9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới

Trong nhiều thế kỷ, các nền văn hóa trên thế giới đã dựa vào thuốc thảo dược truyền thống để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe.

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 1

Bất chấp những tiến bộ y học và công nghệ của thời kỳ hiện đại, nhu cầu toàn cầu về các phương thuốc thảo dược đang tăng nhanh. Trên thực tế, theo ước tính, ngành công nghiệp này thu về khoảng 60 tỷ đô la hàng năm.

Một số biện pháp chữa bệnh tự nhiên có thể có giá cả phải chăng và dễ tiếp cận hơn so với các loại thuốc thông thường và nhiều người thích sử dụng chúng vì chúng phù hợp với quan điểm chăm sóc sức khỏe cá nhân của họ.

Dưới đây là 9 loại thảo dược phổ biến nhất trên thế giới, bao gồm các lợi ích chính, công dụng và thông tin an toàn có liên quan.

Hoa cúc tím Echinacea

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 2

Hoa cúc tím Echinacea, hay coneflower, là một loại cây có hoa và thảo dược phổ biến.

Có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, hoa cúc tím được thổ dân Mỹ sử dụng từ lâu để điều trị nhiều loại bệnh như vết thương, bỏng, đau răng, đau họng và đau dạ dày.

Hầu hết các bộ phận của cây, bao gồm cả lá, cánh hoa và rễ, có thể được dùng làm thuốc – mặc dù nhiều người tin rằng rễ có tác dụng mạnh nhất.

Echinacea thường được dùng dưới dạng trà hoặc thực phẩm chức năng nhưng cũng có thể được sử dụng tức thời không cần qua chế biến.

Ngày nay, người ta dùng Echinacea trong điều trị hoặc ngăn ngừa chứng cảm lạnh thông thường, mặc dù căn cứ khoa học không nhiều.

Một khảo sát trên 4.000 người cho thấy 10-20% trong số họ giảm nguy cơ cảm lạnh khi dùng hoa cúc tím echinacea, nhưng có rất ít bằng chứng cho thấy nó điều trị khỏi cảm lạnh sau khi đã nhiễm bệnh.

Mặc dù không đủ dữ liệu để đánh giá tác dụng lâu dài của loại thảo dược này, nhưng việc sử dụng ngắn hạn thường được coi là an toàn. Một số tác dụng phụ như buồn nôn, đau dạ dày và phát ban da đôi khi có thể xảy ra.

Nhân sâm

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 3

Nhân sâm là một cây thuốc có rễ thường được dùng để pha trà hoặc sấy khô làm bột.

Y học cổ truyền Trung Quốc dùng nhân sâm để giảm viêm, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của não cũng như tăng năng lượng.

Nhân sâm có một số loại, nhưng có hai loại phổ biến nhất là các loại sâm châu Á Panax ginseng và sâm Mỹ Panax quinquefolius. Sâm Mỹ được cho là giúp an thần, trong khi sâm châu Á được cho là kích thích thần kinh hơn.

Mặc dù nhân sâm đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, nhưng nghiên cứu hiện đại hỗ trợ hiệu quả của nó còn chưa nhiều.

Một số nghiên cứu thí nghiệm và trên động vật cho thấy các hợp chất độc đáo của nó, được gọi là ginsenosides, giúp bảo vệ thần kinh, chống ung thư, chống tiểu đường và các đặc tính hỗ trợ miễn dịch. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thử nghiệm lâm sang trên con người.

Sử dụng ngắn hạn được coi là tương đối an toàn, nhưng độ an toàn lâu dài của sâm vẫn chưa rõ ràng. Các tác dụng phụ tiềm ẩn bao gồm đau đầu, ngủ kém và các vấn đề về tiêu hóa.

Nhân sâm có sẵn tại hầu hết các cửa hàng chăm sóc sức khỏe, cũng như bán hàng trực tuyến.

Bạch quả

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 4

Ginkgo biloba, còn được gọi đơn giản là bạch quả, là một loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ cây tóc thần vệ nữ (Maidenhair).

Có nguồn gốc từ Trung Quốc, bạch quả xuất hiện trong y học cổ truyền Trung Quốc từ hàng ngàn năm nay và vẫn là một loại thực phẩm chức năng bán chạy nhất cho tới giờ. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh.

Hạt và lá của cây bạch quả thường được sử dụng để pha trà và rượu, nhưng hầu hết các ứng dụng hiện đại đều sử dụng chiết xuất từ lá.

Một số người cũng thích ăn trái cây tươi và hạt nướng. Tuy nhiên, hạt có độc tính nhẹ và chỉ nên ăn với số lượng nhỏ.

Ginkgo được cho là điều trị một loạt các bệnh gồm bệnh tim, mất trí nhớ, rối loạn tinh thần, rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, các nghiên cứu chưa chứng minh được nó có hiệu quả đối với bất kỳ loại bệnh nào trong số các bệnh vừa nêu.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng bạch quả bao gồm đau đầu, tim đập nhanh, các vấn đề về tiêu hóa, kích ứng da và tăng nguy cơ chảy máu.

Bạn có thể mua bạch quả trực tuyến hoặc tại các cửa hàng thực phẩm chức năng.

Cây cơm cháy Elderberry

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 5

Elderberry là một loại thảo dược cổ xưa thường được làm từ trái cây nấu chín của cây Sambucus nigra. Thảo dược này lđược sử dụng để giảm đau đầu, đau dây thần kinh, đau răng, cảm lạnh, nhiễm virus và táo bón.

