Ai có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ ?
Hầu hết các trường hợp bị gan nhiễm mỡ không có triệu chứng và chỉ được phát hiện qua khám sức khỏe định kỳ.
Vậy ai có nguy cơ mắc phải căn bệnh này?
Gan nhiễm mỡ do đâu?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo dư thừa trong gan.
Gan vốn có chứa một lượng nhỏ chất béo. Khi chất béo vượt quá 10% sẽ cản trở hoạt động bình thường của gan.
Những người uống nhiều rượu có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ. Nhưng gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra ở những người không uống rượu.
Gan nhiễm mỡ có 2 loại:
Gan nhiễm mỡ do rượu
Gan nhiễm mỡ do rượu liên quan đến việc sử dụng nhiều rượu bia. Gan là cơ quan lớn nhất bên trong cơ thể tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, dự trữ năng lượng và loại bỏ độc tố. Gan phân hủy hầu hết lượng rượu mà bạn uống để loại bỏ nó ra khỏi cơ thể. Nhưng quá trình loại bỏ rượu có thể tạo ra các chất có hại làm hỏng tế bào gan.
Những chất này làm hỏng tế bào gan và thúc đẩy quá trình viêm. Gan nhiễm mỡ do rượu là giai đoạn sớm nhất của bệnh gan do rượu.
Số lượng rượu uống ngày càng nhiều, gan sẽ càng bị tổn thương và tiến triển qua các giai đoạn tiếp theo là viêm gan do rượu, xơ gan , suy gan và cuối cùng là ung thư gan .
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo dư thừa trong gan.
Gan nhiễm mỡ không do rượu
Gan nhiễm mỡ không do rượu là tình trạng nhiễm mỡ gan ở những người không sử dụng rượu bia. Có hai loại:
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD): Là tình trạng có chất béo trong gan nhưng gan không bị viêm hay tổn thương. Loại này thường không tiến triển gây biến chứng.
Video đang HOT
Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH): Là tình trạng có chất béo trong gan và gan bị viêm, tổn thương. Viêm gan có thể gây sẹo gan, xơ hóa, và cuối cùng tiến triển thành xơ gan và ung thư gan.
Ai dễ mắc gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ diễn ra âm thầm, gần như không có triệu chứng nào. Đa phần các trường hợp phát hiện ra gan nhiễm mỡ là qua khám sức khỏe tổng quát định kỳ. Các trường hợp còn lại là do gan nhiễm mỡ đã tiến triển gây ra nhiều triệu chứng.
Một số ít các trường hợp bị gan nhiễm mỡ giai đoạn sớm có các triệu chứng mơ hồ như cảm thấy mệt mỏi hoặc khó chịu ở vị trí gan – phía trên bên phải của bụng.
Thực tế cho thấy người sử dụng nhiều rượu bia có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ, nhất là người uống nhiều rượu trong một thời gian dài.
Gan nhiễm mỡ không do rượu phổ biến hơn ở những người đã mắc một số tình trạng như:
Người thừa cân béo phì.
Người tiền đái tháo đường và đái tháo đường.
Mắc tăng huyết áp.
Người bị rối loạn lipid máu với cholesterol cao, triglyceride cao.
Hội chứng chuyển hóa.
Giảm cân nhanh chóng.
Nhiễm virus viêm gan.
