Ăn ổi có tốt không? Những tác hại của ổi không phải ai cũng biết

Quả ổi là một loại trái cây vô cùng quen thuộc trong đời sống hàng ngày và được nhiều người yêu thích. Vậy ăn ổi có tốt không? Liệu quả ổi có tiềm ẩn những tác hại mà bạn không biết rõ?

Mục Lục

Ăn ổi có tốt không?

Nên ăn ổi vào lúc nào?

Tác hại của ổi với một số đối tượng

Ăn ổi có tốt không?

Quả ổi có nguồn gốc từ Trung Mỹ, thường có vỏ màu xanh, ruột bên trong màu trắng hoặc hồng. Quả ổi có vị ngọt thanh hoặc hơi chua chát. Đây là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và chất xơ. Chính nhờ những thành phần này nên việc ăn ổi đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Dưới đây là 8 tác dụng của ổi đã được chứng minh:

1. Giúp hạ đường huyết

Quả ổi có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, nhờ đó làm hạ đường huyết, kiểm soát lượng đường trong máu lâu dài và kháng insulin. Đây là tin vui cho những người đang mắc hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Một nghiên cứu trên 19 người cho thấy, việc uống trà lá ổi có thể giúp giảm lượng đường huyết trong máu sau bữa ăn. Hiệu quả này có thể kéo dài 2h sau đó.

Ăn ổi có tốt không? Những tác hại của ổi không phải ai cũng biết - Hình 1

Một nghiên cứu khác trên 20 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cho thấy, việc uống trà lá ổi có thể làm giảm 10% lượng đường huyết sau bữa ăn.

2. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hàm lượng chất chống oxy hóa và vitamin cao trong quả ổi giúp bảo vệ tim mạch khỏi bị tổn thương khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Hàm lượng chất xơ và kali có trong quả ổi cũng góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ngoài ra, chiết xuất từ lá ổi có liên quan đến việc giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt HDL. Vì huyết áp cao và mức cholesterol LDL cao có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn, do đó chiết xuất từ lá ổi có thể ngăn chặn những nguy cơ này.

Một nghiên cứu kéo dài 12 tuần trên 120 người cho thấy, việc ăn ổi chín trước bữa ăn giúp huyết áp giảm khoảng 8-9 điểm, giảm tổng lượng cholesterol khoảng 9,9% và làm tăng lượng cholesterol tốt lên 8%.

3. Giảm triệu chứng đau đớn trong kỳ kinh nguyệt

Nhiều phụ nữ thường gặp tình trạng đau bụng nghiêm trọng khi đến kỳ kinh nguyệt. Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá ổi có thể giảm tình trạng này. Chiết xuất lá ổi cũng giúp giảm co thắt tử cung.

Một nghiên cứu trên 197 phụ nữ gặp tình trạng đau đớn khi đến kỳ kinh nguyệt cho thấy, việc uống 6 mg chiết xuất lá ổi mỗi ngày giúp giảm đau bụng, thậm chí còn có tác dụng tốt hơn thuốc giảm đau.

4. Tốt cho hệ tiêu hóa

Quả ổi cung cấp lượng chất xơ tuyệt vời, do đó, ăn nhiều ổi có thể hỗ trợ nhu động ruột khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón. Một quả ổi có thể cung cấp cho bạn 12% lượng chất xơ khuyến nghị một ngày.

Ăn ổi có tốt không? Những tác hại của ổi không phải ai cũng biết - Hình 2

Chiết xuất lá ổi cũng có lợi cho sức khỏe tiêu hóa. Nghiên cứu chỉ ra nó giúp làm giảm cường độ và thời gian mắc tiêu chảy. Chiết xuất lá ổi cũng giúp kháng khuẩn, vô hiệu hóa các vi khuẩn có hại trong ruột gây ra bệnh tiêu chảy.

5. Giảm cân

Nhiều người đặt ra câu hỏi: Ăn ổi có giảm cân không? Câu trả lời ổi là một thực phẩm giảm cân thân thiện. Một quả ổi chứa rất ít calo, chỉ khoảng 37 calo nhưng lại chứa tới 12% lượng chất xơ khuyến nghị hàng ngày, nhờ đó có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Không giống như một số đồ ăn nhẹ có hàm lượng calo thấp khác, quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, vì vậy bạn sẽ không bị mất đi các chất dinh dưỡng quan trọng.

