7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là “thủ phạm” âm thầm gây hại sức khỏe

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có thói quen tốt như sáng dậy uống một cốc nước ấm, đi dạo sau bữa ăn và ngâm chân trước khi đi ngủ…

Nhưng có một số thói quen chúng ta cho rằng rất bình thường, lại là thủ phạm đánh cắp sức khỏe .

7 thói quen dưới đây có thể gây hại cho sức khỏe

1. Trầy xước ngón tay, vội vàng cho ngay vào miệng

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm âm thầm gây hại sức khỏe - Hình 1

Ảnh minh họa

Nhiều người có thói quen khi bị cắt vào tay chảy máu, dùng miệng “hút” máu, điều này không có lợi cho sức khỏe . Hành vi liếm vết thương thường xảy ra đối với động vật, đối với chúng là cách tốt nhất để làm sạch vết thương, tuy nhiên phương pháp này không phù hợp với con người, chức năng miễn dịch của người và động vật là khác nhau.

Chỉ 1% nước bọt là lysozyme – yếu tố đông máu… có thể tiêu diệt một số vi khuẩn trên vết thương và cầm máu, nhưng số lượng vô cùng ít. Hơn nữa, miệng của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn, khi chúng ta liếm vết thương, những vi khuẩn này sẽ được đưa đến vết thương và dễ xảy ra nhiễm trùng.

Phương pháp đúng:

- Vết cắt và trầy xước thông thường: Chỉ chảy máu nhẹ, khử trùng bằng chất khử trùng chuyên dụng.

- Vết cắt do vật sắc nhọn: Rửa sạch vết thương bằng nước ấm, sau đó lau cẩn thận bằng nước oxy già, tốt nhất là dùng gạc băng lại. Nếu vết thương nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

2. Cắt móng tay quá ngắn

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm âm thầm gây hại sức khỏe - Hình 2

Ảnh minh họa

Cắt móng tay là việc rất đơn giản, rất nhiều người thích cắt móng tay ngắn, và cho rằng để móng tay càng ngắn càng tốt, kỳ thực như vậy là không tốt. Bởi vì nếu cắt móng tay quá ngắn thì sẽ giảm đi tác dụng bảo vệ giữ gìn đầu ngón tay. Đặc biệt cần chú ý, nhất định không nên cắt hai bên móng tay quá sâu, nếu không thì chỗ móng tay mới mọc sẽ đâm vào trong da thịt, dễ làm da bị viêm nhiễm.

Phương pháp đúng: Cắt sửa móng tay thành đầu bằng là thích hợp nhất, không cần cắt quá sâu, như vậy móng tay vừa có tác dụng bảo vệ giữ gìn đầu ngón tay, lại ngăn ngừa vết bẩn tích luỹ trong móng tay.

3. Thích gội đầu bằng nước nóng trên 40 độ C

Nếu bạn thường gội đầu với nhiệt độ nước trên 40 độ C, không những không làm tóc sạch mà còn làm tổn thương các nang tóc, kích thích tuyến bã nhờn của da đầu, khiến tóc tiết nhiều dầu hơn. Về lâu dài có thể xuất hiện các dấu hiệu rụng tóc, kèm theo đó là đau đầu, chóng mặt và các cảm giác khó chịu khác.

Phương pháp đúng: Nhiệt độ nước thích hợp để gội đầu là 30 – 35 độ C. Tốt nhất, mọi người nên làm ướt tóc trước khi gội đầu , nếu không, lỗ chân lông chưa mở hết, không có lợi cho việc làm sạch sâu.

4. Bàn chải đánh răng đặt gần nhà vệ sinh

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm âm thầm gây hại sức khỏe - Hình 3

Ảnh minh họa

Thông thường bồn rửa mặt được đặt bên cạnh bồn cầu, và nhiều người đã quen để bàn chải đánh răng trên bồn rửa. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có tới 496.000 vi khuẩn trên mỗi cm vuông trên bồn cầu và vi khuẩn có thể bắn cao tới 30cm khi xả nước. Trong quá trình xả nước bồn cầu, những tia nước bị nhiễm vi khuẩn sẽ bay lơ lửng trong không khí, cuối cùng bám vào bề mặt các vật dụng đặt gần bồn cầu, bàn chải đánh răng có khả năng bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, khi đánh răng, rất dễ “đưa vi khuẩn vào miệng”.

