8 cách đơn giản giảm nếp nhăn ở khóe mắt

Theo dõi VGT trên

8 cách đơn giản để giảm nếp nhăn ở khóe mắt, chị em có thể tham khảo.

Nếp nhăn được biết đến như “kẻ thù” lớn của chị em phụ nữ. Nếp nhăn được hiểu là những nếp gấp trên da mặt. Theo thời gian, các nếp nhăn ngày càng xuất hiện nhiều lại là mối lo ngại lớn của mỗi người. Nó báo hiệu cho sự bắt đầu của giai đoạn lão hóa. Ngoài ra, những đường nét bất thường trên khuôn mặt sẽ làm khuôn mặt già đi trông thấy, không còn căng mịn như ngày xưa.

8 cách đơn giản giảm nếp nhăn ở khóe mắt - Hình 1

Theo thời gian, các nếp nhăn ngày càng xuất hiện nhiều lại là mối lo ngại lớn của mỗi người. (Ảnh minh họa)

Các cơ quan, bộ phận trong cơ thể đều có t.uổi thọ. Chính vì vậy da của t.rẻ e.m và cụ già 80 t.uổi có sự khác nhau rõ rệt. Khi về già, quá trình sản xuất collagen bị giảm, do đó độ đàn hồi của da sẽ mất đi theo thời gian. Càng lớn t.uổi thì độ đàn hồi càng giảm, da không còn căng mịn và thay vào đó là sự giãn ra. Da cũng trở nên mỏng và khô hơn do các tế bào biểu mô bị sừng hóa, giảm độ ẩm.

Đây chính là nguyên nhân làm xuất hiện nếp nhăn khi về già. Ngoài nguyên nhân do t.uổi, ánh sáng mặt trời, mỹ phẩm, chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng là những yếu tố làm tăng khả năng xuất hiện nếp nhăn. Chị em có thể tham khảo các cách làm giảm nếp nhăn này.

Tránh nắng

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nên nếp nhăn. Vì vậy, việc chống nắng là rất quan trọng để làm giảm nếp nhăn. Sử dụng kem chống nắng hằng ngày, kem chống nắng sẽ làm giảm tác động của tia UV tới làn da. Nên dùng ngay cả những ngày không có nắng. Mặc trang phục chống nắng, mỗi khi ra ngoài, nên mặc quần áo chống nắng, mũ vành rộng, khẩu trang và kính râm. Quần áo dài tay sẽ giảm bớt tác động của tia nắng mặt trời tới cơ thể. Đây cũng là cách làm giảm nếp nhăn ở cổ, mắt

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nạp đủ 2-3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da căng sáng, giảm khô rát. Khi lượng nước đầu vào cao hơn sẽ tác động đến quá trình hydrat hóa, vì thế mà nó có ảnh hưởng tích cực đến sinh lý da.

Ăn thực phẩm giàu vitamin

Video đang HOT

Việc cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể cũng là một cách chăm sóc da hiệu quả, làm giảm nếp nhăn. Phụ nữ ăn nhiều trái cây, rau củ sẽ có ít nếp nhăn hơn. Một số thực phẩm và đồ uống tốt cho làn da như trà xanh, dầu ô liu, cá hồi, quả bơ, lựu, hạt lanh, rau xanh, cà rốt, bí đỏ, ớt chuông… Bên cạnh đó, cá cũng là một loại thực phẩm tốt, có tác dụng chống lão hóa hiệu quả. Ăn hoặc dùng nước đậu nành đắp lên da có thể làm tăng cấu trúc và độ săn chắc, giảm nếp nhăn.

Nằm ngửa khi ngủ giúp giảm nếp nhăn ở cổ, mặt

Nằm ngửa khi ngủ là cách làm giảm nếp nhăn ở cổ và mặt rất tốt. Những người ngủ nghiêng hoặc nằm sấp có thể làm tăng tốc độ hình thành nếp nhăn. Do đó, thay vì nằm nghiêng, hãy cố gắng ngủ ở tư thế nằm ngửa.

Đừng nheo mắt

Bất kỳ biểu hiện nào trên khuôn mặt mà bạn thực hiện lặp đi lặp lại (như nheo mắt) sẽ làm quá mức các cơ mặt và tạo ra các rãnh bên dưới bề mặt da. Cuối cùng những rãnh đó trở thành nếp nhăn. Vì vậy, hãy luôn mở to đôi mắt đó: Hãy đeo kính đọc sách nếu bạn cần. Và hiểu biết về kính râm. Chúng có thể bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giúp bạn không bị nheo mắt.

Đừng rửa mặt quá nhiều

Nước máy loại bỏ độ ẩm và dầu tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi các nếp nhăn. Nếu bạn rửa mặt quá thường xuyên, bạn sẽ rửa trôi lớp bảo vệ . Thay vào đó, hãy sử dụng xà phòng có chất dưỡng ẩm hoặc sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem.

