Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi!

Viên uống chống nắng là gì, hoạt động ra sao và có đáng để chúng ta không dùng kem chống nắng nữa hay không?

Du nhập vào Việt Nam đã nhiều năm, viên uống chống nắng dần trở thành một cái tên quen thuộc đối với đông đảo các chị em. Tuy vậy, có một điểm khiến người ta lấn cấn. Bởi nhiều nơi quảng cáo rằng chỉ cần uống một viên thôi là đủ chống nắng cho cả một ngày dài mà không cần đến kem chống nắng . Do không có thời gian để tìm hiểu cặn kẽ về viên uống chống nắng nên chuyện dân tình tin theo những quảng cáo “mát tai” đó cũng không hề ít.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 1

Vậy viên uống chống nắng là gì? Có những thành phần gì trong đó? Cơ chế hoạt động ra sao ? Có thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng không? Mời bạn cùng kéo xuống để tìm hiểu nhé!

Viên uống chống nắng là gì?

Viên uống chống nắng là những viên thực phẩm chức năng giàu chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu các tác hại gây ra bởi ánh nắng mặt trời, quá trình lão hóa cũng như làm giảm hiện tượng viêm.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 2

Thành phần

Viên uống chống nắng thường chứa các loại thảo dược như cây dương xỉ, trà xanh, cam đỏ, lá hương thảo, hạt lựu, dâu tây, lô hội, bông cải xanh… Đây đều là những thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, giảm các tổn thương da, tế bào gây ra bởi tia UV, bổ sung chất dinh dưỡng cho da, từ đó giúp da chống lại các tác hại từ môi trường.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 3

Vitamin A , vitamin C , vitamin E cũng là những thành phần quen thuộc giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm dịu và giảm nguy cơ kích ứng da, hỗ trợ da sáng khỏe, chống viêm và ung thư do tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh đó, những sản phẩm cao cấp hơn còn chứa chiết xuất cây móng mèo, men nấm Nhật hay vi tảo đỏ.

Cơ chế hoạt động

Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA có thể thâm nhập sâu bên trong da, là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa, rối loạn sắc tố hay tệ hơn là ung thư da. Được tạo nên để bù đắp khuyết điểm của kem chống nắng như bị trôi, giảm tác dụng khi chảy mồ hôi, tiếp xúc với nước, viên uống chống nắng bổ sung dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng và chất chống oxy hóa từ bên trong để hỗ trợ cơ thể chống lại các tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 4

Bên cạnh đó, những thành phần có lợi khác, ví dụ như trà xanh hay vitamin B, giúp tăng năng lượng, giảm bớt uể oải ngày nắng nóng, chăm sóc da dịu nhẹ mỗi ngày.

Hiệu quả thực sự?

Như đã đề cập bên trên, nhiều người tìm đến viên uống chống nắng một phần nguyên do vì kem chống nắng vẫn còn tồn tại những hạn chế, ví dụ như nhờn rít, vệt trắng và khá… mất công khi cứ cách 3 – 4 tiếng phải bôi lại, đặc biệt là với những cô nàng thường xuyên trang điểm thì chuyện này khá là đau khổ.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 5

Tuy vậy, nếu quy đổi ra chỉ số SPF thì viên chống nắng chỉ có chỉ số SPF khá khiêm tốn ở mức số 3, chỉ dừng ở mức bảo vệ da một mức vừa phải, vậy nên, khả năng “soán ngôi” kem chống nắng là hoàn toàn không thể. Các bác sĩ uy tín trong và ngoài nước, đặc biệt là FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) đã từng lên tiếng rằng “viên uống chống nắng hoàn toàn không thể thay thế được kem chống nắng”.

Việc bổ sung viên uống chống nắng vào chu trình chăm sóc da chỉ thực sự hiệu quả khi bạn kết hợp với kem chống nắng. Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp “khiên chắn”, bảo vệ làn da bạn dưới tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời thì viên uống chống nắng sẽ cung cấp dưỡng chất trung hòa tia UV, ngăn ngừa gốc tự do hình thành, hỗ trợ bảo vệ từ bên trong đối với những tác nhân có thể thâm nhập sâu vào da.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi! - Hình 6

Một vấn đề cần lưu ý khác là liều lượng sử dụng các loại thực phẩm chức năng . Không phải cứ uống nhiều là vấn đề sẽ được giải quyết, trái lại, sẽ bị phản tác dụng. Việc sử dụng quá nhiều chất chống oxy hóa có thể khiến cơ thể giảm khả năng tự đào thải các tế bào có hại.

