Bốn bước giúp phái đẹp tút lại nhan sắc sau một tuần mệt mỏi

Lớp tế bào trên bề mặt ngoài cùng của làn da là nơi phải hứng chịu nhiều nhất những tác động từ bên ngoài, chúng cũng luôn cần được thay mới.

Lúc này, những việc bạn cần làm ngay lập tức để giải thoát mớ bòng bong còn vươn trên từng tế bào của mình.

1. Tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ

Khi bạn vì quá mệt mỏi mà bỏ quên chúng, các lớp bụi bẩn sẽ đóng lại trên lớp sừng và khiến chúng trở thành một lớp mặt nạ da chết lỳ lợm và cứng đầu. Đó là nguyên nhân khiến làn da khô, ráp, nhiều mụn ẩn.

Việc tẩy tế bào chết sẽ phần nào loại bỏ được lớp “mặt nạ” cũ và mang lại cho bạn một lớp da mới tươi sáng hơn.

Bốn bước giúp phái đẹp tút lại nhan sắc sau một tuần mệt mỏi - Hình 1

Sau khi tẩy da chết là khoảng thời gian lý tưởng nhất để đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm. Bạn có thể lục trong bếp để tìm ra loại mặt nạ phù hợp với mình. Đó có thể là dưa leo, cà chua, có thể là lòng trắng trứng gà giúp tái tạo và làm sáng da.

Hoặc không, những chiếc mặt nạ giấy luôn chứa đựng nguồn tinh chất dồi dào độ ẩm để “cấp cứu” nhanh chóng cho làn da .

2. Giảm áp lực cho mắt

Bạn đã ngủ một giấc đầy tràn nhưng vẫn thấy đôi mắt nặng nề? Bạn đã chườm khăn lạnh lên quầng thâm nhưng vẫn không thấy đỡ tình trạng “mắt gấu panda”? Mắt bạn vẫn sụp và bạn luôn thấy mệt mỏi?

Trong lúc này, bạn có thể chọn giữa việc đắp mặt nạ cho mắt bằng túi lọc trà hoặc dùng các sản phẩm làm dịu, xóa tan bọng và quầng thâm cho mắt.

Bốn bước giúp phái đẹp tút lại nhan sắc sau một tuần mệt mỏi - Hình 2

Bạn còn có thể massage đôi mắt của mình. Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa, nhắm mắt và massage nhẹ theo đường vòng tròn.

Khi bạn cảm thấy thoải mái đôi chút, hãy xoa theo chiều ngược lại. Sau đó massage từ thái dương xuống quầng mắt bằng ngón cái, xoa đều tay tạo sức nóng để máu huyết được lưu thông.

3. Detox cơ thể

70% cơ thể chúng ta là nước. Vậy chuyện gì sẽ xảy ra nếu cơ thể bạn chỉ còn 60% là nước, hoặc tệ hơn, 50% là nước? Những chuyển biến phức tạp bên trong cơ thể bạn sẽ không nhận ra, chỉ khi mọi thứ bắt đầu bùng phát mới trở nên tệ thật tệ.

Da mặt và môi sẽ khô ráp, mất đi sự đàn hồi nên dễ hình thành các nếp nhăn, các bó cơ trở nên lỏng lẻo, bạn dễ mất tập trung và thấy bồn chồn.

Chưa kể bạn hãy nhớ lại xem, trong suốt tuần qua bạn đã ăn những gì? Thức ăn nhanh, mỳ gói, bánh mỳ… toàn những món tích mỡ, rút nước của cơ thể bạn và khiến bạn bị nặng bụng.

Bốn bước giúp phái đẹp tút lại nhan sắc sau một tuần mệt mỏi - Hình 3

Việc cấp nước cho da chỉ là việc tức thời, việc quan trọng nhất là cấp nước cho cơ thể. Bạn có thể làm những chai nước detox với trái cây tươi để uống dần, hoặc làm sinh tố trái cây, hoặc nấu một nồi canh ngon lành để nhâm nhi. Nước có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức. Chỉ là bạn có đón nhận nó một cách hân hoan hay không.

