8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ

“Thích làm đẹp là một thái độ còn biết cách làm đẹp lại là một năng lực” – Thủy Triều chia sẻ.

Tôi là Huỳnh Thủy Triều, sinh năm 1988, sinh ra tại Bình Thuận và hiện đang định cư ở Mỹ.

Sinh ra tại một vùng quê nghèo, như nhiều cô gái độ tuổi trưởng thành khác, 19 tuổi tôi lập gia đình và sinh con. Ở cái tuổi chưa quá nhiều trải nghiệm nên việc thiếu kiến thức làm mẹ, thiếu kinh nghiệm làm đẹp đã khiến cho bản thân tôi stress thật sự. Sau sinh, cơ thể tôi trở nên vô cùng nhũn nhão, thiếu săn chắc. Cơ thể tôi thuộc dạng skinny fat tức là gầy yếu nhưng lại dễ tích mỡ. Đến tận bây giờ tôi vẫn không dám nhìn lại những bức ảnh ngày ấy vì nó thật sự ám ảnh. Nhìn xung quanh thì toàn người đẹp nên tôi mặc cảm lắm. Bước ra đường là thấy tủi thân, đêm về thì khóc ướt đẫm gối.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 1

Nhìn 2 bức ảnh bạn sẽ cảm giác tôi như 2 con người khác nhau.

Cuộc đời tôi chắc sẽ vẫn chìm đắm trong những bức tường của sự mặc cảm, xấu xí cho đến một ngày tôi gặp gym. Thực ra trước đó tôi đã làm quen với gym nhưng không có thời gian theo thường xuyên nên hiệu quả không cao.

Nhưng khi con lớn hơn 1 chút, tôi đã sắp xếp để đến với gym một cách nghiêm túc. Ngày đầu trở lại tập gym , bản thân cực kỳ nản chí vì chấn thương, vì mệt mỏi, vì bị người ta xì xầm, hoài nghi theo kiểu: “Tập gym làm gì cho người thô kệch”…

Nhưng tôi với gym như có mối duyên nợ và sự kiên trì đã được hồi đáp. Sau 5 năm từ một cô nàng bánh bèo, cơ thể lỏng lẻo thiếu săn chắc nay số đo của tôi đã trở nên khá hoàn hảo (theo như nhận xét của mọi người): 92-65-94 (cm). Nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy hài lòng về bản thân, càng thấy tập càng thấy mình phải cố gắng hơn nữa. Gym đã rèn luyện cho tôi tính kiên trì, nhẫn nại vì xây dựng cơ bắp tính bằng năm, bằng tháng chứ không phải ngày một, ngày hai. Tôi rất tâm đắc câu nói: “ Thích làm đẹp là một thái độ còn biết cách làm đẹp lại là một năng lực “, từ việc có “thái độ” tôi đã tìm ra được “năng lực” của chính mình. Tôi cũng mong nhiều bạn gái tìm ra được “năng lực” tiềm ẩn của bản thân như tôi đã từng.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 2

Kiên trì với gym sau nhiều năm đã giúp tôi thay đổi ngoạn mục.

Hình thể đẹp đã mang lại cho tôi quá nhiều thứ, sự tự tin và niềm vui, động lực trong cuộc sống. Trước đây, có nằm mơ tôi cũng không dám nghĩ mình sẽ dám diện những bộ đồ bó sát hay bikini 2 mảnh … còn giờ thì nó luôn là những item yêu thích trong tủ đồ cá nhân. Và hơn hết, giờ tôi đã trở thành một huấn luyện viên thể hình có thể truyền cảm hứng đến những ai đang tự ti về bản thân.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 3

Bản thân tôi giờ rất tự tin để diện những bộ cánh ôm sát , gợi cảm.

Giờ, mỗi lần ra đường tôi đều nhận được khen xinh đẹp và quyến rũ. Đặc biệt là khi sang Mỹ, mọi người đều không ngớt lời khen dành cho tôi. Ai hỏi tôi đến từ đâu, tôi trả lời đến từ Việt Nam và họ tỏ thái độ rất ngạc nhiên. Vì trong hình dung của người nước ngoài, phụ nữ Việt mình vừa bé nhỏ, yếu mềm và dịu dàng lắm. Tiêu chuẩn vẻ đẹp của đàn ông phương Tây cũng khác. Họ thích phụ nữ với làn da tự nhiên , không nhất thiết phải bôi kem để có làn da trắng hơn, không cần độn ngực để có bộ ngực nở nang. Nên tôi nhận ra mình phải yêu bản thân hơn chứ không phải thay đổi vì ai cả. Yêu các bạn rất nhiều!

