7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực “Hiệu Nghiệm”

Giảm cân bằng chanh đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta, nhưng giảm cân bằng chanh như thế nào để vừa hiệu quả mà vẫn tốt cho cơ thể thì chưa chắc ai cũng biết.

Cùng tìm hiểu 7 công thức detox giảm cân từ chanh siêu hiệu nghiệm nhé!

Tại sao detox chanh có thể giúp giảm cân?

Chanh chứa rất nhiều vitamin C, vitamin B1, B2 và các nhóm acid hữu cơ mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho cở thể, kể cả giảm cân.

Tăng cường đốt cháy calo và chất béo trong cơ thể.Ức chế cơn thèm ăn.Bổ sung vitamin và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.Uống chanh thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.Detox giảm cân đã được chứng minh là rất tốt và có lợi cho sức khỏe bởi tính thải độc cơ thể cũng như lượng năng lượng thấp mà nó mang lại. Giảm cân bằng chanh tiết kiệm và hiệu quả.

7 công thức Detox giảm cân bằng chanh

1 Nước Detox chanh & cam

Cắt lát nửa trái chanh và cam , cho vào 500ml nước.Để 5-8 giờ hoặc để qua đêm và cho thêm đá khi uống.Cho thêm một chút muối nếu uống chưa quen.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 1

Detox chanh cam (Nguồn: Pinterest)

2 Nước Detox chanh mật ong

Cắt một trái chanh hòa cùng 500ml nước và ngâm thêm vài lát chanh mỏng.Ngâm trong khoảng từ 3 – 4 giờ.Pha thêm vài muỗng mật ong nếu không quen uống chuaTrong điều kiện có ít thời gian thì có thể bỏ qua bước ngâm, chỉ cần pha một cốc chanh loãng cùng mật ong là được.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 2

Mật ong và chanh làm nước Detox (Nguồn: Pinterest)

3 Nước Detox chanh bạc hà

Ngâm một trái chanh cắt lát cùng vài lá bạc hà và một chút muối.Để trong 2 – 4 giờ hoặc để qua đêm, thêm đá khi uống

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 3

Detox chanh và bạc hà (Nguồn: Pinterest)

4 Nước Detox chanh muối

Đây là công thức cho những nàng yêu thích thể thao , detox chanh muối sẽ bù đắp điện giải cho cơ thể sau một buổi tập luyện dài.Vắt nửa trái chanh vào 500ml nước, thêm từ 1 đến 2 muỗng cafe muối và khuấy đều là có thể sử dụng

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 4

Chanh muối cũng có thể thành nước Detox ngon (Nguồn: Pinterest)

5 Nước Detox vỏ chanh

Vỏ chanh cũng có thể là một nguyên liệu làm nước detox tốt vì có chất pectin giúp giảm cảm giác thèm ăn.Bào mỏng vỏ chanh , lưu ý đừng bào quá sát vì có thể gây đắng chát.Ngâm vỏ chanh cùng 2 muỗng nước cốt chanh. Để từ 4 – 8 giờ hoặc để qua đêm. Thêm đá vào khi uống.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 5

Detox vỏ chanh giúp giảm thèm ăn (Nguồn: Pinterest)

6 Nước Detox chanh bưởi

Bưởi và chanh sẽ là combo giảm cân an toàn tuyệt vời cho người mới bắt đầu vì bưởi có độ ngọt tự nhiên nên detox chanh bưởi sẽ tương đối dễ uống.Dùng 100ml nước ép bưởi trộn cùng nửa trái chanh ép. Cắt lát phần bưởi và chanh còn lại ngâm từ 4 – 8 giờ.Ướp lạnh và thưởng thức.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 6

Detox chanh bưởi (Nguồn: Pinterest)

7 Nước Detox chanh & dưa chuột

Ngâm vỏ chanh và nửa trái dưa chuột cắt lát trong từ 4 – 8 giờ.Pha thêm nửa trái nước cốt chanh và thêm một vài lá bạc hà trước khi uống. Đừng quên ướp lạnh để tăng hương vị.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 7

Dưa chuột chanh là detox (Nguồn: Pinterest)

Lưu ý gì khi áp dụng công thức giảm cân bằng chanh?

