Ăn Keto giảm cân – Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn

Chế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng vì tin rằng ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng đồng ý với điều này.

Jillian Michaels là chuyên gia sức khỏe và thể dục. Cô cũng là người tạo ra Ứng dụng Thể hình Jillian Michaels (có sẵn trong các ứng dụng của trình duyệt iOS, Android và trên nền tảng sức khỏe của Samsung Health). Những kiến thức về sức khỏe của Jillian Michaels vô cùng phong phú. Chính vì vậy, khi Jillian Michaels nói rằng cô không đồng ý với chế độ ăn Keto, cô đã tạo nên làn sóng trong thế giới thể dục và sức khỏe.

Chia sẻ trên trang The List, Jillian Michaels nói: “Chế độ ăn Keto là một trong những chế độ ăn kiêng nguy hiểm nhất. Có rất nhiều vấn đề với chế độ ăn kiêng này”.

Ăn Keto giảm cân - Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn - Hình 1

Dựa trên kinh nghiệm giúp hàng trăm ngàn người Mỹ thay đổi cuộc sống, chế độ ăn uống và cơ thể của họ, Michaels lưu ý rằng nếu bạn đang muốn giảm cân, chế độ ăn Keto không phải là cách duy nhất. Và chế độ ăn kiêng này cũng không phải là lựa chọn phù hợp để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Dưới đây là những lý do được Jillian Michaels đưa ra:

Chế độ ăn Keto không thực sự lành mạnh

Một trong những lý do chính khiến Michaels kiên quyết cho rằng chế độ ăn Keto không thực sự lành mạnh là vì những người tin tưởng chế độ ăn uống này cho rằng nó là chế độ ăn kiêng giảm cân lành mạnh.

Chuyên gia thể hình giải thích: “Chế độ ăn Keto sẽ giúp ai đó giảm cân và giúp điều trị các bệnh liên quan đến insulin như bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, bạn có thể đạt được hiệu quả giảm cân và đẩy lùi các tình trạng sức khỏe liên quan đến insulin mà KHÔNG cần dùng Keto, chỉ cần di chuyển nhiều hơn, ăn ít hơn và sử dụng ý thức chung với lựa chọn thực phẩm của bạn”.

Ăn Keto giảm cân - Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn - Hình 2

Theo Michaels, chế độ ăn Keto cũng không cân bằng bởi nó tập trung vào các loại thực phẩm ít carbohydrate, chất béo cao, cắt bỏ rất nhiều chất chống oxy hóa, vi chất dinh dưỡng và enzyme tiêu hóa mà cơ thể chúng ta cần.

Và bác sĩ Nancy P. Rahnama, một bác sĩ nội khoa và nội khoa ở California, đã đồng ý với quan điểm này. BS Nancy nói với Healthline: “Keto không phải là một chế độ ăn kiêng lâu dài tuyệt vời, vì nó không phải là một chế độ ăn uống cân bằng. Một chế độ ăn không có trái cây và rau quả sẽ dẫn đến sự thiếu hụt vi chất dinh dưỡng lâu dài có thể gây ra hậu quả khác”.

Chế độ ăn Keto có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn

Như Michaels nói với The List, chế độ ăn giàu protein động vật và chất béo có liên quan đến tuổi thọ ngắn hơn và một loạt các tình trạng sức khỏe. Điều này đã được nghiên cứu và kết luận. Nói cách khác, có khả năng chế độ ăn Keto có thể có tác động tương tự.

Ăn Keto giảm cân - Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn - Hình 3

Như Tiến sĩ Sara Seidelmann, chuyên gia lâm sàng và nghiên cứu về y học tim mạch của Bệnh viện Brigham and Women’s ở Boston, người đứng đầu một nghiên cứu tập trung vào chế độ ăn ít carbohydrate và protein động vật cao (như chế độ ăn Keto), cho biết: “Dữ liệu của chúng tôi cho thấy chế độ ăn ít carbohydrate dựa trên động vật, vốn phổ biến ở Bắc Mỹ và châu Âu, có thể liên quan đến tuổi thọ ngắn hơn”. Nghiên cứu được công bố trên The Lancet Public Health.

