Biết hai ngôn ngữ trở lên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Canada công bố nghiên cứu cho thấy những người biết từ hai ngôn ngữ trở lên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hoặc suy nhược thần kinh nhẹ.

Biết hai ngôn ngữ trở lên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer - Hình 1

Các nhà khoa học từ Đại học Concordia, Canada công bố nghiên cứu cho thấy những người biết từ hai ngôn ngữ trở lên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hoặc suy nhược thần kinh nhẹ (MCI).

GS. Natalie Phillips cùng nhóm nghiên cứu đã tiến hành chụp MRI toàn bộ não của bệnh nhân mắc chứng MCI biết một ngôn ngữ và bệnh nhân MCI biết từ hai ngôn ngữ trở lên; bệnh nhân Alzheimer biết một ngôn ngữ và bệnh nhân Alzheimer biết từ hai ngôn ngữ trở lên.

Kết quả chụp MRI cho thấy ở những bệnh nhân MCI, Alzheimer biết một ngôn ngữ, các khu vực này bị teo trong khi ở bệnh nhân biết từ hai ngôn ngữ trở lên độ dày và mật độ mô ở vùng này cao hơn.

Kết quả này cung cấp thêm bằng chứng cho thấy biết thêm một ngôn ngữ không chỉ hữu ích trong cuộc sống mà còn góp phần nâng cao chức năng não.

Não là trung tâm điều khiển toàn bộ hoạt động của cơ thể bằng cách tiếp nhận, xử lý và gửi các thông tin cảm giác đến khắp cơ thể. Não bộ còn kiểm soát chức năng vận động của cơ thể.

Càng nhiều tuổi, bộ não của chúng ta càng bị suy giảm, thậm chí là mất khả năng xử lý thông tin, đó là chứng đãng trí ở người già. Người lớn tuổi thường có xu hướng hay quên hơn.

Có nhiều cách làm chậm quá trình này đồng thời cải thiện chức năng hoạt động của bộ não như: Tập thể dục, luyện tập cho não bộ, nghe nhạc, chế độ dinh dưỡng hợp lý…

Một cuộc sống đầy tiếng cười, vui vẻ sẽ làm cho đầu óc thư thái. Khi giao tiếp với người khác là một trong những bài tập rèn luyện não tốt nhất. Nghiên cứu cho thấy rằng những người có đời sống xã hội tích cực có tỷ lệ thấp bị suy giảm trí nhớ. Tiếng cười kích hoạt các khu vực trong bộ não từ đó sẽ tăng cường khả năng học tập, tập trung, và sáng tạo.

Để có một bộ não khỏe mạnh, chúng ta cần đi ra ngoài nhiều hơn, tham gia câu lạc bộ, tình nguyện viên, làm cho bạn bè, và cuộc sống của mình đầy niềm vui và tiếng cười.

