Ăn phô mai có nguy cơ tác dụng phụ gì không?

Phô mai là sản phẩm bơ sữa được lên men có vị béo, thơm ngon – là món ăn vặt yêu thích của nhiều độ tuổi khác nhau hoặc được dùng kèm trong các ăn phổ biến khác.

Phô mai có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra một số lưu ý khi tiêu thụ sản phẩm bơ sữa này.

Ăn phô mai có nguy cơ tác dụng phụ gì không? - Hình 1

Phô mai chứa nhiều chất béo tự nhiên, có thể gây tăng cân, béo phì nếu tiêu thụ không kiểm soát – Ảnh minh họa

Lợi ích sức khỏe của phô mai

Phô mai có hàm lượng cao calcium, magnesium, protein, vitamin thúc đẩy và duy trì sự khỏe mạnh của hệ xương, ngăn chặn tình trạng loãng xương và các bất ổn liên quan khác.

Trong khi đó, protein giúp khỏe cơ; magnesium hỗ trợ khả năng đề kháng, duy trì hoạt động bình thường của thần kinh, cơ và nhịp tim. Calcium trong phô mai giúp bảo vệ răng khỏi bị sâu nhờ sự tăng cường mức phosphate trong miệng – thành phần này cũng góp phần giúp xương chắc khỏe.

Linoleic acid trong phô mai có tác dụng thúc đẩy đề kháng, cải thiện chỉ số khối cơ thể (BMI) và ngăn ngừa ung thư. Với phụ nữ đang cho con bú, bổ sung phô mai giúp tránh nguy cơ thiếu calcium.

Đồng thời, một số loại phô mai giàu selenium, ngăn chặn sự phát triển của virus, loại bỏ nguy cơ ung thư tuyến giáp. Khoáng chất quan trọng này cũng là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào da và tế bào miễn dịch khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Các loại phô mai có hàm lượng muối thấp có thể giúp kiểm soát huyết áp và là thực phẩm tốt cho người huyết áp cao.

Ăn phô mai có thể gặp tác dụng phụ nào?

Người có bất ổn không dung nạp lactose không nên ăn phô mai. Theo đó, người nhạy cảm với lactose thiếu enzyme phân giải đường trong cơ thể, gây ra các bất ổn dạ dày – đường ruột như táo bón, đầy hơi, khó tiêu và tiêu chảy.

Ăn quá nhiều phô mai cũng có thể gây đau đầu hoặc thậm chí đau nửa đầu vì sự có mặt của tyramine. Đặc biệt, các loại phô mai có mức muối và các chất béo bão hòa cao, kết hợp với hàm lượng calcium cao có thể gây ra bệnh tim mạch, huyết áp cao và tiểu đường.

Vì phô mai chứa nhiều chất béo tự nhiên nên có thể gây tăng cân và béo phì nếu tiêu thụ không kiểm soát. Phô mai cũng không an toàn với người dị ứng với các protein trong sữa, tạo ra các phản ứng viêm nhiễm trong cơ thể, dẫn đến hiện tượng nổi ban đỏ, tắc xoang mũi và nổi mụn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm "độc bảng A" mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày
07:13:40 26/09/2020
Uống nước vào buổi sáng khi bụng đói, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
16:05:55 25/09/2020
Người phụ nữ bị đứt lìa trụ mũi, chảy dịch và máu sau 12 ngày đi nâng mũi "chui"
09:08:44 27/09/2020
Các loại thức ăn giúp bạn có tâm trạng vui vẻ
17:58:20 26/09/2020
3 hành vi của nam giới có thể gây hại nghiêm trọng tới tử cung của nữ giới, ngừng ngay trước khi quá muộn
20:52:13 25/09/2020
Ăn sáng, uống nước, đi ngủ vào đúng những lúc này thì dạ dày, tim mạch đều cực khỏe
18:00:01 25/09/2020
Dù khát đến mấy bạn cũng không nên uống nước vào thời điểm này
15:33:51 25/09/2020
Cảnh báo: Úp bánh kem sinh nhật vào mặt người khác và nguy hiểm khôn lường không ai ngờ tới
07:46:35 27/09/2020
Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này
20:52:35 26/09/2020
Phạm phải một sai lầm trong lúc mang thai, một bà mẹ đã không thể ra khỏi giường trong vòng 7 tháng sau khi sinh
11:39:43 26/09/2020

