8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm “sương sương”

Đẹp có nhiều định nghĩa. Nhưng đẹp tự nhiên không gắng gượng vẫn luôn là kiểu đẹp đỉnh cao nhất.

Ngày nay, không phải bạn cứ đầu tư thật nhiều mỹ phẩm trang điểm đắt tiền thì sẽ có vẻ ngoài thật lung linh. Những hiệu ứng do makeup mang lại không thể thỏa mãn trái tim của những tín đồ làm đẹp chân chính. Điều quan trọng là cách làm đẹp da giúp bạn luôn rạng ngời. Vậy làm sao để bạn có thể tự tin đứng trước mọi người với làn da thật của mình? Làm sao để ai ai cũng ngưỡng mộ và xuýt xoa khi biết không cần makeup (hoặc maekup rất ít) mà bạn vẫn đẹp? Câu trả lời sẽ được bật mí qua bài viết dưới đây.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 1

Học cách làm đẹp da chưa bao giờ dễ dàng và đơn giản, bạn sẽ mau chóng thấy công sức bỏ ra là hoàn toàn xứng đáng khi da ngày càng đẹp hơn. Ảnh: husahusa.

TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN

Thể dục thể thao đem lại lợi ích cho sức khỏe là điều tất cả chúng ta đều biết. Tuy nhiên, nếu biết rằng sau mỗi giờ tập thể dục, da mặt chúng ta sẽ căng bóng và rạng rỡ hơn rất nhiều, liệu bạn có còn trì hoãn đến phòng tập?

Khi nhịp tim tăng lên, các mạch máu bắt đầu mở rộng (giãn mạch) để bơm thêm máu cho các hoạt động trong cơ thể. Khi tập thể dục, máu sẽ được bơm nhiều hơn, giúp cải thiện lưu thông ôxy và chất dinh dưỡng khắp cơ thể, bao gồm cả làn da của chúng ta. Chính yếu tố này giúp da bạn “tỏa sáng” hơn sau mỗi giờ tập. Hiệu ứng này duy trì trong khoảng 1 giờ sau khi tập thể dục.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 2

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách làm đẹp da ít tốn kém và nhiều lợi ích. Ảnh: k.sina.

Ngoài ra, việc đổ mồ hôi trong quá trình tập luyện giúp đẩy bã dầu ra ngoài. Da bạn sẽ thông thoáng và sạch sẽ hơn. Những độc tố và gốc tự do trong da cũng được thải ra qua việc đổ mồ hôi, khiến việc tập luyện trở nên vô cùng có lợi cho da.

Lưu ý nếu làn da đang gặp vấn đề về da liễu như mụn trứng cá, hồng ban hoặc bệnh vẩy nến, bạn nên tham khảo những cách chăm sóc da đặc biệt trong phòng tập. Tuy nhiên đừng bao giờ để các vấn đề về da ngăn cản bạn sống tích cực hơn nhờ tập luyện.

TẨY TRANG CẨN THẬN

Nghe có vẻ hơi nhàm chán khi tất cả những bài viết về cách chăm sóc da lại luôn đề cập đến việc tẩy trang. Tuy nhiên thực tế không phải ai cũng thực hiện bước tẩy trang một cách đúng đắn.

Ngay cả khi bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi và lười phải tẩy trang thì bước làm sạch da này cũng không thể bỏ qua. Nhiều cô gái sai lầm khi tin rằng chỉ dùng kem chống nắng thì không cần tẩy trang bằng sản phẩm chuyên dụng. Chính sai sót này vô hình trung khiến làn da ngày càng yếu và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa. Tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp makeup mà còn giúp loại bỏ tạp chất từ môi trường ô nhiễm bên ngoài. Làn da không được làm sạch tốt sẽ trở nên xỉn màu, các sản phẩm chăm sóc da sẽ khó thẩm thấu hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn làn da sạch sẽ và mịn màng, đây là một bước quan trọng vào buổi sáng và buổi tối.

Hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng da mắt, bởi đây là khu vực nhạy cảm nên cần được chăm sóc thật cẩn thận. Đổ một lượng nhỏ gel hay dầu tẩy trang/micellar water lên một miếng bông cotton và nhẹ nhàng lau qua lại trên lông mi. Mọi sự tác động đều phải thật nhẹ nhàng, tránh mạnh tay khiến mắt xuất hiện nếp nhăn. Nếu lớp trang điểm mắt quá đậm, bạn có thể áp bông tẩy trang lên mắt trong vòng vài giây và nhẹ nhàng lau cho đến khi vùng da mắt sạch.

Để làm sạch toàn bộ gương mặt, hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng chữ T. Đừng cố gắng làm mọi việc thật nhanh, hãy cố gắng dành 2 phút cho tẩy trang. Massage mặt quá mạnh là điều tối kỵ với làn da.

CẤP NƯỚC CHO DA

Điều quan trọng là giữ cho làn da ngậm nước và ẩm ướt. Ngoài thoa sản phẩm dưỡng ẩm đầy đủ, bạn còn cần chú ý đến lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 3

Luôn uống đủ nước là một trong những cách làm đẹp da bạn nên xây dựng cho mình ngay hôm nay. Ảnh: Pexels.

Mọi hệ thống và chức năng trong cơ thể chúng ta đều phụ thuộc vào nước. Hãy luôn mang theo một chai nước bên mình mọi lúc mọi nơi để giữ cơ thể không thiếu nước. Uống tối thiểu 8 ly nước trở lên sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, từ đó làn da trông căng hơn và sống động hơn.