6. Có tác dụng chống ung thư

Chiết xuất lá ổi có hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn các gốc tự do làm tổn thương các tế bào, từ đó đã được chứng minh có tác dụng chống ung thư, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy dầu lá ổi có hiệu quả cao hơn gấp 4 lần trong việc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư so với một số loại thuốc trị ung thư.

7. Tăng cường khả năng miễn dịch

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Hàm lượng vitamin C trong máu thấp sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật. Bổ sung ổi trong bữa ăn hàng ngày là cách đơn giản để cung cấp vitamin C cho cơ thể.

Thực tế, một trái ổi có thể cung cấp gấp đôi lượng vitamin C khuyến nghị một ngày và có chứa lượng vitamin C cao gấp đôi so với việc ăn một quả cam.

Ăn ổi có tốt không? Những tác hại của ổi không phải ai cũng biết - Hình 3

8. Tốt cho làn da

Các loại vitamin và chất chống oxy hóa trong quả ổi có tác dụng thần kỳ đối với làn da. Chất chống oxy hóa trong quả ổi không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi bị hư hại mà còn làm chậm quá trình lão hóa, giúp làm giảm nếp nhăn.

Chiết xuất từ lá ổi cũng có thể làm giảm và điều trị mụn trứng cá khi bôi trực tiếp lên da nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm.

Nên ăn ổi vào lúc nào?

Không chỉ là một loại trái cây giải khát thông thường, việc ăn ổi vào lúc nào trong ngày cũng rất quan trọng để phát huy lợi ích tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Buổi sáng là lúc hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Do đó, đây là thời gian rất tốt để bạn ăn một quả ổi cùng một cốc nước lọc.

Bạn cũng có thể ăn ổi vào giữa các bữa ăn trong ngày. Lúc này, hệ tiêu hóa hoạt động nhanh chóng và các enzym khác nhau sẽ được tiết ra, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn. Bạn nên ăn ổi trước hoặc sau 30 phút của mỗi bữa ăn chính.

Nếu là người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, bạn cũng có thể cung cấp ổi vào bữa ăn phụ trước hoặc sau khi tập. Quả ổi sẽ cung cấp cho cơ thể bạn những chất điện giải và năng lượng cần thiết trong khi tập cũng như bù đắp năng lượng sau buổi tập.

Ăn ổi có tốt không? Những tác hại của ổi không phải ai cũng biết - Hình 4

Tác hại của ổi với một số đối tượng

Ổi đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe những có những đối tượng sau cần lưu ý khi ăn ổi:

1. Người bị suy nhược

Những người bị suy nhược thường có hệ tiêu hóa kém, trong khi việc ăn ổi sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, khiến dạ dày phải co bóp nhiều, gây tổn hại hệ tiêu hóa. Nếu muốn bổ sung ổi, có thể sử dụng dưới dạng nước ép hoặc xay nhuyễn.

Có một lưu ý với những người mắc bệnh tiểu đường thì không nên uống nước ép ổi vì cách này sẽ khiến lượng đường huyết tăng nhanh.

2. Người mắc bệnh dạ dày

Tương tự như trên, việc ăn ổi cứng sẽ khiến dạ dày phải co bóp nhiều hơn để nghiền nát, từ đó khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt với những người mắc bệnh dạ dày. Hơn nữa, người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn ổi hoặc uống nước ép ổi khi bụng rỗng.

