Á hậu Hoàn vũ Trà My giảm 10kg nhờ… nước mía

Cô chỉ ăn một bữa vào buổi sáng, uống nước mía khi đói và uống nước chanh mật ong hàng ngày. Do áp lực lớn từ cuộc thi, cô buộc phải dùng đến cách giảm cân khắc nghiệt này. Còn thông thường, đây không phải một chế độ được khuyến khích.

Trước khi giảm cân để thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Á hậu Trà My nặng tới 66kg với số đo ba vòng 85-66-103, chiều cao là 1m78. Trà My cho biết, thời gian đó cô cảm thấy thân hình khá nặng nề, trong khi vòng sơ khảo của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ chỉ còn một tuần nữa là bắt đầu, cô buộc phải tập luyện và ăn kiêng cấp tốc.

Sức khỏe của Trà My vốn bình thường nhưng huyết áp của cô lại thấp, vì thế cô phải tham khảo và nghiên cứu rất nhiều các bí quyết giảm cân cấp tốc để rút ra một chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp với thể trạng của mình.

Á hậu Hoàn vũ Trà My giảm 10kg nhờ... nước mía - Hình 1

Trà My ở vòng sơ khảo cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, lúc này cô vẫn chưa được mảnh mai vì đang ở bước đầu của quá trình giảm cân

Mỗi ngày chỉ ăn một bữa vào buổi sáng

Chế độ ăn kiêng của Trà My trong những ngày ép cân khá khắc nghiệt. Mỗi ngày cô chỉ dùng một bữa chính duy nhất vào buổi sáng với thực đơn gồm các loại thịt giàu đạm ăn với rau và hoàn toàn không có tinh bột. Trà My cho biết, hàng ngày cô tập gym 3 tiếng vì thế cần ăn nhiều thịt bò giúp tăng cơ, ngoài ra là thịt gà, tôm để cung cấp năng lượng.

Khẩu phần ăn mỗi buổi sáng của Trà My là một bát tô thịt bò ăn cùng rau bắp cải, hoặc thịt gà với rau ngót, tôm với rau muống… Các món rau có thể chế biến thành canh cho dễ ăn. Cô không bao giờ bỏ bữa ăn quan trọng này.

Ngoài bữa sáng, Trà My không ăn gì mà chỉ uống sữa, uống nước mía hoặc nước chanh mật ong.

Uống nước mía khi đói

My chia sẻ, một bí quyết cho các chị em muốn giảm cân đó là hãy uống nước mía khi cơ thể thấy đói mà không cần ăn, bởi hàm lượng đường glucose dồi dào trong nước mía sẽ cung cấp năng lượng giúp cơ thể không bị mỏi mệt hay tụt huyết áp. Đây cũng chính là bí quyết giúp Trà My vượt qua những cơn đói trong quá trình ép cân.

Á hậu Hoàn vũ Trà My giảm 10kg nhờ... nước mía - Hình 2

Hình ảnh của Trà My trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ khi đã giảm cân

Bữa trưa Trà My thường uống hai túi nước mía hoặc một chai sữa dinh dưỡng đóng hộp khoảng 250ml. Buổi tối, cô uống một túi nước mía hoặc một chai sữa dinh dưỡng (loạisữa nay có thể thay thế cho một bữa ăn).

Ngoài ra Trà My còn uống nước chanh pha mật ong xuyên suốt từ trưa đến tối. Đây là loại nước uống có tác dụng giảm cân rất tốt, làm tăng hiệu quả của quá trình đốt cháy mỡ thừa, đào thải và thanh lọc cơ thể một cách nhanh chóng, hiệu quả. Cô vắt một quả chanh vào 1,5 lít nước, thêm chút mật ong cho vừa với khẩu vị và mang theo uống cả ngày.

Tập gym mỗi ngày 3 tiếng

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng ép cân, mỗi ngày Trà My dành 3 tiếng để tập gym đều đặn. Cô dùng 30 phút cho việc chạy bộ, 50 phút để đạp xe và thời gian còn lại cô tập với các máy luyện cơ chân, cơ ngực và đặc biệt là cơ bụng.

Thỉnh thoảng, My tập thêm boxing cùng huấn luyện viên. Boxing giúp giảm mỡ vô cùng hiệu quả vì cơ đùi hoạt động liên tục khi phải đá chân, cơ lưng di chuyển linh hoạt vì né tránh đòn.

Chỉ sau hơn một tháng áp dụng chế độ ép cân này, Trà My đã giảm được 10kg. Hiện tại cân nặng của Á hậu chỉ còn 56kg với số đo ba vòng là 83-63-99.

Á hậu Hoàn vũ Trà My giảm 10kg nhờ... nước mía - Hình 3

Thân hình mảnh mai hiện tại của Á hậu Trà My

Lời khuyên của Trà My

Chế độ giảm cân này chỉ dành cho những người muốn giảm cân trong thời gian vô cùng ngắn. Nó khá khắc nghiệt do hạn chế lượng thức ăn vào cơ thể, có thể gây stress trong thời gian đầu. Vì vậy nếu không nhất thiết phải giảm cân gấp rút, chị em có thể nới rộng chế độ ăn hơn một chút (ăn thêm chút thịt và rau vào bữa trưa) để cơ thể không bị sốc.