Cách tốt nhất để nạp nước cho cơ thể là tự tạo ra những loại nước detox thơm ngon với dưa chuột, chanh, bí ngòi, lá bạc hà và các loại rau có màu sắc rực rỡ khác. Việc này cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cũng như hydrat hóa làn da vô cùng hiệu quả.

ĂN NHIỀU THỰC PHẨM CHỨA BETA-CAROTEN

Các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng chế độ ăn giàu beta-caroten (một loại sắc tố màu đỏ cam) có thể tái tạo làn da sáng từ bên trong. Beta-caroten là tiền chất của vitamin A, tuy nhiên nó không chỉ đóng vai trò như những gì vitamin A có. Theo nghiên cứu, beta-caroten làm sạch những nguyên tử ôxy tự do dư thừa trong da, chống ôxy hóa ưu việt. Bạn có thể tìm các nguồn beta-caroten tự nhiên tốt nhất từ khoai lang, mơ, xoài và đặc biệt là cà rốt. Hãy thường xuyên bổ xung những thực phẩm thiên nhiên có chứa beta-caroten trong thực đơn mỗi ngày để duy trì sự khỏe mạnh cho làn da và sức khỏe.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 4

Các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng chế độ ăn giàu beta-caroten (một loại sắc tố màu đỏ cam) có thể tái tạo làn da sáng từ bên trong. Ảnh: Unsplash.

CHẢI MÔI BẰNG BÀN CHẢI ĐÁNH RĂNG

Bên cạnh việc thoa mặt nạ môi mỗi tối trước khi đi ngủ và tẩy tế bào chết môi thường xuyên, dùng bàn chải đánh răng để chải môi là bí quyết để có đôi môi luôn hồng hào. Chải môi nhẹ nhàng bằng bàn chải đánh răng giúp tăng cường lưu thông máu ở môi. Cách làm này giúp môi luôn hồng hào đồng thời loại bỏ da chết.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 5

Vùng da môi cũng cần được làm đẹp không kém da mặt. Ảnh: itp.ne.jp

SỬ DỤNG SERUM CHỐNG LÃO HÓA

Để có một làn da sáng ngay cả khi không trang điểm, bạn nên dùng serum vitamin C trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Loại serum này làm tăng sự rạng rỡ của làn da và mang lại một làn da trắng sáng. Để tăng thêm hiệu ứng phát sáng và “phủ sương”, bạn có thể trộn nó với một loại dầu dưỡng.

SỬ DỤNG RETINOL

Retinol cũng là dẫn xuất của vitamin A như Retionid nhưng sử dụng không cần dựa theo toa của bác sĩ. Sử dụng Retinol giúp da sản sinh lượng collagen làm tái tạo, ngăn ngừa lão hoá, giảm melanin, kìm hãm sắc tố. Từ những công dụng trên, có thể thấy retinol giúp da sáng và làm mờ các đốm nâu. Khi bắt đầu sử dụng, bạn nên dùng hoạt chất này với nồng độ thấp sau đó tăng dần khi da đã thích nghi.

8 mẹo giúp bạn luôn đẹp dù chỉ trang điểm sương sương - Hình 6

Bạn nên dùng Retinol vào buổi tối và dùng từ 1-2 lần/tuần, bắt đầu với nồng độ thấp sau đó tăng dần khi thấy thích hợp. Ảnh: fimopico.

Bạn nên dùng Retinol vào buổi tối và dùng từ 1-2 lần/tuần. Phụ nữ đang mang thai và cho con bú không nên sử dụng Retinol vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, bạn cần phải để da mặt thật khô mới thoa Retinol bởi nước có thể phản ứng với hoạt chất này làm cho hoạt tính mạnh thêm, có thể gây tổn thương da.

QUAN TÂM ĐẾN BẢNG THÀNH PHẦN SẢN PHẨM

Hãy làm đẹp da một cách có ý thức. Giống như việc sức khỏe ảnh hưởng trực tiếp bởi những gì chúng ta ăn, làn da cũng vậy. Làn da của chúng ta sẽ hấp thụ đến 60% những chất bạn thoa lên mặt mỗi ngày, do đó hãy chắc chắn rằng bạn hiểu rõ những thành phần ấy. Tránh xa các sản phẩm có chứa paraben, hóa dầu và sunfat – những chất có thể gây kích ứng cho da hoặc làm cho tóc bạn khô và xơ rối.