3. Phụ nữ có thai và cho con bú

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú nên giảm lượng ổi ăn hàng ngày nếu gặp tình trạng táo bón, nguyên nhân là do ổi chứa nhiều chất xơ nên khi đi vào cơ thể sẽ cần nhiều thời gian để tiêu hóa hết. Trong khi đó, thai nhi càng lớn thì càng chèn ép vào dạ dày và đường ruột, cộng với cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi bất thường, từ đó gây ra tình trạng đầy hơi, táo bón.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Sung sướng như mẹ bầu ở Quảng Ninh: Người nhà được vào tận phòng sinh chứng kiến tận mắt quá trình vượt cạn mà không mất thêm bất cứ chi phí gì06:09Vướng vào dây cáp thòng xuống đường, nam thanh niên chạy xe máy bị cắt ngang cổ nguy kịch01:43TP.HCM: Các bệnh viện siết chặt các biện pháp ngăn ngừa Covid-1901:26:31Covid-19 có thể lây trong nửa phút tiếp xúc02:16Chàng trai rơi từ tầng 2 đâm vào hàng rào sắt được cứu sống02:1215 bác sĩ cứu sống bệnh nhân bị xe ben cán qua người: Ca phẫu thuật kỳ diệu04:05CLIP: Cứu người đàn ông bị máy cắt cỏ chém thủng bụng, lòi ruột ra ngoài00:48Video: Địa phương duy nhất ở Quảng Ngãi tiêm phòng bạch hầu trong toàn dân03:26Biện pháp phòng lây nhiễm Covid-19 trong cộng đồng05:23Người cao trên 1,8m có nguy cơ bị nhiễm Covid-19 cao gấp đôi02:45GS Trần Đông A: 'Hành trình của Song Nhi còn rất dài và gian nan'03:34Thí nghiệm siêu trực quan sẽ giúp bạn thấy đâu là loại khẩu trang an toàn nhất trong thời buổi dịch bệnh hiện nay01:50Tăng sức đề kháng trước ngày thi tốt nghiệp THPT02:11Bệnh viện phụ sản Hải Phòng đưa vào sử dụng máy chụp cộng hưởng từ hiện đại bậc nhất03:044 khuyến cáo phòng Covid-19 nơi công cộng00:49Người dân Hà Nội cẩn trọng đeo khẩu trang phòng chống dịch Covid-1901:43Xét nghiệm Covid-19 trên diện rộng02:49Những cái chết thầm lặng vì nhiễm prion: Phân tử "thây ma" âm thầm biến não bộ thành bọt biển02:10

Tiêu điểm

Phụ nữ ở tuổi nào cũng nên ưu tiên 6 loại thực phẩm giàu estrogen bậc nhất này nếu muốn có làn da hồng hào, săn chắc và cơ thể luôn khỏe mạnh
23:36:48 03/08/2020
Ám ảnh câu hỏi "Tôi là nam hay nữ?" của cô gái lưỡng giới suốt 24 năm
17:07:17 04/08/2020
Có 2 trong 6 biểu hiện này chứng tỏ thận tốt, nếu đủ cả 6 thận cực kỳ khỏe mạnh
10:29:54 05/08/2020
Những người cả đời không mắc ung thư thường có đủ 5 thói quen này: Hầu hết đều đã được WHO khuyến cáo nhưng không phải ai cũng biết để thực hiện
07:24:48 04/08/2020
Được cha cho ăn đặc sản 'độc lạ', bé trai suýt mất mạng
16:15:52 05/08/2020
7 kiểu người có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung rất cao
23:32:57 03/08/2020
Thận "sợ" nhất 3 loại nước, mà nhiều người vẫn uống mỗi ngày
13:55:02 04/08/2020
Vì sao có người mới 30 đã già nua, nhưng có những người 50 tuổi vẫn trẻ trung, khỏe khoắn? Thì ra tất cả đều phụ thuộc vào những món ăn này!
09:00:59 05/08/2020
4 sai lầm khi đeo khẩu trang rất nhiều người mắc phải
14:01:57 04/08/2020
Chưa đầy 30 tuổi nhưng khả năng cao bị bệnh gút, nếu bạn cứ tiếp tục 3 thói quen "bức tử" cơ thể
23:25:52 04/08/2020

