Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ

Mùa đông lạnh kéo dài, nhiệt độ giảm xuống, gió hun hút thổi, máy sưởi bật… Không khí khô làm mất đi lớp dầu mỏng tạo độ ẩm trên da, gây các chứng ngứa, đau rát, da khô nghiêm trọng… Và cuộc chiến cho làn da khỏe mạnh bắt đầu!

Hạn chế nước nóng

Khi trời lạnh, tắm nước nóng khiến cơ thể khoan khoái nhưng lại gây ra tình trạng khô và nứt nẻ trên da. Tắm vòi nước nóng có vẻ như rất tuyệt vào mùa đông, tuy nhiên dùng nước quá nóng sẽ khiến da khô hơn rất nhiều. Hãy cố gắng tắm với nước ấm vừa để tránh nước làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên da. Vì vậy, bạn chỉ nên tắm với nước ấm và rửa mặt bằng nước lạnh. Ngoài ra, cũng nên dùng sữa tắm hoặc xà phòng giàu độ ẩm.

Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ - Hình 1

Giữ vệ sinh thân thể

Mùa đông, nhiều virut, vi khuẩn, nấm có thể làm cho bệnh vẩy nến và chàm tồi tệ hơn vì chúng liên quan đến phản ứng của hệ miễn dịch. Bạn cần giữ cho mình khỏe mạnh như ngủ đủ giấc, rửa tay thường xuyên và tập thể dục nâng cao sức đề kháng của cơ thể, chống lại sự nhiễm khuẩn.

Chú ý bảo vệ và dưỡng ẩm

Mùa đông, da bạn rất cần được dưỡng ẩm và thời điểm tốt nhất để làm điều đó là ngay sau khi tắm xong, dùng kem dưỡng ẩm toàn thân khi da bạn vẫn còn ẩm. Khi giặt quần áo hay rửa bát cần đi găng tay bảo vệ, tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất.

Không khí mùa đông cũng khiến cho da tay cũng trở nên khô ráp vì thế nhớ đeo găng tay bất cứ khi nào bạn ra ngoài. Bảo vệ làn da của bạn để chống lại khô sần và kích ứng bằng cách đeo găng tay khi rửa bát, giặt quần áo để tránh các tác động của các loại hóa chất khắc nghiệt.

Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ - Hình 2

Hạn chế ăn các chất đường

Collagen – hoạt chất quy định tính đàn hồi trên da bị phá vỡ khi bạn hấp thụ quá nhiều đường. Vì vậy, bạn cần hạn chế lượng đường ăn vào trong những ngày Tết. Nên sử dụng nhóm thực phẩm giàu omega 3, chất chống ôxy hóa và vitamin C.

Tăng cường vận động và nghỉ ngơi

Nghe tưởng chừng mâu thuẫn nhưng sự thực là tập thể dục và các hoạt động thể chất làm tăng lưu lượng máu và cung cấp cho làn da ánh sáng tự nhiên từ bên trong. Độc tố và vi khuẩn trên các lỗ chân lông được bài tiết ra ngoài thông qua việc đổ mồ hôi. Bên cạnh đó, hãy để cho cơ thể có cơ hội được nghỉ ngơi để thư giãn tinh thần, giải tỏa áp lực, điều đó rất có ích trong việc giữ ẩm cho da.

Không bỏ qua kem chống nắng và tẩy da chết

Ánh sáng mặt trời không chỉ tốt cho da mà còn tốt đối với toàn bộ cơ thể giúp cơ thể sản xuất vitamin D và hấp thụ canxi. Vì vậy, trong mùa đông, bạn nên phơi nắng ngay khi có thể nhưng bạn chớ quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ và giúp da tránh được tác động có hại của tia UV trong mùa đông.

Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ - Hình 3

Các tế bào da bị mất nước và chết với tốc độ thường xuyên hơn trong những tháng mùa đông. Dưỡng da mặt mùa đông đúng cách là khi bạn duy trì tẩy da chết mỗi tuần một lần, để loại bỏ các tế bào da chết làm cản trở sự phát triển tế bào da mới. Các tế bào da chết cũng ngăn chặn các tế bào mới duy trì đủ độ ẩm. Do đó, tẩy tế bào chết cũng là bước giúp kem dưỡng ẩm thấm sâu vào trong da.

