Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa

Bác sĩ Công Hân cho biết vùng da quanh mắt, cổ là những nơi thể hiện rất rõ dấu hiệu của tuổi tác song lại ít được chị em chú trọng chăm sóc.

Tốt nghiệp chuyên ngành khám chữa bệnh ngoại khoa, laser thẩm mỹ và có 20 năm kinh nghiệm trong nghề, bác sĩ Nguyễn Công Hân từng giúp hơn 20.000 người trong và ngoài nước trẻ hóa làn da. Bác sĩ sinh năm 1973 còn được mệnh danh là “phù thủy nhan sắc” khi là người tiên phong phương pháp trẻ hóa thông qua việc căng da mặt bằng chỉ không tiêu Mỹ.

Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa - Hình 1

Bác sĩ Nguyễn Công Hân từng có nhiều năm tu nghiệp tại Mỹ, Hàn Quốc và là người đi đầu phương pháp trẻ hóa thông qua việc căng da mặt bằng chỉ không tiêu Mỹ.

Bên cạnh việc ứng dụng công nghệ để níu kéo thanh xuân cho khách hàng, bác sĩ Công Hân cũng khuyến khích chị em phụ nữ nên hình thành từ sớm những thói quen chăm sóc, ngừa lão hóa cho da thông qua việc ngủ nghỉ, ăn uống, skincare hàng ngày. Với kiến thức chuyên ngành và kinh nghiệm trong quá trình thăm khám, bác sĩ Công Hân nhận thấy có 4 lỗi sai rất phổ biến mà nhiều chị em thường mắc phải khiến da kém khỏe mạnh cũng như làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Bỏ qua kem chống nắng

Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa - Hình 2

Tia UV là một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến nám da, thay đổi sắc tố da.

Bác sĩ Nguyễn Công Hân khẳng định với Ngoisao.net rằng chống nắng là một bước không thể thiếu, ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa của tế bào. Việc che chắn không kỹ hoặc bỏ qua việc thoa kem chống nắng chính là nguyên nhân khiến làn da nhanh “xuống cấp”, làm diện mạo ngày càng già nua, kém tươi tắn. Theo nghiên cứu, tia UV khi tác động trực tiếp đến làn da sẽ gây ra bỏng rát, đứt gãy cấu trúc collagen và elasiten dẫn tới tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, hình thành nếp nhăn, không đều màu. Chính vì vậy, dù có áp dụng phương pháp làm đẹp nào đi chăng nữa cũng cần chống nắng thật kỹ lưỡng.

Làm sạch da hời hợt

Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa - Hình 3

Da sạch là điều kiện cần để thúc đẩy quá trình tái tạo cũng như hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.

“Có những bạn đầu tư một khoản tiền rất lớn cho các loại tinh chất chống lão hóa nhưng lại hời hợt trong việc làm sạch. Đây là một sai lầm khiến công sức của bạn đổ sông đổ biển. Làm sạch da chính là bước tiên quyết vô cùng quan trọng giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da. Bởi vậy, hãy đảm bảo rằng bạn làm sạch da thật kỹ trước khi bắt tay vào chăm sóc”, bác sĩ 7X phân tích.

Bỏ qua vùng da mắt, cổ

Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa - Hình 4

Vùng da quanh mắt là nơi rất khó để che giấu dấu hiệu của lão hóa.

“Không ít người chỉ chăm chăm dưỡng da mặt mà bỏ quên vùng da mắt và cổ. Tuy nhiên đây lại là hai vùng da thể hiện rõ dấu hiệu của tuổi tác nhất. Vì vậy nếu không muốn đối diện với các phương pháp thẩm mỹ sớm thì ngoài chăm sóc da mặt, bạn nên tăng cường dưỡng chất cho vùng mắt và cổ thường xuyên”, chuyên gia ngành thẩm mỹ nhấn mạnh.

Lười tẩy tế bào chết

Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa - Hình 5

Hiện nay có nhiều kiểu tẩy da chết bao gồm vật lý, hóa học giúp làm sạch sâu, giảm thiểu bít tắc lỗ chân lông cho da.

