Bảo vệ gót ngọc luôn mịn màng trong mùa đông nhờ những mẹo vặt cực đơn giản

Theo dõi VGT trên

Vào mùa đông, không chỉ có da mặt mà ngay cả vùng da dưới gót chân cũng trở nên khô ráp và bong tróc, khiến phái đẹp cảm thấy vô cùng đau đớn khó chịu, thậm chí còn gây khó khăn cho việc đi lại.

Mặc dù vậy, nhưng các chị em vẫn có thể khắc phục sớm được tình trạng này, bằng cách áp dụng theo những mẹo chăm sóc da cực kỳ đơn giản sau đây:

1. Massage gót chân với tinh dầu

Bảo vệ gót ngọc luôn mịn màng trong mùa đông nhờ những mẹo vặt cực đơn giản - Hình 1

Phòng ngừa nứt nẻ da chân bằng cách massage với tinh dầu

Massage chính là một trong những biện pháp phòng ngừa tình trạng nứt gót chân hiệu quả và an toàn nhất mà bất cứ ai cũng đều có thể áp dụng được.

Việc massage chân thường xuyên sẽ giúp kích thích máu lưu thông tốt hơn, đồng thời làm giảm cảm giác đau rát, viêm đỏ ở vùng da bị nứt, cũng như làm cho da chân thêm mềm mại và mịn màng hơn.

Đặc biệt, những loại tinh dầu massage: bạc hà, ô liu, dừa, tràm… vừa không chỉ giúp cho gót chân thêm hồng hào, mà còn là “thần dược” bảo vệ đôi chân săn chắc và mượt mà ngay cả trong những ngày thời tiết khô hanh nhất.

2. Tẩy tế bào chết cho đôi chân

Vào mùa lạnh, vùng gót chân thường bị bong tróc và nứt nẻ thành những mảng da nhỏ, trông rất mất thẩm mỹ. Lúc này, việc tẩy tế bào chết chính là biện pháp tích cực nhất, để phái đẹp cứu chữa cho đôi chân đang thương tổn của mình, loại bỏ bớt những lớp sừng chết còn bám trên da, nhằm khai thông đường tuần hoàn máu, hạn chế sự tích tụ và ẩn nấp của vi khuẩn, cũng như giảm bớt hiện tượng chai sần, khô cứng thường gặp ở đôi chân.

3. Mang tất giữ ấm cho chân vào mỗi tối trước khi đi ngủ

Bảo vệ gót ngọc luôn mịn màng trong mùa đông nhờ những mẹo vặt cực đơn giản - Hình 2

Mang tất để giữ ẩm cho đôi chân vào mỗi buổi tối

Video đang HOT

Thời tiết băng giá của mùa đông khiến các mạch máu dưới da bị co lại, từ đó làm cho quá trình máu lưu thông bị hạn chế, gây cản trở cho việc trao đổi chất dinh dưỡng, gây nên hiện tượng nứt nẻ da chân.

Mang tất giữ ấm cho chân là cách chăm sóc da hữu hiệu nhất, để giúp duy trì sự ấm áp của đôi chân trong những ngày trời lạnh, tăng cường việc trao đổi chất dinh dưỡng, duy trì sức đề kháng và ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến đường hô hấp.

4. Ngâm chân với nước muối ấm

Ngâm chân bằng nước muối ấm pha loãng không chỉ là cách giúp đôi chân thư giãn, mà nó còn có tác dụng làm mềm những vùng da bị khô và nứt gót, nhất là khi bước vào mùa lạnh.

Mỗi ngày, bạn chỉ cần pha một chút muối biển vào nước ấm, sau đó ngâm chân trong khoảng 15 phút kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng từ lòng bàn chân đến gót chân, điều này vừa giúp kích thích các huyệt máu lưu thông tốt, lại vừa giúp bảo vệ đôi bàn chân của bạn thoát khỏi tình trạng khô da, nứt nẻ.

5. Thoa kem dưỡng ẩm và trị nứt gót chân

Bảo vệ gót ngọc luôn mịn màng trong mùa đông nhờ những mẹo vặt cực đơn giản - Hình 3

Bảo vệ gót ngọc luôn mịn màng nhờ thói quen dùng kem dưỡng ẩm

Bên cạnh những thói quen chăm sóc da chân hằng ngày, bạn rất nên đầu tư cho mình một lọ kem dưỡng đặc trị dành cho riêng cho vùng da này. Bởi đa số những loại kem dưỡng đặc trị thường chứa hàm lượng dưỡng ẩm cao hơn so với những sản phẩm khác, nên sẽ giúp xử lý hiệu quả tình trạng da khô ráp ở bàn chân, tăng cường khả năng dưỡng ẩm và nhanh chóng làm lành những vùng da bị nứt nẻ, bong tróc.

