7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu máu nghiêm trọng

Thiếu máu là tình trạng rất dễ gặp phải khi bạn làm việc mệt mỏi, căng thẳng hoặc thức khuya. Có rất nhiều dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải tình trạng thiếu máu.

1. Mệt mỏi – thiếu năng lượng

Tình trạng cơ thể luôn mệt mỏi, thiếu sức sống là một triệu chứng thông thường nhất của thiếu máu. Khi lượng tế bào mang oxy giảm đi, các mô trong cơ thể sẽ bị thiếu oxy để có hoạt động bình thường. Oxy là một nhiên liệu thiết yếu cho các tế bào hoạt động, việc giảm oxy gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, yếu đuối, chóng mặt, buồn nôn, khó tập trung, buồn ngủ và nhức đầu.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu máu nghiêm trọng - Hình 1

2. Bị hụt hơi và nhịp thở nhanh

Nhịp thở nhanh thường xảy ra ở những trường hợp thiếu máu trầm trọng hoặc ở những bệnh nhân đã có một số bệnh tim hoặc gặp các vấn đề về phổi. Khi lượng oxy đến các tế bào là không đủ, phản xạ của cơ thể là để tăng tốc độ hô hấp, nhằm tăng cường oxy hóa máu. Do vậy những bệnh nhân thiếu máu thường khó khăn trong việc hô hấp.

3. Nhịp tim không đều

Nhịp tim đập không đều là biểu hiện của thiếu máu. Tình trạng thiếu máu làm cho tim phải làm việc nhiều hơn. Nhịp tim tăng để tăng lượng máu đi vào mô. Logic đơn giản là nếu trong máu không có nhiều oxy, tim sẽ đập nhanh hơn để bơm nhiều máu hơn để cố gắng đảm bảo tế bào sẽ nhận được lượng oxy cần thiết.

4. Đau thắt ngực

Tuy không phải là tất cả nhưng phần lớn những bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim đều có biểu hiện đau thắt ở ngực bên trái và lan xuống cánh tay trái, cơn đau có thể thoáng qua làm người bệnh không chú ý đến hoặc có khi kéo dài vài ba phút làm họ phải nhập bệnh viện.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu máu nghiêm trọng - Hình 2

Ngoài ra người bệnh bị thiếu máu còn có biểu hiện tức ngực. Trong người họ luôn có cảm giác trống ngực đập liên hồi, điều đó có nghĩa là tim bạn đang phải đập thật nhanh để lấy được nhiều oxy hơn.

5. Da nhạt màu

Khi cơ thể chúng ta không có đủ oxy hoặc bị giảm số lượng tế bào máu đỏ, da của chúng ta thay đổi màu sắc và dĩ nhiên nhìn chúng ta cứ như thể người màu da nhạt. Một trong những cách dễ dàng biết người khác bị thiếu máu đó là nhìn vào vùng da dưới bọng mắt, khi bị thiếu máu vùng da sẽ tái nhợt và không có sắc tố. Hoặc có thể nhìn vào da bàn tay xem tay có nhợt nhạt hay hồng hào để biết người đó có đang bị thiếu máu.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu máu nghiêm trọng - Hình 3

6. Chuột rút

Chuột rút xảy ra vì những lý do tương tự như mệt mỏi và nhạt màu da. Sự thiếu oxy hóa của cơ kết hợp với việc làm giảm lưu thông máu hiệu quả sẽ gây rối loạn hoạt động bình thường của cơ, và các cơn co thắt tự nhiên có thể xảy ra.

