Bí quyết giúp giảm 6kg/tuần, Hoa hậu Phương Lê được chồng thưởng 6 tỷ

Mới đây, Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017 Phương Lê đã gây sốt khi giảm 6kg chỉ trong 1 tuần. Nhờ giảm cân thành công, cô được chồng đại gia thưởng nóng 6 tỷ đồng.

Bị tăng cân sau Tết, Phương Lê quyết tâm ăn kiêng và tập luyện để lấy lại vóc dáng thon thả. Nhờ nỗ lực, Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017 giảm 6 kg trong chỉ 1 tuần, vòng eo từ 70 cm về 62 cm.

Bí quyết giúp giảm 6kg/tuần, Hoa hậu Phương Lê được chồng thưởng 6 tỷ - Hình 1

Phương Lê tự tin khoe vóc dáng sexy sau khi giảm cân thần tốc. Ảnh: FB.

Trên trang cá nhân, Hoa hậu Phương Lê tiết lộ quá trình giảm cân thành công một cách hài hước : “Lý do giảm là cái ông trợ lý ổng bỏ đói không cho ăn uống sung sướng, mỗi ngày chỉ được ăn trái cây uống trà nóng.

Mọi người hỏi giảm để làm gì, đơn giản là ông trợ lý ổng hổng cho mập. Ổng ép cân rồi ổng cũng ốm theo vì hổng cho mình ăn ổng cũng không có ai ăn cùng nên cũng ốm 2 kg. Bí quyết trẻ đẹp là phải có trợ lý ác nha cả nhà”.

Bên cạnh dòng trạng thái hài hước này, Hoa hậu Phương Lê cũng công khai tin nhắn được ông xã thưởng nóng 6 tỷ đồng vì giảm cân thành công khiến dân mạng vô cùng ngưỡng mộ.

Bí quyết giúp giảm 6kg/tuần, Hoa hậu Phương Lê được chồng thưởng 6 tỷ - Hình 2

Phương Lê hiện có cuộc sống viên mãn bên ông xã hết mực cưng chiều cô và 3 con gái xinh xắn. Ảnh: FB.

Phương Lê cho rằng muốn giảm cân thành công phải kết hợp cả tập luyện và ăn uống. Trong đó, tập luyện chiếm 30% còn ăn uống chiếm tới 70% độ thành bại của chiến dịch giảm cân.

Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017 chia sẻ, để loại bỏ mỡ thừa tích tụ trong một tuần ăn Tết, cô thay đổi chế độ ăn từ tinh bột thành rau xanh, các loại quả giàu vitamin. ‘Tôi chủ yếu ăn rau họ cải, dưa chuột, bí xanh, quả bơ, bưởi, hạt chia, cá hồi… Ngoài ra, Phương Lê không quên chăm chỉ uống nước, đặc biệt là uống trước khi ăn để tạo cảm giác no.

Bí quyết giúp giảm 6kg/tuần, Hoa hậu Phương Lê được chồng thưởng 6 tỷ - Hình 3

Phương Lê và chồng đại gia đã kết hôn hơn 10 năm, tình cảm vẫn mặn nồng như ngày đầu. Ảnh: FB.

Về tập luyện. Phương Lê chọn cách chạy bộ bằng máy tại nhà. Có thể thấy bí quyết giảm cân của Phương Lê không quá phức tạp nhưng lại rất hiệu quả và nhiều cô gái có thể áp dụng khi muốn có vóc dáng mảnh mai.

Đỉnh như Hoa hậu Phương Lê: “Được chồng thưởng 6 tỷ đồng nhờ giảm cân thành công“

Phụ nữ ai cũng muốn có vóc dáng thanh mảnh gọn gàng, nhưng chưa có ai như Hoa hậu Phương Lê khi nhờ giảm cân mà được chồng tặng cho tiền tỷ.