Không hút thuốc

Khói t.huốc l.á chứa rất nhiều chất độc, làm hỏng collagen và elastin. Đây là những sợi tạo độ đàn hồi và sức mạnh cho làn da của bạn. Khi các sợi này bị giảm hay mất đi thì sẽ làm cho da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Thư giãn khuôn mặt

Người ta thường nói, những người hay cau có, khó chịu sẽ nhanh già hơn những người vui vẻ, tươi cười. Điều này là hoàn toàn đúng. Những biểu cảm trên khuôn mặt như nheo mắt, cau mày hoặc mím môi có thể làm tăng tốc độ hình thành các nếp nhăn. Do đó, giữ một tinh thần thoải mái và khuôn mặt vui vẻ sẽ là cách làm giảm nếp nhăn ở mặt, rãnh cười đơn giản.

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối

Sáng sớm 19/6, nhiều phụ huynh Hà Nội đưa thí sinh đến các điểm thi để tránh nắng, tắc đường... sẵn sàng cho môn thi cuối (môn Toán) kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2022 -2023.

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 1

Thí sinh đến sớm tại điểm thi trường THCS Thăng Long (quận Ba Đình).

Ghi nhận của PV Báo GD&TĐ, các điểm thi trên địa bàn quận Ba Đình (Hà Nội) đều nỗ lực bảo đảm các điều kiện và tăng cường hỗ trợ thí sinh để phụ huynh yên tâm, thí sinh tập trung, thoải mái về tâm lý.

Rất nhiều câu chuyện, hình ảnh đẹp từ lực lượng chức năng và tình nguyện viên được lan tỏa trong ngày thi đầu tiên.

Ngay từ đầu giờ sáng 19/6, tại các điểm thi lực lượng chức năng, tình nguyện viên có mặt sớm để phân luồng, tiếp tục hỗ trợ, động viên thí sinh vững tin vào môn thi cuối.

Một số hình ảnh ghi nhận trong sáng 19/6:

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 2

Lực lượng chức năng có mặt rất sớm tại điểm thi trường THCS Nguyễn Công Trứ (quận Ba Đình) để phân luồng đón thí sinh dự thi.

Những thí sinh đầu tiên có mặt tại khu vực điểm thi trường THCS Nguyễn Công Trứ sáng 19/6.

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 3

Thí sinh đến điểm thi trường THCS Thăng Long (quận Ba Đình).

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 4

Hình ảnh tại điểm thi trường THPT Phan Đình Phùng (quận Ba Đình).

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 5

Khu vực cổng điểm thi trường THCS Thăng Long (quận Ba Đình) đón thí sinh.

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 6

Thí sinh đến điểm thi trường THCS Ngyễn Tri Phương (quận Ba Đình) rất sớm để sẵn sàng cho bài thi sáng 19/6.

Thí sinh Hà Nội đến điểm thi sớm để tránh nắng, sẵn sàng môn thi cuối - Hình 7

Lực lượng chức năng túc trực phía ngoài khu vực phòng thi đảm bảo an ninh trật tự, an toàn giao thông, hỗ trợ thí sinh...

Trước đó (ngày 18/6), gần 107.000 thí sinh trên địa bàn Hà Nội đã hoàn thành 2 bài thi đầu tiên (Ngữ văn, Ngoại ngữ) của kỳ tuyển sinh lớp 10 THPT năm học 2022-2023.

Đ.ánh giá của Ban Chỉ đạo thi, tuyển sinh TP Hà Nội, tất cả thành viên làm nhiệm vụ tại 203 điểm thi đã nỗ lực hết sức, thực hiện nghiêm túc quy chế thi, nêu cao tinh thần trách nhiệm để tổ chức kỳ thi bảo đảm an toàn và tạo thuận lợi nhiều nhất cho thí sinh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cẩn thận: 4 loại thuốc có thể khiến tình trạng suy tim nghiêm trọng hơn
19:34:26 21/06/2024
B.é g.ái bị lột hoàn toàn da đầu đã phục hồi, có mái tóc dài óng mượt
10:55:08 20/06/2024
Nhiều người trẻ mắc bệnh nguy hiểm do stress, áp lực
08:26:26 21/06/2024
Virus gây ra căn bệnh ung thư số 1 tại Việt Nam
12:50:03 21/06/2024
Hà Nội ghi nhận ca bệnh mắc sán dây chuột
10:32:02 20/06/2024
Cách loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên
12:34:16 20/06/2024
Người giúp việc đoán bệnh nhanh hơn bác sĩ học y 17 năm
11:08:42 21/06/2024
Sầu riêng thơm ngon béo ngậy nhưng lại là loại quả nóng, những đối tượng nào nên kiêng ăn?
11:15:35 20/06/2024

