Jack Ma thông báo nghỉ hưu khi mới ngoài 50 tuổi, khoa học đã chứng minh điều này giúp ông có nhiều thời gian nghỉ dưỡng , kéo dài tuổi thọ.
Nhân sinh nhật thứ 54 của mình, Jack Ma chính thức tiết lộ ngày từ chức Chủ tịch Tập đoàn thương mại điện tử Alibaba trong bức thư gửi các cổ đông sáng 10/9. Theo đó, từ ngày 10/9/2019, ông sẽ từ chức và người thay thế là Daniel Zhang, CEO của tập đoàn.
Đây có thể xem là một bước để thực hiện kế hoạch nghỉ hưu sớm của Jack Ma . Ông nói: “Tôi muốn chết trên một bãi biển chứ không phải văn phòng”, CNBC đưa tin.
![Bạn sẽ sống lâu hơn khi nghỉ hưu sớm như Jack Ma - Hình 1]()
Jack Ma chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc nhất của cuộc đời là khi mình làm một giáo viên nghèo. Ảnh: CNBC
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Phần Lan, nghỉ hưu sớm như Jack Ma giúp bạn có nhiều thời gian nghỉ dưỡng và kéo dài tuổi thọ hơn.
Nghiên cứu tiến hành trong suốt 40 năm và theo dõi hơn 1.200 giám đốc ở độ tuổi trung niên. Kết quả, ngay cả những lãnh đạo có tần suất làm việc dày đặc vẫn có thể cải thiện được tuổi thọ, nếu họ biết cách dành thời gian cho các kỳ nghỉ.
Trong Hội Nghị tim mạch Châu Âu (ESC) 2018, giáo sư Timo Strandberg, Đại Học Helsinki, Phần Lan, chia sẻ ngừng hút thuốc và ăn uống lành mạnh đều không thể bù đắp được tần suất làm việc quá sức mà không có thời gian nghỉ ngơi.
Tuổi thọ của con người được cải thiện nếu dành càng nhiều thời gian đi nghỉ hơn là làm việc liên tục. Các vị trí cấp cao như giám đốc có kỳ nghỉ dưỡng từ 3 tuần trở lên mỗi năm sẽ sống thọ hơn người đi nghỉ ít hơn hoặc bằng 3 tuần.
“Những kỳ nghỉ là một phương pháp thực sự tốt để giảm stress”, ông Strandberg nói.
Năm 2013, khi Jack Ma rời khỏi vị trí CEO của Alibaba và giữ quyền chủ tịch, ông nghĩ “mình sẽ có nhiều thời gian để chơi golf trên bãi biển”. Tuy nhiên, sau đó Jack Ma vẫn phải duy trì một lịch làm việc dày đặc, tốn hàng trăm giờ đồng hồ để di chuyển vì công việc.
Trong một cuộc phỏng vấn với Bloomberg , Jack Ma nói ông dành nhiều thời gian và tài sản để làm từ thiện với mong muốn thành lập một quỹ từ thiện tập trung vào giáo dục. Hiện tại, ông đã dần dần rời xa công việc và bắt đầu hoạt động như một nhà từ thiện.
Jack Ma chia sẻ thời khắc hạnh phúc nhất là lúc mình vẫn còn làm một giáo viên nghèo. “Một ngày nào đó và sớm thôi, tôi sẽ quay lại với nghề giáo. Với công việc này, tôi có thể làm tốt hơn là CEO Alibaba”, Jack Ma nói.
Jack Ma là một giáo viên tiếng Anh trước khi sáng lập Alibaba năm 1999 với số vốn 60.000 USD cùng 18 thành viên. Chưa đầy hai thập niên, ông đã giúp Alibaba trở thành đế chế 420 tỷ USD hoạt động trong các lĩnh vực mua sắm trực tuyến, thanh toán không dùng tiền mặt, điện toán đám mây, trí tuệ nhân tạo, với hơn 86.000 nhân viên.
Cẩm Anh
Theo VNE
Loại vắc xin đầu tiên trên thế giới dùng cho ong mật
Loại vắc xin đầu tiên trên thế giới dùng cho ong mật do các nhà khoa học Phần Lan bào chế sẽ được trộn vào thức ăn của ong chúa và truyền khả năng kháng bệnh cho tất cả các thế hệ ong tương lai.