Ngày nay, nó chủ yếu được bán trên thị trường để điều trị các triệu chứng liên quan đến cúm và cảm lạnh thông thường.

Elderberry có sẵn dưới dạng xi-rô hoặc viên ngậm, mặc dù không có liều lượng tiêu chuẩn. Một số người thích tự làm xi-rô hoặc trà bằng cách nấu cây cơm cháy với các thành phần khác, chẳng hạn như mật ong và gừng.

Các nghiên cứu thí nghiệm chứng minh rằng các hợp chất thực vật của nó có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng vi-rút, nhưng nghiên cứu trên con người còn thiếu.

Mặc dù một số nghiên cứu nhỏ ở người chỉ ra rằng Eldberry rút ngắn thời gian nhiễm cúm, nhưng cần các nghiên cứu lớn hơn để xác định xem liệu nó có hiệu quả hơn các liệu pháp chống virus thông thường hay không.

Sử dụng Elderberry trong ngắn hạn được coi là an toàn, nhưng trái cây chưa chín hoặc chưa chế biến có chứa độc tố và có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.

Bạn có thể mua loại thảo dược trong một cửa hàng chăm sóc sức khỏe, hoặc mua trực tuyến.

Cây ban Âu (St. John’s wort)

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 6

St. John’s wort (SJW) là một loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ loài Hypericum perforatum trong Họ Ban. Những bông hoa nhỏ, màu vàng của nó thường được sử dụng để pha trà, làm viên nang hoặc chiết xuất.

Loại thảo dược này được sử dụng từ thời Hy Lạp cổ đại, và SJW vẫn thường xuyên được các chuyên gia y tế ở các vùng thuộc Châu Âu kê đơn sử dụng.

Trong lịch sử, nó dùng để hỗ trợ chữa lành vết thương và giảm bớt chứng mất ngủ, trầm cảm và các bệnh về thận và phổi khác nhau. Ngày nay, nó thường được kê để điều trị trầm cảm từ mức độ nhẹ đến trung bình.

Nhiều nghiên cứu lưu ý rằng sử dụng SJW trong thời gian ngắn cũng hiệu quả như một số thuốc chống trầm cảm thông thường. Tuy nhiên, chưa đủ nghiên cứu về mức độ an toàn hoặc hiệu quả lâu dài đối với những người trầm cảm nặng hoặc có ý nghĩ tự tử.

Tác dụng phụ của SJW khá ít, cụ thể như gây ra phản ứng dị ứng, chóng mặt, nhầm lẫn, khô miệng và tăng độ nhạy sáng.

Nó cũng được thêm vào trong thành phần của nhiều loại thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm, ngừa thai, làm loãng máu, một số loại thuốc giảm đau và một số loại phương pháp điều trị ung thư.

Tương tác thuốc đặc biệt có thể gây tử vong, vì vậy nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng SJW.

Nếu bạn quyết định dùng thử, SJW có sẵn trên mạng và ở nhiều cửa hàng chăm sóc sức khỏe.

Củ nghệ

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 7

Củ nghệ (Curcuma longa) là một loại thảo mộc thuộc họ gừng.

Đã được sử dụng trong hàng ngàn năm trong nấu ăn và y học, gần đây nó đã thu hút được sự chú ý nhờ các đặc tính chống viêm mạnh mẽ.

Curcumin là hoạt chất dược lý chính trong củ nghệ. Nó có thể điều trị một loạt các chứng bệnh gồm viêm mãn tính, đau, hội chứng chuyển hóa và lo lắng.

Đặc biệt, nhiều nghiên cứu tiết lộ rằng liều curcumin có hiệu quả trong việc giảm đau viêm khớp giống tác dụng của một số loại thuốc chống viêm thông thường, chẳng hạn như ibuprofen.

Cả hai hoạt chất dược lý trong nghệ và curcumin đều được coi là an toàn, nhưng sử dụng liều cao có thể dẫn đến tiêu chảy, đau đầu hoặc kích ứng da.

Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ tươi hoặc khô trong các món ăn như cà ri, mặc dù lượng bạn thường ăn trong thực phẩm có thể không có tác dụng chữa bệnh đáng kể.

Thay vào đó, hãy xem xét mua thực phẩm chức năng này trên mạng.

Gừng

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 8

Gừng là một thực phẩm và thảo dược thông dụng. Bạn có thể ăn nó tươi hoặc khô, mặc dù các dạng dược liệu chính của nó là dưới dạng trà hoặc viên nang.

Giống như củ nghệ, gừng là một loại thân rễ hoặc rễ mọc dưới lòng đất. Nó chứa nhiều hợp chất có lợi và từ lâu đã được sử dụng trong các phương pháp chữa bệnh truyền thống và dân gian để điều trị cảm lạnh, buồn nôn, đau nửa đầu và huyết áp cao.

Công dụng phổ biến hiện nay là để giảm buồn nôn liên quan đến mang thai, hóa trị và các hoạt động điều trị y tế.

Hơn nữa, nghiên cứu thí nghiệm và trên động vật cho thấy những lợi ích tiềm năng để điều trị và ngăn ngừa các bệnh như bệnh tim và ung thư, mặc dù bằng chứng còn nhiều kết quả trái ngược.

