Các dấu hiệu cho thấy bạn có trao đổi chất chậm

Khi thể dục tiếp tục trở thành cá nhân hơn, những chủ đề khoa học như trao đổi chất sẽ tiếp tục trở thành chính thống hơn. Hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của cơ thể là cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe của bạn.

Các dấu hiệu cho thấy bạn có trao đổi chất chậm - Hình 1

Trao đổi chất là gì?

Có rất nhiều thông tin chính xác và không chính xác liên quan đến quá trình trao đổi chất. Theo TS. Avigdor Arad, giám đốc Mount Sinai Physiolab, trao đổi chất là một quá trình phức tạp liên quan đến khả năng sản sinh năng lượng của cơ thể từ chất béo, đường, protein và cách thức dự trữ năng lượng của cơ thể. Thông thường, khi nói về trao đổi chất, mọi người có ý muốn nói đến tốc độ trao đổi chất, là số calo cơ thể đốt cháy trong một khoảng thời gian nhất định.

Dấu hiệu của trao đổi chất chậm

Lượng calo cơ thể đốt cháy trong một khoảng thời gian nhất định, hay còn gọi là tốc độ trao đổi chất, thường được phân loại là nhanh hoặc chậm. Nhanh có nghĩa là cơ thể xử lý năng lượng một cách hiệu quả, và chậm có nghĩa là có gì đó ngăn cản quá trình trao đổi chất hoạt động hiệu quả nhất có thể.

Nếu mội người có trao đổi chất chậm, họ có thể gặp các triệu chứng như “tăng cân, rất mệt mỏi, thiếu sức sống và gặp khó khăn để hoàn thành các nhiệm vụ đơn giản”, TS. Arad giải thích. “Bạn có thể thấy một số dấu hiệu thực thể như da khô, móng giòn hoặc tóc rụng. Họ có thể bị đau nửa đầu và có thể thèm đường vì họ nghĩ rằng thứ đó sẽ giúp họ tỉnh táo”.

Các triệu chứng như thiếu sức sống và móng giòn xảy ra do cơ thể không xử lý năng lượng đúng cách. “Đó có thể chỉ là không tiêu hóa, giáng hóa và hấp thụ được một số chất dinh dưỡng thiết yếu”.

Mọi người có xu hướng kết luận ngay rằng rằng mình có trao đổi chất chậm, nhưng TS. Arad nói, “trao đổi chất chậm thực sự rất hiếm” và “trong hầu hết các trường hợp, nó liên quan nhiều hơn đến thiếu ngủ, chế độ ăn uống xấu hoặc thiếu hoạt động thể chất”. Các yếu tố khác góp phần vào trao đổi chất chậm là các lý do y học như mất cân bằng nội tiết và bệnh tuyến giáp. Nếu bạn nghi ngờ mình có trao đổi chất chậm, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nội tiết và nên xem xét thực hiện xét nghiệm kiểm tra tốc độ trao đổi chất khi nghỉ (RMR).

Xét nghiệm tốc độ trao đổi chất lúc nghỉ là gì?

Mọi người đều có tốc độ trao đổi chất khác nhau dựa trên các biến số như di truyền, hoạt động thể chất và tuổi tác. Để xác định tốc độ trao đổi chất, bạn sẽ cần phải thực hiện xét nghiệm tốc độ trao đổi chất lúc nghỉ (RMR). Xét nghiệm này chỉ được thực hiện tại cơ sở chuyên khoa.

Từ xét nghiệm này, bạn sẽ biết liệu tốc độ trao đổi chất của bạn nằm ở đầu phổ nhanh hơn hay chậm hơn. Nếu kết quả chỉ ra rằng bạn có trao đổi chất chậm, có nhiều cách để can thiệp sinh học và tăng cường quá trình trao đổi chất.