Theo Đẹp

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Khám phá con đường cắt đôi mặt hồ ở Trung QuốcKhám phá con đường cắt đôi mặt hồ ở Trung QuốcHoa hồng trên ngực trái: Bống lên tiếng tố cáo Trà trước mặt bố và bà nội, Thái nghi ngờ về 'quý tử' Trà đang mangHoa hồng trên ngực trái: Bống lên tiếng tố cáo Trà trước mặt bố và bà nội, Thái nghi ngờ về 'quý tử' Trà đang mangBảo tàng trà sữa: Điểm đến mới ở Singapore hút hàng nghìn fan hâm mộBảo tàng trà sữa: Điểm đến mới ở Singapore hút hàng nghìn fan hâm mộXác nhận: Venom sẽ đối đầu với Spider-Man trong vũ trụ riêng của Sony!Xác nhận: Venom sẽ đối đầu với Spider-Man trong vũ trụ riêng của Sony!Phim Doctor Sleep: Hậu truyện của The Shining công bố thời lượng phim khủngPhim Doctor Sleep: Hậu truyện của The Shining công bố thời lượng phim khủngBật cười với chú chó mải trượt ván lao thẳng xuống hồBật cười với chú chó mải trượt ván lao thẳng xuống hồSelena Gomez dầm mưa hôn bạn diễnSelena Gomez dầm mưa hôn bạn diễnCận cảnh Lamborghini Huracan độ Mansory độc nhất Việt NamCận cảnh Lamborghini Huracan độ Mansory độc nhất Việt NamTổng hợp trailer phim mới hot nhất tuần quaTổng hợp trailer phim mới hot nhất tuần quaXe tải mất lái lao xuống vách núi cao 80mXe tải mất lái lao xuống vách núi cao 80mNhững kỷ lục về tia chớp khiến bạn ngạc nhiênNhững kỷ lục về tia chớp khiến bạn ngạc nhiênChú chó trở thành “sao” trên Instagram nhờ tài thăng bằng siêu việtChú chó trở thành “sao” trên Instagram nhờ tài thăng bằng siêu việtĐậu phụ để mốc, mọc lông dài ở Trung Quốc được làm ra saoĐậu phụ để mốc, mọc lông dài ở Trung Quốc được làm ra saoĐầu bếp chiên vịt nguyên con, da giòn rụm chuẩn vị Bắc KinhĐầu bếp chiên vịt nguyên con, da giòn rụm chuẩn vị Bắc KinhTrổ tài chiên cơm trứng với pate heo, đậu đũa đãi gia đìnhTrổ tài chiên cơm trứng với pate heo, đậu đũa đãi gia đìnhMẹ bỉm sữa 23 tuổi: Người vợ đại gia gợi cảm, người vlogger lầy lộiMẹ bỉm sữa 23 tuổi: Người vợ đại gia gợi cảm, người vlogger lầy lộiCách làm gà sốt chua ngọt ngon chuẩn cơm mẹ nấuCách làm gà sốt chua ngọt ngon chuẩn cơm mẹ nấuAnko - loài cá xấu xí là món ngon mùa đông ở Nhật BảnAnko - loài cá xấu xí là món ngon mùa đông ở Nhật BảnCậu bé lai Việt Nhật bỗng thành hiện tượng mạng vì gương mặt hài hướcCậu bé lai Việt Nhật bỗng thành hiện tượng mạng vì gương mặt hài hướcCá sư tử chứa nọc độc chết người thành món ngon nổi tiếngCá sư tử chứa nọc độc chết người thành món ngon nổi tiếngỐc móng tay xào bơ tỏi thơm phức ở chợ đêm Đài LoanỐc móng tay xào bơ tỏi thơm phức ở chợ đêm Đài LoanCơm trứng sống bò băm - món ăn không phải ai cũng dám thửCơm trứng sống bò băm - món ăn không phải ai cũng dám thửCảnh ngoạn mục cá voi lưng gù dùng “bẫy” bóng nước để bắt con mồiCảnh ngoạn mục cá voi lưng gù dùng “bẫy” bóng nước để bắt con mồiSau Amber, trưởng nhóm Victoria cũng đã về Hàn Quốc để tiễn đưa SulliSau Amber, trưởng nhóm Victoria cũng đã về Hàn Quốc để tiễn đưa SulliĐàn cá mòi né đòn tấn công chí mạng của cá mậpĐàn cá mòi né đòn tấn công chí mạng của cá mậpHú hồn sư tử rượt đuổi xe chở du khách trong công viên thiên nhiênHú hồn sư tử rượt đuổi xe chở du khách trong công viên thiên nhiênCác 'phù thủy' chèo thuyền trên biển Florida chào mừng trung thuCác 'phù thủy' chèo thuyền trên biển Florida chào mừng trung thuHài hước chú mèo đột nhập vào nhà hàng xóm để lấy trộm hổ bôngHài hước chú mèo đột nhập vào nhà hàng xóm để lấy trộm hổ bôngTiết lộ động trời "Tiếng Sét Trong Mưa": Thanh Bình ghẻ lở đầy người, Phượng lên giường với Xuân ẻo lả?Tiết lộ động trời "Tiếng Sét Trong Mưa": Thanh Bình ghẻ lở đầy người, Phượng lên giường với Xuân ẻo lả?'Tiếng sét trong mưa' trailer tập 39: Gặp lại con trai sau 24 năm mà không dám nhận, Thị Bình lại khóc ngất khi các con Bình và Hải cùng gặp nạn'Tiếng sét trong mưa' trailer tập 39: Gặp lại con trai sau 24 năm mà không dám nhận, Thị Bình lại khóc ngất khi các con Bình và Hải cùng gặp nạn