Thông tin đang nóng

Mới: Bất ngờ trước nguyên nhân khiến bà nội tiêm thuốc chuột đầu độc cháu ruột?
15:21:14 05/08/2020
Thêm 41 ca mắc COVID-19, Việt Nam có 713 bệnh nhân
18:06:17 05/08/2020
Lại mơ thấy cố nghệ sĩ Anh Vũ, NSND Hồng Vân phải tức tốc lên mộ viếng khi bị trách quên sinh nhật đàn em
17:32:03 05/08/2020
Chuyên gia Hòa Phát mắc COVID-19 có kết quả xét nghiệm âm dương lẫn lộn
18:02:12 05/08/2020
MỚI: Động thái đầu tiên của giảng viên bị tố gạ gẫm con gái chưa đủ 16 tuổi của người tình làm chuyện đồi bại: "Tôi sai, pháp luật sẽ phán xét"
15:43:01 05/08/2020
Covid-19 lan 11 tỉnh, cả nước sẵn sàng tình huống dịch lan rộng
17:29:25 05/08/2020
Choáng với cảnh ngủ kín giường của 6 mẹ con Hoa hậu Oanh Yến, bố phải ngủ võng
15:21:55 05/08/2020
Truy tìm gã biến thái sàm sỡ 2 cô gái giữa “ban ngày ban mặt” trên phố Đê La Thành - Hà Nội
15:46:28 05/08/2020
TP.HCM: Thầy giáo bắt học sinh quỳ giữa lớp và tát
17:05:41 05/08/2020
Hà Nội: Một người nghi mắc COVID-19 đi hát karaoke, di chuyển phức tạp
19:56:43 05/08/2020

Tin mới nhất

4 loại thực phẩm là "kẻ thù" của ung thư phổi

20:03:33 05/08/2020
Ung thư phổi là loại ung thư thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở người trẻ. Tuy nhiên, nếu thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm này, bạn sẽ không còn phải lo lắng về nguy cơ mắc bệnh phổi nữa.

Ô nhiễm không khí đang ở mức đáng lo ngại, đây là 3 việc cần tránh xa để bảo vệ lá phổi

19:58:10 05/08/2020
Ô nhiễm không khí gia tăng đặc biệt có hại đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người già và những người có bệnh hộ hấp mãn tính,... Cần tránh làm gì để bảo vệ lá phổi khi không khí bị ô nhiễm?

10 loại thực phẩm có thể gây sảy thai mà bà bầu nên tránh

19:53:51 05/08/2020
 Đu đủ là một trong những thực phẩm gây sảy thai phổ biến. Đu đủ xanh hoặc chưa chín có chứa các enzyme có thể gây co bóp tử cung, dẫn đến sẩy thai.

Ăn kiêng giảm cân đến khi nào thì dừng?

19:50:37 05/08/2020
Người béo muốn giảm cân phải kiên trì, thời gian không chỉ kéo dài hàng tháng, hàng năm mà có khi kéo dài suốt cả cuộc đời. Tránh trường hợp sau thời gian giảm cân như ý lại ăn thả phanh…  

10 thay đổi giúp tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho người bận rộn

19:47:12 05/08/2020
Có rất nhiều lợi ích mà bữa sáng mang lại, tuy nhiên nếu chúng ta bỏ bữa sáng một cách thường xuyên, lâu dần cơ thể sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, dạ dày, tổn thương cho hệ tiêu hóa.

Cảnh báo nguy cơ bệnh Gout trở nặng trong mùa hè

19:45:19 05/08/2020
Mọi người thường lầm tưởng bệnh Gout chỉ tái phát khi thời tiết vào đông. Nhưng thực tế cho thấy bệnh có xu hướng trẻ hóa và có tỷ lệ tăng vào mùa hè đều bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh.

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí

19:38:27 05/08/2020
Ngoài những biến chứng phổi do virus Covid-19 gây ra thì ô nhiễm không khí gia tăng cũng là một vấn đề đe doạ cơ quan hô hấp quan trọng này của bạn. Dưới đây là 6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh trong giai đoạn nhạy cảm này.

Lâm Đồng tập trung khống chế lây lan dịch bệnh bạch hầu

19:34:54 05/08/2020
Lâm Đồng nằm trong khu vực có nguy cơ cao, do tiếp giáp với các địa phương đang có dịch bệnh bạch hầu tại khu vực Tây Nguyên, nên việc lây lan dịch bệnh rất khó tránh.

Gắp con đỉa nước trong hốc Amidan bệnh nhân ở Sơn La

18:51:51 05/08/2020
Bệnh viện Quân y 6 tỉnh Sơn La vừa gắp 1 con đỉa nước (người dân địa phương còn gọi là con tắc) còn sống ra khỏi hốc Amidan 1 nam bệnh nhân.

Dùng điện thoại trong khi sạc, một thiếu niên bị bỏng toàn thân

16:57:25 05/08/2020
Trước đây, đã có không ít vụ việc thương tâm xảy ra vì sử dụng điện thoại trong lúc sạc. Mặc dù vậy, vẫn có nhiều người phớt lờ những cảnh báo nguy hiểm này.