Phương pháp đúng: Bảo quản bàn chải đánh răng trong môi trường khô ráo và thoáng khí, nên đặt nhiều bàn chải đánh răng cách nhau, tránh để chúng thành đống và đối đầu nhau. Thay bàn chải đánh răng ít nhất 3 tháng một lần.

5. Khi tắm, thường xuyên ngoáy rốn

Rốn là phần còn lại của dây rốn, qua đó thai nhi có thể hấp thụ chất dinh dưỡng và chuyển hóa chất thải. Khi thai nhi được sinh ra, dây rốn được thắt lại và bị cắt ra, ẩn trong khoang bụng và trở thành rốn của chúng ta. Khi tắm, mọi người thường có thói quen ngoáy rốn để làm sạch. Tuy nhiên, không nên ngoáy rốn một cách tùy tiện, nếu không sẽ dễ làm tổn thương da, gây viêm nhiễm, hậu quả nghiêm trọng hơn sẽ khiến vi khuẩn kích thích phản xạ thần kinh nội tạng và gây khó chịu cho hệ tiêu hóa.

Phương pháp đúng: Nếu thấy rốn bẩn và thực sự cảm thấy cần vệ sinh thì bạn hãy lau nhẹ nhàng bằng tăm bông nhúng nước.

6. Sau khi thức dậy gấp chăn luôn

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm âm thầm gây hại sức khỏe - Hình 4

Ảnh minh họa

Khi ngủ, da sẽ thải ra một lượng lớn hơi nước và khí thải mỗi ngày và chăn bông có thể bị ẩm. Đồng thời, tế bào da cũng sẽ bài tiết một số chất nhờn và các chất khác do quá trình trao đổi chất tạo ra, từ đó bám vào chăn bông. Nói một cách đơn giản, chiếc chăn bông đã trở thành một “nguồn ô nhiễm”. Nếu bạn gấp chăn bông lại với nhau ngay lập tức sau khi thức dậy, hơi ẩm và khí ẩn sẽ khó thoát ra ngoài, đồng thời vi khuẩn sẽ sinh sôi theo thời gian.

Phương pháp đúng: Sau khi ngủ dậy, lật chăn lại, mở cửa sổ phòng để hơi ẩm và khí trong chăn thoát ra, sau đó để khô khoảng 10 phút trước khi gấp chăn.

7. Sợ gạo không sạch, chà xát nhiều lần

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm âm thầm gây hại sức khỏe - Hình 5

Ảnh minh họa

Một số dữ liệu cho thấy nếu vo gạo hai lần, vitamin mất đi khoảng 40%, muối vô cơ mất khoảng 15%, protein mất hơn 10%. Một số vitamin tan trong nước và muối vô cơ chứa trong gạo chủ yếu tồn tại ở lớp ngoài của hạt gạo, việc vo gạo nhiều lần sẽ dễ làm mất chất dinh dưỡng trên bề mặt gạo, sẽ bị trôi theo nước gạo.

Phương pháp đúng: Nói chung, vo gạo nhẹ nhàng từ 1 đến 2 lần, khi mua gạo số lượng lớn hoặc gạo lâu năm có thể có côn trùng và cát trong gạo, khi đó bạn phải vo gạo cẩn thận. Ngoài ra, vo gạo bằng nước lạnh sẽ làm giảm sự mất chất dinh dưỡng từ bề mặt của gạo.

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều

Những thói quen này không những không mang lại kết quả tốt đẹp mà còn gây hại cho chúng ta.

1. Uống nhiều nước

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 1

Chúng ta được khuyên nên uống nhiều nước: ít nhất 8 ly mỗi ngày. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy uống quá nhiều nước có thể gây ra các bệnh về thận và não. Đồng thời, uống quá nhiều nước có thể làm giảm mức điện giải trong cơ thể, gây ra tình trạng hạ natri máu.

2. Đi dép xỏ ngón

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 2

Nhiều người nghĩ rằng đi dép xỏ ngón nhẹ và thoáng sẽ giúp chúng ta không cần phải đi giày dép hàng ngày. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, dép xỏ ngón rất khó đi trên các bề mặt rắn. Chỉ nên đi dép xỏ ngón khi đi bộ trên cát hoặc cỏ.