Cuối cùng, nếu bạn muốn tiếp tục ăn chế độ ăn ít carb, bạn có thể chọn protein từ thực vật, thay vì protein động vật để no lâu hơn. “Nếu một người chọn tuân theo chế độ ăn ít carbohydrate, thì việc trao đổi carbohydrate để có nhiều chất béo và protein từ thực vật có thể thực sự thúc đẩy sự lão hóa lành mạnh trong dài hạn”, tiến sĩ Seidelmann khuyên.

Chế độ ăn Keto đi kèm với tác dụng phụ

Nếu bạn vẫn không tin rằng chế độ ăn Keto là một ý tưởng tồi, thì hãy xem danh sách các tác dụng phụ mà chuyên gia Michaels đã liệt kê ra: “Chế độ ăn kiêng này có liên quan đến tất cả các loại tác dụng phụ như cúm Keto (triệu chứng tương tự như triệu chứng cúm này xuất hiện khi cơ thể chuyển hóa vào trạng thái ketosis, thay thế năng lượng chính của cơ thể từ tinh bột và glucose sang ketone và mỡ), chuột rút cơ bắp, đánh trống ngực, yếu, hôi miệng, chóng mặt, mệt mỏi, táo bón, phát ban, nhức đầu…”.

Tệ hơn nữa, cô cũng chỉ ra rằng “nó đã được chứng minh là gây ra sỏi thận, gan, tuyến giáp, túi mật…

Ăn Keto giảm cân - Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn - Hình 4

Một lần nữa, Tiến sĩ Rahnama cũng đồng ý. “Khi bắt đầu chế độ ăn keto, cơ thể chuyển từ sử dụng đường làm nguồn năng lượng sang sử dụng chất béo dự trữ của cơ thể. Trong quá trình phân hủy chất béo, cơ thể tạo ra ketone, sau đó được cơ thể loại bỏ thông qua việc đi tiểu thường xuyên và tăng lên. Điều này có thể dẫn đến mất nước và các triệu chứng giống như cúm, như mệt mỏi, chóng mặt, khó chịu, buồn nôn và cơ bắp đau nhức”, cô giải thích.

Và cuối cùng, lựa chọn vẫn là của bạn. Nếu bạn sẽ áp dụng chế độ ăn Keto, điều quan trọng là bạn phải nghiên cứu thật kĩ và nói chuyện với một chuyên gia y tế để đảm bảo chế độ ăn đó phù hợp với mình để tránh những điều đáng tiếc xảy ra.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 tuyệt phẩm chống lão hóa của Hàn Quốc: Chẳng những hack da căng bóng như gương mà còn giữ cho da trẻ mãi khó già
11:29:14 14/08/2020
Lộ diện 5 tuýp kem chống nắng bảo vệ da hoàn hảo trước tác động của tia UV
22:39:21 13/08/2020
Làm mờ sẹo mụn, thâm nám bằng những thực phẩm đơn giản
08:40:07 13/08/2020
3 cách để có làn da trắng bật tông
08:27:51 13/08/2020
Tại sao người Mỹ gốc Á phẫn nộ với trào lưu trang điểm mắt cáo?
09:02:50 14/08/2020
Giảm 3kg trong 3 ngày và 10kg ngon ơ với thực đơn ăn kiêng chỉ toàn dưa hấu và rau xanh
11:16:12 13/08/2020
Người Nhật có bài tập giảm 8cm vòng bụng chỉ sau 2 tuần, chị em công sở hay ngồi nhiều cần lưu ý ngay
22:49:12 14/08/2020
10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối
13:08:04 14/08/2020
Người đàn ông bị "chào cờ" suốt ba tháng trời sau khi đi sửa mũi
15:19:36 13/08/2020
Chuyên gia bật mí 5 nguyên tắc vàng giúp giảm cân giữ dáng, bạn không biết hết thì chẳng trách mãi không gầy đi nổi
08:50:42 14/08/2020

