Bảo Thy giảm 2,5 kg sau một tuần ‘khắc nghiệt với bản thân’

Sau chuyến vi vu 3 resort hạng sang để kỷ niệm một năm ngày cưới, Bảo Thy tăng liền 3 kg nên khi trở về cô quyết tâm uống cà phê đen, ăn salad… để ép cân.

Sau kết hôn, Bảo Thy thường cùng ông xã vi vu khắp các resort cao cấp bậc nhất tại Việt Nam. Nữ ca sĩ sinh năm 1988 cũng tự tin khoe dáng gọn gàng, eo thon với đủ kiểu trang phục sexy, gợi cảm. Tuy nhiên, cũng chính vì “những chuyến đi ăn cả thế giới ” nên Bảo Thy tăng liền 3 kg. Sau khi về nhà và để chuẩn bị cho các dự án mới, nữ ca sĩ quyết định ép cân, tút tát lại vóc dáng: “Bấm bụng bấm miệng ráng để hoàn thành trong 2 tuần là Bảo Thy tái xuất nha, chứ bé mập quá trời mập rồi”.

Bảo Thy giảm 2,5 kg sau một tuần khắc nghiệt với bản thân - Hình 1

Sau những chuyến vi vu, “ăn cả thế giới , ăn cho sướng cái miệng”, Bảo Thy tăng liền 3 kg, nặng 58 kg.

Theo tiết lộ của Bảo Thy, 2 ngày đầu tiên của quá trình ép cân, cô chỉ uống cà phê đen vào bữa sáng, không ăn gì. Cách này giúp bà xã doanh nhân Phan Lĩnh giảm được 2 kg, song do uống cà phê khi bụng rỗng nên nữ ca sĩ thú nhận bị say caffeine đến mức “thấy đang đi Mỹ luôn”. Sang ngày thứ 3, cô thêm bánh mì đen vào bữa sáng, giúp hạn chế tình trạng say cà phê.

Bảo Thy giảm 2,5 kg sau một tuần khắc nghiệt với bản thân - Hình 2

Bữa sáng giảm cân của Bảo Thy.

Ngoài bữa sáng với cà phê đen và lượng nhỏ tinh bột, các bữa khác trong ngày của Bảo Thy đều có thành phần chính là các loại rau củ quả như xà lách, bông cải xanh, cần tây , cà chua, ớt chuông… Protein chủ yếu đến từ trứng, phomai, thịt nhưng cũng được tiêu thụ với lượng vừa phải. Nữ ca sĩ thú nhận thực đơn giảm cân của cô có phần khó ăn. Thậm chí, món salad gồm cần tây , rau bó xôi , cải mầm , bông cải xanh khó ăn đến mức Bảo Thy đành cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố để uống cho nhanh.

Sang đến ngày thứ 3, cơ thể cũng như vị giác có phần quen hơn với chế độ ăn gồm chủ yếu các loại rau xanh và một lượng nhỏ protein mới nên Bảo Thy cho biết: “Ngày thứ 3 bắt đầu ăn thấy ngon miệng hơn, bớt đau khổ rồi ạ”.

Bảo Thy giảm 2,5 kg sau một tuần khắc nghiệt với bản thân - Hình 3

Thực đơn ép cân của Bảo Thy có thành phần chính là các loại rau lá xanh.

Bảo Thy cho biết sau một tuần khắc nghiệt với bản thân cô đã giảm được 2,5 kg, hiện nặng 55,4 kg, vòng 2 cũng hiện rãnh bụng trở lại. Nữ ca sĩ đặt ra mục tiêu giảm thêm 3- kg nữa trong vòng 10 ngày.

16 loại thực phẩm bác sĩ khuyến khích phụ nữ ăn

Những thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ đặc biệt cho sức khỏe của phụ nữ.