3. Dọn dẹp nhà cửa mỗi ngày

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 3

Dọn dẹp nhà cửa là một thói quen rất tốt. Tuy nhiên, sử dụng chất tẩy rửa và chất làm sạch hóa học để lau dọn nhà cửa thường xuyên thì không tốt chút nào. Các chất tẩy rửa gia dụng chứa nhiều thành phần hóa học có thể gây cay mắt, nhức đầu và các bệnh về đường hô hấp.

4. Cố gắng giảm cân

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 4

Gầy đi không tốt như bạn tưởng. Ví dụ, những người ăn nhiều mà không tăng cân có thể tích trữ mỡ quanh tim và gan, mắc các bệnh nguy hiểm.

Người gầy có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn trong mùa đông. Ngoài ra, theo kết quả của hơn 100 dự án nghiên cứu, những người gầy có nguy cơ tử vong tương đương với những người tăng cân.

5. Ngủ trưa

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 5

Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa có vẻ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số nhà khoa học tin rằng nó có thể gây ra một số bệnh về tim mạch.

Ngoài ra, giấc ngủ trưa dài sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ và hoạt động của não bộ.

6. Chạy trên máy chạy bộ

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 6

Máy chạy bộ là một trong những thiết bị luyện tập phổ biến, giúp loại bỏ lượng calo dư thừa. Tuy nhiên, chạy trên máy chạy bộ trong thời gian dài có thể gây hại cho xương khớp.

Để tránh điều này, bạn nên thực hiện một số bài tập tăng cường cơ bắp kết hợp với chạy bộ trên máy. Điều này không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp cơ bắp khỏe mạnh.

7. Súc miệng bằng nước

7 thói quen tưởng vô hại mà nhiều người vẫn làm hằng ngày, hóa ra có thể gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều - Hình 7

Theo nha sĩ, không nên súc miệng bằng nước sau khi đánh răng vì nó có thể rửa trôi lớp flo bảo vệ răng. Tốt nhất hãy súc miệng bằng các dung dịch đặc biệt không chứa cồn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hy hữu: Gãy dương vật sau va chạm giao thông
09:00:40 19/01/2021
Cô gái 27 tuổi có dấu hiệu lạ ở "phần dưới" sau khi quan hệ với nhiều bạn trai, điều mà bác sĩ tiết lộ khiến cô bàng hoàng
13:02:04 18/01/2021
Một sản phụ tử vong khi sinh mổ ở Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Lạt
17:46:16 18/01/2021
Sốc về mức độ tàn phá hai lá phổi của Covid-19
21:53:22 18/01/2021
Cứu người phụ nữ nước ngoài bị tai nạn gãy 10 xương sườn, 'nát' gan, lách
11:07:28 18/01/2021
Bác sĩ Bạch Mai giật mình cách cứa tai chữa đột quỵ
11:20:48 19/01/2021
Loại thịt hấp dẫn nhiều người là chất gây ung thư loại 1, muốn ăn phải nhớ 4 quy tắc
09:40:30 18/01/2021
Những người ngủ với tư thế này, cột sống sẽ ngày càng “nhô ra”
21:58:30 18/01/2021
Nghiên cứu chỉ ra lượng cà phê tối đa bạn nên uống mỗi ngày
23:02:19 18/01/2021
Đua nhau làm 'tai Phật' mong đổi vận số, nhiều chị em ôm hận
13:34:21 19/01/2021