Chăm chỉ áp dụng phương pháp này thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ sớm cảm nhận được sự “lột xác” rõ rệt ở bàn chân của mình, chỉ trong một thời gian rất ngắn.

Chúc các bạn thành công!

Mộc Miên

Theo Thanhnien

Chỉ cần một chút bột gạo và mật ong da bạn sẽ trắng bóc, nám mờ dần

Muốn làn da trắng sáng, mịn màng, sạch nám và hết thâm ư? Bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp bột gạo mật ong thường xuyên mọi ao ước của bạn sẽ nhanh chóng trở thành hiện thực,mà không cần đến spa hay dùng mỹ phẩm.

Chỉ cần một chút bột gạo và mật ong da bạn sẽ trắng bóc, nám mờ dần - Hình 1

Mặt nạ trứng gà và mật ong giúp da sáng mịn, đẹp không tỳ vết

Một làn da trắng đẹp luôn là niềm mong mỏi của đông đảo phái đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được điều đó, dưới tác động của ánh nắng mặt trời, quá trình lão hóa, ảnh hưởng xấu từ môi trường, bảo vệ da sai cách... khiến da bị sạm đen, thiếu sức sống, thậm chí còn sạm, nám.

Tuy nhiên, một số chị em thường có tâm lý ngại dùng mỹ phẩm vì lo lắng độ an toàn hoặc chưa đủ tiền đến spa chăm sóc. Và đắp mặt nạ bột gạo và mật ong chính là giải pháp dưỡng trắng da hiệu nghiệm, lành tính, không sợ hóa chất làm hư da, mà lại tiết kiệm được rất nhiều chi phí.

Thành phần nguyên liệu:

- 2 thìa bột gạo

- 2 thìa mật ong

- 1 thìa nước cốt chanh

- 1 cái cốc thủy tinh

Cách thực hiện:

Chỉ cần một chút bột gạo và mật ong da bạn sẽ trắng bóc, nám mờ dần - Hình 2

Cho bột gạo, mật ong và nước cốt chanh lại rồi khuấy đều lên

Đầu tiên, bạn cho bột gạo, mật ong và nước cốt chanh vào 1 cái cốc sạch rồi dùng thìa khuấy đều lên tạo thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn, không quá đặc cũng không quá loãng.

Cách sử dụng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần áp dụng theo các bước sau:

Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt để , giúp loại bỏ các chất bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời giúp các lỗ chân lông luôn được thông thoáng. Nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì phải tẩy trang thật kỹ, đảm bảo da không còn kem phấn bám dính.

Bước 2: Ngay lúc da vẫn còn ẩm ướt, bạn lấy hỗn hợp vừa chế biến nhẹ nhàng thoa đều lên khắp mặt. kết hợp massage nhẹ nhàng theo đường xoáy ốc trong vòng 1 phút.

Chỉ cần một chút bột gạo và mật ong da bạn sẽ trắng bóc, nám mờ dần - Hình 3

Lấy hỗn hợp vừa chế biến nhẹ nhàng thoa đều lên khắp mặt

Bước 3: Nằm yên thư giãn khoảng 15 - 20 phút cho các chất được thẩm thấu vào sâu bên trong da và khi hỗn hợp đã khô tự nhiên bạn tiến hành rửa lại với nước ấm

Bước 4: Cuối dùng, dùng 1 viên đá lạnh nhẹ nhàng lăn khắp mặt nhằm kích thích lỗ chân lông se khít lại và thư giãn da mặt.

Với mặt nạ bột gạo và mật ong, tốt hơn hết bạn nên áp dụng đều đặn 2 - 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ thấy da mình trắng lên, mịn màng hơn, giảm thâm nám và tươi trẻ rạng ngời.

Bột gạo có thành phần một hàm lượng lớn vitamin B1 giúp nuôi dưỡng, trẻ hóa da và cải thiện các tế bào da hiệu quả, đồng thời còn tẩy tế bào chết, đánh bật thâm nám, tái tạo bề mặt da hư tổn. Trong khi đó, mật ong lại giàu vitamin, khoáng chất, chứa hàng loạt chất chống ô xy hóa và có đặc tính dưỡng ẩm cao, sử dụng thường xuyên sẽ giúp da mềm mượt hơn, tươi sáng, hết khô sần bong tróc, căng nếp nhăn và ức chế quá trình lão hóa.