Tiêu điểm

Các nàng muốn che khuyết điểm là mặt tròn to phải tham khảo ngay những kiểu tóc mái nàyCác nàng muốn che khuyết điểm là mặt tròn to phải tham khảo ngay những kiểu tóc mái này
23:24:25 16/10/2019
Mất 100 triệu đồng cắt mí, cô gái 20 tuổi không thể nhắm mắt khi ngủMất 100 triệu đồng cắt mí, cô gái 20 tuổi không thể nhắm mắt khi ngủ
14:35:19 15/10/2019
Đi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kểĐi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kể
06:42:08 15/10/2019
Ba trường hợp 'đổi đời' sau dao kéoBa trường hợp 'đổi đời' sau dao kéo
19:41:38 16/10/2019
6 loại thực phẩm ăn vào buối tối giúp giảm cân nhanh chóng6 loại thực phẩm ăn vào buối tối giúp giảm cân nhanh chóng
10:29:04 16/10/2019
5 sản phẩm dưỡng ẩm được bác sĩ đặc biệt tiến cử: Hứa hẹn mang đến làn da căng mọng như trái chín5 sản phẩm dưỡng ẩm được bác sĩ đặc biệt tiến cử: Hứa hẹn mang đến làn da căng mọng như trái chín
22:15:14 15/10/2019
10 sai lầm khi nấu ăn khiến bạn bị tăng cân10 sai lầm khi nấu ăn khiến bạn bị tăng cân
22:28:04 15/10/2019
Những kiểu tóc uốn dành cho các quý cô công sở vừa trang nhã lại vừa thời thượngNhững kiểu tóc uốn dành cho các quý cô công sở vừa trang nhã lại vừa thời thượng
21:14:52 16/10/2019
Top 5 thực phẩm hàng đầu, U30 càng ăn càng trẻ, giúp làn da căng bóng mịn màngTop 5 thực phẩm hàng đầu, U30 càng ăn càng trẻ, giúp làn da căng bóng mịn màng
19:16:24 15/10/2019
8 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa8 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa
15:44:36 15/10/2019

Thông tin đang nóng

Sau nghi vấn hẹn hò, Gil Lê lần đầu vào tận trang cá nhân của Hoàng Thùy Linh để lại hành động đáng chú ýSau nghi vấn hẹn hò, Gil Lê lần đầu vào tận trang cá nhân của Hoàng Thùy Linh để lại hành động đáng chú ý
22:35:02 16/10/2019
Giáo sư tâm lý học giải thích mối nguy hiểm từ việc Sulli xuất hiện trên 'The Night of Hate Comments'Giáo sư tâm lý học giải thích mối nguy hiểm từ việc Sulli xuất hiện trên 'The Night of Hate Comments'
23:19:04 16/10/2019
Barron Trump tuổi 13: Cao gần 2m, ngày càng ra dáng hoàng tử Nhà TrắngBarron Trump tuổi 13: Cao gần 2m, ngày càng ra dáng hoàng tử Nhà Trắng
22:44:52 16/10/2019
Đạo diễn "Quy Khứ Lai" bất ngờ có chia sẻ gây tranh cãi: "Vị trí của idol rất thấp, cách gọi giống như gọi thú cưng"Đạo diễn "Quy Khứ Lai" bất ngờ có chia sẻ gây tranh cãi: "Vị trí của idol rất thấp, cách gọi giống như gọi thú cưng"
22:32:51 16/10/2019
Phật dạy 3 quy luật mỗi người cần thấu hiểu nếu muốn sống an yênPhật dạy 3 quy luật mỗi người cần thấu hiểu nếu muốn sống an yên
00:10:42 17/10/2019
Hết cưỡng hôn trai đã có vợ Tiến Luật, Quốc Trường quay sang 'cà khịa' chiều cao của Bảo AnhHết cưỡng hôn trai đã có vợ Tiến Luật, Quốc Trường quay sang 'cà khịa' chiều cao của Bảo Anh
22:43:31 16/10/2019
Bê bối động trời về tulip Hà Lan, hàng triệu du khách bị lừaBê bối động trời về tulip Hà Lan, hàng triệu du khách bị lừa
23:40:02 16/10/2019
Hoa hồng trên ngực trái: Bống lên tiếng tố cáo Trà trước mặt bố và bà nội, Thái nghi ngờ về 'quý tử' Trà đang mangHoa hồng trên ngực trái: Bống lên tiếng tố cáo Trà trước mặt bố và bà nội, Thái nghi ngờ về 'quý tử' Trà đang mang
23:16:20 16/10/2019
Thấy 5 triệu chứng này, cần đi khám ung thư dạ dày ngayThấy 5 triệu chứng này, cần đi khám ung thư dạ dày ngay
22:08:22 16/10/2019
Chồng "lạc nhịp" với người khác, tôi đến nhà tình địch nhấn chuông và để lại một chiếc khăn bạc màu đủ khiến chồng quỳ rạp xin tha thứChồng "lạc nhịp" với người khác, tôi đến nhà tình địch nhấn chuông và để lại một chiếc khăn bạc màu đủ khiến chồng quỳ rạp xin tha thứ
00:01:46 17/10/2019