Thông tin đang nóng

Nhà nghèo còn bị công ty trừ hết lương, nam shipper phẫn uất tự thiêu
15:59:51 19/01/2021
Nam ca sĩ Việt Quang: Một thời ăn chơi, mất luôn giọng hát rồi phá sản
21:14:20 19/01/2021
3 cô gái mặc đồ lót ra đường, thản nhiên chạy xe diễu phố khiến dân tình sôi máu
20:03:32 19/01/2021
Sự kiện Cbiz hot nhất hôm nay: Triệu Lệ Dĩnh hoá tiên tử, Đàm Tùng Vận "chặt chém" mặc kệ Viên Băng Nghiên khoe vòng 1
17:05:02 19/01/2021
Anh chàng làm trai bao với mức lương gần 70 triệu/ tháng để mua bỉm cho con, sắm đồ hiệu cho vợ
18:13:24 19/01/2021
NÓNG: Trịnh Sảng náo loạn Weibo với tâm thư thứ 2 tố Trương Hằng ngoại tình cùng 1001 chi tiết không ai ngờ
19:56:32 19/01/2021
Hậu ly hôn Trọng Hưng, Âu Hà My kín đáo đến trường làm giảng viên
15:54:12 19/01/2021
Cnet rùng mình khi "đào mộ" lá thư Trịnh Sảng năm 12 tuổi gửi bạn cũ: Tràn đầy sự thù hận độc địa và từ ngữ chửi thề gây sốc!
19:41:07 19/01/2021
Con trai siêu mẫu Stephanie Seymour sốc thuốc chết
16:40:16 19/01/2021
'Thần tiên tỷ tỷ' Lưu Diệc Phi gặp vận đen khi scandal động trời của Trịnh Sảng nổ ra
20:33:33 19/01/2021

Tin mới nhất

Đổi mỹ phẩm, cựu hoa hậu bị hủy hoại sự nghiệp vì mặt đầy mụn, sẹo

21:15:24 19/01/2021
Sau khi dùng thử một sản phẩm chăm sóc da, một cựu hoa hậu ở Guinea từng tham gia cuộc thi Hoa hậu Thế giới bị nổi mụn đầy mặt. Không những vậy, mặt cô cũng bị đầy vết thâm và sẹo.

Nhiều người nhập viện do dùng 'mỹ phẩm trắng da' không rõ nguồn gốc

21:12:52 19/01/2021
Cuối năm, nhu cầu làm đẹp tăng cao kéo theo nhiều phụ nữ bị tai biến da do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm làm trắng da cấp tốc.

Ù tai có thể là dấu hiệu của việc thiếu loại vitamin này

21:10:48 19/01/2021
Ù tai là một tình trạng tai có đặc điểm là nghe thấy tiếng ồn không do bất kỳ nguồn bên ngoài nào gây ra.

Vì sao bạn nên bắt đầu uống nước ép củ cải?

21:07:19 19/01/2021
Củ cải, được gọi là Mooli ở Ấn Độ, là một loại rau củ có màu sáng, thịt giòn, màu vỏ thay đổi và vị cay.

Nguy cơ nào có thể xảy ra khi cắt bỏ da thừa?

21:04:16 19/01/2021
Phẫu thuật cắt bỏ da thừa là thủ thuật được thực hiện để cắt bỏ phần da thừa ở bụng, nhằm giảm bớt tình trạng da thừa bị chùng xuống, lỏng lẻo, ảnh hưởng đến thẩm mỹ...

Lần đầu tiên triển khai thay van động mạch chủ qua da tại Quảng Ninh

21:01:09 19/01/2021
Lần đầu tiên tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, các bác sĩ tiến hành thay van động mạch chủ qua đường ống thông cho bệnh nhân 80 tuổi.

Người phụ nữ đau âm ỉ cả tuần, đi khám thì phát hiện ra dị vật trong ổ bụng

20:30:32 19/01/2021
Bệnh nhân đi khám khi thấy vùng hạ vị đau âm ỉ suốt cả tuần. Tại BV, bác sĩ phát hiện chiếc vòng tránh thai đã lạc vào ổ bụng của bệnh nhân nên nội soi lấy ra.

Clip dùng xẻng đào chiếc răng mọc lạc chỗ trong khoang mũi bệnh nhân

20:28:05 19/01/2021
Một bệnh nhân mắc triệu chứng ngạt mũi, chảy máu mũi trái, sau khi đi thăm khám đã phát hiện một chiếc răng mọc trong khoang mũi.

Một phụ nữ tử vong nghi do ăn thịt cóc

20:18:53 19/01/2021
Sau khi ăn cơm với thịt cóc kho, chị Phương bị chóng mặt, buồn nôn... và tử vong trên đường cấp cứu.

