Ánh Viên ngày càng xinh đẹp, được “vạn chàng mê” nhờ điều này

Theo dõi VGT trên

Ánh Viên ngày càng thăng hạng về nhan sắc.

Mới đây trên một hội nhóm mạng xã hội có tên “Flex đến hơi thở cuối cùng” kình ngư Ánh Viên gây chú ý khi chia sẻ thành tích của bản thân. “Trung tá quân nhân chuyên nghiệp trẻ nhất Việt Nam”, cô viết. Trước đó, Cựu VĐV bơi lội này có biệt danh “Tiểu tiên cá” mang quân hàm Thiếu tá trước khi quyết định dừng thi đấu đỉnh cao và từ giã đội tuyển bơi lội Việt Nam ở năm 26 t.uổi.

Ánh Viên ngày càng xinh đẹp, được vạn chàng mê nhờ điều này - Hình 1

Ánh Viên mặc quân phục, tạo dáng nghiêm trang. Cô khi điểm với gương mặt mộc tươi tắn, đẹp rạng rỡ.

Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của dân mạng. Bên cạnh những bình luận khen ngợi sự giỏi giang, tài năng của cô gái 27 t.uổi, đông đảo dân mạng cũng comment khen ngợi sắc vóc ngày càng “thăng hạng” của Ánh Viên sau khi giải nghệ. “Cô quân nhân xinh đẹp quá”, “Ngày càng xinh, vóc dáng mảnh mai này Viên ơi”, “Vừa giỏi vừa đẹp thế này thì ai vượt qua nổi chị”,... là những bình luận của dân mạng.

Sau khi giải nghệ, cô vẫn tiếp tục niềm đam mê bơi lội bằng việc mở lớp dạy bơi miễn phí cho t.rẻ e.m ở TP. HCM. Đồng thời, cô cũng hoạt động tích cực trên các nền tảng mạng xã hội thông qua việc đăng những hình ảnh/clip chia sẻ về các kỹ thuật bơi, phòng chống đuối nước. Nhiều video nhanh chóng lọt top trending TikTok, nhận được nhiều phản hồi tích cực từ dân mạng vì kiến thức chuyên môn chuyên sâu, vẻ ngoài xinh đẹp, tươi tắn và gần gũi của Ánh Viên.

Ánh Viên ngày càng xinh đẹp, được vạn chàng mê nhờ điều này - Hình 2

Ánh Viên được người hâm mộ nhận xét là ngày càng nhuận sắc.

Qua các hình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội không khó để nhận ra sự thay đổi rõ rệt về sắc vóc của Ánh Viên. Mỗi lần xuất hiện ở các sự kiện hay dạy bơi Ánh Viên đều cho thấy sự chỉn chu, thay đổi rõ rệt về cả vóc dáng lẫn gu ăn mặc, trang điểm. Trước đó, cô tập trung toàn lực cho tập luyện mà ít khi để ý tới diện mạo bên ngoài. “Thầy bảo, một VĐV không làm đẹp bằng những thứ đó, mà làm đẹp bằng những tấm huy chương. Lúc đó em nghĩ thầy sẽ thích em sống như một cậu con trai và chỉ chuyên tâm vào tập luyện, nên dần dần em mặc nhiên coi mình cần phải sống như thế. Thú thật là có giai đoạn, em đã quên mình là phụ nữ“, Ánh Viên từng chia sẻ.

Video đang HOT

Hiện tại, cô được khen ngợi là nhuận sắc hơn. Làn da của Ánh Viên cũng trắng, mịn màng hơn so với thời điểm còn thi đấu. Ngoài việc làm sạch da hằng ngày bằng sữa rửa mặt, tẩy da c.hết hay bôi kem chống nắng, Ánh Viên cũng không còn để mặt mộc như trước mà make up nhẹ nhàng, dùng son môi màu đỏ, hồng để trông tươi tắn hơn mỗi lần xuất hiện.

Ánh Viên ngày càng xinh đẹp, được vạn chàng mê nhờ điều này - Hình 3

Ánh Viên ngày càng xinh đẹp, được vạn chàng mê nhờ điều này - Hình 4

Ánh Viên dùng kem chống nắng thường xuyên, vóc dáng mảnh mai hơn.