Một số nghiên cứu nhỏ ở người đề xuất rằng loại thảo dược này có thể làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, và đã được chứng minh là hiệu quả hơn bất kỳ liệu pháp thông thường nào khác.

Gừng rất dễ được hấp thụ. Tác dụng phụ của gừng rất hiếm, nhưng liều lượng lớn có thể gây ra ợ nóng hoặc tiêu chảy nhẹ.

Bạn có thể tìm thấy gừng tại siêu thị địa phương và trên mạng.

Nữ lang Valerian

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 9

Cây nữ lang Valerian là một loại cây có hoa được dùng để trấn an và mang lại cảm giác bình tĩnh.

Rễ cây valerian có thể được sấy khô và sử dụng dưới dạng viên nang hoặc để pha trà.

Việc sử dụng nó có thể có từ thời Hy Lạp và La Mã cổ đại, với mục đích làm giảm sự bồn chồn, run rẩy, đau đầu và tim đập nhanh. Ngày nay, nó thường được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ và lo lắng.

Tuy nhiên, bằng chứng ủng hộ những sử dụng này chưa đủ lớn.

Một đánh giá cho thấy valerian có hiệu quả gây buồn ngủ, nhưng nhiều kết quả nghiên cứu là dựa trên các báo cáo chủ quan từ những người tham gia.

Valerian tương đối an toàn, mặc dù nó có thể gây ra tác dụng phụ nhẹ như đau đầu và các vấn đề tiêu hóa. Bạn không nên dùng nếu sử dụng bất kỳ loại thuốc an thần nào khác do nguy cơ ảnh hưởng tương tác có thể tạo ra phản ứng gây khó chịu và buồn ngủ quá mức).

Loại thảo dược này có thể được bán trên mạng, cũng như các cửa hàng chăm sóc sức khỏe khác.

Hoa cam cúc Chamomile

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới - Hình 10

Chamomile là một loài thực vật có hoa cũng là một trong những loại thuốc thảo dược phổ biến nhất trên thế giới.

Những bông hoa thường được sử dụng để pha trà, lá cây có thể được sấy khô và được sử dụng để pha trà, chiết xuất dược liệu.

Trong hàng ngàn năm, hoa cam cúc đã được sử dụng như một phương thuốc để chữa buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày, nhiễm trùng đường tiết niệu, làm lành vết thương và chữa nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Thảo dược này chứa hơn 100 thành phần hoạt tính dược lý, nhiều thành phần trong số đó được cho là mang lại nhiều lợi ích.

Một số nghiên cứu thí nghiệm và động vật đã chứng minh tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, mặc dù chưa có đủ nghiên cứu trên người.

Tuy nhiên, một vài nghiên cứu nhỏ ở người cho thấy hoa cam cúc giúp điều trị tiêu chảy, rối loạn cảm xúc cũng như chuột rút liên quan đến hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), đau và viêm liên quan đến viêm xương khớp.

Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng Chamomile một cách an toàn nhưng một số người có thể bị phản ứng dị ứng – đặc biệt là nếu bị dị ứng với các loại cây tương tự, chẳng hạn như hoa cúc, cỏ phấn hương hoặc cúc vạn thọ.

Thận trọng khi sử dụng thuốc thảo dược

Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng thảo dược, thì tốt nhất là nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế để đảm bảo liều lượng thích hợp, hiểu tác dụng phụ tiềm ẩn và xem xét các phản ứng với các loại thuốc khác.

Sự an toàn

Bởi vì các loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ các nguồn tự nhiên, nhiều người thường cho rằng chúng vốn đã an toàn – nhưng điều này không hẳn vậy.

Giống như các loại thuốc thông thường, các chất hoạt chất trong thảo dược có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.

Chẳng hạn, quả cơm cháy chưa chín có thể có độc, St. John Wort có thể tương tác nguy hiểm với thuốc chống trầm cảm, và rễ valerian có thể tương tác với thuốc an thần.

Ngoài ra, nhiều loại thuốc thảo dược chưa được nghiên cứu đủ nghiêm ngặt để xác minh sự an toàn của chúng đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

Do đó, nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất kỳ loại thuốc thảo dược nào để đảm bảo kết quả tốt nhất cho bản thân và em bé.

Đảm bảo chất lượng

Một yếu tố quan trọng khác cần xem xét là thuốc thảo dược không được quy định chặt chẽ như các loại thuốc khác.

Ở một số quốc gia, chẳng hạn như Hoa Kỳ, các nhà sản xuất thảo dược không phải cung cấp bằng chứng về hiệu quả hoặc độ tinh khiết trước khi tiếp thị sản phẩm. Như vậy, một số chất bổ sung có thể liệt kê các thành phần không đúng hoặc thậm chí có chứa các hợp chất không được nêu trên nhãn.

Do đó, bạn nên chọn các thương hiệu đã được kiểm tra chất lượng bởi một tổ chức bên thứ ba, chẳng hạn như Hoa Kỳ Pharmacopeia hoặc NSF International.

Điểm mấu chốt

Nhiều người trên thế giới dựa vào thuốc thảo dược để điều trị các bệnh lý. Vô số loại thảo dược đang tồn tại, nhưng một số loại phổ biến nhất bao gồm bạch quả gingko, nhân sâm, gừng, nghệ và hoa cúc.