Làm thế nào để tăng cường trao đổi chất

Để tăng cường trao đổi chất, TS Arad khuyên nên ăn ít đường, ăn nhiều protein và chất béo lành mạnh, và tập sức mạnh. Đó cũng là những lời khuyên từ nhiều chuyên gia mà bạn có thể bắt đầu thực hiện ngay hôm nay để tăng cường trao đổi chất.

Cẩm Tú

Theo PS

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bộ Ngoại giao lên tiếng về công hàm phản đối Trung Quốc gửi lên Liên hợp QuốcNhững ứng dụng hữu ích hỗ trợ phụ huynh và học sinh tự học tại nhàJewel trở lại với ca khúc “Grateful”, dự kiến phát hành album phòng thu thứ 12 trong năm nayCảnh tượng động vật hoang dã chiếm lĩnh các thành phố ​đang diễn ra trên khắp thế giớiHoãn cưới vì Covid-19, cặp đôi được người thân chúc mừng bằng màn flashmob đặc biệt, ai cũng đảm bảo cách nhau 2mTập 36 Lê hấp đường phèn: Máu tụ màng não, Ngữ Băng buộc phải phẫu thuật mở hộp sọPoster mới của 'Hữu Phỉ': Triệu Lệ Dĩnh mắt rưng lệ, môi bật máu - Vương Nhất Bác bộc lộ dáng vẻ nghiêm nghịĐi chợ mùa dịch cần nhanh gọn nhưng thay vì dép tông, đây là gợi ý xinh hơn gấp bộiTrải nghiệm chưa từng có của 9X Việt tại MỹBác sĩ BV Nhiệt đới Trung ương tiết lộ bệnh nhân Covid-19 thường có thêm những "tín hiệu" khác biệt với bệnh cúm thông thường như thế nàyHàng loạt giáo viên lên Tiktok dạy Tiếng Anh: Người được khen hết lời, người bị chê tơi tả vì phát âm saiMãnh hổ đang tranh ăn với đồng loại bỗng quay vòng và lăn ra đất co giật: Vì đâu nên nỗi?Thương lắm 'lon rau xanh' mọc ngay chốt trực COVID-19 vùng biên14 ngày sống chậm lại trong khu cách ly của du học sinh MỹDùng nồi cơm điện khử khuẩn khẩu trang đã sử dụngChiến sĩ và bác sĩ buồn vui tiễn người cách ly trở về nhàTesla tung video cho thấy mình sản xuất máy thở 'xịn' (có xâm lấn) từ chính phụ tùng chiếc xe điện Model 3Vào chợ không đeo khẩu trang, bị nhắc nhở, người phụ nữ liên tục chửi bới, chỉ tay thách thức: "Đừng có xía mõm vào"Thằn lằn bỏ mạng trước hàm của rắn hổ mang chúa màu xanh cực hiếmLời giải cho những bức tường mang màu thời gian ở Hội AnPhút hoàng hôn mộng mơ ở TP.HCMVoi đá cao 50 m sừng sững giữa sa mạcẢnh: Hoa Huỳnh Liên nở vàng rực đoạn đường sắt dẫn vào ga Sài GònĐăng ký trước Perfect World VNG, bỏ túi iPhone 11 Pro Max và Samsung Galaxy S20 UltraNội bộ Barcelona đấu đá như phim 'Trò chơi vương quyền', Messi lên tiếng20 trang phục thảm đỏ gây hoang mang trong sự nghiệp của Lady GagaPhilippe Coutinho: cục nợ của Barca, mãi không chịu lớnAC Milan cần kiên nhẫn với Paqueta