Chính vì vậy, để sở hữu làn da đẹp, sạch thâm, hết nám, trắng hồng hoàn hảo bạn đừng bỏ qua công thức tuyệt dịu này nhé!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnhCách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
12:15:12 11/02/2025
'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày
11:34:01 12/02/2025
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
11:41:24 12/02/2025
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20
10:01:06 11/02/2025
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưngBác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng
10:17:01 11/02/2025
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãnNếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
10:34:39 11/02/2025
Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngàyBài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày
09:57:28 11/02/2025
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng
10:53:17 11/02/2025

Tin đang nóng

Lễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ýLễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ý
19:13:23 12/02/2025
Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'
18:03:42 12/02/2025
Dàn sao Việt đổ bộ lễ thành đôi Vũ Cát Tường: SOOBIN lộ diện cực bảnh, Thiều Bảo Trâm sexy - vợ chồng Đông Nhi chiếm spotlightDàn sao Việt đổ bộ lễ thành đôi Vũ Cát Tường: SOOBIN lộ diện cực bảnh, Thiều Bảo Trâm sexy - vợ chồng Đông Nhi chiếm spotlight
17:50:21 12/02/2025
Lộ kết quả giành quyền nuôi con của chồng cũ Từ Hy Viên, bà ngoại 2 bé răn đe mẹ kế 1 điềuLộ kết quả giành quyền nuôi con của chồng cũ Từ Hy Viên, bà ngoại 2 bé răn đe mẹ kế 1 điều
17:26:34 12/02/2025
Ủng hộ bạn nghèo 20.000 đồng, học sinh Hải Phòng bị cô giáo chê "không có lòng người": Cách giải thích càng gây bức xúcỦng hộ bạn nghèo 20.000 đồng, học sinh Hải Phòng bị cô giáo chê "không có lòng người": Cách giải thích càng gây bức xúc
17:54:29 12/02/2025
Tin dữ dồn dập cho chồng cũ Từ Hy ViênTin dữ dồn dập cho chồng cũ Từ Hy Viên
19:20:57 12/02/2025
Hôn nhân của MC Phương Mai rạn nứtHôn nhân của MC Phương Mai rạn nứt
17:59:24 12/02/2025
Lễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơLễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơ
17:13:37 12/02/2025

Tin mới nhất

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

11:36:23 12/02/2025
Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.
Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

11:30:16 12/02/2025
Vào ban ngày, khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện nhất khỏi những tác động của tia UV cũng như tác nhân có hại ngoài môi trường.
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025
Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da
Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn

Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn

20:03:50 10/02/2025
Phương Nhi và Midu là hai cô dâu mới nhất gia nhập vũ trụ dâu hào môn thời gian qua, cùng được dân tình hết mực ngưỡng mộ, chúc phúc.
5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

10:21:19 10/02/2025
Các hoạt chất chống oxy hóa trong lựu bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm, nám, nhờ đó giúp da sáng mịn, tươi tắn hơn.
Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da

Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da

10:18:05 10/02/2025
Không chỉ dùng tại chỗ, ăn theo cách truyền thống súp lơ xanh cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích. Sulforaphane cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư.
Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

10:15:07 10/02/2025
Để hạn chế ảnh hưởng của tuổi tác lên làn da, bạn nên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với đầy đủ các nhóm chất như đạm, chất béo tốt, chất xơ, tinh bột tốt.
Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết

Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết

10:09:12 10/02/2025
Làm thế nào để hạn chế tóc bạc sớm là băn khoăn của nhiều người. Một số thực phẩm dưới đây được ví như thần dược để ngăn tình trạng này.
Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

16:28:40 09/02/2025
Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025
Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.
3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025
Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Có thể bạn quan tâm

Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!

Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!

Nhạc việt

23:20:48 12/02/2025
Sau đổ vỡ trong quá khứ, người hâm mộ vẫn luôn mong chúc cho nữ ca sĩ sẽ tìm được bến đỗ của cuộc đời và đặc biệt là được mặc lên mình chiếc váy cưới.
Lê Dương Bảo Lâm - Lê Giang nói xấu Trấn Thành, sự thật là gì?

Lê Dương Bảo Lâm - Lê Giang nói xấu Trấn Thành, sự thật là gì?