Kết luận

Dù không thay thế được kem chống nắng, viên uống chống nắng nhìn chung vẫn là một phương pháp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da mà bạn có thể cân nhắc. Đặc biệt là những nàng có làn da nhạy cảm, đang hồi phục sau điều trị hay những người thường xuyên hoạt động dưới ánh nắng mặt trời, viên uống chống nắng sẽ giúp hỗ trợ để tăng cường khả năng bảo vệ da. Bên cạnh đó, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa lớn nên viên chống nắng không chỉ giúp da mịn đẹp, trẻ và trẻ hơn, mà còn có cảm nhận là cơ thể khỏe hơn.

Tuy nhiên, đừng chủ quan và lệ thuộc hoàn toàn vào sản phẩm này. Thay vào đó, bạn nên kết hợp thoa kem chống nắng đầy đủ (nhớ thoa lại sau mỗi 2 – 3 – 4 tiếng) và uống viên chống nắng thường xuyên.Ngoài ra, khi sử dụng các loại thực phẩm chức năng , hãy nhớ uống nhiều nước lọc cũng như bổ sung nhiều loại rau, củ, quả để cân bằng cơ thể. Vậy nên, muốn bảo vệ da toàn diện thì hãy kết thân với combo hoàn hảo – kem chống nắng và viên uống chống nắng nhé!

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp

Để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV độc hại, có đến 5 bí quyết bạn cần nhớ chứ không chỉ là bôi kem.

Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách Bí quyết dưỡng trắng da của gái Hàn, chống nắng cực đỉnh của gái Nhật 4 kem chống nắng giá cực mềm nhưng chất lượng không phải dạng vừa, còn hô biến da đẹp...

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 1

Ánh sáng Mặt trời vừa mang lại sự sống nhưng cũng chứa nhiều tia độc hại. Ảnh: Geographical Magazine.

Chống nắng, hay chính xác hơn là chống các tia độc hại trong ánh sáng Mặt trời, là một bước dưỡng da quan trọng nhất và không thể thiếu, nhất là với khí hậu nhiệt đới gió mùa ẩm của Việt Nam. Việc không chống nắng sẽ mang đến những tác hại như khiến da bị cháy nắng, xạm da, tạo vết nám, tàn nhang trên da, gây lão hóa hoặc thậm chí ung thư da.

Vì vậy, các bác sĩ da liễu cũng như các beauty blogger luôn nhấn mạnh chống nắng là điều vô cùng cần thiết. Bác sĩ chuyên khoa da liễu Anh Thư đã chia sẻ 5 cách chống nắng hiệu quả qua kênh YouTube Dr Chubby ngày 7/2.

1. Núp nắng

Cách đơn giản nhất được nữ bác sĩ Chubby chia sẻ đó chính là... đừng ra ngoài khi trời nắng. Ở yên trong nhà để tránh nắng chính là phương pháp chống nắng hiệu quả nhất và... rẻ tiền nhất.

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 2

Phương pháp tránh nắng hiệu quả và rẻ tiền nhất chính là... ở yên trong nhà. Ảnh: Dr Chubby.

Đối với những người không thể không ra đường trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, sau đây là các phương pháp chống nắng dành cho bạn.

2. Kem chống nắng

Phương pháp đầu tiên mà không ai chưa nghe qua đó chính là sử dụng kem chống nắng. Trên thị trường hiện có đa dạng các loại kem chống nắng như kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học, sản phẩm dạng kem, dạng gel, dạng sữa...

Các loại kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì tác dụng càng tốt. Tuy vậy, do chất liệu kem đặc nên những loại kem chống nắng chỉ số cao có thể gây nên bí da. Các bạn nên cân nhắc sử dụng kem chống nắng tùy theo nhu cầu mỗi người và môi trường. "Cần phải thoa kem đủ lượng và khoảng 2-3 tiếng phải thoa lại một lần", bác sĩ Chubby lưu ý.

