bệnh tiểu đường

Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết

Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.

Trái táo – thần dược cho sức khỏe và ngăn ngừa bệnh ung thư

Ăn táo giúp chống lại nhiều căn bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, táo có chứa các thành phần có khả năng chống lại ung thư gan, ruột kết và thậm chí là ung thư vú.

Bạn nên ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần?

Trứng là một nguồn dinh dưỡng tốt nhưng chúng cũng có chứa rất nhiều cholesterol. Một chế độ ăn uống lành mạnh là chế độ ăn uống cân bằng giữa các thành phần dinh dưỡng. Vì thế bạn...

Tiểu đường và tình trạng suy giảm ham muốn

Rất nhiều trường hợp mắc bệnh và suy giảm ham muốn trầm trọng nhưng âm thầm chịu đựng, vì tâm lý e ngại phơi bày chuyện mạnh yếu phòng the.

Ngửi mùi bắt bệnh

Nếu hơi thở bạn bỗng dưng... có mùi. Khoan hãy đổ lỗi cho kem đán.h răng hay nước súc miệng, bởi rắc rối có thể xuất phát từ những căn nguyên khác.

Những thực phẩm cấm kỵ kết hợp với sữa chua

Nếu kết hợp sữa chua với các chất chứa nhiều dầu mỡ như lạp xưởng, thịt hun khói... lại có thể tạo ra N-nitrosamine có khả năng gây ung thư rất cao.

Những điều cấm kỵ khi ăn gừng bạn phải biết

Gừng có tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý khi sử dụng loại thực phẩm này.

Ngủ gật – dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Hay ngủ gật cũng có thể là do bạn đang có những dấu hiệu bị bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường được coi là một căn bệnh giế.t ngườ.i thầm lặng, gây tỉ lệ t.ử von.g cao.

6 đồ uống an toàn cho người tiểu đường

Bệnh tiểu đường là loại bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong má.u ...

Mẹo ăn uống lành mạnh cho bà bầu

Việc bạn ăn uống đầy đủ cũng có thể giúp con giảm các nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường sau khi sinh ra. Ăn uống lành mạnh trong thời gian bầu bí quan trọng gấp đôi bởi vì não bộ...

Tác dụng phụ của mật ong

Mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm "vàng" vì chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau.

Khoai tây – 'độc bảng A' đối với người mắc bệnh tiểu đường

Khoai tây có vị ngọt, béo và rất giàu tinh bột, đây lý do tại sao người tiểu đường phải tránh khoai tây ở bất kỳ hình thức chế biến nào.

Bỏ bữa sáng, bạn có nguy cơ đối diện với 7 loại bệnh sau

Nhiều người vì nhiều lý do đã thường xuyên bỏ qua bữa ăn quan trọng này mà không biết rằng chính hành động đó là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm.

12 trường hợp phụ nữ tuyệt đối không được uống thuố.c tránh thai

Thuố.c tránh thai là một biện pháp kế hoạch giản tiện được nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng thích hợp sử dụng, thậm chí cấm kỵ.

Phát hiện mới về cách giảm cân và tránh bệnh tiểu đường

Chất béo bão hòa từ lâu đã bị coi là khắc tinh của sức khỏe. Nhưng các nghiên cứu mới đây lại cho rằng nó có thể có lợi cho việc giảm cân và tránh bệnh tiểu đường tuýp 2.

Ra nhiều mồ hôi không hẳn tốt

Nhiều người nghĩ rằng ra mồ hôi là tốt, tuy nhiên nó không đúng trong mọi trường hợp, vì thường xuyên đổ mồ hôi có thể là một bệnh, trong y học gọi là hyperhidrosis.

Mắc bệnh tiểu đường, ăn lạc… là 't.ự sá.t'

Chỉ cần ăn 1 lạng lạc thì sẽ bổ sung 581 kl năng lượng. Vì vậy muốn giảm béo thì nên rời xa lạc.

Tại sao người gầy vẫn bị béo bụng?

Bụng là nơi phụ nữ hay băn khoăn nhất khi bị thừa cân. Tuy nhiên, sự thực là không chỉ người béo mới thừa mỡ bụng mà ngay cả người gầy cũng có nguy cơ thừa mỡ bụng.

Công dụng chữa bệnh của một vài loại thực phẩm làm gia vị phổ biến

Sử dụng thực phẩm làm gia vị một cách thông minh trong các bữa ăn hàng ngày cũng giúp bạn có thể chữa bệnh một cách tự nhiên.

Bí quyết giúp loại bỏ chất béo trong gan

Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương, có thể dẫn đến suy gan.

Lợi ích tuyệt vời khi nàng 'yêu' 1 mình

Để có cái nhìn đúng đắn hơn về vấn đề nhạy cảm này, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của việc "yêu" một mình đối với sức khoẻ của người phụ nữ.

Đậu xanh ngừa ung thư, tim mạch

Vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư đặc biệt làm giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiề.n liệt.

