm thông qua những điều giản dị nhưng ấm áp.

'Bầu Đức có lý khi nghi ngờ trận CLB Hà Nội gặp Quảng Ninh'

Bóng đá việt nam

10:20:35 13/04/2021
Bình luận viên (BLV) Ngô Quang Tùng cho rằng ông Đoàn Nguyên Đức (bầu Đức) của HAGL có quyền nghi ngờ trận CLB Hà Nội thắng Quảng Ninh 4-0 ở vòng 9 V.League.

Quang Hải bị đồng đội bắt quỳ gối giữa sân bay, cảnh tượng khó hiểu trong ngày sinh nhật

Sao thể thao

10:18:37 13/04/2021
Nhân dịp sinh nhật Quang Hải, ít giờ trước, thủ môn Bùi Tiến Dũng có hành động thiết thực gửi lời chúc tới đồng đội. Tuy nhiên, trong đoạn clip thủ môn xứ Thanh ghi lại cho thấy Quang Hải đang phải quỳ lạy giữa một sân bay quốc tế.

Thời trang váy “lưới đánh cá” khoe thân phản cảm của mỹ nhân Việt

Phong cách sao

10:18:26 13/04/2021
Những chiếc váy nhìn như lưới đánh cá dễ dàng tôn vóc dáng nhưng không phải ai mặc cũng đẹp. Nhiều mỹ nhân Việt nhận về không ít lời chỉ trích vì cách diện trang phục lưới khoe thân phản cảm.

Kinh tế Myanmar rơi tự do

Thế giới

10:17:35 13/04/2021
Kinh doanh quán trà ngay cạnh các khu biểu tình trọng điểm ở Yangon, ông Soe không chắc liệu mình có nên tiếp tục mở cửa.

Thương tâm khoảnh khắc nam thanh niên tử vong nằm giữa đường, bị xe ô tô khác cán qua rồi rời khỏi hiện trường

Netizen

10:14:18 13/04/2021
Mới đây, mạng xã hội chia sẻ đoạn clip ghi lại từ camera hành trình của xe container cho thấy, một thanh niên nằm bất động trên đường (nghi đã tử vong), gần đó là xe máy văng xa 5m.

Giá tiêu hôm nay 13/4: Trong nước đi ngang, thế giới tăng nhẹ

Đời sống

10:13:33 13/04/2021
Giá tiêu hôm nay 13/4 trong khoảng 70.500 - 74.000 đồng/kg. Trên thế giới, giá tiêu Ấn Độ tăng trở lại. Theo các chuyên gia, nếu lượng hồ tiêu từ nước ngoài tràn vào, giá tiêu có thể sẽ giảm trong thời gian tới.