Bác sĩ trẻ bỏ nghề để theo đuổi đam mê thể hình

Cầm trên tay tấm bằng tốt nghiệp bác sĩ đa khoa , Nguyễn Lê Hoàng Long khiến cả nhà sửng sốt khi tuyên bố không theo nghề y .

Hoàng Long 31 tuổi, hiện là vận động viên đội tuyển Thể hình TP HCM. Anh tốt nghiệp trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, TP HCM, chuyên ngành bác sĩ đa khoa .

Bố anh làm bác sĩ nên mong muốn con nối nghiệp, trong khi Long chỉ đam mê hoạt động thể hình . Cả nhà không ai ủng hộ việc từ bỏ nghề y , Long vẫn kiên định với lựa chọn của mình. Theo anh, công việc của bác sĩ là chữa bệnh , còn thể hình giúp nâng cao sức khỏe , vóc dáng cân đối, tinh thần tốt. Cả hai đều hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh.

Bác sĩ trẻ bỏ nghề để theo đuổi đam mê thể hình - Hình 1

Hoàng Long sở hữu khối cơ bắp cuồn cuộn. Ảnh: Cao Khẩm.

“Kiến thức học y khoa bổ trợ cho tôi khi theo nghề thể hình. Tôi biết cách nạp dinh dưỡng vào cơ thể như thế nào cho hợp lý, ngủ nghỉ khoa học và tập luyện đúng cách”, Long chia sẻ.

Năm 15 tuổi, Long khi ấy nặng 65 kg, bắt đầu tập gym với lịch tập 5 ngày trong tuần, mỗi ngày hai buổi, mỗi buổi 90 phút cho toàn nhóm cơ và kết hợp cardio. Sau 16 năm theo đuổi thể hình, vóc dáng Long vạm vỡ, khỏe mạnh và yêu đời hơn. Cân nặng hiện tại của anh 95 kg, cao 1,76 m, chỉ số ba vòng 120 – 85 108 cm.

“Chương trình học bác sĩ rất nặng, nhất là vào năm cuối tôi phải vừa trực bệnh viện vừa ôn thi tốt nghiệp nên bị stress. Nhờ tập gym, tôi cảm nhận cơ thể được giải phóng, tinh thần minh mẫn và sảng khoái”, Long tâm sự.

Bác sĩ trẻ bỏ nghề để theo đuổi đam mê thể hình - Hình 2

Ứng dụng kiến thức y khoa vào quá trình tập thể hình giúp Long giữ sức khỏe tốt. Ảnh: Cao Khẩm.

Giống như bố, từ nhỏ Long đã đam mê thể thao như bơi lội, bóng bàn và chạy bộ. 5h sáng, hai bố con cùng chạy bộ ra công viên hít thở không khí trong lành, giãn xương cốt, tăng sức bền và trái tim khỏe mạnh. Hai bố con đều thống nhất quan điểm: “Thể thao mỗi ngày là cách tốt nhất để phòng bệnh”.

Ngoài tập luyện, Long còn chú trọng vào chế độ dinh dưỡng . Anh chia thành 5 bữa ăn trong ngày với các loại thịt, cá, rau củ, cơm, trái cây, sữa chua, dầu cá, uống whey protein trước và sau tập; không hút thuốc hay uống đồ có cồn.

Với kinh nghiệm cá nhân, Long khuyên bạn không nên tập quá sức trong thời gian dài bởi sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như mệt mỏi, thiếu động lực, cơ bắp không kịp phục hồi, tim mạch, xương khớp. Trang phục tập luyện cần thoáng mát và hút mồ hôi tốt.

Nhìn lại hành trình, Long nói đã có quyết định sáng suốt khi chuyển sang nghề thể hình và trở thành ông chủ một cửa hàng quần áo thể thao . Anh nói: “Đừng để lúc sức khỏe giảm sút mới chú trọng đến việc nâng cao sức khỏe, phòng bệnh hơn chữa bệnh ”.

