bánh sữa chua dâu tây

4 bộ đôi thực phẩm lý tưởng cho nam giới thời kỳ mãn dục

Nam giới bổ sung vitamin D còn giúp làm tăng hàm lượng hormone testosterol trong cơ thể, kích thích ham muốn tình dục, thúc đẩy quá trình sản xuất tinh dịch, giúp cải thiện cả về số lượng và chất lượng tinh trùng, làm tăng khả năng sinh...

6 biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa đạm

Chất đạm (protein) là một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày để cơ thể hoạt động khỏe mạnh.

Khéo tay làm món xôi hình máy ảnh khởi động ngày mới

Chỉ cần xôi trắng, thanh long ruột đỏ, phô mai và rong biển, bạn có thể tạo món xôi hình máy ảnh xinh xắn khởi động ngày mới.

Những món ăn dát vàng siêu xa xỉ ở Dubai

Giới nhà giàu ở Dubai sử dụng vàng mọi nơi, từ phủ lên siêu xe, nội thất, tòa nhà, cho tới việc thưởng thức các món ăn cũng phải rắc vàng.

Ăn trái cây bị mốc để trong tủ lạnh có khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe không?

Mua trái cây tích trữ nếu giá thành rẻ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nếu trái cây để lâu ngày có thể gây ra mốc, mất đi hương vị tự nhiên và nếu vô tình ăn phải trái cây...

9 món ăn vặt dễ tìm, dễ mua mà lại ngừa ung thư hiệu quả

Khoa học đã chứng minh những đồ ăn vặt dưới đây có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏe mạnh, chống lại các tế bào ác tính để ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Xua tan nỗi lo lão hóa da với 12 công thức làm mặt nạ tại nhà

Lựa chọn mặt nạ tự nhiên có công dụng chống lão hóa da được xem là giải pháp lý tưởng giúp phụ nữ duy trì làn da khỏe đẹp và trẻ trung theo thời gian.

11 loại hoa quả hỗ trợ giảm cân tốt nhất, giúp bạn lấy lại dáng thon tức thì

Trái cây thường có lượng calo thấp và nhiều chất xơ, có thể giúp bạn giảm cân.

Bổ sung nội tiết tố nữ: đừng chờ tới khi quá muộn!

Nội tiết tố nữ estrogen là một trong những hormon quan trọng đặc trưng cho nữ giới, khiến cho chị em có được giọng nói trong trẻo, ngực nở, da mịn và sức hút với nam giới.

Các loại thực phẩm có thể ăn được dù quá hạn sử dụng

Thực tế, hạn sử dụng in trên bao bì nhiều loại thực phẩm không phải là hạn cuối cùng có thể sử dụng. Theo chuyên gia, ngày đó thường là thời hạn mà chất lượng sản phẩm tốt nhất.

Điểm tên những loại thực phẩm phòng chống ung thư

Việc phòng ngừa các căn bệnh ung thư bao giờ cũng hiệu quả hơn so với khi đãphát hiện bệnh. Bạn có thể phòng ngừa ung thư bằng lối sống sinh hoạt, làm việc lành mạnh và khoa học, c...

Những loại rau quả dễ bị ‘phun đẫm’ hóa chất, cẩn trọng khi mua

Các loại trái cây, rau củ chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin có lợi cho cơ thể. Thế nhưng để tránh bị sâu bệnh phá hoại hoặc để bảo quản rau củ được tươi lâu, bóng đẹp, nhiều người t...

Tuyệt chiêu làm đẹp tại nhà “chuẩn 5 sao” giúp bạn gái “xinh lên mấy khuôn hình” sau thời gian chống dịch

Thay vì ngủ nướng, hãy chăm sóc cho nhan sắc của bản thân với những mẹo dưỡng nhan đơn giản.

Sữa chua vị dâu

Bạn có thể sử dụng sữa vị dâu để làm sữa chua, ăn kèm với dâu tây tươi cũng rất ngon.

Những thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

Để đạt kết quả tốt nhất trong việc giảm cân thì ngoài việc tập luyện cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm có khả năng giảm béo.

Dùng nồi hấp làm bánh sữa chua, tưởng không dễ mà dễ không tưởng

Bánh sữa chua có vị ngọt thanh, mềm thơm không chỉ ngon miệng mà còn hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả.

Đá bào Kakigori, món ngon giải nhiệt ngày hè Nhật Bản

Kakigori là món tráng miệng của Nhật Bản, sử dụng nguyên liệu là đá bào cùng hương vị siro và sữa đặc có đường. Kakigori rất được ưa chuộng vào những ngày hè Nhật Bản, nên nếu có c...