Nhờ niềng răng thành công, gương mặt của Ánh Viên cũng trông thon gọn, nụ cười tươi tắn hơn. Thay vì kiểu tóc buộc gọn như trước đây, Ánh Viên đổi sang kiểu tóc buộc thấp, để mái bay Hàn Quốc giúp che đi phần gò má, thắt bím hoặc thả tóc trông nữ tính hơn.

Không phải tập luyện gắt gao như trước đây, body của Ánh Viên hiện tại thanh mảnh hơn, phần tay vai thon thả.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu?

Nữ TVHK Vietjet - Ngọc Mai bật mí món ăn yêu thích ngày Tết và bí quyết để sở hữu thân hình thon thả.

Nguyễn Ngọc Mai là nữ tiếp viên hàng không hãng Vietjet Air, nổi tiếng trên mạng xã hội khi xuất hiện trên khán đài, cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam tại Mỹ Đình trong trận đấu gặp đội tuyển UAE. Trong năm vừa qua, Ngọc Mai cũng trở thành gương mặt ấn tượng khi tham dự chương trình Nóng cùng World Cup 2022 với vai trò là CĐV đội tuyển Thuỵ Sĩ. Ở ngoài đời, Ngọc Mai gây ấn tượng bởi sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình gợi cảm và ghi điểm nhờ gu thời trang quyến rũ, tôn dáng triệt để sau khi rời đồng phục ngành.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 1

Ngọc Mai là nữ tiếp viên hàng không hãng Vietjet Air, được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trên khán đài cổ vũ cho ĐT Việt Nam trong trận đấu gặp ĐT UAE.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 2

Cô tham dự chương trình Nóng cùng World Cup 2022 với vai trò là CĐV đội tuyển Thuỵ Sĩ.

Chẳng những sở hữu nhan sắc xinh đẹp, Ngọc Mai còn gây ấn tượng bởi vóc dáng cân đối với chiều cao 1m60 cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 83 - 58 - 89 (cm). Là một TVHK nên cô cực kỳ chú trọng trong việc làm đẹp và giữ dáng.

Chia sẻ về bí quyết để sở hữu một thân hình thon thả, Ngọc Mai kết thân với gym, bơi lội và yoga bay. "Do phải đi bay khá nhiều cũng như công việc cá nhân ngày càng bận rộn nên mình chỉ có thể duy trì tập được 2 - 3 buổi tập gym/tuần. Ngoài ra, Mai sẽ phân chia tập các buổi cho phần thân trên, thân dưới, lưng xô và cardio. Hôm nào có nhiều thời gian hơn thì Mai sẽ kết thúc buổi tập bằng 20 - 30 phút bơi lội.

Bên cạnh đó, bộ môn mà Mai yêu thích nhất hiện giờ là yoga bay. Khác với yoga thông thường, yoga bay kết hợp với nhiều thể loại âm nhạc, du dương có, sôi động có kết hợp thêm với các động tác nhảy múa kèm thêm đạo cụ là dây lụa, vòng, mang đến cho mình trải nghiệm khá thú vị và hào hứng hơn nhiều so với tập yoga thông thường", cô tâm sự.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 3

Ngọc Mai tự tin diện các trang phục tôn dáng nhờ sở hữu body mảnh mai, quyến rũ.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 4

Ngọc Mai tập khá nhiều bộ môn trong đó, yoga bay được cô yêu thích nhất.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 5

Ngoài ra, cô còn tập gym 2 - 3 buổi/tuần.

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu? - Hình 6

Những ngày có nhiều thời gian rảnh, cô thường dành thêm 30 phút để bơi lội.

Tuy vậy, vào những ngày Tết, Ngọc Mai vẫn khá lo lắng vì trên bàn luôn có những món ăn ngon khó có thể cưỡng lại được. Cô bật mí: "Món ăn mà Mai thích ăn quanh năm, không chỉ ngày Tết chắc chắn là nem rán. Nó được coi là món ăn "quốc hồn, quốc tuý" của người Việt. Dù ngày nay, có rất nhiều những loại nem khác nhau. Mai vẫn thích nem truyền thống nhất. Và mình cảm thấy, khó có thể chối từ được vì nó có nhiều hương vị chay, cay, mặn, ngọt của các nguyên liệu khác nhau. Mai nghĩ rằng, một năm cũng chỉ có một dịp xuân sang nên không cần quá để ý đến cân nặng và không nên quá khắt khe với bản thân. Tiêu chí của Mai là cứ ăn, hết Tết thì giảm cân sau".