Uống càng nhiều nước càng tốt

Đây là một trong những điều quan trọng bạn phải làm trong bất cứ mùa nào của năm, mùa đông cũng không ngoại lệ. Cố gắng uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Theo minhouse.com.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Giải mã sát nhân tập 1Nghe album “Circles”, fan phát hiện giọng Ariana Grande trong phần hoà âm cùng bạn trai quá cố Mac MillerNo.1 BXH Billboard World Digital Song Sales: Cú bắt tay giữa Younha và RM (BTS) tiếp tục 'gây bão'Kpop tuần qua: Chen (EXO) thông báo kết hôn, Hyerin (EXID) rời công ty, BTS phá kỉ lục iTunes và Red Velvet tiếp tục 'rinh' thành tíchĐược BTS khuyến khích nhảy Black Swan 'sương sương', Jimin lập luôn kỷ lục trending toàn cầu, còn được cả trường cũ khen ngợi hết lờiGia đình Lý Hải cùng dàn diễn viên 'Lật mặt: 48H' đón Tết độc đáo với bộ ảnh đậm chất miền Tây sông nước'Bí mật đảo Linh Xà': Dàn diễn viên Việt Nam và quốc tế cùng đọ sắc thêm thảm đỏHậu trường Gái Già Lắm Chiêu 3: Lan Ngọc khen Xuân Tiền "vừa miệng", tặng kèm phi công trẻ bịch muối cho thêm mặn mòiCảnh sát Nam Phi 'thành trò cười' cho dân mạng khi nhầm lẫn trái phải ngay trên truyền hình trực tiếpThâm như Đen Vâu: ra mắt ca khúc ăn mừng vẫn không quên 'cà khịa' luôn chuyện K-ICM và công ty ICM bắt nạt Jack đến mức trắng tayĐôi Mắt Âm Dương và chuyện phim kinh dị ngày Tết: “Món ăn lạ miệng” thì xem bất chấp mùa!Tính năng Hand Tracking của kính VR Oculus Quest trông như thế nào?Ngày thi đấu thứ hai vòng bảng Leipzig Major: Long phượng sum vầyĐường về quê thấy sao thật xa ghê: Đi xe máy về quê dịp cận Tết và cái kết… nhích từng chút một10 khoảnh khắc ngọt ngào và đáng yêu giữa Idol và quản lý của mìnhFan sững sờ vì lightstick của TXT không đẹp như kỳ vọng, nếu không muốn nói là... 'xấu và quê mùa'Mắt Biếc: Chuyến tàu về với những kí ức trong trẻo và thuần khiết nhất không nên bỏ lỡ dịp Tết năm nayDàn sao Parasite vỡ oà ẵm giải danh giá nhất tại SAG Awards 2020, "anh Phượng" tiếp rục rinh tượng vàngHòa Minzy vs. Nhật Thủy: Ai giả Mỹ Linh "lố" hơn tại "Gương mặt thân quen"?NSND Hồng Vân, Đình Toàn bật khóc cảm ơn NSƯT Thành LộcLần đầu lộ diện con trai của Shark Hưng, vẻ ngoài của cu cậu mới là tâm điểm "gây sốt"Khoảnh khắc người tình tỷ phú Amazon diễn quá đà trước ống kính với đôi môi biến dạng gây xôn xao cộng đồng mạngNgười Đồng Tâm: Người ta nghĩ cả làng này đều chống đối, nhưng không phải, chỉ một nhóm thôi3 Ông Trùm hàng xa xỉ thâu tóm toàn bộ ngành thời trang cao cấpTrở lại "Gương mặt thân quen", Nhật Thủy xứng đáng được trao danh hiệu "Phù thủy giả giọng"!Cả vườn có 100kg nhãn tím, đánh ô tô xin mua nhưng bị từ chốiHoãn chiếu Crash Landing On You tập 11 - 12, con dân khóc ròng vì sang tháng mới được gặp anh chị đẹpNgô Tam Quế - từ công thần hóa tội nhân trong lịch sử trung hoa

Tiêu điểm

Những thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn làm hỏng da bạn
18:04:07 18/01/2020
Rút kinh nghiệm từ những màn makeup lỗi trong phim Hàn, chị em cần tránh 3 sai lầm sau kẻo đầu năm đã thành thảm họa
07:05:47 19/01/2020
Cách dưỡng da mặt trắng mịn nhanh chóng đón Tết
19:57:41 18/01/2020
Những bài tập đơn giản tại nhà giúp giảm mỡ hiệu quả
06:24:02 19/01/2020
Chị em sinh đôi chia sẻ hai phương pháp niềng răng
11:58:58 19/01/2020
4 lợi ích vàng của nước chanh tươi
11:59:03 19/01/2020
Chuyên gia thẩm mỹ 25 năm kinh nghiệm chia sẻ mẹo làm đẹp hữu ích tiết kiệm thời gian và tiền bạc
20:23:14 19/01/2020
Chỉ mặt 4 loại thực phẩm ăn vào làm tăng cân nhanh hơn cả ăn đường
23:24:19 19/01/2020
Bí quyết trang điểm giúp bạn trẻ hơn chục tuổi
20:26:16 18/01/2020
Làm đẹp đón Tết: Cẩn trọng kẻo “tiền mất, tật mang”!
22:10:40 19/01/2020