Mách bạn cách điều trị chảy máu chân răng hiệu quả

Bạn nên cẩn thận khi hay bị chảy máu chân răng. Bởi chảy máu chân răng không chỉ do chải răng không đúng cách mà răng lợi đang có vấn đề hoặc cơ thể cần thanh nhiệt, giải độc.

4 loại trái cây giảm béo phù hợp nhất để ăn ngay bây giờ, vừa giải độc tố vừa tẩy tế bào da chết

Chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 4 trái cây dễ tìm thấy nhất tại thời điểm này! Không chỉ ngon mà còn giúp giảm cân và đẹp da.

Không được ăn ba loại thực phẩm này với chuối nếu không sẽ hối hận cả đời

Khoai tây, sữa chua, khoai lang là ba loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng chuối.

Ăn kem mà không sợ béo, lại còn giúp bổ sung vitamin – học ngay cách làm kem này thôi!

Kem dứa sữa chua mát lành thơm ngon sẽ là thức quà vặt lý tưởng cho những ngày nắng đấy!

“Hồi sinh” làn da sần sùi, thâm sạm nhờ loạt mặt nạ thiên nhiên có sẵn trong nhà

Ở nhà phòng dịch, thay vì ngủ nướng cả ngày trên giường, hãy làm chăm sóc cho làn da của bạn bằng những nguyên liêụ sẵn có nhé.

‘Ăn hết’ món ngon đường phố Đà Nẵng với 200.000 đồng

Mì Quảng, bún mắm nêm, gỏi mít, ốc hút, là những món đặc trưng nhất định phải thử khi đến Đà Nẵng.

Không chỉ giảm nguy cơ mắc ung thư phổi tới 33%, ăn sữa chua còn đem lại những công dụng siêu tuyệt vời này!

Một nghiên cứu đăng trên "Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ" cho biết, ăn sữa chua kết hợp với các thực phẩm giàu chất xơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư phổi.

Tiết chế ăn uống, tiết chế tập

Nếu muốn tăng khả năng tập luyện phải chú trọng chế độ dinh dưỡng. Nhịn đói trước và sau khi tập luyện sẽ làm mất cơ và cũng không giúp giảm cân.

8 lời khuyên của chuyên gia về bữa ăn lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đề nghị tập trung vào 6 loại thực phẩm: trái cây, rau, sữa, đạm, ngũ cốc và chất béo. Ngoài ra, hạn chế thêm đường, chất béo bão hòa và muối

Người tiểu đường ăn gì để giảm nguy cơ nhiễm trùng

Sữa chua, trà, nấm,... là những thực phẩm người tiểu đường nên tiêu thụ để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Nhờ nghỉ dịch, cậu bé Sài Gòn mới được “làm thân” em ruột ở Lâm Đồng

Vì hoàn cảnh, anh Hai 7 tuổi và em gái 20 tháng phải sống xa nhau tới 200km. Những ngày cách ly xã hội này, chúng được bên nhau quấn quýt.

Cách làm sữa chua không đường thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm sữa chua không đường không hề khó trong khi nó là tín đồ của rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là với chị em có mong muốn giảm cân. Vậy sao bạn không thử?

Cách làm sữa chua tại nhà ngon mà vô cũng đơn giản

Sữa chua luôn là món ăn ưa thích của nhiều người bởi nó vừa chứa nhiều chất dinh dưỡng vừa có thể giải nhiệt cái nóng mùa hè. Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa chua tại nhà với cách ...

Những thực phẩm vàng ‘vỗ về’ những cơn đau trong ngày đèn đỏ

Là phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào, hẳn bạn luôn cảm thấy những ngày hành kinh không hề dễ chịu. Các triệu chứng do hành kinh như thay đổi tâm trạng cảm xúc hay đau bụng kinh (thống ki...

Cách làm sữa chua dẻo không dùng máy mà vẫn thơm ngon

Nếu như đã quá quen thuộc với món sữa chua thông thường bạn hãy thử thưởng thức món sữa chua dẻo với cách làm sữa chua dẻo vô cùng thơm ngon mà không cần máy dưới đây nhé.

Công thức làm bánh crepe hoa đậu biếc nghìn lớp có 1 không 2 của mẹ 9X nổi tiếng, các mẹ nhao nhao xin công thức

Với sự sáng tạo cùng tình yêu thương, chị Ánh Tuyết (29 tuổi, sống ở Bình Thạnh) đã chế biến ra món bánh crepe hoa đậu biếc vô cùng độc đáo.

Cách làm caramen và bánh bông lan bằng nồi cơm điện

Không cần lò nướng, bạn vẫn có thể làm thành công caramen và bánh bông lan bằng nồi cơm điện theo công thức dưới đây.