4. Dọn dẹp và vận động nhẹ

Suốt một tuần gần như bạn chỉ ngồi trên xe và trước máy vi tính, ngày hôm nay bạn nên đứng lên ngồi xuống, hoạt động nhiều hơn bằng cách giặt, phơi đồ, quét dọn, loại bỏ rác tích trữ, nấu một bữa ăn ngon và thưởng thức chúng.

Bốn bước giúp phái đẹp tút lại nhan sắc sau một tuần mệt mỏi - Hình 4

Hết một ngày lại là lúc bạn trao cho cơ thể một giấc ngủ ngon lành. Chắc chắn ngày mai khi thức dậy, bạn sẽ không còn nhìn thấy hình ảnh “ma cà rồng” trong gương nữa. Sẽ lại là chính bạn, một cô gái da sáng, má hồng, môi đỏ cùng nụ cười rạng rỡ chào đón một tuần mới./.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 lọ toner siêu hợp dùng mùa Đông vì vừa dưỡng sáng hồng vừa hack da "căng đét"
22:50:13 27/11/2020
Chế độ ăn uống giảm cân phù hợp với từng dáng người
23:17:23 26/11/2020
6 thói quen giúp Khánh Vy giữ eo thon
10:40:53 27/11/2020
Những người phụ nữ trẻ hơn 10 năm so với tuổi thật đã dùng 8 sản phẩm chống lão hóa "đỉnh của chóp" này
11:04:58 26/11/2020
5 tư thế yoga giúp cơ thể dẻo dai
10:39:58 27/11/2020
Nhờ 9 quy tắc vàng này, việc giảm cân đã hiệu quả và dễ dàng hơn rất nhiều
21:49:22 27/11/2020
Là phụ nữ, dù ở độ tuổi nào bạn cũng cần phải đẹp
11:30:09 26/11/2020
Cô gái làm đẹp da bằng nước đá mỗi ngày
11:48:41 26/11/2020
7 mẹo làm đẹp không nên thử
09:07:42 27/11/2020
Xu hướng làm đẹp không phẫu thuật của chị em U30 tại Vĩnh Phúc
11:31:04 26/11/2020

Thông tin đang nóng

Sau tỷ phú Hoàng Kiều, Ngọc Trinh công khai “yêu” thêm người đàn ông 59 tuổi này
09:47:45 28/11/2020
Vụ thi thể không nguyên vẹn trong vali ở TP.HCM: Nghi can là người nước ngoài?
10:58:49 28/11/2020
Nam sinh nguy kịch vì nhiễm khuẩn chưa thể xác định
10:12:20 28/11/2020
3 nhan sắc sinh năm 1990 nổi bật của làng giải trí Hoa ngữ
09:42:24 28/11/2020
Về quê ra mắt thấy thứ trôi lềnh bềnh trong bể cô gái lịm người, tức tốc về ngay
09:45:56 28/11/2020
Lộ nhan sắc thật qua loạt hình do người qua đường chụp, Dương Mịch khiến netizen bất ngờ vì gương mặt trông như già đi 10 tuổi
10:07:22 28/11/2020
MC Thu Hoài tung trọn bộ ảnh trong tiệc mời cưới: Cô dâu đầy gợi cảm, ai dè Lã Thanh Huyền - Quỳnh Nga nóng bỏng chiếm spotlight
09:37:30 28/11/2020
Vụ thi thể trong valy: Có thể hung thủ gây án 1 ngày trước
11:14:48 28/11/2020
Kỳ Duyên đón sinh nhật muộn cùng hội bạn thân
10:18:11 28/11/2020
Địch Lệ Nhiệt Ba cũng có ngày xuống sắc vì tăng cân: Lộ nhan sắc khác lạ, body bị Cnet chê thô cứng trong clip mới
09:33:43 28/11/2020

Tin mới nhất

6 Phương pháp để loại bỏ mỡ bụng từ thói quen hàng ngày

10:34:13 28/11/2020
Những cách này cải thiện vòng eo đồ sộ của bạn. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Cách làm đẹp dáng, sáng da bằng nước rau má đậu xanh

10:00:52 28/11/2020
Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm, dụng cụ làm bếp có sẵn, cùng cách làm nước rau má đậu xanh từ Petrotimes là bạn có thể giải khát cho cơ thể rồi.