Top 5 loại thực phẩm để ăn tối mà không sợ tăng cân

16:54:04 05/08/2020
Nhiều nhà khoa học và bác sĩ cho rằng ăn tối có lợi và cần thiết. Nhưng để tránh nặng bụng, khó ngủ và tăng cân, nên chọn thực phẩm cho bữa tối với số lượng hợp lý.

Bệnh viện Đa khoa TX.Phú Thọ áp dụng phương pháp điều trị tiêu sợi huyết giờ vàng cho bệnh nhân đột quỵ não

16:18:04 05/08/2020
 Bệnh viện Đa khoa thị xã Phú Thọ, tỉnh Phú Thọ trong những năm gần đây luôn chú trọng đầu tư đồng bộ về cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, các bác sỹ có trình độ chuyên môn cao.

Câu chuyện về viên thuốc giảm đau Ibuprofen

16:12:32 05/08/2020
Một buổi sáng, thức dậy với những cơn đau đầu và cảm giác nôn nao, Stewart Adams cảm thấy mình cần phải làm một cái gì đó để dịu lại tình trạng bệnh của mình. Ông đã trình bày một bài phát biểu quan trọng tại hội nghị dược chỉ vài giờ s...

Tác hại khôn lường của đậu bắp không phải ai cũng biết

16:10:06 05/08/2020
Đậu bắp được công nhận là có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng sẽ có một số yếu tố gây bất lợi khi lạm dụng thực phẩm này.

Bác sĩ hàng đầu về phẫu thuật tuyến giáp chia sẻ về phương pháp mổ mở cải tiến

16:04:12 05/08/2020
ThS, bác sĩ Mai Văn Sâm đã có những chia sẻ về tính thẩm mỹ trong phương pháp mổ mở cải tiến tuyến giáp.

Cách tránh khô da tay khi sát khuẩn

15:13:45 05/08/2020
Nên rửa tay nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh, bôi kem dưỡng ẩm hoặc đeo găng tay để tránh làm khô da, ngứa, nứt hoặc nhiễm trùng.

Chàng trai 26 tuổi chết vì xuất huyết não sau khi nhổ răng khôn, cảnh báo những lưu ý khi nhổ răng khôn

14:47:40 05/08/2020
Theo các cuộc khảo sát, khoảng 54% trong số những người có độ tuổi từ 16-25 có răng khôn, trong đó khoảng 44% bị ảnh hưởng bởi phiền toái do răng khôn đem lại.

Bị hóc xương, cụ ông 85 tuổi phải nhập viện cấp cứu

14:46:19 05/08/2020
 Một bệnh nhân nam (85 tuổi, ở Nam Từ Liêm, Hà Nội) có tiền sử tai biến mạch máu não cách đây 10 năm, liệt yếu nửa người bên phải, hạn chế vận động, ảnh hưởng đến vấn đề nhai nuốt nên đã bị hóc dị vật có kích thước lớn trong thực quản.

Thi THPT Quốc gia: Chuyên gia chỉ bí kíp vàng chăm sóc sức khoẻ sĩ tử

14:32:57 05/08/2020
Kỳ thi THPT Quốc gia đang đến gần, đặc biệt trong kỳ dịch bệnh COVID-19 đang có những diễn biến phức tạp, vậy làm sao để sức khoẻ các sĩ tử không bị tuột dốc là điều mà bậc phụ huynh cũng như các sĩ tử rất quan tâm.

Cười - “vũ khí” đối phó căng thẳng tinh thần

14:29:02 05/08/2020
Theo ước tính, một người cười khoảng 18 lần/ngày trong khi trò chuyện, tương tác với người khác.

Lợi ích bất ngờ của việc tẩy giun thường xuyên cho trẻ em

14:26:59 05/08/2020
Nghiên cứu chỉ ra rằng những trẻ em được uống thuốc tẩy giun thêm vài năm khi lớn lên sẽ có việc làm tốt hơn, thu nhập cao hơn so với những trẻ được điều trị trong thời gian ngắn.

Lên cơn động kinh rơi xuống ao, hít bùn lấp đầy hai phổi

14:25:47 05/08/2020
Ngày 5.8, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết: Bệnh viện vừa cứu sống 1 bệnh nhân bị động kinh ngạt nước suy hô hấp nguy kịch.

