bài tập làm tăng nhịp tim

Yêu nhiều lần một đêm – Hại khôn lường

Ở độ tuổi đang sung sức (20-30 tuổi), nhu cầu tình dục ở mức cao, nam giới có thể quan hệ tình dục nhiều lần trong một đêm và diễn ra ngày này sang ngày khác.

Vì sao người ta hay cáu bẳn khi thiếu ‘chuyện ấy’

Hay gây sự với chồng, dễ nổi nóng với đồng nghiệp, luôn cảm thấy mệt mỏi khi ngủ dậy... là dấu hiệu đặc trưng của các bà vợ đói yêu.

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần uống nước ngay lập tức

Đột ngột cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh hay da khô bất chợt là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bù nước nhanh chóng cho cơ thể.

Những tác hại chưa biết đến do ăn nhiều đường

Công bố mới đây của các nhà khoa học Mỹ là lời cảnh báo với nhiều người trước đây vẫn coi thường hậu quả của việc ăn nhiều đường. Theo các nhà khoa học này thì việc tiêu thụ nhiều ...

Bơi lội giúp giảm cân nhanh chóng

Bơi thường được xem như một môn thể thao chỉ có tính chất giải trí. Không nhiều người biết rằng nó là môn thể thao hiệu quả nhất để giảm cân.

Tiến trình phá hủy 5 chức năng cơ thể của rượu

Sử dụng hợp lý, rượu có thể có lợi cho cơ thể. Khi uống trở thành "bệnh", những tác động rượu gây ra có thể là thảm họa đối với sức khỏe con người.

6 dấu hiệu điển hình chứng tỏ cơ thể bạn bị mất nước

Chúng ta cần nước để duy trì các chức năng của cơ thể nhưng nhiều người không nhận ra rằng mình đang bị mất nước trầm trọng trong.

Những tổn hại sức khỏe do ăn quá nhiều chuối

Chuối là một trong những hoa quả giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều chuối, bạn có thể gặp những vấn đề không tốt về sức khỏe như đau đầu, buồn ngủ, tăng nhịp tim, tổn hại thần ...

Cơ thể lên tiếng khi thiếu nước

Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, 65 75% trọng lượng cơ, 50% trọng lượng mỡ, 50% trọng lượng xương. Nước tồn tại ở hai dạng là nước trong tế bào và nước ngoài tế bào. Nước ...

Những người nên hạn chế uống cà phê

Thành phần chủ yếu của cà phê là cafein. Cafein có tác dụng kích thích hoạt động của hệ thần kinh, làm gia tăng các hoạt động thể chất có liên quan đến hệ thần kinh như hoạt động t...