Bí quyết kiểm soát lượng dầu trên da trong ngày hè

Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát lượng dầu thừa trên da mùa hè hiệu quả.

Làm sạch da bằng 2 bước

Bí quyết kiểm soát lượng dầu trên da trong ngày hè - Hình 1 ADVERTISEMENT

Ảnh minh họa.

Thời tiết nóng bức vào mùa hè tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, nắng nóng, khói bụi do ô nhiễm môi trường tấn công mạnh mẽ làn da bạn. Chính vì vậy, mà bạn không được bỏ qua bước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch sâu cho da.
Đối với loại da dầu, bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dạng dầu hoặc dạng nước. Sau đó, bạn làm sạch da mặt thêm lần nữa với sữa rửa mặt.

Hạn chế trang điểm

Trời oi nóng, nắng và khói bụi sẽ làm các lớp trang điểm bết dính trên khuôn mặt. Nếu không tẩy trang cẩn thận, đây sẽ là 1 trong những tác nhân chính khiến da bị lão hóa, nổi mụn mủ… Do đó, bạn chỉ nên thực hiện các bước trang điểm cần thiết nhất trong thời gian này.

Ngoài ra bạn cũng có thể thay thế các loại phấn nền foundation bằng kem trang điểm dạng lỏng tinted moisturizing có chứa silicone. Đây là loạn kem nền không lắng đọng và bịt kín các lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn tạo ra lớp nền bảo vệ da hiệu quả trước tác động của nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời.

Tránh sờ nặn mụn

Video đang HOT

Đây chính là lúc thích hợp để bạn lên quyết tâm từ bỏ thói quen xấu này. Chạm tay quá thường xuyên lên mặt là cách nhanh nhất giúp vi khuẩn, các chất dầu và bụi bẩn lây lan vào da, làm cho tình trạng kích ứng và nổi mụn càng trở nên khó kiểm soát. Nếu tóc thuộc loại nhờn, bạn cần buộc gọn để tránh rơi rớt và tiếp xúc trực tiếp với da mặt.

Xem lại món ăn, thức uống hàng ngày

Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước mùa khô nóng cũng là thời điểm bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn của mình. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ…

ADVERTISEMENT

Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài…

Sử dụng toner (nước cân bằng da)

Bí quyết kiểm soát lượng dầu trên da trong ngày hè - Hình 2

Toner chính là “trợ thủ” đắc lực giúp bạn làm sạch da lại lần cuối, ngay sau bước tẩy trang và sữa rửa mặt. Không chỉ làm sạch da, toner còn có nhiệm vụ cân bằng lại độ pH, độ ẩm trên bề mặt da, giúp da khô căng ngay lập tức trở nên mềm mịn hơn và giảm nhờn.

Tẩy tế bào chết cho da

Bạn nên áp dụng bước tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần/tuần, để loại bỏ các lớp tế bào da chết, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn cho da. Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều các sản phẩm tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tập trung vào những loại tẩy tế bào chết có chứa thành phần hóa học như AHA, BHA hoặc PHA là tốt nhất.

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya

Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da.

Dưới đây là một số cách người thường xuyên thức khuya cần thực hiện để chăm sóc da.

Dưỡng ẩm cho da

Làn da sẽ bị mất nước khi bạn ngủ quá ít. Và nếu bạn muốn duy trì làn da đẹp mịn màng trong khi bản thân không thể ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, hãy chú ý chăm sóc da bằng các loại kem dưỡng ẩm.

ADVERTISEMENT

Dưỡng ẩm cho da là thói quen rất tốt, giúp cho da không bị khô nẻ hay bong tróc. Làn da thường xuyên được cung cấp độ ẩm cũng sẽ mềm mại, mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu có thể, hãy sử dụng những loại mặt nạ có tính dưỡng ẩm cao. Thời gian đắp mặt nạ chỉ trong vài phút thôi nhưng sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc nghỉ ngơi, thư giãn...