Tin mới nhất

Hô biến chiếc mũi to và tẹt thành mũi cao thanh thoát bằng mẹo trang điểm cực đơn giản này

Hô biến chiếc mũi to và tẹt thành mũi cao thanh thoát bằng mẹo trang điểm cực đơn giản này

21:11:35 16/10/2019
Nếu sở hữu chiếc mũi tẹt và thô bạn cũng đừng quá tự tin vì bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những bước trang điểm cực đơn giản để khắc phục khuyết điểm này.
Muốn luôn xinh đẹp bạn phải tránh ngay các lỗi cơ bản khi trang điểm

Muốn luôn xinh đẹp bạn phải tránh ngay các lỗi cơ bản khi trang điểm

21:10:36 16/10/2019
Đừng khiến cho lớp trang điểm xinh đẹp, kỳ công của bạn trở thành thảm hoạ chỉ vì những sai lầm trang điểm cơ bản như thế này.
Bạn có biết nguyên nhân vì sao vùng da ngực của mình dễ bị nổi mụn, khô ráp và ngứa ngáy?

Bạn có biết nguyên nhân vì sao vùng da ngực của mình dễ bị nổi mụn, khô ráp và ngứa ngáy?

21:09:33 16/10/2019
Làn da ở ngực cũng là vùng rất nhạy cảm mà cần các nàng phải đặc biệt quan tâm chăm sóc. Có bao giờ bạn tự hỏi nguyên nhân vì sao vùng da ngực của mình dễ bị nổi mụn, khô ráp và ngứa ngáy chưa?
Ai mà ngờ sở hữu làn da không tỳ vết lại dễ dàng như thế này

Ai mà ngờ sở hữu làn da không tỳ vết lại dễ dàng như thế này

21:08:39 16/10/2019
Da trơn láng, không có lấy một đốm mụn nhờ áp dụng 6 lời khuyên sau của bác sĩ.
4 mẹo trang điểm "hack tuổi" của gái Hàn mà chị em cần "ghim" ngay

4 mẹo trang điểm "hack tuổi" của gái Hàn mà chị em cần "ghim" ngay

21:00:29 16/10/2019
Bạn có bao giờ băn khoăn rằng tại sao các cô gái Hàn Quốc luôn trẻ hơn tuổi thật của họ? Bên cạnh việc chăm sóc da thường xuyên, trang điểm cũng chính là chìa khóa để họ hack tuổi.
Nếu không muốn sử dụng các loại dầu thì nha đam cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mái tóc

Nếu không muốn sử dụng các loại dầu thì nha đam cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mái tóc

20:07:33 16/10/2019
Bạn có biết rằng, việc kết hợp nha đam cùng những nguyên liệu tự nhiên khác, sẽ tạo nên những công thức làm tóc bóng khỏe hay cách để tóc nhanh dài vô cùng hiệu quả không?
Quên ngay trà sữa đi và bổ sung ngay 6 loại đồ uống này nếu bạn muốn sở hữu một làn da sáng mịn căng mướt

Quên ngay trà sữa đi và bổ sung ngay 6 loại đồ uống này nếu bạn muốn sở hữu một làn da sáng mịn căng mướt

20:01:11 16/10/2019
Trà sữa - món đồ uống không thể thiếu của hội chị em. Từ nàng tuổi teen đến bà cô văn phòng đều nghiện món đồ uống này. Tuy nhiên, muốn da sáng mịn căng mướt, muốn trị vết thâm mụn thì phải bỏ túi 6 loại nước uống tốt cho sức khỏe này n...
Kích thích tóc mọc dài và dày cực nhanh với dầu oliu

Kích thích tóc mọc dài và dày cực nhanh với dầu oliu

19:58:57 16/10/2019
Hầu như có rất nhiều người đã và đang sử dụng phương pháp kích thích tóc mọc nhanh bằng nhiệt độ cao.
Bạn đã thử hết các gợi ý cho mùa halloween 2019 chưa?

Bạn đã thử hết các gợi ý cho mùa halloween 2019 chưa?

19:48:26 16/10/2019
Bữa tiệc ma quái Halloween sắp bắt đầu rồi đấy các nàng . Các bạn gái của chúng ta đã chuẩn bị gì để thật cá tính, thật ấn tượng để đi gặp mặt, đàn đúm đêm Halloween cùng bạn bè chưa?
Ðẹp hơn nhờ chuỗi bài tập

Ðẹp hơn nhờ chuỗi bài tập

19:47:25 16/10/2019
Một số bài tập sẽ đem lại hiệu quả hơn nhiều khi chúng được kết hợp với nhau so với khi tập riêng lẻ từng bài.
Trong thời gian niềng răng, chức năng giao tiếp có bị ảnh hưởng không?

Trong thời gian niềng răng, chức năng giao tiếp có bị ảnh hưởng không?