Thông tin đang nóng

Huỳnh Hiểu Minh thắng giải Ảnh đế
05:57:41 27/09/2020
Dù còn rất nhỏ nhưng Trấn Thành khẳng định cháu gái lớn lên sẽ theo hài
06:25:14 27/09/2020
Jolie thết đãi hai con gái ở nhà hàng
06:02:31 27/09/2020
'Nữ hoàng nước mắt' Yuko Takeuchi qua đời ở tuổi 40
08:26:36 27/09/2020
Cô gái khiến nhiều người ngã ngửa khi tẩy trang
10:32:58 27/09/2020
Ninh Dương Lan Ngọc diện váy cô dâu đẹp ngỡ ngàng, khoe visual đỉnh khiến dân tình tròn mắt
06:28:22 27/09/2020
Thuý Ngân đăng hình nắm tay ai kia như Trương Thế Vinh, dân tình kéo sang ảnh tiếp theo mà "hạn hán lời" toàn tập
08:17:00 27/09/2020
Vân Trang: Phụ nữ cũng đa tình nhưng kín đáo hơn đàn ông
08:28:33 27/09/2020
Bắt gặp Wowy đổi chỗ chở nữ tài xế trên đường đi làm, Băng Di hé lộ lý do khiến dân tình dậy sóng vì nể phục
08:19:18 27/09/2020
Nam thần Cbiz Dương Dương đẹp trai đến mức độ nào? Ảnh chụp vội bóc visual thật gây choáng, sống mũi muốn "đòi mạng" chị em
08:22:01 27/09/2020

Tin mới nhất

Những lí do khiến tóc bạc khi còn trẻ

10:54:11 27/09/2020
Hiện tượng tóc bạc sớm tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại liên quan đến diện mạo, thẩm mỹ, sắc đẹp,… làm giảm sự tự tin trong giao tiếp, công việc. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm bạn cần biết.

Răng khôn và những rắc rối

10:52:50 27/09/2020
Ngày 7.7, bệnh nhân nam N.Đ.A (24 tuổi, ở Q.Hoàng Mai, TP.Hà Nội) vào viện Răng Hàm Mặt Trung ương (T.Ư) với tình trạng mệt mỏi, da xanh, niêm mạc nhợt, góc hàm sưng nề, máu chảy thành dòng từ huyệt răng khôn (RK) đã nhổ.

Nghiên cứu chỉ ra nguy cơ nhiễm SARS-CoV-2 ở trẻ em so với người lớn

10:32:33 27/09/2020
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra, trẻ em có nguy cơ nhiễm SARS-CoV-2 bằng một nửa so với người lớn.

Người béo bụng có nguy cơ tử vong sớm

09:50:09 27/09/2020
Các nhà nghiên cứu tại Canada và Iran nhận thấy nhóm người có chất béo ở nội tạng cao, nhất là vùng bụng, tiềm ẩn nguy cơ giảm tuổi thọ.

Cơ thể biến đổi khủng khiếp sau 30 ngày uống nước lọc

09:47:44 27/09/2020
Chỉ uống đúng loại nước tinh khiết trong 30 ngày và vẫn giữ nguyên chế độ ăn, thói quen tập thể dục lại đem lại những lợi ích không ngờ.

Bài thuốc quý giảm động kinh mà chúng ta đang bỏ qua trong cuộc sống

09:45:00 27/09/2020
Nghiên cứu mới này của các nhà khoa học Ý đã mở ra hướng đi mới trong việc điều trị chứng co giật do động kinh.