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya - Hình 1

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Hạn chế trang điểm

ADVERTISEMENT

Bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng để giúp khuôn mặt tươi tắn hơn, tuy nhiên, cần chú ý hạn chế các loại kem/phấn nền quá đậm và dày. Việc thiếu ngủ đã hạn chế thời gian da phục hồi sau những tổn thương do tiếp xúc với môi trường bên ngoài và nếu bạn tiếp tục trang điểm các lớp quá dày, da mặt bạn sẽ không có chút thời gian thông thoáng nào để "hô hấp".

Bổ sung khoáng chất

Nước, vitamin C, vitamin A và các khoáng chất khác có trong rau củ luôn luôn là biện pháp tự nhiên tuyệt vời nhất cho bạn làn da rạng rỡ. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố sẽ hạn chế nguy cơ mụn "tấn công" khuôn mặt bạn. Bên cạnh đó, chú ý bổ sung vitamin, như uống một cốc nước cam vào bữa sáng sẽ đảm bảo cơ thể bạn luôn được cung cấp đủ khoáng chất cho làn da rạng rỡ.

Tập thể dục cho khuôn mặt

Có thể bạn vẫn thường xuyên tập thể dục để duy trì sức khỏe cho cơ thể, tuy nhiên, bạn lại rất ít khi thực hiện các bài tập cho khuôn mặt mình. Trên thực tế, các bài tập này không chỉ giúp khuôn mặt bạn gọn gàng hơn, mà da mặt cũng sẽ được cải thiện rất nhiều đấy.

Đi ngủ sớm nhất có thể

Mặc dù có không ít cách để nuôi dưỡng da trong trường hợp phải làm việc khuya, thế nhưng càng hạn chế được việc thức khuya bao nhiêu thì bạn càng bảo vệ da tránh được những nguy cơ xấu bấy nhiêu.

Tốt nhất nên điều chỉnh thời gian làm việc nếu có thể, ngủ đúng giờ và tốt nhất nên ngủ trước 11 giờ đêm sẽ đảm bảo cho đồng hồ sinh học của cơ thể không gặp phải những rắc rối trong quá trình hoạt động.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

5 loại quả tăng sinh collagen giúp da bạn trẻ như da thiếu nữ
21:25:41 29/09/2022
Gội đầu dưỡng sinh - thú vui thịnh hành của dân văn phòng sau giờ làm việc căng thẳng
21:53:42 30/09/2022
Sắc hồng êm ái xâm chiếm đường băng Thu – Đông 2022
09:19:45 30/09/2022
6 thực phẩm là 'thần dược' ngăn ngừa nếp nhăn, cho da sáng hồng căng mịn mỗi ngày
12:04:51 30/09/2022
5 màu tóc đẹp tôn da, hack tuổi nên thử ngay trong mùa thu 2022
09:09:52 01/10/2022
Cách xóa mờ nếp nhăn quanh mắt đơn giản và hiệu quả nhất
20:43:43 29/09/2022
Tinh dầu thơm vừa khiến làn da ẩm mượt, vừa giúp cơ thể thơm lâu
23:58:18 29/09/2022
Mặt nạ ngủ có thật sự cần thiết trong chu trình dưỡng da?
21:25:06 29/09/2022
Bí quyết trang điểm cho đôi mắt nhạy cảm
13:01:59 29/09/2022
Phụ Nữ Pháp Tiết Lộ Mẹo Đánh Bay Quầng Thâm Mắt
08:36:39 30/09/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Shark Bình đáp trả 'xanh rờn' khi bị chê không có tình nghĩa, '5 thê 7 thiếp' vì si mê Phương Oanh
09:56:58 01/10/2022
Lệ Quyên và tình trẻ kém 12 tuổi chuẩn bị kết hôn, đập tan dị nghị “hám vật chất”, “yêu vì tiền”?
07:18:29 01/10/2022
Lương Minh Trang: 'Tôi muốn xin lỗi Vinh Râu thật nhiều'
06:47:51 01/10/2022
Trợ thủ đắc lực của bà Phương Hằng bị tuyên 3 năm 6 tháng tù: Không phục, sẽ kháng cáo
08:26:04 01/10/2022
NSƯT Thành Lộc hé lộ bí mật gây sốc về đám cưới Trấn Thành - Hari Won, dân mạng tranh cãi dữ dội
07:20:47 01/10/2022
10 ứng viên sáng giá vương miện Hoa hậu Hoà bình Việt Nam 2022
06:44:37 01/10/2022
Hot lại lời Lệ Quyên: 'Hồ Ngọc Hà có 50% bản chất đàn ông'
07:20:36 01/10/2022
Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun gây choáng với cuộc sống hiện tại sau 2 năm ly hôn chấn động
07:25:08 01/10/2022
Song Hye Kyo để tóc 'hack tuổi', xinh như công chúa
07:23:48 01/10/2022
Ngọc Trinh mặc áo trễ nải livestream, phơi bày 'đôi gò bồng đảo' đẫy đà khác xa ảnh đăng trước đó
06:26:44 01/10/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Bí quyết chăm sóc da mùa mưa