![Loại vắc xin đầu tiên trên thế giới dùng cho ong mật - Hình 1]()
Các nhà nghiên cứu tin rằng trong tương lai có thể cải tiến loại vắc xin ngừa thối ấu trùng châu Mỹ để giúp bảo vệ ong mật khỏi các bệnh khác - Ảnh : Helsinki Innovation Services
Theo smithsonianmag.com, các nhà khoa học ở Đại học Helsinki (Phần Lan) đang bào chế loại vắc xin đầu tiên trên thế giới dùng cho ong mật. Thuốc sẽ được trộn vào thức ăn của ong chúa và truyền khả năng kháng bệnh cho tất cả các thế hệ ong tương lai.
Vắc xin PrimeBEE nhằm phải bảo vệ những con ong mật khỏi một căn bệnh có tên "thối ấu trùng châu Mỹ" do vi khuẩn Paenibacillus larvae gây ra.
Mặc dù bệnh chỉ ảnh hưởng đến ấu trùng dưới 3 ngày tuổi, nhưng đây là căn bệnh nguy hiểm. Đồng thời, vi khuẩn hình thành hàng triệu bào tử trong cơ thể của mỗi ấu trùng chết. Ong khi dọn tổ và loại bỏ ấu trùng chết, lại làm lây lan bào tử ra khắp tổ ong. Khi hầu hết ấu trùng chết vì bệnh và đàn ong suy yếu, những con ong từ tổ ong lân cận xâm nhập vào tổ ong bị nhiễm bệnh để đánh cắp mật ong và căn bệnh này có thể tiếp tục lây lan rộng.
Các nhà khoa học đã đạt được một số thành công trong điều trị bệnh với sự trợ giúp của các loại thuốc kháng sinh đặc biệt, nhưng do thực tế là các bào tử vi khuẩn vẫn tồn tại trong một thời gian rất dài (đến 40 năm) nên các cơ quan thú y giám sát yêu cầu diệt hết các tổ bị nhiễm bệnh bằng cách đốt cháy.
Vắc xin do các nhà khoa học Phần Lan bào chế có sử dụng protein vitellogenin, liên kết với các phân tử thành tế bào vi khuẩn và sau đó kích thích phản ứng miễn dịch của ong. Những người bào chế vắc xin đã thành công trong việc khiến ong chúa, nhận được vi khuẩn gây bệnh từ thức ăn đã chuyển protein vitellogenin biến đổi cho thế hệ sau. Nhờ đó, hệ miễn dịch của ấu trùng ong đã nhận biết mầm bệnh và trở nên kháng bệnh.
Hiện tại vắc xin đang được thử nghiệm và chưa xuất hiện trên thị trường. Các nhà sản xuất sẽ phải quyết định xem họ sẽ cung cấp cho khách hàng một loại vắc xin dưới dạng thức ăn cho ong chúa hay chỉ đơn giản là bán những con ong chúa đã nhận được khả năng kháng bệnh. Các nhà nghiên cứu tin rằng trong tương lai họ sẽ có thể cải tiến loại vắc xin của mình để có thể giúp bảo vệ ong khỏi các bệnh khác.
Vũ Trung Hương
Theo motthegioi
Bị ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn sớm có cần phẫu thuật? Đối với một số người bị ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn sớm, việc chọn phẫu thuật thay vì chờ đợi thận trọng để theo dõi có thể kéo dài tuổi thọ thêm vài năm, một nghiên cứu mới cho thấy, theo Web MD. Shutterstock Các nhà nghiên cứu châu Âu phát hiện trong số gần 700 nam giới bị ung thư...
Tin mới nhất
Bỗng dưng mất khoái cảm, coi chừng căn bệnh nguy hiểm
22:29:08 20/04/2021
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Brain cho biết những vùng não liên quan đến sự khoái cảm có thể là nơi bị tổn thương đầu tiên khi chứng sa sút trí tuệ khởi phát.
Ngừa béo bụng từ quả thơm
22:25:20 20/04/2021
Trái thơm (dứa) chứa ít calo, giàu chất xơ, giúp cơ thể hấp thu ít mỡ, tiêu hóa nhanh, làm giảm quá trình tích tụ chất béo.
Cảnh báo, tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai tại Việt Nam vẫn còn cao
22:23:10 20/04/2021
Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy; Tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai ở nước ta có giảm những vẫn ở mức cao.
