Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm có tác dụng giải rượu tốt nhất

Cảm giác say rượu vô cùng khó chịu và mệt mỏi, vì vậy bạn có thể tham khảo những cách giải rượu ngay lập tức dưới đây.

Khi uống quá nhiều rượu, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng say rượu như mệt mỏi, buồn nôn, nhức đầu, nhạy cảm với ánh sáng, mất nước hoặc chóng mặt kéo dài trong vài giờ. Nghiên cứu cho thấy cơ thể trải qua các phản ứng nội tiết tố và miễn dịch cụ thể trong thời gian say rượu gây ra các triệu chứng khác nhau.

Có nhiều cách để giải rượu, giảm các triệu chứng khó chịu của tình trạng say rượu. Dưới đây là những thực phẩm và đồ uống giúp bạn giải rượu nhanh chóng và hiệu quả.

Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm giúp giải rượu tốt nhất

1. Chuối

Rượu ngăn chặn việc sản xuất những hormone giúp cơ thể bạn giữ nước, dẫn đến tình trạng mất nước và mất các chất điện giải như kali và natri. Trong khi đó, chuối rất giàu kali, giúp bổ sung lượng dự trữ cho cơ thể, bù đắp kali bị thiếu hụt. Một quả chuối trung bình đã chứa 12% giá trị dinh dưỡng hàng ngày của kali.

2. Trứng

Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm có tác dụng giải rượu tốt nhất - Hình 1

Trứng rất giàu cysteine, một loại axit amin mà cơ thể sử dụng để sản xuất glutathione chống oxy hóa. Uống rượu làm giảm lượng glutathione dự trữ trong cơ thể. Nếu không có nó, cơ thể bạn sẽ gặp khó khăn trong việc phá vỡ các sản phẩm phụ độc hại của quá trình chuyển hóa rượu. Do đó, việc ăn trứng sẽ giúp có thể bổ sung cysteine, tăng lượng glutathione trong cơ thể và có thể cải thiện các triệu chứng say rượu.

3. Dưa hấu

Khi say rượu, bạn thường gặp phải tình trạng đau đầu. Nguyên nhân là do cơ thể bị mất nước và giảm lưu lượng máu lên não. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn có thể tìm đến dưa hấu như một cách giải rượu ngay lập tức. Dưa hấu rất giàu L-citrulline, một chất dinh dưỡng có thể làm tăng lưu lượng máu. Hơn nữa, khoảng 92% quả dưa hấu là nước, sẽ giúp cơ thể bù nước hiệu quả.

4. Dưa chua

Như đã nói ở trên, việc uống nhiều rượu sẽ khiến cơ thể bị mất nước và mất các chất điện giải như natri hay kali. Trong dưa chua có chứa nhiều natri. Việc ăn dưa chua hay uống nước dưa chua đều giúp tăng lượng natri cho cơ thể, từ đó giúp giảm cảm giác nôn nao, khó chịu.

5. Mật ong

Do có hàm lượng đường fructose cao, mật ong có thể cải thiện các triệu chứng say rượu. Hầu hết các loại mật ong đều chứa từ 34,8% đến 39,8% fructose, giúp cơ thể giải rượu nhanh hơn. Nghiên cứu cho thấy mật ong giúp làm tăng khả năng giải rượu lên đến 32,4%.

6. Bánh quy giòn

Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm có tác dụng giải rượu tốt nhất - Hình 2

Bánh quy giòn chứa nhiều loại carbs hoạt động nhanh, có thể giúp tăng lượng đường trong máu, cải thiện các triệu chứng liên quan đến say rượu.

Khi gan đang xử lý rượu, nó sẽ không thể tập trung vào lượng đường trong máu. Đây là lý do tại sao uống quá nhiều rượu sẽ dẫn đến lượng đường trong máu thấp, đặc biệt ở những bệnh nhân tiểu đường.

7. Các loại hạt

Uống quá nhiều rượu có thể làm giảm lượng magiê trong tế bào của bạn. Các loại hạt ví dụ như hạnh nhân, hạt điều, mắc ca… có chứa hàm lượng magiê cao, là một giải pháp hữu hiệu cho tình trạng nôn nao, chóng mặt.