Tiêu điểm

Mỗi ngày ăn một quả trứng tốt hay không tốt: Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ
21:21:24 08/04/2020
Đại dịch Covid-19: Chuyên gia nói gì về việc dùng khẩu trang y tế nhiều lần?
10:42:02 09/04/2020
Bác sĩ BV Nhiệt đới Trung ương tiết lộ bệnh nhân Covid-19 thường có thêm những "tín hiệu" khác biệt với bệnh cúm thông thường như thế này
20:37:37 09/04/2020
Bé trai bị dây rốn quấn cổ 4 vòng
16:04:14 09/04/2020
Tim đập nhanh là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu
22:29:48 07/04/2020
Sẽ ra sao nếu trẻ ngồi chơi game liên tục trong 20 năm?
10:09:30 08/04/2020
Thai phụ 32 tuổi ở Cần Thơ mang thai mắc hội chứng người cá rất hiếm gặp
21:30:25 08/04/2020
Bướu giáp có nên mổ không?
22:21:07 07/04/2020
Cần bảo vệ mũi, họng để đề phòng lây nhiễm Covid-19
10:06:18 08/04/2020
Khoai lang rất ngon bổ nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn vào thời điểm này trong ngày kẻo tổn hại sức khỏe
11:05:13 09/04/2020

Thông tin đang nóng

'Đưa tôi ra tù, tôi sẽ cứu cả thế giới khỏi Covid-19'
19:44:18 09/04/2020
Dịch COVID-19 chiều 9-4: Thêm 4 ca mới, Việt Nam ghi nhận 255 người nhiễm
18:09:41 09/04/2020
Thủy Tiên lần đầu công khai số dư tài khoản ‘khủng’ khiến CĐM ngỡ ngàng
20:23:51 09/04/2020
Nhan sắc Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền sau 16 năm đăng quang
18:10:12 09/04/2020
NÓNG: Streamer Linh Ngọc Đàm chính thức lên tiếng về hình ảnh bị công an bắt
18:40:25 09/04/2020
Nhã Phương và dàn sao Việt khoe ảnh đời thường những ngày ở nhà
17:31:46 09/04/2020
Con dâu chịu tủi nhục mang tiếng vô sinh, mẹ chồng hành động bất ngờ khi tình cờ nghe hai vợ chồng nói chuyện
19:14:36 09/04/2020
Drama ngoại tình Cbiz: Tình cũ Đặng Luân và 2 sao nữ bị mỹ nam "Ký Ức Độc Quyền" bắt cá 4 tay với loạt tình tiết gây sốc
19:12:02 09/04/2020
Vợ chồng Thu Thủy mừng sinh nhật con trai ở Đà Lạt
16:56:59 09/04/2020
Covid-19: BN 50 ở Quảng Ninh dương tính trở lại sau 2 lần âm tính
17:15:13 09/04/2020

Tin mới nhất

Không cảm nhận được đau đớn: "Siêu năng lực' tưởng chỉ có trên phim, nhưng thực chất lại là một căn bệnh cực kỳ hiếm gặp

21:57:11 09/04/2020
Trên thế giới thực sự tồn tại những con người không biết đau đớn về mặt thể xác, những câu chuyện của họ sẽ giúp mọi người hiểu phần nào về hội chứng kỳ lạ này.

Mùa hè có thực sự là cứu tinh của nhân loại trong cuộc chiến với Covid-19?

21:12:52 09/04/2020
Một số loại virus trở nên yếu hơn khi nhiệt độ và độ ẩm tăng cao vào những tháng mùa hè. Không ít nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, virus SARS-CoV-2 rất nhạy cảm với nhiệt độ cao.

Đau bìu trái, bé trai 14 tuổi phải cắt bỏ 1 bên tinh hoàn hoại tử

21:06:26 09/04/2020
Xuất hiện dấu hiệu sưng tinh hoàn, bệnh nhi được đưa đi khám tại BV huyện, được chẩn đoán điều trị viêm tinh hoàn. Đến ngày thứ 13, khi bệnh nhi được đưa đến BV Việt Đức, tinh hoàn trái đã hoại tử.

9 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tinh dầu sả sả chanh: Ai cũng nên có một lọ nhỏ trong nhà

20:39:33 09/04/2020
 Dầu sả là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất được chiết xuất từ thân và lá của một loại cỏ có tên là Cymbopogon (chi sả), thường được gọi là sả.