7. Lo lắng

Hay cảm thấy lo lắng,bồn chồn mà không rõ nguyên nhân có thể là triệu chứng của bệnh thiếu máu. Nếu điều này xảy ra thường xuyên bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hà Nội: Gia đình đau xót lên tiếng vụ bé trai 15 tháng tuổi sùi bọt mép trên tay mẹ rồi tử vong sau mũi tiêm
09:36:14 27/11/2020
Nam sinh nguy kịch vì nhiễm khuẩn chưa thể xác định
10:12:20 28/11/2020
Vụ bé 15 tháng tuổi tử vong sau mũi tiêm ở Hà Nội: Mong muốn lớn nhất của gia đình là sự việc sáng tỏ để cháu được siêu thoát
11:53:50 27/11/2020
Thực dưỡng giảm cân, nữ sinh 14 tuổi hốc hác, nhăn nhúm như bà cụ
09:58:57 27/11/2020
Gia tăng các ca mắc bệnh Whitmore, bệnh có lây từ người sang người?
12:40:39 27/11/2020
"Kẻ thù" của ung thư chính là họ nhà rau này, ăn mỗi ngày để nuôi dưỡng dạ dày, lá lách, thúc đẩy trao đổi chất và đánh bay tế bào ung thư
21:12:35 27/11/2020
4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Điều ẩn đằng sau chiêu trò "giả ngu giả điếc"
14:11:20 27/11/2020
Ai cũng mong muốn kéo dài tuổi trẻ càng lâu càng tốt: Bác sĩ từ ĐH Harvard tiết lộ 2 bài tập giúp chặn đứng sự lão hóa hiệu quả
22:07:05 27/11/2020
'Cậu nhỏ' sưng đỏ bác sĩ nặn ra mủ và lý do không thể ngờ
10:11:05 28/11/2020
Nam người mẫu khổ sở vì chỉ "lên" được với bạn gái cũ, yêu ai cũng không thể quan hệ
16:40:36 28/11/2020

Thông tin đang nóng

Thảm đỏ Kim Kê 2020: Quan Hiểu Đồng xinh như công chúa, Đồng Lệ Á bị chê tơi tả vì trang phục xấu
19:38:11 28/11/2020
Lên máy bay ngồi nhầm chỗ bị đòi lại, cậu bé gào khóc không chịu, hành xử sau đó của người mẹ bị chỉ trích không biết dạy con!
20:23:21 28/11/2020
Hoá ra Huỳnh Anh đã liên tục "nhá hàng" ảnh của bạn gái MC VTV lộ liễu từ lâu mà ai cũng tưởng... bị hack
19:48:05 28/11/2020
Lý do khiến Ngọc Trinh chiều giúp việc hết cỡ
19:22:33 28/11/2020
Ai là người nắm giữ khối tài sản 258 triệu USD của Quách Phú Thành?
20:37:20 28/11/2020
Siêu thảm đỏ AAA 2020: Seo Ye Ji - Kim Soo Hyun visual cực phẩm, "tiểu tam" Han So Hee xinh như công chúa, dàn idol "bùng nổ" nhan sắc
20:54:15 28/11/2020
Ảnh sự kiện "tố" nhan sắc Lưu Thi Thi đang dần lão hoá: Nếp nhăn rõ rệt, visual khác hẳn so với thời còn thân với Dương Mịch
20:31:56 28/11/2020
Một người sở hữu 4 tướng cổ này sinh ra đã mang mệnh Phượng Hoàng, cả đời sống trong nhung lụa
19:49:34 28/11/2020
Nhiều lần đòi nợ không thành, chủ nợ bất lực quỳ gối cầm biển cầu xin con nợ trả tiền?
20:19:40 28/11/2020
Bốn thần tượng Trung Quốc bị hủy hoại sự nghiệp vì bê bối đời tư
20:00:15 28/11/2020

Tin mới nhất

"Nín thở" nghe bà mẹ kể về ca phẫu thuật tách rời của hai bé gái song sinh dính liền đầu

21:02:24 28/11/2020
Ca phẫu thuật đã diễn ra trong vòng 24 giờ với hơn 30 chuyên gia, bác sĩ, y tá tham gia.

Mùa đông muốn khỏe và xuống cân, phụ nữ đừng ngại thử 5 cách này, vừa khỏe thân lại chẳng cần ăn kiêng

19:53:59 28/11/2020
 Mùa đông hầu như ai cũng lười tập luyện. Nếu muốn tránh tình trạng tăng cân không phanh, chị em nên học ngay 5 thói quen này.