Nói đến một số bí quyết ăn uống mà vẫn giữ được vóc dáng vào ngày Tết, Ngọc Mai thường uống 1 cốc nước lọc trước khi ăn và ăn nhiều rau xanh trước khi ăn những món nhiều calo như nem rán, canh măng, bánh chưng. Không chỉ thế, một số đồ ăn vặt trong thời gian này, cô thường ăn các loại hạt như hạt sen, hạt điều thay vì các loại bánh kẹo và hạn chế nước ngọt, rượu bia,...

Là một TVHK, với tính chất công việc có phần bận rộn, cũng có năm Tết Ngọc Mai không thể xum họp cùng gia đình. Cô kể: "Cái Tết đáng nhớ nhất với Mai có lẽ là năm 2021. Đó là năm duy nhất và là năm đầu tiên Mai xa nhà. Thời điểm đó, dịch Covid-19 bùng phát mạnh và Mai đã có một chuyến bay đi đón các đồng bào Việt Nam ở Đài Loan về. Sau đó, Mai lại cùng phi hành đoàn cách ly mất 14 ngày, vậy là hết Tết mất rồi. Nhưng bạn bè và ba mẹ cũng thường xuyên gọi điện cho Mai nên Mai cũng không cảm thấy tủi thân lắm".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phu nhân tập đoàn nghìn tỷ khoe ảnh sau sinh 6 tháng và hiện tại khiến dân tình ngỡ ngàng
19:52:56 28/05/2024
Gái Việt sống ở Hàn khẳng định: Phái nữ xứ kim chi KHÔNG xài kem chống nắng như cách chị em Việt rỉ tai nhau
10:49:10 28/05/2024
Làm thế nào để có cơ bụng săn chắc sau t.uổi 50?
14:18:06 28/05/2024
Cách dùng một thỏi son trang điểm cả gương mặt
17:29:43 29/05/2024
Cách vẽ "lông mày tài lộc" chỉ mất 2 phút, giúp chị em không tốn t.iền phun xăm mà đẹp sang hơn hẳn
16:12:08 28/05/2024
5 việc làm buổi sáng giúp bạn có 'làn da không t.uổi'
14:11:34 28/05/2024
Bí quyết giúp Phương Trinh Jolie sở hữu thân hình nuột nà khó tin sau 2 lần sinh nở
16:02:09 29/05/2024
Collagen có thực sự trẻ hóa và giúp chống lão hóa?
21:26:54 29/05/2024

Tin đang nóng

Bạn cùng phòng "chân không bao giờ chạm đất", cô gái tá hỏa phát hiện 1 sự thật
16:21:14 29/05/2024
Vụ học sinh lớp 1 không được ăn liên quan vì không đóng 100k: Người mẹ lên tiếng
17:03:54 29/05/2024
Thái Bình họp khẩn về vụ cháu bé t.ử v.ong do bị bỏ quên trên xe ô tô
22:45:43 29/05/2024
Gia đình Quốc Cơ trải qua những ngày căng thẳng sau vụ O Sen Ngọc Mai
21:45:28 29/05/2024
Lôi Con lần đầu ăn thử bánh trứng, biểu cảm "muốn nôn" làm Hằng Du Mục khóc thét
17:10:33 29/05/2024
Một trẻ mầm non c.hết vì bị bỏ quên trên xe đưa đón2
21:37:15 29/05/2024
N.óng b.ỏng tay: Park Seo Joon đưa tình mới kém 10 t.uổi ra mắt ở tiệc sinh nhật, màn tương tác ngọt ngào bùng nổ MXH
19:37:53 29/05/2024
Ty Lê: "Phù thủy make up" giới Beauty Blogger, bạn thân khác giới với vợ Decao
16:53:15 29/05/2024

Tin mới nhất

Cách ủ kem body nhanh trắng tại nhà hiệu quả nhanh chóng.

17:19:33 29/05/2024
Với cách ủ kem body này, bạn có thể thấy làn da của mình trở nên mềm mại, sáng sủa và đầy sức sống chỉ sau vài lần sử dụng.

Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?

14:55:52 29/05/2024
Mặt khác, đối với các bể bơi nhân tạo trong nhà, nước bể bơi chứa một lượng lớn chất chlorine để khử trùng và ngăn chặn vi khuẩn. Loại hóa chất này cũng có thể gây hại lớp thượng bì da, dẫn đến tình trạng sạm, khô da và sần sùi.

Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều nên bổ sung thực phẩm này để da không mệt mỏi, chảy xệ, sạm đen

12:31:21 29/05/2024
Để chế biến món canh này, bạn chỉ cần đưa cà chua, cần tây, khoai tây và thịt lợn thái hạt lựu lần lượt vào nồi, sau đó thêm nước và đun sôi. Khi khoai tây đã chín, hãy thêm muối và hạt tiêu theo khẩu vị, tắt bếp.

Cách đi bộ ngắt quãng giúp giảm cân

17:16:59 27/05/2024
Đi bộ ngắt quãng giúp thói quen tập thể dục trở nên thú vị hơn, đồng thời đốt cháy calo hiệu quả. Bằng cách chuyển đổi giữa giai đoạn đi bộ nhanh và giai đoạn sải chân chậm hơn người tập sẽ đạt được mục tiêu trong hành trình giảm cân củ...

3 động tác Yoga càng tập luyện càng trẻ lâu

16:21:33 27/05/2024
Ngoài hiệu quả giữ dáng, siết mỡ, giúp cơ thể dẻo dai, Yoga còn hỗ trợ thải độc cơ thể, giúp da dẻ mịn màng, chống lại các dấu hiệu lão hóa ở làn da cũng như vóc dáng của các chị em.

Kiểu tóc giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn t.uổi

15:12:48 27/05/2024
Nhiều kiểu tóc thanh lịch, đẹp mắt mà không cầu kỳ dưới đây giúp chị em phụ nữ thay đổi diện mạo, trở nên trẻ trung hơn.

Bữa sáng đơn sơ của "dâu tập đoàn nghìn tỷ" để giảm 10kg, đáng chú ý là món dân dã của vùng quê

12:48:43 27/05/2024
Trên trang cá nhân, nàng dâu tập đoàn nghìn tỷ thường xuyên gây ấn tượng bởi những hình ảnh khoe cuộc sống xa hoa cùng sắc vóc vô cùng xinh đẹp, quyến rũ khiến nhiều người muốn hỏi xin bí quyết.

"Hoa hậu ngàn năm có một" dưỡng ba bộ phận này để có được vẻ đẹp vạn người ao ước

07:57:47 27/05/2024
Sau đăng quang, Hoa hậuTrần Tiểu Vyđược nhận xét ngày càng thăng hạng về nhan sắc. Ở Trần Tiểu Vy toát lên vẻ đẹp tự nhiên cuốn hút ngay cả khi cô để mặt mộc hay trang điểm nhẹ nhàng cũng đủ gây thương nhớ cho người đối diện.

Cách làm tóc khỏe đẹp từ lá đinh lăng

13:20:59 26/05/2024
Trong đông y, cây đinh lăng là một vị thuốc. Lá đinh lăng còn được sử dụng làm gia vị trong một số món ăn và có tác dụng trong làm đẹp tóc.

5 quy tắc chọn kem dưỡng ẩm mùa hè phải nhớ để làn da căng mịn

11:37:16 26/05/2024
Mùa hè hay bất cứ mùa nào trong năm cũng cần bổ sung đầy đủ độ ẩm cho làn da. Nhưng tùy theo từng thời điểm mà cách chọn kem dưỡng ẩm cũng khác nhau. Quy tắc chọn kem dưỡng ẩm mùa hè sẽ khác với mùa đồng.

Loại quả Việt thải độc bên trong, chống nắng bên ngoài bán đầy chợ, nhiều chị em dùng để khử mùi cơ thể

11:15:02 26/05/2024
Quả dứa không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn là bí quyết làm đẹp tự nhiên được phái đẹp truyền tai qua nhiều năm tháng.

Lương Bích Hữu từng phát tướng, làm sao để giữ dáng thon?

06:43:21 26/05/2024
Lương Bích Hữu cũng tiết lộ rằng cô đã áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho các hoạt động nghệ thuật.

Có thể bạn quan tâm

LCK lại dành sự ưu ái đặc biệt cho T1

Mọt game

23:55:16 29/05/2024
Mới đây, đội tuyển T1 thông báo sẽ thử nghiệm cơ chế sân nhà - sân khách tại LCK Mùa Hè 2024. Cụ thể, trận đấu giữa T1 vs KT vào ngày 29/06 sẽ được diễn ra trên sân nhà của T1, Goyang Sono Arena.