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 3

Kem chống nắng là sản phẩm quen thuộc nhất khi nhắc về chống nắng. Ảnh: Dr Chubby.

3. Phương pháp chống nắng vật lý

Sử dụng những vật dụng chống nắng như mũ, nón, khẩu trang chính là phương pháp chống nắng mà ai cũng có thể áp dụng được. Các loại mũ rộng vành và khẩu trang che mặt là vũ khí chống nắng dễ sở hữu nhất để chống tia cực tím.

Theo nữ bác sĩ, chúng ta cũng nên chọn trang phục màu tối, dày, ít đàn hồi thì hiệu quả chống nắng sẽ tốt hơn so với loại vải mỏng. Tuy vậy, một lớp vải thông thường chỉ có chỉ số chống nắng khoảng 6-9 SPF. Vì vậy theo bác sĩ Chubby, "trung bình bạn cần khoảng 7 lớp khẩu trang thì mới đủ để chống được tia cực tím".

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 4

Dù mũ nón khẩu trang cũng có tác dụng che chắn cho làn da khỏi nắng những vẫn là chưa đủ. Ảnh: Dr Chubby.

4. Viên uống chống nắng

Sau nhiều tranh cãi trên mạng về tác dụng thực sự của viên uống chống nắng, bác sĩ Chubby giải thích viên uống này không có tác dụng sinh ra lớp bảo vệ da khỏi tia cực tím sau khi uống. Về bản chất, viên uống chống nắng tăng cường chất chống oxi hóa, làm da khỏe hơn từ bên trong, từ đó có tác động lên khả năng chống nắng của da.

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 5

Viên uống chống nắng đã gây nhiều tranh cãi trong giới làm đẹp. Ảnh: Dr Chubby.

Vậy có nên uống viên uống chống nắng hay không? "Chubby chọn uống viên uống chống nắng. Ngoài tác dụng chống oxi hóa, viên uống này cũng có những tác dụng làm da đẹp hơn, không bổ 10 cũng bổ 5, 6", bác sĩ Chubby chia sẻ.

"Chống nắng không bao giờ là đủ", nữ bác sĩ nhấn mạnh.

5. Trang phục chống tia UV

Theo gợi ý của bác sĩ Chubby, các bạn muốn tối đa hóa hiệu quả chống nắng thì cần sử dụng những sản phẩm đặc biệt có tác dụng chống tia UV như ô (dù), mũ, nón, khẩu trang, trang phục chống nắng. Những sản phẩm đặc biệt này sẽ có chỉ số chống nắng cao hơn các loại trang phục thông thường bởi chúng khiến tia cực tím bị phản ngược lại khi tiếp xúc.

Những loại trang phục này sẽ được đề trên tag là UV CUT và có chỉ số UPF chống nắng. "UPF trên 30 là được hiệp hội ung thư da Skin Cancer Foundation chứng nhận là có khả năng chống nguy cơ ung thư da rồi", bác sĩ Chubby chia sẻ.