Cao Khẩm

Theo VNE

OPO – chất béo ưu tiên phát triển trí não trong hai năm đầu đời của trẻ

TS.BS. Đào Thị Yến Phi, Trưởng Bộ môn Dinh dưỡng, Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TPHCM, cho biết trong sữa mẹ có rất nhiều chất như chất đạm, chất béo, đường, chất xơ...

Trong đó, chất béo trong sữa mẹ sẽ ưu tiên phát triển hai năm đầu đời cho bộ não của trẻ; khác với chất béo trong sữa bò ưu tiên phát triển hệ xương và cơ bắp trong hai năm đầu đời của trẻ.

Tại Hội thảo "Tầm quan trọng của dưỡng chất OPO đối với sự hấp thu của trẻ" diễn ra chiều 21-6 tại TPHCM, TS. Đào Yến Phi nhấn mạnh, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thành phần trong sữa mẹ hầu như đã có đầy đủ hết tất cả các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như nước, chất đường, đạm, chất béo, muối khoáng... Trong đó, đặc biệt là chất béo DHA và OPO.

OPO - chất béo ưu tiên phát triển trí não trong hai năm đầu đời của trẻ - Hình 1

Trẻ cần được nuôi dưỡng đủ chất để phát triển toàn diện. Ảnh: T.D

Axit béo OPO là chất béo đặc biệt chỉ có trong sữa mẹ, rất thân thiện cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ giúp trẻ hấp thu dễ dàng. OPO được chứng minh lâm sàng trong việc hỗ trợ hấp thu tối đa và hiệu quả DHA, Canxi và các dưỡng chất cần thiết khác, cụ thể như: tăng hơn 8% khả năng hấp thu chất béo, DHA và các dưỡng chất cần thiết khác; giảm 50% triệu chứng táo bón, giúp trẻ bớt cảm giác khó chịu do táo bón gây ra; giảm 50% thời gian quấy khóc mỗi ngày ở trẻ; tăng 60% khả năng hấp thụ canxi; tăng 5% khả năng kháng hóa cho xương của trẻ; và tăng 24 lần các vi khuẩn có lợi cho đường ruột ở nhũ nhi.

Theo các chuyên gia, hiện nay, thị trường sữa công thức toàn cầu phát triển gấp ba lần so với năm 2016, đạt doanh thu bán lẻ hơn 48 tỉ đô la Mỹ. Sau khi nghiên cứu thành phần axit béo DHA có tác động rất lớn đến trí não của trẻ và được đưa vào sữa công thức, gần đây, chất béo OPO bắt đầu được đưa vào sản phẩm sữa công thức dòng cao cấp nhằm bổ sung trí não, chiều cao lẫn phát triển đường ruột cho trẻ.

Ở các thành phố lớn của Việt Nam hiện nay không còn nhiều trẻ suy dinh dưỡng, nhưng suy dinh dưỡng về chiều cao vẫn còn nhiều (25% trẻ mập - lùn so với chuẩn chung của quốc tế). Do đó, chất béo OPO được chú trọng và quan tâm ở Việt Nam.

Bình An

Theo sgtiepthi

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 món ăn khoái khẩu của giới trẻ chứa nhiều chất gây ung thư acrylamide, muốn sống thọ hãy tránh xa
12:00:06 24/06/2021
Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc
13:10:58 23/06/2021
Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món "độc hại" này
12:48:49 24/06/2021
Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu đông máu sau khi tiêm vắc xin Covid-19
21:02:12 23/06/2021
2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm
11:19:09 23/06/2021
Cặp vợ chồng sinh năm 1985 đều phát hiện ung thư gan, bác sĩ cảnh báo: Loại quả này "nuôi lớn" ung thư cực nhanh, nên lập tức vứt bỏ
22:18:24 22/06/2021
Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt
08:08:28 23/06/2021
Gia đình 4 người thì 3 người mắc ung thư gan, thủ phạm chính là thứ gia vị bạn ăn hàng ngày trong căn bếp
14:28:22 24/06/2021
Chuyên gia nói gì về người tiêm 2 mũi vắc xin ngừa Covid-19 liên tiếp?
08:24:06 24/06/2021
Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi thần kỳ nếu đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng
06:09:07 23/06/2021