Thông tin đang nóng

Khoảnh khắc để đời của sao Việt khi "say xỉn": Noo Phước Thịnh khóc nức nở, Trường Giang ôm hôn Nhã Phương thắm thiết
23:16:57 14/08/2020
Nhà sản xuất 'Người ấy là ai' yêu cầu em gái Hoàng Thùy xin lỗi và đính chính thông tin sai sự thật
22:55:39 14/08/2020
Ê-kíp phim cổ trang Trung Quốc xin lỗi vì ăn cắp cảnh quay
22:45:13 14/08/2020
Tối muộn mà chị dâu tương lai chưa nấu cơm, khi tôi mở cửa phòng chị thì hoảng sợ với thứ kinh khủng bên trong
23:04:54 14/08/2020
Giữa lùm xùm "phốt" thói quen xấu, Triệu Lệ Dĩnh lộ diện với hình ảnh sang chảnh nức nở, thần thái quá xuất sắc
23:22:22 14/08/2020
Thuỷ Tiên tâm sự: Cái dại dột nhất của phụ nữ là đi ghen mà phải... để đàn ông vì mình mà ghen!
23:32:18 14/08/2020
Dừng vận tải hành khách ở TP Hải Dương
00:48:49 15/08/2020
Dàn sao 'A Little Thing Called Love' thay đổi sau 10 năm
22:53:09 14/08/2020
Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới
23:20:41 14/08/2020
Trump vào viện thăm em trai
00:42:58 15/08/2020

Tin mới nhất

5 sai lầm thường gặp trong ăn uống khiến bạn vẫn tăng cân "vù vù"

23:19:09 14/08/2020
Ngoài luyện tập thể dục thể thao, chế độ ăn uống khoa học cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu duy trì 5 sai lầm ăn uống này, cân nặng của bạn vẫn sẽ tăng lên từng ngày.

"Tẩm ngẩm tầm ngầm" hóa ra LyLy cũng thuộc team "vòng eo 56" với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào?

23:12:07 14/08/2020
Đường đua khoe eo thon, dáng chuẩn trong showbiz Việt lại vừa kết nạp thêm một thành viên là chủ nhân bản hit 24H - LyLy.

Trai đẹp tâm sự chuyện skincare: Không ngại khi bị trêu là điệu, tiếc vì không chăm da sớm hơn

23:05:31 14/08/2020
Chuyện skincare không của riêng ai đâu, dù là con trai hay con gái thì cũng cần chăm da thật xịn nhé quý vị ơi.

Làm xẹp mụn chỉ sau 1 đêm nghe thật "điêu" nhưng BTV làm đẹp này đã tìm ra gel chấm mụn thần kỳ đúng như vậy

22:47:50 14/08/2020
Biên tập viên của chuyên trang Byrdie đã tìm ra loại gel chấm mụn có thể triệt tiêu mụn tới 80% chỉ sau một đêm.

3 cách giảm cân cấp tốc tại nhà cực kỳ hiệu quả với thực đơn mỗi ngày

22:45:40 14/08/2020
3 cách giảm cân cấp tốc bằng cách ăn kiêng trong vòng 7 ngày, vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả lại vừa an toàn cho sức khỏe.

Beauty bloger da hỗn hợp thiên dầu bật mí 3 sản phẩm quyết định cho làn da mịn màng căng bóng đẹp hơn mỗi ngày

22:43:02 14/08/2020
Cô nàng còn gợi ý luôn một tuýp retinol cực kỳ lành tính cho các chị em mới tập tành skin care hay chưa dùng thử retinol bao giờ.