8. Cải bó xôi

Một đánh giá của nghiên cứu cho thấy rượu làm giảm khả năng hấp thụ folate và uống rượu mãn tính có thể dẫn đến thiếu hụt folate. Trong khi đó, rau cải bó xôi rất giàu folate. Chỉ một bát cải bó xôi (180 gram) đã cung cấp 66% giá trị dinh dưỡng hàng ngày của folate.

9. Quả bơ

Ăn bơ sau một đêm uống rượu nhiều có thể giúp tăng lượng kali do rượu và mất nước. Một quả bơ trung bình có thể cung cấp 20% giá trị dinh dưỡng hàng ngày của kali. Ngoài ra, bơ còn chứa các hợp chất giúp bảo vệ gan khỏi tác hại của bia rượu.

10. Thịt

Thịt cũng như nhiều loại thực phẩm giàu protein khác đều có tác dụng chống lại những triệu chứng say rượu. Thực tế, rượu ngăn cơ thể hấp thụ các loại axit amin. Trong khi đó, cơ thể phân hủy protein tạo thành các axit amin, giúp cải thiện tình trạng nôn nao. Một số loại thịt có tác dụng như thịt bò, ức gà…

11. Bột yến mạch

Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm có tác dụng giải rượu tốt nhất - Hình 3

Bột yến mạch chứa carbohydrate phức hợp giúp giải phóng đường vào máu một cách chậm rãi và ổn định, từ đó có thể giúp giảm các triệu chứng say rượu. Uống bột yến mạch sau một đêm say rượu sẽ giúp bạn giảm lo âu, mệt mỏi, ổn định lượng đường trong máu.

12. Quả việt quất

Sau khi uống rượu, các hợp chất gây viêm thường tăng lên đáng kể. Trong khi đó, quả việt quất chứa rất nhiều chất dinh dưỡng được chứng minh giúp giảm viêm, giảm tình trạng oxy hóa cả cơ thể.

13. Quả cam

Cam rất giàu vitamin C, có thể ngăn cơ thể mất đi glutathione. Đây là một chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn loại bỏ rượu và thường bị giảm khi cơ thể nạp vào quá nhiều rượu.

14. Măng tây

Theo nhiều nghiên cứu, chất chiết xuất trong măng tây làm tăng gấp đôi hiệu quả của một số enzym giúp phân hủy rượu cũng như bảo vệ tế bào gan khỏi bị hư hại.

15. Cá hồi

Cá hồi rất giàu axit béo omega-3, rất tốt trong việc giảm viêm trong cơ thể. Nhờ đó, việc ăn cá hồi cũng giúp giảm các triệu chứng của say rượu.

16. Khoai lang

Ăn gì giải rượu? 20 thực phẩm có tác dụng giải rượu tốt nhất - Hình 4

Khoai lang có chứa rất nhiều chất giúp cơ thể bạn vượt qua cơn say nhanh chóng hơn, tiêu biểu như vitamin A, magiê và kali. Vitamin A có thể giúp chống lại chứng viêm, trong khi magiê và kali cần thiết để thay thế những gì bị mất trong quá trình uống rượu.

17. Gừng

Gừng có tác dụng nổi bật là chống buồn nôn, điều trị chứng ợ nóng và đau dạ dày liên quan đến uống rượu. Bạn có thể ăn gừng hoặc uống trà gừng đều có tác dụng tương tự.

18. Nước ép cà chua

Nước ép cà chua không chỉ giải khát mà còn giúp cơ thể giải rượu hiệu quả. Trong quả cà chua có chứa nhiều hợp chất bảo vệ gan khỏi tổn thương của bia rượu. Nước ép cà chua cũng giúp đẩy nhanh tốc độ enzym xử lý rượu.