Sử dụng một số loại thuốc như corticosteroid, thuốc điều trị ung thư…
Tiếp xúc với một số chất độc, hóa chất.
Gan nhiễm mỡ nguy hại như nào?
Gan nhiễm mỡ không nguy hiểm. Nhưng nếu không điều trị, người bị gan nhiễm mỡ có thể bị biến chứng gan và các tình trạng khác.
Các biến chứng gan của gan nhiễm mỡ là:
Viêm gan: Gan bị viêm, tổn thương.
Xơ hóa gan: Mô sẹo hình thành nơi gan bị tổn thương.
Xơ gan: Mô sẹo mở rộng, thay thế cho mô khỏe mạnh làm chậm hoạt động của gan.
Suy gan: Chức năng gan suy giảm, khó phục hồi.
Ung thư gan: Ung thư gan là giai đoạn tiến triển nhất của bệnh gan. Đây cũng là loại ung thư phổ biến nhất ở Việt Nam.
Các biến chứng khác của gan nhiễm mỡ:
Bệnh tim mạch.
Đái tháo đường loại 2.
Hội chứng chuyển hóa.
Lời khuyên của bác sĩ
Tăng cường tập thể dục để phòng bệnh.
Gan nhiễm mỡ tiến triển gây sẹo gan vĩnh viễn thì không thể đảo ngược được. Vì vậy việc phát hiện gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu là rất quan trọng.
Để chẩn đoán gan nhiễm mỡ, bác sĩ sẽ dựa vào: Khám lâm sàng: cân nặng, chiều cao, tiền sử bệnh, tiền sử sử dụng rượu bia… ; Xét nghiệm máu: Bao gồm công thức máu và xét nghiệm chức năng gan. Men gan cao là dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương. Ngoài ra, bác sĩ còn chỉ định siêu âm hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI). Trong một số trường hợp, cần sinh thiết gan để xác định mức độ tiến triển của bệnh gan.
Người bệnh cần thay đổi lối sống để quản lý các yếu tố góp phần gây ra gan nhiễm mỡ.
Đối với bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, quan trọng nhất là ngừng uống rượu. Đối với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, tùy vào thuộc vào tình trạng y tế của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên phù hợp: Giảm cân nếu bị thừa cân béo phì, thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục, dùng thuốc kiểm soát bệnh đái tháo đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp… nếu có.
Nếu gan nhiễm mỡ tiến triển, gây ra biến chứng thì việc điều trị sẽ bao gồm điều trị các tình trạng này bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Nếu xơ gan gây suy gan nặng, có thể cần ghép gan.
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là 'thần dược' chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Theo nhóm khoa học gia đến từ Đại học Palermo (Ý), loại quả thần kỳ giúp chống lại gan nhiễm mỡ và ổn định nhiều chỉ số mỡ máu là cà chua.
Trong thí nghiệm, nhóm nghiên cứu đã sử dụng những con chuột bị làm cho mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), một tình trạng đặc trưng bởi sự tích tụ lipid trong tế bào gan vượt quá 5% trọng lượng gan.
"Thần dược" chống gan nhiễm mỡ có thể nằm trong món đậu hũ kho cà, canh cà chua nhà bạn - Ảnh minh họa từ Internet