Trên trang cá nhân, Hoa hậu Quý bà Hoà bình Thế giới 2017 Phương Lê vừa khoe rằng cô đã giảm được 6 kg chỉ trong thời gian ngắn. Sau Tết Nguyên Đán, Phương Lê tăng cân trông thấy nên quyết tâm ăn kiêng, tập luyện nghiêm khắc để lấy lại vóc dáng. Nhờ vậy mà cô đã gầy đi trông thấy, vòng eo từ 70 cm chỉ còn 62 cm.

Đỉnh như Hoa hậu Phương Lê: Được chồng thưởng 6 tỷ đồng nhờ giảm cân thành công - Hình 1

Trước nỗ lực làm đẹp của Phương Lê, chồng cô đã tặng ngay 6 tỷ đồng để động viên vợ. Phương Lê cho rằng muốn giảm cân thành công phải kết hợp cả tập luyện và ăn uống. Trong đó tập luyện chiếm 30% còn ăn uống chiếm tới 70% độ thành bại của chiến dịch giảm cân.

Đỉnh như Hoa hậu Phương Lê: Được chồng thưởng 6 tỷ đồng nhờ giảm cân thành công - Hình 2

Cô đã tích cực ăn rau củ quả, chú trọng đến những loại rau củ vừa giàu vitamin, vừa có tác dụng tốt trong việc giảm cân như rau họ cải, dưa chuột, bí xanh, quả bơ, bưởi hoặc các loại hạt như hạt chia... Ngoài ra, Phương Lê không quên chăm chỉ uống nước, đặc biệt là uống trước khi ăn để tạo cảm giác no.

Đỉnh như Hoa hậu Phương Lê: Được chồng thưởng 6 tỷ đồng nhờ giảm cân thành công - Hình 3

Về thể thao thì Phương Lê chọn cách chạy bộ bằng máy tại nhà. Có thể thấy bí quyết giảm cân của Phương Lê không quá phức tạp nhưng lại rất hiệu quả và nhiều cô gái có thể áp dụng khi muốn có vóc dáng mảnh mai.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cùng rơi khuyên tai đắt tiền nhưng Triệu Lệ Dĩnh và Địch Lệ Nhiệt Ba có phản ứng khác hẳn
18:02:05 17/04/2021
Quỳnh Nga "lên đồ" lạc quẻ giữa hội bạn sành điệu, ngờ đâu giấu tiệt tuổi thật U40
13:04:35 17/04/2021
Triệu Lệ Dĩnh diện váy ngắn khoe chân thon đi sự kiện, nhan sắc thu hút cỡ nào mà khiến 5 tầng lầu trung tâm thương mại chật kín người?
20:48:14 16/04/2021
Nhan sắc khác lạ, bà xã Ưng Hoàng Phúc phủ nhận việc dao kéo
06:41:51 16/04/2021
Phượng Chanel mặc đẹp nhờ giảm cân
07:38:51 16/04/2021
Phạm Băng Băng mặc quần áo nhàu nhĩ, đứng trên sân khấu đơn sơ đến lạ
22:21:51 16/04/2021
Nguồn gốc của chiếc nhẫn đính hôn Hoàng thân Philip tặng Nữ hoàng Elizabeth II
06:53:42 17/04/2021
Triệu Lệ Dĩnh gây tranh cãi khi mặc đồ Haute Couture
07:09:23 16/04/2021
Tuyển tập 5 kiểu tóc xuất sắc nhất của sao Cbiz: Chị em thích cắt ngắn hay nuôi dài cũng đều tìm được "chân ái"
08:21:43 17/04/2021
Lỡ đam mê đồ si, nữ MC VTC lộ thần thái "đỉnh của chóp"
12:27:54 17/04/2021

