Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân

Nhà thiết kế phụ kiện lừng danh Christian Louboutin thẳng thắn chia sẻ nhiệm vụ của ông là làm ra giày đẹp chứ không thể sản xuất ra những đôi giày cao gót không gây đau chân.

Mặc dù biết rằng giày cao gót là thủ phạm khiến đôi bàn chân bé bỏng của bạn bị trầy xước. Tuy nhiên, vẫn có một số người sẽ cảm thấy tệ hơn rất nhiều nếu phải sống thiếu nó.

Các tín đồ thời trang luôn hiểu tầm quan trọng của giày cao gót trong việc tạo dáng đứng thẳng và dáng đi uyển chuyển quyến rũ. Song, nỗi đau mà nó mang lại đôi khi cũng khiến các nàng nhăn nhó, đi đứng xiêu vẹo.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 1

Nhà thiết kế ra những đôi giày đỏ huyền thoại, Christian Louboutin, từng nói: “Giày cao gót là niềm vui đi kèm với nỗi đau.” Ảnh: Louboutin.

Nhiều nhà thiết kế từng thẳng thắn khuyên các bạn gái hãy cố gắng chịu đau nếu muốn trở thành người phụ nữ đẹp. Thế nhưng, không phải ai cũng tin vào những lời khuyên khắc nghiệt ấy. Đối với những người thường xuyên phải mang giày cao gót như các ngôi sao Hollywood, họ buộc phải tìm ra cách để đi giày bớt đau và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe .

Chọn đúng size hoặc rộng hơn 1 size

Điều đầu tiên bạn cần lưu ý khi mang bất cứ loại giày nào, không riêng gì cao gót, đó là kích cỡ đôi bàn chân. Hãy chắc chắn rằng số đo của chiều dài và chiều ngang bàn chân luôn được cập nhật vì chúng sẽ thay đổi mỗi năm, đặc biệt là sau khi sinh nở.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 2

Nếu không may mua phải đôi giày chật, tốt nhất bạn hãy cho người khác. Đừng nghe lời mách bỏ bịch nước vào giày rồi để trong ngăn đá! Đôi giày sẽ giãn ra một chút, nhưng thời gian sau chúng vẫn co lại kích thước cũ. Ảnh: Miu Miu.

Lưu ý, nếu bạn bị suy giãn tĩnh mạch, tốt nhất nên chọn giày cao gót rộng hơn 1 size. Vì càng đi lâu trên giày cao gót, máu sẽ dồn xuống chân nhiều hơn. Lúc này, cả bắp chân và bàn chân của bạn đều sưng phồng lên.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 3

Video đang HOT

Để chân không bị ma sát nhiều, các sao Hollywood cũng chọn đi những đôi giày rộng hơn. Họ sử dụng silicon trong để cố định chân và không bị bật gót khi di duyển. Ảnh: Getty.

Mẹo xác định bề ngang bàn chân

Để biết chính xác phom chân, bạn có thể gặp bác sĩ chuyên khoa để xin tư vấn. Nếu điều đó không khả thi, có một cách thú vị khác đó là quan sát dấu chân lúc không đi giày. Bạn thử giẫm chân lên cát hoặc nhúng chân vào nước, sau đó đi qua đi lại để tạo dấu chân. Nếu phần giữa của dấu chân càng rộng, chứng tỏ chân bạn càng bè và ngược lại.

Đối với bàn chân bè ngang, bạn nên chọn giày mules để che bớt độ thô của chân. Còn những bạn có độ cong bàn chân nhiều, hãy lót thêm một miếng đệm silicon nhỏ ngay phần lõm khi mang giày cao gót để chân không bị mỏi.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 4

Dấu chân của chân thon (hình trái), chân trung bình (hình giữa) và chân bè (hình phải). Ảnh: efoot.