Theo elle.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Cựu tiền đạo HAGL ghi bàn giúp CLB TP.HCM hòa Nam ĐịnhCựu tiền đạo HAGL ghi bàn giúp CLB TP.HCM hòa Nam ĐịnhLMHT: Zeros và Levi “nhí nhảnh như cá cảnh” trả lời phỏng vấn sau chức vô địch VCS 2019LMHT: Zeros và Levi “nhí nhảnh như cá cảnh” trả lời phỏng vấn sau chức vô địch VCS 2019Game xuất thân từ bộ manga “Bắc Đẩu Thần Quyền” ra mắt game thủGame xuất thân từ bộ manga “Bắc Đẩu Thần Quyền” ra mắt game thủLead single 'ME!' bị chê nghe như nhạc thiếu nhi, Taylor Swift buộc phải làm hành động nàyLead single 'ME!' bị chê nghe như nhạc thiếu nhi, Taylor Swift buộc phải làm hành động nàyGiải mã hành động ăn mừng bắt chéo hai tay lên ngực của đương kim vô địch 'Đường lên đỉnh Olympia' 2019Giải mã hành động ăn mừng bắt chéo hai tay lên ngực của đương kim vô địch 'Đường lên đỉnh Olympia' 2019Hết tắm chung rồi nhìn nhau tình tứ, xem không kĩ cứ nghĩ Lee Dong Wook và Im Si Wan đóng đam mĩ ở Strangers From Hell?Hết tắm chung rồi nhìn nhau tình tứ, xem không kĩ cứ nghĩ Lee Dong Wook và Im Si Wan đóng đam mĩ ở Strangers From Hell?Review Hòn Đảo Bí Ẩn: Đấu Trường Sinh Tử phiên bản ngoài khơi, phim coi nhanh đến mức "nín thở" hồi hộp!Review Hòn Đảo Bí Ẩn: Đấu Trường Sinh Tử phiên bản ngoài khơi, phim coi nhanh đến mức "nín thở" hồi hộp!H'Hen Niê: Từ thí sinh 424 'vô danh' đến đương kim hoa hậu - Host quyền lực của MUV 2019H'Hen Niê: Từ thí sinh 424 'vô danh' đến đương kim hoa hậu - Host quyền lực của MUV 2019Bộ ảnh thời trang – Lời tạm biệt của Karl LagerfeldBộ ảnh thời trang – Lời tạm biệt của Karl LagerfeldTrần Thế Trung bứt phá trở thành quán quân Đường lên đỉnh Olympia 2019 thế nào?Trần Thế Trung bứt phá trở thành quán quân Đường lên đỉnh Olympia 2019 thế nào?Trước khi Youtube 'khai tử' view quảng cáo 24 giờ, top 10 MV Vpop dẫn đầu lượt xem ngày đầu tiên có sự xáo trộn như thế nào?Trước khi Youtube 'khai tử' view quảng cáo 24 giờ, top 10 MV Vpop dẫn đầu lượt xem ngày đầu tiên có sự xáo trộn như thế nào?Rộ tin Iron Man "đội mồ sống dậy" ở phim riêng Black Widow, tiết lộ có vai trò không thể thiếu với Scarlett Johansson?Rộ tin Iron Man "đội mồ sống dậy" ở phim riêng Black Widow, tiết lộ có vai trò không thể thiếu với Scarlett Johansson?Bất ngờ xuất hiện Left 4 Dead 2 Mobile khiến fan game kinh dị “sướng rơn”Bất ngờ xuất hiện Left 4 Dead 2 Mobile khiến fan game kinh dị “sướng rơn”Kojima chính thức tung ra gameplay 50 Phút của Death StrandingKojima chính thức tung ra gameplay 50 Phút của Death StrandingKnet 'mạnh miệng' đoán phim của Lee Seung Gi - Suzy sẽ 'flop' dù chưa lên sóngKnet 'mạnh miệng' đoán phim của Lee Seung Gi - Suzy sẽ 'flop' dù chưa lên sóngKết quả vòng pre-vote lễ trao giải AAA 2019: EXO duy trì dẫn trước BlackPink và BTS, Kang Daniel an toàn ở top 5Kết quả vòng pre-vote lễ trao giải AAA 2019: EXO duy trì dẫn trước BlackPink và BTS, Kang Daniel an toàn ở top 5Rũ bỏ hình tượng 'bướm chúa', Sunmi 'lầy' hết cỡ trong dance version LALALAYRũ bỏ hình tượng 'bướm chúa', Sunmi 'lầy' hết cỡ trong dance version LALALAYFan hâm mộ quốc tế của Park Bom đã chính thức 'nổi dậy': Nhanh như một cơn gió, đưa 'Hann' đến với hàng loạt kỷ lục trên iTunesFan hâm mộ quốc tế của Park Bom đã chính thức 'nổi dậy': Nhanh như một cơn gió, đưa 'Hann' đến với hàng loạt kỷ lục trên iTunesBXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 9/2019: Ngôi đầu bảng tiếp tục có biến, Irene (Red Velvet) xuất sắc trở lại top 3BXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 9/2019: Ngôi đầu bảng tiếp tục có biến, Irene (Red Velvet) xuất sắc trở lại top 3Vừa ra mắt, MV của Lê Hiếu đã bị fan 'bóc mẽ' lỗi… tiêu đềVừa ra mắt, MV của Lê Hiếu đã bị fan 'bóc mẽ' lỗi… tiêu đềNgôi đền 700 tuổi nổi giữa sông, du khách phải bơi đến tham quanNgôi đền 700 tuổi nổi giữa sông, du khách phải bơi đến tham quanChó thông minh kéo chăn đắp cho cô chủ ngủ quênChó thông minh kéo chăn đắp cho cô chủ ngủ quênApple tung video quảng cáo cho iPhone 11 Pro: Độ bền cao, 3 camera ấn tượngApple tung video quảng cáo cho iPhone 11 Pro: Độ bền cao, 3 camera ấn tượngGTA 5 thách đố game thủ tìm ra 100 bí ẩn này trên khắp bản đồGTA 5 thách đố game thủ tìm ra 100 bí ẩn này trên khắp bản đồGiọt nước mắt của nhà vô địch Olympia khi nhắc về chị gái đã khuất: Em thực hiện được rồi, ước mơ mà chị nói ngày xưaGiọt nước mắt của nhà vô địch Olympia khi nhắc về chị gái đã khuất: Em thực hiện được rồi, ước mơ mà chị nói ngày xưa