3 lưu ý ăn uống để khỏe hơn trong mùa COVID-19

20:19:22 09/04/2020
Những người có chế độ ăn uống cân bằng thường khỏe hơn nhờ hệ miễn dịch tốt hơn và giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh mạn tính cũng như các bệnh lý nhiễm trùng.

LẬP TỨC LƯU Ý: Trẻ sơ sinh được xác định có nguy cơ nhiễm Covid-19 nặng hơn các đối tượng khác

20:06:58 09/04/2020
Đây thực sự là thông tin đáng quan ngại, đặc biệt với những bậc phụ huynh đang có con nhỏ.

8 lưu ý cực kỳ quan trọng hơn 11 triệu người Việt lớn tuổi cần biết để bảo vệ bản thân trong dịch Covid-19

20:00:57 09/04/2020
Theo chuyên gia, nhóm người cao tuổi là nhóm bệnh nhân khi mắc Covid-19 sẽ có nguy cơ bệnh chuyển biến nặng.

Bạn rất cần thực phẩm giàu axit folic: Hãy ăn theo lời khuyên hữu ích này

19:50:29 09/04/2020
 Vai trò quan trọng nhất của axit folic là phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh. Nó cũng có thể thúc đẩy sức khỏe tóc và da. Cần hiểu cách phòng thiếu axit folic.

Chuyên gia Mỹ chỉ rõ 10 lợi ích hàng đầu của việc massage trị liệu dành cho mọi người

19:45:37 09/04/2020
Massage trị liệu là phương pháp hữu hiệu để giải tỏa căng thẳng và giảm đau nhức. Không chỉ thế, nó còn mang tới 10 lợi ích tích cực dành cho tất cả mọi người nếu làm thường xuyên.

Khi môi xuất hiện điều bất thường này, hãy cẩn trọng vì có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư nguy hiểm

19:42:11 09/04/2020
Tình trạng xuất hiện ở môi này được gọi là hội chứng Cowden, khiến việc chẩn đoán nguy cơ bị ung thư vú ở phụ nữ lên tới 85%.

Tuyệt đối không coi thường chứng rối loạn tăng động giảm chú ý bởi nó ảnh hưởng đến tương lai con

18:33:01 09/04/2020
Trẻ mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) nếu không được điều trị sớm sẽ gặp nhiều bất lợi trong học tập cũng như các mối quan hệ xã hội. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tương lai trẻ.

Để những ngày cách ly toàn xã hội trở nên tuyệt vời nhất, hãy ăn những thực phẩm này thường xuyên

18:25:39 09/04/2020
Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không loại trừ.

Cha mẹ bất cẩn khiến bé 11 tháng tuổi bị mù một mắt vĩnh viễn

15:55:05 09/04/2020
Bé K. 11 tháng tuổi (nhà ở Chợ Gạo, Tiền Giang) nhập viện Bệnh viện Mắt TP. Hồ Chí Minh trong tình trạng vỡ nhãn cầu mắt trái hoàn toàn, dị vật kim loại trong não sau chấn thương ngày thứ 5 do đạn súng hơi bắn trúng.

Ăn kiểu này, coi chừng dạng ung thư ám ảnh quý cô

15:49:20 09/04/2020
Các nhà nghiên cứu Harvard cho thấy có thể có rất nhiều phụ nữ đang tự đẩy mình vào nguy cơ phát triển ung thư vú bởi cách ăn uống hàng ngày.

Nước ép cherry giúp điều trị bệnh gout

15:46:31 09/04/2020
Nước ép cherry (anh đào) chứa nhiều chất chống ôxy hóa và các đặc tính chống viêm giúp giảm viêm, đặc biệt là bệnh gout.