Tin đang nóng

Á hậu Huyền My bán đổ bán tháo, thiệt hại t.iền tỷ, lý do không ai ngờ tới
17:39:57 21/06/2024
Anh họ Hằng Du Mục lên tiếng về em rể, Thơ Nguyễn vào cuộc, đòi làm 1 điều sốc?
17:41:48 21/06/2024
Trần Nghiên Hy lần đầu lộ diện sau tin đồn ly hôn, nhan sắc tiều tuỵ khiến netizen hoang mang lo lắng
19:45:19 21/06/2024
Quang Lê sốc khi biết Siu Black bán heo được có 2 triệu: "Đi hát một show 20, 50 triệu rồi"
21:34:38 21/06/2024
HOT: Anh Đức chính thức tung ảnh cưới và thông tin hôn lễ với vợ kém 12 t.uổi
21:39:21 21/06/2024
Bạn trai Suri Cruise: Nhạc sĩ trẻ, sở hữu "visual" ấn tượng được ví như bản sao của Timothée Chalamet
17:51:01 21/06/2024
Sởn da gà nghe người nổi tiếng tiết lộ quy tắc ngầm trong làng giải trí nghìn tỷ
22:16:48 21/06/2024
Nhà tiên tri Nostradamus cảnh báo "kẻ thù" đe dọa năm 2024, khớp đến rùng mình
19:13:46 21/06/2024

Tin mới nhất

Các phương pháp điều trị ung thư khoang miệng

22:20:28 21/06/2024
Xạ trị cũng có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng như đau, c.hảy m.áu, khó nuốt hoặc các vấn đề khác xảy ra nếu ung thư đã phát triển rất lớn hoặc đã di căn sang các khu vực khác.

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư buồng trứng

22:18:30 21/06/2024
Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, tăng tình trạng viêm và cản trở quá trình chữa lành bệnh ung thư buồng trứng.

Nước 'bí mật' giúp loại bỏ thuốc trừ sâu trên rau quả

22:04:17 21/06/2024
Trong khi các loại hóa chất giúp khử thuốc trừ sâu trên rau quả trở nên đắt đỏ, vẫn còn nhiều cách tự nhiên khác an toàn và hiệu quả không kém.

Nhập viện sau khi tự nặn mụn ở mũi

21:55:06 21/06/2024
Thấy trên mũi xuất hiện một nốt mụn và ngứa, người đàn ông lấy tay nặn. Ba ngày sau, vị trí đó sưng phù, mụn mủ căng nhiều, đau nhức.

Binh sĩ Triều Tiên vượt giới tuyến lần thứ 3 trong tháng 6

17:45:44 21/06/2024
Các vụ vi phạm biên giới xảy ra trong bối cảnh Triều Tiên đã triển khai số lượng lớn binh sĩ ở các khu vực t.iền tuyến kể từ tháng 4 để tiến hành một loạt hoạt động như cài mìn, dựng các bức tường có thể là hàng rào chống tăng và gia cố ...

Khác biệt trong m.áu của những người sống thọ

12:48:09 21/06/2024
Những người trăm t.uổi từng được coi là hiếm hoi nay đã trở nên phổ biến. Họ là nhóm nhân khẩu phát triển nhanh nhất trong dân số thế giới với số lượng tăng gần gấp đôi cứ sau 10 năm kể từ những năm 1970.

Cô gái vội uống nước, nuốt luôn phải vòng nắp chai

11:11:54 21/06/2024
Theo bác sĩ Hiếu, hằng năm đơn vị này tiếp nhận rất nhiều trường hợp dị vật thực quản bao gồm các ca dị vật là dụng cụ sinh hoạt như răng giả, vỏ thuốc, tăm, nút chai... cho tới các ca dị vật bã thức ăn.

5 loại thảo dược giúp 'trẻ hóa' gan không phải ai cũng biết

11:04:36 21/06/2024
Rễ cây bồ công anh là một loại thảo dược khác có lịch sử sử dụng lâu dài trong y học cổ truyền về vấn đề chăm sóc sức khỏe gan. Loại thảo dược này hoạt động như một chất lợi tiểu tự nhiên, giúp loại bỏ độc tố khỏi gan và thận.

10 lợi ích sức khỏe của việc ăn bơ

10:54:00 21/06/2024
Bơ rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C và các chất phytochemical khác nhau. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường và bệnh tim.

Say nắng, mất nước... trong những ngày nắng nóng

10:49:12 21/06/2024
Người dân lao động trong môi trường nắng nóng, mất nước nhưng không uống đầy đủ nước, hoặc môi trường quá nóng làm mất nước nhanh chóng cũng dễ bị say nắng, nóng.

Chế độ ăn cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

10:44:58 21/06/2024
Một số loại thực phẩm giúp kiểm soát các triệu chứng viêm khớp dạng thấp cùng với các phương pháp điều trị y tế như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và liệu pháp ức chế miễn dịch.