Thiên Thanh

Theo Đời sống Plus/GĐVN

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Những ngày không quên: 'Ông ăn chả thì bà ăn nem', Quốc có tình mới, Huệ cũng quay về hò hẹn cùng tĩnh cũ?'Những ngày không quên' tập 5: Đòi tổ chức đám cưới giữa mùa dịch, ông Bá bị ông Tiền ho thẳng mặt cho biết sợJYP chính thức lên tiếng, định đoạt số phận của nữ thực tập sinh nghi đã từng đăng đàn đá đểu Sana (TWICE)Mẹ chồng Chúng Huyền Thanh xuất hiện, tiết lộ con dâu nấu ăn vụng về, từ khi cưới về chẳng phải làm gìTường Vi cười tít mắt khi Đại Nghĩa trêu chọc "mặt bơm nhiều nhựa"Nhà trọ Balanha: Vừa bị ăn tát, Nhi lại nhanh mồm ghép cặp Hân và thầy giáo điển trai khiến Lâm tức "lộn ruột""Luật trời": Trang (Ngọc Lan) độc ác vu cho Bích tội lấy cắp vàng, ban đêm bị hồn ma Thảo đeo bám?"Luật trời": Hết ép Trang bán thân, Được (Huy Khánh) lại giở thói dê xồm, động tay chân với cháu gái Bích'Nhà trọ Balanha' trailer tập 11: Quỳnh Kool bị 'cô gái tà tưa' tát 'bốp' và mắng 'mất dạy'Buổi khai máy 'Thiên long bát bộ 2003' được đào lại: 17 năm mà nhan sắc ai nấy đều như bị thời gian bỏ quênMC Mong khởi động dự án nghệ thuật “X by X”, sản phẩm đầu tiên hợp tác với Kim Jae Hwan chính thức phát hành'Lê hấp đường phèn': Ngô Thiến và Trương Tân Thành 'như chưa hề có cuộc chia ly', fan đợi mãi vẫn chưa thấy ai 'gâu gâu' như đã thề trước đó4 cách dùng Zoom an toàn1001 thắc mắc: Vì sao sư tử mẹ ăn thịt con mình?Cùng phân khúc giá nên chọn iPhone XS Max hay Galaxy Note 10 Plus?Owen và cú hat-trick giúp Anh có trận thắng Đức đậm nhất lịch sửDota 2: MATUM nhận sai vì lên Divine, Secret vẫn toàn thắng tại ESL One Los AngelesVALORANT: Hack, cheat và nhiều lỗi lớn nhỏ dày đặc sau hai ngày betaChiêm ngưỡng những pha solo ghi bàn tuyệt đỉnhRắn hổ mang chúa khổng lồ nôn ra một con rắn hổ mang khácÁc chiến với gà tây, công bị đối thủ đuổi "chạy mất dép"Ra ngoài không có lý do chính đáng tại TP.HCM sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?'Hospital playlist' tập 5: Muốn tạo bất ngờ cho crush nhưng Jung Kyung Ho lại lãnh trọn cú đá 15 đẳng đến nỗi rơi cả mắt kính

Tiêu điểm

Bác sĩ BV Nhiệt đới Trung ương tiết lộ bệnh nhân Covid-19 thường có thêm những "tín hiệu" khác biệt với bệnh cúm thông thường như thế này
20:37:37 09/04/2020
Đại dịch Covid-19: Chuyên gia nói gì về việc dùng khẩu trang y tế nhiều lần?
10:42:02 09/04/2020
Lần đầu ghi được khoảnh khắc virus corona tấn công tế bào
11:36:23 10/04/2020
Trước giờ xuất viện, bệnh nhân 135 đưa ra lời khuyến cáo quý báu cho cộng đồng
12:54:06 10/04/2020
Cơ thể người nghiện game sẽ thay đổi đáng sợ như thế nào?
23:11:39 10/04/2020
Bí quyết sống thọ của nữ bác sĩ 99 tuổi: Chỉ cần thực hiện tốt 2 điểm này
18:51:00 10/04/2020
Khoai lang rất ngon bổ nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn vào thời điểm này trong ngày kẻo tổn hại sức khỏe
11:05:13 09/04/2020
Thực hư việc ăn cơm nguội hấp gây nguy cơ ung thư, chuyên gia chỉ cách ăn vừa tiết kiệm vừa an toàn
22:33:02 10/04/2020
Bé trai bị dây rốn quấn cổ 4 vòng
16:04:14 09/04/2020
Nghiên cứu mới: Khẩu trang từ khăn giấy phòng Covid-19 tốt hơn khẩu trang y tế
13:34:32 09/04/2020