19. Trà xanh

Các hợp chất trong trà xanh làm giảm đáng kể nồng độ cồn trong cơ thể, đồng thời giảm triệu chứng buồn nôn, khó chịu, đau đầu…

20. Nước dừa

Hydrat hóa là một phần quan trọng trong việc loại bỏ các triệu chứng say rượu, do đó bạn có thể tìm đến nước dừa để giải rượu bởi loại nước này chứa rất nhiều chất điện giải như natri và kali, có lợi cho quá trình hydrat hóa. Nghiên cứu chỉ ra, nước dừa cũng có tác dụng tương đương những đồ uống bù nước và điện giải.

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt

Với thực đơn bữa sáng đa dạng, đầy đủ dưỡng chất và lại rất ngon mắt như này, mẹ chẳng còn lo bé từ chối hay lắc đầu nguầy nguậy nữa nhé.

Giai đoạn 1-2 tuổi bé đã có nhiều răng hơn, đặc biệt bé có răng hàm để chuẩn bị chào đón những món ăn mới lạ. Với thực đơn bữa sáng đa dạng sau đây, mẹ không phải đau đầu mỗi lần bí ý tưởng nấu nướng cho bé. Một số món ngon cho bé 2 tuổi có thể dùng làm bữa chính như trứng cuộn kimbap, trứng cuộn tôm, khoai tây súp lơ sốt kem. Đối với những bé tầm 1 tuổi, mẹ có thể chọn ra vài món để giới thiệu đến bé, dùng làm món ăn vặt, ăn chơi cũng sẽ khiến bé thích thú.

7 món ngon cho bé vừa bổ vừa đẹp mắt

1. Bánh chuối khoai lang tím

Nguyên liệu:

Khoai lang tím

Chuối

Cà chua bi để trang trí

Cách làm:

Khoai lang tím hấp chín, nghiền nhuyễn.

Bổ đôi quả chuối và xếp lên đĩa như hình.

Phết một lớp khoai lang tím lên trên, trang trí thêm vài quả cà chua bi cho đẹp mắt.

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 1

Món ngón cho bé với bánh chuối và khoai lang tím vừa bổ vừa đẹp

2. Bánh quy giòn

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 2

Nguyên liệu:

3 lòng đỏ trứng gà

2 lòng trắng trứng gà

55g đường

70g bột cake

Vanila

Cách làm:

Lấy máy đánh trứng đánh nhuyễn lòng trắng trứng.

Lòng đỏ trứng cho thêm đường, dùng đũa khuấy đều cho đường tan hết.

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 3

Gợi ý thực đơn bữa sáng đủ chất cho bé 1-2 tuổi

Đổ 1/2 phần lòng trắng trứng vào bát lòng đỏ trứng, đổ tiếp 1/2 bột cake vào cùng, đánh cho đều.

Tiếp tục đổ phần lòng trắng trứng và bột cake còn lại vào đánh tiếp.

Đặt một lớp giấy bạc lên khay nướng, đổ bột vào khay, dùng thìa cán thành hình dài dẹt như hình.

Nướng bánh ở nhiệt độ 190°C trong khoảng 10 phút là bánh chín.

3. Bánh khoai lang tím

Nguyên liệu

70g bột tẻ

30g bột nếp

60g khoai lang tím đã nghiền nhuyễn

40ml sữa

Một ít đường

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 4

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 5

Cách làm món ngon cho bé với khoai lang tím

Chuẩn bị nguyên liệu.

Khoai lang tím rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, hấp chín.

Cho khoai ra bát, nghiền nhuyễn.

Trộn bột gạo tẻ, bột nếp, đường với nhau rồi đổ vào trộn cùng khoai lang tím.

Từ từ đổ sữa vào đánh đều để được hỗn hợp bột nhão.

Cho bột vào khuôn. Đem hấp bánh khoảng 30 phút là chín.

4. Bí ngô cuộn xúc xích

Nguyên liệu:

Bí ngô

Bột mỳ

Xúc xích

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 6

Cách làm:

Gợi ý thực đơn bữa sáng đủ chất cho bé 1-2 tuổi
Bí ngô rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, đem hấp chín.