16 loại thực phẩm bác sĩ khuyến khích phụ nữ ăn - Hình 1

Các loại đậu - SHUTTERSTOCK

Dinh dưỡng tốt là một trong những cách chủ động để phụ nữ luôn khỏe mạnh. Ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật, đẩy lùi bệnh tật và thậm chí cải thiện tâm trạng.

Nhưng vấn đề là phụ nữ nên ăn những loại thực phẩm nào để giữ cho họ ở trạng thái khỏe mạnh nhất.

Dưới đây là 16 loại thực phẩm mà các bác sĩ muốn phụ nữ ăn nhiều hơn.

1. Cải xoăn

"Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên hành tinh", tiến sĩ Nadia Khan, MD, bác sĩ nội khoa tại Bệnh viện Northwestern Medicine Central DuPage cho biết.

Cải xoăn có nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa và chất xơ. Một cốc cải xoăn có tất cả beta carotene, vitamin C và vitamin K bạn cần mỗi ngày. Tất cả các chất chống ôxy hóa giúp chống lại sự lão hóa tế bào và hỗ trợ sửa chữa tế bào do các gốc tự do gây ra.

Cải xoăn rất ít calo và chứa nhiều chất xơ, do đó nó có thể giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và nó có vị rất ngon.

2. Quả bơ

16 loại thực phẩm bác sĩ khuyến khích phụ nữ ăn - Hình 2

Quả bơ - SHUTTERSTOCK

Tiến sĩ Sophia Tolliver, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Trung tâm Y tế Wexner của Đại học Bang Ohio (Mỹ), cho biết: Bơ chứa chất béo lành mạnh đáng kinh ngạc, giúp tóc bóng mượt. Nó cũng cho thấy có liên quan đến việc giảm nhu cầu sử dụng thuốc giảm đau NSAID ở bệnh nhân viêm xương khớp.

3. Cá béo (như cá hồi)

Tiến sĩ Natasha Bhuyan, hành nghề bác sĩ gia đình ở Phoenix, Arizona (Mỹ), cho biết: Cá béo là một nguồn cung cấp vitamin D dồi dào cho phụ nữ mà thường khó có được qua thực phẩm. Các nguồn cung cấp vitamin D khác bao gồm trứng và các loại thực phẩm tăng cường sức khỏe, theo Eat This, Not That!

Tiến sĩ Tolliver nói thêm: Tiêu thụ cá béo có thể làm giảm các nguy cơ tim mạch bất lợi như đau tim. Cá hồi cũng là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời mà cơ thể cần cho mọi thứ. Kali cũng có thể giúp giảm huyết áp.

3. Bông cải xanh

"Bông cải xanh có thể giúp ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ vì nó rất giàu sulforaphane, một hợp chất được tìm thấy trong các loại rau họ cải", tiến sĩ Amy Shah, bác sĩ y khoa được chứng nhận kép chuyên về miễn dịch học, dinh dưỡng và sức khỏe tại Verv, cho biết.

Bông cải xanh sống có lượng sulforaphane nhiều hơn 10 lần so với bông cải xanh nấu chín. Nó có thể giúp ngăn ngừa ung thư bằng cách giải phóng chất chống ô xy hóa bảo vệ chống lại các chất gây ung thư.

5. Các loại quả mọng

16 loại thực phẩm bác sĩ khuyến khích phụ nữ ăn - Hình 3

Các loại quả mọng - SHUTTERSTOCK

"Là một siêu thực phẩm khác chứa đầy chất chống ô xy hóa như anthocyanins, axit ellagic và resveratrol, quả mọng thực sự có thể giúp đảo ngược tác hại của chất chống ô xy hóa và ngăn ngừa bệnh tật", tiến sĩ Khan nói.

Quả mọng cũng có thể làm tăng độ nhạy insulin, do đó làm giảm lượng đường trong máu và nhu cầu dùng thuốc điều trị tiểu đường. Những người ăn quả mọng có xu hướng gầy hơn và tổng thể khỏe mạnh hơn những người không ăn.