19:43:55 16/10/2019
Trong thời gian niềng răng, chức năng giao tiếp, phát âm có bị ảnh hưởng không?
Những cách để có vùng da nách mịn màng

Những cách để có vùng da nách mịn màng

19:40:45 16/10/2019
Dùng dụng cụ dao cạo gây kích ứng da, lông mọc ngược và kết quả chỉ kéo dài tối đa 24 giờ. Đã đến lúc bạn cần xem xét một số lựa chọn thay thế.
10 loại rau giúp tóc mọc nhanh và dày hơn mỗi ngày không tích cực ăn thì quá đáng tiếc

10 loại rau giúp tóc mọc nhanh và dày hơn mỗi ngày không tích cực ăn thì quá đáng tiếc

19:10:03 16/10/2019
Muốn tóc mọc nhanh và dày hơn chị em hãy tích cực ăn những loại rau dưới đây.
Review toner Christian Lenart – bí quyết chăm da hữu hiệu từ pháp

Review toner Christian Lenart – bí quyết chăm da hữu hiệu từ pháp

19:05:30 16/10/2019
Phái đẹp chúng ta luôn phải đối mặt với hàng vạn lý do khiến da ngày càng mất sức sống như: khói bụi, thời tiết,... Hay những cơn stress triền miên vì công việc, học hành.
Là dân văn phòng, bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Là dân văn phòng, bạn đã chăm sóc da đúng cách?

17:17:00 16/10/2019
Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính hay ngồi điều hòa quá lâu cũng là nguyên nhân khiến làn da của họ có phần khô nẻ, nhợt nhạt, thiếu sức sống.
Làm cách nào để sở hữu đôi môi cánh én?

Làm cách nào để sở hữu đôi môi cánh én?

17:16:11 16/10/2019
Ai cũng muốn được sở hữu đôi môi đẹp nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu được từ khi sinh ra.
Bạn đã biết “biểu đồ tăng trưởng” của tóc sau khi rụng?

Bạn đã biết “biểu đồ tăng trưởng” của tóc sau khi rụng?

17:03:37 16/10/2019
Tuổi tác, bệnh tật hay các tác hại từ môi trường, chất hóa học... . Có nguy cơ làm cho tóc bạn một đi không trở lại. Vậy bạn có biết khi nào tóc bạn sẽ lại phục hồi.
Dù lịch trình bận rộn nhưng 4 bí quyết này đã giúp các idol hàn sở hữu mái tóc bóng mượt cũng chẳng thường xuyên gãy rụng

Dù lịch trình bận rộn nhưng 4 bí quyết này đã giúp các idol hàn sở hữu mái tóc bóng mượt cũng chẳng thường xuyên gãy rụng

16:59:00 16/10/2019
Chúng ta đều biết rằng các idol, nhất là idol Hàn có lịch trình làm việc rất bận rộn, như luyện tập, biểu diễn, gặp gỡ fan, trả lời phỏng vấn, tham gia show,.. nhưng điều kỳ lạ là mái tóc của idol Hàn luôn bóng mượt và gãy rụng cực kì í...
Chăm sóc da đúng cách trong mùa đông để làn da luôn “mướt mườn mượt như đường ray xe lửa”

Chăm sóc da đúng cách trong mùa đông để làn da luôn “mướt mườn mượt như đường ray xe lửa”

16:57:49 16/10/2019
Da khô sần sùi là nỗi lo sợ của mỗi cô nàng vào mùa đông khô hanh. Nàng đang tìm những bí quyết chăm sóc da cho mùa đông năm nay.
Tóc xoăn dài chưa bao giờ nhàm chán nếu bạn biết 5 tips “tạo mới” cho mái tóc

Tóc xoăn dài chưa bao giờ nhàm chán nếu bạn biết 5 tips “tạo mới” cho mái tóc

16:55:37 16/10/2019
Bạn chợt nhận ra mái tóc dài của mình đã lâu chưa được tân trang nên có chút nhàm chán. Bạn muốn thay đổi để trở nên mới mẻ, thu hút hơn trong mắt mọi người?
Để có làn da “chất lượng” bất chấp ô nhiễm thời tiết, đây là những điều mà bạn nên làm ngay hôm nay

Để có làn da “chất lượng” bất chấp ô nhiễm thời tiết, đây là những điều mà bạn nên làm ngay hôm nay

16:54:34 16/10/2019
Nàng đang hoang mang vì thông tin cảnh báo ô nhiễm môi trường nặng nề ở các thành phố lớn. Không những ô nhiễm thời tiết, ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Không còn nghi ngờ gì nữa, tóc bob và uốn gợn sóng đích thị là “một cặp trời sinh”!

Không còn nghi ngờ gì nữa, tóc bob và uốn gợn sóng đích thị là “một cặp trời sinh”!

16:53:39 16/10/2019
Trong tiết trời nhiệt đới nóng ẩm quanh năm như Việt Nam, bạn có cảm thấy mệt mỏi với mái tóc dài của mình?
Biện pháp chăm sóc tóc với Keratin này sẽ “cứu sống” mái tóc khô xơ của bạn đấy!

Biện pháp chăm sóc tóc với Keratin này sẽ “cứu sống” mái tóc khô xơ của bạn đấy!

