Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn

Bài viết này cho bạn biết tất cả về các chất thanh lọc cơ thể để giảm cân, hiệu quả và rủi ro của chúng.

Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn - Hình 1

Khi đại dịch béo phì toàn cầu tiếp tục, việc tìm kiếm các giải pháp giảm cân dễ dàng và nhanh chóng cũng vậy. Trong những năm gần đây, phương pháp tẩy rửa cơ thể để giảm cân đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến nhất để giảm cân nhanh chóng.

Bài viết này cho bạn biết tất cả về các chất thanh lọc cơ thể để giảm cân, hiệu quả và rủi ro của chúng.

Thanh lọc cơ thể là gì

Từ “làm sạch” ngụ ý làm cho một thứ gì đó sạch sẽ hoặc loại bỏ tạp chất. Không có định nghĩa tiêu chuẩn nào về việc thanh lọc cơ thể giảm cân là gì hoặc nó nên bao gồm những gì.

Nói chung, mục tiêu tổng quát của quá trình thanh lọc là loại bỏ thứ gì đó khỏi chế độ ăn uống hoặc lối sống của bạn để tạo điều kiện giảm cân.

Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn - Hình 2

Những cách làm sạch này thường ngắn gọn và bao gồm một bộ hướng dẫn cụ thể để sửa đổi chế độ ăn uống để đạt được một mục tiêu nhất định. Một số đơn giản chỉ nhằm mục đích giảm cân, trong khi những người khác hứa hẹn giảm mỡ ở những vùng cơ thể cụ thể.

Một số bao gồm các chất bổ sung thảo dược hoặc tập thể dục, trong khi những người khác chỉ tập trung vào các loại thực phẩm bạn ăn.

Sự khác biệt giữa chế độ ăn kiêng thanh lọc và thải độc là gì?

Rất khó để phân biệt giữa chế độ ăn kiêng detox và thanh lọc cơ thể vì cả hai phương pháp đều không có định nghĩa khoa học và tiêu chuẩn. Thêm vào đó, có sự chồng chéo định nghĩa đáng kể.

Hai thuật ngữ này thường được sử dụng thay thế cho nhau khi đề cập đến phong cách ăn kiêng, mặc dù một số người cho rằng có sự khác biệt rõ ràng. Cả hai chế độ ăn kiêng này đều nhằm mục đích sử dụng ngắn hạn, thường kéo dài từ 1 đến 30 ngày.

Sự khác biệt chính dường như nằm ở mục đích tổng thể đằng sau các phương pháp tương ứng.

Chế độ ăn uống giải độc tập trung vào việc loại bỏ độc tố:

Chế độ ăn giải độc (detox) thường hoạt động dựa trên quan điểm rằng cơ thể bạn cần được hỗ trợ để loại bỏ các chất độc hại hoặc chất độc ra khỏi hệ thống có thể làm suy giảm sức khỏe tối ưu của bạn.

Các chất độc này có thể đề cập đến bất kỳ chất nào trong chế độ ăn uống hoặc môi trường có khả năng gây hại, bao gồm nhưng không giới hạn ở:

Chất ô nhiễm

Kim loại nặng

Hóa chất công nghiệp

Thuốc trừ sâu

Chất gây dị ứng

Chế độ ăn kiêng detox thường bao gồm chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt có thể bao gồm nhịn ăn , bổ sung thảo dược, thuốc nhuận tràng, thụt tháo và loại bỏ nhiều loại thực phẩm. Một số trong số chúng cũng tuyên bố giải độc các cơ quan cụ thể, chẳng hạn như gan, thận hoặc ruột kết của bạn.

Trong khi giảm cân có thể là một mục tiêu đối với một số chế độ ăn kiêng giải độc, chúng thường nhắm vào một loạt các bệnh về thể chất, chẳng hạn như: Dị ứng, đau đầu và đau nửa đầu, vấn đề tiêu hóa, mệt mỏi, buồn nôn, mụn trứng cá và phát ban trên da

Thanh tẩy cơ thể thường nhấn mạnh thực phẩm lành mạnh

Một số chế độ ăn kiêng thanh lọc hoạt động rất giống với chế độ ăn kiêng giải độc và liên quan đến việc sửa đổi và bổ sung chế độ ăn uống nghiêm ngặt – những chế độ ăn khác ít cứng nhắc hơn.