BV K lý giải vì sao ngày càng nhiều người Việt mắc và chết vì ung thư

20:14:45 19/01/2021
Tại Việt Nam, ước tính có 182.563 ca mắc mới và 122.690 ca tử vong do ung thư. Cứ 100.000 người thì có 159 người chẩn đoán mắc mới ung thư và 106 người tử vong do ung thư.

Bệnh viện Đại học Y khoa Vinh triển khai chạy thận nhân tạo

20:12:15 19/01/2021
Đơn nguyên Thận nhân tạo tại Bệnh viện Đại học Y khoa Vinh có 10 máy lọc máu nhân tạo NIKKISO DBB - 27 mới hoàn toàn của hãng NIKKISO nổi tiếng Nhật Bản, với ê kíp chuyên môn được đào tạo bài bản tại Bệnh viện Bạch Mai.

Chăm chỉ uống loại trà này từ giờ đến Tết, chị em hưởng lợi đủ đường, làn da lẫn vóc dáng đều "lên đỉnh cao mới"

20:08:47 19/01/2021
Đồ uống từ hạt lanh được chế biến theo cách đơn giản, không cần nguyên liệu cầu kỳ vẫn có thể giúp chị em chăm sóc làn da lẫn vóc dáng để đón Tết tự tin.

7 điều cần thực hiện để phòng tránh biến chứng cận thị

20:07:01 19/01/2021
Tuân thủ các phương án điều trị để kiểm soát tình trạng bệnh chính là chìa khóa vàng trong việc phòng tránh biến chứng cận thị.

29 tuổi không có kinh nguyệt, nữ bác sĩ được tạo âm đạo từ niêm mạc miệng

20:02:59 19/01/2021
Cô gái từng có lúc muốn buông xuôi tất cả khi biết mình không thể lấy chồng, sinh con do không có âm đạo và tử cung.

Bàn tay dập nát do điện thoại phát nổ khi đang sạc pin

19:59:27 19/01/2021
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng bàn tay trái dập nát, cần được phẫu thuật nhiều lần để cắt mô hoại tử và ghép da.

Bác sĩ BV Bạch Mai: "Không chỉ rượu giả, rượu ethanol thông thường cũng có thể gây ngộ độc"

19:58:17 19/01/2021
Mới đây, Trung tâm Chống độc (BV Bạch Mai) vừa tiếp nhận điều trị cho một thanh niên 29 tuổi (Hưng Yên) nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, thở máy, nhiễm toan chuyển hóa, suy thận, tiêu cơ vân nặng do ngộ độc rượu ethanol thông thườ...

4 giờ phẫu thuật cứu người phụ nữ mang khối u trong tim

19:25:44 19/01/2021
Người phụ nữ 67 tuổi đi cấp cứu trong tình trạng ho đờm, khó thở, đau tức vùng ngực trái nhiều.

Nằm trong "danh sách đen" của WHO, đây là chất gây ung thư nhóm 1, ẩn chứa trong 2 loại thực phẩm nhà bạn thường ăn

19:25:41 19/01/2021
Không phải vô cớ mà có câu Bệnh từ miệng mà vào, trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm chứa chất gây hại, có thể thúc đẩy nguy cơ ung thư.

Cận thị nên dùng thuốc bổ mắt không? Người cận thị nên dùng thuốc bổ mắt nào?

16:08:09 19/01/2021
Hiện nay, có khá nhiều người băn khoăn về việc cận thị nên dùng thuốc bổ mắt không, bài viết sẽ giải thích cụ thể vấn đề này.

Say rượu, người đàn ông bị bạn nhậu nhét đinh ốc dài 6cm vào đường tiểu

16:06:36 19/01/2021
Trong tiệc mừng năm mới, người đàn ông 45 tuổi bị bạn nhậu nhét nguyên đinh ốc dài 6cm vào đường tiểu.

Chất đạm có trong thực phẩm nào là tốt cho sức khỏe?

15:18:46 19/01/2021
Đạm là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho việc hình thành các mô bên trong cơ thể. Vậy bổ sung chất đạm từ đâu và chất đạm có trong thực phẩm nào là tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu ngay!

Dinh dưỡng thể thao: 3 nguyên tắc quan trọng và 4 nhóm chất không thể thiếu

15:15:08 19/01/2021
Dinh dưỡng thể thao là một trong những yếu tố quan trọng, thậm chí mang yếu tố quyết định trong kế hoạch tập luyện.