Nên chọn guốc có phần gót vững chãi

Tránh xa các loại có gót nhọn và mỏng, nếu không quen đi, bạn sẽ rất dễ té vì không giữ thăng bằng được. Có thể trong một vài dịp nào đó bạn buộc phải mang giày gót nhọn để phù hợp với bộ đầm, nhưng mang nó mỗi ngày là điều không tốt cho bàn chân và cả cột sống. Hãy thử những đôi cao gót phong cách chunky, đế vẫn cao nhưng dày và thời thượng hơn để bảo vệ cột sống.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 5

Giày đế vuông là sự lựa chọn thoải mái nhất nếu bạn mới tập đi cao gót. Ảnh: Mansur Gavriel.

Tránh xa mũi nhọn, dốc

Giày cao gót với đế mũi dày, nhất là những đôi giày đế xuồng có thể làm giảm áp lực lên phần xương nhô ở ngôn chân cái và ngón út. Bên cạnh đó, giày đế cao su hoặc da giúp giảm sức nặng dồn vào mũi chân tốt hơn.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 6

Rắc một chút phấn em bé trước khi xỏ giày để giảm lực ma sát giữa mu bàn chân với giày. Ảnh: Pinterest.

Massage đôi bàn chân

Dành thời gian để massage toàn bộ lòng bàn chân, các ngón chân và bắp chân để máu lưu thông tốt hơn. Nếu bạn không biết hoặc lười massage, ngâm chân nước ấm cũng là biện pháp hữu hiệu giúp máu huyết lưu thông xuống bàn chân và thư giãn cơ thể. Nếu chân bị phòng rộp hay sưng đỏ, bạn nên cho thêm vài giọt tinh dầu hoặc muối khoáng rồi ngâm ít nhất 20 phút.

Các sao Hollywood sử dụng mẹo này để đi giày cao gót không đau chân - Hình 7

Hãy chăm sóc đôi bàn chân kỹ hơn vì nơi đây tập trung rất nhiều dây thần kinh quan trọng. Ảnh: Picswe.

Để đảm bảo sức khỏe và tạo sự thoải mái khi di chuyển, bạn nên bỏ thêm tiền mua giày da xịn cũng như loại bỏ ngay những đôi đang làm chân của mình cảm thấy khó chịu, đau nhói hay phồng rộp.

Càng lớn tuổi, bạn càng nên tránh đi giày cao gót vì lúc này cột sống không còn khỏe như lúc trẻ. Thoát vị đĩa đệm và trật cột sống rất dễ xảy ra với những bạn phải mang giày cao gót nhiều.

Theo news.zing.vn

Những quy tắc kết hợp màu sắc giày cao gót với trang phục

Để trang phục bạn mặc thật hoàn hảo, bạn cần phải biết kết hợp các màu sắc sao cho đồng nhất để làm nổi bật lên vẻ đẹp của bạn. Việc kết hợp giữa màu sắc của giày cao gót với trang phục cũng khá quan trọng, cùng tham khảo các quy tắc kết hợp màu sắc giày cao gót với trang phục nhé.

Những quy tắc kết hợp màu sắc giày cao gót với trang phục - Hình 1

Giày đỏ

Màu đỏ là sự lựa chọn số một khi bạn muốn tạo điểm nhấn đầy ấn tượng cho trang phục của mình. Tuy nhiên, điểm yếu của một đôi giày cao gót màu đỏ là bạn không được kết hợp với nhiều màu sắc sặc sỡ khác nếu không muốn làm người khác nhức mắt khi nhìn thấy bạn. Tông màu lý tưởng để đi cùng giày đỏ nên là màu hồng nhẹ, màu cam, trắng-đen, xanh tím than hoặc những gam màu trung tính.

Giày xanh lá

Những quy tắc kết hợp màu sắc giày cao gót với trang phục - Hình 2

Màu xanh lá mang lại cho bạn một diện mạo trẻ trung năng động và không kém nổi bật như một đôi giày màu đỏ. Với một đôi giày màu xanh lá, bạn có thể tỏa sáng khi kết hợp cùng quần áo màu nâu, đen, xanh dương hay các màu trung tính, màu vàng. Đừng bao giờ kết hợp với các trang phục có màu đỏ hoặc màu cam, bởi set đồ như vậy sẽ khiến bạn trông rất nóng, và như một cây thông noel di động.