Nói chung, việc tẩy rửa tập trung vào việc loại bỏ các loại thực phẩm không lành mạnh hoặc gây dị ứng cao trong khi thay thế chúng bằng các loại thực phẩm toàn phần, giàu chất dinh dưỡng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Giảm cân là mục tiêu chung của chế độ ăn kiêng thanh lọc, nhưng các chất tẩy rửa cũng có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề tiêu hóa hoặc thèm ăn khác nhau.

Thực phẩm thường xuyên bị loại bỏ như một phần của chế độ ăn uống thanh lọc là:

Đường

Thực phẩm chế biến

Rượu

Sản phẩm bơ sữa

Đậu nành

Ngô

Lúa mì

Gluten

Chế độ ăn kiêng thanh lọc và giải độc rất khó phân biệt, vì cả hai đều không được xác định rõ ràng. Mặc dù chúng khá giống nhau, nhưng chế độ ăn kiêng giải độc thường nhằm mục đích loại bỏ các chất độc hại (độc tố) khỏi cơ thể trong khi thanh lọc nhằm giảm cân và cảm giác thèm ăn.

Không phải tất cả các loại giảm cân đều giống nhau

Sự đa dạng của các loại hình thanh tẩy cơ thể là rất lớn. Nếu bạn google chủ đề, bạn sẽ tìm thấy vô số chất thanh tẩy cơ thể và các sản phẩm liên quan của chúng.

Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

Whole30: Chế độ ăn kiêng trong 30 ngày giúp loại bỏ nhiều nhóm thực phẩm, bao gồm đường, sữa, các loại đậu, ngũ cốc và rượu. Trong thời gian này, bạn được khuyến khích tiêu thụ nhiều trái cây, rau và protein nạc.

Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn - Hình 3

Nước trái cây làm sạch : Thường kéo dài từ 3-7 ngày, những chất tẩy rửa này loại bỏ tất cả các loại thực phẩm ngoài nước trái cây và nước. Thường có một loạt các loại nước ép trái cây và rau quả cụ thể được tiêu thụ theo một thứ tự cụ thể.

Chế độ làm sạch tổng thể: Còn được gọi là Chế độ ăn uống nước chanh, cách làm sạch này chỉ bao gồm ăn hỗn hợp nước chanh, nước, ớt cayenne và xi-rô cây phong trong 10 ngày.

BeachBody Ultimate Reset: Đây là chế độ ăn kiêng 21 ngày tập trung vào việc loại bỏ sữa, thịt, trứng, đường và thực phẩm chế biến sẵn. Các chất bổ sung dinh dưỡng, men vi sinh và thuốc nhuận tràng thảo dược bao gồm trong suốt quá trình.

10-Day Green Smoothie Cleanse: Cách làm sạch này thay thế tất cả các bữa ăn bằng sinh tố xanh đặc biệt được làm từ các loại trái cây và rau quả khác nhau. Bạn cũng được phép ăn không giới hạn các loại rau không chứa tinh bột.

Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn - Hình 4

Vóc dáng quyến rũ hơn nhờ chăm uống sinh tố thanh tẩy cơ thể

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thời gian biểu mẫu cho một ngày nhịn ăn 16:8
22:16:25 27/09/2020
6 công thức mặt nạ 'hô biến' tóc mỏng thành tóc dày
22:21:37 27/09/2020
Beauty blogger Nhật chỉ ra sai lầm khi tẩy trang mà ai cũng “dính”
19:59:43 27/09/2020
9 cách kích thích mọc tóc tự nhiên để tránh bị hói đầu
07:51:09 28/09/2020
5 sai lầm khiến lỗ chân lông ngày một to
22:19:08 27/09/2020
6 bí quyết giúp giảm mỡ bụng
06:57:30 29/09/2020
6 loại sữa rửa mặt dưới 100k được hội chị em yêu thích, dùng rồi chỉ muốn gắn bó lâu dài
21:55:24 27/09/2020
Bản copy hoàn hảo của 5 món skincare đắt đỏ đình đám, ai muốn sắm đồ rẻ nhưng xịn thì mời xem ngay
08:15:26 28/09/2020
Skincare mãi mà không thấy da đẹp lên? Bạn hãy cải tổ từ 4 bước cơ bản để nhận được kết quả bất ngờ
06:57:17 28/09/2020
Người phụ nữ giảm 54 kg nhờ phẫu thuật cắt dạ dày
06:55:16 29/09/2020