16:52:51 16/10/2019
Bạn vốn có mái tóc khô, xơ rối từ thuở lọt lòng mẹ trông lúc nào cũng xù xì đầu nấm? Hay sau vài lần tạo kiểu, tóc nàng trở nên khô xơ hơn bao giờ hết?
8 mẹo làm đẹp từ đầu đến chân với trái bơ

8 mẹo làm đẹp từ đầu đến chân với trái bơ

16:38:14 16/10/2019
Bơ có thể dùng làm mặt nạ tóc, dưỡng ẩm cho da mặt hay trị gót chân nứt nẻ.
Bí kíp chăm sóc da chân cho nàng vào mùa thu

Bí kíp chăm sóc da chân cho nàng vào mùa thu

16:35:38 16/10/2019
Cũng như da mặt, da chân cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Mùa thu là thời điểm da dễ bị mất nước nhất, do thời tiết giao mùa chớm lạnh.
Công thức nâng tầm nhan sắc cho chị em thêm toả sáng dịp 20/10

Công thức nâng tầm nhan sắc cho chị em thêm toả sáng dịp 20/10

16:32:30 16/10/2019
Những gợi ý làm đẹp cho bạn gái thêm xinh dịp 20/10. 20/10 không chỉ là dịp đặc biệt để cánh mày râu bày tỏ tình cảm với nửa còn lại của thế giới mà còn là dịp để chị em phô diễn nét đẹp truyền thống đầy nữ tính, nhẹ nhàng đặc trưng của...
7 mặt nạ cấp ẩm giúp hồi sinh vẻ căng bóng mướt mát cho da chỉ sau một đêm

7 mặt nạ cấp ẩm giúp hồi sinh vẻ căng bóng mướt mát cho da chỉ sau một đêm

16:08:24 16/10/2019
Chỉ sau 10 phút sử dụng, hiện tượng da ửng đỏ, mẩn ngứa do tiết trời khô hanh sẽ biến mất ngay.
13 gợi ý hình xăm rồng mạnh mẽ cho nam giới

13 gợi ý hình xăm rồng mạnh mẽ cho nam giới

16:07:28 16/10/2019
Hình xăm rồng là một trong những lựa chọn phổ biến nhất cho đàn ông.  Quyết liệt, mạnh mẽ và huyền bí, rồng hiện hữu trong các huyền thoại và truyền thuyết xa xưa khắp các nền văn hóa trên thế giới.
4 cây son Hàn mới toanh giá dưới 300k với sắc đỏ cực tôn da, đánh siêu thích bạn nên nhắm ngay cho 20/10 này

4 cây son Hàn mới toanh giá dưới 300k với sắc đỏ cực tôn da, đánh siêu thích bạn nên nhắm ngay cho 20/10 này

15:33:26 16/10/2019
Những cây son Hàn đẹp ngất, giá chỉ vài trăm hứa hẹn sẽ là món quà ngày phụ nữ Việt Nam tuyệt vời ông mặt trời dành cho các tín đồ làm đẹp.
5 sai lầm chăm sóc da đàn ông thường mắc phải

5 sai lầm chăm sóc da đàn ông thường mắc phải

15:07:31 16/10/2019
Cùng xem 5 sai lầm chăm sóc da phổ biến nhất của nam giới là gì? Hỡi các quý ông, thói quen chăm sóc da của bạn có thể làm cho làn da tồi tệ hơn? 
Mỗi ngày một cốc nước ép ổi giúp giảm cân, đẹp da, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Mỗi ngày một cốc nước ép ổi giúp giảm cân, đẹp da, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

14:29:51 16/10/2019
Trong thành phần của nước ép ổi chứa nhiều vitamin c, khoáng chất, giúp cơ thể con người khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật.
Buổi sáng cứ uống 1 cốc nước này, tẩy sạch độc tố trong cơ thể, da dẻ mịn màng

Buổi sáng cứ uống 1 cốc nước này, tẩy sạch độc tố trong cơ thể, da dẻ mịn màng

14:27:25 16/10/2019
Một ly nước chanh ấm vào buổi sáng vừa đơn giản, dễ làm lại giúp giải độc cơ thể hiệu quả nhất.
Bí kíp trị nám, tàn nhang hiệu quả giúp kéo dài tuổi xuân

Bí kíp trị nám, tàn nhang hiệu quả giúp kéo dài tuổi xuân

10:58:10 16/10/2019
Nám da mặt gây nên các mảng nâu đậm trên mặt khiến mất thẩm mỹ, nó khiến các chị em trông kém tươi trẻ bởi làn da thiếu sức sống.
Quy trình 4 bước tái tạo làn da khi dưỡng da ban đêm

Quy trình 4 bước tái tạo làn da khi dưỡng da ban đêm

10:39:23 16/10/2019
Ban đêm là khoảng thời gian các tế bào da được phục hồi, tái tạo và trẻ hóa. Bởi vậy, với các tín đồ đam mê chăm sóc da thì dưỡng da ban đêm là việc không thể bỏ qua.
Mẹ hai con giảm 41 kg không cần kiêng tinh bột

Mẹ hai con giảm 41 kg không cần kiêng tinh bột

10:32:47 16/10/2019
Dành thời gian nấu nướng và hạn chế mua đồ ăn sẵn đã giúp Jemma Cameron và chồng thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe.
7 thỏi son dưỡng chất lượng, ‘cứu rỗi’ cho đôi môi khô nứt trong mùa đông