“Nhiều người nói với tôi họ rất ít khi loại bỏ tế bào chết trên da và cho rằng chỉ cần rửa mặt thôi là đủ. Thế nhưng, đây chính là nguyên nhân dẫn đến gương mặt của bạn ngày càng già nua”, bác sĩ Công Hân chia sẻ. Thông thường sau 25 tuổi, quá trình tái tạo tế bào trong cơ thể bắt đầu có xu hướng chậm lại, còn tốc độ lão hóa dần tăng lên, tạo điều kiện cho tế bào chết tích tụ nhiều hơn. Điều này gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới, lâu dần gây tình trạng da không đều màu, nếp nhăn hình thành, tế bào chết bít tắc lỗ chân lông còn gây nổi mụn, kích ứng da. Bởi vậy, tẩy tế bào chết theo định kỳ có tác dụng làm sạch sâu, kích thích sản sinh tế bào mới, nhờ đó da khỏe mạnh, tươi tắn hơn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bị gọi 'cục mỡ di động', cô gái Tây Ninh quyết tâm 'lột xác' có thân hình đẹp như nàng thơ
22:57:14 25/10/2020
Ăn thực phẩm này ngồi không vẫn giảm mỡ, eo nuột như Ngọc Trinh
22:58:01 25/10/2020
Gái xinh Hàn Quốc giảm 10kg trong 3 tháng với bài tập cực dễ, chỉ cần nằm trên giường thực hiện, người lười cỡ nào cũng thành công
19:11:45 26/10/2020
Những cách làm đẹp độc lạ của phụ nữ ở thế kỷ trước
23:21:45 25/10/2020
Ăn quá nhiều những loại quả này bảo sao da nổi mụn 'chi chít' lại sạm đen như cháy nắng
23:32:47 26/10/2020
6 kem chống nắng kiềm dầu “đỉnh” ngất ngây, ai da mụn dùng rồi dễ là muốn mua thêm vài tuýp dự trữ
17:18:15 25/10/2020
6 thói quen giúp nàng béo ục ịch giảm liền 28kg lột xác quyến rũ như sao
10:56:21 25/10/2020
Pha nước chanh với nguyên liệu này mỡ thừa cứng đầu cũng bay biến hết
11:55:35 26/10/2020
Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng
23:27:28 26/10/2020
Phẫu thuật thu nhỏ 'vùng kín' 5 lần, người phụ nữ hốt hoảng khi đi kiểm tra phụ khoa
12:26:50 26/10/2020

Thông tin đang nóng

Hot girl Tây nghi ngoại tình với quản lý Hoài Lâm bị mắng: 'Nó tới Việt Nam, kiếm tiền từ người Việt, làm con giáp thứ 13 chứ không ngu'
09:17:48 27/10/2020
Đi từ thiện miền Trung bị soi làm răng sứ, Hồ Việt Trung tức giận: “Để nhổ hết cho mấy ba, mấy má vừa lòng”
09:28:15 27/10/2020
Bảo Thy cùng ông xã đại gia diện đồ đôi, giản dị đi cứu trợ miền Trung, nhưng biểu cảm trái ngược của cả 2 mới gây chú ý
09:09:58 27/10/2020
Hà Gia Kính diễn ở trung tâm thương mại
09:00:33 27/10/2020
Dinh thự của "đỉnh cấp" tiểu thư Trung Quốc: Đi một vòng hết 7 tiếng đồng hồ, phòng thay đồ như "cổ tích" khiến dân tình choáng ngợp
09:25:41 27/10/2020
Khoe mua nhà ở tuổi 21, bạn gái Quang Hải vẫn bị hoài nghi về khả năng tài chính: "Rốt cuộc làm nghề gì mà 21 tuổi đã mua nhà?"
09:21:53 27/10/2020
Huấn "hoa hồng" khai nhân viên của mình đăng tải clip mạo danh VTV
08:56:05 27/10/2020
Lương Mỹ Kỳ đọ dáng cùng dàn thí sinh Đại Sứ Hoàn Mỹ: Chiều cao hạn chế nhưng nhan sắc có bị lép vế?
09:20:36 27/10/2020
Cô giáo lớp 1 tại Hà Nội tiết lộ kinh nghiệm dạy con học bài ở nhà mà không bị "tẩu hỏa", hóa ra lâu nay rất nhiều người dạy sai cách
09:11:25 27/10/2020
Ông Biden mắc lỗi tai hại vì nói lẫn, Tổng thống Trump chớp thời cơ công kích
09:10:59 27/10/2020

Tin mới nhất

Tập gym mà makeup đủ đầy thì da toang sớm, Hà Trúc mách chị em cách trang điểm gọn xinh mà không hề hại da

09:43:51 27/10/2020
Để trông không nhợt nhạt, thiếu sức sống khi đi tập gym, đồng thời đảm bảo làn da không bị bít tắc và lên mụn, chị em hãy học hỏi Hà Trúc ngay.