6. Các loại đậu

Tiến sĩ Bhuyan cho biết: "Các loại đậu rất giàu folate, rất quan trọng đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản muốn mang thai. A xít folic rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi".

7. Nghệ

"Nghệ có tác dụng chống viêm, tốt cho đường ruột của bạn và có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Nó có thể giúp giảm viêm trong cơ thể của bạn và thường được dùng như một chất bổ sung", tiến sĩ Shah nói.

Nên kết hợp gia vị này vào chế độ ăn uống của bạn thông qua nấu ăn và đồ uống như latte sữa vàng.

8. Sữa chua Hy Lạp hoặc sữa chua thực vật

Tiến sĩ Khan cho biết: "Sữa chua Hy Lạp chứa đầy protein và men vi sinh. Cho dù có đầy đủ chất béo hay ít/không có chất béo thì lợi ích của sữa chua Hy Lạp là vô số. Protein trong nó giúp xây dựng xương, sụn, tóc và móng khỏe mạnh. Probiotics cũng thúc đẩy đường ruột khỏe mạnh, nơi phần lớn các tế bào miễn dịch và dây thần kinh của bạn sống", theo Eat This, Not That!

9. Cải bó xôi (rau bina)

"Rau bina có hàm lượng sắt cực cao. 25% phụ nữ bị thiếu máu và phần lớn trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Kết hợp rau bina vào chế độ ăn uống có thể là một nguồn protein tự nhiên. Nó cũng có hàm lượng dinh dưỡng thực vật cao", tiến sĩ Shah cho biết.

10. Quả hạnh (hạnh nhân)

Tiến sĩ Tolliver nói: "Siêu thực phẩm này có thể giúp giảm cholesterol. Hạnh nhân là một nguồn cung cấp vitamin E dồi dào, một chất chống ô xy hóa có thể giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể và tăng cường sức khỏe".

11. Trứng

16 loại thực phẩm bác sĩ khuyến khích phụ nữ ăn - Hình 4

Trứng gà luộc - SHUTTERSTOCK

Tiến sĩ Khan cho biết: "Trứng chứa các chất chống ô xy hóa độc nhất không tìm thấy ở đâu khác, như lutein, chất quan trọng đối với sức khỏe của mắt. Trái với suy nghĩ của nhiều người, ăn trứng điều độ không gây ra cholesterol cao hoặc bệnh tim. Trên thực tế, trứng có thể làm tăng cholesterol tốt (HDL) giúp bảo vệ chống lại bệnh tim. Chúng cũng chứa nhiều vitamin B và selen giúp thúc đẩy sức khỏe não và gan, theo Eat This, Not That!

Cuối cùng, trứng là nguồn protein hoàn hảo, chứa tất cả các a xít amin thiết yếu mà cơ thể con người cần với tỷ lệ phù hợp.

12. Hạt lanh

Hạt lanh là một cách tuyệt vời để cung cấp a xít béo omega-3 từ thực vật, giúp phụ nữ có thể giảm đau bụng kinh và giảm bớt các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp. Yến mạch cũng tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất xơ.

13. Gừng

Tiến sĩ Shah nói: Gừng có thể giúp phụ nữ theo nhiều cách khác nhau. Nó có thể cải thiện căng thẳng, tiêu hóa và lưu lượng máu. Hãy pha trà gừng trong những tháng lạnh hơn này để giúp tiêu hóa và giảm căng thẳng. Gừng tươi là tốt nhất; hãy xay và thêm vào bữa ăn của bạn để tăng thêm sức mạnh.

14. Hạt quinoa (hoặc các loại ngũ cốc cổ khác như farro)

Tiến sĩ Khan cho biết: "Một loại thực phẩm khác có chứa tất cả 9 a xít amin thiết yếu là quinoa. Nó cùng với các loại ngũ cốc cổ khác như farro, spelt và lúa mạch chứa nhiều protein và các khoáng chất vi lượng cần thiết để chống lại bệnh tật và duy trì sức khỏe cơ bắp tốt. Những loại ngũ cốc không chứa gluten tiêu hóa chậm này cũng thúc đẩy lượng đường trong máu ổn định và cảm giác no, theo Eat This, Not That!

