“Bí kíp” đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng

Khi thời tiết đang dần bước vào những ngày hè oi bức, làm thế nào để “yên tâm toàn tập” vào kỳ “nguyệt san” đây???

Bí kíp đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng - Hình 1

Hãy giữ vùng kín luôn khô ráo, sạch sẽ

Những ngày “đèn đỏ” là lúc vùng kín cần được các nàng vệ sinh sạch sẽ nhất, nếu không sẽ dễ nhiễm khuẩn, các loại bệnh phụ khoa cũng dễ dàng phát triển. Do đó, để giảm các cơn đau bụng kinh kho chịu, những ngày này “cô bé” cần được chăm sóc cẩn thận hơn, phải đảm bảo luôn sạch sẽ, khô ráo và thoáng khí.

Ngoài ra, giữ cho “vùng kín” luôn khô ráo, sạch sẽ là phương thuốc hàng đầu giảm khả năng mắc bệnh phụ khoa đấy!

Chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Bí kíp đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng - Hình 2

Trong những ngày “đèn đỏ”, XX cần có chế độ ăn uống đa dạng hơn. Hãy măm nhiều trái cây và rau, ăn cá hai lần trong một tuần, ưu tiên các loại ngũ cốc và sữa, chọn thực phẩm nhiều vitamin C, E.

Ngoài ra, thời tiết nóng cũng là lúc đồ ăn lạnh lên ngôi, nhưng đến ngày ấy thì XX cần kiêng nhé. Hạn chế đồ ăn lạnh và cay rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa đau bụng kinh đấy!

Điều quan trọng nữa là cần chú ý đảm bảo thời gian ngủ đầy đủ và kế hoạch làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Tham gia những môn thể thao nhẹ nhàng, tránh mang vác nặng, tránh đứng lâu, tránh ngồi vi tính nhiều.

Tránh hoạt động mạnh, giảm sức đề kháng

XX trong thời kỳ hành kinh nên tránh các môn thể dục, thể thao đòi hỏi phải gắng sức nhiều. Vì dễ gây tác động mạnh làm cho kinh nguyệt bị tắc nghẽn gây ra chứng đau bụng kinh. Các bạn chỉ cần tập những bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp, yoga…

Quần áo

Bí kíp đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng - Hình 3

Tất cả chúng ta đều muốn mặc cái gì đó thật mỏng thật mát trong mùa hè thậm chí nhiều bạn còn ước muốn giá mà có thể không mặc gì vì trời quá nóng. Đương nhiên điều đó không khả thi vì chúng ta còn hoạt động học tập, làm việc và vui chơi giải trí.

Cho nên vào những ngày “đèn đỏ” XX nên chọn cho mình quần áo rộng, nhẹ nhàng như váy liền thân và xòe dưới, tạo cảm giác thoáng mát. Chất liệu nên chọn những chất liệu từ sợi tự nhiên như cotton, linen, lụa, lanh… Những chất liệu này giúp da của bạn dễ thở hơn và làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Uống nước

Uống nước là việc rất quan trọng trong suốt thời gian “đèn đỏ”, đặc biệt vào mùa hè. Trong những ngày nắng nóng này, XX không phải chỉ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mà có thể uống đến 3 lít.
Bạn cũng cần nhớ không cần chờ đến lúc khát mới uống mà phải uống đều trong ngày. Ngoài ra, các nàng nên uống thêm nước cam ép để tăng sức để kháng, nước ép hoa quả, nước rau cũng đều tốt cho XX. Nhưng nhớ là đừng uống nước lạnh quá đấy nhé!

Dùng các loại thực phẩm chức năng chữa đau dụng kinh

Xu hướng hiện nay thiên về sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn bằng các vị thuốc thường dùng như: Đương quy, ngải cứu, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau bụng kinh mà còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp XX khỏe hơn, da dẻ hồng hào tươi sáng hơn.