10:22:39 01/10/2022
Trong mùa mưa, mọi người có thể cảm thấy da nhờn do độ ẩm trong không khí thay đổi. Thời tiết cũng có thể kéo theo các vấn đề về da như sạm da, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đầu trắng, mẩn ngứa

Top 7 shop bán mỹ phẩm chính hãng uy tín tại TP. HCM

08:31:22 01/10/2022
Watsons là cái tên đình đám trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu Châu Á. Được thành lập vào năm 1841, A.S Watson Group lớn mạnh và phát triển tại 27 thị trường với hơn 16.000 cửa hàng ở Châu Á và Châu Âu

Những loại nước vừa là "thần dược" phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn

08:31:17 01/10/2022
Không những thế, trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể và sát trùng nhờ chứa hoạt chất dạng kháng sinh tự nhiên. Trong lá trà xanh còn chứa polyphenols - một chất chống oxy hóa, giúp hạn chế sự phát triển của các nhóm tế bào ung thư

Siêu “hack” tuổi với kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc hot nhất 2022

08:28:03 01/10/2022
Mang tới phong cách ngọt ngào, đáng yêu và siêu hack tuổi, kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc được các tín đồ làm đẹp không chỉ ở Việt Nam mà khắp cả thế giới yêu thích và lựa chọn mỗi khi muốn thay đổi, làm mới diện mạo của mình

Mỗi ngày một cốc nước ấm chanh muối mật ong, giảm cân rõ rệt, số đó 3 vòng chuẩn không cần chỉnh

13:41:02 30/09/2022
Buổi sáng trước giờ ăn sáng, bạn hãy dùng một cốc nước ấm chanh muối mật ong sẽ giúp đốt mỡ thừa giảm cân hiệu quả

‘Danh sách đen’ 3 sản phẩm trang điểm không nên dùng khi trời lạnh

12:00:23 30/09/2022
Trang điểm vào mùa lạnh cần có một phương pháp đặc biệt nếu không sẽ gây hại cho làn da của bạn, đặc biệt là không được dùng 3 sản phẩm dưới đây

Tái Tạo Thanh Xuân Cùng Dior Prestige La Crème

09:18:45 30/09/2022
Dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp Dior Prestige với chiết xuất từ đóa hồng Granville huyền thoại đáp ứng hoàn hảo nhu cầu tìm lại làn da thanh xuân căng tràn của phái đẹp

Mỗi ngày một cốc nước ép dưa leo rẻ bèo giúp giảm cân, đẹp da tốt hơn tiên dược

20:42:22 29/09/2022
Trong thành phần dinh dưỡng của dưa leo chứa nhiều vitamin, nước, khoáng chất, chất xơ...rất tốt cho bạn giảm cân
ADVERTISEMENT

Lý do chúng ta mở miệng khi chuốt mascara

07:26:40 29/09/2022
Khi chuốt mascara, nhiều người thường mở miệng như một thói quen. Đây không phải ngẫu nhiên, điều này đã được lý giải bằng khoa học

5 mẹo làm đẹp hiệu quả, tiết kiệm chi phí

06:58:11 29/09/2022
Bạn có thể tăng hiệu quả của các loại mặt nạ dưỡng da với sự trợ giúp của giấy nhôm. Trước khi đắp lên mặt, hãy để miếng giấy nhôm trong tủ lạnh. Sau khi bôi 1 lớp mặt nạ dưỡng da lên mặt, bạn có thể dùng thêm miếng giấy nhôm, tips này ...

Làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi tác hại của 'ánh sáng xanh'

06:58:07 29/09/2022
Những lời khuyên từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ tối ưu làn da cũng như sức khỏe của mình trước tác hại khó lường từ ánh sáng xanh

6 điều nên tránh thựchiện vào buổi sáng

06:52:32 29/09/2022
Chúng ta đều đã được biết nên Ăn sáng giống như vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin nhưng chúng ta có thể đang thực hiện sai cách. Nếu bạn nghĩ rằng cần bổ sung nhiều carb cho bữa sáng thì điều đó hoàn toàn sai ...

Thanh lọc cơ thể, thải độc gan, trong máu với thức uống quen thuộc

06:52:23 29/09/2022
Mật ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau. Thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày là buổi sáng, vì sao nói vậy, hãy cùng ...

3 chuyên gia đưa ra giải pháp giúp khắc phục tình trạng tóc rụng

01:23:03 29/09/2022
Thông thường, rụng tóc khiến nhiều chị em rơi vào tình trạng lo lắng, tuy nhiên việc chăm sóc tóc rụng đôi khi cần phải kết hợp từ việc bổ sung các loại vitamin, chế độ ăn uống hay các sản phẩm chăm sóc tóc dùng hàng ngày. Cùng tham khả...

1001 tác dụng dưỡng da mềm mại, lông mày mướt mát của kem nẻ

23:03:45 28/09/2022
Vaseline là một trong những nhãn hiệu sản phẩm dầu hỏa nổi tiếng nhất ra đời từ năm 1872 và được sử dụng đa chức năng, được tạo ra bằng cách kết hợp dầu khoáng và sáp, tạo thành một chất bán rắn giống như thạch. Vaseline về bản chất khô...

6 sai lầm khi đánh răng khiến bạn không thể có "nụ cười tỏa sáng"

21:32:41 28/09/2022
Nhiều người có thói quen súc miệng ngay sau khi đánh răng. Tuy nhiên, hành động này có thể khiến việc đánh răng trở nên vô dụng. Vì nước súc miệng làm loãng lượng florua đậm đặc có trong kem đánh răng
ADVERTISEMENT

Top 20 hình xăm ở hông eo cho nữ gợi cảm quyến rũ nhất 2022

20:08:46 28/09/2022
Hình xăm ở hông eo cho nữ luôn là một trong những chủ đề được nhiều chị em quan tâm. Bởi việc xăm hình ngày nay đã trở thành xu thế của giới trẻ, nhằm thể hiện cá tính riêng biệt

"Sản phẩm được mong chờ nhiều nhất" của Cocoon - Kem chống nắng bí đao

19:57:46 28/09/2022
Nếu bạn đang tìm một sản phẩm kem chống nắng lành tính, giá cả hợp lý, thích hợp dành cho làn da dầu, mụn thì có lẽ Kem chống nắng bí đao tới từ Cocoon sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu

16:07:52 28/09/2022
Retinol được mệnh danh là chất chống lão hóa hiệu quả nhất hiện nay nhưng sử dụng như thế nào mới đúng và mang lại hiệu quả tối đa

3 công thức xông mặt bằng sả refresh cho làn da

15:58:51 28/09/2022
Xông hơi mặt bằng sả là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn. Sau một thời gian áp dụng, da mặt sẽ có những thay đổi rõ rệt. Vậy xông mặt sả có tác dụng gì và cách thực hiện như thế nào? Xem bài viết của Em đẹp...
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Quỳnh Châu đăng quang Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022?