Teen mê đồ ngọt cần nắm “chân kinh” này để kiểm soát cân nặng hiệu quả

09:41:52 27/09/2020
 Các tín đồ của đồ ngọt có biết rằng ngoài đường cát trắng (hay đường tinh luyện), còn có rất nhiều loại đường và chất làm ngọt khác nhau nhưng lại tốt cho sức khỏe hơn nhiều.

Những liệu pháp tại gia “lợi bất cập hại”

09:39:06 27/09/2020
Để tránh uống thuốc, nhiều người có xu hướng chuyển sang chọn lựa các phương pháp được truyền tai trong dân gian để điều trị tại nhà những bệnh thường gặp như cảm lạnh, các vấn đề tiêu hóa hay đau răng.

Phytonutrient - dưỡng chất thực vật bảo vệ sức khỏe

09:36:09 27/09/2020
Nghiên cứu gần đây cho biết uống vài tách cà phê mỗi ngày có thể giảm rủi ro tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, bao gồm những bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường tuýp 2, trầm cảm, chứng sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi (bệnh Alzheime...

Mỗi buổi sáng, dành 5 phút làm điều này ung thư cũng "bỏ chạy", cả đời chả mấy khi phải dùng thuốc

09:34:44 27/09/2020
Để cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống thì bạn hãy duy trì việc thực hiện những thói quen này mỗi sáng. Nó không tiêu tốn của bạn quá nhiều thời gian song lại đêm đến một sức khỏe dẻo dai.

Chóng mặt và choáng váng: Phân biệt để tránh nhầm lẫn

09:31:46 27/09/2020
Chóng mặt hay choáng váng là hai triệu chứng khác nhau xuất phát từ những bệnh lý khác biệt, mà đôi khi nhiều người nhầm lẫn.

3 lời khuyên sẽ tốt cho cơ thể, sai thời điểm sẽ cực có hại

09:27:21 27/09/2020
Trước khi áp dụng lời khuyên nào đó tốt cho sức khỏe, bạn cần phải nghiên cứu kỹ xem nó liệu có phù hợp với tình trạng cá nhân của mình hay không. 3 lời khuyên nghe mòn tai, tưởng sẽ tốt cho cơ thể, hóa ra áp dụng sai người, sai thời đi...

Trực thăng bay ra Trường Sa đưa ngư dân nguy kịch về đất liền

09:22:47 27/09/2020
Các bác sĩ Bệnh viện Quân y 175 đang tích cực hội chẩn, lên phương án điều trị cho ngư dân bị bệnh nặng ở huyện đảo Trường Sa (Khánh Hòa).

Làm gì để “mùa Đông đời người” được an lạc?

09:21:25 27/09/2020
Khi bước vào độ tuổi xế chiều, sức khỏe của con người sẽ không thể nào được như trước nữa. Cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, việc đau nhức trở nên thường xuyên hơn, và bệnh tật cũng dễ dàng tìm đến hơn. 

Những thứ đại kỵ với bưởi, ăn cùng lúc sẽ rất độc hại

09:18:31 27/09/2020
Bưởi là loại quả dễ ăn nhưng có những thứ lại rất kỵ với bưởi, bạn quyết không được ăn nếu không sẽ rất hại sức khỏe.

Các loại thực phẩm bạn ăn khiến người khác muốn tránh xa

09:17:04 27/09/2020
Có những thực phẩm khiến bữa ăn ngon hơn nhưng làm hơi thở của bạn có mùi khó chịu, người xung quanh không muốn lại gần.  

Kỷ lục sống thọ không tưởng của người Nhật: Cứ 1.500 người lại có 1 cụ già trên 100 tuổi, bí quyết đơn giản tới mức ai cũng áp dụng được

08:57:56 27/09/2020
Người dân Nhật Bản luôn đứng đầu danh sách những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Họ sở hữu lối sống đơn giản nhưng vô cùng khoa học mà bất kỳ ai cũng có thể học hỏi.

Ngừng tim vì ghiền ăn loại thảo dược tưởng tốt cho sức khỏe

08:27:32 27/09/2020
Tạp chí y học New England Journal of Medicine (NEJM) vừa công bố một ca bệnh hy hữu: người đàn ông 54 tuổi ngừng tim, mất mạng chỉ vì ăn quá thường xuyên loại thảo dược được cho là tốt đủ đường.