Mặc dù các ứng dụng của họ có xu hướng rất rộng, nhiều lợi ích được cho là của họ thiếu bằng chứng khoa học mạnh mẽ.

Hãy nhớ rằng, giống như các loại thuốc thông thường, các phương thuốc thảo dược có thể tương tác với các loại thuốc khác. Vì vậy, bạn nên tham khảo với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược mới nào.

Dương Châu

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia nói về yêu đương an toàn trong mùa dịchKhẳng định chưa vội có con, nhưng vợ chồng Trấn Thành đã khoe cuộc sống tập sự làm bố mẹ đàn “nhóc tỳ” rồi đây!Thay avatar tưởng niệm 2 công an Đà Nẵng hy sinh: 'Các anh mệt rồi...'Cư dân mạng quan tâm: Bệnh nhân 34 cùng đại gia đình khỏi bệnh Covid-19Ngư dân phẫn uất kể màn rượt đuổi, phun vòi rồng của Trung Quốc ở Hoàng SaXem Quan Hồng - Phó Mạnh Bách, Huỳnh Hiểu Minh - Doãn Chính mới hiểu tại sao Tiêu Chiến - Vương Nhất Bác lại được yêu thích nhấtKim Min Kyu (Produce X 101) - Jooyeon (The Boyz) xét nghiệm COVID-19 chỉ vì 1 nhóm idol nữỨng dụng làm việc từ xa này cứ 5 phút lại tự động chụp ảnh nhân viên 1 lần, không tự giác làm việc chăm chỉ là bị sếp nhắc ngayXúc động video cậu bé 6 tuổi mừng mừng tủi tủi đón mẹ về sau 52 ngày xa cách vì dịch Covid-19Chi Pu ra đường là ngôi sao thời trang, ở nhà cũng diện đồ bình dân như aiCovid-19: Mỹ khuyến cáo người dân che mặt khi ra đường, riêng ông Trump từ chốiTrước váy Mai Phương, hàng loạt thiết kế được bán đấu giá, mẹ chồng Hà Tăng gây tốn giấy mựcTóc Tiên ăn kiêng theo phương pháp 16:8 để tránh tăng cân trong những ngày cách ly xã hộiPhượng Chanel tiết lộ bí quyết giảm tự kỷ trong thời gian cách ly xã hội mùa dịchAn Nguy tung vlog mới sau thời gian dài ở ẩn, bất ngờ nhất vẫn là nhan sắc ở tuổi 33Tận dụng ngay chiếc ghế sofa làm dụng cụ tập tành giữ dáng khi ở nhà cách ly chống dịch COVID-19Suzy đẹp mê hồn khi quảng cáo quần Jeans - Tình đầu của Park Seo Joon - Kwon Nara tỏa sáng rạng rỡHậu trường 'Hi bye, mama': Kim Tae Hee 'tình bể bình' với chồng cũ, Bi Rain đâu ra đây mà xem này!Devil May Cry Mobile được xác nhậnNgưỡng mộ con đường từ một fan Kpop bình thường đến nghệ sĩ solo ngoại quốc có thần thái nổi bật của nữ thần tượng từng xuất hiện mờ nhạt ở Produce 48Tròn 1 năm BlackPink tung MV Kill This Love, cùng xem bài hát này đạt được những thành tích nào?Hai bài hát là lời cảm ơn những con người đang ngày đêm chống dịch Covid-19Sam mặc đẹp hút ánh nhìn, Elly Trần diện váy ngủ gợi cảm nhưng dễ gây nhìn nhầmHành tinh nào sáng nhất trong Thái Dương Hệ?Bị lợn bướu truy đuổi, báo hoa mai "chịu nhục" leo lên cây lánh nạn"Lên cơn đau tim” mỗi lần tìm thấy quả trứng hàng nghìn năm tuổi1001 thắc mắc: Cá heo có phải là loài thông minh nhất thế giới?Tuy mạnh yếu từng lúc khác nhau nhưng 'tiểu tam' thì thời nào cũng có, đến 'Hospital Playlist' cũng xuất hiện pha truy lùng 'con giáp thứ 13' gây sốcFC tròn 3 tuổi, Gin Tuấn Kiệt 'rút ruột rút gan' cover tặng fan bản ballad 'lụi tim'Phía sau 2 mỹ nhân an tĩnh là 1 trai đẹp đang... mất bình tĩnh: Mina và Jihyo (TWICE) bị V (BTS) giật spotlight trắng trợn nhờ sự "diễn sâu"

Tiêu điểm

Cứu nữ bệnh nhân vỡ thai ngoài tử cung khi đang cách ly tập trung
21:47:06 02/04/2020
Dừng ngay việc ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng
22:10:41 02/04/2020
Những lầm tưởng về dinh dưỡng ai cũng nghĩ là đúng
22:18:06 02/04/2020
4 lý do chẳng ai ngờ đến nhưng lại là nguyên nhân khiến vùng kín và hậu môn của con gái ngứa ngáy
18:53:00 02/04/2020
Lý do giới khoa học vẫn chưa cảnh báo về virus Corona trên thực phẩm
21:06:24 02/04/2020
9 việc không làm trước lúc đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức giấc: Thực hiện tốt thì sống lâu trăm tuổi!
07:53:41 04/04/2020
3 dấu hiệu trong “ngày đèn đỏ” cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh
13:19:31 03/04/2020
5 dấu hiệu đặc trưng giúp phái nữ nhận biết mình đang có một chiếc tử cung lạnh hay không
08:13:21 03/04/2020
9 mẹo cực hay giúp phụ nữ đốt cháy chất béo toàn thân nhanh rõ rệt, chị em muốn giảm cân nên học hỏi ngay
19:01:14 02/04/2020
Ăn nho cần biết những 'đại kỵ' này để khỏi rước họa vào thân
15:36:35 03/04/2020