15. Khoai lang

Tiến sĩ Tolliver cho biết: "Khoai lang là một nguồn cung cấp magiê dồi dào có thể giúp giảm lo lắng và căng thẳng trong cơ thể. Chúng cũng chứa chất xơ có thể giúp bạn thường xuyên đi vệ sinh.

16. Quả việt quất

Tiến sĩ Shah nói: "Việt quất là nữ hoàng của chất chống ô xy hóa với hàm lượng cao nhất trong tất cả các loại trái cây phổ biến! Nó rất giàu chất xơ và vitamin C, làm cho loại trái cây nhỏ bé này có một lượng lớn lợi ích cho sức khỏe của bạn. Có thể kết hợp quả việt quất vào sinh tố hoặc ăn nhẹ đơn giản, theo Eat This, Not That!

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Soi sắc vóc Thiều Bảo Trâm: Chuẩn thân hình đồng hồ cát, quyến rũ đến khó tin
18:52:47 24/01/2021
Những bộ váy ‘hở bạo’ nhất trong lịch sử thảm đỏ
10:17:11 24/01/2021
Nam Em – Nam Anh tiếp tục khiến người hâm mộ xuýt xoa khi khoe làn da trắng sứ, nhan sắc thì ngày càng thăng hạng
17:00:22 25/01/2021
Nàng Hậu có body hot nhất Vbiz vẫn than béo: Nhìn ảnh mới ngỡ ngàng
10:33:22 25/01/2021
Đại hội đồ nhái: Loạt trang phục của sao Việt bị bóc đến bẽ bàng, chiếc váy cồng kềnh của Ngọc Trinh cũng vướng 'thị phi'
22:45:37 23/01/2021
Chung khung hình với "siêu phẩm thẩm mỹ" Vbiz, bà xã Tuấn Hưng chẳng sửa sang vẫn đẹp không thua
23:10:52 24/01/2021
Trang phục xấu nhất 2020 của sao nữ Hoa ngữ: Kim Ưng buồn của Tống Thiến, Dương Mịch cũng có lúc sai lầm
11:47:27 25/01/2021
Ngắm ảnh Lý Nhã Kỳ mới nhất: Body vụt mất đường cong, góc nghiêng đầy đặn khó nhận ra
23:10:01 24/01/2021
Ảnh thời nặng 70kg của Song Hye Kyo gây sốt mạng xã hội
05:01:39 24/01/2021
Thân hình cực phẩm của Thiều Bảo Trâm khi diện đồ bó sát
22:06:13 23/01/2021

Thông tin đang nóng

An Dĩ Hiên và hai con đi máy bay riêng về nhà chồng
15:34:46 25/01/2021
Chi cục trưởng THADS Bình Tân rơi lầu, tử vong ở Chung cư Carina Q.8
15:57:12 25/01/2021
Thiều Bảo Trâm 'cấm' chị gái lên tiếng giữa drama chia tay Sơn Tùng?
17:00:09 25/01/2021
Đám cưới khủng tại lâu đài dát vàng ở Ninh Bình: Riêng tiền hoa tươi đã 15 tỷ, hé lộ video cô dâu chú rể khóa môi
16:30:01 25/01/2021
Người hâm mộ thất vọng khi Hyun Bin và Son Ye Jin “đường ai nấy đi” trên thảm đỏ Apan Star Awards 2020
17:04:20 25/01/2021
Khán giả yêu cầu Trịnh Sảng lên tiếng
15:32:27 25/01/2021
Gặp lại vợ cũ ngồi bán xôi vỉa hè tôi cười khẩy mua luôn cả thúng làm màu, nhưng chỉ 2 phút sau phải há hốc mồm thấy chiếc xe sang đỗ trước mặt
15:37:30 25/01/2021
Bạn gái cũ từng bị hành hung để lại bài đăng hả hê sau cái chết thương tâm của rapper Iron
17:32:31 25/01/2021
Hương Giang đọ sắc cực gắt bên Top 3 Đại sứ Hoàn Mỹ, Đỗ Mỹ Linh - Huyền My chuẩn “nàng thơ” Hà thành tại sự kiện
16:55:01 25/01/2021
Rần rần trước ảnh hiếm của nhà Trường Giang - Nhã Phương: Đơn giản mà đẹp tựa phim, nhìn chỉ muốn cưới và có con ngay!
18:08:12 25/01/2021