Công thức nấu sườn xào chua ngọt đậm đà đưa cơm, chồng con mê tít

Ẩm thực

23:27:06 29/05/2024
Công thức sườn xào chua ngọt hoàn hảo, cân bằng giữa vị chua, ngọt, mặn. Bí quyết từ chuyên gia giúp bạn chế biến món ăn ngon đúng điệu, hấp dẫn cả nhà.

Phát hiện cá heo cổ đại khổng lồ ở Amazon

Lạ vui

23:04:43 29/05/2024
Tuy nhiên, không giống hầu hết các loài cá heo hiện đại, nơi sinh sống của con vật này không phải là đại dương mà thay vào đó là ở một hồ nước ngọt ở Amazon thuộc Peru.

"Nữ hoàng gợi cảm" Lee Hyori từ bỏ ước mơ làm mẹ

Sao châu á

22:42:00 29/05/2024
Chia sẻ trong một chương trình truyền hình thực tế mới đây, Lee Hyori thừa nhận đã từ bỏ dự định mang thai tự nhiên hay thụ tinh nhân tạo để có con.

Truy tìm 2 đối tượng trong vụ vận chuyển điện thoại Iphone lậu qua Sân bay Tân Sơn Nhất

Pháp luật

22:41:18 29/05/2024
Ngày 16/5, Cơ quan CSĐT Công an TP Hồ Chí Minh đã ra thông báo (lần 2) tìm người có liên quan đến vụ án vận chuyển trái phép điện thoại qua biên giới.

'Queen of Tears' phá kỷ lục dù kết thúc được hơn một tháng

Hậu trường phim

22:34:57 29/05/2024
Sự nổi tiếng của bộ phim truyền hình Hàn Quốc Queen of Tears vẫn đang tăng cao dù cho phim đã kết thúc từ một tháng trước.

'Câu chuyện hoa hồng' của Lưu Diệc Phi tung trailer, dự kiến tổ chức họp báo ngày 6/6

Phim châu á

22:31:08 29/05/2024
Bộ phim Câu chuyện hoa hồng do Lưu Diệc Phi đóng chính được trang chủ Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc đăng tải trailer giới thiệu và sẽ tổ chức họp báo công chiếu vào ngày 6/6 tại Bắc Kinh.

Mê mẩn sắc vàng mùa rong mơ trên Ghềnh Bàng

Du lịch

22:13:26 29/05/2024
Từ tháng 5 đến tháng 7 ở Ghềnh Bàng thuộc khu vực Bán đảo Sơn Trà, rong mơ vào mùa. Vẻ đẹp hoang sơ cùng với màu vàng óng ánh của rong mơ trên mặt biển trở thành địa điểm check-in độc đáo thu hút người dân

Hồng Nhung mặc áo mưa đạp xe, Đỗ Thị Hà 'cười tỏa nắng khiến lòng ai ngẩn ngơ'

Sao việt

22:10:03 29/05/2024
Ca sĩ Hồng Nhung vi vu trời Tây bằng xe đạp vì cảm thấy yêu đời, yêu người sau khi xem xong phim của Trần Anh Hùng. Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe ảnh nụ cười tỏa nắng khiến lòng ai ngẩn ngơ .

Meghan Markle bị tố ăn vận "ngứa mắt", chê kém tinh tế, thua xa BLACKPINK

Sao âu mỹ

21:33:00 29/05/2024
Meghan Markle vừa vướng ồn ào không đáng có, khi bị đệ nhất phu nhân Nigeria tố là ăn mặc phản cảm, ngứa mắt khi cô có chuyến ghé thăm đất nước này cách đây không lâu. Netizen lập tức so với 4 cô nàng BlackPink.

Trang Pháp mang trăn lên sân khấu, Chi Pu lần đầu hát ca khúc mới trước 40.000 sinh viên

Nhạc việt

21:31:07 29/05/2024
Ngay sau đó, Đỗ Hoàng Dương tiếp nối đêm nhạc với bản hit thanh xuân gây bão Không yêu cũng chẳng cô đơn cùng Ngược chiều yêu , bất ngờ khi thấy hàng vạn khán giả đều thuộc nằm lòng giai điệu và hòa ca cùng anh chàng.