Detox chanh không thích hợp với những người có tiền sử bệnh bao tử vì tính acid cao.Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy uống từ 2-3 ly mỗi ngày.Ngưng ngay liệu trình detox chanh nếu có dấu hiệu đau bao tử, hay cồn cào khó chịu.Tuyệt đối không được uống nước cốt chanh chưa pha, vì có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đường ruột.

7 Công Thức Detox Chanh Giảm Cân & Thải Độc Cơ Thể Cực Hiệu Nghiệm - Hình 8

Thời điểm tốt nhất để uống chanh là 30 phút sau bữa ăn. Uống chanh sau khi tập thể dục cũng là một cách bù điện giải cho cơ thể.Detox chanh chỉ có chức năng hỗ trợ giảm cân, chứ không phải là thần dược giảm cân. Muốn giảm cân hiệu quả cần kết hợp với các chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lí (như chế độ low carb hoặc chế độ low fat, GM Diet…)Tập thể dục từ 10 – 30 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

Theo dep365.com

Không Cần Ăn Kiêng Giảm Cân, Chỉ Cần Uống Nước Này Bụng Sẽ Phẳng Lỳ

Ăn kiêng giảm cân là một trong những phương pháp giảm béo khá hiệu quả mà nhiều người vẫn thường áp dụng.

Tuy nhiên, có những người không hợp với những chế độ ăn kiêng đó dẫn tới thiếu dưỡng chất và thực hiện không đúng cách nên không có kết quả.

Không Cần Ăn Kiêng Giảm Cân, Chỉ Cần Uống Nước Này Bụng Sẽ Phẳng Lỳ - Hình 1

Vì vậy, bạn có thể thực hiện theo cách dưới đây để giảm béo mà không cần tới bất kỳ một chế độ ăn kiêng nào hết. Bụng bạn sẽ phẳng lỳ khi uống nước này liên tục trong 10 ngày nhé.

Thức uống này sẽ giúp bạn ngăn chặn hình thành quá trình hình thành mỡ thừa dưới da, giữ cho cơ thể đủ nước trong suốt cả ngày, làm sạch gan và kích hoạt quá trình trao đổi chất. Từ đó sẽ mng lại cho bạn thân hình thon gọn và vòng eo săn chắc.

Để thực hiện công thức nước uống này, bạn chỉ cần chuẩn bị các loại nguyên liệu dưới đây.

Thành phần

- 1 trái chanh.

- 1 quả bưởi chua.

- 1 muỗng cà phê vỏ chanh.

- 1 muỗng cà phê quế.

Không Cần Ăn Kiêng Giảm Cân, Chỉ Cần Uống Nước Này Bụng Sẽ Phẳng Lỳ - Hình 2

- 2 chén nước ấm (440ml).

Thực hiện

Trộn vỏ chanh và quế với nước ấm rồi ngâm trong 30 phút. Tiếp theo vắt chanh và bưởi vào chung, khuấy đều. Uống mỗi ngày 2 lần, sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ khi bụng đói.

Kiên trì thực hiện trong 10 ngày bạn sẽ thấy sự chuyển biến tích cực của sức khỏe kèm theo thân hình quyến rũ, không còn tí mỡ thừa nào.

Không Cần Ăn Kiêng Giảm Cân, Chỉ Cần Uống Nước Này Bụng Sẽ Phẳng Lỳ - Hình 3

Hi vọng với những gì mà bạn vừa đọc trên đây sẽ giúp bạn có được một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.