Tiêu điểm

9X Sài Gòn chấp nhận đau đớn để đẹp hơn9X Sài Gòn chấp nhận đau đớn để đẹp hơn
06:52:49 14/09/2019
Chuyên gia chỉ ra 6 cách detox đơn giản giúp da dẻ sáng mịn, vóc dáng thon thả cho chị em công sởChuyên gia chỉ ra 6 cách detox đơn giản giúp da dẻ sáng mịn, vóc dáng thon thả cho chị em công sở
06:52:47 15/09/2019
Tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách nàyTóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách này
11:34:00 14/09/2019
Idol Hàn bị “cấm tiệt” 5 món ăn này, vì gây tăng cân và khiến vóc dáng xồ xề nhanh chóngIdol Hàn bị “cấm tiệt” 5 món ăn này, vì gây tăng cân và khiến vóc dáng xồ xề nhanh chóng
21:54:43 13/09/2019
Vừa là son bóng lại là son dưỡng, đây có lẽ là thỏi son hot nhất tháng 9!Vừa là son bóng lại là son dưỡng, đây có lẽ là thỏi son hot nhất tháng 9!
22:30:52 13/09/2019
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất
23:05:40 13/09/2019
Cách đối phó với nỗi lo sạm daCách đối phó với nỗi lo sạm da
16:11:06 14/09/2019
Không cần dùng máy, bạn vẫn có được mái tóc xoăn đẹp nếu áp dụng 4 cách nàyKhông cần dùng máy, bạn vẫn có được mái tóc xoăn đẹp nếu áp dụng 4 cách này
01:23:40 14/09/2019
9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân
13:56:55 14/09/2019
Sai lầm khi dùng sữa tắm khiến làn da càng ngày càng xuống cấpSai lầm khi dùng sữa tắm khiến làn da càng ngày càng xuống cấp
15:41:55 14/09/2019

Thông tin đang nóng

Nguyễn Sin gay gắt ‘chửi’ Go-Việt, lôi Sơn Tùng vào mỉa mai, kêu gọi tẩy chay và đánh giá 1 saoNguyễn Sin gay gắt ‘chửi’ Go-Việt, lôi Sơn Tùng vào mỉa mai, kêu gọi tẩy chay và đánh giá 1 sao
11:26:50 15/09/2019
Con trai mới sinh của Quách Thành Danh bị bệnh tim, phải mổ ở MỹCon trai mới sinh của Quách Thành Danh bị bệnh tim, phải mổ ở Mỹ
11:22:26 15/09/2019
Cô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió, một bước đổi đời' đã ly hôn chồng Bỉ nhưng không tiết lộ lý doCô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió, một bước đổi đời' đã ly hôn chồng Bỉ nhưng không tiết lộ lý do
14:22:15 15/09/2019
VCS hè 2019 "dính lỗi" kỹ thuật đáng tiếc, fan hâm mộ xem live "nghiêm khắc phê bình" bộ phận kĩ thuậtVCS hè 2019 "dính lỗi" kỹ thuật đáng tiếc, fan hâm mộ xem live "nghiêm khắc phê bình" bộ phận kĩ thuật
14:30:19 15/09/2019
Bị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”Bị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”
11:06:58 15/09/2019
Hot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhàHot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhà
14:43:02 15/09/2019
Thùy Linh, Kiều Loan, Tường San tiếp tục ‘đốt mắt’ với đường cong nuột nà ở tuổi 19Thùy Linh, Kiều Loan, Tường San tiếp tục ‘đốt mắt’ với đường cong nuột nà ở tuổi 19
11:44:35 15/09/2019
Bị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trảBị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trả
11:15:20 15/09/2019
Gặp Angela Phương Trinh ngoài đời, cư dân mạng phản ứng ra sao?Gặp Angela Phương Trinh ngoài đời, cư dân mạng phản ứng ra sao?
13:01:51 15/09/2019
'Triệu Mẫn' An Dĩ Hiên và chồng tỷ phú mở tiệc đầy tháng cho con trai'Triệu Mẫn' An Dĩ Hiên và chồng tỷ phú mở tiệc đầy tháng cho con trai
11:14:31 15/09/2019

Tin mới nhất

Chỉ từ những cách đơn giản mà ai cũng làm được này, bao nhiêu nếp nhăn cũng dần mờ hết

Chỉ từ những cách đơn giản mà ai cũng làm được này, bao nhiêu nếp nhăn cũng dần mờ hết

17:17:08 15/09/2019
Massage da mặt thường xuyên kết hợp ăn uống khoa học và đắp mặt nạ là những phương pháp giúp chị em đánh bay các nếp nhăn xấu xí trên gương mặt vô cùng hiệu quả.
4 nguyên nhân khiến tóc bạn mới gội đã "bết sền sệt" và khuyến mãi thêm vài tips chữa cháy tóc bết thành tơi bồng, thơm tho

4 nguyên nhân khiến tóc bạn mới gội đã "bết sền sệt" và khuyến mãi thêm vài tips chữa cháy tóc bết thành tơi bồng, thơm tho

16:44:26 15/09/2019
Tóc bết sẽ khiến bạn giảm đi vài phần xinh đẹp nên đừng để tình trạng này xảy ra nhé!
Những sai lầm giảm cân đa số các bạn gái đều gặp phải

Những sai lầm giảm cân đa số các bạn gái đều gặp phải

13:10:17 15/09/2019
Quyết tâm giảm cân tột đột, áp dụng hàng loạt các phương pháp nhưng bạn vướng những sai lầm giảm cân dưới đây thì cũng công cóc đấy. Cùng tìm hiểu ngay nào!
Chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân như tin đồn?

Chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân như tin đồn?

13:09:21 15/09/2019
Các chuyên gia nói rằng dù là các loại chocolate  như chocolate đen, chocolate sữa hay chocolate trắng, hàm lượng calo của chúng tương đương nhau, khoảng 500 kilo calo mỗi 100 gram.
Chuối giải độc cơ thể và giúp "đốt cháy" mỡ thừa

Chuối giải độc cơ thể và giúp "đốt cháy" mỡ thừa

13:04:21 15/09/2019
Chuối là loại trái cây giàu chất xơ và pectin giúp giải độc cơ thể, đẹp da và sáng mắt. Ngoài ra, chuối là thực phẩm hàng đầu giảm béo bụng và cho thân hình đáng mơ ước.
9 mẹo trị hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì

9 mẹo trị hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì

12:07:26 15/09/2019
Hơi thở bốc mùi có thể do thói quen như hút thuốc lá hoặc từ các loại thực phẩm bạn ăn. Những phương pháp đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong bếp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại hơi thở thơm tho nhanh chóng.
5 bài tập đơn giản giúp bạn gái có cánh tay thon dài, tha hồ diện váy quây, đầm 2 dây gợi cảm

5 bài tập đơn giản giúp bạn gái có cánh tay thon dài, tha hồ diện váy quây, đầm 2 dây gợi cảm

12:05:49 15/09/2019
Tập luyện những bài tập này thường xuyên, bạn sẽ thấy bắp tay lực lưỡng của mình thay đổi nhanh chóng.
5 bài tập với ghế giúp bạn gái sớm tỏa sáng với vòng eo mỏng dính cùng vòng 3 căng tròn quyến rũ

5 bài tập với ghế giúp bạn gái sớm tỏa sáng với vòng eo mỏng dính cùng vòng 3 căng tròn quyến rũ

12:04:02 15/09/2019
Thường xuyên tập luyện với những bài tập với ghế này, bạn sẽ sớm có được vóc dáng nuột nà, quyến rũ như mong đợi.
Muốn có làn da trắng không tì vết, bạn không thể bỏ qua 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa này!

Muốn có làn da trắng không tì vết, bạn không thể bỏ qua 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa này!

11:14:39 15/09/2019
Để có làn da căng bóng, trắng mịn không tì vết, bạn phải nằm lòng 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa dưới đây.
5 nguyên tắc tối quan trọng mà bạn cần ghi nhớ khi skincare

5 nguyên tắc tối quan trọng mà bạn cần ghi nhớ khi skincare

11:03:48 15/09/2019
Ghi nhớ tốt 5 nguyên tắc dưỡng da dưới đây thì một làn da đẹp vẫn hằng ao ước sẽ sớm nằm trong tầm tay của bạn.
5 nguyên nhân khiến tóc của bạn luôn dính bết dầu dù trời đã sang Thu

5 nguyên nhân khiến tóc của bạn luôn dính bết dầu dù trời đã sang Thu

10:36:26 15/09/2019
Mái tóc bết dầu khiến kiểu tóc của các bạn trở nên kém xinh hơn, tóc không còn giữ được độ bồng bềnh
Bí quyết loại bỏ đường trong chế độ ăn uống

Bí quyết loại bỏ đường trong chế độ ăn uống

10:34:29 15/09/2019
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
12 ý tưởng hay ho cho ai yêu thích hình xăm bộ lạc

12 ý tưởng hay ho cho ai yêu thích hình xăm bộ lạc

10:30:31 15/09/2019
Hình xăm cũng giống như một phần của cơ thể vì ẩn sâu bên trong Phong cách bộ lạcmỗi bức họa là một câu chuyện, một tầng nghĩa, một ký ức khác nhau. Chính vì thế, các phong cách hình xăm ngày nay vô cùng đa dạng và độc đáo.
Bí kíp “mãi mãi tuổi 20” cho chị em nghiện làm đẹp nhưng ngại dao kéo: Thử ngay công nghệ Filas!

Bí kíp “mãi mãi tuổi 20” cho chị em nghiện làm đẹp nhưng ngại dao kéo: Thử ngay công nghệ Filas!

10:27:59 15/09/2019
Chỉ cần mạnh dạn trải nghiệm công nghệ làm đẹp FILAS, thành quả nhận lại sẽ khiến các nàng bất ngờ cho mà xem.
Bạn đã biết bí quyết nấu đậu đen đúng cách chống lão hóa, giúp U40 cũng trẻ như gái 20?

Bạn đã biết bí quyết nấu đậu đen đúng cách chống lão hóa, giúp U40 cũng trẻ như gái 20?

10:26:10 15/09/2019
Dẫu biết rằng đậu đen có rất nhiều công dụng trong việc dưỡng trắng, trẻ hóa làn da, thế nhưng, bạn đã biết cách sử dụng hiệu quả nhất?
Trải nghiệm “dao kéo” mắt, mũi, cằm trong một lần tại Hàn của Duy Plue - anh chàng bạn thân của Châu Bùi

Trải nghiệm “dao kéo” mắt, mũi, cằm trong một lần tại Hàn của Duy Plue - anh chàng bạn thân của Châu Bùi

10:25:03 15/09/2019
Hiếm có ai đi phẫu thuật thẩm mỹ lại quay từng chi tiết cặn kẽ thế này, đúng là đáng cho những bạn có cùng ý tưởng tham khảo xem sao.
Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

10:23:39 15/09/2019
Chỉ cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện, thậm chí còn tăng cường sức đề kháng tốt hơn.
Vì sao phải bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà, trời mưa?