Thông tin đang nóng

Sốc: Cha Nathan Lee là quan chức chính phủ, mẹ là tiến sĩ Đại học hàng đầu thế giới 
19:15:30 17/04/2021
Lộ khoảnh khắc thay đồ nhạy cảm trên ô tô, nàng hot girl khiến CĐM hoang mang, không hiểu chiêu trò hay tai nạn
19:08:06 17/04/2021
Rầm rộ tin Dispatch tung ảnh Park Min Young - Park Seo Joon hẹn hò hơn 2 năm, sự thật khiến dân tình phẫn nộ
18:56:48 17/04/2021
Trong Cbiz có 1 mỹ nhân đình đám bị loạt sao nam từ chối đóng cảnh hôn, lý do đằng sau khiến dân tình "ngã ngửa"
21:22:12 17/04/2021
Vô tình nghe mẹ chồng tương lai khinh miệt "đũa mốc chòi mâm son", mẹ tôi tuyên bố một câu mà cả nhà họ tím mặt
18:54:53 17/04/2021
Cô bé 'thần đồng' người Việt có nguy cơ bị trục xuất khỏi New Zealand chỉ vì 'quá giỏi khi đang quá nhỏ'
21:10:42 17/04/2021
Ngọc Trinh “đối đầu” cực gắt Lý Nhã Kỳ, Nathan Lee, Đỗ Mạnh Cường, Khánh My… nhưng lại sợ duy nhất người này
18:19:19 17/04/2021
Công bố đám cưới đắt đỏ nhất Kbiz: Váy 1,6 tỷ, nhẫn 10 tỷ chưa sốc bằng giá món phụ kiện từ Hoàng gia Pháp, cô dâu là ai?
21:01:18 17/04/2021
Trường Giang đưa con đi chơi cuối tuần, nhìn loạt khoảnh khắc là biết lý do vì sao Nhã Phương bị cho ra rìa
21:04:29 17/04/2021
Góc khuất showbiz Trung Quốc
20:11:56 17/04/2021

Tin mới nhất

Instagram sao Hàn 17/4

23:32:27 17/04/2021
Jang Won Young khoe đôi chân dài nhỏ xíu; Tae Yeon hóa mật vụ Kingsman chất ngầu; Hwasa mặc lộ nội y gợi cảm...

Chồng Nữ hoàng Anh đi đôi giày cưới suốt 74 năm

23:32:25 17/04/2021
Hoàng thân tiết kiệm Philip đi đôi giày da màu đen lần đầu trong ngày cưới Nữ hoàng Anh vào 20/11/1947 tại Tu viện Westminster và tiếp tục dùng nó vào các dịp quan trọng trong 70 năm sau đó.

Facebook sao Việt 17/4

23:23:22 17/04/2021
Đông Nhi bị con gái lạnh nhạt, Thiều Bảo Trâm khoe cơ bụng săn chắc, Minh Tú được nhận xét như em ruột Hà Hồ....

Fashionista Việt diện đồ sắc màu

23:22:35 17/04/2021
Các fashionista Châu Bùi, Quỳnh Anh Shyn... cùng chọn trang phục tông màu nổi khi tham gia sự kiện tối 16/4 tại TP HCM.

Kate đeo vòng cổ ngọc trai của Nữ hoàng đến đám tang Hoàng thân Philip

23:21:42 17/04/2021
Nữ công tước xứ Cambridge, Kate Middleton mặc trang phục đen trang trọng, đeo vòng cổ ngọc trai cùng Hoàng tử William đến dự đám tang Hoàng thân Philip.

Những bộ cánh o ép vòng một gây choáng của Tiểu Vy

23:19:51 17/04/2021
Hoa hậu Việt Nam 2018 ngày càng táo bạo, không e ngại những thiết kế ép chặt vòng một căng tràn, quyến rũ.

Vợ của Phan Mạnh Quỳnh: Style sang chảnh đậm chất tiểu thư và sở hữu cả BST túi hàng hiệu đắt tiền

23:17:19 17/04/2021
Khánh Vy luôn thời thượng và xinh đẹp trong mọi khung hình, ngay cả khi chỉ là street style đơn giản nhất.

Bước tiến dài về phong cách của Jack

22:48:59 17/04/2021
So với ngày đầu, nam ca sĩ trẻ lột xác về gu ăn mặc lẫn âm nhạc.

'Ma nữ đẹp nhất Thái Lan' Mai Davika khoe dáng trên bãi biển, vòng một khiêm tốn nhưng vẫn đẹp mê hồn

22:45:34 17/04/2021
Thân hình săn chắc cùng gương mặt xinh đẹp của Mai Davika khiến bao người mê mẩn.