Chàng trai 27 tuổi mắc viêm tuyến tiền liệt vì thói quen mà nhiều nam giới vẫn làm mỗi ngày sau khi đi làm về

19:42:00 28/11/2020
 Không hút thuốc, không uống rượu bia, Tiểu Hạo (27 tuổi, Trung Quốc) chưa từng tưởng tượng được rằng mình có thể mắc phải căn bệnh từ trên trời rơi xuống này.

Hơn 2 tiếng phẫu thuật xử lý phần mặt dập nát mô mềm cho nữ sinh gặp tai nạn giao thông

19:36:38 28/11/2020
Người mẹ vượt trăm cây số ngay trong đêm cầu cứu bác sĩ Tú Dung vì con bị tai nạn giao thông, mặt đập mạnh xuống đường. Má trái dập nát hoàn toàn bên trong, lõm như hố sâu đến 20mm.

10 cách để ăn uống bền vững hơn, vừa tốt cho sức khỏe con người, vừa bảo vệ môi trường

18:57:25 28/11/2020
Nạn đói trên thế giới tiếp tục gia tăng, nhưng chúng ta vẫn đang vứt bỏ hàng tỷ tấn lương thực mỗi năm. Tuy nhiên, vẫn chưa muộn để thay đổi thói quen của chúng ta và tạo ra tác động tích cực.

Người phụ nữ 29 tuổi bị ung thư cổ tử cung dù không hút thuốc, uống rượu: Bác sĩ nói chỉ vì thói quen tình dục này mà ra bệnh

16:31:00 28/11/2020
Có lẽ nhiều phụ nữ trẻ cần xem lại lối sống của mình, nếu không cuối cùng sẽ phải dùng sức khỏe để trả giá.

6 thực phẩm được công nhận là "mối nguy" nhất trong nhà hàng, đầu bếp luôn từ chối ăn nhưng khách nào tới cũng gọi

15:50:07 28/11/2020
Tờ Insider đã có một cuộc phỏng vấn với một số đầu bếp chuyên nghiệp, cựu nhân viên nhà hàng để hỏi ý kiến họ về những món bẩn nhất trong nhà hàng, đến họ cũng không dám đụng đũa.

Chàng trai 23 tuổi không uống rượu, không hút thuốc nhưng phổi như "lưới đánh cá", bác sĩ cảnh báo thủ phạm nằm trên tường

14:46:38 28/11/2020
Tiểu Trương trong cuộc sống thường ngày không uống rượu và hút thuốc, nên anh hoang mang về việc mình bị nhiễm nấm phổi, nguyên nhân của căn bệnh nằm ở đâu?

Nên ăn gì khi bị đau họng?

14:42:31 28/11/2020
 Món ăn mềm và dễ nuốt, ấm nóng sẽ hạn chế kích thích niêm mạc họng, đồng thời làm dịu cổ họng bị viêm.

8 giờ phẫu thuật cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim nguy kịch

14:40:58 28/11/2020
Đây là một trong những phẫu thuật phức tạp, nặng nề nhất của cấp cứu ngoại khoa tim mạch tại bệnh viện Đà Nẵng từ trước đến nay.

Lợi ích tuyệt vời khi dậy sớm buổi sáng

14:37:06 28/11/2020
Thói quen dậy sớm buổi sáng giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nâng cao năng suất làm việc, cải thiện sự tập trung và có nhiều thời gian để tập thể dục hơn.

6 nguyên tắc vàng ăn rau đúng cách

14:35:24 28/11/2020
Rau củ quả rất quen thuộc với chúng ta tuy nhiên không phải gia đình nào cũng nắm được nguyên tắc vàng khi chế biến.

Bệnh Whitmore - nguy hiểm, dễ lây nhiễm khi tiếp xúc

14:30:37 28/11/2020
Sau những ngày lũ lụt kéo dài tại miền Trung, số người bị mắc bệnh Whitmore (hay còn gọi là bệnh Melioidosis) đang gia tăng với hàng chục ca bệnh, trong đó đã ghi nhận một số ca tử vong. 

Cứ thức dậy lúc 3-4h sáng, chị em đang gặp vấn đề gì về sức khỏe?

14:27:33 28/11/2020
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng giúp bạn luôn khỏe mạnh và tỉnh táo. Nếu có hiện tượng tỉnh giấc nửa đêm, bạn nên tìm ra nguyên nhân để sớm khắc phục hiệu quả.