Tin mới nhất

HyunA tung ảnh gợi cảm gây tranh cãi

19:52:37 25/01/2021
HyunA đang là tâm điểm chú ý với bộ ảnh nóng bỏng nhá hàng sản phẩm âm nhạc mới.

Hoa hậu H’Hen Niê bất ngờ nổi loạn với phong cách rap-hiphop

18:51:54 25/01/2021
Trang phục crop top giúp hoa hậu HHen Niê khoe được vóc dáng quyến rũ và làn da khoẻ khoắn, năng động.

Đi xem show thời trang, “Á hoàng đá quý” Cao Thùy Trang xinh đẹp hút hồn trong bộ trang phục ấn tượng

16:41:47 25/01/2021
Xuất hiện trong show diễn thời trang do Nguyễn Phúc Hưng làm đạo diễn, Cao Thùy Trang thu hút ánh nhìn với thần thái đỉnh cao, tiết lộ đôi điều về kế hoạch năm mới.

Miley Cyrus sành điệu lái siêu xe ra phố sau khi xác nhận sẽ biểu diễn tại Super Bowl 2021

15:57:56 25/01/2021
Miley Cyrus trở thành tâm điểm của sự chú ý khi mặc đồ sành điệu lái siêu xe ra phố ở Los Angeles ngày 24/1 sau khi xác nhận sẽ biểu diễn tại Super Bowl 2021.

Điểm lại những pha “cheap moment” giữa Thiều Bảo Trâm và BLACKPINK: Đẹp không thua bản gốc

13:00:25 25/01/2021
Nhiều người nói vui rằng nhìn Thiều Bảo Trâm mặc đồ cheap moment với BLACKPINK thì phải gọi là expensive moment mới đúng vì dáng quá chuẩn nên mặc rất đẹp.

Minh Tú úp mở vòng một nóng bỏng, Hoàng Thuỳ khoe chân dài như 'kiếm Nhật'

10:45:45 25/01/2021
BẢN TIN HOA HẬU 25/1: Minh Tú diện váy dạ hội tông màu vàng gold khoe vòng một nóng bỏng, Hoàng Thuỳ khoe đôi chân dài miên man được ví như kiếm Nhật trên sàn catwalk.

Hội quý ông có vợ “háo sắc": Trường Giang bôi trát lành nghề, Công Vinh ra đường đắp mặt nạ

10:35:00 25/01/2021
Hiếm ai hạnh phúc được như các quý ông này: vừa có vợ đẹp con khôn còn có trong tay bí kíp dưỡng da học từ mỹ nhân cùng nhà.

"Lan cave" biến hình tóc tai mà choáng: khi cá tính, lúc nền nã không ai nghĩ gái 2 con

10:34:12 25/01/2021
Thông qua việc biến đổi mái tóc, Thanh Hương - mỹ nhân vào vai Lan Cave một thời trong bộ phim Quỳnh Búp Bê tự tin trẻ trung rạng ngời như gái đôi mươi.

Biết Mai Ngọc có lợi thế chiều cao, nhưng "chân dài tới nách" các chị em thế này quả không tưởng

10:32:15 25/01/2021
Từng bị chọc ghẹo là khủng long và tự ti về chiều cao thời mới chỉ học trung học cơ sở, ngờ đâu bây giờ nó chính là một trong những điểm mạnh của cô gái thời tiết Mai Ngọc.