Dương Mịch diện mốt giấu quần để lộ nhiều vết lạ trên đôi chân thon siêu thực

22:43:47 17/04/2021
Nữ diễn viên Dương Mịch xuất hiện tại phi trường với set đồ khoe trọn đôi chân dài miên man.

Tập cùng sao: Trấn Thành hạ quyết tâm độ 6 múi, chưa gì đã bị Phương Mỹ Chi bắt lỗi

22:30:39 17/04/2021
Trấn Thành hạ quyết tâm tự ôm tạ và tập luyện tại nhà. Thế nhưng, chưa thị phạm được nhiều đã bị dân tình vào góp ý.

4 xu hướng thời trang đang được sao Việt đua nhau lăng xê những ngày đầu hè

22:26:19 17/04/2021
Chớm hè, váy hoa, crop top.... là những item được các mỹ nhân Việt ưu ái nhất.

Học bí quyết giữ dáng của Hà Tăng chỉ với 3 món rau

22:25:27 17/04/2021
Nếu là một fan hâm mộ trung thành của Hà Tăng, chắc chắn bạn sẽ thấy 3 loại rau quả mà Hà Tăng luôn ưu ái trong thực đơn của mình.

Hoa hậu Trần Tiểu Vy gia nhập "hội người đẹp hở bạo"

22:24:58 17/04/2021
Từ khi hết nhiệm kỳ hoa hậu, Trần Tiểu Vy chuyển hướng ăn mặc sexy và ngày càng hở bạo hơn.

Bí quyết giữ gìn nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất năm 2019

22:21:49 17/04/2021
Jennifer Garner - minh tinh từng được tạp chí People bình chọn là người đẹp nhất thế giới năm 2019 - luôn tỏ ra rạng rỡ dù cô có trang điểm hay không.

Sao Việt hào hứng với trào lưu chụp hình “khoe gấu“

22:19:53 17/04/2021
Châu Bùi, stylist Kelbin Lei, Cô em trendy Khánh Linh cùng các ngôi sao Hollywood như nàng thơ Elle Fanning và nữ hoàng nhạc pop Madonna cá tính với loạt thiết kế mới đầy ấn tượng cùng thương hiệu thời trang đình đám Gucci.

Lời khuyên chân thành từ "tấm chiếu mới" Hoa hậu Đỗ Thị Hà: Hối hận khi lỡ làm điều này!

21:47:11 17/04/2021
Những tưởng nhuộm tóc là chuyện quá bình thường với các cô gái nhưng đến lượt Hoa hậu Đỗ Thị Hà thì lại hỏng toàn tập khiến nàng Hậu không giấu nổi hối hận.

Thêm hành động gây sốc của sao Việt: Yaya Trương Nhi mặc hờ hững uốn éo trước ống kính

21:43:24 17/04/2021
Sexy hay quyến rũ đâu chưa thấy nhưng khán giả đều cho rằng Yaya Trương Nhi đã quá phản cảm rồi.

'Siêu mẫu đắt giá nhất thế giới' mặc cúp ngực, vai trần thả dáng tuyệt đẹp trên phố

20:54:52 17/04/2021
Kendall Jenner đi chơi tối ở Los Angeles mới đây và ngay lập tức lọt ống kính giới săn ảnh

Từng bị "tuýt còi" về chiếc quần xuyên thấu, giờ đây Minh Hằng khoe dáng táo bạo nhưng cao sang hơn nhiều

19:55:31 17/04/2021
Chỉ một bức ảnh street style đơn thuần thế mà Minh Hằng phô diễn sức quyến rũ chết người với vòng 1 gợi cảm đốt mắt người nhìn.

4 mẫu đồng hồ mang tính biểu tượng cho phụ nữ

17:57:25 17/04/2021
Rolex Datejust hay Cartier Tank có thiết kế nhỏ nhắn, phù hợp với mọi kiểu trang phục.