5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp - Hình 6

Các loại trang phục có UPF sẽ có tác dụng chống nắng cao hơn vải thông thường. Ảnh: Dr Chubby.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Anh chị Hồ Văn Cường: 'Em trai cũng khổ lắm'02:37'Cha mẹ Hồ Văn Cường giờ khổ hơn người làm phụ hồ ở quê'04:19CĐV Malaysia tấn công trang cá nhân của Văn Toàn00:50Thôn phong toả, thanh niên ăn mì 19 ngày, 3 ngày kia tệ hơn02:05Vợ khóc, đồng đội thất thần khi Eriksen đột quỵ05:23Hoá ra Hoài Linh từng xây nhà thờ rộng lớn ở Quảng Nam, hàng xóm ở đây “bóc” con người nam NS ngoài đời ra sao?33:23Sở Y tế TP.HCM đề xuất giãn cách xã hội toàn thành phố thêm 14 ngày02:00Video khoảnh khắc tiền vệ Christian Eriksen đổ gục ngay trên sân00:17Choo Ja Hyun - Từ "gái hư" bị dân Hàn triệt đường sống đến hôn nhân viên mãn đáng ngưỡng mộ05:54Nghe thấy tiếng động, chủ nhà check camera thì phát hiện cán bộ chống dịch nằm vật xuống hiên nghỉ01:02Kim Lý cõng 2 con chống đẩy, Subeo chiếm spolight với 'cặp giò mẹ Hà'00:23Văn Toàn cầu cứu vợ Công Phượng khi bị fan Malaysia "bạo lực mạng"01:20Cởi áo khoe vòng 1 rồi nhảy múa phản cảm, nữ streamer vừa lên sóng được 30 phút đã bị cấm kênh 1 tuần00:22F0 ở Nghệ An khai báo thiếu trung thực: Khởi tố vụ án làm lây lan Covid-1903:42100% năng lượng của Winnie dồn hết vào lúc vui đùa với Đông Nhi, “hề hước” cỡ nào mà khiến bố chủ tịch nhún nhảy theo?01:03Lê Bống gây thất vọng vì nói vấp, mắc lỗi sai cơ bản khi lên sóng truyền hình bàn chuyện bóng đá mùa EURO00:48Chương Tử Di mãi vẫn không đọ được với Củng Lợi, nguyên nhân được chính Trương Nghệ Mưu tiết lộ04:32Hoa hậu H'Hen Niê tiết lộ từng bị giáo viên tâm lý đánh giá là người không có tham vọng, lý do lại liên quan đến cuộc thi Miss Universe 201842:10Thân là mít nhưng lại được cắt ra ăn như dưa hấu, xuất xứ của loại quả này mới thật khiến ai cũng bất ngờ00:41Thương con cá rô đồng - Tập 13: Thương bị bà chủ vu oan giật chồng03:06

Tiêu điểm

5 loại quả mùa hè gây tăng cân
11:22:23 13/06/2021
Hãy bắt đầu chống già bằng cách chống nắng!
11:22:54 14/06/2021
Skincare buổi sáng không cần cầu kỳ, nhưng bắt buộc phải đủ 4 bước để da mịn màng và sáng bật tông
11:13:05 13/06/2021
Lưu ý khi chị em nâng cấp cho “cô bé” đầy đặn, gợi cảm
11:06:01 13/06/2021
5 hãng mỹ phẩm bình dân, chất lượng tốt có bán chính hãng ở Việt Nam: Dưỡng da đẹp vượt bậc mà không sợ vớ nhầm hàng fake
11:17:14 13/06/2021
4 món mỹ phẩm Việt tốt nhất, chỉ từ 38k mà chất lượng "đỉnh của chóp"
11:10:56 13/06/2021
Sản phẩm hỗ trợ các nàng tập luyện, giữ dáng tại nhà
23:27:44 12/06/2021
10 phút huỷ diệt mỡ thừa bắp tay, không cần dụng cụ nhưng sướng hơn tập tạ
22:03:44 13/06/2021
Dấu hiệu nhận biết bạn đang giảm cân hiệu quả
19:34:27 14/06/2021
Trẻ hóa da bằng collagen với hàng trăm mũi kim như thế nào?
19:35:35 14/06/2021

Thông tin đang nóng

Phi Nhung đi từ thiện giữa lệnh giãn cách, dân mạng yêu cầu 'ngừng diễn'
17:15:52 14/06/2021
Dậy sóng phát ngôn của quản lý Hồ Văn Cường: "Nếu Cường không đứng ra xin lỗi thì công an bắt ngay"
17:33:49 14/06/2021
Rò rỉ hợp đồng Hồ Văn Cường, cát-xê khiêm tốn dù ở thời đỉnh cao
20:50:19 14/06/2021
Sau clip "náo loạn" MXH của gia đình Hồ Văn Cường, Phi Nhung viết 2 từ lên Facebook thôi mà gây xôn xao dư luận
20:33:53 14/06/2021
Lương Thế Thành thích thú trêu bà xã Thúy Diễm là "osin"
18:38:19 14/06/2021
Phi Nhung mở đại chiến đáp trả tay đôi với hàng loạt antifan, nhưng sao càng nghe càng thấy lạ lùng thế này?
20:21:54 14/06/2021
Học trò Mỹ Tâm nhận Hồ Văn Cường giống mình
18:46:14 14/06/2021
Nguyên nhân khiến biến chủng Delta lây lan nhanh ở TPHCM
21:08:48 14/06/2021
Tôi vỡ oà khi mẹ chồng tương lai chấp nhận con riêng của mình, ai ngờ vừa bước xuống xe hoa thì phát hiện chẳng thấy con đâu
21:11:54 14/06/2021
Tô Hữu Bằng phản hồi tin bí mật kết hôn
20:38:25 14/06/2021