Khám mắt ở cửa hàng kính 'biến' trẻ viễn thị thành cận thị, bác sĩ chuyên khoa mắt giật mình

14:22:28 28/11/2020
Đang được đeo kính cận 2 độ nhưng khi được kiểm tra lại bằng các phương pháp soi đồng tử, tra thuốc liệt điều tiết thì trẻ lại bị viễn thị. Điều này vô cùng nguy hiểm.

Biện pháp phòng ngừa cúm A

14:19:13 28/11/2020
Thời tiết khô, lạnh thích hợp cho vi rút cúm phát triển. Cúm có nhiều loại, nhưng nguy hiểm và có khả năng bùng phát thành dịch hơn cả là cúm A.

Bé trai mắc căn bệnh cực hiếm khi xuất hiện mảng xuất huyết ở mặt

14:08:02 28/11/2020
Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa phát hiện và điều trị thành công một ca bệnh cực hiếm, chưa từng được ghi nhận trong các báo cáo y khoa của Việt Nam.

Cắt bỏ ngón giữa của bàn tay người làm bếp bị máy xay thịt cuốn

14:05:31 28/11/2020
Người phụ nữ 46 tuổi ở Vĩnh Long nhập viện cấp cứu với một phần của chiếc máy xay thịt còn dính chặt vào bàn tay bị cuốn dập nát.

4 biểu hiện tưởng bình thường sau ăn nhưng là dấu hiệu bệnh đau dạ dày

14:02:09 28/11/2020
Để biết dạ dày có vấn đề hay không, bạn có thể theo dõi phản ứng của cơ thể sau mỗi bữa cơm. Sau khi ăn cơm xong thấy một trong biểu hiện dưới đây thì hãy cảnh giác với các bệnh về dạ dày.

Loại thực phẩm màu đen được chuyên gia ca ngợi là thuốc bổ khỏe thân, lại dưỡng nhan vào mùa đông, phụ nữ càng ăn sẽ càng khỏe và trẻ ra

11:46:51 28/11/2020
Chuyên gia Đông y nhận định, những thực phẩm màu đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí là loại thực phẩm không thể thiếu vào mùa đông.

Giảm nguy cơ mắc ung thư gan nhờ thuốc aspirin và statin

11:44:47 28/11/2020
Nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc mới đây đã cho thấy sử dụng aspirin và statin có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư gan.

Người đàn ông suýt bị mù mắt chỉ sau một đêm, hóa ra là do thói quen nhiều người mắc phải

06:56:12 28/11/2020
Tỉnh dậy sau một đêm, người đàn ông này đã bị mất thị lực và được chẩn đoán là bị đột quỵ mắt vì dùng điện thoại quá lâu trong bóng tối.

Quá mê gym, người đàn ông không thể duỗi thẳng tay, có "sỏi" trong khớp khuỷu

06:53:06 28/11/2020
Căn bệnh của người đàn ông này cũng là bài học cảnh báo cho những ai thường vận động mạnh và nhiều ở cánh tay.

Để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm này

06:50:50 28/11/2020
Các chuyên gia y tế khuyên bạn, để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm gây hại cho gan dưới đây.

Đau đớn mất con ở tuần thứ 39 thai kỳ vì chủ quan

06:46:56 28/11/2020
Người phụ nữ 36 tuổi mang thai ở tuần thứ 39 bỗng phát hiện tim thai không còn. Nguyên nhân chính do sự chủ quan của mẹ.

Quảng Ngãi ghi nhận trường hợp thứ 2 mắc bệnh Whitmore

06:44:52 28/11/2020
Ngày 27/11, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ngãi tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân mắc bệnh Whitmore. Đây là ca bệnh thứ hai được phát hiện tại tỉnh này.

Bác sỹ tư vấn mua thứ rẻ như cho ngoài chợ này về làm thuốc quý cho người đau xương khớp khi có tuổi

06:42:01 28/11/2020
Có những thứ tưởng chừng vứt đi nhưng không ngờ lại có giá trị chữa bệnh đau nhức xương khớp, mất ngủ... rất tốt.