Thông tin đang nóng

Gia thế khủng của "người tình kém 8 tuổi" vừa lộ clip bên Triệu Vy: "Phú nhị đại" giàu có nổi tiếng, tốt nghiệp Đại học ở London
07:05:33 29/09/2020
"Con ghẻ quốc dân" Song Hye Kyo bất ngờ được dân Hàn khen nức nở, nguyên nhân lại trùng hợp với việc Kim Tae Hee, Son Ye Jin bị chê bai
07:01:24 29/09/2020
Nguyễn Hồng Nhung để con trai cho chồng cũ chăm sóc
06:42:58 29/09/2020
Phận đời cay đắng, 22 tuổi mắc ung thư của "Phan Kim Liên táo bạo nhất màn ảnh"
08:49:02 29/09/2020
Tiên Nguyễn đại diện tập đoàn IPP trao học bổng Nguyễn Thị Minh Khai
09:38:24 29/09/2020
BB Trần và nhiều nghệ sĩ hài dâng hương cúng Tổ nghề
06:56:56 29/09/2020
Nữ streamer gặp sự cố lộ ngực khiến kênh stream "bay màu" vĩnh viễn, nhưng cái tên lại cực hot với 68 triệu lượt tìm kiếm
05:32:47 29/09/2020
Cuộc chiến giữa hai ngôi trường đào tạo minh tinh Trung Quốc
06:51:04 29/09/2020
Thấy nhà chị dâu Kate tỏa sáng trong buổi công chiếu phim, Meghan Markle quyết chiếm spotlight bằng thông tin đặc biệt nhưng nhận về toàn mỉa mai
08:04:19 29/09/2020
Hội chị em bông hậu ăn sinh nhật Ngô Trà My: 'Ngộp thở' với body Thanh Tú
09:50:17 29/09/2020

Tin mới nhất

Mụn thi nhau 'ghé thăm' bởi những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da

10:38:58 29/09/2020
Việc chăm sóc da chưa đúng cách có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn dễ gặp các vấn đề về mụn hơn cả. Dưới đây là những sai lầm các chị em thường gặp phải chị em nên lưu ý để bảo vệ làn da của mình nhé!

Những điều cần lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm dưỡng da

10:37:23 29/09/2020
Việc sử dụng mỹ phẩm để dưỡng da là cần thiết, thế nhưng nếu sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa nhiều hoá chất trong thời gian dài hoặc lạm dụng sẽ gây những tác hại cho làn da. Chính vì vậy, cần tránh lạm dụng mỹ phẩm.

Từ bỏ 8 thói quen xấu khiến tóc gãy rụng

10:36:36 29/09/2020
Theo các chuyên gia, rất nhiều người bị rụng tóc là vì những thói quen xấu mỗi ngày. Dưới đây là một số cách bạn có thể thay đổi để giảm tình trạng rụng tóc:

Công dụng thần kỳ của giấm táo mà chị em nên biết

10:35:33 29/09/2020
Được lên men từ táo nghiền, giấm táo là thần dược mà chị em nào cũng nên bổ sung vào danh sách thực phẩm cần thiết cho cuộc sống của mình.

5 công dụng làm đẹp tuyệt vời của bã cà phê

10:34:14 29/09/2020
Đừng vứt bỏ bã cà phê, vì nó sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ, rạng rỡ lên trông thấy, mái tóc cũng bóng khỏe hơn nếu được dùng làm đẹp đúng cách.

Để "trâu hơn" khi tập luyện thể thao bạn chỉ cần... hít thở đúng

10:13:42 29/09/2020
Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang đến cho bạn một vóc dáng chuẩn đẹp hoàn hảo. Và một khâu vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình vận động và sức khỏe nhưng lại dễ bị bạn bỏ qua đó chính ...

Top 6 viên uống chống lão hóa da đang được ưa chuộng nhất

09:53:56 29/09/2020
Ăn gì, uống gì và dùng viên uống chống lão hóa da loại gì để kéo dài tuổi thanh xuân là mối bận tâm của hầu hết chị em phụ nữ. Cùng so sánh các loại viên uống dưới đây.

Quên tẩy trang trước khi đi ngủ: có 7 vấn đề sẽ xảy đến với sức khỏe lẫn nhan sắc của bạn

06:54:27 29/09/2020
Nếu còn tiếp diễn thói quen này thường xuyên, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải tình trạng lão hóa sớm mà không biết đó.

9 loại thực phẩm nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

06:53:38 29/09/2020
Bổ sung dưỡng chất và dinh dưỡng cho mái tóc thông qua ăn các loại thực phẩm là một liệu pháp vừa không đắt tiền, vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả.