Tin mới nhất

Thế hệ Gen Z ''nghiện'' sắm đồ dưỡng da hơn ai hết

22:31:54 14/06/2021
Nghiên cứu thị trường của một thương hiệu mỹ phẩm cho biết thế hện Gen Z là những người đầu tư vào sản phẩm dưỡng da hơn bất cứ nhóm tuổi nào.

Da thay đổi như thế nào khi cơ thể già đi

22:31:13 14/06/2021
Càng có tuổi, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể càng hao hụt, khó sản sinh, dẫn đến tình trạng da không còn căng mịn, săn chắc như ngày trẻ, dễ xuất hiện nếp nhăn.

'Tôi hối hận khi chi 600.000 USD phẫu thuật giống Kim Kardashian'

22:14:05 14/06/2021
Vì giấc mơ trở thành người nổi tiếng, Jennifer đã cắt bỏ 4 chiếc xương sườn, độn cằm, làm ngực và thực hiện nhiều ca phẫu thuật thẩm mỹ khác.

6 cách để tự cắt tóc mái nhanh gọn thành công 100%

22:02:11 14/06/2021
Những pha cắt tóc mái đi vào lòng đất là do chưa biết những chiêu dưới đây mà thôi.

Chàng trai gây bão mạng vì giảm một lèo 81kg rồi lột xác thành hotboy

21:57:51 14/06/2021
Từng nặng tới 156 kg nhưng sau một năm kiên trì, anh chàng người Thái Lan đã có màn lột xác ấn tượng khi trút bỏ thành công 81 kg.

Vì sao bạn phải bôi kem chống nắng hàng ngày?

21:56:54 14/06/2021
Nếu không có kem chống nắng, làn da của bạn sẽ bị tổn thương bởi các vấn đề như ung thư, lão hóa sớm.

5 lọ kem chống rạn da lý tưởng cho mẹ bầu: Chăm chỉ dùng thì vùng bụng sau sinh sẽ rất mịn đẹp

11:12:47 14/06/2021
Tình trạng rạn da trong và sau khi sinh có thể được giảm thiểu, ngăn chặn bằng một số sản phẩm như là kem dưỡng, dầu dưỡng.

Kỳ lạ bộ lông mi dài nhất thế giới, có thể tết như bím tóc

10:04:19 14/06/2021
You Jianxia đã phá kỷ lục trước đó mà cô đã nắm giữ kể từ năm 2016.

Làm thế nào để ngăn hình xăm ngón tay mờ dần?

22:02:50 13/06/2021
Bạn nên thoa kem chống nắng cho hình xăm ở vị trí này để tránh bị phai màu.

Dùng đúng loại kem chống nắng cho da mặt

16:13:56 13/06/2021
Trước khi quyết định chi tiền cho một lọ kem chống nắng, bạn hãy tìm hiểu kỹ những yếu tố để đảm bảo phù hợp với da mình.

Bảo vệ làn da trước những tác động nghiêm trọng của stress

15:50:06 13/06/2021
Theo các chuyên gia da liễu Mỹ, tình trạng căng thẳng tinh thần (stress) không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần, mà còn tác động xấu đến làn da, bao gồm gây nổi mụn, sạm màu, nhanh lão hóa và làm trầm trọng thêm các bệnh da...