Lối sống lành mạnh giúp giảm đến 40% nguy cơ mất trí nhớ

14:21:09 05/08/2020
Ðây là khẳng định mà 28 chuyên gia hàng đầu thế giới về chứng mất trí nhớ vừa đưa ra trên Tạp chí y khoa The Lancet, sau khi nhận diện 12 yếu tố lối sống làm tăng nguy cơ khởi phát bệnh này.

Đừng dùng thực phẩm chức năng đắt tiền, ăn những thứ rẻ như cho này cũng phòng được ung thư

14:19:57 05/08/2020
Đôi khi những loại thực phẩm thường thấy quanh ta còn có giá trị phòng bệnh ung thư hơn cả những loại thần dược đắt tiền được quảng cáo.

6 việc ai cũng cần làm được để chống lại ung thư, từ ăn ngủ nghỉ đến cân bằng công việc

14:16:00 05/08/2020
Bệnh ung thư xuất hiện có liên quan mật thiết đến thói quen sống của mọi người. Muốn phòng bệnh ung thư, đừng quên làm những việc này.

4 kiểu ăn uống có liên quan đến sỏi thận, rất nhiều người làm hàng ngày

14:12:37 05/08/2020
Nếu không phát hiện bệnh kịp thời, nó có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Bị nghẹt mũi, ai ngờ là ung thư khiến bà mẹ 3 con phải cắt bỏ mũi

14:02:52 05/08/2020
Bị nghẹt mũi không hết, cô Julia Davey ở Anh không ngờ nguyên nhân gây bệnh chính là khối u ung thư bên trong mũi. Để khống chế ung thư, cô đã phải phẫu thuật cắt bỏ hoàn toàn mũi.

Kinh nguyệt không đều, làm sao có thể phán đoán xem bạn đã mang thai hay chưa?

14:00:15 05/08/2020
Nhiều bạn gái băn khoăn vì bản thân có kinh nguyệt không đều nên không biết mình đã mang thai hay chưa.

Chế độ ăn giàu protein thực vật có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim

13:59:12 05/08/2020
Các nhà nghiên cứu không chỉ phát hiện rằng chế độ ăn giàu protein có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, mà cụ thể là protein có nguồn gốc thực vật đặc biệt giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.

Có thể bạn quan tâm

Man City ‘đại phẫu’, 4 ngôi sao phải ra đi

Bóng đá thế giới

20:45:06 05/08/2020
Kết thúc ở vị trí thứ 2 Premier League, HLV Pep Guardiola có lý do để thực hiện một cuộc đại phẫu nhân sự, giúp Man City trở lại mạnh mẽ trong mùa giải 2020/2021.

Hoa hậu Lương Thùy Linh xuất sắc trả lời đúng nhiều câu hỏi liên tiếp ở Ai là triệu phú

Show việt

20:45:04 05/08/2020
Trở thành người chơi trong chương trình Ai là triệu phú phát sóng tối 4/8, Hoa hậu Lương Thuỳ Linh gây chú ý với việc xuất sắc trả lời đúng nhiều câu hỏi liên tiếp.

Hải Phòng: Rà soát điều kiện đảm bảo an toàn cho kỳ thi tốt nghiệp THPT

Học hành

20:44:48 05/08/2020
Ngày 5/8, 4 tổ công tác liên ngành do sở GD&ĐT chủ trì đã đến các điểm trường tổ chức thi tốt nghiệp THPT năm 2020 để kiểm tra, rà soát các điều kiện đảm bảo an toàn cho kỳ thi.

Truyền thông Trung Quốc cáo buộc Mỹ cố gắng cướp lấy TikTok

Thế giới số

20:44:44 05/08/2020
Truyền thông Trung Quốc trong tuần này đổ lỗi cho Washington về cái gọi là cách hành xử không đẹp của Mỹ với TikTok, Mạng xã hội chia sẻ video nổi lên như mục tiêu mới nhất trong chiến tranh thương mại Mỹ-Trung.

Nộm giá đỗ làm theo cách này ngon tuyệt, lại giảm cân thần tốc

Ẩm thực

20:44:42 05/08/2020
Không quá cầu kỳ, bỏ một ít thời gian là bạn đã có ngay những món nộm với giá đỗ cực ngon cho cả nhà thưởng thức.