6 thực phẩm khiến làn da của bạn xấu đi

09:56:33 28/11/2020
Bạn cần xem lại chế độ ăn uống hàng ngày nếu như dùng đúng sản phẩm dưỡng da nhưng vẫn lên mụn.

Đằng sau xu hướng đàn ông bán son, quảng cáo mỹ phẩm

09:54:43 28/11/2020
Khi nhiều phụ nữ trở nên độc lập về tài chính, họ muốn mua những món đồ mình thích chứ không phải thứ có thể làm hài lòng đàn ông.

5 bí quyết 'siêu đỉnh' giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành

08:50:58 28/11/2020
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Hà Phương (sinh năm 1996, sống tại Đông Anh, Hà Nội) bị rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, cô đã thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Nguyên tắc quan trọng nhất cần nhớ để chống lão hoá da

08:41:40 28/11/2020
Mỗi ngày làn da phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân làm ảnh hưởng tới quá trình lão hoá da. Nếu không biết và chăm sóc làn da thì da sẽ lão hoá nhanh hơn, nám, tàn nhan xuất hiện nhiều hơn...

Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?

08:39:23 28/11/2020
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn, chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân.

Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày

08:34:48 28/11/2020
Chuyện khó tin nhưng đã được kiểm chứng bởi nhiều người rằng chỉ nhờ chăm chỉ tập đúng các bài tập sẽ giảm được 3cm mỡ đùi chỉ trong 1 tuần lễ.

Diệt sạch mụn lưng, lấy lại làn da trắng sáng khi tắm bằng chanh tía tô

08:32:39 28/11/2020
Không phải mỹ phẩm đắt tiền, bạn chỉ cần ra chợ mua về 1 mớ rau tía tô rồi thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là đủ giúp da trắng mịn rồi.

Muốn có bờ vai gầy thon thả, bạn nên tập 7 động tác "cứu cánh" mang đến hiệu quả chỉ sau 1 tuần

08:30:12 28/11/2020
Hội vai to nên thử ngay list bài tập sau đây nếu muốn cải thiện nỗi lòng thầm kín của mình suốt nhiều năm nhé!

Mai là gió mùa ùa về, học ngay những mẹo hay để trời hanh khô nhưng da vẫn 'mướt mườn mượt'

08:27:39 28/11/2020
Bỏ túi ngay những mẹo hay này để da vẫn mướt mượt, không khô ráp bất chấp gió mùa về.

Những thực phẩm chống lão hóa, mang lại làn da rạng rỡ

07:53:14 28/11/2020
Cá biển, cà chua, mật ong, quả việt quất, cam hay lựu đều là những thực phẩm tốt cho da, chống lão hoá rất tốt.

Spa Zema và câu chuyện về hành trình phá vỡ định kiến "đi làm đẹp là ném tiền qua cửa sổ"

22:47:57 27/11/2020
Nhiều chị em ngại đi spa vì sợ tốn tiền, sợ không hiệu quả và lắm rủi ro. Hệ thống Nails - Hair - Spa Zema đã có sự phát triển mạnh mẽ nhờ định nghĩa lại việc làm đẹp và chứng minh rằng đi spa chưa bao giờ là việc ném tiền qua cửa sổ.

90% chị em bị lỗ chân lông to nhưng lại chẳng biết nguyên nhân tại sao và giải quyết thế nào

22:44:13 27/11/2020
Muốn trị lỗ chân lông to, bạn cần phải căn cứ dựa trên chính tình trạng làn da.

12 màn cải tổ nhan sắc “đỉnh của chóp” chỉ nhờ kiểu tóc, sở hữu góc nghiêng thần thánh chưa bao giờ dễ đến thế

22:31:11 27/11/2020
Nhìn gái Hàn lột xác là bạn có động lực tút tát lại mái tóc ngay.  Có lẽ, chẳng cần can thiệp thẩm mỹ để có góc nghiêng chuẩn chỉnh đâu.

Loạt deal mỹ phẩm siêu hời kèm quà tặng bạt ngàn dịp Black Friday chị em cần hóng ngay

22:29:58 27/11/2020
Cả khi mỹ phẩm ở nhà chưa hết thì bạn vẫn nên shopping để dành vì giờ đang là mùa săn sale.