6 tác dụng 'thần kỳ" của đá lạnh khi làm đẹp da

22:24:51 14/08/2020
Đá lạnh không chỉ giúp chúng ta xoa dịu cái nóng nực của mùa hè mà đây còn là loại mỹ phẩm có tác dụng làm đẹp da hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Ngồi tư thế này cả ngày chẳng lo tích mỡ, đảm bảo eo thon đẹp ngất ngây, chị em văn phòng học ngay thôi!

22:21:35 14/08/2020
Bạn có bao giờ nghe đến tư thế ngồi để giảm mỡ bụng chưa? Nhiều người đã mách nhau giảm mỡ bụng bằng tư thế thế ngồi vô cùng thú vị này

Bùng nổ hút mỡ, nâng ngực ở Mỹ vì Covid-19

22:20:00 14/08/2020
Tăng cân, thừa mỡ trong thời gian cách ly, nhiều người Mỹ tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng nhanh nhất.

5 cách tạo kiểu cho tóc ngắn cực xinh chứ không "dừ" hay sến

21:37:41 14/08/2020
Đừng để mình trở nên nhạt nhẽo với kiểu tóc ngắn xõa xượi suốt ngày. Kết thân với tóc ngắn, bạn trông đã nổi bật hơn so với mặt bằng toàn những chị em tóc dài.

Tại sao trán thường nổi mụn? Hướng dẫn bạn cách để loại bỏ mụn

20:27:14 14/08/2020
Nhiều cô gái thích để tóc mái, tuy giúp bạn xinh đẹp nhưng cũng dễ bị nổi mụn.

Bí quyết rửa mặt để làn da tươi sáng mềm mịn

20:24:34 14/08/2020
Những bí quyết rửa mặt giúp bạn có làn da láng mịn. Nhiều người tin rằng bạn chỉ cần rửa mặt để tẩy trang hoặc khi trông có vẻ bẩn.

Cô gái gốc Lào thi Hoa hậu VN: "Định uống thuốc giảm cân nhưng sợ mất mạng"

20:23:04 14/08/2020
Thí sinh có màn lột xác ấn tượng, chuẩn bị ghi danh cho cuộc thi sắc đẹp Hoa hậu Việt Nam 2020.

Thử giảm cân bằng thực đơn "full" dưa hấu, gái xinh người Hàn nhận kết quả bất ngờ khi giảm "liền tù tì" 3,1kg chỉ trong 3 ngày

16:31:21 14/08/2020
Trải qua 3 ngày lấp đầy bao tử chỉ bằng dưa hấu, cô nàng Beni đã giảm được 3,2kg, từ 61,6kg xuống chỉ còn 58,4kg.

Tự làm mặt nạ collagen hoa hồng cho da căng mịn, trắng hồng

16:23:27 14/08/2020
Thời điểm nhạy cảm, không có việc gì bắt buộc phải ra ngoài, chúng ta nên ở nhà. Chị em phái nữ có thể nắm trọn bí kíp làm mặt nạ dưỡng da giàu collagen để spa tại gia mà vẫn đảm bảo đẹp không kém khi ra tiệm.

Lưu ý khi nhảy dây mang lại hiệu quả cao nhất có thể bạn chưa biết

14:48:02 14/08/2020
Thực hiện đúng những lưu ý khi nhảy dây sau đây sẽ giúp việc luyện tập đạt được hiệu quả cao nhất, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất.

4 bài tập cực dễ giúp bạn gái có cánh tay thon dài, ngực tròn căng mẩy ai cũng mê mẩn

08:52:13 14/08/2020
Chăm chỉ tập những bài tập cực dễ này, bạn gái có thể giảm được 3cm bắp tay chỉ sau 2 tuần.