Theo blog làm đẹp

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thời chưa có xà bông, cung tần mỹ nữ làm sạch da đủ chiêu, dùng thứ tẩy rửa khó tin
23:07:51 16/01/2021
Phụ nữ già đi sẽ có 5 "cái xấu" trên cơ thể, nếu có từ 3 cái trở lên thì cơ thể bạn đang lão hóa đấy
09:09:28 17/01/2021
8 loại trái cây tốt cho làn da của phụ nữ, nên ăn mỗi ngày
04:26:29 17/01/2021
4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng '1 nốt nhạc' giúp bạn gái tự tin với 'cổ thiên nga' quyến rũ
17:32:51 16/01/2021
4 việc phụ nữ làm trước khi đi ngủ có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể nhưng nhiều người không biết
10:06:48 17/01/2021
Điều gì có thể xảy ra với làn da của bạn nếu từ bỏ hoàn toàn việc uống cà phê?
13:28:50 17/01/2021
Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ
21:35:51 16/01/2021
Sở hữu ngay vòng đùi thon gọn với 5 bài tập tại nhà
22:19:04 17/01/2021
Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè
21:46:28 17/01/2021
Để có đôi gò bồng nở nang và quyến rũ hãy áp dụng ngay những thói quen đơn giản này!
11:47:14 17/01/2021

Thông tin đang nóng

Phẫn nộ: Chồng đi “khoan giếng” với tiểu tam còn dắt theo con nhỏ, bị vợ bắt tại trận liền hành hung
12:40:32 18/01/2021
Lâu lắm Mỹ Tâm và Mai Tài Phến mới xuất hiện chung, còn có luôn hành động cực tình tứ bên nhau hậu nghi vấn hẹn hò
11:57:05 18/01/2021
Xuống phố cùng mẹ, ngoại hình con gái nuôi gốc Phi của Angelina Jolie gây chú ý
14:15:27 18/01/2021
Biến căng: Quản lý Đan Trường bị tố "lật show" phút chót vì gài thêm CS Trung Quang bất thành, đăng tâm thư giải thích
13:50:17 18/01/2021
Giữa lúc rộ lên kết quả Đại Sứ Hoàn Mỹ, Hoàng Thuỳ thông báo sẽ dừng tham gia show truyền hình thực tế: Lý do là gì đây?
11:50:53 18/01/2021
Tân Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020 theo kết quả bị rò rỉ: Đẹp tựa Hoa hậu Hoàn vũ thế giới, body cực hot và câu chuyện chuyển giới xúc động
12:00:29 18/01/2021
SỐC: Tình cũ tuyên bố Trịnh Sảng là mẹ của 2 nhóc tì tại Mỹ, cặp đôi tìm phương pháp đẻ thuê?
14:47:17 18/01/2021
Cưới cả tháng vợ không cho tân hôn, tôi chuốc cô ấy say rồi chết lặng khi vừa cởi đồ
11:27:11 18/01/2021
Xôn xao hình ảnh nghi vấn Giả Nãi Lượng đưa Lý Tiểu Lộ và con gái đi trượt tuyết, Cnet phản ứng gay gắt
11:28:26 18/01/2021
Cô gái Lexus 579 tiếp tục gây xôn xao khi sải bước dự sự kiện showbiz, gặp gỡ người nổi tiếng
13:35:35 18/01/2021

Tin mới nhất

Hiểu đúng về đai nịt bụng cùng mẹ bỉm dáng xinh như mẫu, hội chị em ố á may sao biết sớm để có cơ bụng săn chắc

15:04:28 18/01/2021
Chị Ngọc Mai (29 tuổi, sống tại Hà Nội) chia sẻ, rất nhiều chị em phụ nữ mong muốn có cơ bụng săn chắc, không mỡ bèo nhèo tìm đến gen nịt bụng Latex. Nhưng sự thật không hẳn như bạn luôn nghĩ.

Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả

15:03:27 18/01/2021
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.

Học "cô gái vàng trong làng nhuộm tóc" cách phục hồi tóc sau hư tổn

15:01:35 18/01/2021
Sử dụng những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, hot streamer Linh Ngọc Đàm hướng dẫn các cô gái cách chăm sóc tóc cực chuẩn chỉnh để phục hồi mái tóc hư tổn.