Có thể bạn quan tâm

Thanh niên ở Quảng Bình lái xe lao xuống sông tử vong thương tâm

Đời sống

21:34:15 28/11/2020
Chiều 28/11, ông Trần Văn Lương, Chủ tịch UBND xã Tân Thủy, huyện Lệ Thủy (Quảng Bình) cho biết, lực lượng cứu hộ cứu nạn vừa tìm thấy thi thể một nam thanh niên rơi xuống sông Đâu Giang chảy qua địa bàn xã này.

Vụ giám đốc người Hàn Quốc giết người, giấu thi thể trong vali: Hé lộ nguyên nhân

Trọng án

21:30:48 28/11/2020
Do nợ nần tiền bạc, giám đốc một công ty sát hại người bạn đồng hương mang quốc tịch Hàn Quốc. Đối tượng đã lên kế hoạch giết bạn, phân xác phi tang dấu trong túi nilon, bỏ vào vali rồi cướp tiền, xe, tẩu thoát.

Nhã Phương tung clip khoe cận cảnh nhan sắc, nhưng sao điện thoại lại biến dạng khó hiểu thế này?

Sao việt

21:24:07 28/11/2020
Dù sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn nhưng Nhã Phương vẫn tích cực sử dụng phần mềm làm đẹp để chỉnh ảnh.

Á hậu Hoàng Thùy cùng mẫu nhí Bảo Hà vào rừng làm vedette cho NTK Lý Quí Khánh

Thời trang

21:21:40 28/11/2020
Á hậu Hoàng Thùy và mẫu nhí Bảo Hà chia sẻ niềm vui khi được góp phần lan tỏa tinh thần và ý nghĩa của chất liệu thổ cẩm đặc trưng của Việt Nam và trở thành vedette trong bộ sưu tập của NTK Lý Quí Khánh giữa núi rừng Tây Nguyên.

Cách ly 35 công dân nhập cảnh trái phép

Tệ nạn

21:20:11 28/11/2020
Đồn Biên phòng Xín Cái, BĐBP tỉnh Hà Giang vừa phát hiện, bắt giữ và đưa đi cách ly tập trung 35 công dân nhập cảnh trái phép qua các đường mòn khu vực các mốc 466 và 457.

Truy lùng các đối tượng liên quan vụ sát hại tín đồ Cơ đốc giáo tại Indonesia

Thế giới

21:18:29 28/11/2020
Cảnh sát Indonesia đang truy lùng những đối tượng tình nghi liên quan đến vụ 4 tín đồ Cơ đốc giáo trên đảo Sulawesi bị sát hại dã man ngày 27/11.

Mở cửa hàng quần áo cho vợ, chồng ghé thăm rồi sững sờ với cảnh tượng bên trong khiến anh lập tức hành động điên loạn

Netizen

21:14:47 28/11/2020
Người chồng đã vô cùng tức giận khi chứng kiến việc làm của vợ ngay trong cửa hàng quần áo mà mình đã thuê cho bạn đời.

Giật mình với nhan sắc của 'Biểu tượng gợi cảm Hong Kong' ở tuổi U50 dưới ống kính người qua đường

Sao châu á

21:11:59 28/11/2020
Nữ diễn viên Ôn Bích Hà làm nhiều người kinh ngạc vì diện mạo lão hóa ngược dù đã bước sang tuổi 54.

Thêm một ngân hàng sắp lên sàn

Kinh tế

21:05:11 28/11/2020
SeABank nộp hồ sơ đăng ký niêm yết 1,2 tỷ cổ phiếu lên sàn HoSE. Đây là ngân hàng thứ bảy trong làn sóng lên sàn, chuyển sàn sang HoSE năm 2020.

Mẹo đơn giản biến phòng tắm sang chảnh như trong khách sạn

Sáng tạo

20:54:36 28/11/2020
Không khó để có thể tận hưởng không gian sống như ở trong khách sạn 5 sao. Bạn chỉ cần dọn dẹp thường xuyên, thiết kế tinh tế, một phòng tắm sạch sẽ với nội thất tối giản.