Thông tin đang nóng

Tin vui: Phim bom tấn 20 tỉ của Trường Giang vượt ải kiểm duyệt, công chiếu mùng 1 Tết
17:52:03 20/01/2020
Lộ diện trùm cuối ở Crash Landing On You: Ông cậu tấu hài kiêm người mà Hyun Bin tin tưởng nhất?
16:35:27 20/01/2020
Sững sờ U23 Thái Lan bị loại, có đòi đá lại tứ kết U23 châu Á?
16:37:18 20/01/2020
Review Tân Tuyệt Đại Song Kiêu: Phiên bản sát nguyên tác nhất, Hồ Nhất Thiên vẫn "đơ" một cây không thể cứu vãn
16:33:20 20/01/2020
Khoe đủ biểu cảm đáng yêu của con gái, Thanh Thảo tiết lộ cách khiến cục cưng chịu chụp ảnh
16:12:53 20/01/2020
Thần đồng 3 tuổi lọt danh sách 'những người có IQ cao nhất thế giới'
16:18:03 20/01/2020
Không sợ bẩn, rủ nhau lội bùn bắt tôm càng to bự, bán 130 ngàn/ký
16:34:40 20/01/2020
Bí quyết rán nem giòn lâu và bảo quản nem ngày Tết
16:37:16 20/01/2020
Đại diện Việt Nam tiết lộ bê bối sau hậu trường Miss Global 2020
17:34:04 20/01/2020
Siêu thủ môn Alisson tái lập “siêu phẩm” kiến tạo sau 10 năm, ăn mừng cực dị
16:40:59 20/01/2020

Tin mới nhất

Bí quyết chị em: Tết đừng ăn nhiều bánh chưng hãy ăn những thứ này để xinh và trẻ hơn

15:55:42 20/01/2020
Nhiều người than phiền, trong mấy ngày Tết, da họ xấu đi trông thấy. Da khô ráp xỉn màu khiến ai trông cũng như già hơn mấy tuổi.

Làm gì khi da bị cháy nắng?

14:58:52 20/01/2020
Quãng đường dài trở về quê dưới thời tiết nắng gay gắt khiến làn da nhiều người bị ửng đỏ do cháy nắng. Làm gì để khắc phục tình trạng này?

Những thực phẩm giúp giảm cân thần kỳ trong ngày Tết

13:11:11 20/01/2020
Đối với nhiều người, Tết là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nhiều nên nguy cơ tăng cần vùn vụt trong dịp Tết là nỗi lo của nhiều người.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả, thon thả đón Tết

13:10:00 20/01/2020
Tết sắp đến nhưng bạn không có cách nào mặc vừa chiếc áo dài xinh đẹp mà mình đã chuẩn bị mấy tháng trước? Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay các mẹo giảm mỡ bụng ở đây, đảm bảo bạn không chỉ mặc vừa áo dài mà dáng người còn cực thon gọn, x...

Nàng béo 113 kg tiết lộ cuộc sống nhiều bất tiện

13:05:03 20/01/2020
Sức khỏe của Evegeniya bị ảnh hưởng rất nhiều do vấn đề cân nặng đồng thời cô luôn thấy lo lắng khi đi vào những nơi nhỏ hẹp và không dễ để chọn quần áo vừa cơ thể.

9 việc để cơ thể luôn thơm tho

13:04:10 20/01/2020
Dù lười tắm đến mấy bạn cũng cần thay đồ lót, tất hàng ngày vì chúng là nơi tích tụ nhiều mồ hôi cũng như vi khuẩn gây mùi, sinh bệnh.

Thực phẩm ăn vào bữa sáng sẽ giúp sáng da, chống lão hóa

12:59:17 20/01/2020
Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.

Bí quyết làm đẹp để rạng rỡ đón Xuân

12:57:12 20/01/2020
Tết đến Xuân về, các chị em phụ nữ dù có bận rộn tới đâu nhưng cũng đừng quên dành thời gian chăm sóc và làm đẹp cho bản thân để chào đón năm mới nhé!

Thu hồi mặt nạ tẩy tế bào chết Sukin

12:54:27 20/01/2020
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã có công văn thu hồi 10 sản phẩm của Công ty TNHH công nghệ và môi trường Vành Đai Xanh, Công ty TNHH một thành viên BEAUTIZON.