Cùng ngắm hình ảnh hiện tại của tôi để cảm nhận sự khác biệt nhé:

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 4

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 5

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 6

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 7

Hình ảnh hiện tại của tôi.

Huỳnh Thủy Triều

Theo 24h.com.vn

"Đau người" khi xem bài giãn cơ của "ca sĩ An Giang chỉ yêu ai kiếm 100 triệu/tháng"

Phương Trinh Jolie hiện tại sở hữu số đo 3 vòng ấn tượng 83-61-95 (cm). Đối với cô, không ai tự nhiên mà đẹp, phải tập luyện tích cực mới có được thành quả đó.

Ở thời điểm hiện tại, Phương Trinh Jolie sở hữu chiều cao 1m68, cân nặng 53kg cùng số đo 3 vòng lần lượt là 83-61-95 (cm). Để có được hình thể này, cô chăm chỉ tập gym và yoga, tập xen kẽ mỗi bộ môn 3 buổi/ tuần. Sau khi tập luyện, cô luôn thực hiện các bài giãn cơ để toàn thân được thả lỏng, dẻo dai, thoải mái như clip.

Đau người khi xem bài giãn cơ của ca sĩ An Giang chỉ yêu ai kiếm 100 triệu/tháng - Hình 1

Đau người khi xem bài giãn cơ của ca sĩ An Giang chỉ yêu ai kiếm 100 triệu/tháng - Hình 2

Cận cảnh thân hình gợi cảm nhờ luyện tập chăm chỉ của Phương Trinh Jolie.

Theo danviet.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Bà xã kém 32 tuổi giải thích lý do không kề cận khi NS Thương Tín bị đột quỵ, tiết lộ cuộc sống hôn nhân vô cùng khó khăn01:15Đau lòng: Chạy về báo tin cha bị tai nạn, con trai tông vào xe bán tải tử vong00:33Hồ Ngọc Hà cùng Kim Lý và Subeo nối đuôi 'xe lửa' nhảy cực hài, fan thích thú vì khoảnh khắc quá đáng yêu00:38Anh chàng hoạ sĩ hot TikToker vẽ tặng "bố" Hoài Linh, sau 1 ngày thu về lượt view và tương tác siêu khủng00:41Tỉnh lại sau đột quỵ, nghệ sĩ Thương Tín: Tôi muốn đi về lắm, cho tôi đi về được không?05:34Lãnh Thanh làm rõ việc hẹn hò Nam Em giữa drama “trà xanh”: “Đùng 1 ngày mình áp lực cái việc mình phải yêu người ta như thế”00:51Kim Lý, Subeo khéo léo chăm sóc hai nhóc tì song sinh giúp Hà Hồ00:28Giấu bố, để xác bạn gái trong phòng01:01Lê Giang: "Những chỗ nào lồi lõm trên cơ thể thì tôi đi tiêm, chích"49:08Châu Kiệt - Mối thâm thù với Lâm Tâm Như và cuộc sống hiện tại không ai ngờ tới06:58Clip phòng the của cặp sinh viên bị lộ khi học online - Ai là người bị phạt?03:24Trương Bá Chi- Mỹ nhân và cuộc hôn nhân để lại nhiều tiếc nuối với Tạ Đình Phong09:13Hiệu quả và tác dụng phụ có thể xảy ra của vaccine COVID-19 vừa về đến Việt Nam00:30Những món phải thử nếu chỉ có 1 đêm tại TP.HCM00:51Tình cũ trả Trương Bích Thần 30 triệu USD 'phí chia tay'06:03"Đừng nhìn ăn mặc, độ tuổi mà coi thường người khác" và chuyện khiến MC Kỳ Duyên "hết hồn"13:51Trương Triết Hạn - Nam chính “Sơn hà lệnh” lộ quá khứ hẹn hò cùng Ngu Thư Hân04:40Nông sản Hải Dương vào tới Sài Gòn, người dân nhận miễn phí02:27Trần Đức Bo đăng clip khóc thút thít kể về những biến cố vừa qua, ẩn ý có người hại mình22:18Clip "bắt lú": G-Dragon và Jennie cộng lại vừa bằng Lisa?00:10