Chế độ ăn tiêu diệt mỡ thừa cho từng bộ phận: Bụng hay bắp tay to thì chỉ cần điều chỉnh cách ăn uống là thon gọn lại ngay

06:56:00 27/10/2020
Muốn giảm mỡ phần nào, bạn chỉ cần tập trung ăn chế độ để tác động đúng vào phần ấy.

Bí mật sức hấp dẫn của con người

06:53:01 27/10/2020
Tất nhiên, sự hấp dẫn là một định nghĩa không ngừng phát triển, mà theo đó, sự hấp dẫn của vẻ về ngoài đến từ khái niệm sự lựa chọn tình dục đã có từ thời kỳ sơ khai của trái đất.

8 loại trà có tác dụng giảm cân

23:15:22 26/10/2020
Những thức uống này còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ngăn ngừa việc tích tụ mỡ.

Cô gái nổi tiếng với tài trang điểm bằng sơn UV

23:12:43 26/10/2020
Rita Synnøve Sharma lựa chọn sản phẩm make up mới lạ để có tạo hình độc đáo.

Những thực phẩm dễ gây béo bụng

23:11:00 26/10/2020
Để sở hữu vòng eo thon gọn, bạn không nên nạp đồ ăn dầu mỡ hoặc nước uống có ga vào cơ thể.

Cách làm đẹp độc đáo của phụ nữ khắp thế giới: Massage bằng cát mịn

18:09:12 26/10/2020
Làm đẹp là một quá trình đòi hỏi yếu tố kiên nhẫn, tuy nhiên có tâm làm đẹp mà không chọn được cách thức hợp lý thì rất khó thành công.

Vỏ lựu phơi khô, tán nhuyễn làm mặt nạ: Da sẽ sáng khỏe, sạch đốm thâm

17:59:31 26/10/2020
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng nghe về công dụng của trái lựu đối với sức khỏe và làm đẹp.

9 đồ vật thường dùng ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi trẻ và nhan sắc của bất kỳ phụ nữ nào

12:25:17 26/10/2020
Việc sử dụng điện thoại, mặc áo ngực thường xuyên hay ăn các thực phẩm nhiều đường... cũng tác động không nhỏ đến cấu trúc da, khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn.

5 cách tăng gấp bội hiệu quả của đồ skincare, giúp bạn tận dụng đến giọt cuối cùng mà không lo hoang phí

12:22:11 26/10/2020
Nếu muốn skincare thật thông minh tiết kiệm thì bạn hãy ghim ngay 5 tip sau.

Thợ xăm nổi tiếng với khả năng tạo hình 3D

11:56:42 26/10/2020
Nếu chỉ nhìn thoáng qua, nhiều người sẽ cho rằng các tác phẩm của Matt Pehrson sử dụng công nghệ ảo ảnh.

7 phương pháp tự nhiên giúp làm mờ vết rạn trên da

11:51:27 26/10/2020
Uống nhiều nước, dùng lòng trắng trứng gà, nha đam, chanh hay dầu dừa... là những phương pháp tự nhiên giúp làm mờ vết rạn da hiệu quả.

5 loại gạc “cấp cứu” làn da: Muốn da sáng mịn, hết sần, mụn đầu đen “văng” ra dễ dàng thì nàng nào cũng nên thử

10:49:11 26/10/2020
Gạc (pad) với công dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da sẽ là trợ thủ đắc lực trong chu trình skincare của bạn.

Giảm hơn 50 kg vì không mua được váy cưới

09:03:06 26/10/2020
Jarman từng thử nhiều chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, Keto, ăn chay... nhưng không thành công mãi cho đến khi quyết định thu nhỏ dạ dày thì cân nặng của cô mới có chuyển biến.