Bí quyết chăm sóc mái tóc dài 1m6 của gái xinh Ba Lan

08:49:10 14/08/2020
Để thoa đều dầu dưỡng lên mái tóc dài 157 cm, Malgorzata mất khoảng nửa tiếng đồng hồ. Cô gội đầu 3 lần mỗi tuần và giữ chúng gọn gàng bằng kiểu tóc tết hoặc búi.

Ở tuổi U70, cụ bà sở hữu cơ bắp cuồn cuộn nhờ điều này

08:48:01 14/08/2020
Dù năm nay đã 73 tuổi, nhưng cụ bà Joan MacDonald vẫn chăm chỉ tập gym hàng ngày để có cơ bắp cuồn cuộn.

Bí quyết dùng mặt nạ ngủ dưỡng và chăm sóc da

22:37:33 13/08/2020
Bí quyết làm đẹp nhờ giấc ngủ. Cùng tìm hiểu bí quyết dưới đây để khiến bản thân mình trở nên xinh đẹp hơn nhé các cô nàng.

Cô chủ 3CE gây dựng đế chế trăm triệu USD từ khu chợ Dongdaemun

22:34:07 13/08/2020
Từ cô gái có phong cách độc đáo, Kim So Hee đã xây dựng thương hiệu làm đẹp nổi tiếng nhất nhì Hàn Quốc.

4 chai toner dưỡng ẩm, giảm mụn giá chỉ loanh quanh 300k ai cũng nên thử để biết thế nào là da đẹp mịn

22:06:14 13/08/2020
Dưới đây là những chai toner rẻ mà chất lượng. Cùng tìm hiểu dưới đây. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Bo Shop chia sẻ những tác hại của việc dùng son fake, son nhái

22:03:20 13/08/2020
Son fake xuất hiện tràn lan trên thị trường gây hoang mang cho người dùng. Nếu chẳng may vớ phải son nhái thì tác hại để lại thật khủng khiếp. Vậy làm sao để chọn mua son môi chất lượng?

Các bước skincare chuẩn nhất cho làn da chắc khỏe

21:59:56 13/08/2020
Các bước skincare luôn là đề tài được nhiều chị em tìm hiểu để chăm sóc da mặt mỗi tối. Mỗi người sẽ có một cách skincare khác nhau nhưng về cơ bản skincare da mặt sẽ trải qua 5 bước: Tẩy trang - Rửa mặt - Nước hoa hồng - Serum - Khóa ẩ...

Chống nắng nâng tông - Up mood làn da, vì sao phải sở hữu ngay?

21:55:14 13/08/2020
Phát hiện một newbie cực hot dành cho các bạn gái vừa muốn chống nắng vừa muốn makeup sương sương.

Trị mụn trên da khô bằng mật ong, nha đam

21:13:17 13/08/2020
Từ những nguyên liệu tự nhiên bạn có thể tự điều trị mụn cho làn da khô tại nhà mà không hề tốn nhiều chi phí.

Mẹo giúp lớp trang điểm không bị trôi, đều màu khi đeo khẩu trang

21:05:22 13/08/2020
Trang điểm giúp bạn trở nên tự tin hơn trong mắt mọi người, nhưng làm sao để lớp trang điểm không bị trôi khi đeo khẩu trang thì bạn gái nên áp dụng những mẹo sau đây.

10 công thức detox giảm cân nhanh phái đẹp không thể bỏ qua

21:04:18 13/08/2020
Detox là phương pháp giúp làm sạch cơ quan bên trong, loại bỏ tạp chất, độc tố, nước và mỡ thừa mang đến hiệu quả giảm cân cao. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn công thức detox giảm cân.

Chọn đúng thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm cân nhanh

20:29:24 13/08/2020
Bạn nên ăn chuối, kiwi hay uống một cốc sữa không đường nóng trước khi đi ngủ, không nên dùng đồ cay, socola hay đồ uống có cồn.