Tiêu điểm

7 dấu hiệu cho thấy bạn gội đầu quá thường xuyên
22:30:59 26/02/2021
5 tuyệt chiêu chống nắng toàn diện để có một làn da khỏe đẹp
21:32:30 26/02/2021
Mốt làm đẹp từ năm 2000 đang được yêu thích
06:59:41 27/02/2021
HLV chia sẻ bí kíp giảm cân, siết eo “con ong” sau Tết
21:50:23 26/02/2021
7 lọ kem chống nắng siêu mỏng nhẹ, cảm giác bôi như không bôi cực hoàn hảo cho những ngày trời nồm
07:48:19 27/02/2021
Beauty vlogger bàn về tác dụng thật sự của sản phẩm trị mụn mua ở hiệu thuốc???
21:41:28 26/02/2021
6 lợi ích khi bạn không mặc áo lót
21:47:22 26/02/2021
8 cách giảm cân đánh tan mỡ bụng sau Tết, áp dụng chắc chắn có vóc dáng thanh mảnh
08:27:35 27/02/2021
Quy trình 5 bước cơ bản giúp bạn F5 lại làn da trong năm mới, áp dụng 1 tháng sẽ khác biệt ngay
08:31:09 27/02/2021
7 nguyên nhân khiến da bạn ngày càng xấu
07:19:42 28/02/2021

Thông tin đang nóng

Phát hiện ca dương tính SARS-CoV-2, Bạc Liêu họp khẩn
09:45:17 28/02/2021
Đi công tác để con gái riêng ở nhà với chồng, tôi rụng rời nhìn vết máu trên ga giường
06:07:38 28/02/2021
Mẹ chồng 50 tuổi ham trai trẻ, cưới xong một tuần không ra khỏi phòng, tôi xông vào mà sốc
07:20:41 28/02/2021
Biệt thự ngập tràn hoa của ca sĩ Quang Lê
05:56:09 28/02/2021
Cuộc sống viên mãn của 'Điêu Thuyền đẹp nhất' với đạo diễn hơn 16 tuổi
05:52:48 28/02/2021
Trương Bá Chi bật khóc khi nhắc tới 3 con trai
07:34:48 28/02/2021
Dẫn bạn trai về ra mắt, tôi điên loạn gào thét nghe được tiếng anh trong phòng bố
05:58:31 28/02/2021
Giây phút cuối cùng của Ngô Mạnh Đạt
06:24:52 28/02/2021
Vì sao Song Hye Kyo dễ dàng trở thành đại sứ toàn cầu?
06:28:22 28/02/2021
Con trai của Quang Dũng - Jennifer Phạm tuổi 13 cao 1m72
07:54:33 28/02/2021

Tin mới nhất

10 mẹo làm đẹp không lỗi mốt cho nam giới

10:17:23 28/02/2021
Chăm sóc bản thân giúp phái mạnh trông thu hút, gây ấn tượng với người xung quanh.

Học nhanh 6 cách biến tấu tóc lỡ bằng máy là mini, nàng vụng về đến mấy cũng làm được!

08:15:07 27/02/2021
Đến cô nàng vụng về cũng có thể tha hồ làm điệu mái tóc theo hướng dẫn siêu đơn giản dưới đây.

Review 2 dòng son của Gilaa: Giá dưới 300k nhưng chất son mướt lại toàn màu đẹp, bảo sao hot thế

08:13:16 27/02/2021
Dòng son Hàn này thực sự đáng để chúng mình xuống tiền đấy!

Xóa nếp nhăn trên trán bằng chuối, trứng gà

08:11:55 27/02/2021
Nếp nhăn trên trán thường xuất hiện do tuổi tác, các vấn đề di truyền, hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Rẽ ngang theo đuổi đam mê, cô nàng 9x Hoàng Quyên gặt hái thành công với nghệ thuật make-up

07:51:33 27/02/2021
Là một trong những cái tên hot trong ngành trang điểm, make up artist Quyên Bonnie đã gặt hái cho mình được nhiều thành công sau hơn 7 năm cầm cọ.

7 lọ kem mắt đánh bay từ quầng thâm đến nếp nhăn với tốc độ nhanh nhất, chị em nên sắm ngay cho khỏi sốt ruột

07:46:51 27/02/2021
Không chỉ hiệu quả, 7 sản phẩm này còn cải thiện vùng da quanh mắt trong thời gian thần tốc.

Hội chị em sốt rần rần với phương pháp làm đẹp da mặt có 1-0-2 chỉ với 1 quả cà chua

21:37:05 26/02/2021
Có thể bạn gái không biết rằng cà chua giúp trị mụn, làm da trắng hồng cực kỳ hiệu quả.

9 cách dưỡng da truyền miệng khiến da càng ngày càng tệ

21:36:37 26/02/2021
Không phải lúc nào truyền miệng cũng tốt. Từ khi gia nhập đạo chăm sóc da, bạn chắc chắn đã nghe được nhiều lời khuyên cũng như quan điểm về làm đẹp nói chung, chăm sóc da nói riêng.