Sản phẩm tẩy trang được yêu thích này lại đem tới hậu quả khôn lường cho da và môi trường

15:00:44 18/01/2021
Khăn lau tẩy trang là một lựa chọn cực kì tiện lợi, với nhiều người nó đã hoàn toàn thay thế việc tẩy trang thông thường.

Cô gái Hàn Quốc gây 'sốt' khi trang điểm thành nhân vật truyện tranh

14:35:08 18/01/2021
Nữ Youtuber người Hàn Quốc Cho Hyo Jin được biết đến là một nữ hoàng trang điểm nổi tiếng trên mạng xã hội với kênh riêng thu hút tới 1,28 triệu lượt người theo dõi.

Tập cánh tay kiểu này chỉ làm cho chị em đô con hơn

09:13:59 18/01/2021
Có ý thức tập luyện là tốt nhưng tập sai cách và không đúng bài bản, phái nữ không những làm giảm được lượng mỡ tay mai mà còn bị chấn thương trầm trọng, dẫn đến hội chứng sợ tập và lại càng đô con hơn.

Ghi nhớ 6 mẹo giữ nếp tóc xoăn dưới đây, nàng sẽ có mái tóc đẹp bóng mượt như ngày đầu làm ở sa-lông

22:16:55 17/01/2021
Làm được mái tóc xoăn đẹp và ưng ý đã khó, làm thế nào để giữ được nếp tóc uốn như ngày đầu tiên còn khó hơn nữa. Dưới đây là 6 bí quyết để bạn tham khảo.

6 sai lầm thường gặp khi chải tóc

21:33:03 17/01/2021
Không gỡ rối tóc trước khi gội, bỏ qua bước vệ sinh lược là những điều bạn cần tránh mắc phải.

Cách chọn kiểu râu phù hợp với từng khuôn mặt

21:32:48 17/01/2021
Những yếu tố về đường nét trên gương mặt sẽ quyết định hình dáng bộ râu cho nam giới.

Cách trị mụn cơ thể cho nam giới

21:16:48 17/01/2021
Mụn ở lưng, ngực... đến từ thói quen nhiều chàng trai hay mắc phải hàng ngày.

5 món skincare giá bình thường, chất lượng phi thường giúp da đẹp mỹ mãn mà không sợ "đau ví"

20:42:15 17/01/2021
Dù có mức giá bình dân nhưng những món mỹ phẩm này đều nhận được lời khen vì chất lượng ổn áp.

5 viên uống kích thích tóc đua nhau mọc, chăm dùng thì chẳng mấy chốc tóc dày đẹp như mơ

20:39:27 17/01/2021
Bạn dùng đủ kiểu sản phẩm dưỡng cũng chưa chắc đã hay bằng bổ sung 1 trong 5 viên uống kích thích mọc tóc này.

10 thực phẩm giúp đốt mỡ thừa cấp tốc

20:15:30 17/01/2021
Rau lá xanh đậm, trái bơ, cá hồi... là những thực phẩm nên thêm vào thực đơn để có vòng eo thon thả đón Tết.

10 mẹo vặt giúp chữa nám da tại nhà hiệu quả

11:53:08 17/01/2021
Nám da khiến khuôn mặt bạn mất đi thẩm mỹ làm cho các chị em thiếu tự tin. Một số mẹo chữa nám da tại nhà sau đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn tự nhiên và hiệu quả.

Thói quen buổi sáng giúp da luôn khỏe đẹp

11:50:35 17/01/2021
Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.

5 món tẩy da chết bác sĩ khuyên dùng cho da sáng căng lấp lánh, bạn mà nghe theo thì Tết này nhan sắc lên hương chắc chắn

11:46:32 17/01/2021
5 sản phẩm tẩy da chết dưới đây chính là khoản đầu tư đúng đắn nhất lúc này.