Khoảng 30% các ca mang thai là ngoài ý muốn

06:22:26 27/09/2020
Hằng năm có tới 1/3 trong số các trường hợp mang thai trên thế giới là mang thai ngoài ý muốn; 36% vị thành niên cho biết có quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp bảo vệ.

10 nguyên nhân đáng ngạc nhiên gây cục máu đông nguy hiểm

06:17:10 27/09/2020
Cục máu đông hình thành khi máu, từ dạng lỏng và lưu thông, bị đặc lại, trở nên sền sệt hơn và tạo thành cục. Có nhiều nguyên nhân đáng ngạc nhiên gây cục máu đông nguy hiểm, bạn cần biết để phòng ngừa nhé!

Người phụ nữ sốc khi biết trong não mình có 2 cây kim dài

06:15:03 27/09/2020
Ảnh chụp CT cho thấy 2 cây kim dài cắm sâu vào não một người phụ nữ ở Trung Quốc. Cô đã sốc vì không hiểu tại sao trong đầu mình lại có kim. Điều kỳ lạ là nữ bệnh nhân không có triệu chứng bất thường nào.

6 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang tập thể dục quá nhiều

06:10:18 27/09/2020
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo về thể chất, tinh thần và cảm xúc mà cơ thể sẽ báo hiệu cho bạn nếu bạn đang tập thể dục quá nhiều, theo Eat This, Not That!

11 triệu chứng đau tim lạ thường chỉ phụ nữ mới gặp

06:08:46 27/09/2020
Đó là những triệu chứng rất ít được chú ý, vì không phải là cơn đau ngực dữ dội như ở nam giới. Vì vậy, phụ nữ cần phải biết những triệu chứng này để cứu mình.

Người bệnh tiểu đường nên uống thứ này vào buổi sáng để kiểm soát đường huyết

06:05:14 27/09/2020
Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc kiểm soát lượng đường trong máu là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất. Họ luôn phải cẩn thận về chế độ ăn uống và thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu để tránh bất kỳ biến chứng nào.

Nữ nhân viên văn phòng 5 ngày đi đại tiện một lần, bắp chân sưng, lưng đau nhức, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân liên quan đến cách ngồi làm việc

20:09:35 26/09/2020
Bác sĩ Đông y Chu Tông Hàn, bệnh viện Taipei City Hospital, chia sẻ về trường hợp cô Mẫn (42 tuổi) là nhân viên công sở sống tại Đài Loan.

Được quảng cáo "làm từ hoa quả thật", vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này

19:22:36 26/09/2020
Các chuyên gia lo ngại rằng nhiều sản phẩm cha mẹ mua cho con cái vì nghĩ chúng vô hại. Nhưng thực tế chúng lại góp phần gây tăng cân và sâu răng không kém bánh kẹo.

Những thực phẩm có lợi cho hệ tim mạch không phải ai cũng biết

18:42:50 26/09/2020
Hệ tim mạch không tốt là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, hãy tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch bằng những thực phẩm đơn giản, an toàn qua một số gợi ý dưới đây.

Cô gái có 10 chiếc răng hàm sâu vào tủy chỉ vì thói quen uống nước tai hại mà nhiều người mắc phải

18:36:26 26/09/2020
Sau khi tiến hành điều trị tủy răng và bọc răng sứ, tình trạng đau nhức do sâu răng của cô Doanh đã cải thiện.

Phương pháp mới trong phẫu thuật thay khớp vai

17:56:58 26/09/2020
Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức (TP.HCM) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật thay khớp vai toàn phần và bán phần với phương pháp mới, đòi hỏi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm với chuyên môn cao.

Bột ngọt không phải thực phẩm có hại với trẻ nhỏ

17:52:50 26/09/2020
Không còn là vấn đề đơn giản, nếu dùng gia vị cho trẻ nhỏ sai cách sẽ dẫn đến hệ lụy khôn lường.

Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe

17:49:52 26/09/2020
Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.

Ăn đồ để qua đêm trong tủ lạnh có hại cho sức khỏe

17:22:42 26/09/2020
Ăn dưa lưới để qua đêm trong tủ lạnh, một người bị sốc, suy thận nghiêm trọng và viêm dạ dày ruột cấp tính.

Bị côn trùng cắn, người phụ nữ này phải đối mặt với hội chứng dị ứng vô cùng hiếm gặp và không thể ăn một số loại thịt

17:12:04 26/09/2020
Đầu mùa hè năm 2017, Meghann Chapman sống với gia đình tại một trang trại nhỏ ở tây nam Virginia, Mỹ.

Chàng trai 18 tuổi phải chạy thận vì mỗi ngày đều uống thứ nước vạn người mê

17:10:17 26/09/2020
Chàng trai trẻ 18 tuổi tên là Lý Khải, gần đây vì uống nhiều nước có ga đã phải nhập viện cấp cứu và chạy thận nhân tạo.

Uống nước khi đói và 12 lợi ích có thể bạn chưa biết

17:03:50 26/09/2020
Uống nước khi đói vào mỗi buổi sáng khi thức dậy giúp bù nước cho cơ thể hay uống nước giảm cơn thèm ăn,... là một vài trong rất nhiều lợi ích nếu bạn uống nước khi đói mà có thể bạn chưa biết!

7 thực phẩm đại kỵ với thịt lợn các bà nội trợ cần nhớ

16:59:15 26/09/2020
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong bữa ăn gia đình, nhưng đại kỵ khi kết hợp với những thực phẩm dưới đây:

Các bệnh đường hô hấp có biến chứng rất nguy hiểm

16:58:26 26/09/2020
Khi không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, các bệnh về đường hô hấp sẽ diễn tiến rất nhanh và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Những dấu hiệu nào giúp bạn nhận biết bệnh có dấu hiệu chuyển biến nặng, cần phải khám bác sĩ gấp?

Báo động tình trạng phá thai ở các gia đình Việt

16:55:08 26/09/2020
Thống kê cho thấy cứ 100 ca phá thai của phụ nữ tuổi 15-49 đang có chồng thì có tới 62 ca là mang thai ngoài ý muốn.

Chỉ hành động nhỏ này của phụ huynh sẽ khiến trẻ nhỏ bị ảnh hưởng khớp thần kinh khi ngủ

16:54:20 26/09/2020
Đừng bao giờ đánh thức trẻ dưới 2 tuổi đang ngủ say dậy vì bất cứ lý do nào nếu không muốn chúng bị ảnh hưởng thần kinh.

4 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt

16:50:52 26/09/2020
Cục Tiêu chuẩn và An toàn Thực phẩm  Ấn Độ (FSSAI) gần đây đã đề xuất một số mẹo hữu ích để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

OPPO Reno4 Lite ra mắt: Helio P95, RAM 8GB, sạc nhanh 30W, giá 424 USD

Đồ 2-tek

10:58:12 27/09/2020
OPPO mới đây đã giới thiệu phiên bản giá rẻ của Reno4 có tên Reno4 Lite, cắt giảm một số phần cứng để có mức giá tốt hơn.

"Bad boy" Trọng Đại đã biết sinh hoạt điều độ hơn để tỏa sáng, ghi điểm mạnh với HLV Park Hang-seo

Bóng đá việt nam

10:57:50 27/09/2020
Tiền vệ Nguyễn Trọng Đại là một trong những cầu thủ chơi tốt nhất bên phía Viettel FC ở trận đấu với Sài Gòn FC ngày 26/9.

Bí kíp cho nam giới mặc quần short ra phố vẫn phong độ ngời ngời

Thời trang

10:56:30 27/09/2020
Để lên đồ lịch sự tuyệt đối, một mẹo đơn giản mà vô phương bất bại là kết hợp quần short với các item công sở.