10 thủ phạm khiến bạn mệt mỏi kinh niên

Nếu không làm việc quá sức mà bạn cảm thấy không thể nhấc mình khỏi giường vào buổi sáng hoặc mệt lả khi về nhà cuối ngày, cần tìm nguyên nhân sâu xa.

Cây dừa cạn trị ung thư

Chỉ là cây cảnh rẻ tiề.n nhưng dừa cạn lại được Tây y cũng như Đông y nâng niu nhờ hoạt chất trị bệnh nan y mà chưa có phương pháp nào thay thế được!

Bệnh gì ảnh hưởng tới rối loạ.n cươn.g dươn.g?

Rối loạ.n cươn.g dươn.g là một căn bệnh khó nói của đàn ông, việc đối diện với nó còn khó khăn gấp nhiều lần. Nhiều người đàn ông khi mắc phải những triệu chứng rối loạn cương cứng củ...

Đường gây hại cho huyết áp hơn muối

Đường, chứ không phải muối, có thể là nguyên nhân thực sự gây bệnh cao huyết áp, theo một nghiên cứu mới.

Tiểu đường không chỉ vì ăn ngọt

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không vô cớ đã nhiều lần lên tiếng báo động về mối đ.e dọ.a của bệnh tiểu đường ở các nước trong vùng Đông Nam Á như căn bệnh đáng ngại nhất trong thập ni...

Lối sống lành mạnh giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Kiểm soát bệnh tiểu đường, bỏ thuố.c l.á, kiểm soát huyết áp, tập thể dục và duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

4 thói quen ngừa bệnh tiểu đường

Theo các chuyên gia y tế, hơn 90% các trường hợp bệnh tiểu đường loại 2 có thể phòng ngừa được bằng các thói quen tốt thường nhật.

Lợi ích chữa bệnh ít người biết của ớt chuông

Ớt chuông là loại ớt đa sắc màu với các màu như xanh, vàng và đỏ... đang được phổ biến ưa chuộng dùng trong chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng ở nhiều quốc gia trên thế giới.

Cảnh báo 5 nhóm đối tượng tối kỵ ăn trứng gà

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những nhóm đối tượng sau nên lưu ý khi sử dụng loại thực phẩm này.

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả nhất

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch má.u não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư..

5 sự thật liên quan đến giấc ngủ bạn cần phải biết

Ngủ nhiều có tốt không, ngáy ngủ là bình thường hay bệnh lý, xem tivi có dễ ngủ hơn không... là những điều liên quan đến giấc ngủ mà không phải ai cũng biết.

'Kho báu' dinh dưỡng bất ngờ từ quả kiwi nhỏ bé

Lợi ích sức khỏe mà quả kiwi mang lại bao gồm cải thiện hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch. Các chất chống oxy hóa trong quả kiwi có giá trị trong việc điều trị nhiều bệnh như ung th...

Ngủ gật nhiều có phải là bệnh?

Thỉnh thoảng ngủ gật thì đó là chuyện bình thường, nhưng nếu bạn thường xuyên ngủ gật thì đó lại là vấn đề khác do sức khỏe, có thể bạn đang gặp một số bệnh.

Những kiêng kỵ tuyệt đối khi uống bia

Uống bia khi ăn hải sản: Các loại hải sản đều có hàm lượng đạm cao, trong các chất đạm của hải sản chứa nhiều purin và axit glycoisides rất dễ kết hợp với vitamin B1 có trong bia đ...

Ăn bí ngòi giảm nguy cơ đột quỵ

Xuất xứ từ châu Mỹ, bí ngòi giờ đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn Việt, dùng nấu canh, chiên, xào, kho, hấp... Bí ngòi chứa nhiều kali, folate, magie và vitamin,...

Tác dụng tuyệt vời từ thực phẩm màu đen

Thực phẩm màu đen chứa sắc tố anthocyanins có công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tim và ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng thực phẩm màu đen có khả năng chống ...

Trà xanh cực tốt với người bệnh tiểu đường

Không chỉ có tác dụng giảm cân, trà xanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Đi bộ đặc biệt có lợi cho người đang thất tình

Đi bộ giúp đán.h bại cảm giác căng thẳng mà không cần đến các loại thuố.c như thuố.c chống trầm cảm.

Tránh tiểu đường bằng thói quen tốt

Những thay đổi đơn giản có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Điều cần thiết là bạn phải chú ý giữ gìn sức khỏe.

Người béo phì sống lâu hơn người gầy

Từ lâu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, những ngườ...

Những thực phẩm tối kỵ với bệnh nhân tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo. Vì vậy, người bị tiểu đường cần hết sức chú ý đến chế độ ăn hàng ngày.

Thực phẩm đẩy lùi sự già nua

Một đêm không ngủ đem đến cảm giác mệt mỏi, da khô sần..., một số loại thực phẩm sau có thể giúp lấy lại sự tươi tỉnh và khỏe khoắn.