Sự thật, hư cấu và những phương pháp chữa lành ung thư không độc hại

15:07:29 09/04/2020
Sau quá trình nghiên cứu sâu về căn bệnh ung thư, tác giả Ty Bollinger đã đề cập đến một số phương pháp chữa lành căn bệnh này mà ông cho là không độc hại.

Vợ sinh con đầu lòng 1 tiếng đã xong, chồng không vui mừng lại cáu giận ra mặt

14:47:56 09/04/2020
Lý do là bởi anh nghi ngờ vợ đã từng sinh con riêng trước đó nên mới sinh nở nhanh như thế.

Vaccine đã cứu nhân loại trước đại dịch nào?

14:38:55 09/04/2020
Đậu mùa, bại liệt, sởi… từng là đại dịch khiến nhiều người tử vong trong lịch sử nhưng đã giảm thiểu tối đa số người chết từ khi có vaccine.

Máy thở không cứu được tính mạng bệnh nhân Covid-19

14:35:58 09/04/2020
Trong khi thế giới cấp tập tìm kiếm máy thở cho bệnh nhân Covid-19 nặng, nhiều bác sĩ báo cáo bệnh nhân thở máy có tỷ lệ tử vong 40-80%.

Mới sinh con đã định phẫu thuật mắt

14:08:35 09/04/2020
 Mẹ mới sinh em bé không nên phẫu thuật vì lúc này sức khỏe mẹ chưa ổn định lại phải nuôi con, tiết sữa cho con bú.

Chăm trẻ mọc răng

14:05:17 09/04/2020
Trẻ mọc răng thường hay khó chịu nên dễ quấy khóc. Các bà mẹ cần chú ý đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn này.

Nội soi cắt thân đuôi tụy bảo tồn lách

13:57:40 09/04/2020
Tuyến tụy là một cơ quan lớn đằng sau dạ dày, là một thành phần quan trọng của quá trình tiêu hóa. Nó tạo ra các hormon như insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu  cũng như các enzym giúp tiêu hóa thức ăn trong trong ruột non.

7 căn bệnh nguy hiểm thường khởi phát bằng những cơn ho

13:53:18 09/04/2020
Ho là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Ho đôi khi chỉ là một dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe không nghiêm trọng như viêm họng, viêm amidan... Tuy nhiên, ho dai dẳng lại là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ cao đa...

10 căn bệnh gây ra hiện tượng tức ngực, khó thở

13:50:13 09/04/2020
Tức ngực, khó thở cũng là dấu hiệu của bệnh COVID-19. Ngoài ra, đây còn là triệu chứng thường gặp của bệnh tim, trào ngược dạ dày...

Miệng có vị ngọt nên nghĩ ngay đến những căn bệnh này

13:46:39 09/04/2020
Ngay cả khi bạn không ăn đồ ngọt nhưng miệng của bạn vẫn có vị ngọt. Điều này cho thấy cơ thể của bạn có khả năng đang gặp một số vấn đề sức khỏe, ví dụ như bệnh tiểu đường.

Cần làm gì khi trong gia đình có người nghi nghiễm COVID-19?

13:43:23 09/04/2020
Nếu trong gia đình bạn có người nghi nhiễm virus corona, việc tuân thủ các phương pháp phòng tránh, cách ly hiệu quả có thể giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm sang các thành viên khác và cho cộng đồng.

Nghiên cứu mới: Khẩu trang từ khăn giấy phòng Covid-19 tốt hơn khẩu trang y tế

13:34:32 09/04/2020
Một cuộc thử nghiệm ở Nhật Bản đã so sánh hiệu quả giữa khẩu trang y tế, khẩu trang vải và khẩu trang giấy. Kết quả cho thấy khẩu trang giấy ngăn Covid-19 tốt nhất.

Có chữa khỏi hoàn toàn bệnh vảy nến?