Ăn kiêng thất bại, cô gái cắt dạ dày để giảm 90 kg

20:28:37 13/08/2020
Tannen Ordunev cho biết nhờ cắt dạ dày, cô giảm hơn một nửa trọng lượng cơ thể và 14 size quần áo sau nhiều năm bị béo phì.

Mẹo cho đôi môi gợi cảm nhờ củ dền: Bôi nước ép khử thâm

15:52:49 13/08/2020
Củ dền không chỉ là thực phẩm để ăn và làm nước ép uống hằng ngày, giúp da trở nên đẹp, ngăn ngừa được một số bệnh như, giữ vững tinh thần, ổn định huyết áp, chống đột quỵ...

Điểm danh 5 kem dưỡng ẩm giá khoảng 300k giúp da căng đét như gái Hàn

15:50:40 13/08/2020
Một số bạn gái có làn da khá nhạy cảm, dễ mẩn đỏ với các loại mỹ phẩm, da dễ bị lên mụn khi dùng các sản phẩm dưỡng ẩm.

Nữ sinh biến da đen sạm thành trắng nõn sau 3 tháng theo cách 'vừa rẻ, vừa hiệu quả' đến spa cũng phải nể phục

15:49:44 13/08/2020
Sau 3 tháng, làn da của nàng nữ sinh đã có sự cải thiện, trắng mịn hơn. Các sản phẩm mà cô sử dụng đều có giá thành rẻ và dễ kiếm.

Nàng mẫu 9X làm gì để giữ mái tóc xoăn xù luôn bóng mượt?

15:14:00 13/08/2020
Sharon Alexie hiện là người mẫu có tiếng trong làng mốt. Cô được chú ý nhờ sở hữu mái tóc xoăn xù tự nhiên.

Vì sao phụ nữ thích son đỏ?

14:42:50 13/08/2020
Son đỏ được xem là màu sắc cơ bản nhất mà bất cứ cô gái nào cũng phải sở hữu trong bộ sưu tập mỹ phẩm.

Tiếc tiền đi salon mà vẫn muốn tóc đẹp miên man thì bạn phải sắm đủ combo gội xả “xịn sò” mới được

14:41:41 13/08/2020
Bạn cứ sắm ngay 1 set gội xả thật xịn là tóc sẽ được cứu rỗi phần nào. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Những màn hóa trang sao Hàn đỉnh cao của 'phù thủy makeup'

12:20:04 13/08/2020
Risabae được gọi là chuyên gia trang điểm có nghìn khuôn mặt vì có thể biến hóa thành bất cứ ngôi sao nào.

Uốn mi bằng 2 cây tăm cháy đen, cô nàng làm dân mạng "đứng tim"

11:44:51 13/08/2020
Một hot girl Hàn Quốc vừa có màn tạo độ cong cho mi chỉ bằng hai cây tăm siêu độc đáo nhưng ai nhìn cũng sợ làm tổn hại đến mắt.

Có thể bạn quan tâm

Đồ dùng của Xiaomi liệu có tốt như lời đồn qua review từ bà nội trợ Sài thành với bốn sản phẩm được sử dụng hàng ngày

Mua sắm

01:54:16 15/08/2020
Để tìm hiểu về đồ gia dụng Xiaomi có vừa rẻ vừa tốt như lời đồn, cùng nghe vài chia sẻ của chị Hồ Oanh về 4 món đồ của thương hiệu này mà chị đang sử dụng tại nhà.

Vạn sự nhờ game: 2 game thủ "chẳng hẹn mà gặp", yêu nhau, chia tay... rồi cưới nhau như truyện cổ tích!

Game online

01:50:08 15/08/2020
Câu chuyện ấm lòng này chính là nguồn cảm hứng cho nhiều game thủ, quả thật tình yêu có thể đến từ bất cứ nơi đâu.

Ba bài học rút ra từ chống Covid-19 ở Đà Nẵng

Sự kiện nóng

00:52:58 15/08/2020
20 ngày dập dịch Covid-19 Đà Nẵng cho thấy các bài học quan trọng, đặc biệt là không để dịch tấn công vào nhóm người già và bệnh nặng.