Nghiền nhuyễn bí ngô với một chút nước.

Đổ bột mỳ và nước vào bí ngô, nhào bột cho nhuyễn.

Ủ bột trong khoảng 1 tiếng.

Lăn bột thành hình thuôn dài, quấn quanh xúc xích.

Đem hấp khoảng 10 phút là bánh chín và bạn đã có 1 mon ngon cho bé cực hấp dẫn rùi.

5. Đậu phụ nhồi tôm

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 7

Cách làm:

Trứng tráng đổ ra đĩa.

Tôm, cà rốt xay nhỏ.

Dàn đều tôm và cà rốt lên mặt trứng, cuộn trứng lại đem hấp khoảng 10 phút là ăn được.

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 8

6. Bánh nướng kem

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 9

Nguyên liệu:

60g bột cake

60g whipping cream

1 quả trứng

100ml sữa

45g bơ

10g đường

Một ít muối

Cách làm:

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 10

Bánh nướng kem là một món ngon cho bé

Hòa sữa với chút muối và bơ, đun sôi lên cho bơ tan hết.

Lọc bột cake qua rây lọc rồi đổ vào phần sữa bơ đã đun.

Đánh trứng cho bông, đổ từ từ vào bột cake và sữa bơ, đánh đều tay.

Nặn bánh thành hình tròn như hình, xếp lên khay nướng, nướng ở nhiệt độ 200°C trong khoảng 15 phút.

Đánh whipping cream với đường và nước lạnh. Phết một lớp kem lên trên bánh, rồi đặt một chiếc bánh khác lên trên, rồi thưởng thức.

7. Súp lơ khoai tây sốt bơ
Nguyên liệu:

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 11

Súp lơ

Khoai tây

Bột nếp

Muối

Cách làm:

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt - Hình 12

Súp lơ rửa sạch, cắt miếng. Hấp chín

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ. Hấp chín

Hòa chút bột nếp với nước, nêm muối, thả bơ vào đun cho bơ tan hết. Thả khoai tây và súp lơ vào đảo đều cho đến khi nước sốt bơ sền sệt ngấm đều vào khoai tây và súp lơ.

Chúc các bạn có thể làm được những món ngon cho bé yêu của mình thưởng thức nhé!

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thì ra đây là 4 món ăn mà ung thư "sợ" nhất, tất cả đều dễ kiếm, dễ mua, đặc biệt loại thứ 3 đã được WHO khuyên nên ăn nhiều từ lâu
07:46:00 23/01/2021
Người phụ nữ Thanh Hoá cõng ‘mai rùa’ suốt 30 năm
07:31:18 23/01/2021
Những loại rau nào không nên dùng để ăn lẩu?
12:16:48 22/01/2021
Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?
12:41:48 22/01/2021
Vỡ mộng vì “gắn bi”
17:01:55 22/01/2021
Vợ 3 lần nhập viện, suýt vỡ thận sau khi "gần gũi" chồng, BS tức giận khi nghe lý do
21:53:09 21/01/2021
Đột quỵ sẽ rời xa nếu thực hiện phương pháp của bác sĩ Mỹ
22:34:18 21/01/2021
Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh
22:08:27 22/01/2021
Có dấu hiệu này bạn tuyệt đối không nên ăn rau bắp cải, dù ngon nhưng sẽ khiến cơ thể thêm ốm yếu
08:55:11 23/01/2021
Vì sao tập thể dục ngoài trời lạnh lại giảm cân nhanh hơn?
10:52:01 23/01/2021