7 thỏi son dưỡng chất lượng, ‘cứu rỗi’ cho đôi môi khô nứt trong mùa đông

10:27:11 16/10/2019
Mùa thu đông đã chính thức gõ cửa bằng những cơn gió se lạnh, bạn cần thủ sẵn trong túi một thỏi son dưỡng chất lượng để đôi môi luôn luôn mềm mượt, căng mọng bất chấp thời tiết khô hanh.
Chỉ mất 8 giây mà bạn gái có thể "hô biến" tóc mái bết, xẹp thành bồng bềnh trong suốt 8 giờ

Chỉ mất 8 giây mà bạn gái có thể "hô biến" tóc mái bết, xẹp thành bồng bềnh trong suốt 8 giờ

10:13:02 16/10/2019
Tóc mái bồng bềnh chính là một trong những chìa khóa giúp bạn gái nâng tầm nhan sắc trong nháy mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bí quyết để phù phép cho mái tóc của mình.
Trời hanh khô thế này, chẳng gì hồi sinh vẻ căng bóng mướt mát cho da cao tay hơn mặt nạ cấp ẩm

Trời hanh khô thế này, chẳng gì hồi sinh vẻ căng bóng mướt mát cho da cao tay hơn mặt nạ cấp ẩm

10:01:44 16/10/2019
Không phải kem dưỡng, không phải serum, thứ cứu nguy ngay lập tức cho làn da khô nẻ chắc chắn phải là mặt nạ cấp ẩm cơ ạ!
Sai lầm “chết người” khi chăm sóc tóc mùa hanh khô

Sai lầm “chết người” khi chăm sóc tóc mùa hanh khô

06:42:12 16/10/2019
Vì sợ tóc khô nên nhiều chị em lạm dụng các loại dầu xả, dầu dưỡng những mong tóc sẽ mềm mượt, vào nếp.
Dị ứng mỹ phẩm, chớ xem thường!

Dị ứng mỹ phẩm, chớ xem thường!

23:07:41 15/10/2019
Ngày nay, không chỉ chị em mà nam giới cũng dùng mỹ phẩm chăm sóc, làm đẹp da.
Sự thật về những công thức kem trắng da thần tốc

Sự thật về những công thức kem trắng da thần tốc

21:57:38 15/10/2019
Nhìn hộp hóa chất làm trắng làn da thần tốc là chất tạo màu trắng trong thực phẩm chứ không phải dùng trong mỹ phẩm
Mê Trần Tình Lệnh thì không thể bỏ qua bộ sưu tập son mang phong cách “tình huynh đệ” này

Mê Trần Tình Lệnh thì không thể bỏ qua bộ sưu tập son mang phong cách “tình huynh đệ” này

21:31:50 15/10/2019
Mê Lam Vong Cơ và Ngụy Vô Tiện hay phim tiên hiệp, kiếm hiệp mà không biết đến bộ sưu tập son mới toanh lấy cảm hứng từ vẻ đẹp tình huynh đệ và các gia tộc võ thuật này, là một sự thiếu xót hơi to đấy nàng nhé.

Có thể bạn quan tâm

Giá heo hơi hôm nay 17/10: Chủ trại 4.000 con heo tha hồ hốt bạc

Giá heo hơi hôm nay 17/10: Chủ trại 4.000 con heo tha hồ hốt bạc

Đời sống

05:41:54 17/10/2019
Giá heo hơi hôm nay 17/10 ở miền Bắc tuy đã giảm nhiệt nhưng vẫn ở mức khá cao, 60.000 - 63.000 đồng/kg, trong khi giá heo hơi ở miền Nam cũng phi mã lên mốc mới. Tuy nhiên, theo nhiều chủ trang trại, mức giá này chưa thể giúp họ phục h...
Tai họa ập xuống đầu Alexis Sanchez

Tai họa ập xuống đầu Alexis Sanchez

Bóng đá thế giới

05:32:35 17/10/2019
Do phải phẫu thuật chấn thương mắt cá nên Alexis Sanchez sẽ phải rời xa sân cỏ trong vòng 3 tháng.
BẢN TIN 0H 17/10: Juventus lên hương nhờ… CR7

BẢN TIN 0H 17/10: Juventus lên hương nhờ… CR7

Bên lề sân cỏ

04:18:38 17/10/2019
Juventus lên hương nhờ... CR7; Bổ nhiệm Kompany, Anderlecht bị phạt; Emery quyết giữ Ceballos; Conte muốn có thêm Giroud; Việt Nam cần dè chừng Thái Lan,... là những nội dung chính trong bản tin 0h của BĐS.
Lời chúc Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 ý nghĩa dành tặng bạn gái

Lời chúc Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 ý nghĩa dành tặng bạn gái

Tình yêu

00:08:49 17/10/2019
Cùng tham khảo những lời chúc đầy tình yêu thương và ý nghĩa nhất dành cho một nửa của mình nhé.
'Nào có cái bệnh trầm cảm chứ, chẳng phải chỉ là lười nhác thôi sao?'

'Nào có cái bệnh trầm cảm chứ, chẳng phải chỉ là lười nhác thôi sao?'