Diện váy khoe ngực căng đầy, Ninh Dương Lan Ngọc khéo lăng xê tông màu xanh lá xu hướng

17:56:30 17/04/2021
Giấu mặt với chiếc nón rộng vành, nhưng Ninh Dương Lan Ngọc vẫn có tuyệt chiêu thu hút mọi ánh nhìn với lối lên đồ sành điệu phải nói.

Nhìn lại gu ăn mặc của Hoàng thân Philip - Biểu tượng thời trang quý tộc Anh

17:55:02 17/04/2021
Ngoài được biết đến là chồng của Nữ hoàng Elizabeth II, Hoàng thân Philip còn là một biểu tượng thời trang quý tộc Anh Quốc, mang đậm phong cách cá nhân.

“Nàng Kiều” Trình Mỹ Duyên ngoài đời ăn mặc cực gợi cảm

17:50:49 17/04/2021
Bên cạnh nội dung gây tranh cãi, nhan sắc của nàng Kiều Trình Mỹ Duyên đang chiếu rạp cũng được khán giả vô cùng chú ý. Ngoài đời, cô chuộng gu ăn mặc gợi cảm, quyến rũ.

Miranda Kerr hiếm hoi xuất hiện sau khi sinh con! Vùng bụng dưới lộ ngấn mỡ, vẫn không quên bán sản phẩm của chính mình

17:40:19 17/04/2021
Myrdal Kerr từng là siêu mẫu hàng đầu trong làng người mẫu, thậm chí còn có danh hiệu top model, nhưng kể từ khi bắt đầu mang thai và sinh con, vóc dáng của cô vẫn chưa trở lại như xưa, và giờ cô chỉ có thể tập trung vào công việc quản ...

Hiếm lắm mới thấy Dương Tử thoát kiếp mặc xấu, chắc antifan cũng phải vào khen một tiếng cho hả dạ!

11:05:57 17/04/2021
Sau bao lần bị chê mặc xấu thì lần này stylist của Dương Tử đã có màn lên đồ xuất sắc.

Ngỡ ngàng visual đỉnh cao Triệu Lệ Dĩnh tại sự kiện

10:02:21 17/04/2021
Chiều ngày 16/4, Triệu Lệ Dĩnh đã có mặt tại Thượng Hải để tham dự một sự kiện truyền thông của hãng đồng hồ nổi tiếng. Ngay lập tức, nhan sắc đỉnh cao của cô nàng trở thành chủ đề nóng thu hút lượt tìm kiếm khủng trên Weibo.

Có thể bạn quan tâm

Jamie Carragher: Sir Alex đã sai về Manchester City!

Bóng đá thế giới

23:43:28 17/04/2021
Sir Alex Ferguson từng đặt câu hỏi: Họ có thể mua mọi cầu thủ trên thế giới, nhưng liệu họ có thể mua được một tập thể thực sự, họ có thể mua được một thứ như tinh thần Manchester Unitedhay không? Câu trả lời là Có.

Triệt phá băng cướp nhí chuyên mua bán xe gian

Pháp luật

23:38:24 17/04/2021
Ngày 17/4, Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết đã tạm giữ hình sự 4 đối tượng Vũ Văn Tân (SN 2003), Đào Văn Khương (SN 2003), Vũ Văn Viện (SN 2005) và Bùi Ngọc Thắng (SN 2001), cùng ở huyện Văn Giang, Hưng Yên để điều tra hành vi c...

Vẻ mặt “cà chớn” của cậu nhóc Leon nhà Hồ Ngọc Hà lại tiếp tục gây cười

Sao việt

23:31:55 17/04/2021
Cặp sinh đôi nhà Hồ Ngọc Hà lại khiến dân tình thích thú trước những biểu cảm khác nhau.

Trần Hiền Next Top diện váy áo đơn sắc của Cường Đàm

Thời trang

23:20:52 17/04/2021
Người mẫu Trần Hiền và đồng nghiệp Thi Ân giới thiệu các thiết kế thanh lịch, hoà trộn hài hoà nét hiện đại và cổ điển.