Giày xanh dương

Một đôi giày màu xanh dương sẽ lại mang đến cho bạn một vẻ đẹp khác: một vẻ đẹp của sự chuyên nghiệp và đẳng cấp hơn, nhất là khi bạn kết hợp chúng với skinny jeans cùng tone giày hoặc nhạt hơn một chút. Bên cạnh đó, một đôi giày màu xanh dương cũng rất thích hợp để kết hợp với các trang phục màu vàng hay các gam màu trung tính như nâu, trắng.

Giày vàng

Mặc dù màu vàng hay màu tím đều là những tông màu rất nổi bật và hoàn toàn có thể đứng riêng lẻ để tạo điểm nhấn cho toàn bộ trang phục của bạn, nhưng khi kết hợp với nhau thì chúng lại tạo ra một vẻ đẹp khá ấn tượng và cũng vô cùng bắt mắt. Chỉ cần bạn cân đối được màu sắc của hai tông màu này trên cùng một set đồ, thì chúng sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài cực kì thời thượng. Với giày cao gót màu vàng, bạn nên kết hợp cùng các trang phục có màu xanh dương, xanh lá hoặc trắng đen.

Giày ánh kim

Những quy tắc kết hợp màu sắc giày cao gót với trang phục - Hình 3

Vẻ đẹp của những đôi giày ánh kim nằm ở chỗ nó có thể khiến toàn bộ trang phục của bạn tỏa sáng lấp lánh chỉ với sự óng ánh của nó. Và để làm bật lên sự óng ánh này thì hơn hết bạn không nên kết hợp với quần áo có các tông màu lòe loẹt. Bên cạnh đó cũng cần lưu ý đến những phụ kiện đi kèm khác như túi xách, đừng nên chọn kiểu túi xách óng ánh vì nó sẽ làm người khác lóa mắt khi trên người bạn có quá nhiều phụ kiện ánh kim. Sự hoàn hảo của những đôi giày ánh bạc là sư kết hợp với các màu trắng, đỏ, tím, màu trung tính, màu chàm, màu đen. Màu đen, đỏ, trắng hay ngọc lục bảo, xanh dương, đỏ tía thì đích thì là để dành cho việc kết hợp với giày ánh vàng.

Giày màu tím

Nếu như bạn đã cảm thấy quá nhàm chán khi kết hợp màu tím với các tông màu an toàn nhất như gam màu trung tính thì tại sao không thử kết hợp với màu vàng rực rỡ. Một đôi giày màu tím đi cùng chiếc váy lụa mềm mại màu vàng rực rỡ tạo nên trang phục nữ tính mới mẻ mà bạn chưa bao giờ biết đến. Sự quyến rũ của gam màu tím đi cùng sự quyến rũ nổi bật của vàng sẽ tạo ra một vẻ đẹp cực kỳ lôi cuốn cho một cô nàng cá tính nhưng không kém nữ tính như bạn.

Theo vietnamnet.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kiểu trang phục giúp các nàng U30-U40 vừa thanh lịch, vừa sang trọng
17:57:08 21/10/2021
Diện quần cạp cao thôi chưa đủ, kèm thêm 3 chiêu này mới hack chân dài xuất sắc
06:43:40 21/10/2021
Những tông màu 'áo len' hot nhất mùa thu đông năm nay! 6 'kỹ năng kết hợp màu sắc' để tăng sự sang trọng
07:12:12 22/10/2021
Đừng nghĩ 2 bộ váy cưới lộng lẫy đã là to, style trước khi "xuất chuồng" của cô cả nhà Bill Gates cũng xứng đáng có 10 anh chồng đấy!
06:51:01 21/10/2021
4 kiểu tóc xoăn "hot điên đảo" cuối năm 2021 vì khả năng tút nhan sắc tuyệt diệu
06:41:28 21/10/2021
7 items thời trang được các biên tập viên khuyên nên sắm để lên đồ đơn giản mà vẫn đẹp
09:07:26 22/10/2021
Thà phá nát chiếc túi hàng hiệu còn hơn giảm giá?
15:21:12 21/10/2021
Kiểu suit đã lỗi mốt: Diện lên già chát, nàng công sở 30+ càng phải tránh
06:54:58 22/10/2021
Thời phong kiến chỉ Hoàng đế mới được mặc long bào, tại sao Bao Công cũng có thể mặc trang phục giống của vua?
07:19:52 22/10/2021
7 bí quyết nâng outfit mùa thu với thắt lưng
06:49:36 22/10/2021