3 loại thực phẩm giúp giảm cảm giác "nghiện ngọt", đẩy lùi nguy cơ béo phì và lão hóa sớm

21:35:43 26/02/2021
Chỉ cần giảm được lượng đường tiêu thụ mỗi ngày là bạn có thể duy trì vóc dáng luôn cân đối và ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm trên da.

Cảnh giác khi mua mỹ phẩm thanh lý: Cô nàng "sập bẫy" chiêu dụ chuyển khoản để được giảm giá, freeship, suýt mất 900k

07:27:04 26/02/2021
Qua trường hợp này, chị em sẽ rút ra kinh nghiệm xương máu khi mua hàng online.

Khám phá liệu trình cấy Mulgwang giúp da căng bóng tại Q Clinic & Spa

07:23:42 26/02/2021
Dịch vụ spa và chăm sóc da từ lâu được cung cấp tại Q Clinic & Spa là nơi lựa chọn hàng đầu của mọi khách hàng có nhu cầu làm đẹp, thư giãn và chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện.

Người thức khuya thường xuyên dễ gặp phải 3 vấn đề trên da, đây cũng là dấu hiệu cảnh báo gan không ổn chút nào

07:14:34 26/02/2021
Thức khuya là thói quen vô cùng xấu và nếu bạn gặp phải một trong ba vấn đề về da sau đây thì nên sửa ngay để tránh gây ảnh hưởng tới cơ quan gan.

Dùng sáp tẩy trang làm sạch sâu là da "auto" đẹp và đây là 5 loại đáng mua nhất

07:10:58 26/02/2021
Đây là 5 loại sáp tẩy trang chất lượng mà bạn rất nên tậu.

Phụ nữ da màu chi hơn 8 tỷ USD/năm mua kem tẩy trắng

06:56:29 26/02/2021
Sự lý tưởng hóa làn da sáng như đỉnh cao sắc đẹp đã ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ da màu trên thế giới.

"Cạch mặt" 5 sản phẩm có thể khiến da xấu đi trông thấy

06:46:39 26/02/2021
Chị em cũng nên nhận diện ngay những món làm đẹp dễ khiến da không thể khỏe đẹp hơn, đã vậy còn xấu đi.

Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung

06:43:53 26/02/2021
Chế độ ăn uống khoa học giúp chống lão hóa sớm, duy trì làn da khỏe mạnh.

Đây chính là những sai lầm khi dùng mặt nạ giấy mà nhiều cô nàng mắc phải

22:20:12 25/02/2021
Đắp mặt nạ giấy để dưỡng da nhưng nếu mắc 4 sai lầm này thì hóa công cốc đấy nhé.

Mẹo đơn giản dưỡng mi dài và dày thần tốc

22:19:34 25/02/2021
Nhưng đừng quá lo lắng bởi dưới đây sẽ là mẹo làm tại nhà cực đơn giản, dễ làm và chẳng hề mất nhiều tiền để chị em có thể sở hữu hàng mi dày, cong và dài nhé.

Điểm lại những trào lưu làm đẹp đầu năm 2021 ẩn chứa nguy hại sức khỏe

22:18:27 25/02/2021
Để bắt kịp với sự những nội dung mang tính sáng tạo và gây tò mò, nhiều cô nàng bắt đầu nghĩ ra những phong trào làm đẹp

Chuyên gia chỉ ra bước rửa mặt ngược đời đảm bảo "hồi sinh" làn da mịn màng

22:16:23 25/02/2021
Một khi làn da không được làm sạch đúng và đủ, hậu quả mang lại sẽ thực sự đáng lo ngại, da khô hạn, tiết dầu nhiều hơn, dễ phát sinh mụn trứng cá và nhanh lão hóa gấp mấy lần.

Có thể bạn quan tâm

Valentine Trắng - Nên làm gì? Những điều độc đáo mà thế giới làm vào ngày 14/3

Đời sống

11:36:26 28/02/2021
Valentine Trắng có nguồn gốc từ Nhật Bản, đi kèm theo một sự tích khá nhẹ nhàng, mộc mạc và dễ thương. Vào năm 1965 tại Nhật, một chàng trai bán kẹo dẻo muốn đáp trả lại tình cảm của cô gái thầm thương trộm nhớ mình hôm Valentine Đỏ

Cassano: 'Mua Ronaldo là sai lầm của Juventus'

Bóng đá thế giới

11:34:09 28/02/2021
Theo cựu tiền đạo Antonio Cassano, Juventus không thể vô địch Champions League nếu xem Cristiano Ronaldo là trung tâm để xây dựng lối chơi.