Thành phần kỳ diệu dễ mua lại rẻ giúp da hết sạch mụn

06:19:31 20/01/2020
Baking soda có thể là thành phần kỳ diệu giúp bạn chữa lành mụn. Mụn trứng cá là kẻ thù lớn nhất với nhan sắc, làm bạn mất hẳn sự tự tin.

Đánh giá chân thực về 4 loại cushion phổ biến giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp nhất trong Tết này

05:09:33 20/01/2020
Dù trong cùng phân cấp sản phẩm high-end nhưng mỗi loại cushion lại có ưu điểm khác biệt.

Công thức súp rau xanh giúp bạn giảm cân nhẹ nhàng, tức tốc đánh bay 4kg trong 7 ngày

23:23:33 19/01/2020
Bác sĩ người Hàn Wang Huiwen cùng với bác sĩ người Nhật Takahashi Hiro đã nghiên cứu ra cách giải độc thanh lọc cơ thể bằng súp, không những giảm cân mà còn giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.

Xu hướng da mịn lì đang hot tại Hàn hoá ra là nhờ loại kem nền dạng lai “xịn sò”

22:51:17 19/01/2020
Xu hướng da căng bóng đang dần nhường chỗ cho da mịn lì tại xứ sở kim chi.

Than hoạt tính – “Ứng cử viên” làm đẹp sáng giá

22:32:26 19/01/2020
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới, than hoạt tính là một ứng cử viên mà bạn không nên bỏ qua.

Muốn giảm cân nhanh, đây là những yếu tố quan trọng giúp các nàng có được kết quả như mơ

22:28:33 19/01/2020
4 yếu tố quyết định sự thành bại của quá trình giảm cân mà các nàng không thể bỏ qua nếu muốn có một thân hình gọn gàng, săn chắc để đón Tết.

Gần Tết, các dịch vụ làm đẹp lên ngôi

22:09:43 19/01/2020
Gần Tết, các dịch vụ chăm sóc da, điều trị mụn, làm đẹp khuôn mặt, giảm mỡ... tăng cao, nhất là các gói điều trị ngắn ngày, bệnh viện phải huy động tối đa nhân lực phục vụ người dân đến làm đẹp.

Thoải mái ăn chơi ngày Tết không lo tăng cân với những loại đồ uống Detox đơn giản tại nhà

22:08:50 19/01/2020
Tết đến là những ngày tháng vui chơi, ăn uống thả ga khiến bạn dễ tăng cân và da có dấu hiệu xấu đi. Bởi vậy, còn ngại ngần gì nữa mà không bỏ túi ngay cách làm những loại đồ uống detox dành cho những ngày đầu năm dưới đây.

10 loại rau quả có tác dụng làm trắng da, bạn đã biết?

21:34:52 19/01/2020
Muốn có làn da trắng đẹp và tươi trẻ, 10 loại rau quả sau được xếp vào nhóm ưu tiên mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua.

Bộ ảnh giúp phụ nữ thêm tự tin vào khuyết điểm làn da

11:56:57 19/01/2020
Sophie mong rằng dự án nhỏ của bản thân sẽ giúp phụ nữ thấy thoải mái hơn, bớt tự ti về làn da kém hoàn hảo .

Tin được không: Chỉ 10k nhưng đây là món đồ làm đẹp đang khiến cả nghìn chị em "điên đảo" Tết này

11:38:15 19/01/2020
Rẻ, đẹp và còn cực dễ dùng, bảo sao món đồ này khiến các chị em bấn loạn tìm mua như vậy.

Cùng bạn tìm hiểu các thành phần mỹ phẩm trong dưỡng da

04:46:25 19/01/2020
Để lựa chọn được dòng mỹ phẩm ưng ý và phù hợp với nhu cầu của da, việc nắm bắt các thành phần mỹ phẩm là một ưu thế lớn.

Bí quyết chăm sóc da chuyên nghiệp tại nhà

21:31:04 18/01/2020
Không cần phải tốn thời gian đi spa mà vẫn chăm sóc cơ thể một cách toàn diện, hiệu quả sẽ không còn là những điều xa vời với sự trở lại đầy ngoạn mục của thiết bị mát xa và chăm sóc da Galvanic Spa thế hệ mới đến từ Nu Skin.

Những phương pháp gắn mác giảm cân nhanh nhưng đầy tai hại mà chị em nhất định đừng chọn

21:28:26 18/01/2020
Những cách giảm cân nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng mà chị em cần tuyệt đối tránh xa.

Có thể bạn quan tâm

Bia đá cổ của người Viking được giải mã, báo hiệu ngày tận thế đang đến?