Nàng beauty blogger chỉ ra 3 món skincare được dân tình ca tụng nhưng bạn không nên mua vì tiềm ẩn nhiều nhược điểm

08:26:35 28/09/2020
Đây là 3 món skincare được dân tình sử dụng rất nhiều nhưng nàng blogger nổi tiếng lại khuyên bạn không nên mua.

Tất tật các cách sử dụng mật ong để làm đẹp hiệu quả nhất

07:48:40 28/09/2020
Mật ong là một trong những chất làm mềm tự nhiên tốt nhất, giúp da mềm mại, mịn màng và tăng thêm vẻ rạng rỡ cho khuôn mặt. Vì thế, mật ong là một thành phần hoạt tính trong nhiều công thức làm đẹp tại nhà.

Để bảo vệ vòng 1 tốt, cần thay đổi 5 thói quen xấu

07:47:58 28/09/2020
Dù vòng 1 của bạn có đẹp đến đâu, nếu bạn mắc bệnh vú hay thậm chí là ung thư vú thì chắc chắn sẽ chẳng ai còn quan tâm đến vẻ đẹp của nó. Để bảo vệ núi đôi tốt nhất, cần thay đổi 5 thói quen xấu phổ biến mà nhiều cô gái không biết

5 thói quen khi tắm không được khuyến khích vì sẽ gây hại cho sức khỏe

07:45:52 28/09/2020
Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.

Bài tập giảm cân, giữ dáng dành riêng cho 'mẹ bỉm sữa': Không cần đến phòng tập, vẫn trông được con

06:31:13 28/09/2020
Kiên trì tập luyện 7 động tác dưới đây ngay tại nhà, mẹ bỉm sữa sẽ giảm cân nặng đáng kể. Điểm hay của phương pháp tập luyện này là bạn không cần đến phòng gym và vẫn trông được con.

Thay đổi cách chăm sóc để da không lão hóa khi giao mùa

21:02:22 27/09/2020
Tiết trời se lạnh hanh khô khiến da mất nước, xỉn màu vì vậy chu trình skincare cũng cần có nhiều thay đổi.

Xóa mờ tàn nhang bằng sữa chua, mật ong

20:51:49 27/09/2020
Những nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, vỏ chuối, nha đam... sẽ giúp mờ tàn nhang hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Những mẹo chăm sóc để làn da nhạy cảm khỏe mạnh hơn

19:56:04 27/09/2020
Da nhạy cảm là một thuật ngữ dùng để chỉ làn da rất dễ phản ứng và nhanh chóng bị viêm hoặc kích ứng.

8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

10:44:34 27/09/2020
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.

Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện

10:41:04 27/09/2020
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân. Lydia Rees là bà mẹ 2 con đến từ nước Anh. Cô làm công việc huấn luyện viên thể hình cá nhân hơn 13 năm.

Cuồng vai đẹp như dàn mỹ nhân Hoa ngữ, dân tình thi nhau tập tành để tha hồ diện váy hở lưng đẹp mê hồn

10:23:03 27/09/2020
Nhiều mỹ nhân Hoa ngữ luôn khiến dân tình trầm trồ khi diện váy áo hở lưng khoe đường cong gợi cảm.

Cô bạn chia sẻ bí kíp chăm da cải thiện độ mịn - độ căng - độ bóng cùng loạt sản phẩm "chân ái"

10:18:55 27/09/2020
Để có làn da đẹp nức nở thì trước hết da cần phải mịn màng, trơn láng, không bị mụn sần sùi kém xinh. Thế nên, bước đầu tiên của Như Ý chính là giải quyết các bệnh lý về da.

3 lý do khiến tập tạ giúp giảm mỡ tốt hơn

08:59:55 27/09/2020
Để giảm mỡ, chạy bộ nhiều giờ hay gập bụng hàng trăm lần không phải là phương pháp tối ưu.

6 kem chống nắng nhẹ mặt lại không trôi chảy, muốn bảo vệ da "chắc cốp" nhất thì bạn nên sắm

08:56:13 27/09/2020
Nếu tiêu chí bạn đặt ra cho kem chống nắng là nhẹ mặt và có khả năng chống mồ hôi thì đây là những ứng viên lý tưởng.