Cà tím thuốc quý nhưng không phải ai cũng ăn được
22:18:22 20/04/2021
Trong y học cổ truyền, cà tím là loại dược liệu có tính hàn, vị ngọt, được sử dụng trong các bài thuốc có tác dụng điều trị tiểu ra máu, viêm phế quản cấp, đại tiện táo kết, tiêu thực, tan ứ, giảm mỡ, hạ huyết áp rất hiệu quả, lành tí...
Trường hợp không nên sử dụng thuốc tránh thai?
22:15:55 20/04/2021
Sự xuất hiện của viên thuốc tránh thai đã giúp chị em phụ nữ ngày nay chủ động hơn trong cuộc sống gia đình, tự quyết định khi nào thì nên có thai và khoảng cách giữa các lần sinh nở... Thuốc tương đối an toàn, song một số đối tượng khô...
Đầy bụng, khó tiêu có phải do tác dụng phụ của thuốc?
22:12:38 20/04/2021
Nhìn chung đây là đơn thuốc tốt không chỉ với nghiện game mà còn với trầm cảm, lo âu lan tỏa. Tuy nhiên, các thuốc này có thể có một số tác dụng phụ, nhất là trong tuần đầu dùng thuốc.
Mất chân do... đắp lá cây chữa bệnh
22:09:15 20/04/2021
Nhiều người bị chấn thương ở tay, chân nhưng quá tin vào thầy lang chữa bệnh bằng thuốc Nam hoặc lá cây dẫn đến vết thương bị hoại tử nặng. Các bác sĩ rất khó khăn khi xử lý, thậm chí có người phải cắt bỏ chân.
Ứng dụng liệu pháp giảm đau mới trong điều trị các bệnh lý nha khoa
22:07:23 20/04/2021
Dùng hỗn hợp khí N2O/O2 để giảm đau trong điều trị các bệnh lý nha khoa là kỹ thuật mới sắp được ứng dụng tại các cơ sở y tế ở Việt Nam.
Thời điểm uống cà phê gây hại cho sức khỏe
22:04:08 20/04/2021
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Anh cho thấy tốt hơn hết, bạn nên ăn một chút gì đó trước khi uống cà phê vì lợi ích sức khỏe của bạn.
Chủ động phòng tránh 8 bệnh trẻ hay mắc trong mùa hè nắng nóng
22:02:00 20/04/2021
Mùa hè, thời tiết nắng nóng, độ ẩm trong không khí cao tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus dễ gây bệnh cho trẻ nhỏ bùng phát. Phụ huynh cần có các biện pháp phòng tránh bệnh cho trẻ trong mùa hè bằng cách nào?
Dấu hiệu viêm túi thừa đại tràng
21:56:08 20/04/2021
Túi thừa là một túi nhỏ phồng lên từ thành đại tràng. Viêm túi thừa là tình trạng khi túi thừa bị nhiễm khuẩn và viêm.
10 thực phẩm các chuyên gia khuyên nam giới nên ăn hàng ngày
21:32:01 20/04/2021
Dựa trên các vấn đề sức khỏe phổ biến mà nam giới phải đối mặt, dưới đây là một số lựa chọn thực phẩm cực tốt mà các chuyên gia khuyên đấng mày râu nên ăn hàng ngày.
Hoàng tinh chủ trị tỳ vị hư nhược
21:30:34 20/04/2021
Theo quan niệm của Đông y, hoàng tinh vị ngọt, tính bình tác dụng vào các kinh tỳ, phế, thận. Có công dụng bổ khí dưỡng âm, kiện tỳ, nhuận phế, ích thận.
Khi học sinh… chỉ được phép lên lớp
20:38:21 20/04/2021
Khi học sinh chỉ được phép lên lớp, là khi căn bệnh ngụy thành tích trong giáo dục đã trở nên di căn, phá hoại mọi ý nghĩa của giáo dục.
Ngứa khi mang thai, cần làm gì?
16:22:13 20/04/2021
Bị ngứa khi mang thai là tình trạng thường gặp, do những thay đổi về cơ thể, hormone hay bệnh lý gặp trong thai kỳ. Đa số trường hợp bị ngứa khi mang thai là lành tính.
Ăn gì để phát triển chiều cao?
16:19:40 20/04/2021
Chiều cao chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, trong đó: 32% do yếu tố dinh dưỡng, 23% do yếu tố di truyền, 20% do vận động thể lực, 15% là do môi trường, ánh nắng, tình hình bệnh tật, giấc ngủ...