13:31:47 09/04/2020
Tôi thường xuyên bị ngứa da. Thời gian gần đây, da mảng màu đỏ, tróc vẩy ở bề mặt, nhất là ở da đầu, cùi chỏ, đầu gối. Có người bảo tôi mắc bệnh vẩy nến. Vậy xin hỏi cách điều trị bệnh.

Phương pháp điều trị răng hô ở người lớn

13:28:24 09/04/2020
Răng hô là một khuyết thiếu của răng miệng không những gây ảnh hưởng tới chức năng răng mà còn làm ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ của khuôn miệng.

Những tác dụng phụ khó chịu khi bạn ăn quá nhiều thịt

13:02:25 09/04/2020
Thịt là phần không thể thiếu trong chế độ ăn lành mạnh. Ăn thịt vừa phải tốt cho sức khỏe. Nhưng ăn quá nhiều, nhất là thịt đỏ, có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu.

Tiệm gội đầu 'không khoảng cách' của bệnh nhân ung thư ngày cách ly Bạch Mai

12:18:51 09/04/2020
3h chiều, điều dưỡng trưởng Phan Thị Thu Huệ xách nước, gõ cửa phòng bệnh nhân Lê Văn Luyện (70 tuổi) ần cần hỏi “Bác ơi, để cháu gội đầu cho bác nhé”. 

Siêu máy tính TQ và bác sĩ Mỹ xung đột về kết quả chẩn đoán Covid-19

12:07:09 09/04/2020
Một siêu máy tính ở Trung Quốc chẩn đoán bệnh nhân ở Mỹ đã nhiễm virus corona vào năm ngoái, nhưng bác sĩ phủ nhận và nói viêm phổi do thuốc lá điện tử gây ra.

5 loại gia vị trong bếp không chỉ rẻ tiền mà còn là vị thuốc cực tốt cho sức khỏe

11:12:22 09/04/2020
Mùi thơm của các loại gia vị không chỉ khiến món ăn trông hấp dẫn hơn, mà nếu biết sử dụng đúng cách, nó sẽ là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh.

PGS.TS Nguyễn Huy Nga: Đường lây của virus SARS-CoV-2 và 3 cách giúp chúng ta chiến thắng đại dịch

10:58:31 09/04/2020
Để cắt đứt con đường lây lan của virus không còn cách nào khác là áp dụng ba biện pháp chính là đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên với xà phòng, giãn cách với người khác trên 2m.

9 dấu hiệu thầm lặng 'tố cáo' bạn bỏ bê bản thân

10:31:29 09/04/2020
Thật may mắn nếu bạn không đau ốm, nhưng không có nghĩa là bạn đã chăm sóc sức khỏe đầy đủ. Có những thứ bạn bỏ qua có thể là dấu hiệu cho thấy bạn chăm sóc bản thân chưa đủ.

Cách ly y tế bao lâu thì an toàn?

10:28:26 09/04/2020
Thực tế cho thấy, nếu quản lý không tốt người nhập cảnh, người tiếp xúc, người nghi ngờ mắc bệnh thì sẽ xảy ra tình trạng siêu lây nhiễm Covid-19 khiến công tác điều tra, xử lý ổ dịch của các cơ quan chức năng gặp vô cùng khó khăn.

Thanh Hóa: Bệnh nhân nhập viện do ngộ độc Methanol tăng

10:25:14 09/04/2020
Sau thời gian giảm mạnh thì khoảng hơn một tuần trở lại đây, tình trạng bệnh nhân nhập viện do ngộ độc methanol ở Thanh Hóa đã gia tăng trở lại.

Đeo khẩu trang: Có còn hơn không

10:16:57 09/04/2020
Giới chức y tế các nước kêu gọi người dân đeo khẩu trang để phòng nCoV, song cũng khuyến cáo không thể thay thế được cách ly xã hội.

Bài thuốc Đông y phòng viêm đường hô hấp

10:09:12 09/04/2020
Bài thuốc từ bí đao, hành, hẹ, rau họ cải... giúp hỗ trợ điều trị chứng viêm đường hô hấp, giải cảm, tăng cường miễn dịch.