Dừng ngay 6 thói quen nếu chị em không muốn ốm yếu, tăng nếp nhăn và già trước tuổi

08:40:16 27/09/2020
Ai cũng tưởng 6 thói quen này vô hại, nhưng nó lại là nguyên nhân hàng đầu khiến cơ thể lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Bye bye cảm giác muốn nổi khùng khi vừa nuôi móng dài chưa bao lâu mà lỡ quẹt tay làm gãy

08:39:19 27/09/2020
Đa số chúng mình vẫn hay bỏ bê móng tay, móng chân khiến bàn tay dù có thon thả cũng kém xinh, bàn chân dẫu gọn gàng vẫn không ai dám dòm ngó. Cùng thực hiện những liệu trình spa vô cùng đơn giản tại nhà sau đây để giải cứu móng xinh bạ...

Biết rằng hành động này không tốt cho làn da nhưng nhiều nữ idol vẫn không thể từ chối

08:38:21 27/09/2020
Vì lịch trình dày đặc, thời gian thiếu thốn mà nhiều nữ idol buộc phải làm một việc mà ai cũng biết rằng nó rất có hại cho làn da cũng như nhan sắc.

Những mẫu nail cô dâu xinh đẹp giúp bạn trở nên lung linh hơn trong ngày cưới

08:29:08 27/09/2020
Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình là cô dâu đẹp nhất, bởi vậy họ luôn có ý thức chăm chút từ bộ lễ phục đến từng cái móng tay.

Chạy bộ giảm cân: có 6 tips bạn cần "thuộc nằm lòng" để đạt hiệu quả nhanh hơn

06:27:19 27/09/2020
Nếu đang chạy bộ nghiêm túc mà vẫn chẳng thấy giảm được cân nào thì cần xem lại một vài tips sau để biết mình đã chạy bộ đúng cách hay chưa nhé!

Beauty blogger người Nhật chỉ cách “tiêu diệt gọn” mụn đầu đen

21:53:56 26/09/2020
Que nặn, miếng dán hay mặt nạ lột mụn... là những thứ mà chị em thường tìm đến với hi vọng trị dứt điểm mụn đầu đen.

Cathy Doll x Hello Kitty: “chân ái” mới của những tín đồ làm đẹp

21:29:01 26/09/2020
Nhắc đến Cathy Doll là nhắc đến thương hiệu mỹ phẩm bình dân nhưng chất lượng thì không hề kém cạnh của xứ Chùa vàng Thái Lan.

“Xử đẹp” lông mặt ngay tại nhà chỉ nhờ: Cà chua, bột nghệ

21:27:54 26/09/2020
Vi-ô-lông trên mặt khiến không ít chị em cảm thấy mất tự tin vì quá nhiều và màu cũng đậm. Vốn dĩ muốn nhanh chóng tống khứ chúng đi nhưng lại chẳng biết đâu là cách thức phù hợp và an toàn nhất cho da.

Chị em U30 nên chọn loại mặt nạ giấy nào?

20:06:51 26/09/2020
Đắp mặt nạ bấy lâu nay nhưng nàng đã biết mặt nạ của mình thuộc chất liệu gì, có xứng tiền mình mua?

Xung quanh miệng có 3 triệu chứng này chị em nên đi khám phụ khoa ngay còn kịp

20:03:26 26/09/2020
Hiện nay, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh phụ khoa ngày càng tăng. Dưới đây là 3 dấu hiệu điển hình xuất hiện quanh vùng miệng sẽ giúp chị em phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh này để có biện pháp ngăn ngừa kịp thời.

Lý do khiến chúng ta nên uống sữa trước khi đi ngủ

20:01:55 26/09/2020
Theo các chuyên gia, uống sữa trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc vất vả.

Có thể bạn quan tâm

Ferrari Omologata - 'siêu ngựa' độc nhất

Siêu xe

11:06:22 29/09/2020
Mẫu siêu xe hàng độc thứ 10 phát triển trên 812 Superfast, thân xe bằng nhôm đúc nguyên khối, động cơ V12 đặt trước.

Đổi mới giáo dục: Quá trình lâu dài nhưng kết quả bước đầu có nhiều nỗ lực

Học hành

11:06:17 29/09/2020
Quá trình đổi mới giáo dục đã làm được rất nhiều việc, như đưa ra những quy định về chuẩn đội ngũ, từ giáo viên đến cán bộ quản lý giáo dục, đổi mới thi cử, đánh giá học sinh, đổi mới chương trình và SGK…

Quán bánh tráng trộn đuổi khách ở Đà Lạt đã bị xử lý, nhưng dân mạng vẫn thi nhau vào "hạ điểm" quán đến mức chưa từng có

Netizen

11:04:59 29/09/2020
Sau khi bị phản ánh đuổi đôi bạn trẻ khi thấy 1 người bị đau chân, bà Thủy chủ cửa hàng bánh tráng trộn nổi tiếng ở Đà Lạt đã bị lực lượng chức năng đến làm việc.