FBI xác định nghi phạm giết cảnh sát trong bạo loạn Đồi Capitol

Thế giới

11:31:32 28/02/2021
FBI bắt một người bị cáo buộc xịt hóa chất đuổi gấu vào cảnh sát quốc hội Sicknick trong vụ bạo loạn ngày 6/1, khiến sĩ quan này thiệt mạng.

Tiger Woods được kỳ vọng trở lại như Ben Hogan

Sao thể thao

11:23:37 28/02/2021
Ít nhất hai ngôi sao PGA Tour - Rory McIlroy và Bryson DeChambeau - đã nhắc đến Ben Hogan khi bàn về khả năng tái đấu của Tiger Woods sau tai nạn gần đây.

Bi Rain lần đầu hé lộ tổ ấm trăm tỷ với Kim Tae Hee: Tầng 1 rộng bao la chỉ để tập gym, góc giải thưởng khủng chiếm spotlight

Sao châu á

11:20:26 28/02/2021
Đây là lần đầu tiên Bi Rain hé lộ căn biệt thự trăm tỷ, nơi anh sống hạnh phúc bên bà xã Kim Tae Hee và 2 cô con gái.

Ơn giời cuối cùng Hoàng Touliver cũng thoát “lời nguyền”, nhìn loạt ảnh Tóc Tiên khoe trọn body “mlem mlem” là đủ hiểu!

Sao việt

11:15:14 28/02/2021
Chắc Tóc Tiên sẽ cất gọn chân máy vào 1 góc vì ông xã đã lên trình, chụp ảnh 1 phát ăn ngay.

Land Rover Defender V8 mới giá từ 97.000 USD

Ôtô

11:14:47 28/02/2021
Thương hiệu Anh quốc giới thiệu Defender 2022 với hai phiên bản 90 V8 và 110 V8.

Mặc như Suzy trong phim 'Start Up' để trông thời thượng, trẻ trung

Phong cách sao

11:11:24 28/02/2021
Trong phim Start Up, Suzy chủ yếu mặc blazer và quần dài nhưng vẫn toát lên vẻ trẻ trung, thời thượng. Phong cách của cô phù hợp với nhiều độ tuổi, nghề nghiệp.

Món ngon từ mực Vân Đồn

Ẩm thực

11:10:58 28/02/2021
Nhắc đến hải sản Vân Đồn, nhiều người thường nghĩ ngay tới mực mai. Mực nơi đây đặc biệt tươi ngon và được người dân địa phương sáng tạo thành nhiều món ngon nức tiếng xa, gần; được đưa vào thực đơn của các nhà hàng, khách sạn cao cấp h...

OPPO Find X3 có điểm trên Master Lu, xác nhận sử dụng Snapdragon 870

Đồ 2-tek

11:07:32 28/02/2021
OPPO dự kiến sẽ tung ra dòng Find X3 vào tháng tới và mới đây điểm chuẩn của mẫu máy này đã có trên Master Lu.

Khẩu trang đủ màu sắc bằng đèn LED

Clip hay

11:02:42 28/02/2021
Christian Stenbæk đã chế tạo ra một chiếc khẩu trang bằng đèn LED có thể điều khiển màu sắc thông qua ứng dụng trên điện thoại.

Mỹ nam giả gái đẹp nhất Thanh Xuân Có Bạn 3 "gây sốt" MXH khi lên đồ như đi diễn sàn runway

Show quốc tế

11:00:13 28/02/2021
Phong cách thời trang của Tôn Oánh Hạo - thí sinh sở hữu nhan sắc phi giới tính của Thanh Xuân Có Bạn 3 được nhiều fan đánh giá cao!

Cosplay "quái vật 3 đầu" Taihou y như bản gốc, nàng hot girl khiến cộng đồng mạng không khỏi xuýt xoa

Cosplay

10:55:50 28/02/2021
Taihou là một waifu xinh đẹp và cực kỳ nổi tiếng mà bất cứ tay chỉ huy nào cũng muốn chiêu mộ trong Azur Lane.

Bố vợ 'dằn mặt' con rể trong đám cưới

Hài hước

10:52:54 28/02/2021
Trước khi chính thức trao con gái rượu cho chú rể, ông bố đã có vài lời dặn dò đáng yêu nhưng vẫn rất nghiêm túc.

Thầy Park được ưu ái hết cỡ, V-League không... kịp thở

Bóng đá việt nam

10:51:16 28/02/2021
V-League trở lại vào ngày 13/3, đá dồn toa và tạm nghỉ sau 10 vòng đấu để dành thời gian cho tuyển Việt Nam luyện quân.