Theo Gia đình Xã hội

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được em18+ khi yêu: Vì gặp được emBeam Papangkorn, March Chutavuth, Pat Chayanit xuất hiện tại họp báo The Stranded - Phim Netflix Original đầu tiên của Thái LanBeam Papangkorn, March Chutavuth, Pat Chayanit xuất hiện tại họp báo The Stranded - Phim Netflix Original đầu tiên của Thái LanMẹ Khá 'Bảnh' chia sẻ sau phiên xử con traiMẹ Khá 'Bảnh' chia sẻ sau phiên xử con traiPhim thảm họa 'Baekdusan' của Lee Byung Hun, Suzy tung poster đặt lịch ra rạp vào tháng 12/2019Phim thảm họa 'Baekdusan' của Lee Byung Hun, Suzy tung poster đặt lịch ra rạp vào tháng 12/2019Dù chọn con đường solo nhưng Tiffany Young vẫn mong SNSD có dịp tái hợp cùng nhauDù chọn con đường solo nhưng Tiffany Young vẫn mong SNSD có dịp tái hợp cùng nhau'It Chapter Two': Trailer phiên bản dị hợm, không thể 'nhây' hơn'It Chapter Two': Trailer phiên bản dị hợm, không thể 'nhây' hơnNgọc Lan - Thanh Bình liên tục gây hoang mang trước ly hôn: Từ gay gắt đôi co với khán giả đến đưa ra loạt lý do để một mực phủ nhận!Ngọc Lan - Thanh Bình liên tục gây hoang mang trước ly hôn: Từ gay gắt đôi co với khán giả đến đưa ra loạt lý do để một mực phủ nhận!'Hạc Lệ Hoa Đình' - Siêu phẩm đang gây sốt của 'Hải Đường' Lý Nhất Đồng'Hạc Lệ Hoa Đình' - Siêu phẩm đang gây sốt của 'Hải Đường' Lý Nhất ĐồngChơi đùa cùng lạc đà Alpaca trong công viên động vật hoang dãChơi đùa cùng lạc đà Alpaca trong công viên động vật hoang dãDiễn viên bật khóc trước cảnh quay hạ sát một em béDiễn viên bật khóc trước cảnh quay hạ sát một em béHát, rap, nhảy toàn tài lại có nhan sắc giống V (BTS), bảo sao thành viên TXT từng được gọi là “trainee huyền thoại” của Big HitHát, rap, nhảy toàn tài lại có nhan sắc giống V (BTS), bảo sao thành viên TXT từng được gọi là “trainee huyền thoại” của Big HitChưa biết chồng Bảo Thy giàu cỡ nào, nhưng cô nàng đích thị là đại gia với kho đồ chục tỷChưa biết chồng Bảo Thy giàu cỡ nào, nhưng cô nàng đích thị là đại gia với kho đồ chục tỷNhóm nhạc nổi tiếng Mezzotono sẽ đến Việt Nam trình diễnNhóm nhạc nổi tiếng Mezzotono sẽ đến Việt Nam trình diễn'Tiểu Sử Chàng Nok Du' tập 25 - 26 diễn biến không ngờ: Nok Du về phe ác nhân Cha Yool Moo thực hiện mưu đồ phản nghịch'Tiểu Sử Chàng Nok Du' tập 25 - 26 diễn biến không ngờ: Nok Du về phe ác nhân Cha Yool Moo thực hiện mưu đồ phản nghịchHọc idol Hàn dùng thử tất độn chiều cao cho chân dài thêm 3-4cm ngay cả khi đi sneakerHọc idol Hàn dùng thử tất độn chiều cao cho chân dài thêm 3-4cm ngay cả khi đi sneakerVienna - thành phố xanh, cổ kính giữa lòng châu ÂuVienna - thành phố xanh, cổ kính giữa lòng châu ÂuSĩ Thanh khai thác hết mức vẻ gợi cảm trong MV ‘Người dưng’ vừa ra mắtSĩ Thanh khai thác hết mức vẻ gợi cảm trong MV ‘Người dưng’ vừa ra mắtPhim truyền hình huyền thoại 'Friends' sắp trở lại màn ảnh sau 25 năm?Phim truyền hình huyền thoại 'Friends' sắp trở lại màn ảnh sau 25 năm?Quỳnh Trần JP bất ngờ báo tin đặc biệt cho những ai đang ở Việt Nam khiến mọi người bàn luận xôn xaoQuỳnh Trần JP bất ngờ báo tin đặc biệt cho những ai đang ở Việt Nam khiến mọi người bàn luận xôn xaoChụp ảnh trước mặt Dũng Trọc Hà Đông, nữ phóng viên bị chửi và dọa đánhChụp ảnh trước mặt Dũng Trọc Hà Đông, nữ phóng viên bị chửi và dọa đánhSau sự ra đi của Sulli, tân binh CIX được khen nức nở khi tung teaser tuyên truyền phòng chống nạn tự tử, bạo lực học đườngSau sự ra đi của Sulli, tân binh CIX được khen nức nở khi tung teaser tuyên truyền phòng chống nạn tự tử, bạo lực học đườngClip: Người đàn ông lái xe tải trộm chậu hoa trước cửa nhà dân lúc rạng sáng khiến nhiều người ngao ngánClip: Người đàn ông lái xe tải trộm chậu hoa trước cửa nhà dân lúc rạng sáng khiến nhiều người ngao ngánBị chê như Pikachu phiên bản lỗi, nhím Sonic đình đám đi "tân trang nhan sắc" khiến dân tình lác mắtBị chê như Pikachu phiên bản lỗi, nhím Sonic đình đám đi "tân trang nhan sắc" khiến dân tình lác mắtTrường học có phải là doanh nghiệp không? ​Trường học có phải là doanh nghiệp không? ​Tính mạng con người không thể đùa với "bà hỏa"Tính mạng con người không thể đùa với "bà hỏa"GOT7 phá vỡ kỷ lục bán đĩa tại JYP EntertainmentGOT7 phá vỡ kỷ lục bán đĩa tại JYP EntertainmentDàn sao Man Utd kéo nhau sang Dubai "sạc pin"Dàn sao Man Utd kéo nhau sang Dubai "sạc pin"Khám phá từng ngóc ngách “Khách sạn hàng đầu châu Á” tại Sa PaKhám phá từng ngóc ngách “Khách sạn hàng đầu châu Á” tại Sa Pa"Arsenal đã thất bại với canh bạc 72 triệu bảng""Arsenal đã thất bại với canh bạc 72 triệu bảng"Dở khóc dở cười: Apink hoạt động 8 năm đã bị đổi công ty đến 3 lần; chẳng ai có thể nhớ chính xác tên gọiDở khóc dở cười: Apink hoạt động 8 năm đã bị đổi công ty đến 3 lần; chẳng ai có thể nhớ chính xác tên gọiNổ lốp, xe thư báo lật nhào trên quốc lộ 1Nổ lốp, xe thư báo lật nhào trên quốc lộ 1