Chuyện lạ

18:19:09 20/01/2020
Những dòng chữ bí ẩn trên tấm bia đá cổ Rok Runestone đã gây “đau đầu” cho các nhà khảo cổ trong suốt nhiều thế kỉ. Gần đây, những dòng chữ này đã được giải mã, đưa ra lời tiên tri “lạnh người” về ngày tận thế.

Xác minh thông tin bác sỹ bệnh viện đa khoa tỉnh Nghệ An 'ôm sinh viên ngủ trong ca trực'

Đời sống

18:16:59 20/01/2020
Lãnh đạo Sở Y tế Nghệ An đã yêu cầu Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An xác minh thông tin bác sỹ ôm sinh viên ngủ trong ca trực.

Hyundai và Kia đầu tư hơn 100 triệu USD vào startup xe điện

Ôtô

18:08:16 20/01/2020
Hai hãng xe Hàn có kế hoạch hợp tác với hãng Arrival (Anh) để sản xuất các mẫu xe điện thương mại dành cho các khu trung tâm thành phố.

Công an khám phá hơn 3.700 vụ phạm pháp hình sự trong tháng 1

Vụ án

18:06:58 20/01/2020
Trong tháng 1, lực lượng Công an đã điều tra, khám phá 3.750 vụ phạm pháp hình sự, bắt giữ hơn 8.600 đối tượng.

8 cách để sửa lỗi Save to device không hoạt động trên Google Photos

Thế giới số

18:06:19 20/01/2020
Tính năng Save to device của Google Photos cho phép bạn tải hình từ kho lưu trữ đám mây về máy, và sẽ có đôi khi bạn nhấn vào mà hình vẫn không được lưu về.

Tròn mắt trước concept iPhone 2021 với màn hình hoàn toàn không viền tuyệt đẹp

Đồ 2-tek

18:05:06 20/01/2020
Dù thế hệ iPhone 12 vẫn chưa ra mắt nhưng mới đây, một concept tuyệt đẹp về thế hệ iPhone 2021 đã bất ngờ xuất hiện trên các trang mạng.

Nghe album “Circles”, fan phát hiện giọng Ariana Grande trong phần hoà âm cùng bạn trai quá cố Mac Miller

Nhạc âu - mỹ

18:03:47 20/01/2020
Thông qua người thân, album Circles của nam rapper đoản mệnh Mac Miller đã được phát hành vào ngày 17/1 vừa qua. Với sự giúp đỡ từ nhà sản xuất Jon Brion, album đã được hoàn thành và đến tay khán giả.

Thơm ngon đã thèm với món súp nui gạo chả cá

Ẩm thực

17:45:00 20/01/2020
Thực đơn đổi vị của góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen lại mang đến cho các bạn một món ngon nữa để thay đổi hương vị cho bữa ăn hàng ngày, đó là món súp nui gạo chả cá.

Khởi tố đối tượng chém 2 vợ chồng ông lão thương vong

Trọng án

17:43:30 20/01/2020
Do mâu thuẫn cá nhân, đối tượng nghiện ma túy lâu năm đã dùng dao sát hại hai vợ chồng ông lão 75 tuổi ở TP Hưng Yên.

Hoàng Oanh tung bộ ảnh thanh xuân cùng với bạn thân đẹp đến mê hồn

Sao việt

17:40:29 20/01/2020
Mặc dù đang mang bầu thế nhưng không thể phủ nhận rằng, Hoàng Oanh thực sự đẹp xuất sắc.

Ông Trump: Quan hệ tốt với Nga và Trung Quốc có lợi cho Mỹ

Thế giới

17:35:56 20/01/2020
Nhà lãnh đạo Mỹ cho rằng Washington có lợi nếu duy trì quan hệ tốt đẹp với Matxcơva và Bắc Kinh nhưng khẳng đinhh không để bị các quốc gia khác lợi dụng.

Bảng giá xe máy Honda ngày 20/1/2020

Xe máy

17:34:21 20/01/2020
Giá xe máy Honda ngày 20/1/2020 giảm giá tới 1 triệu đồng cho SH 2020 tại Hà Nội.

No.1 BXH Billboard World Digital Song Sales: Cú bắt tay giữa Younha và RM (BTS) tiếp tục 'gây bão'

Nhạc châu á

17:21:36 20/01/2020
Vừa qua, trước khi có màn comeback chính thức với nhóm BTS, anh chàng RM đã có màn hợp tác với nữ ca sĩ Younha trong ca khúc Winter Flower. Ca khúc nhanh chóng làm mưa làm gió các BXH âm nhạc trong và ngoài nước. Mới đây, Winter Flower ...