Ăn tỏi rất tốt nhưng ăn theo cách này còn là "thần dược"

15:11:46 19/01/2021
Là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, nếu bạn áp dụng ăn tỏi đúng thì tỏi sẽ hóa thành thần dược.

Vì sao nhiều bệnh nhân tử vong sau khi khỏi Covid-19?

15:09:37 19/01/2021
Trong nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, gần 35% bệnh nhân khỏi Covid-19 phải điều trị sức khỏe lâu dài. Trong số đó, nhiều người tử vong vì các biến chứng của bệnh.

4 nhóm người nếu ăn nhiều thịt bò sẽ "rước họa" vào thân

15:05:08 19/01/2021
Thịt bò là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Ưu điểm lớn nhất của thịt bò là thịt bò giàu axit amoniac có tác dụng làm tăng cơ bắp và tăng cường sức khỏe. 

Bỏ túi lưu ý "vàng" của bác sĩ khi trời rét thấu xương dễ liệt mặt, đột quỵ

15:02:40 19/01/2021
Trong mọi trường hợp, bệnh nhân có dấu hiệu, triệu chứng liệt mặt nên đến gặp bác sĩ để được khám, loại trừ, vì liệt dây thần kinh VII ngoại biên có một số triệu chứng tương tự như đột quỵ não.

8 thói quen vào buổi sáng khiến bạn tăng cân nhanh

14:59:45 19/01/2021
Không uống nước, bỏ hoặc ăn sáng quá ít, không tập thể dục hoặc tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen gây tăng cân vào buổi sáng bạn cần tránh.

Các biện pháp phòng tránh cận thị học đường quan trọng

14:56:42 19/01/2021
Cận thị học đường đang ngày một gia tăng và trở thành vấn nạn đối với lứa tuổi học sinh. Vậy cận thị học đường là gì? Đâu là biện pháp phòng tránh cận thị học đường hiệu quả?

Chuyên gia mắt cảnh báo hậu quả do chơi pháo

13:40:29 19/01/2021
Càng gần Tết Nguyên đán số người bệnh nhập viện do chấn thương liên quan đến pháo nổ càng gia tăng. Đa phần số ca nhập viện đều có chấn thương vùng mắt...

Có thể bạn quan tâm

Ba chị đẹp 1990 tỉ tê về tình yêu tuổi 30: Lan Ngọc thích nuông chiều, Diễm My 9X "một mình cũng được" còn Nhã Phương thấy may mắn vì có anh xã

Hậu trường phim

21:59:50 19/01/2021
Hội chị đẹp của tác phẩm điện ảnh 1990 gồm Diễm My 9X, Lan Ngọc và Nhã Phương đã có những chia sẻ sâu sắc về tuổi 30.

Cư dân mạng thi nhau khoe ảnh "tươi nhất - héo nhất" năm 2020: Vì đời toàn những cú cua gấp khét lẹt chẳng ai ngờ!

Netizen

21:59:40 19/01/2021
Đường đời vốn đầy rẫy những ổ gà, va vấp chút cũng chẳng có gì đáng ngại. Chưa chắc những chuyện xấu đã là điều tệ hại đâu, ai mà biết được khúc bẻ lái tiếp theo sẽ mang tới điều gì cho bạn?

“Maguire ở đẳng cấp hàng đầu, Shaw là số 1 nước Anh!”

Bóng đá thế giới

21:59:00 19/01/2021
Theo cựu cầu thủ Luke Chadwick, Harry Maguire đã trở thành trung vệ hàng đầu của Man United và Luke Shaw hiện là lựa chọn số 1 ở vị trí hậu vệ trái trên ĐT Anh.

Đề nghị mở làn riêng để xe công nghệ đón khách ở Tân Sơn Nhất

Đời sống

21:58:29 19/01/2021
Grab Việt Nam đã có đề nghị Cảng HKQT Tân Sơn Nhất bố trí một làn xe riêng cho tất cả xe công nghệ đón khách tại nhà ga quốc nội của cảng.