Tiêu điểm

7 loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông bạn nên biết7 loại thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông bạn nên biết
08:11:45 12/11/2019
Bí quyết ăn uống khi mang thai của những bà mẹ có con thông minhBí quyết ăn uống khi mang thai của những bà mẹ có con thông minh
07:11:47 12/11/2019
Quan hệ vào buổi sáng có thật sự làm tăng cơ hội mang thai?Quan hệ vào buổi sáng có thật sự làm tăng cơ hội mang thai?
08:20:23 13/11/2019
Ảnh hưởng của việc phá thai đối với khả năng làm mẹẢnh hưởng của việc phá thai đối với khả năng làm mẹ
08:39:55 13/11/2019
Chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe sinh lý nam giớiChế độ ăn uống tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới
08:06:58 12/11/2019
Vai trò của kẽm với khả năng sinh con của cả hai giớiVai trò của kẽm với khả năng sinh con của cả hai giới
11:29:59 12/11/2019
Tử cung đôi gây nguy hiểm gì cho mẹ bầu?Tử cung đôi gây nguy hiểm gì cho mẹ bầu?
08:36:09 13/11/2019
Tác dụng của vitamin E đối với khả năng sinh sảnTác dụng của vitamin E đối với khả năng sinh sản
08:14:24 13/11/2019
Bổ sung canxi khi mang thai thế nào là đúng cách?Bổ sung canxi khi mang thai thế nào là đúng cách?
06:45:31 12/11/2019
Sự thật về việc uống kháng sinh có ảnh hưởng đến khả năng thụ thaiSự thật về việc uống kháng sinh có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai
11:27:31 12/11/2019