Phòng ngừa lây nhiễm ở người cao tuổi

10:06:25 09/04/2020
Người cao tuổi, sức đề kháng suy giảm, khả năng chống đỡ bệnh tật kém, dễ mắc bệnh và diễn biến bệnh thường nặng khi dịch bệnh xảy ra.

Trẻ học trực tuyến tại nhà phòng Covid-19: Làm gì để bảo vệ thị lực?

10:00:04 09/04/2020
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Kiên Cường cho biết, học trực tuyến sai cách có thể dẫn đến nhiều triệu chứng kích ứng mắt, mờ mắt, khô mắt, mệt mỏi thị giác…

Bác sĩ Anh chia sẻ kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm virus corona

09:56:00 09/04/2020
Một bác sĩ Anh đã chia sẻ về kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm corona, và J. Rowling, tác giả bộ truyện Harry Potter, tuyên bố kỹ thuật này đã giúp bà bình phục.

Phương pháp "2 trong 1": Vừa tiêu diệt ung thư vừa phục hồi thương tổn

09:51:16 09/04/2020
 Đặc điểm ưu việt nhất của công nghệ này là vừa có khả năng làm chậm sự phát triển của khối u, vừa thúc đẩy quá trình hồi phục xương, mô”.

Người vừa hết cách ly tập trung vẫn có nguy cơ phát tán Covid-19

09:46:55 09/04/2020
Số người thuộc diện cách ly tập trung đang giảm nhanh, tuy nhiên chuyên gia y tế cảnh báo nếu không tuân thủ cách ly chủ động tại nhà thêm 14 ngày nhóm đối tượng này vẫn có nguy cơ phát tán Covid-19.

Có thể bạn quan tâm

Bí quyết ôn thi THPT quốc gia đạt điểm cao môn sinh: Bài tập quy luật

Học hành

22:19:40 09/04/2020
Vào lúc 15 giờ hôm nay 9.4, Báo Thanh Niên phát sóng chương trình Bí quyết ôn thi THPT quốc gia đạt điểm cao năm 2020 môn sinh tại địa chỉ thanhnien.vn, Facebook.com/thanhnien và YouTube Thanh Niên.

Trung Quốc sẽ tiếp tục đẩy mạnh xuất khẩu vật tư y tế chống Covid-19

Thế giới

22:19:34 09/04/2020
Đại diện Trung Quốc cho biết nước này không chỉ viện trợ mà còn xuất khẩu vật tư y tế phục vụ phòng chống đại dịch Covid-19 ở nhiều nước.

Cách thúc hoa mẫu đơn nở nhanh như ý, đảm bảo bung xòe mướt mắt

Sáng tạo

22:18:49 09/04/2020
Hoa mẫu đơn có nguồn gốc từ Trung Quốc – Tây Tạng, từ khoảng 4000 năm. Ở Việt Nam, mẫu đơn được xem là loài hoa tượng trưng cho của cải, tiền bạc, sự sung túc và cả may mắn.

Cầu thủ số 12: Siêu dự bị, kẻ chữa cháy hay cầu thủ trên khán đài?

Bóng đá thế giới

22:18:29 09/04/2020
Áo đấu số 12 là chiếc áo bắt đầu nằm ngoài truyền thống. Nó ám chỉ một vị trí ở ngoài 11 vị trí cơ bản của một đội bóng do đó rất khó để tìm được lịch sử và truyền thống thực sự của áo đấu số 12 này.

Bác sĩ BV Ung Bướu giải thích lý do cắm bình hoa "cuốn theo chiều gió" làm chao đảo giới chuyên môn: Nghe xong thương gì đâu!

Netizen

22:17:39 09/04/2020
 Nhìn bình hoa chen chúc và nghiêng về đúng một phía của Anh Tú, chắc chắn không còn cái tên nào khác phù hợp hơn là Cuốn theo chiều gió rồi.