Diện trang phục quét đất: loạt sao té sõng soài trên thảm đỏ

10:29:15 25/01/2021
Những chiếc váy dài lượt thượt vô cùng nổi bật nhưng đôi lúc lại gây bất tiện khi di chuyển cho người mặc.

Ngày thường kín đáo, Hoàng Yến Chibi ngây thơ bỗng quên mặc áo

10:27:48 25/01/2021
Nữ ca sĩ 9x Hoàng Yến Chibi vốn nổi tiếng với hình tượng trong trẻo, ngây thơ giờ chuyển mình quyến rũ đến kinh ngạc.

Hà Hồ khoe ảnh “lên đồ” cho Lisa, nhìn trang phục đủ thấy công chúa là bản sao nhí của mẹ

10:23:29 25/01/2021
Chẳng khoe mặt con gái, thế nhưng bộ cánh mà Lisa được mẹ Hồ Ngọc Hà cho diện lại làm ai nấy cũng phải xuýt xoa.

Từ ngày cưới Nhã Phương, Trường Giang cũng thành ông hoàng hàng hiệu

10:22:21 25/01/2021
Chàng hề xứ Quảng nay không chỉ đi dép tổ ong hay lên đồ tùy tiện mà trở nên chỉn chu hơn với những set vest lịch lãm hay đồ hiệu giá trị.

Điểm style sao US-UK tuần qua: Miley Cyrus 'lại quên' bra, Bella Hadid hóa rắn, cậu ấm nhà Beckham 'cứu' Prada

09:57:34 25/01/2021
Ngày trước cùng nhau xông pha mặt trận thời trang, style bạo cỡ nào cũng cân được, nay Gigi Hadid đã biến thành mẹ bỉm sữa chính hiệu còn em gái Bella vẫn mải mê rong chơi trước đã.

Sao Hàn đọ khí chất khi đụng độ hàng hiệu

09:52:11 25/01/2021
Diện cùng một món đồ, mỹ nhân Hàn đọ khả năng mix đồ cũng như thần thái, vóc dáng.

Võ Hoàng Yến, Hương Giang diện váy cờ lục sắc

09:44:37 25/01/2021
Võ Hoàng Yến, Hương Giang và Xuân Lan cùng mặc váy dạ hội lấy ý tưởng từ lá cờ chính thức của cộng đồng LGBT.

Cách nhau nửa vòng trái đất nhưng Kylie Jenner và Jennie BLACKPINK vẫn tâm đầu ý hợp từ kiểu tóc đến outfit mặc nhà

09:38:44 25/01/2021
Mỗi lần xuất hiện là thể nào hai nàng IT girl này cũng khiến cộng đồng mạng chao đảo một phen.

Dân tình bất ngờ "đào mộ" thời trang "Cô Đẩu" trong Táo Quân

09:25:31 25/01/2021
Tạo hình của Bắc Đẩu Công Lý luôn là một trong những điều khiến khán giả tò mò mỗi khi Táo Quân chuẩn bị lên sóng.

Stylist lên tiếng khi có tin đồn "thiên vị" Ngọc Trinh tại thảm đỏ WeChoice 2020

08:45:53 25/01/2021
Một mình lên đồ cho cả 5 người đẹp đình đám Vbiz, stylist chính thức lên tiếng sau những bình luận về bộ cánh của Ngọc Trinh.

Hải Tú đụng hàng Hà Lan "Mắt Biếc": Người khoe style trẻ trung, người "quẩy" combo khó nhằn

07:05:02 25/01/2021
Pha đụng hàng giữa Trúc Anh và Hải Tú mang đến màn so kè thú vị cho netizen.

Kinh nghiệm đầy mình như Nayeon (TWICE) mà cũng mắc phải sai lầm này khi dưỡng da

06:57:52 25/01/2021
Quả thực là nghe Nayeon giãi bày về hoàn cảnh dở khóc dở cười của mình mà netizen càng không thể hiểu được. Dày dặn kinh nghiệm làm đẹp như Nayeon cớ sao lại mắc lỗi sơ đẳng này được nhỉ?