Cầm 500k sắm cả loạt đồ skin care từ làm sạch đến chống già tại MUJI: Thích nhất là lọ toner "nổi như cồn" có giá rẻ hơn khi đặt mua ở Nhật

22:28:17 27/11/2020
Để có làn da láng mịn, trẻ bất chấp tuổi tác không khó. Trước hết bạn cần có trong tay những dòng mỹ phẩm mà phụ nữ Nhật tin tưởng nhất.

Dầu rửa mặt – xu hướng chăm sóc da mặt kiểu mới dành cho quý cô công sở

22:26:10 27/11/2020
Xu hướng rửa mặt kiểu mới dành cho các quý cô hiện đại dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da khỏe đẹp, mềm mịn.

5 chai nước hoa kinh điển lại đang được sale Black Friday, chị em không mua là tiếc đứt ruột

22:25:20 27/11/2020
Đây là 5 chai nước hoa bạn rất nên tham khảo. Cùng theo dõi dưới đây nhé.

Thêm một cái tên tín đồ skincare cần "update": Phyris - hãng dược mỹ phẩm Đức mang đến khái niệm chăm sóc 3 giai đoạn độc đáo

22:21:42 27/11/2020
Các tín đồ skincare thực thụ luôn không biết mệt mỏi trong việc tìm kiếm và trải nghiệm những dòng mỹ phẩm mới để nâng cấp cho làn da.

Bác sĩ khuyến cáo: Người da dầu cần tránh 4 sản phẩm này

22:19:49 27/11/2020
Nàng da dầu nên ghim ngay trước khi tình trạng da bóng nhờn, nhớp nháp trở nên tồi tệ hơn.

3 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ thừa vùng lưng và nách

21:23:27 27/11/2020
Động tác siêu nhân thích hợp với những người lười vì chỉ cần nằm một chỗ cũng có thể giảm được mỡ thừa.

Tại sao môi luôn khô và nứt nẻ?

20:58:10 27/11/2020
Son dưỡng không phải là biện pháp hữu hiệu nhất khi bạn bị khô môi, nứt nẻ.

7 tác nhân gây lão hóa da ở văn phòng

10:20:01 27/11/2020
Một số thói quen ở văn phòng khiến làn da dễ bị nổi mụn, kém sức sống và lão hóa sớm.

Hệ lụy khôn lường từ làm đẹp cho mắt

10:17:48 27/11/2020
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn vì vậy việc làm đẹp cho mắt là nhu cầu tất yếu. Phẫu thuật cắt mí mắt được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên mắt cũng là bộ phận cực kỳ nhạy cảm, mọi phẫu thuật ở vùng mắt đòi hỏi phải thật tinh vi để tránh hậu ...

Chống lão hóa để duy trì làn da khỏe, đẹp

10:13:09 27/11/2020
Ở cùng một độ tuổi, có người trông trẻ, kẻ thấy già. có nhiều nguyên nhân tạo nên sự khác biệt này. việc chăm sóc, bảo vệ làn da trước vấn đề lão hóa là một trong những nguyên nhân mang tính quyết định để trẻ hóa làn da của mỗi người.

Có thể bạn quan tâm

Căn biệt thự xúi quẩy “bị ma ám” nổi nhất Anh Quốc - nguồn cảm hứng của hàng loạt phim kinh dị

Hậu trường phim

11:16:14 28/11/2020
Biệt thự Borley được biết đến như căn nhà bị ma ám nổi tiếng nhất Anh Quốc vì những câu chuyện siêu nhiên gắn liền với lịch sử của mình.

Mourinho: 'Chelsea xếp đội hình nào cũng mạnh'

Bóng đá thế giới

11:13:15 28/11/2020
HLV Jose Mourinho tung đòn tâm lý chiến bằng cách đề cao sức mạnh toàn diện của đối thủ Chelsea, trước vòng 10 Ngoại hạng Anh.

Trợ lý Thuý Kiều chụp Ngọc Trinh test iPhone 12 mới, ai dè netizen "xịt máu mũi" vì góc ảnh phô bày vòng 1 căng tràn của nữ chủ tịch

Sao việt

11:12:38 28/11/2020
Ảnh Thuý Kiều chụp sương sương nhưng chứng minh rằng visual Ngọc Trinh không phải dạng vừa đâu nhé!