6 lý do mỹ nhân Trung Hoa cổ đại tin dùng cây lăn ngọc bích

09:02:23 26/10/2020
Massage da bằng cây lăn ngọc bích là chiêu làm đẹp của rất nhiều cung tần, mỹ nữ Trung Hoa xưa bởi nó giúp làn da trắng sáng và mịn màng hơn.

Mặt nạ mướp hương: Tốn chưa đến 10k mà có thể làm trắng da, trị nám

23:09:43 25/10/2020
Không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày mà mướp hương còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả.

Những dấu hiệu cảnh báo da bạn đang bị lão hóa sớm

22:56:03 25/10/2020
Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da, nhưng đôi khi vì nhiều yếu tố mà những dấu hiệu đó đã xuất hiện sớm hơn bình thường.

5 bài tập đơn giản giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng

22:55:13 25/10/2020
Không cần đi trị liệu, 5 bài tập dưới đây sẽ trị dứt điểm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng.

Top 6 thực phẩm giúp đốt mỡ thừa hiệu quả, nàng lười càng nên dùng

22:54:24 25/10/2020
Ăn kiêng để giảm cân không nhất thiết là phải ăn ít đi, mà quan trọng là cần chọn loại thực phẩm phù hợp, vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, lại có tác dụng siết cân và loại bỏ mỡ thừa an toàn, hiệu quả.

Tập theo mẹ trẻ đánh bay 2cm bắp chân chỉ trong 1 tuần

22:44:30 25/10/2020
Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm chỉ bài tập chỉ 15 phút này trong 1 tuần, bạn sẽ thấy kết quả giảm rõ ràng.

5 thói quen cực đơn giản mà hiệu quả giúp tóc hết gãy rụng mùa khô!

22:23:21 25/10/2020
Mùa thu được chờ đợi nhất trong năm đã tới cũng là lúc thời tiết hanh khô xuất hiện khiến cho tóc bạn rụng nhiều, khô và xơ rối. Đừng lo hãy áp dụng những thay đổi nhỏ này để bảo vệ mái tóc trong thời điểm giao mùa nhé.

Ưu điểm khi làm răng sứ thẩm mỹ

21:34:42 25/10/2020
Răng sứ thẩm mỹ có thể khắc phục hô, móm nhẹ; răng thưa, ngắn; mọc lệch, hở kẽ; nhiễm màu nặng; răng sâu, viêm tủy, chết tủy; gãy vỡ, sứt mẻ.

Có thể bạn quan tâm

Đem 5 món đồ này ra phơi nắng sẽ nhận được cả tá công dụng, nhưng 99% mọi người đều không biết

Sáng tạo

10:25:59 27/10/2020
Mặc dù một số người khẳng định rằng ánh nắng mặt trời có thể khử trùng thớt gỗ, nhưng điều này vẫn chưa được chứng minh. Thớt khô nhanh hơn dưới ánh nắng mặt trời và vi khuẩn ít có khả năng sinh sôi nảy nở.

Gần 1.100 người chạy băng rừng Pù Luông

Du lịch

10:25:35 27/10/2020
Do Covid-19, Vietnam Jungle Marathon 2020 tại Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông bị lùi đến tháng 10 nhưng vẫn thu hút gần 1.100 người tham gia.

Váy xuyên thấu của Thái Thị Hoa lọt top trang phục dạ hội đẹp nhất Miss Earth 2020

Sao việt

10:23:43 27/10/2020
Tối 26/10, đại diện Việt Nam Thái Thị Hoa chính thức bước vào phần thi Trang phục dạ hội nằm trong khuôn khổ vòng chung kết Miss Earth 2020 được tổ chức theo hình thức online.

Tin sáng (27/10): Hồng Duy bất ngờ bảo vệ cầu thủ "đạo đức nhất" Sài Gòn FC

Bên lề sân cỏ

10:22:43 27/10/2020
Hồng Duy hành xử mã thượng với cầu thủ đạo đức nhất Sài Gòn FC; Benzema sẽ đến Premier League nếu Mbappe tới Real; Man City có thể thay Guardiola bằng Nagelsmann; PSG và Juve muốn cạnh tranh Aouar với Arsenal; Fenerbahce muốn có Ozil.