Quy trình skincare tối giản chuẩn chỉnh nhất: Chỉ 4 bước mà giúp da đẹp lên chứ không khi nào xấu

Làm đẹp

23:18:52 17/04/2021
Chị em muốn tinh giản quy trình chăm da thì chỉ cần đúng 4 bước sau đây là được.

Nước láng giềng Nga cho phép quân đội Mỹ xây dựng trên lãnh thổ

Thế giới

23:15:39 17/04/2021
Na Uy, quốc gia có chung biên giới với Nga, vào ngày 16/4 tuyên bố đã ký thỏa thuận với Mỹ về điều chỉnh hoạt động của quân đội Mỹ trên lãnh thổ quốc gia Bắc Âu này.

Sốc: Youtuber quyền lực của ngành thời trang bị tai nạn giao thông nghiêm trọng

Sao âu mỹ

23:13:08 17/04/2021
Jeffree Star được đưa đến bệnh viện sau khi dính vào một vụ tai nạn ô tô nghiêm trọng. Chiếc Rolls Royce mới tinh của anh bị lật nhiều lần vòng và va vào dải ngăn cách bên đường.

Đàn ông ngoại tình có 3 nỗi sợ hãi, phụ nữ nếu nắm được "thóp" của chồng, đảm bảo cả đời anh ta không dám tái phạm

Tình yêu

23:06:06 17/04/2021
Đàn ông phạm lỗi đặc biệt sợ hãi khi phải đối mặt với ánh mắt trong veo, ngây thơ của con cái.

Uất giận khi chồng lương 30 triệu/tháng đột ngột nghỉ việc đúng lúc vợ vừa sinh nhưng khi biết tường tận nguyên do cô lại phục anh hơn

Tâm sự

23:02:12 17/04/2021
Chi nhìn thái độ bình chân như vại của chồng mà càng uất giận. Cô thầm nghĩ, đúng là đàn ông vô tư tới mức quá đáng, không hiểu nuôi con nhỏ tốn kém thế nào!

Sao Galatasaray bị tố phá sức… đồng đội

Sao thể thao

22:53:14 17/04/2021
Gia nhập Galatasaray vào năm 2016, hậu vệ Ryan Donk đã có những đóng góp đáng kể vào việc giúp đội bóng này lên ngôi tại VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ mùa 2017/18 và 2018/19. Tuy nhiên từ chỗ là công thần, hậu vệ này đã trở thành cái gai trong mắt BL...

Messi tài trợ 50.000 liều vaccine Covid-19

Bên lề sân cỏ

22:50:54 17/04/2021
Messi tài trợ 50.000 liều vaccine Covid-19, Netflix làm phim tài liệu về bạn gái Ronaldo... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 17/4.

8 kỹ thuật massage giúp giảm đau đầu

Sức khỏe

22:48:01 17/04/2021
Những kỹ thuật massage đơn giản bạn có thể tự thực hiện để giải toả áp lực vùng đầu, cổ, vai, giảm đau đầu hiệu quả.

10 người Sài Gòn FC cầm hòa Hải Phòng, thoát khỏi vị trí cuối bảng V-League 2021

Bóng đá việt nam

22:47:34 17/04/2021
Chơi thiếu người trong phần lớn thời gian của hiệp 2 nhưng Sài Gòn FC vẫn kiếm được 1 điểm trước Hải Phòng bằng trận hòa 0-0 để thoát khỏi vị trí cuối bảng của V-League 2021

Trịnh Sảng và hai con không có quan hệ huyết thống, là con của Trương Hằng và bạn thân?

Sao châu á

22:41:59 17/04/2021
Kết quả cuối cùng cho thấy, 2 đứa con này không phải là con của cô mà là con của bạn Trương Hằng.

Tiết lộ mong muốn duy nhất của Nữ hoàng Anh tại tang lễ của Hoàng tế Philip, Meghan ở trời Mỹ vẫn lăm le chiếm spotlight

Netizen

22:36:24 17/04/2021
Vào 21h tối ngày hôm nay, theo giờ Việt Nam, tang lễ của Hoàng tế Philip sẽ chính thức bắt đầu sau một phút mặc niệm.