Thông tin đang nóng

NÓNG: Bố ruột ra mặt tiết lộ lý do vì sao Trịnh Sảng thuê mang thai hộ, Cnet bức xúc đỉnh điểm
16:56:10 23/01/2021
Khéo sinh như Hà Hồ: Con gái giống mẹ, con trai giống bố, đều thừa hưởng nhan sắc 'cực phẩm'
17:53:06 23/01/2021
Thay tã cho con, tôi rùng mình phát hiện thứ trong bỉm mới biết vì sao vợ được 100 triệu tiền thai sản
15:53:15 23/01/2021
Lộ thêm loạt bằng chứng khẳng định Hải Tú cố tình bắt chước Sơn Tùng để chọc tức Thiều Bảo Trâm
17:49:50 23/01/2021
So gia cảnh của các cô nàng tên Trâm của Vbiz: Ai là người giàu nhất?
18:06:50 23/01/2021
Châu Bùi hóa 'trà xanh' trên thảm đỏ, nhận được cơn mưa lời khen vì pha 'cà khịa' Hải Tú 'chất như nước cất'
17:41:11 23/01/2021
Tiểu Vy, Đỗ Mỹ Linh dự cưới Á hậu Thúy An
18:02:31 23/01/2021
Thảm đỏ APAN Star Awards: Hyun Bin xuất hiện lẻ bóng, Son Ye Jin vắng mặt, Seo Ye Ji và Lee Min Jung xinh như thiên thần
17:58:33 23/01/2021
Phát hiện ra ‘trà xanh’ của chồng, chị vợ điếng người trước sự thật phũ phàng bởi cô gái ấy chẳng phải ai xa lạ
16:08:40 23/01/2021
Cái khó của Thiều Bảo Trâm
19:41:14 23/01/2021

Tin mới nhất

Cách lựa chọn ánh sáng phù hợp để phòng tránh cận thị hiệu quả

21:30:17 23/01/2021
Chiếu sáng không đúng cách có thể gây ra các bệnh như đỏ mắt, ngứa, chảy nước mắt... lâu dài có thể dẫn đến cận thị. Do đó, chỉ sáng thôi chưa đủ, để phòng tránh cận thị bạn cần lựa chọn ánh sáng phù hợp.

Ung thư giai đoạn muộn do bụng căng lên mà không đi khám

18:55:29 23/01/2021
Cách nhập viện 4 tháng, nữ bệnh nhân thấy bụng to lên, đi tiêu khó nhưng vẫn ăn uống bình thường nên không đi khám.

Phụ nữ dễ mắc bệnh gì ở tuổi 40?

18:54:15 23/01/2021
Phụ nữ bước qua tuổi 40 là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh. Mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo nhưng sức khỏe lại sang trang mới ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý và nhan sắc.

Đột quỵ não sau chầu nhậu

17:26:36 23/01/2021
Sau chầu rượu với bạn bè, người đàn ông 54 tuổi, ở Cao Bằng, bị đột quỵ, được chuyển từ bệnh viện tuyến huyện đến Bệnh viện 103 cấp cứu.

Bệnh rối loạn chuyển hóa hiếm gặp khiến trẻ chết dần

17:24:32 23/01/2021
Bé được đưa vào Bệnh viện Nhi Trung ương khám, được chẩn đoán viêm phổi nặng. Siêu âm tim phát hiện cơ tim phì đại - tình trạng rối loạn cơ tim, khiến tim giảm khả năng co bóp lưu thông máu, gây rối loạn nhịp tim.

Cấp cứu kịp thời bé gái 10 tuổi trong chuyến khám bệnh nhân đạo

17:19:58 23/01/2021
Trong chuyến khám chữa bệnh nhân đạo tại Quảng Nam, các bác sĩ Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng kịp thời cấp cứu bé gái 10 tuổi bị viêm amidan cấp mủ.

Bị hô và cười hở lợi niềng răng có hết?

17:08:11 23/01/2021
 Có hai dạng hô: hô do răng và hô do xương hàm. Hô do xương hàm thì niềng răng không có tác dụng chữa hết hô, mà phải phẫu thuật xương hàm.

Ai không nên chơi trò cảm giác mạnh?

17:03:57 23/01/2021
Vụ một học sinh tử vong và hai học sinh khác bị thương nặng khi văng khỏi tàu lượn siêu tốc ở Phú Thọ khiến nhiều phụ huynh hoang mang về sự an toàn của các trò chơi mạo hiểm tại Việt Nam.

Thuốc đông y có kéo dài 'sung mãn' như lời đồn?