Kết quả thu được tốt ngoài mong đợi. Không chỉ làm đảo ngược tình trạng nhiễm mỡ của gan, việc tiêu thụ cà chua còn làm giảm nhiều chỉ số biểu hiện tình trạng rối loạn lipid máu (dân gian thường gọi là mỡ máu cao, máu nhiễm mỡ).
Các chỉ số được cải thiện bao gồm nồng độ triglyceride (chất béo trung tính) và cholesterol xấu LDL giảm; trong khi cholesterol tốt HDL lại gia tăng đáng khích lệ.
Ngoài ra, các con chuột này còn cải thiệt một cách rõ rệt mức đường huyết lúc đói, đều có thể giúp ngăn ngừa cả bệnh tiểu đường.
Phân tích sâu hơn, các nhà khoa học Ý nhận thấy việc bổ sung cà chua thường xuyên làm thay đổi biểu hiện gien gan, cụ thể là sự điều hòa tăng của Gk và Hnf4-alpha, liên quan đến cân bằng nội mô và trao đổi chất.
Món ăn này cũng tác động tốt hơn đến các yếu tố điều hòa phản ứng viêm trong cơ thể.
Các kết quả nói trên ủng hộ các bằng chứng trước đó cho thấy tác động thần kỳ của chế độ ăn Địa Trung Hải lên sức khỏe con người. Với người dân khu vực này - như ở Ý, Tây Ban Nha, Pháp, Hy Lạp - cà chua được dùng rất phổ biến trong các món ăn.
Tin tốt là nó cũng phổ biến trong món ăn của nhiều quốc gia, khu vực khác, bao gồm ở Việt Nam.
Cà chua được biết đến là giàu các chất dinh dưỡng tốt như beta-carotene và lycopene, tốt cho cả hệ thống tim mạch, sức khỏe sinh sản, chống béo phì...
Kết luận trong bài công bố trên tạp chí Frontiers in Nutrition , các nhà khoa học nhận định việc ăn cà chua thường xuyên có thể là một phương pháp dinh dưỡng trong việc ngăn ngừa và điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu.
Gan nhiễm mỡ không do rượu hiện có tỉ lệ lưu hành toàn cầu lên tới khoảng 25% dân số, có thể là tiền đề cho những vấn đề nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan.
Khổ sở với máu nhiễm mỡ từ trẻ: Nguyên nhân giật mình
Nguy cơ máu nhiễm mỡ, bệnh tim mạch của một người có thể tăng cao bởi điều đã xảy ra nhiều năm về trước. Một nghiên cứu dẫn đầu bởi TS-BS Andrew O. Agbaje từ Đại học Đông Phần Lan cảnh báo việc thiếu vận động trong thời thơ ấu có thể góp phần vào 2/3 nguy cơ máu nhiễm mỡ trước tuổi...
Sốc: Cô gái trẻ chắp tay lạy khi đang điều khiển xe máy00:16
Campuchia thông báo rút khỏi SEA Games 33, nguyên nhân khiến ai cũng ngỡ ngàng02:43
Lời hối lỗi nghẹn ngào của kẻ đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải ở Hà Nội08:45
Miss Cosmo 2025 gây bão TG, dàn thí sinh quốc tế diện áo dài, 1 điểm tinh tế!02:44
Nhật Kim Anh, Huyền Linh, Taylor Swift bị giả mạo, lộ bài học cảnh giác từ MXH02:57
Cậu bé ngoại quốc mắc Down gây xúc động khi được trẻ em Việt ôm hôn giữa phố02:29
Xác minh hơn 50 người nhập viện sau khi ăn bánh mì, y tế vào cuộc, lý do là gì?02:14
Mẹ Cường Đô La chính thức bị đề nghị truy tố, liên quan số tiền 297 tỷ02:44Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 lợi ích bất ngờ của việc đi bộ đối với sức khỏe trí não