Thông tin đang nóng

Một người Hàn Quốc làm việc tại Bình Dương về nước thì phát hiện dương tính Covid-19
11:27:27 04/04/2020
Dương Tử ê chề, tức giận đến mức quát lớn tiếng vì bạn diễn vừa hôn xong đã khạc nhổ
10:48:15 04/04/2020
Tỷ lệ ủng hộ cách xử lý đại dịch Covid-19 của Tổng thống Trump đảo chiều
10:49:18 04/04/2020
Đảm như Tóc Tiên: Hết lên thực đơn mỗi ngày, nay còn làm đồ ăn từ sớm cho bạn bè mùa dịch, thành quả nhìn mà mê!
10:10:59 04/04/2020
Phùng Ngọc Huy chính thức lên tiếng về Mai Phương - khẳng định là bố đẻ hợp pháp của Lavie
14:04:30 04/04/2020
4 tài tử Hàn giàu từ trong phim đến ngoài đời
12:43:12 04/04/2020
Có 20 người ở TP.HCM từng đến ổ dịch Bệnh viện Bạch Mai
13:11:16 04/04/2020
Các con của Mỹ Lệ: Học phí 1,2 tỷ đồng/năm, ở biệt thự nguy nga như cung điện nhưng từng khiến công chúng thương cảm vì 1 điều
13:36:37 04/04/2020
Xót xa cảnh con nhỏ nhìn bố lần cuối tại đám tang 2 Công an hi sinh vì truy bắt nhóm “trẻ trâu” cướp giật
13:29:54 04/04/2020
Có một giám khảo Lâm Hùng cực hài hước nhưng vô cùng tình cảm trên ‘ghế nóng’ Tình Bolero
11:45:32 04/04/2020

Tin mới nhất

Tại sao có những người trẻ, khỏe mạnh vẫn tử vong vì Covid-19?

16:00:05 04/04/2020
Các nhà khoa học hàng đầu trên toàn thế giới đang nỗ lực tìm nguyên nhân tại sao Covid-19 chỉ gây ra cơn ho thoáng qua ở một số người, trong khi, gây nguy hiểm cho mạng sống của nhiều người khác bất chấp tiền sử bệnh.

Cách ly xã hội: Làm sao để giảm căng thẳng cho trẻ khi phải ở nhà?

15:55:50 04/04/2020
Chơi tự do hỗ trợ sức khỏe cảm xúc trẻ em, giảm bớt áp lực cho cha mẹ, cải thiện sức khỏe tinh thần của cả gia đình trong những ngày cách ly xã hội, đối phó với virus SARS-CoV-2 gây đại dịch Covid-19. 

8 loại thảo mộc giúp tăng sức khỏe hệ hô hấp

15:51:42 04/04/2020
Bệnh về đường hô hấp mạn tính có thể làm giảm lưu lượng ô xy đi khắp cơ thể, và gây ra nhiều biến chứng, từ khó thở, ho mạn tính đến đau ngực, mệt mỏi.

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia khuyên thai phụ, sản phụ điều gì?

15:48:56 04/04/2020
Virus Corona chủng mới (SARS-CoV-2) gây đại dịch Covid-19 ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai như thế nào? Bà bầu có nguy cơ nhiễm virus cao hơn không, nên làm gì nếu thấy các triệu chứng bệnh?

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia nói về yêu đương an toàn trong mùa dịch

15:42:32 04/04/2020
Hãy xem các chuyên gia ở Anh nói gì về quan hệ tình dục và đại dịch Covid-19 do virus Corona chủng mới gây ra.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

15:38:42 04/04/2020
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, gừng còn có đặc tính kháng virus rất mạnh.

Mang thai nhưng không uống sữa được, ăn gì để thay thế?

15:08:01 04/04/2020
Mỗi lần cố uống sữa, cả sữa tươi lẫn sữa bầu, tôi đều bị nôn ói nặng. Tôi vẫn đang ráng uống vì sợ con không đủ chất nhưng cảm thấy rất mệt mỏi.

[ẢNH] Cách phòng tránh các loại bệnh hô hấp thường gặp vào thời điểm giao mùa

15:04:28 04/04/2020
Thời điểm giao mùa cũng chính là lúc khí hậu, thời tiết có sự thay đổi, chính vì thế nếu không chú ý đến sức khỏe thì con người rất dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Uống nước ấm sẽ đốt cháy nhiều calo hơn

15:00:10 04/04/2020
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tăng nhiệt độ nước sẽ dẫn đến tăng chuyển hóa trong cơ thể, giúp đốt cháy nhiều calo hơn.

Ngoài COVID-19, cần cảnh giác với những bệnh nguy hiểm này

14:51:58 04/04/2020
Ngoài dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, thời tiết chuyển từ xuân sang hè như hiện nay là thời điểm dễ bùng phát nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm, thủy đậu, sởi, tay-chân-miệng, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết...