Đãi cả nhà món bún chả thịt nướng ngon khó cưỡng

Chẳng cần phải ra nhà hàng mới có bún chả thịt nướng, ngay trong gian bếp của gia đình, bạn có thể tự làm món bún hấp dẫn này với công thức từ chuyên mục Món ngon dễ làm.

6 món salad giúp giữ dáng, tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19

Nếu bạn lo lắng việc ở nhà trong mùa dịch Covid-19 sẽ làm bạn chậm chạp, thì hãy cùng tìm hiểu cách làm những món salad dưới đây để vừa có cơ hội đổi món, lại giúp bạn giữ dáng, tă...

Ăn những thực phẩm đánh bay mùi cơ thể cực “đỉnh” này, chả bao giờ cần nước hoa

Mùi cơ thể khiến nhiều người cảm thấy không tự tin khi giao tiếp với mọi người. Dưới đây là những loại thực phẩm và đồ uống an toàn giúp bạn đánh bay mùi cơ thể một cách nhanh chón...

3 cách dưỡng trắng từ mật ong giúp bạn gái có làn da thủy tinh căng bóng, mướt mịn

Mật ong không chỉ hỗ trợ trong việc kháng viêm trị mụn mà còn được xem là thần dược giúp nuôi dưỡng làn da của bạn thêm trắng sáng, mịn màng.

4 cách loại bỏ mụn đầu đen tại nhà hiệu quả

Thực hiện những cách này sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng mà không cần tốn kém đi spa.

Giải nhiệt hoàn hảo với cách làm sinh tố dâu tây đơn giản ít ai biết

Dâu tây là loại quả rất tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin C và đường fructose cao.Ngoài ra, với vị thơm đặc trưng, nhẹ nhàng, những món giải khát từ dâu tây luôn được nhiều ng...

4 cách làm trắng da tại nhà: Mật ong giúp hồng hào, gấc trị thâm sạm

Không chỉ dùng làm nguyên liệu nấu ăn, những sản phẩm này còn hỗ trợ chị em trong việc dưỡng da tại nhà rất hiệu quả.

9 thực phẩm nên ăn mỗi ngày để da thêm trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa

Những thực phẩm này không chỉ tăng cường sức khỏe cho bạn mà còn giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngừa lão hóa hiệu quả.

4 loại thực phẩm không nên dùng nhiều vì có thể gây nghẹt mũi

Nghẹt mũi thường gây ra cảm giác khó chịu. Nguyên nhân nghẹt mũi có thể là doviêm mũi, cảm lạnh hay dị ứng. Tuy nhiên, một điều ít người biết là ăn một số món cũng thể kích thích m...

Điểm mặt những ‘kẻ thù’ không đội trời chung với chiếc bụng phẳng của phụ nữ

Vòng eo con kiến luôn là mơ ước của bạn, thế nhưng cân nặng chỉ mãi tăng chứ không giảm. Bạn có biết đâu là nguyên nhân gây ra mỡ bụng?

Tránh xa những thực phẩm này ngay nếu bạn không muốn có mùi cơ thể nồng nặc vào mùa hè

Ngoài yếu tố di truyền, chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng mùi hương của cơ thể

9X chia sẻ cách làm sữa chua dẻo trái cây ai cũng phải thốt lên : “Ngon hơn cả ngoài hàng”

Bỏ túi ngay cách làm sữa chua dẻo trái cây dưới đây của cô nàng Nguyễn Ngọc Bích ( Hà Nội) để trổ tài làm món ăn siêu hấp dẫn này cho cả nhà thưởng thức vào dịp cuối tuần nhé!

6 siêu thực phẩm có đặc tính chống virus hiệu quả

Virus là thủ phạm gây nhiều bệnh truyền nhiễm, trong đó có cúm, sốt xuất huyết, sởi và bệnh viêm đường hô hấp cấp (SARS và COVID-19).

Bật mí cách làm sữa chua nếp cẩm thơm ngon đơn giản tại nhà

Cách làm sữa chua nếp cẩm thơm ngon kết hợp từ vị chua thanh của sữa chua hòa quyện cùng vị bùi của nếp cẩm tạo nên sự hấp dẫn của món ăn giúp giải nhiệt cho ngày hè.

Cách làm sinh tố cam tuyệt ngon ngay tại nhà

Cách làm sinh tố cam không chỉ có hương vị thơm ngon, độc đáo mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.

Cách làm sinh tố dâu tây việt quất thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng

Cách làm sinh tố dâu tây việt quất với cách làm đơn giản và những nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn có thêm thức uống ngon vào danh sách các món sinh tố hấp dẫn vào dịp hè này.