Ám ảnh sợ hãi điều trị như thế nào?

10:04:24 21/06/2024
Ám ảnh sợ hãi là một chứng rối loạn lo âu thể hiện nỗi sợ hãi phi lý, tăng cao đối với các đồ vật, sinh vật hoặc tình huống thường không gây ra những phản ứng như vậy ở hầu hết mọi người.

Có thể bạn quan tâm

Ca sĩ Lệ Quyên 'o ép' vòng 1, diễn viên Quốc Trường lên tiếng tin đồn sửa mũi

Sao việt

00:02:05 22/06/2024
Ca sĩ Lệ Quyên đăng ảnh gợi cảm khi đi chơi cùng hội bạn thân. Diễn viên Quốc Trường gây chú ý khi lên tiếng tin đồn sửa mũi.

Hà Tĩnh: Cháy quán kem Mixue, lửa bùng đỏ rực cả góc trời

Tin nổi bật

23:41:10 21/06/2024
Hỏa hoạn xảy ra tại quán kem Mixue ở đường Phan Đình Giót, thành phố Hà Tĩnh khiến ngọn lửa bùng lên đỏ rực cả góc trời, nhiều người tháo chạy thoát thân.

Vì sao 'Wonderland' của Suzy, Park Bo Gum thất bại dù sở hữu dàn diễn viên 'khủng'

Hậu trường phim

23:35:09 21/06/2024
Bộ phim Wonderland có thành tích đáng thất vọng tại phòng vé dù sở hữu dàn diễn viên toàn những tên t.uổi hàng đầu như Suzy, Park Bo Gum, Thang Duy...

'Nếu gặp lại em trên ngọn đồi Hoa Nở': Chuyện tình xuyên không lấy nước mắt của 3,5 triệu khán giả Nhật

Phim châu á

23:23:58 21/06/2024
Được chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết ngắn cực kỳ ăn khách, Nếu gặp lại em trên ngọn đồi Hoa Nở hứa hẹn lấy đi nước mắt người xem bởi chuyện tình vượt thời gian đầy thổn thức

Kim Ji Won vượt mặt Song Hye Kyo tại thị trường Trung Quốc?

Sao châu á

23:16:09 21/06/2024
Sau Queen of Tears, sức ảnh hưởng của Kim Ji Won tại thị trường Trung Quốc tăng vọt, thậm chí còn sánh ngang với nữ diễn viên Song Hye Kyo.

Brazil tìm thấy hóa thạch của loài bò sát giống cá sấu cổ đại

Lạ vui

23:09:53 21/06/2024
Hóa thạch của loài bò sát nhỏ giống cá sấu có tên Parvosuchus aurelioi được tìm thấy ở miền Nam Brazil, bao gồm một hộp sọ hoàn chỉnh, 11 đốt sống, xương chậu và một số xương chi.

Lionel Messi lập nhiều kỷ lục trong ngày Copa America khởi tranh

Sao thể thao

22:53:45 21/06/2024
Lionel Messi đã thiết lập nên nhiều kỷ lục sau khi góp mặt và để lại dấu ấn trong chiến thắng 2-0 của Argentina trước Canada ở ngày ra quân Copa America 2024.

Cách nấu canh hoa thiên lý với tôm đơn giản

Ẩm thực

22:43:24 21/06/2024
Từ hoa thiên lý có thể chế biến được nhiều món ngon như thiên lý xào tòi, thiên lý xào bò, canh tôm thiên lý... đơn giản mà ai cũng có thể làm ngay tại nhà.

Giọng ca huyền thoại Trung Đức kể chuyện tình 'sét đ.ánh' với người vợ xinh đẹp

Tv show

22:21:04 21/06/2024
Ngay trong lần gặp gỡ đầu tiên, giọng ca huyền thoại của dòng nhạc đỏ - NSND Trung Đức đã phải lòng cô gái Hà Thành xinh đẹp.

Bình Thuận: Đi giữa dòng Suối Tiên, ngắm cảnh mơ mộng chốn bồng lai

Du lịch

22:02:17 21/06/2024
Thiên nhiên ban tặng cho Mũi Né một dòng suối nhỏ chảy len lỏi quanh vách núi hai màu, đẹp đến nỗi người dân đặt tên là Suối Tiên, nước màu hồng nên còn gọi là Suối Hồng.

Bắt hai đối tượng buôn bán hàng lậu qua biên giới

Pháp luật

21:42:32 21/06/2024
Ngày 21/6/2024, Công an huyện Tân Châu, Tây Ninh cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bắt tạm giam 2 bị can gồm Đoàn Văn Hùng và Nguyễn Thị Kim Hoàng, cùng SN 1981, cùng ngụ xã Tân Đông, huyện Tân Châu) về tội buôn lậu.