Vì sao phải bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà, trời mưa?

09:56:04 15/09/2019
Mọi người thường nghĩ chỉ cần bảo vệ da khi ra đường trời nắng. Sự thật là dù có mưa, ở trong nhà hay vào mùa đông, chúng ta vẫn nên bôi kem đầy đủ.
3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên

3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên

07:07:47 15/09/2019
Có những loại thực phẩm tưởng là giảm cân hiệu quả, hóa ra lại tăng cân không thể ngờ, sai một ly là đi một dặm ngay.
Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

06:46:54 15/09/2019
Nên nhai kỹ và thưởng thức hương vị với tâm trạng thoải mái thay vì xem việc ăn uống như cách giải tỏa căng thẳng.
Top 5 sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin đắt nhất thế giới

Top 5 sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin đắt nhất thế giới

06:42:56 15/09/2019
Bật mí top 5 những sản phẩm dưỡng da có thành phần chứa vitamin đắt bậc nhất thế giới.
Da mịn chẳng tì vết nếu bạn nắm rõ 4 cách dùng thần thánh với kem che khuyết điểm

Da mịn chẳng tì vết nếu bạn nắm rõ 4 cách dùng thần thánh với kem che khuyết điểm

22:57:42 14/09/2019
Kem che khuyết điểm là món mỹ phẩm không thể thiếu trên bàn trang điểm của các quý cô, nhưng để đạt được hiệu quả tối đa thì bạn phải biết vài mẹo hay này.
Phá cỗ trung thu xong, để lại vỏ bưởi làm thế này, da căng bóng, trắng mịn

Phá cỗ trung thu xong, để lại vỏ bưởi làm thế này, da căng bóng, trắng mịn

22:51:43 14/09/2019
Tận dụng vỏ bưởi có sẵn trên mâm cỗ trung thu, mang đi rửa sạch và làm thế này, bạn sẽ có làn da căng bóng, trắng hồng.
Chân thon như siêu mẫu với bài tập hiệu quả này

Chân thon như siêu mẫu với bài tập hiệu quả này

22:33:46 14/09/2019
Cùng tập bài tập gồm 3 động tác này để chân thon hơn. Có đùi lớn và bắp chân mập mạp? Chân đùi khó giảm nhưng điều đó sẽ thành sự thật với bài tập tác động vào đùi và bắp chân. Bạn có thể mất vài tháng để thấy kết quả.
Thêm một thuật ngữ mới phải biết cho những cô nàng mê skincare: S.O.S serum

Thêm một thuật ngữ mới phải biết cho những cô nàng mê skincare: S.O.S serum

22:28:36 14/09/2019
Không riêng các tác nhân ô nhiễm hay ánh nắng mặt trời mới tạo ra áp lực lên da, việc thay đổi môi trường, thời tiết, mất ngủ hay áp lực công việc cũng gây nên những căng thẳng vô hình, khiến da trở nên nhạy cảm, mất cân bằng.
Dùng 1 viên vitamin E theo cách này, da cứ thế hồng hào- căng bóng chẳng cần tốn tiền mua mỹ phẩm

Dùng 1 viên vitamin E theo cách này, da cứ thế hồng hào- căng bóng chẳng cần tốn tiền mua mỹ phẩm

22:27:27 14/09/2019
Đây là cách dùng vitamin E để mang lại làn da mịn màng, bật tông nhanh chóng mà hiểu quả cho bạn.
Thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da

Thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da

22:17:58 14/09/2019
Đây là những loại trái cây tốt nhất trong việc sửa chữa và tái tạo làn da, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng ngày.
Ðau cơ bắp sau tập gym có đáng lo?

Ðau cơ bắp sau tập gym có đáng lo?

16:05:57 14/09/2019
Em tập gym ngày đầu tiên và sau đó thấy đau toàn thân, nhất là cơ chân, cơ bụng và tay. Các bạn em nói rằng đau cơ bắp như vậy là bình thường, sau đó vẫn tập và sẽ hết đau. Nhưng em đau đã 3 ngày rồi mà không hết, không thể đi tập nổi.
Những loại rau củ quả vừa rẻ, vừa ngon cho chế độ ăn kiêng lành mạnh

Những loại rau củ quả vừa rẻ, vừa ngon cho chế độ ăn kiêng lành mạnh

15:39:15 14/09/2019
Rau củ quả giàu dinh dưỡng cao nhưng lại không chứa quá nhiều calo. Đây chính là nguồn thực phẩm ngon-bổ-rẻ cho chế độ ăn kiêng lành mạnh của phái đẹp.
Kiểu nối mi nào sẽ phù hợp với đôi mắt của bạn?

Kiểu nối mi nào sẽ phù hợp với đôi mắt của bạn?