Người đẹp Hà thành diện áo trễ khoe vòng 1 nảy nở gợi cảm bất ngờ

Phong cách sao

10:55:38 27/09/2020
So với bức tường thành trước đây thì hiện tại vòng 1 của cô không hề thua kém mỹ nhân nào trong Vbiz.

Kích cầu du lịch lần 2: Khởi sắc từ Tây Bắc

Du lịch

10:55:25 27/09/2020
Tháng 9, những thửa ruộng bậc thang ở Mù Cang Chải (Yên Bái) và nhiều tỉnh Tây Bắc vào độ chín vàng. Khi ngành Du lịch Việt Nam thực hiện kích cầu du lịch lần 2, Tây Bắc là một trong những vùng du lịch tạo hiệu quả thấy rõ nhờ những chi...

HLV Park Hang-seo phải làm phẫu thuật ở gần mắt, giải quyết chứng "hay khóc"

Bên lề sân cỏ

10:54:48 27/09/2020
Mới đây, HLV Park Hang-seo đã làm phẫu thuật chữa chứng tắc tuyến lệ khiến ông không thoải mái trong thời gian dài.

Facebook muốn thành app nhắn tin mặc định trên iPhone

Thế giới số

10:54:27 27/09/2020
Facebook công khai chỉ trích Apple vì không cho phép người dùng thay đổi ứng dụng nhắn tin từ bên thứ ba, như Messenger, làm ứng dụng mặc định.

Cô gái có gương mặt đẹp nhất Malaysia dáng như búp bê sống nhờ chăm đu võng

Người đẹp

10:54:20 27/09/2020
Yumi Wong - người đẹp nổi tiếng người Malaysia vướng phải một số tin đồn đã chỉnh sửa gương mặt.

Chồng mất 2 năm, đêm mưa gió, bạn thân anh bỗng gõ cửa đưa 500 triệu khiến tôi khóc lặng

Tâm sự

10:49:49 27/09/2020
Lúc đó khoảng 11 giờ đêm, con gái đã ngủ say, tôi cũng định tắt điện đi ngủ. Bỗng nghe tiếng gõ cửa, tôi hé cửa nhìn ra thì bất ngờ khi nhìn thấy một người đàn ông có phần quen mặt.

Điểm chuẩn Đại học Luật Hà Nội sẽ tăng bao nhiêu?

Học hành

10:47:06 27/09/2020
TS. Lê Đình Nghị - Phó Hiệu trưởng trường Đại học Luật Hà Nội dự báo điểm chuẩn của trường sẽ tăng so với năm 2019.

8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

Làm đẹp

10:44:34 27/09/2020
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.

Vùng đất biệt lập ở châu Phi

Chuyện lạ

10:38:44 27/09/2020
Hồ Abbe có khung cảnh hoang vắng, những khối đá vôi lạ mắt. Với hoạt động địa nhiệt đang diễn ra, các nhà khoa học dự đoán nơi này sẽ sinh ra một đại dương mới.

Giá vàng hôm nay 27.9: Người mua lỗ kỷ lục, vàng vẫn rục rịch giảm sâu?

Kinh tế

10:38:20 27/09/2020
Giá vàng hôm nay 27.9 tiếp tục giảm nhẹ ở thị trường trong nước. Tính chung tuần qua, người mua vàng trong nước ghi nhận khoản lỗ kỷ lục lên đến 1,4 triệu đồng/lượng.

Ý tưởng thiết kế vườn trên sân thượng đẹp và hiệu quả

Sáng tạo

10:30:42 27/09/2020
Trồng vườn trên sân thượng đang dần trở thành xu hướng hiện nay, đặc biệt tại các đô thị. Nhưng thiết kế một khu vườn nhỏ trên chính sân thượng của mình như nào cho hợp lý, dưới đây là một số gợi ý bạn có thể tham khảo.

Khỉ tinh ranh phá bữa ăn của cún

Hài hước

10:29:29 27/09/2020
Con khỉ không được ăn đã tìm cách phá cậu mực mở đầu cho cuộc chiến nảy lửa.