Thông tin đang nóng

Bức ảnh chú rể quỳ sụp xuống trước cô gái khác giữa bao quan khách rầm rộ MXH năm nào nay đã rõ chủ nhân, câu chuyện đằng sau mới đặc biệtBức ảnh chú rể quỳ sụp xuống trước cô gái khác giữa bao quan khách rầm rộ MXH năm nào nay đã rõ chủ nhân, câu chuyện đằng sau mới đặc biệt
23:31:36 13/11/2019
Kỷ niệm 14 năm ngày yêu, bà xã Đăng Khôi chia sẻ lý do tại sao lại liều lĩnh bỏ tất cả để lấy chồng nghệ sĩKỷ niệm 14 năm ngày yêu, bà xã Đăng Khôi chia sẻ lý do tại sao lại liều lĩnh bỏ tất cả để lấy chồng nghệ sĩ
23:21:32 13/11/2019
Ứa nước mắt với câu chuyện 12 năm sau tai nạn kinh hoàng, bạn trai vẫn luôn đau đáu nhớ về "thiên sứ" Hứa Vỹ LuânỨa nước mắt với câu chuyện 12 năm sau tai nạn kinh hoàng, bạn trai vẫn luôn đau đáu nhớ về "thiên sứ" Hứa Vỹ Luân
06:05:49 14/11/2019
Hứa Khải khiến hội chị em 'xịt máu mũi' với màn tắm tiên quá gợi cảmHứa Khải khiến hội chị em 'xịt máu mũi' với màn tắm tiên quá gợi cảm
23:38:46 13/11/2019
9 sinh viên một trường đại học chết trong 3 tháng9 sinh viên một trường đại học chết trong 3 tháng
04:29:48 14/11/2019
Phát hiện hơn 1000 sản phẩm giả nhãn hiệu Dior, Hermes, LV ở Hà NộiPhát hiện hơn 1000 sản phẩm giả nhãn hiệu Dior, Hermes, LV ở Hà Nội
23:18:31 13/11/2019
Khi sếp thiên vị người khác, nhân viên khôn ngoan đừng bao giờ đối đầu mà làm ngay việc nàyKhi sếp thiên vị người khác, nhân viên khôn ngoan đừng bao giờ đối đầu mà làm ngay việc này
23:17:32 13/11/2019
Từ câu gắt của sếp "Đừng hỏi tôi những gì mà các bạn có thể tự tra Google được!" cho đến bài học không được quăng khỉ lên vai người lãnh đạoTừ câu gắt của sếp "Đừng hỏi tôi những gì mà các bạn có thể tự tra Google được!" cho đến bài học không được quăng khỉ lên vai người lãnh đạo
23:34:01 13/11/2019
Có nên bắt kẻ bội bạc nhận trách nhiệm làm cha để con có bố hay quyết định làm mẹ đơn thân?Có nên bắt kẻ bội bạc nhận trách nhiệm làm cha để con có bố hay quyết định làm mẹ đơn thân?
23:23:08 13/11/2019
Vợ chồng sao 'Tình yêu trong sáng' du ngoạnVợ chồng sao 'Tình yêu trong sáng' du ngoạn
06:10:32 14/11/2019

Tin mới nhất

Ảnh hưởng của u xơ tử cung đến quá trình mang thai và sinh nở

Ảnh hưởng của u xơ tử cung đến quá trình mang thai và sinh nở

08:28:42 13/11/2019
Ảnh hưởng của u xơ tử cung có thể khiến bạn khó thụ thai hơn so với bình thường cũng như gặp một vài vấn đề trong quá trình mang thai.
Gel bôi trơn thân thiện với tinh binh nếu bạn đang dự định có con

Gel bôi trơn thân thiện với tinh binh nếu bạn đang dự định có con

08:24:32 13/11/2019
Thông thường, bạn sử dụng gel bôi trơn hỗ trợ cho cuộc yêu, nhưng các loại gel này lại không tốt cho tinh binh. Khi đang trong giai đoạn muốn có con, bạn sẽ cần loại gel bôi trơn thân thiện với tinh binh để vừa giúp cuộc yêu thêm viên m...
Lợi ích của quả lựu đối với sức khỏe sinh sản

Lợi ích của quả lựu đối với sức khỏe sinh sản

08:18:11 13/11/2019
Trong nhiều nền văn hóa, quả lựu được xem là một trong những thực phẩm tuyệt vời giúp tăng khả năng sinh sản bởi lựu chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai?

Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai?

11:34:00 12/11/2019
Kích thước buồng trứng có thể thay đổi nhiều lần trong suốt cuộc của đời của người phụ nữ. Thế nhưng, liệu sự thay đổi về kích thước này có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai?
10 thực phẩm giàu canxi cho bà bầu giúp con cao từ trong bụng mẹ

10 thực phẩm giàu canxi cho bà bầu giúp con cao từ trong bụng mẹ

07:07:06 12/11/2019
Bên cạnh bổ sung sắt, các loại vitamin tổng hợp khác, mẹ bầu cũng nên có chế độ bổ sung canxi hợp lý đề giúp con cao lớn ngay từ trong bụng mẹ. Sau đây là 10 loại thực phẩm giàu canxin mẹ bầu nên sử dụng như sau.
5 triệu chứng khó chịu ở thai kỳ và cách khắc phục

5 triệu chứng khó chịu ở thai kỳ và cách khắc phục

06:48:19 12/11/2019
Ở mỗi giai đoạn của thai kỳ, mẹ bầu thường gặp các triệu chứng khó chịu do thay đổi cơ thể khác nhau. Thông thường sẽ có 5 triệu  chứng khó chịu ở thai kỳ mẹ bầu nào cũng mắc phải và cách khắc phục như sau.
Viêm âm đạo có nguy hiểm không? Có tự khỏi được không?

Viêm âm đạo có nguy hiểm không? Có tự khỏi được không?