Người mẹ "đặc biệt" của trẻ sơ sinh trong dịch Covid-19

14:49:27 04/04/2020
Chỉ còn 25 cán bộ y tế chăm sóc cho 22 cháu bé sơ sinh, các y, bác sĩ tại khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai trong những ngày cách ly tại bệnh viện đã trở thành những bà mẹ đặc biệt của nhiều trẻ sinh non.

Chàng trai tỉnh dậy giữa đêm thấy “phần dưới” đau bất thường, BS khám xong nói rất nguy hiểm

12:11:22 04/04/2020
Trong lúc học bài trên mạng, cậu học sinh 18 tuổi đã ngủ thiếp đi trên bàn vì quá mệt nhưng khi tỉnh dậy lại thấy vô cùng đau đớn ở phần dưới.

Chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống

11:14:56 04/04/2020
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 35 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc thoái hóa cột sống càng cao.

Giới khoa học đang phát triển phương pháp xét nghiệm Covid-19 tốt hơn

11:14:04 04/04/2020
Xét nghiệm huyết thanh học sẽ giúp xác định các nhân viên y tế có thể làm việc an toàn, không cần thiết bị bảo vệ hay chịu cách ly xã hội.

Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?

11:12:53 04/04/2020
Tăng cường vi chất, ăn đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý… là các biện pháp tăng sức đề kháng, tránh mắc COVID-19 trong giai đoạn người dân ở nhà, nhất là với những người đang cách ly tại nhà.

Những điều kiện bắt buộc để rời khỏi khu cách ly

11:00:48 04/04/2020
Những người cách ly tại khu cách ly tập trung phải đủ 14 ngày kể từ ngày nhập cảnh và có kết quả xét nghiệm âm tính hai lần với dịch COVID-19.

Như thế nào gọi là rửa tay khô?

10:59:46 04/04/2020
Các dung dịch rửa tay khô thường chứa cồn, sau khi sát trùng tay cồn bay hơi nên tay khô trở lại mà không cần lau hoặc sấy.

Một số bệnh bệnh nhân Covid-19 xuất hiện tổn thương ở não bộ

10:52:06 04/04/2020
Mới đây, các bác sĩ đã báo cáo triệu chứng lú lẫn, đột quỵ và co giật ở một nhóm nhỏ các bệnh nhân mắc Covid-19.

Những điều lưu ý khi bổ sung thức ăn cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

10:20:47 04/04/2020
Sau khi bé được một tuổi, bé gần như có thể ăn cùng các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, vào thời điểm này, điều đầu tiên bạn cần làm là đảm bảo thức ăn ở nhiệt độ phù hợp để tránh làm bỏng miệng bé.

Làm 4 điều đơn giản này mỗi ngày, phổi luôn khoẻ mạnh để phòng chống Covid-19

10:19:59 04/04/2020
Bệnh viêm phổi do virus Covid-19 có các triệu chứng tương tự như cúm thông thường nhưng các triệu chứng này có thể nghiêm trọng hơn. Virus Covid-19 tấn công phổi của bạn, làm dày lên chất nhầy ở phổi, gây khó thở.

Khám phá hormone leptin kích hoạt mỡ nâu giúp giảm béo, ngừa bệnh

22:17:31 03/04/2020
Theo Medical Express, mỡ nâu là một loại mô cho phép sử dụng chất béo trắng để tạo ra năng lượng nhiệt.

Làm việc suốt nhiều giờ gây hại tuyến giáp?

21:15:20 03/04/2020
Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Journal of the Endocrine Society cho thấy suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) phổ biến hơn gấp đôi ở những người làm việc 53 - 83 giờ/tuần so với những người làm việc 36 - 42 giờ/tuần.

Sau cái chết của bạn thân, ta có thể bị chấn thương tâm lý tới 4 năm

21:11:51 03/04/2020
Nghiên cứu cho thấy, chấn thương tâm lý sau cái chết của một người bạn thân kéo dài tới bốn năm; tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất, tâm lý và xã hội của một cá nhân.

Bài tập đơn giản bạn có thể làm ở nhà để giảm huyết áp

21:08:36 03/04/2020
Những người tập yoga đã giảm huyết áp tâm thu trung bình 5 mmHg và huyết áp tâm trương giảm 3,9 mmHg so với những người không tập

Phòng dịch Covid-19: 5 loại nước ép giúp người cao tuổi tăng cường miễn dịch

21:05:36 03/04/2020
Người cao tuổi có nguy cơ nhiễm Covid-19 cao hơn do khả năng miễn dịch giảm và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

15 loại thực phẩm phổ biến nhưng có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe

20:20:40 03/04/2020
Việc tiêu thụ thực phẩm có tác động trực tiếp tới sức khỏe của con người, vì vậy cần lưu ý khi sử dụng các loại thực phẩm dưới đây bởi nó có thể âm thầm gây các căn bệnh nguy hiểm.

Triệu chứng và chẩn đoán ung thư phổi

20:11:16 03/04/2020
Các triệu chứng của ung thư phổi rất đa dạng tùy thuộc vào vị trí và mức độ lan rộng của khối u. Ung thư phổi có thể không gây đau hoặc kèm theo các triệu chứng khác trong một số trường hợp.