Thống kê giáo viên mất việc, chưa được nhận lương do ảnh hưởng dịch Covid-19

Đời sống

22:16:09 09/04/2020
24 quận huyên, các trường học ngoài công lập tại TP.HCM báo cáo số liệu giáo viên, người lao động bị mất việc, chưa được nhận lương, tạm hoãn hợp đồng lao động.

"Bẫy độc" trong băng ở Alaska: Đẹp mê hồn nhưng vô cùng đáng sợ

Chuyện lạ

22:14:05 09/04/2020
Bộ ảnh cho thấy những dấu hiệu đáng lo ngại của biến đổi khí hậu.

Google thay đổi tên ứng dụng Google Hangout

Thế giới số

22:13:43 09/04/2020
Dịch vụ truyền phát video với mục đích hội họp trực tuyến thông dụng của gã khổng lồ công nghệ Google đã chính thức thay đổi tên từ Googles Hangouts Meet thành Google Meet.

Huawei ra mắt TV OLED đầu tiên với tốc độ làm mới 120 Hz

Đồ 2-tek

22:12:24 09/04/2020
Huawei vừa công bố TV OLED đầu tiên của mình được gọi là Vision X65. Sản phẩm sử dụng tấm nền OLED 65 inch với tốc độ làm tươi 120 Hz.

4 bà mẹ đơn thân trong Vũ trụ VFC: Thu Quỳnh bản lĩnh, Lương Thu Trang yêu nghề

Hậu trường phim

22:09:51 09/04/2020
Đều là những single mom không những xinh đẹp, giỏi giang, đa tài mà còn rất bản lĩnh, 4 bà mẹ đơn thân dưới đây ở VFC cho chúng ta - những khán giả trung thành của phim truyền hình Việt thấy được một nét chấm khác trong cuộc sống tưởng ...

Hàng chục thanh niên đi trên 20 xe ô tô đến giải vây cho các con bạc

Tệ nạn

22:08:34 09/04/2020
Lực lượng của Công an huyện Yên Định (Thanh Hóa) vừa ập vào một ngôi nhà bắt 20 con bạc đang sát phạt nhau, thì bên ngoài liền xuất hiện hơn 20 ô tô cùng hàng chục người đến nhằm giải vây các con bạc.

Vì sao các siêu thị không bán thịt lợn đông lạnh nhập khẩu?

Mua sắm

21:56:48 09/04/2020
Nhiều siêu thị lớn cho rằng, do thói quen tiêu dùng của người dân thích thịt tươi nên không bán thịt lợn đông lạnh nhập khẩu. Còn những siêu thị bán nhưng số lượng không đáng kể.

Đùi to lại cộng thêm vòng 2 màu mỡ, đừng lo vì thiết kế quần này sẽ che đi tất cả

Thời trang

21:49:23 09/04/2020
Thiết kế quần vừa đơn giản lại giúp hack dáng cực đỉnh đấy nhé! Với các nàng công sở, việc ngồi nhiều khiến cho các nàng rơi vào tình trạng vòng 2 to hay đùi to, và nếu bạn đang tìm kiếm 1 items giúp che đi những nhược điểm này thì hãy ...

IZ*ONE trở thành nhóm nhạc nữ sở hữu album bán chạy nhất Kpop

Nhạc châu á

21:47:42 09/04/2020
IZ*ONE hiện tại đang sở hữu thành tích dẫn đầu về lượng bán album trong số tất cả các nhóm nhạc nữ với sản phẩm mới nhất BLOOM*IZ.

Solar (MAMAMOO) phẫn nộ khi fan mua túi cô thiết kế để bán giá cao

Phong cách sao

21:47:41 09/04/2020
Chiếc túi Solar thiết kế nhân dịp sinh nhật đang bị rao bán lại với giá gấp 3 lần ban đầu.