Cười nhiều gây nếp nhăn, làm thế nào để đối phó?

11:43:09 17/01/2021
Thật oái oăm khi cười nhiều cũng làm hình thành nếp nhăn, nhưng chúng ta không thể sống thiếu nụ cười, vậy làm thế nào để giữ da vẫn căng, trẻ?

Muốn chống lão hoá tuổi 25, hội chị em hãy tìm đến 4 loại sản phẩm này

11:40:36 17/01/2021
25 là độ tuổi được cho là bắt đầu có những dấu hiệu lão hoá sớm, bao gồm vết chân chim, nếp nhăn khoé miệng, nám...

7 lỗi thường gặp khi chải đầu khiến tóc hư tổn

11:33:40 17/01/2021
Chải tóc tưởng chừng như là việc rất đơn giản nhưng nếu làm không đúng cách có thể khiến tóc thêm hư tổn.

Bí quyết giảm nám an toàn, hiệu quả toàn diện từ bác sĩ chuyên khoa

08:11:50 17/01/2021
Buổi tọa đàm cùng bác sĩ CK1 Da Liễu Nguyễn Phương Thảo - Giám đốc chuyên môn Viện thẩm mỹ Pensilia chia sẻ về chủ đề Lựa chọn phương pháp giảm nám an toàn, hiệu quả toàn diện diễn ra ngày 23/12/2020.

Diện son tôn da đã giúp xinh đẹp lên vài chân kính, còn mix hợp gu với màu sắc trang phục nữa thì mới đạt đỉnh cao sang chảnh

22:32:34 16/01/2021
Tất cả từ son môi đến trang phục hòa quyện cùng nhau tạo nên nét rạng rỡ xinh đẹp không ai có thể chối từ.

Chống lão hóa cho người thiếu ngủ: Chuyện không tưởng nay thành sự thật với thành phần trà đen lên men nổi tiếng

22:30:57 16/01/2021
Nếu sở hữu làn da xỉn màu, mệt mỏi cần phục hồi cấp tốc để rạng rỡ đón Tết, đây chính là dòng sản phẩm bạn nên tham khảo từ nhà innisfree.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc ngọt ngào và đôi chân cực phẩm của mỹ nhân 9x Quan Hiểu Đồng

Sao châu á

17:14:15 18/01/2021
Quan Hiểu Đồng là một nghệ sĩ trẻ tài sắc vẹn toàn của làng giải trí Hoa ngữ. Nữ diễn viên sinh năm 1997 xuất thân từ một gia đình có truyền thống nghệ thuật.

Phòng chống rét cho học sinh vùng biên giới cực Tây

Học hành

17:12:31 18/01/2021
Thời gian qua, các đợt không khí lạnh tăng cường đã gây rét đậm, rét hại trên địa bàn tỉnh Điện Biên, đặc biệt là ở các địa bàn vùng cao biên giới Mường Nhé.

LMHT: "Đỉnh cao" thiết kế item của Riot - Tướng sẽ giảm sát thương nếu mua Kính Nhắm Ma Pháp

Esport

17:11:08 18/01/2021
Có một logic trong LMHT mà ai cũng biết đó là trang bị lớn luôn có khả năng gây sát thương vượt trội so với các item lẻ. Các item lớn sẽ giúp tướng đạt được những ngưỡng sức mạnh quan trọng mỗi khi bạn hoàn thành chúng. Điều này xuất ph...

Huawei MateBook X Pro (2021) và MateBook 13/14 (2021) ra mắt: Màn hình cảm ứng, Intel Core thế hệ 11, Nvidia MX450, giá từ 19.6 triệu đồng 

Đồ 2-tek

17:10:26 18/01/2021
Bộ ba dòng MateBook mới mang tới nhiều nâng cấp mạnh mẽ, từ màn hình, hiệu năng cho tới thời lượng dùng pin.

Địch Lệ Nhiệt Ba nắm níu cực tình với Dương Dương ở Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh nhưng fan chỉ lo soi poster bị "xài chùa" của chị đẹp?