16:20:34 23/01/2021
Cảm thấy mình ngày càng giảm ham muốn tình dục, anh Th. tìm đến nhiều loại thuốc giúp sung mãn, nhà tôi 3 đời chữa khỏi... nhưng sau 3 tháng, mọi thứ vũ như cẩn.

Cần làm gì đầu tiên ngay sau khi thức dậy vào mùa đông?

16:16:56 23/01/2021
Thức dậy vào mỗi sáng mùa đông thực sự là cơn ác mộng với nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết lạnh, rét của Việt Nam hiện tại. Vậy, bạn đã biết điều đầu tiên cần làm sau khi mở mắt thức dậy trong thời tiết này chưa?

8 sai lầm khi nuôi con rất tai hại mà nhiều phụ huynh mắc phải

16:14:30 23/01/2021
Có một sự thật là chúng ta học được rất nhiều kiến thức từ trường học nhưng không ai dạy chúng ta cách làm cha mẹ. Đó là lý do tại sao các cặp vợ chồng trẻ thường loay hoay khi có em bé.

5 loại củ quả tuyệt đối không nên ăn cả vỏ

16:10:48 23/01/2021
Rau củ quả mọc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe vì chúng hấp thu tinh túy từ thiên nhiên. Không chỉ phần thịt mà phần vỏ cũng chứa dưỡng chất đa dạng không kém. Tuy nhiên, có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ có thể gây bệnh hoặc chứa độc tố...

Trà xanh và các loại thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa giúp bạn trẻ lâu

16:08:47 23/01/2021
Ăn uống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ, vẻ đẹp. Nhưng đâu là thực phẩm tốt? Dưới đây là những thực phẩm chống lão hóa hàng đầu được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Tuyệt chiêu tự chữa "nước ăn chân"

16:04:41 23/01/2021
Hiện tượng “nước ăn chân” gây không ít lo lắng cho những người có làn da mỏng và yếu. Dưới đây là những cách trị nước ăn chân đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.

Những loại thực phẩm người huyết áp thấp không nên ăn

16:02:39 23/01/2021
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị huyết áp thấp và duy trì huyết áp ở mức bình thường.

Thực phẩm muối chua gây hại thế nào nếu ăn sai cách?

15:59:41 23/01/2021
Dưa muối không chỉ giúp bảo quản thực phẩm lâu hơn mà nó đã trở thành một món ăn kèm quen thuộc trong các bữa cơm của người Việt, giải ngán cho những món ăn nhiều dầu mỡ.

Mùa đông ngứa ngáy cào xước da, dễ nhiễm khuẩn: Chuyên gia chỉ 6 cách đơn giản để hết ngứa

15:56:39 23/01/2021
Tình trạng ngứa ngáy vào mùa đông rất hay gặp ở nhiều người, nếu cố gãi mạnh làm xước da thì nguy cơ vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm khuẩn là rất lớn.

Các loại nước tốt nhưng uống nhiều giảm tuổi thọ

15:40:47 23/01/2021
Nước trái cây, sữa, sinh tố protein đều đem lại lợi ích cho cơ thể nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây hại. 

Vì sao sữa đậu nành là ‘khắc tinh’ của đàn ông?

15:20:13 23/01/2021
Hiện nay có nhiều quan điểm đàn ông không nên uống sữa đậu nành vì sữa đậu nành gây suy giảm chức năng sinh lý của nam giới.

Những sai lầm khi ăn rau cải chíp cần được sửa chữa ngay

15:18:18 23/01/2021
Quả thực đáng ngạc nhiên trước những công dụng siêu tuyệt vời của rau cải chíp tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, cải chíp có thể hủy hoại sức khỏe của bạn.

Không nên tự ý dùng thuốc trị hói đầu

15:15:11 23/01/2021
Hói đầu là một tình trạng rất phổ biến ở nam giới, xảy ra khi nồng độ hormon thay đổi khi có tuổi (là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa), do thiếu hụt dinh dưỡng, nhiễm trùng, di truyền...