Thông tin đang nóng

Trước khi đấm DV Hoàng Yến “vẹo mũi”, chồng cũ là CEO lên mạng nói đạo lý, ám chỉ vợ “mất nết”
17:14:03 24/06/2021
Đây là nguyên nhân khiến chồng thứ 4 hùng hổ đấm "Cô Xuyến" Hoàng Yến chảy máu giữa quán
17:56:52 24/06/2021
Thêm quán cà phê ở Nha Trang phải đóng cửa, nhân viên cách ly vì chủ quán cơm ở Phú Yên từng ghé
17:57:12 24/06/2021
Clip gây sốc cận cảnh sao nam đình đám cưỡng bức cô gái trẻ đẹp trên xe ô tô mặc nạn nhân vẫy vùng?
19:42:45 24/06/2021
Top 1 Naver: Tài tử Cbiz gia thế nứt đố đổ vách, cát xê tiền tỷ, nhưng vợ "bom sex" Kbiz quán triệt chỉ phát 16 triệu tiêu vặt
16:46:22 24/06/2021
Triệu Lệ Dĩnh đưa con trai tới phim trường, Dương Mịch lại bị netizen réo tên vì bỏ bê con cái?
16:35:05 24/06/2021
Vô tình đọc được dòng tâm sự của con dâu tương lai, mẹ chồng tôi yêu cầu họp gia đình khẩn cấp
16:22:09 24/06/2021
Cặp đôi ông cháu sốc nhất hôm nay: "Hoàng đế TVB" 70 tuổi kết hôn mỹ nhân kém 40 tuổi, tặng vợ 7 căn nhà cùng vô số tài sản
17:41:56 24/06/2021
Đóng hơn 300 tác phẩm rồi giải nghệ, hot girl phim 18+ chơi lớn khi tự mở khách sạn, tuyển đồng nghiệp vào làm ở quán bar
18:17:54 24/06/2021
Số ca COVID-19 ở chợ Sơn Kỳ tăng lên 58, liên quan chuỗi lây chợ Hóc Môn
19:12:42 24/06/2021

Tin mới nhất

WHO giải mã những thắc mắc về vaccine COVID-19: Hãy tiêm phòng khi đến lượt

20:39:11 24/06/2021
Trong khuyến cáo người dân tiêm phòng vaccine COVID-19, điều WHO muốn nhấn mạnh là tiêm vaccine giúp giảm nguy cơ bệnh nặng hoặc tử vong khi mắc COVID-19, hãy tiêm phòng khi đến lượt.

Đi tắm mùa hè, bất kể nam hay nữ cũng cần tránh xa 2 thời điểm sau nếu không muốn rước bệnh vào người

20:17:19 24/06/2021
Mùa hè với nhiệt độ cao khiến chúng ta ra nhiều mồ hôi và dễ bám bụi bẩn hơn, việc đi tắm lúc này không những giúp làm sạch cơ thể mà còn mang lại sự thoải mái, thư giãn.

4 thói quen xấu đang âm thầm hủy hoại ngực của chị em phụ nữ, thức khuya chỉ xếp thứ 3, cái thứ 2 nhiều chị em mắc phải

19:59:38 24/06/2021
Ngoài tác dụng cho con bú, ngực còn được coi là đại diện cho hình tượng của người phụ nữ. Tuy nhiên, những thói quen hàng ngày của nhiều người lại đang hủy hoại nó mà họ không hề hay biết.

Ăn bánh mì suốt 4 tháng, nam thanh niên nhập viện khẩn cấp

19:57:47 24/06/2021
Bánh mì tốt cho sức khỏe nhưng ăn nhiều, ăn suốt một thời gian dài thì quả thật là phản tác dụng. Như trường hợp của chàng trai sau là ví dụ điển hình.