Những pha "đụng hàng" đẹp bất phân thắng bại của người nổi tiếng

06:53:10 25/01/2021
Trong một số trường hợp, chúng ta thậm chí không thể quyết định xem ai sẽ là người nổi bật hơn khi diện cùng một bộ trang phục.

Vì sao đồng hồ Rolex của ông Biden gây chú ý?

06:52:05 25/01/2021
Chiếc đồng hồ mà ông Joe Biden đeo trong lễ nhậm chức thu hút nhiều sự chú ý của truyền thông. Báo New York Times cho rằng tân tổng thống phá vỡ truyền thống khi đeo nó.

Dàn Hoa hậu, Á hậu đọ sắc vóc nóng bỏng trong đám cưới Á hậu Thuý An

06:51:21 25/01/2021
Dàn Hoa hậu, Á hậu đã có mặt đông đủ để tham dự đám cưới cổ tích theo phong cách Hy Lạp của Á hậu Thuý An và ông xã vào cuối tuần qua tại TP. HCM.

Những chiếc đồng hồ ưa thích thể hiện điều gì về Tổng thống Biden và cựu Tổng thống Trump?

06:48:54 25/01/2021
Các nhân vật tầm cỡ như Tổng thống Joe Biden và cựu Tổng thống Trump thường có bộ sưu tập đồng hồ đa dạng, chứ còn trang phục thì họ chủ yếu là mặc những bộ suit cổ điển rồi. Qua những chiếc đồng hồ mà họ ưa thích nhất, ai cũng thấy tín...

Vừa dính tin đồn kết hôn lần 2, Dương Mịch thay đổi phong cách khiến ai cũng ngạc nhiên

06:41:51 25/01/2021
Nữ diễn viên Dương Mịch chuyển sang style cá tính, nổi loạn sau khi bị đồn kết hôn với tình trẻ Ngụy Đại Huân.

Giảm cân cấp tốc đón Tết, học sao Việt chiêu lạ "ép kí": Người ăn chay, người chỉ uống bột

23:13:15 24/01/2021
Võ Hoàng Yến chỉ chăm chăm uống thứ bột vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, Bảo Thy lại lười ăn mà uống thứ nước màu xanh đỏ, Hoàng Thuỳ Linh lại chỉ o bế thứ hạt thần kì, Châu Bùi lại kiêng luôn thịt.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ tăng cường giám sát, nghiên cứu về biến thể mới của SARS-CoV-2

Thế giới

20:55:56 25/01/2021
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) của Mỹ đang tăng cường nỗ lực theo dõi các biến thể của virus SARS-CoV-2.

Bữa sáng chuẩn dinh dưỡng với Bột bánh rán từ Ajinomoto

Ẩm thực

20:55:27 25/01/2021
Một chút biến tấu từ chiếc bánh rán mềm xốp thơm ngon với các loại rau củ, thịt xông khói, xúc xích,… sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng chuẩn dinh dưỡng của cả nhà.

Tuyển sinh vào lớp 10: Những lựa chọn phù hợp

Học hành

20:54:54 25/01/2021
Kỳ thi vào lớp 10 THPT ở nhiều tỉnh thành đã bắt đầu khởi động với thông tin về chỉ tiêu tuyển sinh của các trường, các môn thi...

7 món mỹ phẩm không nên phí tiền mua

Làm đẹp

20:53:20 25/01/2021
Không phải sản phẩm làm đẹp nào cũng mang đến tác dụng tương xứng với số tiền bạn bỏ ra.

BLACKPINK khoe ảnh tụ họp đông đủ đầu tiên năm 2021, bơ phờ tập luyện nhưng ai ngờ vẫn gây bão vì quá xinh

Sao châu á

20:53:13 25/01/2021
Hình ảnh mới của BLACKPINK đã thu về đến gần 4 triệu lượt thả tim chỉ sau vài giờ đồng hồ đăng tải.