Tâm sự

00:05:37 17/10/2019
Thanh niên bây giờ không thể chịu khổ, cũng không muốn đi làm. Động một tí là nói áp lực lớn, toàn là vì được nuông chiều từ bé.
Indonesia bắt giữ hàng chục quan chức tham nhũng

Indonesia bắt giữ hàng chục quan chức tham nhũng

Thế giới

23:47:09 16/10/2019
Theo phóng viên TTXVN tại Jakarta, Cơ quan chống tham nhũng (KPK) của Indonesia vừa bắt giữ hàng chục quan chức tham nhũng tại nhiều địa phương trong cả nước.
NÓNG : Bắt một đối tượng trong vụ “giang hồ” chiếm đất ở Hải Phòng

NÓNG : Bắt một đối tượng trong vụ “giang hồ” chiếm đất ở Hải Phòng

Vụ án

23:23:53 16/10/2019
Tối 16/10, Công an Hải Phòng đã chính thức thông tin về việc bắt đối tượng Bùi Đặng Hải liên quan đến vụ “giang hồ” chiếm đất ở quận Hải An (Hải Phòng), về tội Vi phạm các quy định về sử dụng đất đai.
Khám phá con đường cắt đôi mặt hồ ở Trung Quốc

Khám phá con đường cắt đôi mặt hồ ở Trung Quốc

Du lịch

23:22:05 16/10/2019
Mỗi năm con đường lại chìm trong nước suốt vài tháng tạo nên cảnh tượng tuyệt đẹp giữa lòng hồ Bà Dương.
‘Biệt đội hoa hòe: Trung tâm mai mối Joseon’ tập 10: Nghẹn lòng cảnh Hoàng Thượng bắt quả tang Gae Ddong tỏ tình người khác

‘Biệt đội hoa hòe: Trung tâm mai mối Joseon’ tập 10: Nghẹn lòng cảnh Hoàng Thượng bắt quả tang Gae Ddong tỏ tình người khác

Phim châu á

23:19:46 16/10/2019
Nhận ra tình cảm của mình dành cho Ma Hoon ngày một lớn, Gae Ddong quyết tâm lấy hết can đảm để tỏ tình. Thật không may, phu thê của cô - Lee Soo đã ở đằng sau nghe thấy hết.
Kinh ngạc trước khu nghĩa địa toàn mộ cổ khổng lồ chứa kho báu ở Hải Dương (kỳ 3)

Kinh ngạc trước khu nghĩa địa toàn mộ cổ khổng lồ chứa kho báu ở Hải Dương (kỳ 3)

Chuyện lạ

23:15:43 16/10/2019
Khu nghĩa địa mênh mông, với hàng chục ngôi mộ Hán khổng lồ như những cung điện dưới lòng đất.
Tuần phim Đan Mạch 2019 tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh

Tuần phim Đan Mạch 2019 tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh

Hậu trường phim

23:11:58 16/10/2019
6 bộ phim đặc sắc sẽ được công chiếu trong khuôn khổ Tuần phim Đan Mạch 2019 tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh từ 26 - 31/10.
"Nàng dâu" Ninh Dương Lan Ngọc đối đầu "mẹ chồng" NSND Lê Khanh

"Nàng dâu" Ninh Dương Lan Ngọc đối đầu "mẹ chồng" NSND Lê Khanh

Phim việt

23:04:22 16/10/2019
NSND Lê Khanh, Ninh Dương Lan Ngọc mang câu chuyện đối đầu giữa mẹ chồng - nàng dâu của giới thượng lưu lên màn ảnh rộng qua phim Gái già lắm chiêu phần 3 của đạo diễn Bảo Nhân - Nam Cito.
"Nóng" chặn hàng lậu qua Trạm Kiểm soát liên hợp Dốc Quýt

"Nóng" chặn hàng lậu qua Trạm Kiểm soát liên hợp Dốc Quýt

Tệ nạn

23:03:18 16/10/2019
Số liệu thống kê 9 tháng đầu năm của Trạm Kiểm soát liên hợp Dốc Quýt (Lạng Sơn) cho thấy, trong tổng số 137 lượt/vụ lực lượng liên ngành 389 tại đây kiểm tra phương tiện vận chuyển hàng hóa, tất cả đều vi phạm pháp luật và bị xử lý the...
Xác nhận: Venom sẽ đối đầu với Spider-Man trong vũ trụ riêng của Sony!

Xác nhận: Venom sẽ đối đầu với Spider-Man trong vũ trụ riêng của Sony!

Phim âu - mỹ

22:53:36 16/10/2019
Fan luôn muốn thấy Venom đối đầu với Spider-Man trong Venomverse và điều đó sẽ trở thành sự thật khi Ruben Fleischer xác nhận rằng họ đã lên kế hoạch cho ý tưởng này.
Gia đình sẽ không tốn tiền mua rau củ bên ngoài nhờ biết trồng các loại rau này trong vườn

Gia đình sẽ không tốn tiền mua rau củ bên ngoài nhờ biết trồng các loại rau này trong vườn

Sáng tạo

22:51:18 16/10/2019
Bằng cách trồng các loại rau vào cuối hè, chúng có thể được thu hoạch vào mùa Đông hoặc trước mùa Xuân. Chị em vào học ngay để có cho mình những loại thực phẩm tươi nhất mà không cần lo đến việc phải tìm mua rau củ không đảm bảo bên ngo...