Lợi ích và rủi ro khi cắt amidan

Khỉ hoang tấn công, bé gái 7 tuổi nhập viện

Mối liên hệ giữa corticoid và lão hóa sớm

Uống trà có thật sự gây mất ngủ?

Ép buộc người khác uống rượu bia có thể bị phạt 3 triệu đồng

Căn bệnh do virus thông thường có thể gây ngừng tim ở trẻ nhỏ

Gia tăng bệnh nhân mắc bệnh lý hô hấp liên quan đến thuốc lá

Ho nhiều do chất lượng không khí kém, cách nào để bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không khí

Uống nửa lít rượu mỗi ngày, người đàn ông bị viêm tụy cấp, lọc máu

Loại ung thư có số ca tăng mạnh, dấu hiệu mơ hồ dễ bị bỏ sót

Tháp dinh dưỡng học đường: 'Bản đồ ăn uống' giúp học sinh lớn khỏe mỗi ngày
Có thể bạn quan tâm

Lý giải sức hút Mỹ Tâm
Nhạc việt
23:59:02 15/12/2025
Điều ít biết về cuộc sống của cựu Tổng thống Syria Assad ở Nga
Thế giới
23:58:48 15/12/2025
Phim Việt lỗ chồng lỗ
Hậu trường phim
23:55:25 15/12/2025
Mỹ nhân hát hay nhất BLACKPINK bị giả mạo, "bản chiết cành" còn ngang nhiên đi ký tặng
Nhạc quốc tế
23:50:31 15/12/2025
Hiệu trưởng Cao đẳng Du lịch Hà Nội bớt tiền A80 của sinh viên như thế nào?
Pháp luật
23:42:13 15/12/2025
Sốc với số vote của 2 Quán quân Anh Trai Say Hi: Negav cao gấp 6 lần HIEUTHUHAI
Tv show
23:41:00 15/12/2025
Cùng bị chê vô duyên khi lên trao giải tại Chung kết Say Hi, NICKY có cách xử lý thua hẳn HURRYKNG
Sao việt
23:36:44 15/12/2025
HLV Ruben Amorim giải thích về sự hồi sinh của Luke Shaw
Sao thể thao
23:03:03 15/12/2025
Những vụ ly hôn tốn kém nhất của người nổi tiếng
Sao âu mỹ
22:40:53 15/12/2025
Ô tô bất ngờ bốc cháy giữa giờ cao điểm ở Hà Nội
Tin nổi bật
22:25:18 15/12/2025
Thời điểm nào thích hợp để tiêm vaccine cúm mùa?
Những dấu hiệu cảnh báo thiếu máu não nên biết
Người bị rối loạn lipid máu cần lưu ý gì?
Gan nhiễm mỡ: 2 dấu hiệu cảnh báo ở chân và bụng
Nhãn vào mùa ngọt lịm nhưng 'đại kỵ' với những người này
Những thay đổi 'đáng sợ' đối với cơ thể nếu bạn uống trà sữa mỗi
Cô gái 19 tuổi ở Phú Thọ nhập viện cấp cứu sau khi uống thuốc hạ sốt do em trai pha
Loại nước 'quốc dân' của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim
6 loại thảo mộc hàng đầu giải độc gan
4 loại thực phẩm có thể vừa tốt vừa xấu cho sức khỏe của bạn
Nguy cơ tử vong khi mắc thủy đậu ở người lớn
Ăn sâu ban miêu, một thanh niên ở Gia Lai tử vong
Hàng chục người nhập viện sau khi ăn bánh mì, có ca diễn tiến nặng
Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt 'không phanh' không kém đồ ngọt
Căn bệnh truyền nhiễm chưa có thuốc trị, nguy cơ cao xâm nhập Việt Nam
Muốn sống lâu hơn, hãy học cách ăn và sống của người Nicoya
5 loại trái cây giàu kali giúp hạ huyết áp hiệu quả
5 kiểu dùng dầu ô liu cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mà không hay
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
Ký sinh trùng hút máu âm thầm, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu
Vụ "ăn chặn" tiền A80: Khởi tố Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội
Việt Nam khuyến cáo công dân lập tức rời khỏi khu vực giao tranh Campuchia - Thái Lan
Tình hình hiện tại của Cường Đô La
Tiffany (SNSD) nhận hậu quả không ngờ sau khi hôn ngấu nghiến chồng
Campuchia cáo buộc Thái Lan không kích sâu vào lãnh thổ
Cuộc sống của diễn viên Baggio và vợ hot girl khi sang Mỹ định cư
"Mỹ nhân phim giờ vàng" khóc lóc ngày đêm đòi ly hôn bằng được chồng đại gia vừa đi tù
Đây chính là nhân vật có màn tái xuất show thực tế "vuýp" nhất năm 2025!
Rich kid Tiên Nguyễn hé lộ chuyện tình lệch tuổi với chồng gốc Dubai
Mỹ Tâm tìm Mai Tài Phến giữa biển 40 nghìn người
Chấn động Cbiz: "Đệ nhất mỹ nhân cổ trang nghìn năm có 1" đột ngột qua đời
Thanh niên dùng clip nóng, ép bé gái 12 tuổi quan hệ tình dục
Mỹ Tâm xin lỗi người dân Hà Nội vì gây ồn ào nửa đêm
Xót xa hình ảnh cuối cùng của nữ diễn viên "nghìn năm có một" vừa đột ngột qua đời
Lại thêm một đám cưới của ái nữ tập đoàn: Cứ nhìn cổng hoa và tòa lâu đài phía sau là biết!
Phát hiện 21 nữ tiếp viên dưới 18 tuổi tại quán karaoke ở TPHCM
37 ca phẫu thuật, gần 30 tỷ đồng và cái kết cay đắng của người phụ nữ muốn trở thành Phạm Băng Băng thứ hai
Nam sinh năm 3 tử vong trong trường đại học ở TPHCM