Lấy phải chồng nghiện cờ bạc vì không tìm hiểu kỹ

Tâm sự

20:52:35 25/01/2021
Ngoại trừ cờ bạc, chồng không phải người xấu, anh cũng chịu khó và biết đối nhân xử thế.

13 năm tuổi, Bentley Continental Flying Spur màu hiếm hạ giá chỉ còn 2 tỷ đồng

Ôtô

20:52:05 25/01/2021
Chiếc Bentley Continental Flying Spur trở nên đặc biệt hơn khi nội thất đã được nâng cấp một số trang bị.

Nhà có 5 thứ này bảo sao làm quần quật vẫn thấy nghèo khổ, cuộc sống chẳng khi nào khấm khá lên được

Trắc nghiệm

20:50:25 25/01/2021
Nếu trong nhà bạn có những điều này hãy tìm cách khắc phục kẻo tán lộc, cuộc sống không bao giờ bình yên.

Khởi tố 4 đối tượng lên rừng phòng hộ xẻ gỗ về làm nhà

Pháp luật

20:49:53 25/01/2021
Vừ Bá Mùa, Vừ Bá Xo, Vừ Bá Hạ và Vừ Bá Tồng (đều trú tại bản Huồi Giảng 3, xã Tây Sơn, huyện Kỳ Sơn) rủ nhau vào khu vực thuộc rừng phòng hộ cưa xẻ 1 cây gỗ sa mu.

Giữa hàng loạt drama "trà xanh", lộ clip nghi vấn Thiều Bảo Trâm lái xế hộp tiền tỷ của Sơn Tùng

Sao việt

20:40:19 25/01/2021
Với chi tiết này, netizen càng có thêm cơ sở cho rằng Thiều Bảo Trâm và Sơn Tùng từng có mối quan hệ vô cùng đặc biệt.

Tình báo Mỹ bị phát hiện mua dữ liệu vị trí của công dân 

Thế giới số

20:38:17 25/01/2021
Theo The New York Times, tình báo Mỹ đang thu thập dữ liệu vị trí của công dân mà không nhận được sự cho phép từ tòa án.

Vpop tuần qua: Táo bị 'liên lụy' vì Hải Tú, Đông Nhi bị nghi hát nhép, Lynk Lee tiết lộ mắc u nang dây thanh quản

Nhạc việt

20:37:05 25/01/2021
Chiếm sóng tuần qua hiển nhiên chính là Hải Tú và Sơn Tùng M-TP do lùm xùm trà xanh. Các sự vụ khác tuy cũng thu hút được khán giả quan tâm, song vẫn phần nào bị lu mờ bởi câu chuyện chưa có lời giải của 3T Tùng - Tú - Trâm.

JBL Tune 115TWS - tai nghe không dây pin 'trâu' 

Đồ 2-tek

20:36:22 25/01/2021
Tai nghe không dây thực sự (TWS) đã trở thành một tiêu chuẩn với nhiều sản phẩm có mặt trên thị trường, trong đó đáng chú ý là mẫu JBL Tune 115TWS với giá 1,49 triệu đồng vừa tầm túi tiền người dùng.

Đi bộ trên đường sắt, người phụ nữ 45 tuổi bị tàu hỏa tông tử vong

Đời sống

20:25:15 25/01/2021
Ngày 25/1, trên tuyến đường sắt Hà Nội - TP. Hồ Chí Minh qua Thừa Thiên Huế xảy ra vụ TNGT khiến người phụ nữ 45 tuổi quê Quảng Trị tử vong.

Các mẫu xe sử dụng động cơ AMG nhưng không do Mercedes sản xuất

Siêu xe

20:21:24 25/01/2021
Là bộ phận chuyên phát triển các dòng xe hiệu suất cao của Mercedes-Benz, AMG cũng tham gia vào quá trình sản xuất các mẫu xe thể thao cho nhiều thương hiệu khác.