Những khoảnh khắc Liverpool hạ gục Arsenal tại Anfield

Bóng đá thế giới

11:04:45 29/09/2020
Bất chấp việc bị thủng lưới trước sau sai lầm ở hàng thủ, Liverpool vẫn chơi rất mạnh mẽ để ngược dòng thắng 3-1 trước Arsenal tại trận đấu muộn nhất vòng 3 Premier League.

Đây là biểu tượng của thế giới giày thể thao sneaker

Thời trang

11:04:45 29/09/2020
Hãy cùng tìm hiểu những đôi giày Air Max huyền thoại của thế giới sneaker. Thế giới có ngày Air Max hàng năm của Nike diễn ra vào ngày 26 tháng 3, ngày Air Max 1 được phát hành lần đầu tiên vào năm 1987.

Lợi ích khi dậy sớm mỗi ngày

Clip hay

11:02:10 29/09/2020
Thói quen dậy sớm mang lại nhiều lợi ích về thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn có nhiều năng lượng cho một ngày làm việc căng thẳng.

Thủ đoạn mới phá kính ô tô để trộm cắp

Tệ nạn

11:00:35 29/09/2020
Công an TPHCM thông tin, đơn vị này vừa phát hiện thủ đoạn phá mới các đối tượng dùng để phá kính ô tô, trộm cắp tài sản trên xe.

‘Gái một con’ Đường Yên quyến rũ, mê hoặc trong sắc đỏ

Phong cách sao

11:00:32 29/09/2020
Hậu sinh con, Đường Yên không chỉ giữ vững được phong độ nhan sắc, mà ngày càng quyễn rũ, đằm thắm.

Cách đưa giao diện cũ của Facebook trở lại

Thế giới số

10:59:09 29/09/2020
Một tiện ích mở rộng cho trình duyệt Chrome có tên Old Layout for Facebook, có thể giúp người dùng quay trở lại với giao diện Facebook cũ mà không phải cấu hình bất cứ điều gì với trang cá nhân của mình.

Lịch trình phượt Hà Giang 2 ngày 3 đêm

Du lịch

10:59:06 29/09/2020
Cung đường phượt Hà Giang là một trong những hành trình đáng trải nghiệm nhất Việt Nam. Bạn có thể thực hiện chuyến đi ngắn đến Hà Giang vào cuối tuần theo lịch trình sau.

Đến mùa rau giấm đơm bông

Ẩm thực

10:58:15 29/09/2020
Tháng 7 ở khu rừng sến, thuộc vùng phòng hộ thiên nhiên Tà Cú (Bình Thuận), bới về được mấy cây rau giấm tươi. Loài cây mà ngày nhỏ thường ra vườn hái lá nấu canh chua...

Gần 6.000 viên thuốc lắc trong bao gạo

Vụ án

10:56:23 29/09/2020
Nghi ngờ bao gạo chuyển từ Điện Biên về Hà Nội chứa hàng cấm, phụ xe khách đã báo cơ quan chức năng. Nhóm liên quan lô thuốc lắc bị bắt sau đó.

Ông chủ Thế giới Di động sắp nhận gần 100 tỷ tiền mặt

Kinh tế

10:56:16 29/09/2020
Với hơn 66 triệu cổ phiếu, gia đình Chủ tịch HĐQT Thế giới Di động Nguyễn Đức Tài và công ty riêng ước tính nhận gần 100 tỷ đồng khi doanh nghiệp chia cổ tức vào tháng 10

Roland Garros 2020: Nadal, Serena Williams khởi đầu suôn sẻ

Sao thể thao

10:54:30 29/09/2020
Bất chấp những khó khăn về điều kiện thi đấu, Rafael Nadal và Serena Williams vẫn chơi tốt và có những chiến thắng với số set tối thiểu ở trận đầu ra quân tại Roland Garros.

Xe sedan hạng B dưới 600 triệu tại Việt Nam ‘đua’ giảm giá

Ôtô

10:53:53 29/09/2020
Bất chấp được hưởng ưu đãi từ chính sách, nhiều mẫu xe sedan hạng B – phân khúc ô tô bán chạy nhất Việt Nam đang được nhà sản xuất, đại lý mạnh tay giảm giá bán để cạnh tranh, hút khách mua.