Cầu cạn hơn 5.000 tỷ đồng ở Hà Nội

Đời sống

00:51:54 15/08/2020
Đường vành đai 3 trên cao đoạn Mai Dịch - cầu Thăng Long đang thảm nhựa và lắp khe co giãn, dự kiến hoàn thiện vào đầu tháng 9.

Ấn Độ có thể cấm thuê tàu dầu Trung Quốc

Thế giới

00:35:00 15/08/2020
Ấn Độ cấm các công ty dầu quốc doanh thuê tàu Trung Quốc để vận chuyển dầu mỏ khi quan hệ hai nước căng thẳng, các nguồn tin cho biết.

Cựu thanh tra Bộ Công an lĩnh 14 năm tù

Pháp đình

00:01:25 15/08/2020
Nguyễn Thái Hà nói dối Bộ Công an có 5 ôtô cần bán thanh lý để lừa chiếm đoạt 2,3 tỷ đồng.

Mặc kệ tỉ lệ thắng 100% khi thay thế Faker, tân binh Clozer phải nhận hàng loạt bình luận tiêu cực

Esport

23:59:20 14/08/2020
HLV Kim tiết lộ các thành viên T1 thường xuyên phải đọc hàng loạt bình luận tiêu cực. Trong số đó, Clozer là nạn nhân bị tổn thương nhất.

Vũ công phụ họa của BlackPink tham gia 5 nhóm nhạc

Nhạc châu á

23:59:11 14/08/2020
Moon Jin Sil là gương mặt quen thuộc trong dàn vũ công phụ họa của BlackPink. Cô gái 29 tuổi vừa ra mắt lần thứ 5 trong sự nghiệp với vai trò hát dẫn của nhóm Blastar.

Muốn đầu tư vào công việc cho con chồng

Tâm sự

23:58:32 14/08/2020
Chúng tôi đến với nhau khi cả hai đã một lần đổ vỡ. Tôi nuôi con trai, còn hai con riêng của anh ở với mẹ ở tỉnh khác.

Lộ chi tiết về các màn hình Alienware mới cùng tấm nền “Fast IPS”

Game offline

23:54:29 14/08/2020
Tài liệu cho thấy các chi tiết quan trọng liên quan đến Alienware AW2721D và AW3821DW, bao gồm tấm nền Fast IPS, G-Sync và tốc độ quét màn hình cao.

Trải nghiệm đa tiện ích với dịch vụ ngân hàng trực tuyến của Techcombank

Thế giới số

23:50:44 14/08/2020
Không chỉ trong mùa dịch Covid-19, hình thức mua sắm tiêu dùng trực tuyến và thanh toán không dùng tiền mặt qua ngân hàng điện tử (E- banking) ngày càng hữu ích và trở thành kênh thanh toán thiết yếu.

Willian bị chế nhạo với tuyên bố mới nhất về Arsenal

Bóng đá thế giới

23:50:19 14/08/2020
Willian ca ngợi Arsenal

Realme ra mắt smartphone chống nước, pin 6.000 mAh, 3 camera sau, giá gần 3 triệu

Đồ 2-tek

23:50:10 14/08/2020
Sau một số thông tin rò rỉ, Realme C12 đã được giới thiệu ở Indonesia với pin 6.000 mAh, kháng nước nhẹ, 3 camera sau, chip MediaTek Helio G35, RAM 3 GB.

Bellerin đáp trả chỉ trích “phá hoại” môi trường

Bên lề sân cỏ

23:46:16 14/08/2020
Bellerin đáp trả chỉ trích

Mong có mối tình không vì vật chất

Tình yêu

23:39:27 14/08/2020
Mình 28 tuổi, là con một, hiện ở một vùng của ngoại thành TP HCM.