14:00:43 14/09/2019
Nếu bạn còn băn khoăn đôi mắt mình sẽ phù hợp với kiểu dáng nối mi nào thì đừng bỏ qua bài viết này.
Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

12:22:35 14/09/2019
Trong thời tiết giao mùa hanh khô, làn da của chúng ta thường dễ bị mất nước, bong tróc và có dấu hiệu nổi mụn. Lúc này, Eat Clean chính là chế độ ăn cứu cánh tuyệt vời giúp bạn khắc phục vấn đề này.
Xem chàng BTV thị phạm cách bôi các sản phẩm skincare, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa giúp da đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi

Xem chàng BTV thị phạm cách bôi các sản phẩm skincare, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa giúp da đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi

12:20:24 14/09/2019
Bôi sản phẩm skincare đúng cách sẽ giúp da bạn hưởng lợi tối ưu từ quy trình dưỡng da.
Để làn da đầy sức sống và không còn nếp nhăn, quý cô văn phòng cần những món đồ này

Để làn da đầy sức sống và không còn nếp nhăn, quý cô văn phòng cần những món đồ này

11:32:31 14/09/2019
Ngồi máy lạnh cả ngày, khiến da dẻ các nàng văn phòng gặp trường hợp thiếu nước, xỉn màu dù cũng chăm sóc da thường xuyên. Mặt nạ dưỡng ẩm, trắng da, mặt nạ 3 bước, tinh chất dưỡng mắt và kem mắt là những sản phẩm không thể thiếu dành c...
Bật mí bí quyết chăm sóc da cho mùa đông sắp đến gần

Bật mí bí quyết chăm sóc da cho mùa đông sắp đến gần

11:31:35 14/09/2019
Mùa đông là lúc thời tiết bắt đầu trở lạnh, không khí hanh khô khiến da rất dễ bị khô mốc, bong vẩy... ngay từ bây giờ hãy thủ sẵn cho mình vài tips làm đẹp để chuẩn bị đối phó với nỗi lo mỗi khi đông về.
Tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho mái tóc của bạn

Tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho mái tóc của bạn

10:18:05 14/09/2019
Mật ong không chỉ giúp cho thêm hương vị vào các món ăn mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể, đặc biệt là cho làn da và mái tóc.
Làm sao để thơm tho mà không cần nước hoa?

Làm sao để thơm tho mà không cần nước hoa?

10:16:21 14/09/2019
Nước hoa là tuyệt vời, nhưng đôi lúc chúng ta quên mang nó theo khi đi du lịch, hoặc mùi nước hoa bạn ưa chuộng hết hàng.
Khám phá dinh dưỡng của nước cốt dừa

Khám phá dinh dưỡng của nước cốt dừa

06:58:23 14/09/2019
Trong nước cốt dừa chứa nhiều vitamin C, E, B1, B3, B5, B6 và chất sắt, sê len, can xi, ma giê, phốt pho. Nước cốt dừa là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cũng là lựa chọn lý tưởng với người dễ dị ứng với sữa nguồn gốc động vật...
"Thánh ăn" Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

"Thánh ăn" Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

06:51:17 14/09/2019
Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, nhưng thành quả mà Yang Soo Bin nhận về lại là điều mà mọi cô gái mong muốn đạt được.
Xài sang không bằng khôn ngoan: Dù giá tiền triệu nhưng 4 món mỹ phẩm hi-end này vẫn được ưa chuộng suốt cả chục năm

Xài sang không bằng khôn ngoan: Dù giá tiền triệu nhưng 4 món mỹ phẩm hi-end này vẫn được ưa chuộng suốt cả chục năm

06:50:01 14/09/2019
Những lọ nước bé xíu, giá cả triệu đồng được mệnh danh là nước thần skincare, suốt 30 năm nay vẫn là ưu tiên hàng đầu của các chị em.
Lá ổi cũng là một bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả đấy nhé!

Lá ổi cũng là một bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả đấy nhé!

22:33:04 13/09/2019
Hôi miệng là vấn đề nhạy cảm, có ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn ngại giao tiếp, thiếu tự tin và để lại ấn tượng không tốt với những người xung quanh.

Có thể bạn quan tâm

Cận cảnh Mazda CX-5 2019 bản Turbo tuyệt đẹp, giá từ 850 triệu đồng

Cận cảnh Mazda CX-5 2019 bản Turbo tuyệt đẹp, giá từ 850 triệu đồng

Ôtô

20:13:21 15/09/2019
Mazda CX-5 2.5L Turbo 2019 vừa được giới thiệu ở thị trường Malaysia với giá bán 36.900 USD (hơn 850 triệu đồng).
Yamaha Exciter 150 độ 'cực chất' với dàn đồ chơi khủng, giá gây sốc

Yamaha Exciter 150 độ 'cực chất' với dàn đồ chơi khủng, giá gây sốc

Xe máy

20:10:59 15/09/2019
Mới đây, một chiếc Yamaha Exciter 150 độ được hét giá lên tới 200 triệu đồng gây chú ý trong cộng đồng yêu xe. Mẫu xe này có gì đặc biệt mà có giá cao ngất ngưởng như vậy?
Ảnh bình dị ở hậu trường của Hoài Linh, Trường Giang và nhiều nghệ sĩ

Ảnh bình dị ở hậu trường của Hoài Linh, Trường Giang và nhiều nghệ sĩ

Sao việt

20:10:56 15/09/2019
Đằng sau những giây phút đầy màu sắc trên sân khấu, Hoài Linh, Trường Giang, Trấn Thành đều có những khoảnh khắc bình dị ở hậu trường.
AVG đổi tên thương hiệu truyền hình

AVG đổi tên thương hiệu truyền hình

Thế giới số

20:07:46 15/09/2019
Trên website chính thức của dịch vụ truyền hình MobiTV xuất hiện dòng thông báo đổi tên thành VivaTV. Đây là lần thứ hai AVG đổi tên dịch vụ truyền hình trả tiền.
Rã đông thịt, chỉ cần thêm 2 nguyên liệu này 5 phút là thịt mềm, tươi ngon như mới mua