Sau tiêm phòng COVID-19, người được tiêm cần chú ý ăn uống ra sao?

19:56:37 24/06/2021
Uống nhiều nước, bổ sung thực phẩm dạng mềm lỏng, giàu vi chất dinh dưỡng... là những gì người sau tiêm phòng COVID-19 nên ăn.

Tại sao phụ nữ già nhanh hơn nam giới?

19:51:58 24/06/2021
Không phải tất cả, nhưng nhìn chung phụ nữ lão hóa nhanh hơn đàn ông, bạn có biết lý do vì sao?

Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già

19:50:35 24/06/2021
Một chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyên là điều tối quan trọng trong việc duy trì cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi. 

Nghệ An: Bác sĩ, điều dưỡng hiến máu kịp thời cứu cụ bà trong cơn nguy kịch

19:49:45 24/06/2021
3 bác sĩ, điều dưỡng của Bệnh viện Đa khoa TP Vinh (Nghệ An) vừa hiến máu kịp thời để cứu cụ bà 88 tuổi qua cơn nguy kịch.

Suy thận cấp do mất nước

17:30:32 24/06/2021
Những ngày hè nắng nóng nếu cơ thể không được bù nước đầy đủ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Những điều cần biết về bệnh bạch biến

17:29:34 24/06/2021
 Bạch biến là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, loại da. Bệnh không lây, không đe dọa tính mạng nhưng làm giảm chất lượng cuộc sống người bệnh do ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến họ cảm thấy mặc cảm, tự ti, hạn chế giao tiếp.

Bé gái 5 tuổi bị chuẩn đoán chậm lớn vì bị ép ngủ trưa trong suốt 2 năm

16:55:51 24/06/2021
Trong trường hợp trẻ không thích ngủ trưa, nhưng trạng thái của trẻ vẫn duy trì tốt vào buổi chiều, việc ép buộc trẻ ngủ trưa chỉ khiến trẻ khó ngủ hơn vào ban đêm.

Dùng tĩnh mạch đùi ghép động mạch cánh tay

14:18:46 24/06/2021
 Thầy thuốc của Đơn vị Phẫu thuật Tim mạch – Lồng ngực – Trung tâm Tim mạch của BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa thực hiện kỹ thuật lấy tĩnh mạch từ đùi để ghép động mạch cánh tay cho nam thanh niên bị tai nạn lao động.

Tiêm tan mỡ bắp tay vào mùa hè có giữ được lâu không?

14:05:50 24/06/2021
Nếu bạn vẫn đang ở tuổi 20 đổ lại, chuyên gia khuyến cáo bạn không nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ này.

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

12:39:32 24/06/2021
Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng cho kết luận này.

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả để bạn có vòng eo con kiến

12:14:08 24/06/2021
Cách giảm mỡ bụng dưới giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đánh bay mỡ thừa để thân hình trở nên cân đối hài hòa. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng thành công.

Người đàn ông bỏng 52% cơ thể do tự sửa điện

09:35:44 24/06/2021
Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị bỏng nặng độ III-IV ở hai chân, vùng ngực, tay..., sau tai nạn bị điện giật.

Một bệnh nhân cắt bỏ cánh tay vì đắp lá thuốc trị rắn cắn

09:29:17 24/06/2021
Bệnh viện Đa khoa huyện Vị Xuyên (Hà Giang) vừa phẫu thuật cắt bỏ một nửa cánh tay bị hoại tử cho một bệnh nhân do đắp lá thuốc trị rắn độc cắn.

FDA Mỹ xem xét thêm triệu chứng viêm tim là tác dụng phụ của vaccine Covid-19

08:25:54 24/06/2021
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ vừa cho biết, cơ quan này có kế hoạch bổ sung cảnh báo các trường hợp viêm tim hiếm gặp ở các thanh thiếu niên sau khi tiêm vaccine ngừa Covid-19 của hãng dược Pfizer/BioNTech và Moderna.