Tìm ra 126 hóa chất gây hại trong vật liệu sản xuất đồ chơi dành cho trẻ
16:16:23 20/04/2021
Từ lâu, người ta đã biết rằng một số hóa chất được sử dụng trong đồ chơi bằng nhựa có thể gây hại cho sức khỏe con người, nhất là trẻ em.
Tại sao nam giới đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ?
16:12:06 20/04/2021
Cùng điều kiện vận động và chất lỏng được đưa vào cơ thể tương đương, nữ giới tiết ra lượng mồ hôi chỉ bằng một nửa so với đàn ông.
Những món ăn bất lợi cho thận
16:08:36 20/04/2021
Người bị bệnh thận cần hạn chế ăn mặn và các loại rau quả như chuối, cà chua, súp lơ…
Cơ thể bạn thiếu vitamin nào?
16:03:32 20/04/2021
Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không có khả năng tổng hợp được vitamin nên trong chế độ ăn hàng ngày phải bổ sung đầy đủ các loại vitamin thông qua các thực phẩm thiết yếu.
Tập thể dục giúp ngăn ngừa COVID-19 nghiêm trọng
16:00:26 20/04/2021
Tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh mãn tính và giúp bảo vệ chống lại các trường hợp nghiêm trọng của COVID-19.
6 nhóm thực phẩm người bị suy tuyến giáp nhất định phải tránh xa
15:58:38 20/04/2021
Người bị suy giáp không cần phải tránh quá nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, một số thực phẩm phổ biến như đậu nành, rau họ cải, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ… lại được khuyên tránh xa.
Bệnh lạ: Cô gái phải nằm 22 giờ/ngày, chỉ cần cử động sai là chết
15:21:50 20/04/2021
Căn bệnh hiếm gặp khiến cô Celeste van Veenen (27 tuổi) phải nằm trên giường đến 22 giờ mỗi ngày. Vì chỉ cần một cử động sai, cô có thể tử vong ngay lập tức.
Giảm được 18 kg nhờ không ăn gì mà chỉ uống... bia, cà phê, nước
15:17:38 20/04/2021
Một người đàn ông ở Mỹ đã giảm cân bằng cách không ăn gì mà chỉ uống bia, trà, cà phê. Cách giảm cân kỳ quái này đã giúp ông giảm được 18 kg.
Người mẹ bất ngờ sinh con trong... toilet vì không biết có thai
15:15:46 20/04/2021
Cô Melissa Surgeryecoff bất ngờ bị đau bụng mà không rõ nguyên nhân. Cô tưởng rằng mình bị đau bụng là do sỏi thận nên đã gọi xe cấp cứu. Tuy nhiên, điều bất ngờ xảy ra khi cô sinh con ngay trong bồn toilet.
Nút mạch diệt 3 u xơ giúp người phụ nữ 35 tuổi sinh đôi thành công
14:06:22 20/04/2021
Sau khi sử dụng kỹ thuật nút mạch để xử lý chùm u xơ tử cung, Bệnh viện Phụ sản TP.Hải Phòng đã thụ tinh nhân tạo thành công cho một phụ nữ bị vô sinh thứ phát.
Có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt 'chết người' bằng điều này
12:56:25 20/04/2021
Theo một lối sống lành mạnh - chẳng hạn như ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên - có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt gây tử vong ở những người đàn ông có khuynh hướng di truyền với nó,
Bà mẹ 2 con chiến đấu với ung thư bằng cách... đặc biệt
12:50:30 20/04/2021
Phát hiện ung thư vú vào ngày 1.1.2020, hơn một năm nay, trải qua 16 lần xạ trị và 8 lần hóa trị, chị Nguyễn Thị Thanh Thúy yêu đời hơn và dành thời gian chia sẻ động viên những bệnh nhân ung thư khác.
Men gan tăng cao gấp 53 lần nghi do rượu ngâm lá cây
12:42:31 20/04/2021
Người phụ nữ 46 tuổi uống rượu ngâm lá cây không rõ nguồn gốc để chữa đau bụng, song bệnh không bớt mà còn bị vàng da, vàng mắt.
Bí quyết giảm cân, ngừa bệnh tuổi trung niên
12:40:29 20/04/2021
Ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn nhưng vẫn có thể đạt được nhờ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện có kỷ luật.