Thông tin đang nóng

Hương Ly đắc chí khi ‘The bè lũ’ Model Kid Vietnam xung đột, Tuyết Lan gay gắt không phục kết quả
19:42:36 10/04/2020
Cuộc sống của Can Lộ Lộ sau khi biến mất khỏi showbiz: Lột xác 180 độ, thay đổi đến khó tin
19:25:34 10/04/2020
Sau phủ nhận hẹn hò Gin Tuấn Kiệt, dân mạng nghi vấn Puka đã nối lại tình xưa với Diệp Tiên?
21:07:16 10/04/2020
"Choáng" dàn xe sang chục tỷ của nữ đại gia Thái Bình vừa bị bắt
20:25:57 10/04/2020
Em trai Hoài Linh tiết lộ chỉ học đến lớp 3: Sự thật bất ngờ
19:28:40 10/04/2020
Sao Việt rời showbiz làm phi công: Người thành công, người bỏ nghề vì bị lừa
20:28:35 10/04/2020
Đêm hôm khuya khoắt, vợ chồng tôi hốt hoảng khi thấy bố chồng ôm đồ đứng trước cửa nhà trong bộ dạng rũ rượi và hai mắt đỏ hoe
18:43:49 10/04/2020
Mỹ nhân Việt “khai thật” chiều cao khiến dân mạng không khỏi ngã ngửa
21:17:21 10/04/2020
Fan quốc tế thích thú trước khoảnh khắc H'Hen Niê trèo cây, thu hoạch điều
20:37:08 10/04/2020
Đức ghi nhận số ca tử vong vì Covid-19 trong ngày cao kỷ lục
21:25:10 10/04/2020

Tin mới nhất

Phòng dịch COVID-19: 4 thói quen ăn uống làm suy giảm sức đề kháng nhanh chóng cần bỏ ngay

22:29:13 10/04/2020
Từ khi dịch bệnh COVID-19 xảy ra, chưa bao giờ thấy mọi người lại coi trọng sức đề kháng của bản thân như bây giờ. Ai cũng quan tâm tới việc phải ăn nhiều, uống nhiều thực phẩm tốt để sức đề kháng tự nhiên tăng lên.

Bí quyết để phụ nữ lúc nào cũng sẽ tràn đầy sức sống, luôn trẻ đẹp như gái đôi mươi!

21:56:56 10/04/2020
Dưới đây là một số loại nước thơm ngon mà chị em nên sử dụng mỗi ngày để loại bỏ các độc tố có hại ra bên ngoài, giúp cơ thể tràn đầy sức sống hơn...

5 vùng trên cơ thể nữ giới nên chú ý massage khi tắm, giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường tuổi thọ

20:51:51 10/04/2020
 Tắm là việc làm mà chúng ta thường phải thực hiện mỗi ngày, nhưng có một số vùng trên cơ thể cần chú ý vệ sinh kỹ để giúp hạn chế mọi rủi ro xấu cho sức khỏe.

Lịch sử của máy thở và đơn vị chăm sóc tích cực ICU: Những "hòn đảo sống" trong đại dịch COVID-19

20:44:17 10/04/2020
Trong lịch sử 70 năm của những phát minh này, có vẻ như các bệnh viện chưa bao giờ từng nghĩ họ có thể thiếu giường ICU và thiếu máy thở trầm trọng như hiện nay.

Khi trẻ chưa hết cữ, tốt nhất đừng làm 3 việc này, nếu không sẽ gây hại cho sức khỏe của bé

20:40:38 10/04/2020
 Những việc này nhiều bố mẹ tưởng là tốt cho con như giúp con sạch sẽ, cứng cáp hơn, song thực tế nó lại gây hại cho các bé chưa hết cữ.

8 bệnh mùa hè, bạn chớ nên coi thường!

19:29:01 10/04/2020
Ngộ độc thực phẩm, cơ thể mất nước, sốc nhiệt, ban nhiệt, vàng da, bỏng nắng, bệnh thủy đậu, nhiễm trùng chân... là những bệnh mà bạn cần chú ý đề phòng trong mùa hè nhé!

Phát hiện mới về đặc điểm khiến virus corona chủng mới "sinh sôi" nhanh và dễ lây lan hơn virus SARS

19:12:49 10/04/2020
Một nhóm nghiên cứu người Đức đã phát hiện ra những bằng chứng chắc chắn cho thấy virus SARS-CoV-2 có thể nhân số lượng nhanh chóng trong cổ họng của bệnh nhân, theo SCMP.