COVID-19 có thể làm thay đổi cấu trúc vật lý của não

08:22:17 24/06/2021
Ngay cả ở thể nhẹ, COVID-19 cũng có thể gây mất chất xám lâu dài ở một số vùng nhất định của não.

Bé sơ sinh ở Cần Thơ mắc bệnh tim hiếm gặp

08:19:24 24/06/2021
Trẻ sơ sinh có rối loạn nhịp tim nhịp nhanh kịch phát trên thất rất hiếm gặp. Nếu không được điều trị kịp thời trẻ dễ bị suy tim, trụy mạch.

5 người nhập viện do uống rượu ngâm củ cây Thương Lục

08:18:05 24/06/2021
BVĐK tỉnh Hòa Bình đã kích hoạt hệ thống báo động đỏ của bệnh viện cấp cứu 5 bệnh nhân ngộ độc do uống rượu ngâm với cây Thương Lục.

Béo bụng do ngồi nhiều, làm sao để cải thiện?

08:09:06 24/06/2021
Hiện nay, đa số dân văn phòng đều phải ngồi làm việc tại chỗ trong thời gian dài. Vậy ngồi nhiều có tốt không? Ngồi nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

6 sai lầm lớn khiến bạn dễ bị thoái hóa cột sống cổ trước tuổi 30, dân văn phòng cần chú ý nhất điều thứ 5

07:55:31 24/06/2021
Cấu tạo cột sống cổ của con người vốn dĩ rất mỏng manh, cộng với thói quen sinh hoạt không tốt khiến người bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngày càng trẻ hóa, thậm chí có người chưa đầy 30 tuổi đã bị.

Những dấu hiệu nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm vắc-xin Covid-19

06:32:18 24/06/2021
Việc nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm phòng vắc-xin Covid-19 được Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra trong infographic dưới đây.

Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ

06:29:58 24/06/2021
Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

Người đàn ông thức dậy đã thấy nằm trong bệnh viện: Chuyên gia cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

22:38:28 23/06/2021
Dù thoát chết nhưng bây giờ tôi không thể nói chuyện và diễn đạt rõ ràng, tay chân run yếu đi nhiều, chắc phải bỏ luôn nghề lái xe” - nam tài xế trong gia đình đã có 2 người mất vì đột quỵ chia sẻ.

Có thể bạn quan tâm

Ngôi sao sáng nhất của Trung Quốc "cao giọng" thách thức các đối thủ ở vòng loại cuối World Cup

Bóng đá thế giới

22:18:49 24/06/2021
Trả lời phỏng vấn báo giới Trung Quốc, Vũ Lỗi - niềm hi vọng lớn nhất của đội tuyển nước này, cực kỳ tự tin trước những cuộc đối đầu với các đội hàng đầu châu Á.

Chồng giơ túi rỗng để xin tiền vợ

Hài hước

22:18:45 24/06/2021
Cách xin tiền tinh tế ý nhị mà lại đạt hiệu quả rất cao dành cho các ông chồng một người hài hước chia sẻ.

Những lý do giúp vải thiều tiêu thụ nhanh trong 'bão' Covid-19

Đời sống

22:18:39 24/06/2021
Xuất khẩu đường bộ thuận lợi, mở rộng thị trường phía Nam, đổi mới kênh bán hàng... đã giúp Bắc Giang tiêu thụ gần 90% tổng sản lượng vải thiều.

Vẻ nóng bỏng của Tiểu Vy, Đỗ Mỹ Linh... khi được đề cử thi Miss Grand International

Sao việt

22:16:30 24/06/2021
Đỗ Mỹ Linh, Lương Thùy Linh, Tiểu Vy... khiến cư dân mạng trầm trồ bởi body nóng bỏng. Các người đẹp đang được kỳ vọng trở thành đại diện Việt Nam ở Miss Grand International 2021.

Mỹ tìm đường phá băng quan hệ với Trung Quốc

Thế giới

22:16:27 24/06/2021
Biden luôn tin gặp mặt trực tiếp sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề và ông hy vọng có cơ hội làm điều đó với lãnh đạo Trung Quốc.