Phát hiện 3 đối tượng vận chuyển hơn 89 kg nghi ma túy

Pháp luật

21:58:23 19/01/2021
Ngày 19/1, cơ quan chức năng tỉnh Đồng Tháp đang củng cố hồ sơ điều tra đối với nhóm 3 đối tượng vận chuyển hơn 89 kg nghi ma túy các loại.

Vai trò của cơ chế đa phương trong phòng ngừa và ứng phó đại dịch COVID-19

Thế giới

21:54:49 19/01/2021
Thế giới phản ứng chưa đủ nhanh trong dịch viêm đường hô hấp cấp COVID-19 và đại dịch cho thấy sự cần thiết của cơ chế hợp tác đa phương trong chuẩn bị và ứng phó với dịch bệnh.

Năm hết tết đến, những thói xấu khiến tài lộc tiêu tán, thần tài trách phạt, vận xui đeo bám

Trắc nghiệm

21:51:39 19/01/2021
Những việc làm sai lầm này sẽ khiến bạn bị vận xui đeo bám, cuộc sống không được thuận lợi như mong đợi.

Bạn trẻ đến Đà Lạt ngắm đồi hoa oải hương thơm ngát, đẹp tựa trời Âu

Du lịch

21:48:05 19/01/2021
Nhiều người bị mê hoặc ngay từ cái nhìn đầu tiên khi đặt chân đến triền đồi tràn ngập sắc tím hoa oải hương (Lavender) ở làng hoa Vạn Thành, TP.Đà Lạt. Ở đây mùi hương thơm ngát lan tỏa trong không khí dễ chịu.

Cặp đam mỹ CoDu đè nhau tung tóe mà vẫn chưa bằng màn cameo "úp sọt" của Ông Cao Thắng ở tập 3 Em Là Chàng Trai Của Anh

Phim việt

21:47:45 19/01/2021
Ông Cao Thắng tự dưng xuất hiện trong tập 3 phim đam mỹ Em Là Chàng Trai Của Anh để ủng hộ đôi trẻ CoDu.

Không phải beret hay mũ len, mũ lưỡi trai mới chính là phụ kiện "đinh" cho mọi bức hình của hội gái Hàn

Thời trang

21:46:20 19/01/2021
Nếu mê mẩn style của gái Hàn, bạn chắc hẳn không lạ gì món phụ kiện cá tính này.

Rapper 'Trư Bát Giới' có giá trị gì trong MV của Ngô Kiến Huy

Nhạc việt

21:45:00 19/01/2021
Sự hài hước của Yuno BigBoi tăng thêm tính giải trí cho MV “72 phép thần thông” của Ngô Kiến Huy. Nhưng sáng tạo của Masew không mới nếu đặt cạnh bản hit “Truyền thái y” năm 2019.

So kè style hai đại sứ Prada dính phốt "bự": Irene đơn giản mà luôn tinh tế, Trịnh Sảng diêm dúa quá hóa "phèn"

Phong cách sao

21:43:16 19/01/2021
Phong cách của hai đại sứ Prada này thực sự khác nhau một trời một vực.

Không chỉ sinh viên khối ngành kinh tế mới có thể khởi nghiệp

Học hành

21:43:11 19/01/2021
Phát biểu tại Hội nghị Ban Thư ký Hội Sinh viên Việt Nam, anh Bùi Quang Huy, Bí thư thường trực T.Ư Đoàn, Chủ tịch Hội Sinh viên Việt Nam, cho rằng không chỉ sinh viên khối ngành kinh tế mới khởi nghiệp được.

'Hoa hậu dao kéo' Park Shi Yeon lái xe trong tình trạng say xỉn, gây tai nạn

Sao châu á

21:42:37 19/01/2021
Người đẹp Park Shi Yeon bị lên án vì hành vi điều khiển xe hơi trong khi đã có hơi men.

Bánh hoa siêu đẹp từ bột sữa, đậu xanh của chàng trai TP.HCM

Sáng tạo

21:40:19 19/01/2021
Lựu đỏ au, đào hồng mọng, bình hoa sen hồng phơn phớt và những cành hoa ly thì vàng rực. Không ai nghĩ những loại hoa, trái cây như thế là bánh và được một chàng trai làm từ bột sữa, đậu xanh, bột nếp…