Thông tin đang nóng

Hari Won để lộ tình trạng thật của mình và Trấn Thành giữa loạt lùm xùm, bị đồn rạn nứt suýt li hôn
17:48:43 22/10/2021
Đàm Vĩnh Hưng xuất hiện sau khi bà Nguyễn Phương Hằng lên làm việc với công an, thái độ gây xôn xao
17:43:11 22/10/2021
Hot girl Trâm Anh nhận dạy kèm tiếng Anh với mức giá 'cực chát': 10 triệu đồng/buổi?
19:58:05 22/10/2021
CĐM tranh cãi gay gắt khi con gái Phi Nhung quyết làm điều này với tro cốt của mẹ
17:46:10 22/10/2021
"Fan cứng" bà Phương Hằng tìm đến biệt thự Hằng Hữu, bảo vệ nói 6 chữ mà cõi mạng xôn xao
19:22:28 22/10/2021
Lộ diện cô gái bán dâm cho 'hoàng tử piano Trung Quốc'
19:42:00 22/10/2021
Vụ thảm sát 3 người trong gia đình ở Bắc Giang: Con trai đi học về chứng kiến cảnh cha xuống tay dã man với ông bà và cô
21:45:46 22/10/2021
Chùm ảnh: Xúc động giờ phút tiễn biệt Đại lão Hòa thượng Thích Phổ Tuệ viên tịch sau 105 năm trụ thế
18:57:28 22/10/2021
Nữ sinh đăng ảnh khỏa thân kêu gọi mọi người chỉ trích bố mình vì chu cấp 40 triệu đồng/tháng không đủ chi tiêu
20:02:24 22/10/2021
Gặp lại vợ cũ sau 6 tháng ly hôn, tôi chết sững thấy cô ấy mập lên 10kg, nghe vợ nói một câu mà tôi cả đêm thức trắng
20:23:30 22/10/2021

Tin mới nhất

Mùa lạnh vẫn diện chân váy ngắn với 12 công thức sang chảnh, không bị "thời trang phang thời tiết"

20:54:33 22/10/2021
Ghim ngay 12 công thức diện chân váy ngắn để style mùa lạnh thêm thú vị.

BST LifeWear Thu/Đông 2021'Neighborhood Living' lấy cảm hứng từ những ngày giãn cách

20:14:21 22/10/2021
Ngày 22/10, UNIQLO chính thức giới thiệu BST Thu/Đông 2021 với chủ đề Neighborhood Living hướng về sự kết nối với những khía cạnh thân thuộc trong cuộc sống, về tầm quan trọng của việc xây dựng một cộng đồng gắn kết.

"Luôn luôn giá tốt" - Muji ấn định giá mới tốt hơn cho người tiêu dùng

11:58:40 22/10/2021
Theo đuổi mục tiêu Không ngừng cải tiến - Luôn luôn giá tốt, MUJI điều chỉnh giá mới cực hời cho hàng loạt sản phẩm được người dùng yêu thích.

F5 cho giao diện thêm phần xinh đẹp với 5 kiểu tóc sành điệu, đơn giản sau

09:22:36 22/10/2021
Không phải cứ xoã tóc ra thì chúng mình mới xinh đâu, bạn vẫn có thể toả sáng nhờ 5 kiểu này đó.

6 lỗi mix đồ mà các nàng thuộc team nấm lùn cần phải né xa kẻo dìm dáng

09:06:54 22/10/2021
Dưới đây 6 lỗi mix đồ rất thường gặp ở các nàng nấm lùn trong mùa đông.