11:15:35 11/11/2019
Viêm âm đạo có nguy hiểm không? Có tự khỏi được không? là những vấn đề khiến chị em phân vân, từ đó kéo theo việc điều trị sai cách, khiến bệnh dai dẳng. Để có được câu trả lời chính xác nhất, mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây.
3 cách chữa bệnh nấm âm đạo phổ biến nhất hiện nay

3 cách chữa bệnh nấm âm đạo phổ biến nhất hiện nay

11:03:30 11/11/2019
Chữa nấm âm đạo bằng mẹo dân gian, thuốc Tây hoặc Đông y là những cách điển hình được sử dụng để điều trị bệnh. Thế nhưng nhiều chị em chưa thực sự hiểu hết về từng phương pháp. Đọc ngay bài viết dưới đây để biết rõ hơn và áp dụng một c...
Thuốc giảm đau bụng kinh hiệu quả hiện nay và những lưu ý khi dùng

Thuốc giảm đau bụng kinh hiệu quả hiện nay và những lưu ý khi dùng

08:43:24 11/11/2019
Thuốc giảm đau bụng kinh giúp chị em thoải mái hơn trong kỳ kinh nguyệt hiện nay không hề ít. Những thuốc này thường có tác dụng nhanh và tiện lợi.
Những nguy hiểm tiềm tàng khi rong kinh máu đen, chị em tuyệt đối không được xem thường

Những nguy hiểm tiềm tàng khi rong kinh máu đen, chị em tuyệt đối không được xem thường

08:35:14 11/11/2019
Rong kinh là một trong những vấn đề phụ khoa gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người phụ nữ. Tuy nhiên, hiện tượng này còn bao gồm rong kinh máu đen.
[Review] 12 thuốc trị yếu sinh lý nam tốt nhất hiện nay

[Review] 12 thuốc trị yếu sinh lý nam tốt nhất hiện nay

07:04:42 11/11/2019
Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới.
Một số cách làm cương dương tự nhiên không dùng đến thuốc

Một số cách làm cương dương tự nhiên không dùng đến thuốc

07:00:16 11/11/2019
Để tăng khả năng cương dương, không ít nam giới tìm đến các sản phẩm hỗ trợ. Điều này có thể giúp họ giải quyết được vấn đề trước mắt nhưng rất dễ bị tác dụng phụ. Họ quên mất một điều rằng có rất nhiều cách làm cương dương tự nhiên, an...
Rối loạn cương dương và cách chữa hiệu quả bằng bài thuốc y học cổ truyền

Rối loạn cương dương và cách chữa hiệu quả bằng bài thuốc y học cổ truyền

06:57:32 11/11/2019
Rối loạn cương dương là nỗi ám ảnh kinh hoàng khiến cuộc sống gối chăn không trọn vẹn.
Bệnh nấm âm đạo – Đâu là triệu chứng và cách điều trị

Bệnh nấm âm đạo – Đâu là triệu chứng và cách điều trị

13:15:50 10/11/2019
Bệnh nấm âm đạo khiến chị em khó chịu, ngứa vùng kín, khí hư, huyết trắng ra nhiều,…
Bệnh yếu sinh lý có chữa được không?

Bệnh yếu sinh lý có chữa được không?

13:12:15 10/11/2019
Trong thời đại 4.0, bệnh yếu sinh lý không còn là vấn đề của người lớn tuổi mà có xu hướng ngày càng trẻ hóa và gặp nhiều ở người trẻ.
Các bài tập chữa yếu sinh lý đơn giản nam giới nên tập tại nhà

Các bài tập chữa yếu sinh lý đơn giản nam giới nên tập tại nhà

13:09:54 10/11/2019
Bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, người bệnh yếu sinh lý cũng cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, thói quen, lối sống phù hợp, đặc biệt nên tăng cường thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý tại nhà.
Có nên dùng các thuốc tăng cường sinh lý nam cấp tốc?

Có nên dùng các thuốc tăng cường sinh lý nam cấp tốc?

13:04:17 10/11/2019
Hiện nay, có khá nhiều cánh mày râu lựa chọn các sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý cấp tốc để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương để tìm lại bản lĩnh chính mình trong chốn phòng the.
4 căn bệnh thường gặp của đấng mày râu

4 căn bệnh thường gặp của đấng mày râu

12:50:52 10/11/2019
Khi đến tuổi cao, dù là người khỏe mạnh đến đâu cũng sẽ mắc một số bệnh của người già. Phái mạnh cũng vậy không thể thoát khỏi.
Khi nào nên cắt bao quy đầu?

Khi nào nên cắt bao quy đầu?

12:44:32 10/11/2019
Cắt bao quy đầu là phương pháp phẫu thuật cắt bỏ phần da thừa che lấp quy đầu của dương vật, giúp bao quy đầu không bị tuột ra ngoài. Đồng thời giúp dương vật không bị tắt nghẽn dẫn đến viêm nhiễm.
Sáng dậy không chào cờ – Cậu nhỏ có bị làm sao không?