Dùng thuốc trị viêm họng cấp: Một số sai lầm hay gặp

15:13:20 23/01/2021
 Viêm họng cấp khởi phát đột ngột với các triệu chứng đau rát họng, sốt 39-40 độ C, ho, nghẹt mũi khiến người bệnh khó chịu.

Uống nước trà xanh thế nào để có lợi cho sức khỏe

15:07:10 23/01/2021
 Một tách trà xanh mỗi ngày không những giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sinh lực mà còn ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tuy nhiên nếu lạm dụng quá nhiều lại gây phản tác dụng.

Các món ngon, bài thuốc từ hạt sen

15:05:28 23/01/2021
Hạt sen là thực phẩm cao cấp dùng cho người già yếu, trẻ em hoặc dùng làm các món ăn có chất lượng cao: mứt, chè sen; là phụ liệu cho nhiều món ăn dân tộc: phồng tôm...

7 loại trái cây tốt để ăn nếu bạn bị tiểu đường

15:01:21 23/01/2021
Một số loại trái cây chứa hàm lượng chất xơ cao như táo, lê, dâu tây, đào… rất tốt cho bệnh tiểu đường.

Sáng dậy làm 5 việc này trong 2 phút chống đột quỵ và ung thư

15:00:04 23/01/2021
Theo các bác sĩ, buổi sáng là thời điểm vàng để chúng ta chăm sóc sức khỏe cho một ngày mới. Chỉ dành 2 phút mỗi sáng với vài động tác đơn giản, các bạn đã nắm trong tay bí kíp chữa bách bệnh.

Trẻ bị ốm thường xuyên vào mùa đông có nguy hiểm?

14:56:33 23/01/2021
Không ít bậc phụ huynh đều có cảm giác bất lực khi con mình giống như thỏi nam châm hút tất cả virus trên trái đất.

Thuốc trị rối loạn mỡ máu làm tăng đường huyết?

14:55:05 23/01/2021
Thuốc có chứa atorvastatin là thuốc hạ lipid máu tổng hợp, thuộc nhóm statin - một nhóm thuốc được kê đơn phổ biến nhằm làm giảm lượng LDL-cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch.

Bé trai 11 tuổi bị cành cây đâm xuyên đùi

13:20:27 23/01/2021
Ngày 23/1, Bệnh viện Nhi đồng Cần Thơ (BVNĐCT) cho biết, các bác sỹ (BS) của BV vừa tiếp nhận cấp cứu, phẫu thuật thành công cho bé trai 11 tuổi bị cành chanh đâm xuyên đùi, từ sau ra trước.

Có thể bạn quan tâm

3 con giáp định sẵn "dành điều tốt đẹp nhất đến cuối cùng", 20 ngày cuối năm canh tý may mắn phát tài, năm tân sửu thăng hoa như diều gặp gió

Trắc nghiệm

21:42:19 23/01/2021
Trong năm Canh Tý 2020, có nhiều con giáp không gặp được nhiều may mắn, cuộc sống gặp phải không ít khó khăn trắc trở nhưng qua năm 2021 này thì lại có vận may lội ngược dòng. Đặc biệt vào những ngày cuối cùng năm Canh Tý sắp tới, có 3 ...

Khoảng 300 kiều bào hồi hương sẽ tham gia họp mặt mừng xuân Tân Sửu 2021 tại TP.HCM

Đời sống

21:35:24 23/01/2021
Lời chúc Tết dành cho sếp dù nhỏ nhưng thể hiện tình cảm cũng như sự phải phép của cấp dưới đối với cấp trên, đồng thời cũng giúp cơ hội được sếp để ý, cân nhắc nhiều hơn. Cùng tham khảo những lời chúc Tết Tân Sửu 2021 dành cho sếp dưới...

Những ý tưởng biến đồ cũ trong nhà thành chiếc giường êm ái cho thú cưng

Sáng tạo

21:34:29 23/01/2021
Dưới đây là những mẹo bạn không nên bỏ qua khi tận dụng những món đồ cũ và biến chúng thành một chiếc giường thật sự êm ái cho thú cưng nhà mình.