Từ A-Z Kpop trên BXH World Album Billboard tuần này: NCT 127 và Stray Kids đuổi sát BTS, BlackPink là girlgroup duy nhất góp mặt

Nhạc châu á

20:44:11 05/08/2020
Mới đây, bảng xếp hạng âm nhạc uy tín Billboard vừa cập nhậtbảng xếp hạng World Album cho các nghệ sĩ của tuần này. Trong đó, các sản phẩm từ các nhóm nhạc KPop cũng đã xuất sắc có mặt trong BXH, trải dài từ vị trí đầu tiên cho đến top ...

Ông Đường Hoài Nam được bầu làm Bí thư quận Long Biên

Đời sống

20:43:16 05/08/2020
Đồng chí Đường Hoài Nam, Phó Bí thư Thường trực Quận ủy Long Biên khóa III, được tín nhiệm bầu giữ chức Bí thư Quận ủy khóa IV.

Kinh ngạc với 'Bảo tàng xác ướp tự nhiên' nổi tiếng ở Colombia

Chuyện lạ

20:41:17 05/08/2020
Du khách đã từng đến nơi đây chia sẻ cảm giác đầu tiên của họ là sự tò mò, tiếp đến là cảm giác lạnh gáy và cuối cùng là ấn tượng khó quên khi đến bảo tàng xác ướp ở San Bernardo.

Cuộc chiến tranh giành tài sản "trùm sòng bạc Macau" đang căng thẳng, “siêu mẫu Victoria's Secret” bất ngờ tuyên bố điều này

Netizen

20:41:15 05/08/2020
Mới đây trên trang Weibo cá nhân, Hề Mộng Dao đã chia sẻ hình ảnh của mình, tuyên bố trở lại showbiz sau hơn 1 năm tạm dừng công việc: Song Ngư (Hề Mộng Dao) chính là kiểu không chịu thua kém, gần như tham công tiếc việc giống Ma Kết (H...

Khởi tố 2 kẻ nổ súng cướp Ngân hàng BIDV ở Hà Nội

Vụ án

20:40:32 05/08/2020
Cơ quan CSĐT Công an quận Đống Đa (Hà Nội) ra Quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam 2 kẻ nổ súng cướp Ngân hàng BIDV hôm 27/7 vừa qua.

Đi khắp thế giới chụp ảnh trong trang phục truyền thống các nước

Du lịch

20:38:50 05/08/2020
Nữ nhiếp ảnh gia người Ba Lan đã bắt đầu dự án này từ 8 năm trước để tôn vinh vẻ đẹp của đất nước và văn hóa những nơi cô đã đi qua.

Nha đam có tác dụng gì với làm đẹp da mặt và dưỡng tóc ?

Làm đẹp

20:37:22 05/08/2020
Nha đam hay còn gọi là lô hội chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt phù hợp trong làm đẹp da mặt và dưỡng tóc. Dưới đây là tổng hợp những tác dụng của nha đam với việc làm đẹp da mặt và dưỡng tóc bạn có thể tham khảo.

4 kiểu nên cất tủ, 3 món mặc thường xuyên, thời trang ngày mưa theo công thức này là chuẩn

Thời trang

20:35:59 05/08/2020
Diện những kiểu trang phục này trong ngày mưa rả rích, vẻ ngoài của chị em chẳng những không xinh đẹp mà còn dễ mang đến cảm giác khó chịu, bực bội. Vậy, đâu là trang phục nên và không nên mặc trong ngày mưa?

Ôtô hai tông màu - phong cách cổ điển thành xu hướng mới

Ôtô

20:34:38 05/08/2020
Hai mẫu Kicks và Rogue của Nissan đều có tùy chọn sơn hai tông màu, Hyundai Kona hay mẫu SUV mới Ford Bronco cũng theo xu hướng mới.

Tạm giữ 2.500 hộp khẩu trang y tế không rõ nguồn gốc suýt tuồn ra thị trường

Tệ nạn

20:34:29 05/08/2020
Công an thị xã Buôn Hồ (Đắk Lắk) tạm giữ 2.500 hộp khẩu trang không rõ nguồn gốc xuất xứ suýt tuồn ra thị trường trong thời điểm bùng phát dịch COVID-19.