Sáng dậy không chào cờ – Cậu nhỏ có bị làm sao không?

12:39:01 10/11/2019
Tình trạng nam giới sáng dậy không chào cờ không có nghĩa là yếu sinh lý hay nói lên những bất thường ở cậu nhỏ. Hoạt động cương dương của nam giới bị chi phối bởi nhiều nguyên nhân, vì thế nếu một ngày đột nhiên cậu nhỏ im lặng có thể ...
Ham muốn của con trai khi ở bên người yêu và cách kiềm chế

Ham muốn của con trai khi ở bên người yêu và cách kiềm chế

12:35:46 10/11/2019
Bình thường, lượng testosterone của con trai có thể nhiều hơn con gái đến 15 lần.
Mãn dục ở nam: Hiểu rõ để cải thiện

Mãn dục ở nam: Hiểu rõ để cải thiện

10:33:15 09/11/2019
Sự thay đổi hormone liên quan đến tuổi tác ở nam giới là yếu tố trực tiếp gây ra tình trạng mãn dục. Tuy nhiên, mãn dục ở nam còn có nhiều nguyên nhân khác.
Bạn nên làm gì khi chồng bị rối loạn cương dương?

Bạn nên làm gì khi chồng bị rối loạn cương dương?

10:24:54 09/11/2019
Rối loạn cương dương ở người trẻ đang ngày càng phổ biến, đừng lo lắng mà hãy bình tĩnh cùng chồng vượt qua nếu anh ấy có dấu hiệu mắc bệnh nhé.
8 việc làm giúp ” tinh binh” khỏe mạnh vào cuộc chiến

8 việc làm giúp ” tinh binh” khỏe mạnh vào cuộc chiến

07:49:54 09/11/2019
Tinh trùng khỏe mạnh có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản ở nam giới, đặc biệt là những nam giới đã lập gia đình và mong muốn có con.
Dự trữ tinh trùng ở phái mạnh thời gian nào là hợp lý?

Dự trữ tinh trùng ở phái mạnh thời gian nào là hợp lý?

07:46:31 09/11/2019
Dự trữ tinh trùng để duy trì khả năng sinh sản là một trong những biện pháp được rất nhiều quý ông áp dụng hiện nay. Các mẫu tinh trùng sau khi được thu thập sẽ được đông lạnh để bảo quản trong thời gian dài và để sử dụng dự phòng sau n...
Một số nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm ở phụ nữ

Một số nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm ở phụ nữ

07:43:14 09/11/2019
Mãn kinh sớm ở phụ nữ thường có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng gây ra bệnh. Nguyên nhân chủ yếu có thể do từ di truyền, chỉ số chiều cao- cân nặng BMI, thói quen hút thuốc,…
5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa ” vùng kín” ở phụ nữ

5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa ” vùng kín” ở phụ nữ

07:40:23 09/11/2019
Khi phụ nữ bước đến tuổi 30 nếu không chăm sóc kỹ bản thân thì sức khỏe cũng như nhan sắc sẽ nhanh chóng bị tụt dốc. Âm đạo của phụ nữ cũng vậy, tuổi ngoài 40 là có những dấu hiệu báo động về bệnh. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo lão hó...
Tinh trùng loãng là gì ? Biểu hiện và cách điều trị an toàn

Tinh trùng loãng là gì ? Biểu hiện và cách điều trị an toàn

07:37:33 09/11/2019
Tinh trùng loãng hay còn gọi là tinh dịch loãng, đây là căn bệnh xảy ra rất phổ biến làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới. Tinh trùng loãng là một trong những nguyên nhân chính làm tăng cao tỉ lệ vô sinh, ...
Biểu hiện, dấu hiệu của yếu sinh lý và cách khắc phục giúp nam giới sung mãn

Biểu hiện, dấu hiệu của yếu sinh lý và cách khắc phục giúp nam giới sung mãn

19:59:18 08/11/2019
Dấu hiệu của yếu sinh lý ở nam giới không khó để nhận biết. Tuy nhiên, vì tâm lý tự ti, ngại thăm khám nên phái mạnh thường giấu bệnh, khiến cho tỷ lệ chữa trị hiệu quả chỉ đạt từ 15 – 20%.
Màu sắc của tinh dịch biểu hiện sức khỏe của nam giới

Màu sắc của tinh dịch biểu hiện sức khỏe của nam giới

19:55:54 08/11/2019
Các cánh mày râu nên biết rằng mỗi lần xuất tinh đều biểu hiện rõ mức độ tình trạng sức khỏe sinh dục của mình, đặc biệt là màu sắc của tinh dịch.
Nguyên nhân và cách phòng tránh gây ra mùi hôi dương vật