5 cách đơn giản giúp da bạn giảm hẳn bóng dầu, luôn ráo mượt suốt cả ngày dài

15:49:12 13/06/2021
Nếu biết cách chăm sóc, nàng da dầu sẽ không gặp phải tình trạng da bóng nhẫy như chảo mỡ nữa.

2 tuần chỉ ăn đồ ăn nhanh vẫn giảm 2 kg

15:32:29 13/06/2021
Oisin Mulligan khẳng định sự chênh lệch giữa calo nạp và calo đốt cháy mới là mấu chốt giúp giảm cân, nên ăn nhiều, thì cần tập luyện, vận động nhiều để đốt cháy năng lượng dư thừa.

Đối với phụ nữ, làm đẹp da trong mùa hè chỉ với những thứ này là đủ

10:57:36 13/06/2021
Cái nóng của mùa hè thường mang đến những cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Nhiều loại thực phẩm tốt trong mùa hè giúp giải nhiệt, tuy nhiên vấn đề ăn gì cho mát và đẹp da được chị em quan tâm hơn cả.

Phục hồi da bị tổn thương sau dùng kem trộn

08:38:33 13/06/2021
Da nhiễm corticoid là tình trạng da bị nhiễm độc tố, gây viêm nhiễm. Đây là vấn đề ảnh hưởng đến thẩm mỹ và ngoại hình của phái đẹp.

Top những loại mascara chống nước tốt giá dưới 200.000 đồng

23:04:10 12/06/2021
Vào mùa hè nắng nóng, cơ thể dễ đổ mồ hôi, bạn nên chọn mascara chống nước để không làm mất đi vẻ đẹp của đôi mắt.

8 loại hạt vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khoẻ

22:34:38 12/06/2021
Hạt dẻ, hạnh nhân hay hạt điều là món ăn vặt lành mạnh hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh.

Cụ bà 90 tuổi làm huấn luyện viên thể hình

22:18:52 12/06/2021
Cụ bà Mika Takishima - huấn luyện viên thể hình lớn tuổi nhất Nhật Bản gây ấn tượng với vóc dáng săn chắc và làn da căng bóng.

6 sai lầm khi dùng lăn khử mùi

22:18:13 12/06/2021
Lăn khử mùi giúp giảm mùi khó chịu nhưng nếu dùng sai cách, bạn vẫn có thể bốc mùi.

15 giây trắc nghiệm nhắc bạn chống nắng kỹ lưỡng

22:16:10 12/06/2021
Tác hại của tia UV lên da làm thay đổi sắc tố, dẫn đến nám, tàn nhang, đồng thời ảnh hưởng cấu trúc da, khiến da nhanh lão hóa và góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh da liễu, ung thư da.

Có thể bạn quan tâm

Bộ Công an triệt phá đường dây cá độ bóng đá 1.500 tỷ đồng mùa Euro

Pháp luật

23:12:43 14/06/2021
Cục Cảnh sát hình sự Bộ Công an cho biết, đơn vị này vừa triệt phá một đường dây cờ bạc, cá độ bóng đá quy mô lớn trên địa bàn TPHCM, với số tiền giao dịch hơn 1.500 tỷ đồng.

Tâm thư 7 thành viên gửi Lee Kwang Soo trước khi rời chương trình, fan đọc tới đâu khóc tới đó

Show quốc tế

23:11:49 14/06/2021
Những dòng thư của các thành viên nhắn gửi Lee Kwang Soo khiến người hâm mộ vô cùng xúc động.

Tuổi 17 của mỹ nhân Việt sexy nhất thập niên 1990 Y Phụng

Sao việt

23:09:45 14/06/2021
Nhiếp ảnh gia Hoàng Trưởng chia sẻ hình ảnh diễn viên, ca sĩ Y Phụng với ngoại hình gợi cảm, cuốn hút khi còn ở tuổi teen.

Khoảng trống bà Merkel để lại cho G7

Thế giới

23:09:08 14/06/2021
Năm 2007, ngay lúc vừa bước vào nhiệm kỳ Thủ tướng đầu tiên, Angela Merkel trở thành lãnh đạo nữ duy nhất tại hội nghị G8 ở Đức.