Báo Hàn Quốc tán dương một công thần đặc biệt của tuyển Việt Nam, không phải thầy Park

Bóng đá việt nam

22:14:23 24/06/2021
Theo tờ báo Hàn Quốc thì không phải là Tiến Linh hay Quang Hải, tuyển Việt Nam còn có một nhân tố tỏa sáng hơn, góp công đầu giúp đội tuyển giành vé đi tiếp ở vòng loại World Cup.

Bố Tiến Linh tiết lộ tiêu chuẩn chọn con dâu

Bên lề sân cỏ

22:08:12 24/06/2021
Ông Nguyễn Tiến Quyền, bố cầu thủ Nguyễn Tiến Linh, cho biết gia đình không đặt tiêu chuẩn quá cao trong việc chọn con dâu.

Mẹ tôi ốm, chồng không cho tôi về thăm

Tâm sự

22:05:57 24/06/2021
Tôi còn đang phân vân thì chị tôi lại gọi điện bảo mẹ đã khỏe và đã về nhà, tôi không phải lo lắng nên tôi không về nữa. Nhưng nếu lại có lần khác như thế tôi phải làm sao để mọi thứ được trọn vẹn?

Thách thức và cơ hội cho thị trường xe máy điện cao cấp tại Việt Nam

Xe máy

22:03:34 24/06/2021
Xe điện đang từng bước trở thành lựa chọn hàng đầu cho người tiêu dùng vì sự thông minh, tiện lợi và những lợi ích lâu dài mang lại cho cộng đồng.

Han Ye Seul khoe cuộc sống sang chảnh giữa lùm xùm kiện tụng và trốn thuế

Sao châu á

22:03:11 24/06/2021
Han Ye Seul vẫn siêng năng cập nhật hình ảnh mỗi ngày, cho thấy cuộc sống vẫn không ảnh hưởng gì trước những scandal gần đây.

Mary J. Blige khoe chân dài tại ra mắt phim tài liệu

Sao âu mỹ

22:02:53 24/06/2021
Mary J. Blige rạng ngời trong chiếc váy tua rua màu bạc với những đường xẻ táo bạo, khoe trọn đôi chân săn chắc tại buổi ra mắt bộ phim tài liệu My Life.

Những lưu ý khi thực hiện chuyển số trên xe số tự động đúng cách

Ôtô

22:00:56 24/06/2021
Không còn phải đạp côn, chọn số phức tạp như hộp số sàn, việc điểu khiển xe ôtô với hộp số tự động sẽ giúp việc lái xe trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Tuy nhiên, để lái xe số động an toàn người lái xe cần chú ý một số nguyên tắc khi thự...

Aespa vừa soán ngôi BTS liền bị 'bão' 1 sao: ARMY bị nghi 'chơi xấu'

Nhạc quốc tế

22:00:27 24/06/2021
Vừa qua, cư dân mạng xôn xao vì tân binh nhà SM bất ngờ vượt qua BTS trên BXH Melon 24Hits. Next Level thăng hạng thần tốc trên BXH khó nhằn này và soán ngôi đầu của Butter.

Hit maker Mew Amazing: 'Showbiz không có tình bạn cũng chẳng sao'

Nhạc việt

21:59:17 24/06/2021
Mew Amazing vén bức màn showbiz thực ra chỉ là đang làm kinh doanh mà thôi, mọi người đang bị tâng bốc quá về khái niệm tình bạn.

Những tác phẩm điêu khắc khổng lồ và kỳ dị trên thế giới

Du lịch

21:58:42 24/06/2021
Vào ngày 13/8/2011, những người chèo thuyền trên hồ Binnenalster của thành phố Hamburg, Đức đã vô cùng ngạc nhiên khi bắt gặp một tác phẩm điêu khắc khổng lồ có tên Die Badende (hay The Bather) của nghệ sĩ Oliver Voss.