Nguyên nhân và cách phòng tránh gây ra mùi hôi dương vật

14:40:12 08/11/2019
Nguyên nhân và cách phòng tránh gây ra mùi hôi dương vật là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm.
Những vấn đề về sức khỏe mà phụ nữ tuổi 30 thường gặp

Những vấn đề về sức khỏe mà phụ nữ tuổi 30 thường gặp

14:36:42 08/11/2019
Bước qua tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu lão hóa, kéo theo rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây, cùng tìm hiểu những vấn đề về sức khỏe mà phụ nữ tuổi 30 thường gặp nhé.
Top 5 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam hàng đầu và cách chữa hiệu quả

Top 5 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam hàng đầu và cách chữa hiệu quả

14:33:33 08/11/2019
Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, ngày càng có nhiều nam giới gặp phải tình trạng sinh lý yếu.
Lý giải hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới

Lý giải hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới

14:31:07 08/11/2019
Lý giải hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới
Nhiễm nấm vùng kín vì những thói quen nhiều phụ nữ vẫn làm hàng ngày

Nhiễm nấm vùng kín vì những thói quen nhiều phụ nữ vẫn làm hàng ngày

09:47:22 08/11/2019
Khi bị nhiễm nấm vùng kín, con gái sẽ phải đối mặt với hiện tượng ngứa ngáy, khó chịu, gây cảm giác bất tiện, không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày.
Thường xuyên bị đầy bụng là bệnh gì? Dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa không nên xem thường

Thường xuyên bị đầy bụng là bệnh gì? Dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa không nên xem thường

09:41:45 08/11/2019
U nang buồng trứng thường xuất hiện một cách âm thầm bên trong cơ thể của bạn, do đó, bạn cần nắm rõ những dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này để kịp thời phòng tránh từ sớm.
Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho chị em phụ nữ

Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho chị em phụ nữ

09:38:59 08/11/2019
Làm thế nào để vệ sinh vùng kín đúng cách cho cô bé an toàn và sạch sẽ? Hãy thực hiện những bước vệ sinh sau để đảm bảo sự an toàn, tránh gây kích ứng hoặc nhiễm trùng trong khi làm sạch.
U nang buồng trứng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh

U nang buồng trứng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh

09:36:54 08/11/2019
U nang buồng trứng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Hãy đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

Có thể bạn quan tâm

Tỏi đen: Ăn đúng là 'thần dược', ăn sai độc hơn thạch tín

Tỏi đen: Ăn đúng là 'thần dược', ăn sai độc hơn thạch tín

Sức khỏe

06:59:40 14/11/2019
Tỏi đen có thể coi là một trong những thần dược cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được tỏi đen và nếu ăn không đúng cách, có thể khiến loại thực phẩm này trở thành... thuốc độc.
Honda City 2020 chuẩn bị ra mắt có thực sự hấp dẫn?

Honda City 2020 chuẩn bị ra mắt có thực sự hấp dẫn?

Ôtô

06:59:04 14/11/2019
Mới đây Honda cũng đã tiết lộ một số thông tin về mẫu xe Honda City 2020. Tuy nhiên, thông số kỹ thuật chi tiết vẫn được hãng xe giữ kín.
MacBook Pro 16 inch ra mắt - bàn phím mới, giá tối đa 6.100 USD

MacBook Pro 16 inch ra mắt - bàn phím mới, giá tối đa 6.100 USD

Đồ 2-tek

06:57:12 14/11/2019
Apple đã chính thức giới thiệu MacBook Pro 16 inch với CPU nhanh hơn, loa ngoài hay hơn, màn hình lớn hơn và bàn phím hoàn toàn mới.
Những đặc sản dân dã khó quên của vùng đất Bắc Giang

Những đặc sản dân dã khó quên của vùng đất Bắc Giang

Ẩm thực

06:53:26 14/11/2019
Vải thiều Lục Ngạn, mỹ Chũ, bánh đa Thổ Hà, xôi trứng kiến... là những đặc sản dân dã gây thương nhớ của vùng đất Bắc Giang.
Loạt 'siêu phẩm' một thời giá dưới 5 triệu đồng

Loạt 'siêu phẩm' một thời giá dưới 5 triệu đồng

Thế giới số

06:51:10 14/11/2019
Nhiều smartphone cao cấp của Apple, Samsung... từng được niêm yết hàng chục triệu đồng, nhưng giờ xuất hiện ở thị trường máy cũ với giá chưa đến 5 triệu.
Tuyển Việt Nam: Thầy Park 'bắt bài' UAE, ai sẽ là người hùng