Cao Ngân phát ngôn khiến fan khoái chí

Show việt

23:07:55 14/06/2021
Cao Ngân chưa bao giờ làm dân tình thất vọng bởi những câu nói đi vào lòng người.

Mạc Văn Úy xin lỗi vì mặc áo D&G

Sao châu á

23:06:16 14/06/2021
Mặc áo của thương hiệu D&G khi xuất hiện trong MV mới, ca sĩ Hong Kong Mạc Văn Úy bị chỉ trích làm nhục Trung Quốc, bị kêu gọi tẩy chay.

Netizen ngất lịm trước dàn trai đẹp xoay quanh Hyeri ở Bạn Cùng Phòng Là Gumiho

Phim châu á

23:04:45 14/06/2021
Từ nam chính, nam phụ tới bạn thân của Lee Dam (Hyeri) trong Bạn Cùng Phòng Là Gumiho đều khiến dân tình đứng ngồi không yên.

Phi Nhung từng đóng phim Hoa ngữ 11 năm trước: Lấy tên Phi Phi còn cặp kè sao phim Châu Tinh Trì, điểm đánh giá cao "chói mắt"!

Hậu trường phim

22:59:48 14/06/2021
Vào năm 2010, nữ ca sĩ Phi Nhung từng có cơ hội cộng tác với đoàn phim Hoa ngữ.

10 cảnh ghê nhất từ vũ trụ The Conjuring: Top 1 kinh dị vẫn không phải “chị đại” Annabelle?

Phim âu mỹ

22:57:57 14/06/2021
Không hổ danh là vũ trụ phim kinh dị hàng đầu thế kỉ 21, The Conjuring sẵn sàng làm bạn mất ngủ thông qua 1001 màn jumpscare chất lượng nhất.

Sự thật về hố khổng lồ gần Bắc Cực

Du lịch

22:51:34 14/06/2021
Hố khổng lồ như ở ngoài hành tinh khác chính là mỏ kim cương Diavik của Canada, nơi những viên kim cương đẹp nhất đã được tìm thấy.

Hướng dẫn vệ sinh lưỡi đúng cách giúp bạn tự tin giữ hơi thở thơm tho

Sức khỏe

22:44:21 14/06/2021
Quá trình chăm sóc răng miệng không chỉ cần chăm sóc răng, nướu mà bạn cũng cần vệ sinh lưỡi đúng cách để giúp miệng sạch một cách toàn diện.

Cáo phó dị nhất quả đất: Cấm gia đình đến dự đám tang mình, chỉ cho phép 15 người bạn thân có mặt

Netizen

22:42:56 14/06/2021
Được biết, đoạn cáo phó này đang là đề tài tranh cãi nóng hổi trên các nền tảng MXH Tây Ban Nha, khi người đã khuất không muốn gia đình có mặt trong đám tang mình vì từ lâu không còn tình cảm gì.

TP Bắc Ninh đề xuất thay đổi giãn cách xã hội theo lộ trình

Đời sống

22:39:10 14/06/2021
TP Bắc Ninh đề xuất dỡ bỏ phong toả, cách ly y tế, chuyển từ thực hiện Chỉ thị 16 sang Chỉ thị 15, Chỉ thị 19 đối với từng địa phương theo lộ trình.

Nhóm nữ 12 năm thể hiện vũ đạo đều đến kinh ngạc dù đã U40, Knet hò reo: "Xin hãy tái ra mắt lần nữa!"

Nhạc quốc tế

22:38:52 14/06/2021
Ngay sau màn trình diễn khiến nhiều idol hậu bối lẫn fan xúc động, After School đã chia sẻ lên mạng xã hội những hình ảnh cũng như video ghi lại cảnh chuẩn bị cho sân khấu huyền thoại này.

Quang Hùng MasterD thua đậm Phí Phương Anh vì chế tên hit của Hoàng Thuỳ Linh cười "xỉu up xỉu down"

Nhạc việt

22:37:40 14/06/2021
Trải qua trận battle căng thẳng tại số đầu tiên của Oke Giải Đố, Phí Phương Anh đã thể hiện vốn hiểu biết về Vpop áp đảo Quang Hùng MasterD.