Hé lộ "scandal" đầu tiên của Chí Tài và Elvis Phương

Sao việt

21:33:03 23/01/2021
Tuy nhiên, show đầu tiên này lại là một scandal với tôi và anh Elvis Phương. Tôi tạm gọi là một scandal - nghệ sĩ Chí Tài nói.

Bà mẹ bị chỉ trích vì làm móng tay quá dài cho con

Làm đẹp

21:31:32 23/01/2021
Nhiều dân mạng thể hiện sự phẫn nộ trước bức ảnh người mẹ khoe bộ móng tay dài, lấp lánh của con gái nhỏ.

12 năm tôi mới biết mình có con rơi

Tâm sự

21:30:35 23/01/2021
Sinh ra ở miền quê nghèo một tỉnh miền Trung, ngay từ nhỏ tôi đã học cách tự lập, tuổi trẻ cũng có những lúc sai lầm.

PNJ giới thiệu BST 'Sắc xuân' cho mùa Tết 2021

Thời trang

21:30:12 23/01/2021
BST với tên gọi Nụ tầm xuân mượn hình ảnh hoa tầm xuân nở rộ giữa tiết trời đầu năm để thể hiện ý nghĩa tốt lành cho sự sinh sôi, nảy lộc và may mắn.

Ronaldo để mất hợp đồng 190 tỷ đồng/năm vào tay Messi

Bên lề sân cỏ

21:28:46 23/01/2021
Cơ hội trở thành đại sứ cho ngành du lịch Saudi Arabia bắt đầu từ tháng sau nhiều khả năng sẽ dành cho Messi bất chấp việc Ronaldo là người được đề nghị đầu tiên.

7 kiểu tóc của Jennie trở thành mốt trong giới trẻ

Phong cách sao

21:28:16 23/01/2021
Vogue UK mới đây liệt kê những mẫu tóc sành điệu của thành viên nhóm BlackPink.

Trái ngược phản ứng khán giả, Hoà Minzy bật khóc vì hát chênh phô khi tự reaction màn song ca cùng Hiền Hồ

Nhạc việt

21:27:47 23/01/2021
Mới trên trên kênh YouTube chính thức của mình, Hoà Minzy đã đăng tải đoạn clip tự reaction lại màn trình diễn mashup với nữ ca sĩ Hiền Hồ. Ngay từ tiêu đề video cô đã tự tỏ ra thất vọng vì mình hát chênh phô.

Người mẫu đẹp nhất thế giới từng bị chế giễu ngoại hình

Người đẹp

21:27:13 23/01/2021
Yael Shelbia bắt đầu làm người mẫu từ năm 16 tuổi sau khi được một nhiếp ảnh gia địa phương phát hiện.

Bắt đối tượng bị truy nã sau gần 3 năm bỏ trốn

Pháp luật

21:25:13 23/01/2021
Ngày 23/1, Công an tỉnh Bình Định cho biết, trinh sát Phòng Cảnh sát thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp Công an tỉnh vừa bắt thành công đối tượng truy nã Đặng Văn Nhân (SN 1978, thường trú tại thôn Châu Sơn, xã Đăk Yă, huyện Đắc Mang...

Tự làm xúc xích thơm ngon mà vệ sinh

Ẩm thực

21:22:17 23/01/2021
Thay vì mua loại bán sẵn thì tự làm xúc xích bao giờ cũng khiến bạn yên tâm hơn nhiều phải không?

'Tôi dành cả thanh xuân để yêu một người đàn ông nổi tiếng'

Netizen

21:22:07 23/01/2021
Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ hẹn hò với người nổi tiếng, nhưng cuối cùng tôi đã quen với một người như vậy. Và nó hoàn toàn đảo lộn cuộc sống của tôi.

Bị tàu đâm chết khi quay video TikTok

Thế giới

21:20:02 23/01/2021
Nam thanh niên ở thành phố Rawalpindi bị tàu đâm chết trong lúc đang đi dọc đường ray để bạn quay video đăng TikTok.