3 kiểu đồ len được gái Hàn lăng xê mùa lạnh này chị em có thể copy theo

08:55:35 22/10/2021
Trong mùa thu đông năm nay, các cô gái xứ Hàn có 3 kiểu đồ len vừa xinh xắn lại tuyệt đối trendy để các nàng thỏa sức làm điệu.

Những sai lầm về thời trang chị em thường xuyên mắc phải vào những ngày mưa gió

08:37:37 22/10/2021
Đây là danh sách ngắn gọn những sai lầm nhiều người mắc phải khi chọn đồ trong những ngày mưa ẩm ướt này..

Chớm Xuân 2022: BOSS x Russell Athletic 2.0 tái xuất với BST đồ thể thao đẳng cấp

08:16:39 22/10/2021
Điều gì làm nên sự khác biệt giữa những món đồ thể thao bình dân và thời trang sportswear xa xỉ? Sẽ dễ dàng hơn để chỉ ra, nếu trên những món đồ ấy có gắn thêm cái mác BOSS x Russell Athletic.

Các kiểu bra cơ bản, khỏe trong đẹp ngoài mà mọi cô nàng đều nên sở hữu

08:13:28 22/10/2021
Một trong những bí quyết giúp nàng ăn diện tự tin và hoạt động thoải mái hơn khi ra ngoài chính là chọn được một loại áo ngực (bra) phù hợp với vóc dáng cũng như trang phục.

Chào mùa mới cùng nét đẹp từ những điều gần gũi thân thuộc

22:50:35 21/10/2021
Bước vào nhịp sống mới, hãy cùng mở lòng và nhìn ngắm xung quanh mình. Dù thế giới trở nên nhỏ bé hơn, chúng ta vẫn luôn có những điều thân thuộc chờ đợi cùng kết nối.

7 mẫu áo len mỏng đẹp: Toàn kiểu tôn dáng cực đỉnh, có mẫu đang sale hơn 50%

22:46:59 21/10/2021
Những gợi ý đến từ thương hiệu Việt sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn hơn cho mùa lạnh này.

Chiếc áo xanh của đàn ông ở Sahara

13:05:15 21/10/2021
Tại Mauritania, những người đàn ông vẫn đang gìn giữ truyền thống mặc trang phục màu xanh lam quyến rũ.

Một số thông lệ lễ tân về âu phục của nam giới

13:03:29 21/10/2021
Âu phục là trang phục phổ biến trong hoạt động đối ngoại. Nhiều nước châu Á, châu Phi cũng coi âu phục là trang phục thích hợp trong nhiều hoạt động.

Dàn người mẫu đột phá tại mùa mốt mới

09:54:08 21/10/2021
Dù có tên trùng với ca sĩ hay được sinh ra trong gia đình nổi tiếng, những người mẫu trẻ vẫn tỏa sáng theo cách riêng.

Có Z Flip3, mặc thế nào cho ‘ngầu’?

23:05:31 20/10/2021
Galaxy Z Flip3 5G cùng lớp áo nhiều màu sắc trở thành phụ kiện để gen Z thể hiện tuyên ngôn thời trang và khẳng định cá tính.

Hà Nội mưa bão, chị em công sở nên để tóc gì cho đẹp?

22:55:09 20/10/2021
Có vô vàn kiểu tóc hay ho để đi làm ngày mưa, chị em chớ buông xõa làm tóc bết rệt.

BST Dior Cruise 2022: Bản giao hưởng hài hòa của di sản thời trang cổ điển và tinh thần thể thao năng động

22:53:40 20/10/2021
Lấy cảm hứng từ nữ thần Hera vĩ đại trong thần thoại Hy Lạp, Giám đốc Sáng tạo Maria Grazia Chiuri mang vẻ đẹp duyên dáng, nữ tính nhưng cũng vô cùng mạnh mẽ của người phụ nữ đương đại vào các thiết kế thể thao thông qua BST Dior Cruise...

Xu hướng tạo dáng nghiêng khoe trang phục

22:29:00 20/10/2021
Nhiều bạn trẻ lăng xê xu hướng tạo dáng nhảy, uốn éo hoặc nghiêng người để khiến trang phục bớt nhàm chán.