Hậu trường phim

17:10:03 18/01/2021
Video hậu trường của Dương Dương và Địch Lệ Nhiệt Ba trong Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh đang khiến fan bấn loạn không thôi.

Thách thức đáng ngại nhất chờ đợi ông Biden sau lễ nhậm chức?

Thế giới

17:09:53 18/01/2021
Loạt thách thức từ kiểm soát dịch COVID-19, vực dậy nền kinh tế, hàn gắn nước Mỹ… đang là những vấn đề mang tính cấp thiết, cần chính quyền Biden giải quyết.

Cuộc sống đầy mơ ước của cô gái trẻ sinh ra với khuôn mặt bị biến dạng

Netizen

17:08:12 18/01/2021
Gặp vô số khó khăn, thậm chí là bị bạn bè bắt nạt vì có gương mặt biến dạng bẩm sinh, Yamakawa giờ đây có công việc tốt, trở thành người truyền cảm hứng.

NASA bất ngờ tìm thấy hành tinh lạ với 3 mặt trời

Chuyện lạ

17:07:55 18/01/2021
KOI-5Ab cách Trái đất khoảng 1.800 năm ánh sáng.

Lương Mỹ Kỳ gặp chấn thương phần thi tài năng Đại sứ Hoàn Mỹ

Sao việt

17:07:48 18/01/2021
Mọi nỗ lực, cố gắng của người đẹp Lương Mỹ Kỳ đã giúp cô nhận mưa lời khen từ BGK trong đêm bán kết Đại sứ Hoàn Mỹ 2020.

Nối gót Apple, Samsung có thể sẽ đưa chip Exynos của mình lên máy tính 

Thế giới số

17:07:47 18/01/2021
Sau khi Apple ra mắt chip xử lý M1 dựa trên kiến trúc di động ARM dành cho máy tính Mac, người tiêu dùng đang rất mong đợi những động thái tương tự đến từ các đối thủ lớn của Apple. Dẫu sao, một thị trường có tính cạnh tranh sẽ mang lại...

Người mẹ đặc biệt của trẻ mồ côi

Đời sống

17:05:30 18/01/2021
Phụ trách công việc quản lý, chăm sóc đối tượng trong Cơ sở Bảo trợ, chăm sóc trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt tỉnh, chị Vũ Thị Năm luôn gần gũi với các em.

Xe Trung Quốc BEIJING X7 giảm mạnh doanh số 4 tháng liên tiếp

Ôtô

17:04:39 18/01/2021
Mẫu crossover BEIJING X7 giảm mạnh doanh số tháng thứ 4 liên tiếp tại thị trường Trung Quốc, hiện không còn được quan tâm nhiều tại Việt Nam như thời gian đầu gia nhập.

Công an giải cứu cô gái có ý định nhảy từ tầng 15 chung cư

Pháp luật

16:55:54 18/01/2021
Một cô gái có ý định tự tử từ tầng 15 chung cư đã được lực lượng Công an quận 2, TP.HCM, thuyết phục, giải cứu thành công.

Ngã ngửa với cách giải quyết vấn đề “tinh vi” của các thánh IQ vô cực

Sáng tạo

16:55:49 18/01/2021
Sử dụng sợi mì khô để làm mồi lửa, dùng que tăm ăn bim bim giúp đỡ bẩn tay, đúng là những mẹo vặt chỉ có thể là người sở hữu IQ vô cực mới nghĩ ra.

Lộ ảnh “Hướng dương ngược nắng”: Phúc trở thành nam chính, cùng với Minh Châu là một đôi về sau?

Phim việt

16:54:04 18/01/2021
Hướng dương ngược nắng đang phát sóng tới tập 15 của phần 1 và hiện vẫn tiếp tục quay. Phim dự kiến sẽ dài khoảng 60 tập với nhiều diễn biến chồng chéo cùng các tuyến nhân vật chính phụ đan xen thú vị.