Sao việt

12:42:43 01/10/2022
Chế Nguyễn Quỳnh Châu chưa thể hiện xuất sắc tại Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 nhưng lại là gương mặt có thể dung hòa các yếu tố để thi quốc tế

Cách người Huế sáng tạo với chè bột lọc, phiên bản heo quay gây nghiện bất ngờ

Netizen

12:41:08 01/10/2022
Cứ nghĩ chè là phải ngọt, nhưng trong số các phiên bản chè bột lọc, có một món chiều lòng được cả những ai thích vị mặn đấy

Bạn gái củai Ronaldo biểu diễn tại nhà hát hoàng gia Anh

Bên lề sân cỏ

12:40:44 01/10/2022
Bạn gái Ronaldo biểu diễn tại nhà hát hoàng gia Anh, Alex Oxlade-Chamberlain gặp cướp tại nhà riêng... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 1/10

Vivo ra mắt đại sứ thương hiệu ảo imma, chuẩn bị ra mắt V25

Đồ 2-tek

12:40:43 01/10/2022
Chuẩn bị cho việc ra mắt điện thoại V25, vivo Việt Nam công bố đại sứ thương hiệu ảo đầu tiên tại Châu Á sẽ đồng hành cùng các chiến dịch quảng bá cho sản phẩm mới này

Mướt mắt với những vườn chè đẹp như tranh giữa lưng chừng núi, lưng chừng đồi

Du lịch

12:40:42 01/10/2022
Đồi chè Bản Bo, nơi được biết đến là mảnh đất thiên đường xinh đẹp của Huyện Tam Đường (Lai Châu). Nơi đây sở hữu những đồi chè xanh mướt, cảnh quan thiên nhiên trong lành tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp và lãng mạn

Cục An toàn thông tin: Hệ thống máy chủ mail một số đơn vị đã bị xâm nhập

Thế giới số

12:39:31 01/10/2022
Thông tin từ Cục An toàn thông tin (Bộ TT&TT) cho hay, ngày 30/9, cơ quan này đã cảnh báo đến các đơn vị chuyên trách CNTT các bộ, ngành, địa phương; các tập đoàn, tổng công ty nhà nước; các ngân hàng, tổ chức tài chính và hệ thống các ...

Ngày này năm xưa: Tottenham 'thảm bại'' trước Bayern Munich

Bóng đá thế giới

12:38:22 01/10/2022
Ngày này 3 năm trước, Tottenham đã phải nhận trận thua 2-7 trước Bayern Munich ở vòng bảng Cúp C1 châu Âu dù được thi đấu trên sân nhà

Trung tâm y tế ở Nghệ An bị cô lập trong lũ, bệnh nhân khóc nấc khi nhắc đến nhà cửa

Đời sống

12:28:32 01/10/2022
Bà Diên không khỏi bàng hoàng khi nhắc lại khoảnh khắc mình trơ người đứng nhìn lũ lên. Trong đầu bà lúc ấy chỉ còn nhớ đến hoa màu, vật nuôi ở nhà, không biết giờ chúng ra sao

Hàng nghìn chỉ tiêu đại học 2022 đang đợi thí sinh đăng ký

Học hành

12:28:26 01/10/2022
Đối tượng, điều kiện đăng ký xét tuyển bổ sung là nam giới, đã đăng ký xét tuyển vào các học viện, trường đại học Công an nhân dân nhưng không trúng tuyển, chưa xác nhận nhập học vào các trường ngoài ngành Công an

Top 3 game mobile đã phát hành tại Việt Nam tháng 09/2022

Game online

12:14:15 01/10/2022
Cùng nhìn lại hai sản phẩm game mobile đã ra mắt tại Việt Nam vào tháng 09/2022 vừa qua. Bạn ấn tượng với sản phẩm nào?

NSƯT Ngọc Huyền bật khóc vì nhớ thầy

Show việt

12:14:13 01/10/2022
Hôm nay con hạnh phúc lắm, con được đứng trên sân khấu truyền hình hát lại vai diễn mà thầy đã truyền đạt cho con - Ngọc Huyền nói

Những màn cầu hôn ấn tượng nhất phim Hàn: Park Seo Joon tới phút cuối vẫn gây cười

Phim châu á

12:08:00 01/10/2022
Phim Hàn có không ít những cảnh cầu hôn độc đáo, ngọt ngào