Bước tiến mới trong việc khôi phục não sau đột quỵ

19:00:40 10/04/2020
Sau thành công trong việc khôi phục khả năng vận động và xúc giác ở những con chuột thí nghiệm, các nhà khoa học Thụy Điển hy vọng có thể sửa chữa một bộ não sau khi bị đột quỵ và tái tạo các kết nối thần kinh đã bị mất ở người.

Bữa ăn tối quyết định tới cân nặng của bạn

18:54:07 10/04/2020
Để giảm cân khoa học và an toàn, ngoài việc tập thể dục hãy điều chỉnh để có một bữa ăn tối lành mạnh, vừa đủ để giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn mà cơ thể vẫn có đủ năng lượng cần thiết.

Chuyên gia đầu ngành chỉ đạo từ xa cứu bệnh nhân nguy kịch

18:46:58 10/04/2020
Dưới sự chỉ đạo từ xa của các chuyên gia Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội), Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa cứu nam bệnh nhân nguy kịch do tràn khí màng phổi tái phát.

Protein GPR56 - công cụ đo lường hiệu quả điều trị bệnh trầm cảm

18:45:25 10/04/2020
Theo các nhà khoa học Canada, nồng độ GPR56 trong máu của các bệnh nhân trầm cảm khi dùng thuốc có thể là thước đo hiệu quả điều trị và là công cụ phát triển các phương pháp mới điều trị bệnh tâm thần nghiêm trọng này.

Củ sen giúp điều hòa huyết áp và giảm căng thẳng

18:40:20 10/04/2020
Củ sen chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như: điều hòa huyết áp, cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, cân bằng tâm trạng và giảm trầm cảm,...

Người đàn ông bị vỡ bàng quang suýt chết do cố nhịn tiểu khi nhậu

18:37:48 10/04/2020
Chiều 10-4, thông tin từ Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long, cho biết bệnh viện vừa cấp cứu thành công một ca bị vỡ bàng quang trong phúc mạc với kích thước lỗ vỡ rất lớn.

Bác sĩ Anh giải thích chuyện gì xảy ra trong phòng chăm sóc tích cực và nhắc nhở về thứ 'quyền năng' hơn để cứu bệnh nhân Covid-19

18:34:10 10/04/2020
Rất nhiều bệnh nhân nhiễm Covid-19 với tình trạng nặng đã được chuyển vào đơn vị chăm sóc tích cực (ICU). Ngay cả Thủ tướng Anh sau khi nhiễm virus cũng từng nằm ở căn phòng đặc biệt này trong hơn 2 ngày. Nhưng liệu bạn có thắc mắc điều...

Thực hư việc ăn khoai lang để giảm cân, nếu ăn theo kiểu này cân nặng bạn sẽ tăng vù vù

18:29:37 10/04/2020
Chỉ nên ăn khoai lang luộc, nướng và hấp. Tuyệt đối không ăn khoai lang chiên vì hàm lượng chất béo trong khoai lang chiên khá cao, khiến cho kế hoạch giảm cân thất bại.

Nước ngọt có ga “biến đổi” cơ thể bạn như thế nào?

18:26:48 10/04/2020
Nước ngọt có ga là một trong những thức uống rất được ưa chuộng và phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng loại nước này có thể tàn phá cơ thể bạn nhanh chóng.

Cách ly xã hội trong Covid-19: Có một điều cực kỳ quan trọng mà tất cả chúng ta cần phải biết

18:23:27 10/04/2020
Có một thứ cần được lan tỏa rộng hơn trong giai đoạn xã hội cần được giãn cách vì Covid-19. Bởi lẽ, hậu quả lâu dài đối với tâm lý con người có thể sẽ rất lớn.

Gãy xương khi chơi vật tay

18:20:15 10/04/2020
Khi đang gắng sức vật tay cùng người bạn, bệnh nhân nghe tiếng “rắc”. Sau đó, cánh tay phải đột ngột đau nhói, không thể cử động.

Bàn chân xuất hiện 8 điểm này tuyệt đối không được lơ là vì có thể là dấu hiệu bệnh nguy hiểm

18:15:36 10/04/2020
Đừng bỏ qua những bất thường này trên bàn chân, nếu không bạn sẽ chậm trễ trong việc điều trị một số căn bệnh.