Rã đông thịt, chỉ cần thêm 2 nguyên liệu này 5 phút là thịt mềm, tươi ngon như mới mua

Ẩm thực

20:05:51 15/09/2019
Chắc chắn với mẹo đơn giản này chị em sẽ đỡ mất thời gian hơn trong việc vào bếp.
Ngành du lịch tăng tốc, phấn đấu đón 18 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2019

Ngành du lịch tăng tốc, phấn đấu đón 18 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2019

Du lịch

20:03:09 15/09/2019
Theo số liệu từ Tổng cục Du lịch, 8 tháng đầu năm, Việt Nam đón hơn 11 triệu lượt khách quốc tế, tăng 8,7% so với cùng kỳ năm 2018.
Những mỹ nhân gợi cảm được xem là bạn gái của Son Heung-min

Những mỹ nhân gợi cảm được xem là bạn gái của Son Heung-min

Sao châu á

20:02:38 15/09/2019
Mới đây, Son Heung-min đã vướng vào tin đồn hẹn hò với Ji Soo (Black Pink). Giống các bạn gái trước của anh, nữ thần tượng cũng sở hữu nhan sắc quyến rũ và hình thể gợi cảm.
Tử vi thứ Hai ngày 16/9/2019 của 12 cung hoàng đạo

Tử vi thứ Hai ngày 16/9/2019 của 12 cung hoàng đạo

Trắc nghiệm

19:59:01 15/09/2019
Kim Ngưu đang có được nhưng đánh giá cao về năng lực; Song Tử trở nên chín chắn và từ tốn hơn nhiều; Sư Tử có những cơ hội kiếm tiền khá tốt...
Bản tin Hoa hậu Hoàn vũ 15/9: H'Hen Niê lên đồ đơn sắc vẫn 'chặt đẹp' từng giai nhân quốc tế

Bản tin Hoa hậu Hoàn vũ 15/9: H'Hen Niê lên đồ đơn sắc vẫn 'chặt đẹp' từng giai nhân quốc tế

Phong cách sao

19:50:03 15/09/2019
Chiếc đầm đơn sắc vừa gợi cảm, vừa sang trọng biến HHen Niê trở thành nữ hoàng của Bản tin Hoa hậu Hoàn vũ hôm nay.
'EXIT' của Yoona lọt top những phim điện ảnh Hàn Quốc ăn khách nhất mọi thời đại

'EXIT' của Yoona lọt top những phim điện ảnh Hàn Quốc ăn khách nhất mọi thời đại

Phim châu á

19:49:34 15/09/2019
Nữ thần Yoona đã có những thành quả không thể nào đáng trông mong hơn với EXIT - phim điện ảnh lớn đầu tay cô tham gia khi chuẩn cán mốc 10 triệu lượt xem.
Phương Dung bức xúc vì chương trình ra toàn câu hỏi về… tuổi teen, nhạc Hàn

Phương Dung bức xúc vì chương trình ra toàn câu hỏi về… tuổi teen, nhạc Hàn

Show việt

19:46:56 15/09/2019
3 nghệ sĩ gạo cội Ngọc Lan, Phương Dung, Hải Lý là những người chơi vui tính tại 100 triệu một phút số 215. Bên cạnh những phần chơi thú vị, họ cũng chia sẻ không ít trăn trở về nghề.
Cựu tiền đạo HAGL ghi bàn giúp CLB TP.HCM hòa Nam Định

Cựu tiền đạo HAGL ghi bàn giúp CLB TP.HCM hòa Nam Định

Bóng đá việt nam

19:43:09 15/09/2019
Lê Hoàng Thiên ghi bàn gỡ hòa 1-1 sau cú sút xa giúp CLB TP.HCM có một điểm khi làm khách trên sân của Nam Định ở vòng 23 V.League diễn ra chiều 15/9.
Đừng chờ chiếc iPhone đột phá, Apple của hiện tại không muốn đi đầu

Đừng chờ chiếc iPhone đột phá, Apple của hiện tại không muốn đi đầu

Đồ 2-tek

19:36:03 15/09/2019
Chẳng ai bất ngờ với những tính năng mới trên iPhone 11, Pro hay Pro Max. Apple thời Tim Cook chỉ đơn giản là bổ sung những gì đã có trên thị trường và làm nó tốt hơn.
Học sinh miền núi Ninh Thuận sáng chế phần mềm học tiếng Raglai trên điện thoại

Học sinh miền núi Ninh Thuận sáng chế phần mềm học tiếng Raglai trên điện thoại

Học hành

19:34:37 15/09/2019
Đề tài của hai em đã đoạt giải Ba cuộc thi “Sáng tạo thanh thiếu niên - nhi đồng tỉnh Ninh Thuận lần thứ XIII năm 2019”.
Hậu tin đồn ly dị, Victoria thẳng thắn thừa nhận phát sinh vấn đề sau 20 năm kết hôn với David Beckham

Hậu tin đồn ly dị, Victoria thẳng thắn thừa nhận phát sinh vấn đề sau 20 năm kết hôn với David Beckham

Sao âu - mỹ

19:30:54 15/09/2019
Gần đây, chia sẻ về cuộc hôn nhân 20 năm cùng David Beckham của Victoria đã gây chú ý lớn.