Thời hoàng kim của dàn siêu mẫu thập niên 1990

16:45:58 20/10/2021
Thời kỳ đỉnh cao của các siêu mẫu thập niên 1990 được tái hiện trong sách ảnh của Claudia Schiffer.

5 cách phối đồ streetwear vừa an toàn vừa hợp mốt hậu giãn cách

16:26:44 20/10/2021
Khẩu trang và mũ bảo hộ không còn là dụng cụ chỉ sử dụng trong y tế mà chúng đã trở thành những món phụ kiện thời trang không thể thiếu của tất cả mọi người khi ra đường hiện nay.

Có thể bạn quan tâm

Đức Pháp chủ cả cuộc đời gắn bó với ngôi chùa thôn quê

Đời sống

01:33:55 23/10/2021
Khi Đại lão hòa thượng Thích Phổ Tuệ được suy tôn lên ngôi vị Pháp chủ, Giáo hội Phật giáo VN muốn thỉnh ngài về trụ sở Trung ương ở chùa Quán Sứ, tuy nhiên Đức pháp chủ từ chối.

COVID-19 tại ASEAN hết 22/10: Toàn khối xấp xỉ 13 triệu ca bệnh; Malaysia dỡ bỏ lệnh cấm lao động nhập cư

Thế giới

01:30:32 23/10/2021
Theo thống kê của trang worldometers.info, tính tới 23 giờ 59 phút ngày 22/10, các nước thuộc Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) ghi nhận thêm 28.731 ca bệnh COVID-19 so với 1 ngày trước; Trong khi tổng số ca tử vong tới nay tăng ...

Trắc nghiệm: Búp bê tiết lộ sức mạnh tiềm ẩn trong bạn!

Trắc nghiệm

01:03:21 23/10/2021
Lương thiện là bản tính bẩm sinh của bạn, cho dù bạn ở đâu cũng sẽ khiến người khác cảm thấy êm dịu như gió xuân thổi tới. Ngoài ra, bạn cũng rất chân thành, nồng nhiệt và coi trọng sự cam kết.

9 năm nhạt nhoà của Thiều Bảo Trang: Bị đồn sắp xếp giải Quán quân, từng quyết "chia tay" Phương Uyên xong đâu lại vào đấy?

Nhạc việt

01:02:35 23/10/2021
Trước khi được biết đến tại The Voice 2012, Thiều Bảo Trang từng theo học trường Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội và tham gia loạt cuộc thi lớn nhỏ.

Trấn Thành đang nằm trong diện điều tra từ thiện,Hari Won nói 1 câu gở miệng,gây hoang mang khán giả

Sao việt

00:32:50 23/10/2021
Dòng trạng thái chứa điềm gở của Hari Won khiến dân tình lo lắng, khuyên bà xã Trấn Thành không nên nói bậy.

Từ Công Vinh, Hải Quế đến Hải Huy: Đi đêm, bẻ kèo & quay xe

Bóng đá việt nam

23:53:55 22/10/2021
Quế Ngọc Hải nhận cọc 200.000 USD (tương đương 4,6 tỷ), Hải Huy nhận 700 triệu đồng cũng từ CLB TP.HCM.

HLV Ancelotti lệnh Real Madrid làm điều này để đánh bại Barca

Bóng đá thế giới

23:44:00 22/10/2021
Chiến lược gia Italy chỉ ra rất rõ Real Madrid cần làm gì để đánh bại Barcleona ở Siêu kinh điển lúc 21h15 tối Chủ nhật, 24/10.

Salah thật 'chạm trán' Salah giả ở London

Bên lề sân cỏ

23:26:35 22/10/2021
Mohamed Salah thật vừa có cuộc chạm trán với Mohamed Salah giả tại một địa điểm du lịch nổi tiếng ở London.

Siêu thảm đỏ nóng nhất Kbiz: Hai tài tử "đẹp hơn hoa" Jung Woo Sung và Jo In Sung gây sốt khi đứng chung khung hình

Sao châu á

23:26:00 22/10/2021
Sự kiện thảm đỏ là màn đổ bộ hoành tráng của dàn sao đình đám nhất nhì xứ Hàn.