Em bé vừa sinh ra đã nghi mắc bệnh xương thủy tinh

18:11:17 10/04/2020
 Các hình ảnh X-quang cho thấy xương tứ chi của bé biến dạng, vỏ xương mỏng, giảm độ đặc của xương, gãy xương tự nhiên nên bác sĩ nghi ngờ bé bị xương thủy tinh.

Cô gái 22 tuổi ở An Giang gặp họa khó ngờ khi muốn được đẹp hơn

18:07:37 10/04/2020
Sáng 10-4, TS-BS Nguyễn Phan Tú Dung, Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JW Hàn Quốc, cho hay vừa phẫu thuật khẩn cấp rút từng cọng chỉ cứng nhân tạo cứu lỗ mũi, đường thở cho cô gái trẻ bị tai biến nặng sau nâng mũi làm đẹp.

10 bài tập thể dục tại nhà đơn giản trong mùa dịch

18:04:42 10/04/2020
Trong khoảng thời gian khá dài thực hiện Chỉ đạo cách ly toàn xã hội để phòng, chống lây lan dịch Covid-19, chúng ta có thể cân nhắc thực hiện một số bài tập thể dục tại nhà đơn giản để duy trì vận động cũng như bảo đảm sức khỏe, tăng c...

Mỗi ngày một vài ly nước này sẽ chống được vấn đề nhiều người ám ảnh

18:00:20 10/04/2020
Nghiên cứu mới từ Nhật Bản cho thấy chất đặc biệt trong trà xanh có tác động mạnh mẽ tới một loại vi khuẩn đường ruột, từ đó đẩy lùi được chứng dị ứng thực phẩm đang ám ảnh nhiều người.

Chăm sóc da trong mùa dịch Covid-19: Bác sĩ da liễu trả lời những thắc mắc thường gặp, chị em cần tuân thủ, tránh mắc bệnh đáng tiếc

14:28:27 10/04/2020
Chăm sóc da dù là thời điểm nào cũng đều quan trọng với chị em phụ nữ nhưng trong mùa dịch Covid-19, chị em càng cần chú trọng chứ không được lơ là.

Nghiên cứu mới: Cảnh báo nguy cơ nhiễm Covid-19 khi chạy bộ, đạp xe

14:24:40 10/04/2020
Khoảng cách an toàn là bao nhiêu khi tập chạy? Nó xa hơn khoảng cách 1-2m khi giao tiếp đã được cảnh báo ở các nước.

Niềm vui hai vợ chồng cùng cách ly đón đứa con đầu lòng trong phòng cách ly tại Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh

14:11:48 10/04/2020
Sáng ngày 10/4/2020 tại Phòng đẻ, Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh thực hiện đỡ đẻ thành công cho sản phụ D.D.N.L (27 tuổi) được chẩn đoán thai lần 1, thai 39 tuần, thai phụ đang trong thời gian cách ly tại Bệnh viện vì có yếu tố dịch tễ li...

GS Nguyễn Gia Bình: Truyền huyết tương người khỏi Covid-19 là phương pháp cực kỳ tốt cho bệnh nhân nặng

14:05:36 10/04/2020
Thông tin từ Tiểu ban Điều trị - Ban Chỉ đạo quốc gia phòng chống dịch Covid-19 cho biết, Việt Nam sẽ thử nghiệm truyền huyết tương của bệnh nhân khỏi cho bệnh nhân Covid-19 nặng.

Có thể bạn quan tâm

'Những ngày không quên' - phim mỳ ăn liền chất lượng cao

Phim việt

01:27:11 11/04/2020
Hiện thực xã hội, những vấn đề thời sự nóng được diễn tả đầy đủ và kịp thời thông qua dự án phim tuyên truyền mùa Covid-19 của VTV - Những ngày không quên.

Những ngày không quên: 'Ông ăn chả thì bà ăn nem', Quốc có tình mới, Huệ cũng quay về hò hẹn cùng tĩnh cũ?