5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

20:07:49 03/04/2020
5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

Một người phụ nữ bị máy xay thịt nghiền nát tay: Các bác sĩ đưa ra khuyến cáo

20:04:37 03/04/2020
Mới đây, một trường hợp bị máy xay thịt nghiền nát tay đã được các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh phẫu thuật cấp cứu giữ gần nguyên vẹn bàn tay cho người bệnh.

Thanh niên 23 tuổi bị dao đâm thấu ngực, bụng

20:01:37 03/04/2020
Ngày 3/4, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang đã phẫu thuật cứu sống bệnh nhân B.T.S. (23 tuổi, Na Hang) bị dao đâm thấu ngực, bụng.

WHO tái cảnh báo: Trẻ em, người dưới 60 tuổi và không có bệnh nền vẫn có thể mắc Covid-19

19:59:44 03/04/2020
Một số ý kiến cho rằng Covid-19 chỉ ảnh hưởng đến người già là hoàn toàn sai. Tuổi tác không phải là yếu tố quyết định đối với loại bệnh này, tiến sĩ Hans Kluge (Giám đốc khu vực châu Âu của WHO) nói.

Những công dụng thú vị của củ nghệ

19:59:06 03/04/2020
Củ nghệ đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa. 

Chuyên gia cảnh báo 9 căn bệnh nguy hại "rình rập" nếu dùng giấy bạc nấu ăn sai cách

19:54:40 03/04/2020
Ở nhiệt độ cao, lượng nhôm trong giấy bạc bọc thực phẩm sẽ hòa tan vào thức ăn, sau đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trẻ ở nhà dài ngày, bố mẹ cần đề phòng với những món đồ có thể đe dọa tính mạng con ngay trong nhà dưới đây

19:42:00 03/04/2020
Phụ huynh cần hết sức thận trọng với những món đồ trong gia đình này, bởi nó có thể gây sát thương cho các bé vốn dĩ hiếu động và thích khám phá.

Viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: Mắt đỏ nhẹ có thể là dấu hiệu của bệnh nhân nhiễm COVID-19

19:22:42 03/04/2020
Các bác sĩ nhãn khoa tại Mỹ cảnh báo: Mắt đỏ có thể là một trong số các triệu chứng của COVID-19, mặc dù nó hiếm gặp hơn sốt và ho.

Tổng hợp những dấu hiệu có thể bạn đã mắc COVID-19

15:43:18 03/04/2020
Các triệu chứng của bệnh nhân mắc COVID-19 bao gồm: sốt, ho và khó thở. Các triệu chứng này có thể xuất hiện từ 2 đến 14 ngày sau khi tiếp xúc nguồn bệnh.

Có những dấu hiệu này đi khám ngay kẻo thận của bạn 'sắp hỏng'

15:34:00 03/04/2020
Tại Việt Nam chưa có số liệu thống kê chính thức, song ước tính có khoảng 5 triệu người bị suy thận và hàng năm có khoảng 8.000 ca bệnh mới. Chỉ tính riêng bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối cần lọc máu là khoảng 800.000 người, chiếm 0,1...

Mất dấu bệnh nhân COVID -19 F0: Có tăng nguy cơ lây nhiễm cộng đồng?

15:26:09 03/04/2020
 Bước vào giai đoạn 3 của cuộc chiến phòng chống dịch COVID-19, PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam cho biết, khó khăn xuất hiện khi Việt Nam mất dấu bệnh nhân số 0 tại một số ổ...

Sử dụng lại khẩu trang cũ liệu có an toàn?

15:13:44 03/04/2020
Covid-19 có thể dễ dàng lây từ người sang người qua các hạt bắn từ đường hô hấp. Việc đeo khẩu trang thường xuyên là khuyến cáo bắt buộc. Nhưng liệu sử dụng lại khẩu trang có đảm bảo an toàn?

Cách ly với những người có liên quan đến Covid-19: Hiểu sao cho đúng?

15:02:35 03/04/2020
Đối với các trường hợp được xác định là F0, F1 sẽ thực hiện cách ly tại các cơ sở y tế. Các trường hợp F2 được cách ly tại nhà, nơi cư trú.

Lý do những người cách ly chung phải cùng rời đi trong 1 ngày

14:59:37 03/04/2020
 Người được cách ly cho dù xét nghiệm âm tính vẫn phải đợi kết quả của những người ở chung (cũng âm tính) để cùng ra về trong một ngày.

Tại sao con người có 32 chiếc răng và tác dụng của việc nhai kỹ?

14:56:07 03/04/2020
Bạn không cần phải ép bản thân giảm lượng ăn, chỉ cần nhai kỹ là bạn sẽ cảm thấy no bụng với một lượng thức ăn cần thiết cho bản thân.

Nấu ăn bằng một chút thứ này, có thể giảm cholesterol và mỡ bụng

14:50:58 03/04/2020
Nghiên cứu mới của Mỹ đưa ra bằng chứng tích cực về dầu dừa - loại chất béo khiến giới khoa học tranh cãi nảy lửa. Họ cho rằng nó có tác dụng làm giảm mức cholesterol, đường huyết, mỡ bụng...

Lợi ích của việc tắm buổi sáng

14:47:47 03/04/2020
Tắm vào buổi sáng chính là cách tốt nhất để bạn tỉnh táo và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy sảng khoái. Khoảng thời gian tắm buổi sáng cũng được xem là thời điểm lý tưởng để bạn vừa thư giãn và suy nghĩ về kế hoạch trong ngày.