Hậu trường phim

23:12:48 12/02/2025
Mới đây, Lê Dương Bảo Lâm đăng tải đoạn clip có dòng chia sẻ: Jessica và Jennier nấu xói đạo diễn lên trang cá nhân và gây xôn xao dư luận bởi những tiết lộ vô cùng hài hước.
Phim trở thành trò cười vì chỉ bán được 1 vé, netizen ngao ngán "ai đi coi là gặp vận đen đầu năm"

Phim trở thành trò cười vì chỉ bán được 1 vé, netizen ngao ngán "ai đi coi là gặp vận đen đầu năm"

Phim châu á

23:10:27 12/02/2025
Phim có thành tích kém cỏi, cuối cùng chỉ có 230 người đi xem với doanh thu hơn 8.000 NDT, ngày đầu tiên phim chỉ bán được 1 vé.
Asencio và khoảnh khắc định mệnh tại Champions League

Asencio và khoảnh khắc định mệnh tại Champions League

Sao thể thao

23:06:33 12/02/2025
Real Madrid có một đêm Champions League đầy cảm xúc tại Etihad, nơi họ không chỉ thắngMan City mà còn chứng kiến sự vươn lên của một cái tên triển vọng - Raul Asencio.
"Dispatch Việt Nam" Trường Giang nói 1 câu làm lộ rõ quan hệ của Huỳnh Phương - Khả Như

"Dispatch Việt Nam" Trường Giang nói 1 câu làm lộ rõ quan hệ của Huỳnh Phương - Khả Như

Sao việt

23:03:59 12/02/2025
Từ loạt dấu hiệu công khai đến mập mờ, lại thêm sự đẩy thuyền từ Trường Giang, khán giả càng thêm mong chờ ngày Huỳnh Phương - Khả Như chia sẻ về mối quan hệ hiện tại.
Sao nam phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì diễn hay dã man, xuất hiện 5 phút mà hơn cả bộ phim cộng lại

Sao nam phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì diễn hay dã man, xuất hiện 5 phút mà hơn cả bộ phim cộng lại

Phim việt

22:57:37 12/02/2025
Người vừa giúp Không Thời Gian có cú lội ngược dòng, được khán giả quan tâm hơn dù chỉ lên hình vài phút chính là gương mặt cực quen trên sóng giờ vàng - Doãn Quốc Đam.
Nữ diễn viên nổi điên, quát tháo, trừng phạt chồng chỉ vì 1 chuyện khiến khán giả sốc nặng

Nữ diễn viên nổi điên, quát tháo, trừng phạt chồng chỉ vì 1 chuyện khiến khán giả sốc nặng

Sao châu á

22:22:41 12/02/2025
Nữ diễn viên Yoon Jin Yi vừa gây xôn xao mạng xã hội xứ Hàn khi chia sẻ lên kênh YouTube cá nhân 1 video hé lộ về cuộc sống hôn nhân với ông xã làm trong lĩnh vực tài chính.
Mục đích gây hấn của Kanye West là để quảng bá cho công việc kinh doanh mới?

Mục đích gây hấn của Kanye West là để quảng bá cho công việc kinh doanh mới?

Sao âu mỹ

21:37:58 12/02/2025
Kanye West đang thực hiện một chiến lược truyền thông bẩn để thu hút sự chú ý và tăng doanh số cho các dự án kinh doanh của mình.
Nam quân nhân tử vong do nhiễm não mô cầu

Nam quân nhân tử vong do nhiễm não mô cầu

Sức khỏe

21:05:41 12/02/2025
Người bệnh mất các phản xạ, da lạnh, mạch cảnh không bắt được, không đo được huyết áp, đặc biệt có ban xuất huyết hoại tử toàn thân điển hình của bệnh do màng não cầu.
Người dân TPHCM nô nức đi siêu thị 0 đồng ở ngôi chùa Khmer

Người dân TPHCM nô nức đi siêu thị 0 đồng ở ngôi chùa Khmer

Netizen

20:59:08 12/02/2025
Đại đức Châu Hoài Thái, Ủy viên Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam chia sẻ, siêu thị 0 đồng được khai trương tại chùa Candaras (Chantarangsay), phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM, sáng 12/2.
Tài xế xe Lexus ngang ngược trên phố Hà Nội, bỏ đi mặc kệ tắc đường

Tài xế xe Lexus ngang ngược trên phố Hà Nội, bỏ đi mặc kệ tắc đường

Tin nổi bật

20:25:05 12/02/2025
Theo camera hành trình trên xe ô tô ghi lại, thời điểm này chiếc Lexus RX350 màu trắng đi từ phố Nguyễn Hoàng rẽ vào ngõ số 2. Đây là con ngõ rộng chỉ vừa đủ 2 ô tô tránh nhau và thêm khoảng trống nhỏ cho xe máy.