Phở Hà Nội, món ăn gắn bó bao thế hệ người Thủ đô

Ẩm thực

11:11:58 28/11/2020
Hà Nội được biết tới với nhiều nét đẹp của ba mươi sáu phố phường cổ kính, với mười hai mùa hoa nồng nàn, kiều diễm, những địa điểm check-in ấn tượng...

Những vụ chết người "bí ẩn' ở chung cư, khu dân cư

Trọng án

11:11:31 28/11/2020
Liên tục những vụ chết người với thi thể không còn nguyên vẹn xảy ra thời gian gần đây không chỉ ở TP HCM mà còn ở nhiều tỉnh thành khác.

Top 10 trò chơi thể loại Rhythm hay nhất dành cho Android

Game online

11:09:45 28/11/2020
Trò chơi nhịp điệu đã có từ rất lâu và chắc hẳn chẳng ai có thể quên những ngày của Dance Dance Revolution.

Kpop xuất hiện cặp "song sinh" mới khiến nhà đài phấn khích làm hiệu ứng "đu trend" của aespa gây lú cực mạnh

Nhạc châu á

11:07:29 28/11/2020
Minhyuk (BTOB) và Soobin (TXT) được xem là anh em song sinh của Kpop với gương mặt và ngoại hình cực giống nhau.

Khởi tố lái xe chở quá tải, chống người thi hành công vụ

Vụ án

11:06:53 28/11/2020
Sáng 28-11, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an TP Biên Hòa (Đồng Nai) cho biết, đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam hai tháng đối với Chế Văn Bò (42 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Tháp), để điều tra về hành vi chống người ...

Maradona đã sống những ngày tháng bi kịch cuối đời thế nào?

Bên lề sân cỏ

11:06:20 28/11/2020
Tác hại của ma túy, chứng nghiện rượu khiến những năm tháng cuối đời của huyền thoại Diego Maradona trở nên ngột ngạt.

Công viên địa chất Đắk Nông trở thành Công viên địa chất toàn cầu

Du lịch

11:04:24 28/11/2020
Công viên địa chất Đắk Nông là thành viên mới nhất của hệ thống công viên địa chất toàn cầu; đồng thời là công viên địa chất thứ 3 được Tổ chức Giáo dục

Tìm hiểu nguồn gốc, ý nghĩa và biểu tượng Giáng sinh

Chuyện lạ

11:02:46 28/11/2020
Lễ Giáng sinh (Noel) năm nay rơi vào ngày thứ Sáu (25/12/2020). Những người ngoại đạo có thể tìm hiểu một chút về nguồn gốc, ý nghĩa và những biểu tượng Giáng sinh trên khắp thể giới nhé!

3 con giáp nữ vượng vận đào hoa, 'cả đời không thiếu đàn ông' siêu hấp dẫn người khác giới

Trắc nghiệm

11:02:32 28/11/2020
3 con giáp sau đây có có sức hấp dẫn đặc biệt đối với người khác giới, rất có duyên nên luôn được đàn ông theo đuổi cho dù ở bất kì độ tuổi nào.

Manchester United bị tấn công mạng bằng ransomware

Thế giới số

10:58:35 28/11/2020
Hệ thống máy tính của đội bóng nổi tiếng nước Anh ngưng hoạt động một tuần sau vụ hack diễn ra vào cuối tuần trước.

Rộ tin đồn Nuguri, SofM và Doinb sẽ trở thành đồng đội tại FunPlus Phoenix, thực hư ra sao?

Esport

10:55:51 28/11/2020
Nếu 3 con quái vật nói trên về chung một đội, thì chúng ta sẽ có ngay một ứng cử viên nặng ký cho chức vô địch CKTG 2021.

Hà Nội: Bàn giải pháp giúp nông dân phát triển mỗi xã, phường 1 sản phẩm-OCOP

Đời sống

10:54:03 28/11/2020
Thời gian qua, các cấp Hội Nông dân (ND) TP.Hà Nội đã có nhiều hoạt động thiết thực nhằm xây dựng, phát triển thương hiệu sản phẩm nông sản Thủ đô. Đặc biệt là những hoạt động hỗ trợ hội viên nông dân phát triển sản xuất sản phẩm OCOP, ...