Người mắc Covid-19 không triệu chứng lây lan bệnh bằng 1/3 ca thường

14:45:46 03/04/2020
Những ca mắc Covid-19 không triệu chứng vẫn có khả năng lây sang người khác nhưng mức độ lây lan thấp hơn bệnh nhân thông thường.

Có thể bạn quan tâm

Phương án nào cho kỳ thi THPT quốc gia 2020 ?

Học hành

16:11:00 04/04/2020
Trong khi chờ Bộ GD-ĐT đưa ra phương án thích hợp cho kỳ thi THPT quốc gia 2020 do dịch Covid-19, học sinh phải nghỉ học kéo dài, Báo Thanh Niên ghi nhận các ý kiến từ phía giáo viên, học sinh về vấn đề này.

Bảng giá xe Hyundai tháng 4: SantaFe ưu đãi lên 65 triệu đồng

Ôtô

16:09:17 04/04/2020
Bảng giá các dòng xe Hyundai tháng 4, khách hàng mua xe Hyundai sẽ được giảm giá hàng chục triệu đồng.

Văn Lâm cho thấy quyết tâm ở lại Muangthong United

Sao thể thao

16:03:14 04/04/2020
Thủ thành Văn Lâm đã quyết tâm học tiếng Thái Lan để có thể giao tiếp tốt với các đồng đội. Điều đó cho thấy quyết tâm ở lại Muangthong United của người gác đền Việt Nam.

Lideco muốn chia cổ tức tiền mặt 25% cho năm 2019

Kinh tế

16:02:40 04/04/2020
Lideco dự kiến chi 152 tỷ đồng để trả cổ tức cho năm 2019.

Đội hình những bản hợp đồng tệ nhất của HLV Pep Guardiola

Bóng đá thế giới

16:00:43 04/04/2020
HLV Pep Guardiola xây dựng triết lý riêng và đòi hỏi rất cao ở các cầu thủ. Do đó, không ít những cầu thủ đã thất bại dưới thời của ông.

Đang ăn cơm, em chồng bật khóc cầu xin tôi bán nhà trả nợ giúp và khi chồng tôi nổi giận thì em ấy đưa ra một vật khiến vợ chồng tôi “cứng họng”

Tâm sự

15:59:38 04/04/2020
Em chồng nói ra khó khăn đang gặp phải khiến vợ chồng tôi rất thương cảm và ra sức động viên, thế nhưng em lại lạnh lùng nói ra yêu cầu bán nhà khiến chúng tôi bất lực.

Bầu cử Mỹ 2020: Tổng thống Donald Trump phản đối việc bỏ phiếu qua thư điện tử

Thế giới

15:58:05 04/04/2020
Cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ dự kiến diễn ra vào tháng 11 tới sẽ không bị trì hoãn do dịch Covid-19, nhưng ông Donald Trump bác bỏ ý tưởng về việc tất cả các tiểu bang chuẩn bị tiến hành bỏ phiếu qua thư điện tử.

Cách ly xã hội: Tại sao nhiều người muốn đổi kiểu tóc lúc này?

Đời sống

15:46:07 04/04/2020
Trong thời gian cách ly xã hội vì dịch Covid-19 do virus SARS-CoV-2 gây ra, có nhiều người tự đổi kiểu tóc. Theo các chuyên gia, nguyên nhân không đến từ bên ngoài mà xuất phát từ cảm xúc, tâm lý bên trong con người.

Cách làm cánh gà kho coca lạ miệng, kích thích vị giác

Ẩm thực

15:45:43 04/04/2020
Món gà ăn lạ miệng, ít dầu mỡ và có hương vị đặc biệt nhờ nước coca.

Đông đảo nghệ sĩ lên tiếng ủng hộ quyết định nuôi con của Phùng Ngọc Huy, chia sẻ của Ốc Thanh Vân gây chú ý

Sao việt

15:45:26 04/04/2020
Hiện rất đông nghệ sĩ tán thành sau khi Phùng Ngọc Huy chính thức lên tiếng về việc sẽ thay Mai Phương chăm sóc bé Lavie trong thời gian tới

Bạn gái Dybala nhiễm trở lại Covid-19 dù trước đó xét nghiệm âm tính

Bên lề sân cỏ

15:44:36 04/04/2020
Bạn gái của tiền đạo Juventus Paulo Dybala là Oriana Sabatini cho biết xét nghiệm mới nhất cho thấy cô vẫn dương tính với coronavirus dù 3 ngày trước đó có xét nghiệm âm tính.

Còi vàng Việt Nam trút bầu tâm sự khi V.League hoãn vì Covid-19

Bóng đá việt nam

15:41:02 04/04/2020
Cũng như giới cầu thủ, lúc này các trọng tài Việt Nam cũng đang rất cuồng chân, cuồng tay khi V.League 2020 bị hoãn vì đại dịch Covid-19. Trao đổi cùng Dân Việt, trọng tài FIFA Hoàng Ngọc Hà - người giữ Còi vàng Việt Nam 2019 mong ngóng...

Hobbs & Shaw 2 có thể giới thiệu thế hệ Fast & Furious tiếp theo!

Phim âu - mỹ

15:36:26 04/04/2020
Bộ phim Hobbs & Shaw 2 sắp tới có thể giới thiệu nhóm Fast & Furious tiếp theo bằng cách đưa nhiều nhân vật phụ từ những phim đầu tiên trở lại!