Tuyển Việt Nam: Thầy Park 'bắt bài' UAE, ai sẽ là người hùng

Bóng đá việt nam

06:42:18 14/11/2019
Tuyển Việt Nam tiếp UAE tại Mỹ Đình tối nay với mục tiêu chiến thắng. HLV Park Hang Seo phân tích kỹ cường, hòng bắt bài đối thủ. Ai sẽ là người hùng?
Hậu đám cưới thế kỷ, Đông Nhi tiết lộ sụt 1,5kg nhưng vẫn xuất hiện cực xinh bên ông xã Ông Cao Thắng tại tiệc cảm ơn

Hậu đám cưới thế kỷ, Đông Nhi tiết lộ sụt 1,5kg nhưng vẫn xuất hiện cực xinh bên ông xã Ông Cao Thắng tại tiệc cảm ơn

Sao việt

06:36:34 14/11/2019
Đông Nhi, Ông Cao Thắng xuất hiện cực hạnh phúc bên nhau sau đám cưới.
750 chiếc Triumph Bobber TFC 2020 sẽ sớm được “lên kệ“

750 chiếc Triumph Bobber TFC 2020 sẽ sớm được “lên kệ“

Xe máy

06:31:28 14/11/2019
Với số lượng giới hạn 750 chiếc, Triumph Bobber TFC 2020 được trang bị động cơ song song parallel-twin, dung tích 1.200 cc, cho công suất 87 mã lực
Hà Tăng dạo này điệu lắm: Thích tóc tết trẻ xinh mà không lo sến, chị em cũng nên học hỏi ngay đi

Hà Tăng dạo này điệu lắm: Thích tóc tết trẻ xinh mà không lo sến, chị em cũng nên học hỏi ngay đi

Phong cách sao

06:29:15 14/11/2019
Kiểu tóc tết tươi trẻ và chẳng kém phần dịu dàng, thơ mộng này rất đáng để chị em thử nghiệm.
Victoria Beckham: “Tôi tự hào vì là một người mẹ tốt“

Victoria Beckham: “Tôi tự hào vì là một người mẹ tốt“

Bên lề sân cỏ

06:28:17 14/11/2019
Victoria Beckham thừa nhận cô tự hào vì là một người mẹ tốt trong cuộc trò chuyện với tạp chí Vogue Ba Lan số tháng 12.
Đẩy mạnh phong trào thi đua cựu chiến binh gương mẫu

Đẩy mạnh phong trào thi đua cựu chiến binh gương mẫu

Đời sống

06:28:09 14/11/2019
Đại hội có 350 đại biểu chính thức tham dự, đại diện trên 32,4 ngàn hội viên trong tỉnh. Đại hội sẽ tổng kết phong trào thi đua CCB gương mẫu giai đoạn 2014-2019 và bàn phương hướng 5 năm tới; đồng thời khen thưởng, biểu dương và nhân r...
Bí quyết trị tận gốc mụn đầu đen bằng nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp của bạn

Bí quyết trị tận gốc mụn đầu đen bằng nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp của bạn

Làm đẹp

06:27:29 14/11/2019
Một số cách trị mụn đầu đen bằng nguyên liệu có sẵn trong tủ bếp nhà bạn sẽ cho thấy hiệu quả sau một khoảng thời gian, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng.
Thu hút với vẻ đẹp ngọt ngào, body bốc lửa, đây là người đẹp cực được lòng CĐM châu Á

Thu hút với vẻ đẹp ngọt ngào, body bốc lửa, đây là người đẹp cực được lòng CĐM châu Á

Người đẹp

06:25:40 14/11/2019
Là người mẫu xe hơi kiêm nội y nổi tiếng tại xứ Chùa Vàng, Soraya Upaiprom gây ấn tượng trong mắt dân tình với ngoại hình cực hút mắt.
5 item giúp chân trông “dài đến nách”

5 item giúp chân trông “dài đến nách”

Thời trang

06:24:25 14/11/2019
Quần ống rộng chắc chắn là vũ khí kéo chân thượng hạng mà mọi chị em đều nên sở hữu.
Dương Cẩm Lynh: 'Tôi từng trăn trở chuyện tái hôn'

Dương Cẩm Lynh: 'Tôi từng trăn trở chuyện tái hôn'

Phỏng vấn sao

06:19:30 14/11/2019
Đóng vai mẹ đơn thân trong phim Tiệm ăn dì ghẻ, Dương Cẩm Lynh thấy đồng cảm bởi ngoài đời, cô từng tự hỏi mình nên ở vậy nuôi con hay đi bước nữa.