Hậu trường phim

01:22:58 11/04/2020
Tình cũ không rủ cũng tới, phải chăng Huệ (Thu Quỳnh) lại tâm sự chuyện gia đình cũng Thành (Tiến Lộc) ở chốn quen thuộc?

JYP chính thức lên tiếng, định đoạt số phận của nữ thực tập sinh nghi đã từng đăng đàn đá đểu Sana (TWICE)

Show quốc tế

01:14:20 11/04/2020
Sau hơn 10 ngày im lặng trước những lùm xùm liên quan đến dàn thực tập sinh trong chương trình Nizi Project, cuối cùng JYP cũng đã chính thức lên tiếng.

Mẹ chồng Chúng Huyền Thanh xuất hiện, tiết lộ con dâu nấu ăn vụng về, từ khi cưới về chẳng phải làm gì

Show việt

01:10:26 11/04/2020
Mẹ chồng tiết lộ ở nhà, Chúng Huyền Thanh không vào bếp nấu ăn, chén bát cũng do em chồng rửa và cô chỉ có việc cho con trai ăn.

Mỹ: Bệnh viện dã chiến lớn vừa xây xong, chưa điều trị cho bệnh nhân nào đã phải dỡ

Thế giới

01:02:58 11/04/2020
Một bệnh viện dã chiến quy mô lớn do quân đội xây dựng nhằm điều trị cho người nhiễm Covid-19 tại thành phố Seattle, bang Washington, Mỹ sẽ được dỡ bỏ mặc dù chưa tiếp nhận bệnh nhân nào.

Người đàn ông tẩm xăng, đốt người tình vì mâu thuẫn tình cảm

Vụ án

00:59:44 11/04/2020
Xảy ra cãi vã, Dũng đổ xăng rồi châm lửa đốt người tình. Nghi phạm bị người dân khống chế tại chỗ.

MC Mong khởi động dự án nghệ thuật “X by X”, sản phẩm đầu tiên hợp tác với Kim Jae Hwan chính thức phát hành

Nhạc châu á

00:21:50 11/04/2020
COLD là ca khúc đầu tiên khởi động dự án âm nhạc kết hợp của MC Mong mang tên X by X. Sản phẩm càng thêm phần hoàn hảo hơn khi có sự tham gia góp giọng của nam ca sĩ Kim Jae Hwan và nhà sản xuất/rapper nổi tiếng Penomeco.

Google phát hành trí tuệ nhân tạo Duplex ở 3 thị trường mới

Thế giới số

23:59:47 10/04/2020
Trí tuệ nhân tạo từng gây sốt trên sân khấu Google I/O 2018 với màn hội thoại đặt chỗ ở nhà hàng và tiệm làm đẹp vừa được hãng giới thiệu ở các thị trường mới ngoài nước Mỹ.

'Lê hấp đường phèn': Ngô Thiến và Trương Tân Thành 'như chưa hề có cuộc chia ly', fan đợi mãi vẫn chưa thấy ai 'gâu gâu' như đã thề trước đó

Phim châu á

23:59:30 10/04/2020
Các fan thì vẫn nhớ, chỉ có hai nhân vật chính đã quên béng lời thề thành chó nếu làm lành mà thôi!

Thêm một MV được thực hiện theo phong cách “mỗi người một nơi” đến từ Twenty One Pilots: “Level Of Concern”

Nhạc âu - mỹ

23:59:11 10/04/2020
Ngoài những khó khăn, dịch bệnh và cách ly xã hội đang tạo điều kiện cho các nghệ sĩ ra đời những sản phẩm vừa thức thời, vừa sáng tạo. Đặc biệt, nếu áp dụng theo cách của Twenty One Pilots, chắc hẳn khán giả cũng sẽ tự thực hiện được c...

Camera 'thò thụt' đã chết

Đồ 2-tek

23:57:41 10/04/2020
Mẫu smartphone cao cấp OnePlus 8 Pro dự kiến ra mắt vào 14/4 sẽ thiếu đi một thiết kế từng được ca ngợi: camera selfie thò thụt (pop-up).