Truyền thông Trung Quốc đồn đoán Song Joong Ki và Song Hye Kyo đã tái hợp vì một chi tiết đặc biệt

Sao châu á

10:19:41 27/10/2020
Có lẽ việc Song-Song về lại bên nhau là mong ước của biết bao người hâm mộ.

Đông Nhi trải lòng về cảm xúc lần đầu làm mẹ: Không cớ gì tôi phải giấu đi những niềm vui, niềm hạnh phúc trong cuộc đời mình

Phỏng vấn sao

10:17:49 27/10/2020
Tôi nghĩ được làm mẹ là thiên chức lớn lao nên sẽ vui vẻ đón nhận nó như một món quà vô giá mà tạo hoá ban cho, Đông Nhi chia sẻ.

Quá khứ bất hảo của nghi phạm đâm tử vong tình địch

Vụ án

10:17:13 27/10/2020
Do cùng thích chị L nên giữa Sơn và anh Hải đã nhiều lần xảy ra mâu thuẫn. Vài hôm trước khi xảy ra vụ việc, vào ngày 20/10, hai người này còn xô xát, đánh nhau.

Chiều nay giá xăng giảm?

Đời sống

10:15:20 27/10/2020
Giá xăng trong kì điều hành diễn ra chiều nay - ngày 27/10 được dự báo sẽ giảm nhẹ chừng 200 đồng một lít. Trong khi đó, giá dầu diesel đươc dự báo tăng nhẹ.

Trông chờ lãi suất giảm thêm

Kinh tế

10:13:40 27/10/2020
Các ngân hàng kỳ vọng trạng thái thanh khoản tiếp tục cải thiện trong những tháng cuối năm 2020, từ đó kéo giảm mặt bằng lãi suất huy động và cho vay giảm bình quân khoảng 0,1 điểm phần trăm.

So thiết kế iPhone 12 và iPhone 5s

Đồ 2-tek

10:13:21 27/10/2020
Thiết kế của iPhone 12 được cho là giống iPhone 5/5s, nhưng thực tế hai sản phẩm cách nhau 7 năm tuổi có nhiều khác biệt.

Thành tích 'đáng nể' của chàng trai xương thủy tinh đỗ ĐH Bách khoa Hà Nội

Học hành

10:09:58 27/10/2020
Từng phải bán nhà để chữa bệnh cho con, chị Thập không ngờ 18 năm sau, Quân có thể vượt lên bệnh tật, trở thành tân sinh viên tại chính ngôi trường mình mơ và chưa một lần tự ti hay có cái nhìn bi quan về cuộc sống.

Game thủ chú ý, chỉ còn tính bằng giờ nữa, LMHT: Tốc Chiến sẽ chính thức ra mắt, những ai có thể chơi được?

Game online

10:09:18 27/10/2020
Chỉ còn tính bằng đơn vị giờ nữa, LMHT: Tốc Chiến sẽ chính thức phát hành và những ai có thể đăng nhập được?

Công chúa Huawei tiếp tục hành trình chống lệnh dẫn độ của Mỹ

Thế giới

10:05:36 27/10/2020
Giám đốc tài chính Huawei Mạnh Vãn Châu, trở lại tòa án ở Canada hôm 26/10 như một phần trong cuộc chiến chống dẫn độ sang Mỹ kéo dài gần 2 năm qua.

Siêu phẩm Mercedes-AMG One sẽ có công suất 1.200 mã lực mạnh bậc nhất thế giới

Siêu xe

10:00:42 27/10/2020
Nếu thông tin được CarBuzz đăng tải là chính xác, Mercedes-AMG One sẽ là một trong những siêu xe mạnh nhất làng xe toàn cầu hiện giờ.

Những cầu thủ Đông Nam Á thi đấu ở châu Âu

Sao thể thao

09:59:06 27/10/2020
Không riêng bóng đá Việt Nam với trường hợp của Đoàn Văn Hậu, nhiều đội tuyển ở Đông Nam Á cũng có cầu thủ trẻ chơi bóng tại châu Âu trong năm 2020.